Kei te noho haumaru te haerenga o Everest Base Camp me te kore he kaiarahi? Tohutohu

He rereke ki te whakapono rongonui, he Te haerenga o te puni turanga o Everest kaore he kaiarahi ka taea. Anei he aratohu tere e hipoki ana i nga mea katoa ka mahia e te kaiarahi mo koe, mai i te hoko taputapu ki te noho ki reira. Kimihia nga whakautu katoa mo ahea, pehea, me te aha.

Ko te haerenga a Everest Base Camp Ko tetahi o nga haerenga rongonui me te rongonui ka taea e koe ki Nepal. Ko tenei huarahi hikoi ka kawea koe ki tetahi waahi whakahirahira e karapotia ana e nga mahi a te taiao, tetahi o nga rohe e tino torohia ana i te Himalayas. Ka taea e koe te whakarite i nga momo haerenga i tenei rohe kia rite ki a koe ano. Haereere Poto Everest, karekau he kaiarahi, he maha nga wa 2 wiki ka tae ki te puni turanga ka hoki mai. Ka taea te whakanui, te whakaheke ranei i tenei haerenga ma te whakarereke i te haerenga ki etahi atu waahi o te rohe o te puni. Ko te nuinga o te hunga hikoi e haere ana i te hikoi ki te eke ki te puni turanga o te tihi teitei o te ao.

Ko te eke ki tenei waahi mokemoke teitei ehara i te mea ngawari ki te mahi, engari he wheako whakamiharo. I te nuinga o te wa ka mahia i roto i nga roopu engari ka taea te mahi me te kore he kaiarahi. Ko te Everest Trek ki te kore he kaiarahi he wheako rereke me te maha o nga mea ka ako koe. He roa, he uaua hoki te haerenga o te puni whenua rongonui o Everest engari ka taea e te tangata e hauora ana. Ko tenei haerenga, ahakoa i te nuinga o te wa ka mahia me te kaiarahi, ka taea ki te kore tetahi. Ko tenei tuhinga ka hoatu ki a koe he aratohu katoa mai i te timatanga ki te mutunga o to haerenga ki te whakaoti i te haerenga o te puni o Everest me te kore he kaiarahi.

Nga haerenga e pa ana:

Me pehea te tiki Everest Base Camp Trek kaore he kaiarahi?

Ko te haerenga o te puni o Everest me te kore he kaiarahi e hiahia ana koe ki te eke Namche Bazzar tuatahi. E toru nga huarahi ki konei.

Ko te huarahi tuatahi me te tino noa ko te tango i te rerenga mai Ko te papa rererangi o Kathmandu ki te taunga rererangi o Lukla. Ka whakahaerehia nga rererangi i ia ra i te ata mena kaore take huarere e tono ana kia whakakorehia te rere. Ka tata te rere meneti 45 roa me te utu mo 195 USD ia tangata. Kia mohio koe ki te tuhi i to huarahi rererangi i mua i te wa. I te mea he iti nga rererangi, ka tere te hoko o nga tikiti.
Ko te huarahi tuarua ki ka tae ki Namche Bazzar ma runga pahi. Ka taea e koe te tango pahi e kawe ana koe ki Phaplu, Solukhumbhu mai i Kathmandu, ka hikoi ki Namche. Ko tenei tikanga ka taapiri atu i nga ra e rua ki to haerenga, a, kaore i te tino haumaru te huarahi hikoi. Ko te ngahere o tera rohe he maha nga pea me te hikoi i tera ara he kino pea. He iti rawa te utu o tenei tikanga atu i etahi atu whiringa.
Ko te huarahi tuatoru ki te tae atu ki Namche Bazzar ma te te utu waka topatopa. Koinei te huarahi ngawari me te haumaru kia tae atu ki reira. Ka taea e tetahi rererangi noho 5 tangata a ka mau 50 meneti ka tae ki reira. He iti ake te paanga o nga ahuatanga o te rangi i nga rererangi noa, ka kawe tika koe ki Namche Bazar. Ka tiakina hoki to wa hikoi mai i te taunga rererangi o Lukla ki Namche Bazaar. Ko tenei tikanga e waatea ana i te wa poto engari he utu nui. E tata ana 600 US taara mo ia tangata i roto i te roopu o te 5 me te tango 3000 US taara mena ka hiahia koe tūtohinga te katoa o te waka topatopa ki a koe ano.
Ka tae ki te Namche Bazar, ka tae koe whai i nga huarahi hikoi paerewa Tengboche, Dingboche, Lobuche, ka mutu ko Gorakshep.

