Maunga Everest Base Camp Trek – 12 ra

12 Days
He āhua

Max. Te teitei

5545 m

Waa Pai

Oketopa-Tihema & Maehe-Mei

Ngohe

Trekking

Timata / Mutunga

Kathmandu/Kathmandu

Tirohanga o Maunga Everest Base Camp Trek – 12 ra

Ka hikoi a Maunga Everest Base Camp i roto i nga ra 12 he kete hikoi puāwaitanga e taea ai e tetahi te wheako i te taiao, te ahurea, te kainga noho, me nga Himalayas i te rohe o Khumbu. Ko te haerenga o te puni o Everest he hikoi hikoi ki Nepal, a ko te tino whainga mo ia hunga e aroha ana ki nga haerenga.

Ko te 12 ra te haerenga o te puni o Maunga Everest He huarahi motuhake i hangaia mo te hunga hikoi e rapu ana i te haerenga ki Maunga Everest tae atu ki te torotoro i nga waahi taiao me te ahurea i roto i te iti iho i te rua wiki. Ko tenei haerenga EBC 12-ra ka haere tahi me te he kaiarataki hikoi a-rohe ki te whakarite kia angitu te haerenga me nga waa maumahara ki te ngakau o Everest.

Ko nga mahinga matua o tenei 12-ra Maunga Everest turanga puni he kainga maunga ataahua, teahouses Nepalese rohe, te ngahere Rhododendron matomato matomato, Sagarmatha National Park; te manaaki a Sherpa o te rohe, nga tikanga, nga tikanga, nga awa o Maunga, nga hukapapa me nga moraine, nga whare karakia tawhito me nga tawhito tawhito, me era atu.

Ko te haerenga o te puni o Maunga Everest e whakaatu ana i nga tirohanga ataahua o ia ra mo nga tihi hukarere-hukarere me te whenua ataahua me te taiao rangimarie. 12 ra EBC haerenga tuku he tirohanga whakamiharo o ngā maunga teitei rawa atu o te ao pērā i a Maunga Everest, Lhoste, Cho-Oyu, me ngā tihi nunui. Ko te marama pai rawa atu hei hikoi i te puni turanga o Maunga Everest - 12 ngā rā ko Maehe-Mei me Hepetema ki Tīhema.

No te rohe o matou kaiarahi ka taea e ratou te whakamarama, te tikanga, te iwi sherpa me nga kai o te rohe me nga ingoa maunga katoa e korero pai ana i te reo Ingarihi.

Mena kei te pirangi koe ki te rere atu i Gorakchep ki Kathmandu ma runga topatopa whiriwhiria te Te haerenga topatopa o te puni turanga o Everest mo nga ra 12.

"Haere mai hei manuhiri, Haere mai hei hoa"

Ngā Wāhi Tino Pai o te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Maunga Everest – 12 ngā rā

Ko te hikoinga teitei rawa o Maunga Everest o te ao (5,364 m).
Haere i roto i te papa whenua teitei rawa o te ao- Sagarmatha National Park
Ka wheako i te manaakitanga a te Sherpa, nga tikanga tuku iho, nga tikanga, me te oranga o ia ra
Haere ki te whare karakia Buddhist Tengboche tawhito me te tawhito i te rohe o Khumbu
Hike ki te waahi teitei o Kala Pathar mo nga tirohanga whakamiharo o te Himalayas

Te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Maunga Everest – Te Ara Haerenga 12 Rā

ra 01 Rererangi mai i Kathmandu, Ramechhap ranei ki Lukla ka haere ki Phakding

Hei timata i to matou Maunga Everest Base Camp Trek, ka rere moata matou ki te taunga rererangi o Tenzing Hillary i Lukla i te teitei o te 2810 mita i runga ake i te taumata o te moana. Ko Lukla te tomokanga matua ki te rohe hikoi o Everest, he taone maunga ataahua. Ka tutaki matou ki ta matou kaihopu hikoi i Lukla ka tiimata to maatau hikoi haere ma te whenua ataahua ki te kainga o Ghat.

I muri i te kai tina i Ghat, ka heke marie matou mo te kotahi haora ki te kainga iti o Phakding i te taha o te awa o Dudh Koshi. Ka noho mo te po ki Pine Forest Lodge i Phakding.

