Трекинг во долината Цум

Зошто да се живее 18-дневна планинарска авантура низ долината Цум на Хималаите?

„Лајф Хималаја Трекинг“ е меѓу водечките и добро етаблирани туристички компании во Непал, со експертиза развиена преку долгогодишно лично патување и искуство.

Веруваме дека секое патување е уникатен момент во животот на една личност и дека секој треба да има можност да го доживее.

Затоа, секогаш смислуваме политика со ниски цени што ни овозможува да ви понудиме нискобуџетни патувања од сите видови, за секој да може да го направи патувањето што го замислил.

Кога патувате со нас, нема да бидете само клиент, туку и полноправен член кој може да ви помогне во планирањето на патувањето, да ги споделите предизвиците и да уживате во процесот.

За нашето планинарење низ долината Цум, го прифативме истиот концепт, дозволувајќи ви слобода да го персонализирате вашиот сопствен план за патување. За ова планинарење, ќе ви понудиме:

• Приватно преземање и трансфер од аеродромот до хотелот и потоа до аеродромот.
• Сместување во хотел со појадок во Катманду.
• Локалните колиби обезбедуваат сместување со појадок, ручек и вечера за време на патувањето.
• Лиценциран од владата водич на англиски јазик и искусен носач
• Целосен локален превоз со приватно возило според распоредот
• Сите задолжителни дозволи и влезници, вклучувајќи ја и дозволата за планинарење до долината Цум.
• Кутија за медицински комплет за прва помош.
• Спасувачка помош.
• Сите државни даноци.

Зошто долината Цум е сè уште ограничена?

Долината Цум беше отворена за планинарење во 2008 година, но сè уште ја посетуваат ограничен број ентузијасти бидејќи областа е ограничена досега.

За планинарење низ долината Цум е потребна посебна дозвола дадена само за организирани групни патувања преку туристичка агенција одобрена од владата, како што е „Лајф Хималаја Трекинг“.

Ова ограничување ја задржало културата, кревката хималајска средина и екосистемот на регионот недопрени. На крајот на краиштата, долината е благословена од Миларепа и ѝ е потребно соодветно зачувување од надворешно мешање.

При пешачење, можете дури и да забележите хималајска сина овца, хималајски елени, снежен леопард и многу ретко видени птици. Сега нема многу места на Земјата како Цум.

Така, за заштита на овој екосистем, културата и политичкото мешање од Тибет, непалската влада го ограничи пешачењето низ долината Цум.

Најдобро време за планинарење низ долината Манаслу Цум

Највисоката сезона за планинарење во долината Цум е есен, помеѓу септември и ноемвриОваа сезона започнува по монсуните со ведро и ладно време.

Нема да има прашина во воздухот во долината Цум, а планините ќе бидат јасно видливи дури и од ниските надморски височини на Соти Хола и Мача Хола.

Март, април и мај Пролетта е уште една висока сезона за планинарење во долината Цум, кога е топло и суво. Теренот на долината Цум ќе биде изобилен со рододендрони кои додаваат живописни бои на пејзажот на Манаслу и долината Цум.

Сезоната на монсуни е од јуни до август, кога сезоната на дождови станува поинтензивна и подолга во селата Манаслу. Сепак, долината Цум ќе остане сува, бидејќи е област под сенка на дождот.

Зимата, од декември до февруари, е студена со напуштени патеки покриени со снег. Сепак, деновите ќе бидат исполнети со топла сончева светлина, што ги прави одлични месеци за планинарење ако сте добро подготвени.

Ниво на тежина на планинарење во долината Цум

18-дневната планинарска авантура во долината Цум е... среден планинарење категоризирано како класа II или Б во алпскиот систем на скали. Неговата максимална надморска височина не надминува 3700 м кај Му Гомпа, што го прави искачувањето неверојатно достапно за секого.

Сепак, ќе се сретнете со бројни спуштања и искачувања по патеката. Исто така, ќе мора да се соочите со просечно зголемување или намалување на надморската височина од околу 500 до 700 метри секој ден.

Времетраењето на вашето пешачење во текот на денот обично ќе трае помеѓу 5 и 6 часа, што донекаде е компензирано со присуството на чајџилници по патот. Поголемиот дел од патеката за пешачење низ долината Цум следи широки планински патеки кои не бараат никакво техничко знаење.

