Manaslu ekspedicija – 38 dienos

Žygio sudėtingumas

Manaslu ekspedicija – tai itin reikli ekspedicija, kurioje bus derinami ilgi žygiai su kopimu į aukščiausią aukštį.

Manaslu ekspedicijos maršrutas apims sudėtingą kelią per vietovę, įskaitant aukštą Larkya La perėją 5160 m aukštyje, kurią gali atrodyti sunku įveikti dėl reto oro ir ilgų ėjimo valandų. Atvykus į Manaslu bazinę stovyklą, kopimas tampa itin sunkus dėl aukščio skirtumo, šalčio ir atviros vietovės.

Standartinį taką galima vadinti mažiau technišku nei kitas 8000 m aukščio viršūnes, tačiau jis išlieka sudėtingas ir pavojingas.

Daugelyje vietų turėsime fiksuotas virves, bet turėsite užtikrintai naudotis kamanomis, diržais ir kopimo priemonėmis, taip pat turėtumėte jaustis laisvai ant sniego ir ledynų. Tai nėra pradedantiesiems skirta kelionė, todėl rekomenduojame turėti gerą ankstesnę patirtį kopiant aukštikalniais ir gerą ištvermę.

Orai ir geriausias metų laikas

Tinkamiausi Manaslu ekspedicijos metų laikai yra pavasaris ir ruduo. Pavasarį, nuo kovo iki gegužės, dienos būna šiltesnės, nes žiema jau pasibaigusi, todėl didesnė tikimybė, kad kopimui bus giedras oras.

Rudenį (nuo rugsėjo iki lapkričio) po musonų klimatas paprastai būna sausas ir pastovus, oras gaivus, o kalnų vaizdai puikūs.

Šiais metų laikais galima geriausiai prognozuoti temperatūros, matomumo ir saugesnių vėjo sąlygų pusiausvyrą bandant įkopti į viršūnę. Kitais metų laikais kelionė nerekomenduojama.

Musonų sezono metu (nuo birželio iki rugpjūčio) dėl smarkių kritulių gali nuslinkti nuošliaužos ir sutrikti takai, o kopimo sąlygos tam nėra tinkamos.

Šaltuoju metų laiku nuo gruodžio iki vasario labai šalta, dažnai siaučia audros ir sninga, galintys užblokuoti greitkelį. Siekdami apsisaugoti ir padidinti sėkmės tikimybę, ekspediciją organizuosime pavasarį arba rudenį.

Maistas ir gėrimais

Manaslu ekspedicijos metu jūsų energija bus palaikoma reguliariai valgant. Ekspedicijos į bazinę stovyklą metu apsistosime arbatinėse, kur bus patiekiami pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Maistas yra paprastas ir sotus, dažniausiai susidedantis iš dal bhat, makaronų, sriubų, ryžių, pastos ir vietinių koldūnų.

Mitybos poreikiai bus patenkinami kiek įmanoma; tačiau atokiuose kaimuose galima rinktis tik iš kelių variantų, todėl apgalvosime viską iš anksto.

Mūsų virėjas ir virtuvės personalas bazinėje stovykloje ir Manaslu ekspedicijos maršruto kopimo dienomis jums patieks karštų patiekalų ir šiltų gėrimų, kad padėtų atsigauti ir gauti pakankamai skysčių.

Siūlysime saugų geriamąjį vandenį virinant arba filtruojant, taip pat raginsime naudoti daugkartinio naudojimo butelius, kad sumažintumėte plastiko naudojimą.

Stovykloje bus karštos arbatos ir kavos, o dideliame aukštyje reikėtų vengti alkoholio, kad būtų saugu ir geriau aklimatizuotųsi.

Apgyvendinimas

„Manaslu“ ekspedicijos apgyvendinimas svyruoja nuo miesto patogumų iki minimalių kalnų pramogų ir stovyklavimo. Vėliau apsistosime gražiame viešbutyje Katmandu su pagrindiniais šiuolaikiniais patogumais, tokiais kaip karšto vandens dušai ir belaidis internetas.

Mūsų Manaslu ekspedicijos maršruto žygio atkarpoje apsistosime arbatinės nameliuose, kuriuos valdys vietos šeimos.

