Kei te waatea nga kai me nga inu i runga i te Everest Base Camp Trek

Kei te waatea nga kai me nga inu i runga i te Everest Base Camp Trek

Ko te puni turanga o Everest tētahi o ngā wāhi moemoeā mō te hunga e aroha ana ki ngā mahi mōrearea puta noa i te ao. Ko te hikoi ki te puni turanga o Everest he haerenga mōrearea whakamiharo i roto i te ngākau o te rohe o Everest i Nepal. He tokomaha te hunga e whakaaro ana ki te hikoi i Everest BC engari kāore i te mōhio he aha ngā kai me ngā inu e wātea ana i tēnei hikoi. I mua i te whakamahere ki te hikoi ki te puni turanga o Everest, he mea nui hoki kia mōhio koe ki ngā momo kai ka kitea e koe i reira? He aha ngā momo kai ka kitea e au i te hikoi ki te puni turanga o Everest? Me ngā momo kai hei kai e rite ana ki te hiahia o tō tinana i te wā e hikoi ana i ngā maunga o Himalayas.

Ka taea e koe te tiki i ngā momo kai me ngā inu e pai ana ki a koe i roto i ngā hōtera me ngā wharekai whetu rima i Kathmandu, Nepal. I a koe e hikoi ana i te puni turanga o Everest, ka taea e koe te pārekareka ki ngā kai tuku iho o Nepal me ētahi atu kai me ngā inu o te ao pērā i te Tibetan, Continental, Italian, me te Īnia me ētahi atu. Ko te tikanga, ka noho te parakuihi me te kai pō i roto i te whare tī kotahi i moe ai koe i te pō. I a koe e parakuihi ana, ka taea e koe te pārekareka ki ngā momo kai me ngā inu o te rohe, ka taea e koe te tono i runga i te tahua o ngā whare tira me ngā whare tī o te rohe. Engari, ka haere te tina ki tō ūnga i ngā whare tira pai rawa atu o te rohe i a koe e hikoi ana e ai ki te tahua. Mō te utu, ko te teitei ake o tō pikinga, ko te nui ake o ngā utu, ā, ko te iti ake o ngā whiringa kei runga i te tahua nā te mea he tawhiti, ā, ko Airways anake te momo kawe waka ki ngā kawemai taonga i te rohe o Everest. He nui ake te utu i ngā wāhi pērā i a Gorakhshep, Lobuche, Gokyo me ētahi atu ara hikoi tawhiti.

Haerenga Manakohia

Te pikinga o te tihi o Lobuche

Ngā Kai me ngā Inu e wātea ana i te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Everest Ko te Puni Tūāpapa o Everest tētahi o ngā wāhi moemoeā mō te hunga e aroha ana ki ngā mahi mōrearea puta noa i te ao. Te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Everest…

14 Days

|

Haerenga Uaua

Tērā pea kei te hiahia koe ki te mōhio he aha ngā momo kai ka kainga e koe i tō haerenga EBC, heoi, kaua e manukanuka. E tohutohu ana a Life Himalaya Trekking kia rapu koe i ēnei kai me ngā inu i a koe e haere ana ki te puni turanga o Everest. Ehara i te mea he kai whetu rima te kai, engari he nui ake te reka me te makona i tāu i whakaaro ai. Kia tino pai ai tō haerenga ki te puni turanga o Everest, koinei ngā rārangi kai ka taea e koe te tiki i roto i ngā whare tī me ngā whare tira me kai e koe.

Parakuihi i te Teahouse:

Ko te tikanga, ka noho te parakuihi ki te whare tī i moe ai koe i te pō. I a koe e hikoi ana ki te puni turanga o Everest, ka parakuihi wawe koe i te 7:00 i te ata ki te 9:00 i te ata kia taea ai e koe te tae atu ki tō ūnga e whai ake nei i te wā tika. I te nuinga o te wā, ka tukuna te tī i roto i ngā thermos o ngā rahi rerekē pērā i te Ipu Iti, te Ipu Waenga me te Ipu Nui, arā, mai i te hawhe rita ki te 2 rita. Mena ka inu koe i tētahi kapu tī i ia rā, e toru ngā wā i te rā, ka āwhina i a koe ki te oho tika, ki te hoki mai o te reo, ā, ka whakaiti i te mate o te teitei. Kei raro nei ngā kai o te rohe e wātea ana mō te parakuihi:

• oatmeal
• kāngarere
• Tohi Wīwī me te Jam, te pata, te tiihi me te honi
• Te taro Tibet, te Chapati ranei
• Pareti tsampa rohe
• Ko nga hua parauri kua werohia
• Paoro Oat
• Miraka Granola
• Nga hua o nga hua (Omelets)
• panekeke
• muesli
• Te paraoa
• Kai me nga huawhenua
• Ko nga inu wera penei i te tii me te kawhe
• tiakarete wera
• Nga inu matao penei i te wai Can, Coca-Cola, Fanta Sprite & Dew, etc.

