Kančenjungas pārgājiena grūtības pakāpe

Kančendžanga atrodas Nepālas tālajos ziemeļaustrumu provincēs, kas robežojas ar Tibetu un Indiju . 8,586 m augstumā tas ir viens no vizuāli pievilcīgākajiem kalniem pasaulē. Taču, neskatoties uz savu burvīgo skaistumu, reģions ir diezgan nomaļš un izolēts no ārpasaules, padarot to par vienu no izaicinošākajiem pārgājienu maršrutiem Nepālā.

Kančendžanga pārgājiens aizvedīs jūs Kančendžanga reģiona sirdī, ejot pa vienu no labākajām Nepālas neiestaigātajām takām . Tomēr, tā kā pārgājiena laikā ir jābrauc cauri augstiem kalnu pārejām, mežonīgiem mežiem un nomaļiem ceļiem, tas ir diezgan liels izaicinājums pat pieredzējušiem pārgājienu dalībniekiem. No otras puses, ja esat iesācējs pārgājienā, pirms pieteikšanās šim pārgājienam vislabāk ir izvēlēties mazāk ekstrēmus maršrutus.

Cik grūts ir Kančenjungas pārgājiens?

Kančenjungas pārgājiens varbūt nav fiziski izaicinošākais pārgājiens, taču tas noteikti nav pastaiga parkā! Divi galvenie faktori, kas apgrūtina Kančenjungas pārgājienu, ir liels augstums un skarbi, neparedzami laikapstākļi . Tomēr ar atbilstošu aprīkojumu, fizisko izturību un precīzu vadību pārgājiens ir pilnībā paveicams! Tāpēc aplūkosim nedaudz sīkāk Kančenjungas pārgājiena grūtības un to, kā tās pārvarēt!

Kančenjungas pārgājiena grūtības

Augstums

Viena no lietām, kas rada ievērojamas problēmas gandrīz visos pārgājienos, ir augstuma slimība . Augstuma slimība ir stāvoklis, kas rodas, ja organisms nesaņem pietiekamu skābekļa daudzumu. Tā parasti notiek lielā augstumā, kad gaiss kļūst retinātāks.

Runājot par Kančendžungu, augstākais punkts, ko apmeklēsiet pārgājiena laikā, ir 5200 m , kas ir diezgan ievērojams skaitlis! Turklāt katru dienu vidēji uzkāpsim aptuveni 500–700 m, kas vēl vairāk palielina augstuma slimības risku. Kādam, kurš nav pieradis pie šāda veida pēkšņām augstuma izmaiņām, augstuma slimības risks vēl vairāk palielinās.

Tomēr labā ziņa ir tā, ka ar atbilstošu aklimatizāciju var samazināt augstuma slimības iespējamību . Ar atbilstošu aklimatizāciju jūsu ķermenis pierod pie mainīgās atmosfēras. Tāpēc pat Kančendžanga pārgājiena laikā noteikti atvēliet dažas dienas no saspringtā maršruta aklimatizācijas dienām.

Kopējais attālums

Kančendžanga pārgājiens ir viens no garākajiem pārgājienu maršrutiem Nepālā. Tāpēc tas prasa ārkārtīgu fizisko spēku un izturību. Kopējais pārgājiena garums ir aptuveni 200 km , no kuriem aptuveni 100 km stiepjas no ziemeļiem uz dienvidiem.

Pārgājiena laikā katru dienu jāveic 9–11 km garš attālums, kas aizņem apmēram 6–7 stundas, neskaitot aklimatizācijas dienas. Cilvēkiem ar labu fizisko izturību tas neradīs lielas problēmas. Tomēr tiem, kuri nav pieraduši pie tik garām pastaigām un kuru spēks ir zem vidējā, pārgājiens dažu dienu laikā var izrādīties nogurdinošs!

Kančendžanga pārgājienu var izvēlēties no ziemeļu vai austrumu puses. Ziemeļu puse ir nedaudz sarežģītāka, ar augstāku augstumu un garāku attālumu. Tomēr no Pang Pema kalna 5200 metru augstumā paveras daudz lieliskāks skats.