Сепак, главниот проблем на планинарењето ќе произлезе од екстремно сувиот хималајски воздух во долината Цум, што може да доведе до висинска болест. Исто така, примитивните услови за живот во долината Цум ќе додадат уште еден предизвик, што ја зголемува тежината на планинарењето низ долината Цум.

Кој може да се придружи на нашата 18-дневна планинарска авантура во долината Цум?

Нема возрасна граница за приклучување кон нашата планинарска прошетка низ долината Цум, се додека сте физички способни и имате силна волја. Претходното искуство во планинарење ќе биде корисно, но не е целосно потребно.

Со децении, успешно ги водевме семејствата со мали деца и многу гости над 60 години во долината Цум. Исто така, им посакавме добредојде на многу планинари кои доаѓаат за прв пат во нашите групи.

Нашиот професионален тим исто така ќе се грижи одлично за вас во текот на 18-те дена од нашето планинарење низ долината Манаслу Цум. Исто така, ставаме силен акцент на бавно одење за да уживаме во природната околина, селата, патеките и локалното население.

Нашиот водич ќе ја предводи групата и ќе остане со најбавните планинари. Сепак, важно е да бидете подготвени за примитивните објекти и ограничените опции за храна за време на планинарењето.

Ги охрабруваме гостите со кардиоваскуларни, мускулно-скелетни и респираторни проблеми да побараат медицински совет пред да се приклучат на нашето планинарење низ долината Цум.

Дали е потребна посебна обука за планинарење низ долината Цум?

Патеката за планинарење низ долината Цум е апсолутно нетехничка со средна надморска височина водена од наш професионален тим, така што не ви е потребна никаква техничка обука.

Сепак, добра физичка подготовка ќе биде преку пешачење или долги прошетки најмалку еднаш неделно 10-12 недели пред вашето пешачење во долината Цум.

Носете ја вашата дневна чанта и обидете се да пешачите 5 до 6 часа нагоре-надолу за да се навикнете на дневната рутина за планинарење во Непал. Ако не можете да одите на ридовите или планините, можете да трчате или да правите кардио вежби во теретана.

Ако сте зафатени со тренинг, тогаш можете да се занимавате со спортови што ги сакате секогаш кога имате можност или за време на викендите. Дополнително, можете да тренирате искачувајќи се по скалите во вашата канцеларија наместо да се возите со лифт.

Обидете се да дишете длабоко додека одите до канцеларијата, бидејќи тоа ќе го подобри капацитетот на вашите бели дробови, што е од суштинско значење за планинарење по Високите Хималаи.

Висинска болест/AMS (Акутна планинска болест) и аклиматизација

Ја дизајниравме програмата за патување за нашето планинарење низ долината Цум, имајќи ја предвид вашата безбедност, со што го минимизиравме ризикот од AMS. Во почетните денови, нема да се искачуваме повеќе од 500 метри секој ден, а штом ќе достигнеме над 3500 метри, ќе организираме ден за одмор за аклиматизација во Му Гомпа.

Нашиот водич исто така ќе биде внимателен и редовно ќе го следи вашето здравје. Тој е добро обучен и способен да идентификува какви било знаци на акутна планинска болест (АПБ).

Исто така, не треба да брзате, туку да одржувате бавно и стабилно темпо на планинарењето. Исто така, треба да бидете доволно љубезни да ги следите упатствата на нашиот водич.

Сепак, дури и со сите овие мерки на претпазливост, вообичаено е да почувствувате благи симптоми на AMS откако ќе надминете 2500 м. Овие знаци може да бидат главоболка, гадење и повраќање, но можете да продолжите со вашето пешачење.

Доколку вашите симптоми се влошат со отежнато дишење и дезориентација, веднаш ќе го запреме вашето патување. Нашиот водич може да ви помогне при спуштањето, да ви даде Дијамокс (лек против височина) и да ви овозможи да се одморите и да пиете многу течности.

При групно патување, нашиот помошник-водич ќе остане со вас, а при приватно патување, нашиот главен водич ќе биде со вас во секое време.

Друга рута и можно проширување на планинарењето низ долината Цум

Постои уште една можна рута до планинарењето низ долината Цум, која е преку Барпак во округот Горка. Градот беше епицентарот на катастрофалниот земјотрес во 2015 година, но е целосно обновен и сега е безбеден за патниците.