I a mātou e parakuihi ana i te hikoi i te rohe o Everest, he pai ki a mātou te tī kanekane, te ōti, te hua manu parai, te tōhi me te panikeke, he tino pai ēnei mō te tinana, e whakarato ana i te pūngao mō te wā roa, ā, e pupuri ana i te taumata huka toto teitei ake. Ka āwhina i a koe ki te hikoi ngāwari i te whenua o Himalayas.

Tina i te Teahouse:

I te wa o te haerenga o Everest Base Camp, ka haere te tina ki to haerenga ki te whare tii, ki nga kaainga ranei i to haerenga i runga i te raarangi. Me tono koe ki to kaiarahi ki te tango i te whare noho pai rawa atu ka kitea e koe o reka. Ka taea e koe te kai tina i te awatea i te nuinga o te 12:00 pm -3:00 pm i runga i to waahi me to mahere huarahi. I te nuinga o te waa, ko nga taonga mo te tina e waatea ana i te wa o te haerenga o te puni o Everest kei raro iho nei:

• Dhal, Bhat & Tarkari
• Te taro Tibet
• Nga momo hupa
• Te Rau o Sherpa
• Ngā paepae
• Kohuati
• Momo (dumplings)
• Rihi Makaroni
• Tenduk
• Spaghetti
• Noodles
• Tukpa
• Rimurapa
• Kari huawhenua
• Nga taonga rīwai
• Huawhenua me te huamata
• Pizza (Tomato, Mushroom, Chicken, Mixed)
• Nakahi (Papad, Prawn)
• Tuemi kai reka (Rice Pudding, Apple pie), etc.

I te tina i runga i te haerenga o te rohe o Everest, ka tūtohu matou ki a matou kaihoe ki te kai i te Hupa Kariki he tikanga mo te aukati i te mate teitei, te kai a Nepalese Dal (hupa remu), Bhat (raihi koromamao) & Tarkari (Kari huawhenua), Panake me te Momo tunua. Ka tino taunaki matou kia kaua e kai i nga riu kai i te wa e hikoi ana i te puni o Everest na te mea ko te tikanga ehara i te mea hou me te hauora. He tino hauora enei kai mo to tinana e whai kaha ana me te awhina i to hikoi ki te whenua o Himalayas.

Haerenga Manakohia

Trek Puke Pukenga Rawa Everest

Ngā Kai me ngā Inu e wātea ana i te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Everest Ko te Puni Tūāpapa o Everest tētahi o ngā wāhi moemoeā mō te hunga e aroha ana ki ngā mahi mōrearea puta noa i te ao. Te Haerenga ki te Puni Tūāpapa o Everest…

16 Days

|

Haerenga Āhua

Tina i te whare tii:

I te nuinga o te wa ka kainga te tina i roto i te whare tii me nga whare noho mo te po. Ko te nuinga ka noho koe i to po i te waahi hou me te teitei teitei atu i o mua. No reira ka tūtohu koe kia whai kai pai ake koe i ia ra. Ki te kore koe e kai i tetahi kai ka tupono pea koe ki te mate teitei. Ahakoa kare koe e pirangi ki te kai na te ngawari o te mahunga o te upoko, me ngana koe ki te kai na te mea ka awhina tenei ki te whakaiti i te mate o te teitei. Mo te Dinner, ka taea e koe te ota i nga kai e kiia ana i te tina i nga whare tii me nga whare noho. I te nuinga o te wa ka pouri te whenua o nga maunga i te hekenga o te ra ki muri o nga maunga, a i roto i te hawhe haora, ka makariri. Na, ko te wa pai ki te kai i to Kai hakari i waenga i te 18:00 pm - 20:00 pm. Ko nga Kai hakari pai rawa atu i te wa o te haerenga o te puni o Everest kei raro nei:

• Dhal, Bhat & Tarkari
• Te taro Tibet
• Nga momo hupa
• Te Rau o Sherpa
• Ngā paepae
• Kohuati
• Momo (dumplings)
• Rihi Makaroni
• Tenduk
• Spaghetti
• Noodles
• Tukpa
• Rimurapa
• Kari huawhenua
• Nga taonga rīwai
• Huawhenua me te huamata
• Pizza (Tomato, Mushroom, Chicken, Mixed)
• Nakahi (Papad, Prawn)
• Koreana Raman
• Tuemi kai reka (Rice Pudding, Apple Pie),
• Nga inu pakeke
• Steaks, etc.

I te Dinner i runga i te haerenga rohe o Everest, ka tūtohu matou ki o maatau kaihihi ki te tii, te Hupa Kariki, te kai Nepalese Dal Bhat & Tarkari, Pancakes, Momo, Oatmeal's me te Pasta, etc.

Ko ēnei ngā kai me ngā inu pai rawa atu e wātea ana i te hikoi i te puni turanga o Everest. Whai muri i te ako i te tahua kai, ka tono ngā kaihiki i te momo kai e hiahia ana rātou. Heoi, ka whaihia te tukanga kotahi i te ata e whai ake nei tae noa ki te otinga o tō hikoi. Hei whakamutunga, ka tatauhia e ngā kaihiki te tapeke o te tina, te parakuihi tae atu ki te utu noho me ētahi atu pire tāpiri, kātahi ka utua te toenga ki te rangatira o te whare tī.