Teitei Teitei

2,623 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

4 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

transportation

35 meneti Rererangi

ra 02 Haere mai i Phakding ki Namche Bazar

Whai muri i te ata parakuihi i te whare tii ka reri matou ki te timata i te ra. I muri tata ki te rima haora o te hikoi, ka tae matou ki te whakapaipai o Sherpa's- Namche Bazaar.

Ko ta matou huarahi hikoi whakamiharo e haere ana ma te maha o nga piriti whakatara i runga i te awa o Dudh Koshi, te kainga angamaheni o Benkar, Monjo, Jorsale, ngahere Rhododendron matomato, me te Sagarmatha National Park. Kia tae atu ki Namche Bazar, ka tirotirohia e matou ki roto i te whare manuhiri me te whakangawari.

I te po i Hillten Lodge/Bodhi Lodge i Namche

Teitei Teitei

3,440 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

6 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 03 Te okiokinga me te ra Whakanuia i Namche Bazaar. Haerenga Namche me Syangboche

Kua 3440 mita te teiteitanga. He teitei tenei teitei mo te tangata ki te noho mo tetahi atu ra mo etahi haerenga taha mo te whakatikatika. Ko te whakatikatika i konei tetahi waahanga nui o te hikoi o Everest Base Camp i a matou e hikoi ana ki te teitei teitei o te Himalayas.

I tenei ra, ka hikoi matou ki te teitei teitei ki te Everest View Hotel- te teiteitanga teitei kua tuuhia te Luxury Hotel i te ao; ki te kite i nga tirohanga tata o Maunga Amadablam me nga tirohanga panorama o nga maunga teitei o te ao tae atu ki Maunga Everest.

Whai muri i te pai o te tina, ka hoki ano ki Namche Bazaar mo te noho po.

I te po i Hillten Lodge/Bodhi Lodge i Namche

Teitei Teitei

3,840 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

3 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 04 Haere mai i Namche Bazaar ki Tengboche

Ka timata to tatou ra i muri i te parakuihi i te whare ti. Ko ta matou haerenga i tenei ra ko Tengboche, e rima haora i runga ake o Namche bazaar. Ma te hikoi i te ara ataahua ki runga, ka piki ki te kainga o Tengboche.

He kainga tino ataahua a Tengboche i te rohe o Everest me te waahi ataahua o nga tirohanga tata o nga maunga teitei o te ao me te rongonui mo nga whare karakia Buddhist Tengboche tino nui rawa atu.

I te po i Tashi Delekh

Teitei Teitei

3,870 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

6 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 05 Te hikoi mai i Tengboche ki Dingboche

Ko te hikoi i tenei ra ki Dingboche ka tata ki te wha ki te rima haora. Kei te haere tonu ta matou hikoi e whai ana i te Imja Khola e whakawhiti ana i te piriti kia tae atu ki Orsho- te huarahi ki Pheriche me Dingboche ka wehe. Ka whai i te awa o Lobuche, ka hikoi matou ki Dingboche.

He kainga ataahua a Dingboche kei te teitei o te 4360 mita. I te taenga ki te kainga o Dingboche, ka tirotirohia e matou tetahi whare manuhiri me te pai ki te ahua ataahua me te rangimarie o te maunga i reira.

I te po i Stupa Inn

Teitei Teitei

4,360 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

5 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 06 Te ra whakatikatika i Dingboche & haerenga

Kua teitei ano matou ki te whai i tetahi atu ra whakatikatika. I tenei ra ka tu matou ki Dingboche ki te whakarite kia tika te whakatikatika i te teitei me te noho kaha i runga i te hikoi teitei.

Ka whakaratohia e te kainga o Dingboche etahi haerenga taha katahi ka hikoi matou Maunga Nakarjun ka hoki ki Dingboche ka okioki. Ko te hikoi i tenei ra ka kawea mai etahi o nga tirohanga tino whakamiharo o nga Himalayas mai i tetahi koki rereke.

I te po i Stupa Inn

Teitei Teitei

5,100 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

4 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 07 Haere mai i Dingboche ki Lobuche

I muri i te ra okiokinga i Dingboche, ka timata ta matou ra hikoi ataahua ki te hikoi i te ata me nga whenua maunga whakamiharo me nga tirohanga whakamiharo o Himalayan. Ko ta matou hikoi ngawari e kawe ana matou ki te Thugla- he waahi pai mo ta matou tina.