7-часовно возење од Катманду ќе ве одведе до Барпак, од каде што ќе го започнете вашето пешачење низ Лапрак до Филим. На враќање, можете да следите патека низ Соти Кола.

Ако сакате да го проширите искуството од вашето пешачење низ долината Цум, можете да го споите со Манаслушка кружна патека, што вклучува Ларкија La Помине премин кај 5106 m надморска височина

Можете исто така да направите споредна екскурзија до Химален базен камп Ганеш од Чоканг Паро или посетете пооддалечени манастири како Гумба Лунгданг. Можете исто така да комбинирајте го пешачењето низ Нар Фу со пешачењето низ долината Манаслу Цум и поврзете се со патеката Анапурна.

Или, за пошироко и предизвикувачко патување, можете да размислите и за преминување на Превој Канг Ла (5322 м) заедно со Ларкија Ла Пас.

Сместување, оброци и превоз

Ќе престојувате во стандарден хотел со три ѕвездички во Катманду со ноќевање со појадок во двокреветни соби кои ќе имаат бања во собата со туш, WiFi и приклучоци за полнење.

За време на планинарењето низ долината Манаслу Цум, ќе престојувате во локална чајџилница управувана од локалната заедница. При групно патување, ќе мора да делите двокреветна соба, додека при приватно патување, ќе ви биде обезбедена еднокреветна соба.

Сепак, имајте предвид дека во долината Цум има ограничен број чајџилници, па можеби ќе треба да делите соба дури и при приватно патување. Исто така, ќе мора да делите тоалети и бањи.

Што се однесува до оброците, ви нудиме појадок, ручек и вечера за време на планинарењето, а менито ќе биде типично непалско и тибетско јадење. Исто така, достапни ќе бидат и вегетаријански и вегански јадења.

Што се однесува до транспортот, приватно возило ќе ви биде на располагање за сите копнени трансфери, вклучувајќи трансфери од аеродром до хотел до аеродром и патувањето Катманду-Соти Кола-Катманду.

Дозволи се неопходни за планинарење во долината Цум

Следните дозволи се неопходни за планинарење низ долината Манаслу Цум:

• Дозвола за ограничена зонаОваа дозвола ја издава Одделот за имиграција на Непал и се издава само за организирани групни планинарски тури (со минимум двајца членови и локален сертифициран водич) организирани од регистрирани агенции за планинарење и патување во Непал. Нејзината цена е 40 американски долари по планинар неделно во текот на есента (со дополнителна дневна такса од 7 американски долари по планинар по првата недела) и 30 американски долари по планинар неделно во текот на пролетта, летото и зимата (со дневна дополнителна такса од 5 американски долари по планинар по една недела). За државјаните на SAARC, таксата е 35 американски долари по планинар, додека непалските граѓани плаќаат 100 NPR.
• Дозвола за зачувана област МанаслуОваа дозвола ја издава Одборот за туризам на Непал во Катманду и чини 3000 NPR по планинар за странци, 1000 NPR за државјани на SAARC и 100 NPR за непалски државјани.
• Дозвола за влез во руралната општина Цум НубриОваа нова дозвола беше воведена во септември 2024 година и мора да се добие преку локални туристички оператори како нас во Катманду или во Џагат. Таксата е 1000 нуриски рупии по планинар за сите планинари, а ќе треба да го доставите вашиот пасош, виза, фотографии и детали за осигурување.

Ние ќе ги обработиме овие дозволи за вас и ќе ги платиме поврзаните такси.

Патничко осигурување

Веќе знаете дека патничкото осигурување е од суштинско значење за нашето 18-дневно пешачење низ долината Цум. Без соодветно осигурување, дозволи како што се RAP и дозволата за влез од руралната општина Цум Нубри нема да ви бидат издадени.

Затоа, за нашето планинарење во долината Цум, ве молиме набавете меѓународно осигурување за опоравување и спасување со хеликоптер за надморски височини до 3700 м. Исто така, препорачуваме да набавите осигурување за лично осигурување, осигурување за несреќа, осигурување за откажување на патување и осигурување за изгубен багаж.

Ве молиме имајте предвид дека обезбедувањето лично осигурување за планинарењето низ долината Цум ќе биде ваша одговорност. Ќе обезбедиме осигурување само за нашиот персонал. Ќе треба да ни испратите дигитална копија од вашите осигурителни документи заедно со вашите документи откако ќе го резервирате патувањето.