Kopumā Kančendžanga pārgājiens ir diezgan fiziski prasīgs un prasa atbilstošu izturību un spēku. Lai gan takas ir neiestaigātas un pārsvarā vienkāršas, dažkārt ir stāvi kāpumi un nobraucieni, kas palielina izaicinājumu skaitu.

[gravityform id=”1″ title=”false” description=”true”]

Laikapstākļi un temperatūra

Kančendžanga reģiona atrašanās vietas dēļ Himalaju tuvumā ir neparedzami un pastāvīgi mainīgi laikapstākļi . Tādēļ vienmēr vislabāk ir ceļot labvēlīgajos gadalaikos, kad laikapstākļi ir piemērotāki. Tie parasti ir rudens un pavasara sezonā.

Pārgājieni musonu laikā ir saistīti ar zināmu risku, tostarp plūdiem un zemes nogruvumiem. Takas kļūst arī ļoti slidenas, kas var radīt potenciālus slīdēšanas draudus. Turklāt biežas lietavas var izraisīt nevēlamas kavēšanās jūsu maršrutā vai lidojumu grafikos.

Pārgājieni ziemā ir iespējami, taču tie ir sarežģītāki. Rudens vidū un ziemā temperatūra ap bāzes nometni noslīd līdz -12 grādiem pēc Celsija . Turklāt neregulāri spēcīgi vēji reģionā padara pārgājienus grūtākus un riskantākus.

Tomēr zemākos augstumos temperatūra ir daudz labāka, svārstoties no 5 līdz 8 grādiem . Tomēr saulrieta laikā šī temperatūra krasi pazeminās. Tāpēc iesācējiem pārgājienu cienītājiem pārgājieni ziemas sezonā var nebūt ideāla izvēle!

Ieteicamais ceļojums

Kančendžanga pārgājiens

Kančendžanga atrodas Nepālas tālajos ziemeļaustrumu provincēs, kas robežojas ar Tibetu un Indiju. Atrodoties 8,586 m augstumā, tā ir viena no vizuāli pievilcīgākajām…

20 dienas

|

Grūts ceļojums

Vēl viena problēma, ko rada aukstais laiks, ir spēcīgais sniegs augstākajos kalnos! Tas padara augsto pāreju šķērsošanu ļoti izaicinošu un ekstremālu. Kančendžanga pārgājiena laikā mums jāšķērso divas nozīmīgas pārejas, proti, Sele pāreja un Pang Pema pāreja.

Taču spēcīgās snigšanas dēļ šo pāreju šķērsošana var būt patiešām sarežģīta! No otras puses, arī bāzes nometnes ir klātas ar biezu sniega kārtu, kas pazemina temperatūru un apgrūtina nometnes ierīkošanu.

Apkārtnes nomaļums

Neskatoties uz majestātiskajām ainavām, Kančendžanga pārgājiens ir viens no attālākajiem pārgājieniem Nepālā! Tā kā katru gadu ir maz tūristu, naktsmītnes šeit nav labākās. Zemākajos augstākajos rajonos var atrast dažas vienkāršas naktsmītnes . Taču, kāpjot augstāk, jums būs jāceļ teltis un jāgatavo ēdiens pašam vai ar vietējā gida palīdzību.

Turklāt, kāpjot augšup uz bāzes nometni, diez vai sastapsiet blīvi apdzīvotas vietas, un tikai retāk varēsiet redzēt, kā vietējie gani staigā apkārt. Vieta šķiet vientuļa un atrauta no ārpasaules. Tā rezultātā valdība ir aizliegusi šajā apgabalā ceļot solo! Ja vēlaties doties šajā pārgājienā, jums jābūt vismaz divu pārgājienu dalībnieku grupā ar pieredzējušu gidu.

Kā pārvarēt Kančenjungas pārgājiena grūtības?

