Храна и пијалоци достапни на планинарењето по базниот камп на Еверест

Храна и пијалоци достапни на планинарењето по базниот камп на Еверест

Еверест база камп е една од сонувачките дестинации за сите љубители на авантури низ целиот свет. Пешачењето до базниот камп на Еверест е неверојатно авантуристичко патување во срцето на регионот Еверест во Непал. Бидејќи многу луѓе планираат да го искачат Еверест, но некако не знаат каква храна и пијалоци се достапни за време на ова патување. Пред да планирате планинарење до базниот камп на Еверест, важно е да знаете какви видови храна ќе добиете таму? Каква храна би добил за време на планинарењето во базниот камп на Еверест? Како и каква храна да јадете во согласност со потребите на вашето тело за време на планинарењето по Хималаите.

Можете да добиете секаков вид храна и пијалоци според вашиот вкус во петзвездени хотели и ресторани во Катманду, Непал. Додека сте на планинарење во базниот камп на Еверест, можете да уживате во типичната непалска кујна, како и во друга меѓународна храна и пијалоци како што се тибетска, континентална, италијанска и индиска итн. Во основа, Појадок и вечера ќе биде во истата чајџилница каде што порано ја поминувавте ноќта. За време на појадокот, можете да уживате во вкусните локални јадења и пијалоци, каде што можете да нарачате според менито на локалните хостели и чајџилници. Додека пак, ручекот ќе биде на пат кон вашата дестинација во најдобрите достапни локални хостели за време на вашето пешачење, според менито. Во контекст на цената, колку повисоко сте се искачиле, толку ќе бидат повисоки цените и толку помалку избор ќе има во менито, бидејќи оддалеченоста и воздушниот сообраќај е само еден начин на транспорт за увоз на стоки во регионот Еверест. Цената е поскапа на места како Горахшеп, Лобуче, Гокио и други оддалечени планинарски патеки.

Можеби сте љубопитни за тоа какви видови храна би јаделе на вашето патување по EBC, меѓутоа, не треба да се грижите. Живот Хималајска планинарска прошетка Ви препорачува да ги барате овие јадења и пијалоци за време на вашето патување до базниот камп на Еверест. Храната очигледно не е од пет ѕвездички, но е многу позадоволувачка и повкусна отколку што некогаш сте очекувале. За да го направите вашето патување до базниот камп на Еверест навистина извонредно, подолу е листа на одредени јадења што можете да ги набавите во чајџилниците и хостелите и што треба да ги имате.

Појадок во чајџилница:

Во основа, појадокот ќе биде во чајџилницата каде што порано преноќивте. Пешачење до базниот камп на Еверест, Појадувате рано околу 7:00 - 9:00 часот наутро за да можете да стигнете на вашата следна дестинација на време. Обично, чајот се служи во термоси со различна големина, како мали, средни и големи тенџериња, кои најчесто се од половина литар до 2 литри. Ако пиете чаша чај три пати на ден, тоа ќе ви помогне правилно да се разбудите, да го вратите гласот и да ја намалите висинската болест. Локалните прехранбени производи што обично се достапни за појадок се наведени подолу:

• овес
• корнфлекс
• Француски тост со џем, путер, сирење и мед
• Тибетски леб или чапати
• Локална каша од цампа
• Пасирани кафеави јајца
• Овесна каша
• Млечна гранола
• Вистинитост на јајца (омлети)
• палачинки
• Мусли
• Леб
• Овошје и зеленчук
• Топли пијалоци како што се различни видови чаеви и кафе
• Топли чоколади
• Ладни пијалоци како сок од лименка, Кока-Кола, Фанта Спрајт и Дју, итн.

Додека појадокот е на Пешачење низ регионот Еверест, Обично претпочитаме чај од ѓумбир, овесна каша, пржени јајца, тост и палачинки кои се многу здрави за вашето тело, обезбедуваат енергија подолг период и одржуваат повисоко ниво на гликоза во крвотокот. Ви помага полесно да одите во земјата на Хималаите.