Paprasti kambariai dažnai dalijami dviem asmenims, o vonios kambarys dažnai yra bendras, ypač aukštesniuose kaimuose. Kai kuriuose nameliuose už papildomą mokestį galima naudotis karšto vandens dušu, tačiau patys patogumai gali būti prasti.

Atvykę į Manaslu bazinę stovyklą, apsistosime pilnavertėje palapinių stovykloje. Jums pasiūlysime miegojimo palapines, valgomojo palapinę, virtuvės palapinę ir sandėliavimo vietą, taip pat elementarų tualetą.

Stovyklausime aukštikalnių palapinėse, aukštesnėse stovyklavietėse virš bazinės stovyklos, kurios yra šaltos ir primityvios. Taip pat pasirūpinsime gerais kilimėliais ir atramomis miegui, kad galėtumėte kuo geriau išsimiegoti.

Aukščio liga

Manaslu kopimo metu aukščio ligos galimybė yra labai reali grėsmė, ir mes ją rimtai aptarsime pačioje pradžioje.

Žygis veda į daugiau nei 5000 m aukštį, o bazinė stovykla yra maždaug 4800 m aukštyje; net ir gerai pasiruošus, gali pasireikšti lengvi simptomai.

Manaslu ekspedicijos maršruto kopimo dalyje rizika yra didesnė dėl sumažėjusio deguonies lygio aukštose stovyklose, ypač viršūnėje.

Rotacijų metodas, kuris padės mums sumažinti riziką, apims laipsnišką kilimo planą, poilsio ir aklimatizacijos dienas bei „aukšto kilimo“ ir „žemo miego“ techniką.

Ryškiausi iš jų yra galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas, nemiga ir apetito praradimas, todėl prašysime, kad apie juos praneštumėte ankstyvosiose stadijose.

Mūsų gidai bus aprūpinti pirmosios pagalbos vaistinėlėmis ir avariniu deguonies aparatu, jie yra apmokyti greitai reaguoti. Pasireiškus rimtiems simptomams, veiksmingiausias gydymo būdas yra neatidėliotinas nusileidimas, o prireikus organizuosime evakuaciją sraigtasparniu. Svarbiausi jūsų saugumo elementai yra sąžiningas bendravimas ir laipsniškas, pastovus tempas.

Pasiruošimas ir fitnesas

Norint saugiai ir sėkmingai surengti ekspediciją į Manaslu, būtina tinkamai pasiruošti. Prieš atvykstant siūlome bent 4–6 mėnesius treniruotis.

Ištvermės treniruotės, atliekamos atliekant kardio pratimus, tokius kaip žygiai pėsčiomis, bėgimas, važiavimas dviračiu ir lipimas laiptais, bei korpuso stiprinimas atliekant jėgos pratimus užtikrins, kad jūsų kojos ir korpusas atlaikys ilgas laipiojimo ir žygių dienas.

Taip pat turite sugebėti 6–8 valandas žygiuoti kalną aukštyn ir žemyn su kuprine, nes žygio dienos Manaslu ekspedicijos maršrute yra ilgos ir varginančios.

Labai patartina turėti patirties kopiant dideliame aukštyje, t. y. būti įkopusiam į 6000 m aukščio viršūnę arba įveikusiam daugiau nei 5000 m aukštį. Kitas svarbus privalumas – pagrindinių alpinizmo įgūdžių, tokių kaip kamanos, diržai ir alpinistai, praktikavimas.

Bazinėje stovykloje siūlysime pakartotinius mokymus, tačiau geriau atvykti su minimaliu pasitikėjimu savimi. Psichologinė stiprybė yra lygiai taip pat svarbi, nes kelionė ilga, o oras gali būti vėsus ir sudėtingas. Ramybė, kantrybiškumas ir darbas komandoje pagerins jūsų patirtį.

Vizos ir leidimai

Manaslu ekspedicijoje dauguma keliautojų gaus Nepalo turistinę vizą Katmandu oro uoste. Jūs užpildysite formą, sumokėsite mokestį ir gausite vizos antspaudą; vizos kainą apmokėsite patys. Minimalus reikalingas pasas yra šeši mėnesiai, taip pat rekomenduojama atsinešti paso nuotraukas.