Ahea te wa pai mo te haerenga o te puni o Everest me te kore he kaiarahi?

Ko te wa pai ki te haere ki te haerenga ki Everest Base Camp me te kore he kaiarahi i roto i nga waa hikoi rongonui e rua i Nepal; Tuhinga o mua ka timata mai i te mutunga Hui-tanguru ka mau ki te mutunga o Mei a i muri mai i te taima ka timata te mutunga Hepetema ka mau ki te timatanga o Hakihea.

Ahakoa ko te wa pai ka whakawhirinaki ki te kaupapa o to haerenga. Ko te kaupapa o to hikoi ki te puni turanga o Everest ko te kite i nga maunga, ka eke ki te tihi, ka haere takitahi ranei, kaore he kaiarahi. Ko nga kaupapa rereke ka rereke te wa pai mo to haerenga.

He pai te waa kua tohua i runga ake nei mena kei te pirangi koe ki te kite i tetahi hike ngawari ki te rohe o Khumbu na te mea koinei te waa ngawari ki te haere. He maha nga tuuruhi i runga i nga huarahi hikoi ka iti ake nga tupono ka ngaro koe. Ko nga ratonga ka tino pai rawa atu hei manaaki i nga tuuruhi e haere mai ana. Kare te rangi i te makariri penei i era atu wa o te tau, na te mea ka mama ake te hikoi i era atu waa.

Mena kei te hiahia koe ki te mahi i te haerenga o te puni o Everest me te kore he kaiarahi, kia tupato ki te tuhi i nga waahi me te whakapumau i mua i te mea karekau pea o raatau ruma i tera wa. Ka piki ake nga utu i tenei wa ka whakaritea ki etahi atu marama na te tono ki reira.

I roto i nga wa e rua kua whakahuahia, he pai ake te waa o mua i te taima mo nga tangata e whai ana kia eke ki runga ake i te puni turanga me te waa i muri mai i te taima he pai ake mo te hunga e hiahia ana ki te ngahau. te ataahua o te taiao, te rangi marama, me te tirohanga maunga pai ake.

Nga Mea Me Kawea e Koe mo te Maere o Everest Base Camp Trek kaore he Kaitohu

Ko te haerenga o te puni o Everest me te kore he kaiarahi me noho rite koe me nga momo taputapu me nga taputapu katoa. Ka eke tetahi ki nga waahanga teitei o te rohe, he tino kino nga ahuatanga o te rangi. Ko te kohikohi ko tetahi o nga mea tino whakamataku i a koe kia iti te taumaha kia rite hoki mo tetahi mea. Ahakoa me nga kaiarahi, kaore koe e whiwhi i nga tohutohu tino tika mo te peera me te mea he tino mohio te kaiarahi, me whakarereke e koe kia rite ki o hiahia. Kei raro nei nga mea e tika ana mo to haerenga puni turanga o Everest me te kore he kaiarahi.

Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe he peketua ka taea te kawe i te 10 kg o te taumaha, he mama, he kaha, he parewai. Ko te nuinga o nga tangata kei te kohikohi i te 10 kirokaramu mo o raatau haerenga ki te puni whenua Everest me te kore he kaiarahi, me kawe e koe etahi mea iti no reira he mea tika tenei putea.
He pai ake he pounamu wai me te kaha o te nui atu i te rita.
E rua nga pou hikoi konumohe hei piki i nga wahi toka
Ko nga mohiti polarized he mea tika na te mea i roto i te hau angiangi he tino ma te ra me nga mohiti hei tiaki i o kanohi.
He mapi whakahiato pai me te kapehu
Ko nga kakahu ( etahi paparanga turanga, hu, tokena huruhuru, takirua tarau hikoi, whakakakahu tarau angiangi mahana, huruhuru marama, koti angiangi o raro,
Maama me te pākahiko pai
Naipi ope a Swiss
Nga rongoā – te horoi ringa, te pama ngutu, te makuku, te rongoa mate teitei, te patu mamae, te papa korere, Antibiotic, paracetamol, me etahi atu rongoa e hiahiatia ana e te tangata.
Ziplock ki muri me nga tuhinga whakahirahira
Takahuri Haere (me utu koe ki te utu moni ka nui ake te utu ina piki ake koe)
Paruru ra, wharepaku, me tetahi wharepaku iti.
Puke moe marama

E taunaki ana kia mauria nga hua i whakamahia e koe. Ko nga hua katoa e waatea ana i Kathmandu, Namche bazaar ranei hei reti, hei hoko ranei me te mohio kua whakamahia e koe i Kathmandu i mua i to haere ki te hikoi.

Ko nga Whakaaetanga e hiahiatia ana mo Everest Base Camp Trek

Ko te haerenga ki te rohe o Everest me whiwhi koe kia rua nga whakaaetanga i mua. Ko te whakaaetanga tuatahi e hiahia ana koe ko te whakaaetanga a rohe (Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Permit) e tata ana te utu 20 USD ko tetahi atu whakaaetanga ko Sagarmatha National Park Permit e tata ana te utu 30 USD.

Mena ka timata koe i to hikoi mai i Jiri, me whiwhi koe i tetahi whakaaetanga rohe Tiaki Gaurishankar e utu ana koe 30 USD.

Whakahuahua Paerewa Ratere

Ko te haerenga o Everest Base Camp me te kore he kaiarahi he painga mo te kore e whai i tetahi huarahi. Ka taea e te tangata te huri i nga wa katoa i runga i tona ahua. Kei raro nei te huarahi taketake e whaia ana i runga i te haerenga.

Day 1 – Rere atu ki Lukla mai i Kathmandu ka hikoi mo te wha haora ki Monjo

He papatahi te huarahi, he ngawari hoki.

Day 2 – Haere mai i Monjo ki Namche Bazaar. Ko te roanga o tenei haerenga he 4-5 haora te toharite. Ko te pikinga ki Namche Bazar kei roto i te puehu o nga ngahere paina. Ko te waahanga o muri mai o te hikoi he uaua na te piki piki.

Day 3 – Whakanuia i Namche Bazar. He waahi me etahi waahi pai ki te kai me te hoko taputapu mena ka ngaro koe.

Day 4 – Te hikoi mai i Namche Bazzar ki Tengboche, kei te 3870m te teitei. Ko te roa o tenei haerenga he 4 haora. Everest Tengboche Monaster Trek

Day 5 – Haere mai i Tengboche ki Dingboche. Ko te roa o tenei haerenga he 4 haora. Ka tae koe ki Dingboche, ka kite koe i te tirohanga whakamiharo o nga maunga penei i te rota, Amadablam, me Taboche.

Day 6 – Haere mai i Dingboche ki Lobuche mo te 5 haora. Ka eke koe ki te 4930m teitei. He urupa tawhito to Lobuche, he tirohanga whakamiharo.

Day 7 – E taunaki ana kia whakahiato mo te ra i Dingboche. Kei te teitei teitei me te hīkoi me te kore whakatikatika ka nui ake te tupono o to mate

Day 8 – Haere ki Gorak Shep me Everest Base Camp. Ko te roa o te 7 haora engari he maamaa te huarahi ki etahi atu ra. Ka tae koe ki te waahi matua o to haerenga.