Ko te hikoi i tenei ra ka tata atu tatou ki te puni turanga o Everest. Katahi to matou huarahi ka hono atu ki te paahitanga o Thulga, me nga whakamaumaharatanga kohatu mo nga kaikoeke ohorere i mate i te pikinga o Maunga Everest, Lhotse me etahi atu maunga teitei. Whai muri me te pai o te hīkoi pai ka ahu ki Lobuche.

I te po i Mother Earth/National Park

Teitei Teitei

4,940 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

7 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 08 Trek Lobuche ki Gorak Shep & hikoi ki te puni o Everest Base

Ko tenei ra te ra tino rawe me te whakaihiihi i te mea ka mutu ta tatou tatari roa i tenei ra. Ko te hikoi i tenei ra ka kawea matou ki to matou haerenga matua ki Everest Base Camp. I muri i te hikoi i runga i te ara o Khumbu glacial, ka tae atu ki Gorakshep i reira ka tirotirohia e matou he whare manuhiri ka waiho a matou taonga ki reira ka takatu ki te wehe atu ki te puni turanga o Everest.

Whai muri i te tina, ka timata ta matou hikoi ki te puni turanga teitei o te ao. He pai ki a matou nga waahi puni mo te wa poto ka hoki mai ki Gorakshep.

I te po i Everest Inn, Yeti Inn ranei.

Teitei Teitei

5,363 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

6 haoraTrek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 09 Hike ki Kala Patthar ka hikoi ki Pheriche

Ka eke tatou ki te taumata teitei o te haerenga i tenei ra. Ka timata to tatou ra i te atatu i te wa e hikoi ana matou ki Kalapatthar mo te tirohanga tino whakahihiri o Maunga Everest me etahi atu maunga i roto i te awhe me te whitinga mai o te ra ki runga i nga Himalayas.

Ka hoki matou ki raro ki Gorakshep ka parakuihi. I muri i te parakuihi, ka wehe atu matou i te whare manuhiri ka timata ki te haere ki raro ki te kainga ataahua o Phiche.

I te po i Edelweiss Lodge/Pumori

Teitei Teitei

5,545 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

7 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 10 Haere mai i Pheriche ki Namche Bazaar

Kei te heke atu ano matou i tenei ra ki Namche Bazaar. I tenei ra he hikoi ataahua i runga i te nuinga o te huarahi heke haere i nga kainga ataahua o Pangboche, Debuche, me Tengboche me nga whenua whakamiharo o Himalayan o te rohe o Khumbu. Ka koa matou ki nga mea whakamiharo o te taiao me te ahurea o te waahanga i mua i to matou taenga ki Namche Bazaar.

I te po i Hillten Lodge/ Bodhi Lodge

Teitei Teitei

3,440 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

6 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 11 Haere mai i Namche Bazaar ki Lukla

I tenei ra te ra whakamutunga o te hikoi ki te puku o te rohe o Everest. He pai ki a matou nga wa katoa o te ra whakamutunga o te haerenga i te rohe o Everest i a matou e haere ana i roto i te whenua ataahua, nga piriti aukati, me te awa nui o Dudh Koshi.

Ka tae atu ki Lukla, ka koa matou i to matou po whakamutunga me o matou roopu hikoi tautoko. Ka taea e tatou te huri haere i te taone nui o Lukla ki te tirotiro i etahi o ona ataahua huna. Ka noho mo te po ki te whare tii i Lukla.

I te po i Te Kohanga/Mountain View

Teitei Teitei

2,810 m.

Meals

Parakuihi, tina me te tina

Roa Haereere

6 haora Trek

Ngā Whakataunga

Whakataunga

ra 12 Rererangi mai i Lukla ki Kathmandu

I te ra whakamutunga o te Maunga Everest Base Camp Trek, i tenei ra ka rere wawe matou ki Kathmandu e poroporoaki ana ki te rohe o Everest. Kia tae atu ki te hotera me te tirotiro i roto, ka noho maatau te toenga o te ra ki te waatea.

Ko te toenga o te ra kua rahuitia mo koe hei mahi i a koe ake mahi penei i te torotoro i Kathmandu, te hoko taonga mahara, te kimi mirimiri a te hunga hikoi, te kopikopiko noa ranei.