Reikalingi leidimai žygiams ir laipiojimui maršrute bus gauti oficialiose įstaigose.

Paprastai tai apima Manaslu srities ribotos prieigos leidimą, Manaslu laipiojimo leidimą ir saugomų teritorijų leidimus toms teritorijoms, kuriomis kertamės.

Leidimų taisyklės ir mokesčiai gali skirtis priklausomai nuo sezono ir vyriausybės pokyčių, tačiau mes tuo pasirūpinsime Katmandu, ir jums nereikės stovėti eilėje.

Mums reikės jūsų paso kopijos, nuotraukų ir draudimo duomenų, kaip prašoma, kad galėtume be problemų sutvarkyti kai kuriuos dokumentus. Paruošus leidimus, pateiksime jums aiškią maršruto taisyklių ir daiktų, kuriuos reikia pasiimti su savimi patikrinant leidimus take, instrukciją.

Sveikata ir saugumas

Mūsų svarbiausias prioritetas Manaslu ekspedicijoje yra saugumas. Laikysimės kruopščios aklimatizacijos programos, kasdien tikrinsimės sveikatą ir vykdysime realistišką laipiojimo programą, atsižvelgdami į oro sąlygas ir komandos būklę.

Mūsų gidai yra profesionalūs ir sertifikuoti pirmosios pagalbos bei aukščio valdymo specialistai, be to, turėsime pirmosios pagalbos vaistinėlę, avarinį deguonį ir efektyvius ryšio įrenginius.

Manaslu ekspedicijos maršruto kopimo dalyje stačiose vietose mums taip pat reikės fiksuotų virvių, o prireikus – tinkamos saugos įrangos, pavyzdžiui, šalmų ir diržų.

Taip pat patikrinsime orų prognozes ir atliksime pakeitimus, kurie sumažins audrų ir vėjo riziką. Sunkios ligos ar traumos atveju nedelsdami reaguosime ir prireikus suteiksime evakuacijos pagalbą.

Mes vadovaujamės principu „pirmiausia saugumas“, o tik tada – aukščiausiojo lygio susitikimas. Niekada neversime nieko tęsti, nebent tai būtų saugu arba jei kūnas gerai prisitaikytų.

Kruopštaus planavimo, komandinio darbo ir atviro bendravimo dėka užtikrinsime kuo saugesnę aplinką šioje sudėtingoje kalnų kelionėje.

Transportavimas

Taip pat pasirūpinsime Manaslu ekspedicijos transportu Nepale atvykimo ir išvykimo metu. Į kainą įskaičiuotas paėmimas iš Katmandu oro uosto ir pristatymas bei visi kelionės plane nurodyti pervežimai keliais.

Norėdami pasiekti tako pradžią ir grįžti į Katmandu, keliausime asmeninėmis transporto priemonėmis, dažniausiai keturiais ratais varomais džipais, kad būtų patogu ir būtų galima lengvai judėti kalnų keliais.

Kelionės gali būti ilgos, nors pakeliui pavalgysime, pailsėsime ir trumpai sustosime. Ši kelionė taip pat padeda išvengti skrydžių vėlavimų, nes nebūtini vidaus skrydžiai, todėl organizavimas tampa labiau nuspėjamas.

Dėl oro sąlygų ar statybos darbų Nepale kelių sąlygos gali pasikeisti; tvarkaraštį sudarysime lankstų ir prireikus pridėsime rezervinį laiką.

Įprastas planas neapima skrydžių sraigtasparniu, tačiau avariniu atveju galima organizuoti evakuaciją sraigtasparniu. Taip pat galime užsakyti privatų paėmimą arba nuskraidinimą sraigtasparniu už papildomą mokestį, atsižvelgiant į leidimą ir oro sąlygas.

Kelionių draudimas

Visiems, dalyvaujantiems Manaslu ekspedicijoje, reikalingas kelionės draudimas. Turėtumėte turėti aiškiai paaiškintą draudimą, kuris apima kopimą į aukštį iki 8000 metrų ir evakuaciją sraigtasparniu avariniu atveju.

Standartinės kelionių draudimo polisai neapima kopimo į didelį aukštį, todėl gali tekti įsigyti specialų nuotykių draudimą. Kelionės atveju primygtinai rekomenduojame, kad prireikus padengtume medicininio gydymo, gelbėjimo ir repatriacijos į jūsų gimtąją šalį išlaidas.