Day 9 – Haere ki Kalapathar ka noho ki Pheriche. Ka hoatu e Kalapathar he tirohanga panoramic o nga maunga. E kiia ana ko te waahi pai rawa atu ki te matakitaki i nga maunga. Ka roa te haerenga mo te 7 haora.

Day 10 – Haere hoki ki Namche Bazar

Day 11 – Haere hoki ki Lukla

Day 12 – Rere atu ki Kathmandu

Nga Raruraru Hauora I te Waa o te Hiku

Ka piki ake koe, he iti rawa nga ratonga hauora e waatea ana. He iti noa nga pou hauora kei te waahi. No reira, kia mau ki te tiaki i a koe ano me te kawe rongoa mo nga raru hauora noa kua whakarārangihia i raro nei:

Mauiui Teitei
High Altitude Pulmonary Edema
High Altitude Cerebral Edema
Tuhinga o mua
Te Whakakino Kai
Nga pupuhi

Nga Whakaaro Utu mo te haerenga o Everest Base Camp kaore he Kaitohu

Ko Everest Base Camp Trek kaore he kaiarahi ka taea te utu, te iti ranei, i runga i te pai o to whakamahere. Mena kua whakamahere tika koe, he iti ake te utu me te kore he kaiarahi.

Ko te utu toharite mo ia tangata mo te haerenga katoa he rereke te tikanga 1500 USD ki te 5000 USD, tae atu ki nga waka, nga taputapu, me etahi atu mea e tika ana. Te tapeke utu mo ia tangata toharite ia ra i roto i te rohe puni turanga e pā ana ki 50 USD.

Nga Ture Nui mo te Haumaru

I a koe e hikoi takitahi ana i te teitei teitei, me whai koe i etahi tikanga haumaru. I te mea karekau he kaiarahi, ka uaua te whakawhitiwhiti korero. Ko koe ka nui pea te utu mo etahi hua. Hei awhina i a koe ki tenei, kua whakarārangihia e matou etahi waahanga ka taea e koe te mahi:

Kia ata haere. Whakarongo ki to tinana. Kia nui te wa e hiahia ana koe, kaua e tere ki te waahi.
Inu kia nui te wai i ia ra.
Kia 8 haora te moe mo te iti rawa.
I a koe e hīkoi ana me wehe koe i to ara mo nga yaks, kaua hoki e hikoi i te tapa o te huarahi.
Kaua e kopikopiko noa. Whaia te huarahi.
Kaua e hīkoi i te pō, kia tae ki te wā tika.

Ko te whare hauora tino nui me te mahi i te rohe o Khumbu ka tukuna e te Himalayan Rescue Association. He pou awhina kei roto i nga waahi maha o te rohe me te maha o nga kaitoha e mahi ana. Kaore e taea te rongoa i nga tikanga hauora i roto i nga pou hauora, no reira me whakatahi ma te topatopa.

Nga Take Me Utu koe i tetahi Pokapu Trekking i Nepal

Mena kei konei koe i Nepal mo te wa tuatahi, he pai ake te haumaru mena ka haere koe ma te tari hikoi. Ma ratou koe e arahi i ia taahiraa.
Ka whiwhi koe i te wheako raruraru-kore.
Ka ngawari te whiwhi whakaaetanga a te kamupene, kaore koe e pau to wa ki te whakahaere mo nga whakaaetanga me etahi atu tuhinga e hiahiatia ana.
Ka pai ake te haumarutanga. Ka tohua e te kamupene he kaiarahi o te rohe, ma ratou koe e awhina mai i te tinihangatia i te huarahi.
He tohunga nga kaiarahi o te rohe ki nga waahi me nga tikanga o Nepal. Ka whiwhi koe i nga matauranga me nga korero nui mai i a raatau.
Ka whiwhi korero tohunga koe. Ka awhina nga umanga hikoi i a koe kia pai ake to haerenga i te mea he tekau tau to raatau wheako.