Tagad, kad esam iepazinušies ar visām ar Kančendžunga pārgājienu saistītajām grūtībām, galvenais jautājums paliek – kā ar tām cīnīties? Zemāk ir uzskaitīti daži faktori, kas jāņem vērā, lai paveiktu pārgājienu ar mazāk izaicinājumiem un daudz patīkamāku pieredzi!

Iedziļināsimies tajā.

Ceļošana ar nesēju/gidu

Ceļošana ar gidu ir drīzāk nepieciešamība, nevis ieteikums! Vietas nomaļās atrašanās vietas dēļ valdība ir noteikusi noteikumu visiem ārvalstu pārgājienu dalībniekiem. Noteikums nosaka, ka katrai pārgājienu grupai, dodoties uz Kančendžunga reģionu, ir jābūt vismaz pieredzējušam gidam vai nesējam. Taču neuztraucieties, jo nesēja vai gida ņemšanai līdzi Kančendžunga pārgājienā ir daudz pozitīvu aspektu.

Pirmkārt, Kančendžanga takas ir ļoti nomaļas, kas apgrūtina navigāciju. Taču ceļošana ar gidu novērš šo risku, jo gids labi pārzina problemātisko maršrutu . Tādā veidā navigācija nebūs problēma. Līdzīgi gidi darbojas arī kā tulki, lai jūs varētu mijiedarboties ar vietējiem iedzīvotājiem un dalīties ar viņiem savos stāstos!

Turklāt gidi ir visnoderīgākie neparedzētās ārkārtas situācijās. Šīs ārkārtas situācijas var būt augstuma slimība , medicīniskas ārkārtas situācijas vai neparedzamas kavēšanās . Gidi var palīdzēt ātrā un efektīvā evakuācijā šādās ārkārtas situācijās.

Ja vēlaties nedaudz budžetam draudzīgāku variantu, varat izvēlēties nesējus. Nesēji ir ļoti noderīgi, jo tie palīdz dalīties ar jūsu kravu, kas ļauj ceļot viegli. Nesēji var nest kravas līdz 15–20 kg, ļaujot jums ceļot ar absolūtu ērtību!

Nesēja vai gida nolīgšana var būt nedaudz dārgāka jūsu makam, taču tai ir arī lielas priekšrocības. Gida pakalpojumi parasti maksā aptuveni 20–25 USD , bet nesēju pakalpojumi ir nedaudz lētāki, aptuveni 15–20 USD.

Fiziskās izturības un izturības attīstīšana

Kā jau iepriekš apspriedām, šajā ceļojumā ir nepieciešama laba fiziskā izturība un spēks. Tādēļ apmeklējums sporta zālē mēnesi pirms pārgājiena var izrādīties ļoti noderīgs! Noteikti regulāri veiciet vingrinājumus, kas koncentrējas uz fiziskās izturības un spēka veidošanu . Tādā veidā pārgājiena laikā jūs ātri nenogursiet.

Turklāt jūs varat veikt daudzus jogas vingrinājumus vai stiepšanās vingrinājumus . Šie vingrinājumi palīdz attīstīt jūsu lokanību ! Lielāka lokanība samazina muskuļu traumu iespējamību stāvu kāpumu laikā.

Ja jūsu darba grafiks neļauj veltīt laiku sporta zālē vingrinājumiem, varat izvēlēties tos veikt mājās. Turklāt varat veikt arī citus izturības uzlabošanas vingrinājumus. Tie var būt skriešana , lēns skriešana , lecamaukla , riteņbraukšana vai peldēšana!

Piemērota pārgājienu aprīkojuma nēsāšana

Daudzi pārgājienu dalībnieki to neņem vērā, kas rada vēl vairāk problēmu. Jāatceras, ka Kančendžanga pārgājiens ir mazāk zināms un nomaļš pārgājiens! Tādēļ visā maršrutā neatradīsiet daudz pamata lietu. Tāpēc pirms ceļojuma uzsākšanas noteikti sagatavojiet visas nepieciešamās lietas !