I te ahiahi, ka whakahaerehia he kai poroporoaki e Life Himalaya i roto i te wharekai Nepalese me te kanikani ahurea hei whakanui i te otinga angitu o to maatau haerenga ki Maunga Everest Base Camp Trek.

Meals

Parakuihi

transportation

35 min rere

He aha te Whakaurunga

Ko te taunga rererangi o te ao me te taunga waka rererangi te tiki me te taka.
Whakaotia nga korero mo te wehenga atu, mo te haerenga o Maunga Everest Base Camp, te tikiti rererangi, te kaiarahi, te mate teitei, me te whakapumautanga me te whakaroa atu i te ratonga uruwhenua (mehemea e tika ana) me etahi atu ratonga haerenga i mua i te tiimata o te haerenga.
I te wa e rere ana ki Kathmandu-Lukla-Kathmandu, 15 kg noa nga tueke i whakaaetia. (10 kg peeke nui & 5 kg pukoro)
Rererangi ki Kathmandu-Lukla-Kathmandu mo te mema me nga kaimahi whai waahi
Te kawe waka motuhake i roto i nga kohinga me nga takai katoa
Te noho whare tii pai puta noa i te haerenga
Ko te parakuihi, te tina, me te tina ka whakauruhia, ka tohua mai i te tahua whare noho
noho tahi takirua i te wa o te haerenga
E ai ki nga wheako o te roopu, he aratohu hikoi a te kawanatanga mo nga kaipupuri raihana, he kaha awhina me te hoa, he kaikawe kawe (1 te kaikawe mo te 2 tangata) me a ratou kai, noho, utu, taputapu, me te inihua ohorere mo nga kaimahi katoa.
Ko te koti Warm Down me nga peeke moe e wha o te tau ka tukuna i te wa o te hikoi EBC Mena e tika ana (me whakahoki mai te koti me te putea moe i muri i te haerenga)
Utu TIMS- Pūnaha Whakahaere Korero a Trekkers (Tena koa mauria mai kia 2 nga whakaahua rahi uruwhenua mo nga whakaaetanga)
Sagarmatha National Park utu whakaaetanga haere & utu Komiti Whakawhanake Khumbu
Ko nga kete Awhina Tuatahi mo nga kaimahi me nga roopu tae atu ki te mita oxi mo te tirotiro i te paheketanga me te ngakau
Te whakarite ratonga mo nga mahi ohorere me nga mahi whakaora
Nga taake a te kawanatanga me te utu ratonga tari
He kai poroporoaki i te wharekai Nepalese rongonui
Ko Life Himalaya Trekking i taia he putea Duffel me nga T-hate, he mapi ara o te puni turanga o Everest, aha atu.
Tiwhikete Paetae

He aha te kapea

Inihua haerenga e hipokina ana 6000,m ohorere Whakaora me te Whakaputa.
Ko nga kai kaore i te ine i roto i nga 'Whakauru Kai' i roto i te haerenga.
He noho po ano ki Kathmandu
Te utu rererangi o te ao.
Ko te utu mo te urunga o Nepal.
Ko nga inu katoa me etahi atu whakapaunga whaiaro.
Paramanawa me etahi atu whakapaunga whaiaro.
Te utu o te pākahiko, te ua wera, te ipurangi me nga waea waea o te ao.
Nga Tohutohu mo te Kaitohu, Kaipupuri, me nga Kaitaraiwa.
Ko te ratonga kaore i whakahuahia i runga ake nei.

Te Hikoi ki te Puni Tūāpapa o Maunga Everest – 12 ngā rā - Ngā Mōhiotanga Matua

Ko Maunga Everest Base Camp Trek tetahi o nga waahi hikoi rongonui o te ao, e tuku ana i te wheako ora ki te hunga hikoi. Anei etahi korero nui me mohio koe i mua i te whakamahere i to haerenga:

Ara hikoi: Ko te haerenga ki Maunga Everest Base Camp ka timata mai i Lukla, ka haere ma Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, ka tae ki te puni turanga. Tata ki te 12 nga ra ka oti te haerenga. Te wa pai ki te toro:

Ko te wa pai ki te haere ki te 12 ra Everest Base Camp mai i Maehe ki Mei me te marama o Hepetema ki Noema, i te wa e maroke ana, e marama ana te rangi.Whakaaetanga me nga utu: Me whiwhi koe i te Sagarmatha National Park Permit me te Kaari TIMS (Trekkers' Information Management System) ki te uru ki te papa whenua me te hikoi ki te puni turanga. He rereke te utu mo te whakaaetanga me te kaari i runga i te whenua me te wa.