Atokiuose kalnuotuose regionuose evakuacija sraigtasparniu gali būti gana brangi; tinkamas draudimas yra patikimas būdas mėgautis ramybe.

Prieš ekspedicijos pradžią paprašysime jūsų pateikti savo draudiko pavadinimą ir poliso numerį kartu su savo kontaktinio asmens, kuriuo galima susisiekti nelaimės atveju, duomenimis, kad nelaimės atveju galėtume veikti jūsų vardu.

Taip pat, pirkdami draudimą, būkite nuoširdūs ir įsitikinkite, kad yra apdraustas maksimalus aukštis ir laipiojimo aktyvumas; priešingu atveju pretenzijos gali būti atmestos.

Turime darbuotojų draudimą, kuris galioja mūsų komandos nariams, bet ne klientams, todėl prieš kelionę į Nepalą turėtumėte apsvarstyti galimybę susitvarkyti savo polisą.

Geras draudimas leis jums visą dėmesį skirti treniruotėms, aklimatizacijai ir saugumui kalnuose.

Jūsų papildomos išlaidos

Nors „Manaslu Expedition“ paketas apima didžiąją dalį pagrindinių logistikos išlaidų, vis tiek turėsite panaudoti šiek tiek savo išlaidų.

Skrydžiai į Nepalą ir iš jo neįskaičiuoti, o Nepalo vizos mokestis mokamas oro uoste. Kelionių draudimas yra privalomas, ir jūs taip pat esate už jį atsakingi.

Pietūs ir vakarienės Katmandu mieste dažnai neįskaičiuojami, nebent tai būtų suplanuota grupinė vakarienė, todėl reikia numatyti biudžetą miesto pietums ir asmeniniams apsipirkimams.

Manaslu ekspedicijos maršrute gali būti taikomi papildomi mokesčiai už užkandžius, gaiviuosius gėrimus, karštą dušą, įkrovimą ir belaidį internetą.

Taip pat gali tekti išsinuomoti arba įsigyti asmeninę laipiojimo įrangą, o mes padėsime jums rasti gerą nuomojamą įrangą Katmandu.

Įprasta duoti arbatpinigių gidams, šerpams ir nešikams, o po sėkmingo įkopimo į viršūnę premija taip pat įprasta su savo šerpu.

Taip pat turėtumėte turėti šiek tiek atsargos, jei iškiltų nepagrįstų vėlavimų (pvz., papildoma nakvynė viešbutyje arba kelionės tvarkaraščio pakeitimai). Grynuosius pinigus laikykite saugioje maišelyje, nes take nėra bankomatų.

Kalba ir bendravimas

Manaslu ekspedicijoje kalba nebus didelė problema, nes turėsime angliškai kalbančius gidus. Katmandu įprasta nepaliečių kalba, o Manaslu regione yra keletas vietinių gyventojų, kurie, be nepaliečių, kalba ir tibetiečių dialektu.

Mūsų gidas padės jums bendrauti Manaslu ekskursijos maršrute nameliuose, kaimuose ir leidimo kontrolės punktuose.

Komandos instruktažai ir saugos instrukcijos bus išversti į aiškią anglų kalbą, ir mes kviesime jus užduoti klausimus bet kuriuo metu.

Dauguma jaunų vietinių gyventojų žygių kaimuose supranta šiek tiek angliškai, nors jūsų gidas gali jums padėti prireikus. Netgi paprasti pasisveikinimai, tokie kaip „Namaste“, yra laukiami, ir jie užmezga nuoširdžius santykius.

Svarbios komunikacijos srityje mūsų grupė, ypač kopdama į kalnus ir būdama bazinėje stovykloje, naudosis radijo ir palydovinio ryšio sistemomis. Tai daugiausia skirta saugumui ir logistikai reguliuoti, o ne kasdienei socialinei praktikai.

Trumpai tariant, palaikysime aiškų, tiesmuką ir palaikantį bendravimą, kad jaustumėtės laisvai ir išmaniai.