Papildus svarīgākajām lietām, piemēram, apģērbam un tualetes piederumiem , līdzi jāņem arī citas lietas, piemēram, ūdens attīrītājs, guļammaisi un pirmās palīdzības aptieciņa. Pēc savas izvēles varat ņemt līdzi arī citas sekundāras lietas. Šīs lietas var noderēt neparedzētās situācijās.

Ceļojumu apdrošināšana

Lai cik ļoti jums patīk ceļot, viena lieta, kas jāņem vērā, ir tā, ka katram augstkalnu pārgājienam ir savi potenciālie riski! Tie var būt minimāli, bet tie ir klātesoši! Tāpēc pirmais, kas jādara pirms jebkura pārgājiena, ir iegādāties atbilstošu ceļojumu apdrošināšanu.

Ceļojumu apdrošināšana ir ļoti izdevīga, jo tā sedz visu nevēlamo problēmu izmaksas. To skaitā ir atcelti lidojumi , evakuācijas izmaksas , skābekļa izmaksas un daudz kas cits. Tā kā pārgājiens notiek ievērojamā augstumā, ceļojumu apdrošināšana var ļoti palīdzēt, īpaši medicīniskās palīdzības sniegšanas ārkārtas situācijās!

Pareiza aklimatizācija

Kančendžanga paceļ jūs virs 3000 m augstuma atzīmes ! Tas, protams, palielina augstuma slimības risku. Tomēr ir vienkārša metode, kā samazināt iespējamo augstuma slimības iespējamību! Tā ir pareiza aklimatizācija.

Aklimatizācija palīdz organismam pierast pie mainīgā skābekļa līmeņa un palīdz organismam atbilstoši uzvesties. Daudzi cilvēki ignorē aklimatizāciju un cenšas pēc iespējas ātrāk uzkāpt. Tā rezultātā cilvēki parasti padodas AMS (kalnu slimībai).

Runājot par šo pārgājienu, noteikti izvēlieties piemērotu maršrutu, kas paredz vismaz 2–3 aklimatizācijas dienas ! Tas ievērojami samazina augstuma slimības iespējamību un nodrošina, ka varat ceļot labā veselībā!

Papildus var būt ļoti noderīgi nēsāt līdzi ibuprofēna un diamoxa tabletes . Tomēr, ja pat pēc visu nepieciešamo piesardzības pasākumu ievērošanas joprojām jūtat kādas augstuma slimības pazīmes, informējiet savu gidu!

Ceļojiet labvēlīgos gadalaikos

Papildus risku samazināšanai, ceļošana labvēlīgajos gadalaikos sniedz dažus no labākajiem kalnu skatiem. Kā jau apspriedām iepriekš, labākais laiks Kančendžanga apmeklēšanai galvenokārt ir laikā rudens un pavasara sezonasŠajā gada laikā nokrišņu iespējamība ir minimāla, kas sola gaišāks laiks un vairāk asāki skati.

Ceļošana nelabvēlīgos gadalaikos var būt saistīta ar daudziem riskiem. Tie ietver nevēlamas kavēšanās , sniegputeņus, kas bloķē ceļu , zemes nogruvumus un lavīnas . Šie riski var būt no viegliem līdz pat dzīvībai bīstamiem apstākļiem! Tāpēc vienmēr esiet prātīgi un ceļojiet uz Kančendžanga reģionu, kad klimats ir diezgan piemērots!

Secinājumi

Kančendžunga pārgājiens varētu būt viens no skaistākajiem pārgājieniem pasaulē, taču tas ir saistīts ar daudziem šķēršļiem! Tomēr tas nav neiespējams! Ar lielu fizisko izturību un pārliecību jūs varat veiksmīgi pārvarēt šo pārgājienu! Tāpēc, ja jūs ar nepacietību gaidāt Kančendžunga pārgājienu tuvākajā laikā, noteikti izprotiet grūtības un iepriekš trenējieties cīnīties ar izaicinājumiem!

Sazinieties ar mums, ja jums nepieciešama kāda informācija par pārgājienu, mēs labprāt palīdzēsim.