Ручек во чајџилница:

За време на планинарењето низ базниот камп на Еверест, ручекот ќе биде на пат кон вашата дестинација во чајџилница или во колиби за време на планинарењето според менито. Треба да го замолите вашиот водич да го земе колибата со најдобар квалитет каде што ќе можете да го пронајдете вашиот вкус. Можете да ручате преку ден, вообичаено од 12:00 до 3:00 часот, според вашето време и планер на рутата. Вообичаено, достапните јадења за ручек за време на планинарењето низ базниот камп на Еверест се наведени подолу:

• Дал, Бхат и Таркари
• Тибетски леб
• Различни супи
• Шерпа чорба
• Стефани
• Сендвичи
• Момо (кнедли)
• Јадења со макарони
• Тендук
• шпагети
• Тестенини
• Тукпа
• Тестенини
• Кари од зеленчук
• Компири
• Зеленчук и салата
• Пица (домат, печурки, пилешко, мешана)
• Змии (папад, ракчиња)
• Десерти (оризов пудинг, пита од јаболка) итн.

За време на ручекот на планинарењето низ регионот Еверест, им препорачуваме на нашите планинари да јадат супа од лук, што е природен начин за спречување на висинска болест, типична непалска кујна Дал (супа од леќа), Бхат (варен ориз) и Таркари (кари од зеленчук), палачинки и момо со зеленчук на пареа. Препорачуваме да не јадете јадења со месо за време на планинарењето низ базниот камп на Еверест, бидејќи вообичаено тие не се свежи и поздрави. Оваа храна е многу здрава за вашето тело, обезбедувајќи енергија и помагајќи ви полесно да одите во земјата на Хималаите.

Вечера во чајџилница:

Вечерата обично се јаде во чајџилницата и колибите каде што ќе ја поминете ноќта. Најчесто ќе ја преноќите на нова и поголема надморска височина од претходно. Затоа се препорачува секојдневно да јадете поздрава храна. Ако не јадете ништо, може да имате ризик од висинска болест. Дури и ако не сакате да јадете поради благи главоболки, треба да се обидете да јадете бидејќи тоа помага да се намали ризикот од висинска болест. За вечера, можете да нарачате исти оброци како што е споменато за ручек во сите чајџилници и колиби. Нормално, планинскиот предел брзо се стемнува кога сонцето заоѓа зад планините и во рок од половина час се лади. Значи, најдобро време за вечера е помеѓу 18:00 и 20:00 часот. Најдобрите достапни вечери за време на патувањето во базниот камп на Еверест се наведени подолу:

• Дал, Бхат и Таркари
• Тибетски леб
• Различни супи
• Шерпа чорба
• Стефани
• Сендвичи
• Момо (кнедли)
• Јадења со макарони
• Тендук
• шпагети
• Тестенини
• Тукпа
• Тестенини
• Кари од зеленчук
• Компири
• Зеленчук и салата
• Пица (домат, печурки, пилешко, мешана)
• Змии (папад, ракчиња)
• Корејски Раман
• Десертни производи (оризов пудинг, пита од јаболка),
• Тврди пијалоци
• Стекови, итн.

За време на вечерата на планинарењето во регионот Еверест, им препорачуваме на нашите планинари да консумираат чаеви, супа од лук, локална непалска кујна од Дал Бхат и Таркари, палачинки, момо, овесни снегулки и тестенини итн.

Гореспоменатите се најдобрите достапни храни и пијалоци на Пешачење до базниот камп на Еверест. Откако ќе го проучат менито, планинарите нарачуваат каков оброк сакаат да имаат. Сепак, истата постапка се следи следниот ден додека не завршите со планинарењето. На крајот, планинарите обично ја пресметуваат вкупната сума за вечера, појадок, вклучувајќи го сместувањето и другите дополнителни сметки, а остатокот му го плаќаат на сопственикот на чајџилницата.