Mobilusis tinklas, internetas ir įkrovimo įrenginiai

Manaslu ekspedicijos metu bendravimas yra minimalus, ypač aukščiau kalnuose. Katmandu, Manaslu ekspedicijos maršrute turėsite gerą mobiliojo ryšio signalą, jei kelias dienas signalas bus silpnas arba jo visai nebus.

Kartais galite sulaukti kelių požeminių kaimelių, o kartais ir Sama Gaono apylinkių, bet nieko daugiau.

Kai kuriuose nameliuose belaidis internetas yra mokamas pasirinkimas; tačiau jis dažnai yra lėtas ir turėtų būti naudojamas tik žinutėms, o ne intensyviam naudojimui.

Bazinėje stovykloje taip pat galėsime bendrauti palydoviniu ryšiu, pirmiausia ekspedicijos palaikymui ir avariniu atveju, taip pat bus siunčiamos trumpos asmeninės žinutės, už kurias bus imamas papildomas mokestis.

Arbatinės paprastai ima nominalią sumą už vienetą įkrovimo metu, o energija gali būti tiekiama saulės energija, tiek mažomis hidroelektrinėmis.

Rekomenduojame turėti galingą išorinę bateriją. Bazinėje stovykloje, jei leis sąlygos, turėsime saulės energijos sistemas ir įkrovimo stotelę valgomojo erdvėje.

Aukštesnėse stovyklavietėse įkrovimas nevyksta, todėl rekomenduojame įkrauti akumuliatorių ir uždengti įrenginius šalčiu, laikant juos arti kūno.

Ko nedaryti šioje kelionėje

Siekdami, kad Manaslu ekspedicija būtų saugi ir pagarbi, prašysime jūsų laikytis kelių svarbių taisyklių. Neįžeisime vietos kultūros, todėl eisime pagal laikrodžio rodyklę žiedine sankryža tarp mani sienų ir čortenų, kaimuose vilkėsime kuklius drabužius ir prašysime leidimo fotografuoti žmones ar vienuolynus.

Mes nešiukšlinsime ir kiek įmanoma mažinsime šiukšlių kiekį bei vienkartinio plastiko naudojimą, o tai padės atsakingai keliauti Manaslu ekspedicijos maršrutu.

Nenukrypsime nuo tako, todėl visada privalote pranešti gidui, kada norite sustoti ar apsižvalgyti. Sveikatos simptomai nebus ignoruojami, todėl prašome kuo anksčiau pranešti apie galvos skausmus, pykinimą ar neįprastą nuovargį.

Dideliame aukštyje negersime alkoholio ir nerūkysime, nes tai gali padidinti dehidrataciją ir sulėtinti aklimatizaciją. Taip pat nedarysime pavojingų nuotraukų ar greičio matavimo, nes vienodas ir saugus judėjimas yra naudingiausias.

Visada patarsime pirmiausia pasiteirauti vadovo, jei dėl ko nors nesate tikri.

Fotografijos ir dronų taisyklės

Manaslu ekspedicijoje fotografai laukiami, ir mes turėsime daugybę gražių progų fotografuoti kraštovaizdį, kaimo gyvenimą ir kalnų vaizdus.

Prašome būti pagarbiems fotografuojant, ypač lankantis vienuolynuose ar būnant tarp vietos bendruomenės narių. Prieš fotografuojant stambiu planu, patariame gauti leidimą.

Taip pat patarsime fotografuojant būti saugiems, nes takas gali būti status, o dėmesį blaškantis peizažas gali sukelti kritimus. Dronų naudojimo taisyklės Nepale yra labai griežtos, o Manaslu regionas yra ribojama zona.

Dronų skrydžiui paprastai reikalingi aviacijos institucijų ir vietos įstaigų leidimai, o jų gavimas gali būti brangus ir daug laiko reikalaujantis. Dronų naudojimas be leidimo gali užtraukti baudas arba konfiskuoti turtą.

Siekdami užtikrinti sklandų ir teisėtą Manaslu ekspedicijos maršrutą, nerekomenduojame vežtis drono, nebent iš anksto tinkamai susiderėtumėte dėl visų leidimų.

Stiprūs prisiminimai bus užfiksuoti geru fotoaparatu ar telefonu. Taip pat kviesime jus patirti akimirką ne tik prieš ekraną.