Te nohonga: He maha nga whare tii me nga whare noho i te taha o te huarahi hikoi ka taea e koe te noho mo te po. Ka whakaratohia e ratou nga taputapu taketake penei i te moenga, paraikete, me te ua wera (me te utu taapiri).

Te mate teitei: Ka piki ake koe, ka angiangi te hau, ka piki te teitei. Ko te mate teitei he raruraru noa e pa ana ki te maha o nga kaihoroi. He mea nui ki te tango i te whakatikatika tika me te inu i te nui o te wai hei karo i te mate teitei.

Te whakapakari tinana: Ko te haerenga ki Everest Base Camp he huarahi ngawari ki te uaua me te hiahia kia pai te whakapakari tinana. E taunaki ana kia mahia etahi whakangungu tinana me etahi mahi i mua i te haerenga.Te kai me te wai: Ka kitea e koe te maha o nga whiringa kai o te rohe me te ao i te huarahi hikoi. He mea tika kia inu anake i te wai kohuatia, i te wai rongoa ranei hei karo i nga mate e pa ana ki te wai.

Nga taputapu me nga taputapu: Me mau mai he taputapu hikoi tika me nga taputapu penei i nga putu hikoi, nga kakahu mahana, te koti o raro, te putea moe, nga mohiti, te whakamarumaru ra, te potae, me nga karapu.

Kaitohu me te kawe: Ko te utu i te kaiarahi me te kaikawe kawe waka kaore i te whakahau, engari e taunaki ana. Ka taea e ratou te awhina i a koe ki te whakatere, te kawe i o peke, me te tuku korero nui ki a koe mo te hikoi. Inihua: He mea nui kia whai inihua haerenga e hipoki ana i nga rerenga hauora me te ohorere i te wa e raru ana i te haerenga.

Ko te puni turanga o Maunga Everest 12 ra te huarahi pai ki te haere

Ko te haerenga a EBC 12 nga ra ka timata me te rere poto mai i Kathmandu ki te kuwaha Lukla o te rohe o Everest. Ka haere to maatau hikoi i nga huarahi hikoi whakamiharo e whai ana i te kainga o Sherpa o Phakding me Monjo kia tae atu ki Namche Bazaar. Ko ta matou hikoi teitei e arataki ana i nga kainga ataahua e tutaki ana ki nga haki karakia me nga pakitara mani me te tirohanga ki nga tihi teitei.

Na ka haere matou ma te kainga rongonui o Tengboche, Dingboche, me Lobuche ki to matou haerenga whakamutunga ki te puni turanga Everest. He pai ki te noho ki te puni turanga e titiro ana ki te tirohanga o nga hukapapa o Khumbu me te hukapapa ka hoki matou ki Gorakshep. Na ka hikoi matou ki te tirohanga tino ataahua o Kala Patthar ki te tirotiro i nga tirohanga 360-tohu panoramic o te Himalayas.

Na ka heke to matou haerenga ki raro i te kainga o Pheriche, Namche, ka mutu ta matou hikoi i Lukla. Ka mutu, ka rere matou ki Kathmandu me nga maharatanga roa i runga i nga ra 12 o Maunga Everest e hikoi ana i te puni turanga.

Life Himalaya Trekking Kei te tino mohio koe ki to raarangi wa pukumahi, kua hoahoatia e ia mo nga ra 12 mo te haerenga o te puni o Everest. I te nuinga o te waa ka pai nga kaiwhaiwhai kia rua atu nga ra mo te whakatikatika i tenei haerenga teitei i te rohe o Everest.

Mena he kaikawe timata koe me te hiahia ki te hoki mai me te iti o te tangata ki te huarahi EBc 15 ra Everest He pai pea te haerenga o te puni turanga mo koe. Mo nga kete katoa, ka whakaratohia e matou ki a koe nga ratonga kounga pai me nga whare tii pai me te waatea i te wa e haere ana koe. He ngawari taatau ki a maatau 12-ra te utu mo te haerenga mo te puni o Maunga Everest, a ka taea e koe te whakatika i etahi atu korero kia rite ki to korero.