Langtang Gosaikundos žygis

15 dienų
vidutinis

Maks. Aukštis virš jūros lygio

5,184m

geriausias sezonas

Spalis–gruodis ir kovas–gegužė

Veikla

Trekas

Pradžios / pabaigos taškas

Katmandu

„Langtang Gosaikunda Trek“ apžvalga

Langtango Gosaikundos žygis – tai graži 15 dienų kelionė į Himalajus, kurios metu aplankysite Langtango slėnį ir šventuosius Gosaikundos ežerus. Tai žygis, vedantis giliai į Langtango nacionalinį parką – kruopščiai saugomą gamtos grožio ir kultūros paveldo zoną, esančią į šiaurę nuo Katmandu ir labai arti Tibeto sienos.

Langtang Gosaikunda žygis leidžia keliauti per žaliuojančius miškus, dideles alpines pievas ir ramų kalnuotą reljefą bei stebėti sniego baltumo viršukalnes. Kelias toliau kerta senovinius Tamang kaimus, kuriuose Tibeto budistų kultūra, maldos vėliavos ir seni vienuolynai suteikia žygiui dvasingumo ir kultūros.

Nors takas yra netoli urbanizacijos, Langtang Gosaikunda žygis yra ramus ir mažiau žmonių nei Everesto ar Anapurnos žygiai. Jis vingiuoja per ledynines upes, rododendrų ir pušynus, kuriuose galima rasti laukinės gamtos, įskaitant raudonąsias pandas ir Himalajų paukščius.

Kuo toliau kylama, tuo labiau matyti užkampiai ir tradiciniai kaimai. Didžiausias Langtang Gosaikunda žygio traukos objektas yra 4,380 metrų (14,370 pėdų) aukščio Gosaikunda ežeras, kurį labai vertina tiek hinduistai, tiek budistai. Ežerą supa uolėtos kalvos ir apledėję šlaitai, kurie sukuria dvasingą ir ramią aplinką.

Langtang Gosaikunda žygis yra vidutinio sunkumo ir gali būti skirtas vidutinio fizinio pasirengimo žygeiviui. „Life Himalaya Trekking“ visiškai pasirūpins jumis. Yra dienų, kai tenka stačiai pakilti ir daug vaikščioti dideliame aukštyje, tačiau takas yra gerai suformuotas.

Įdomiausia žygio dalis – perėjimas per Lauribina La perėją 4,610 metrų (15,120 pėdų) aukštyje virš jūros lygio, kur atsiveria plati kalno panorama, todėl pasijunti lyg pasaulio viduryje. Papildoma kelionė į Tserko Ri kalną (nebūtina) padės aklimatizuotis ir atsipirks žygeiviams atsiveriančia kvapą gniaužiančia panorama.

Langtang Gosaikunda žygio metu apgyvendinsime vietinėse arbatinėse, kurios siūlo pagrindinį komfortą ir yra labai svetingos. Peizažas niekada nesikeičia – tai terasinės dirbamos žemės, jakų ganyklos ir kalnų takai. Žygis baigiasi ramioje Helambu vietovėje ir grįžta į Katmandu.

Pavasario ir rudens sezonai yra idealūs dėl giedro oro ir tinkamo dangaus sąlygų šiam žygiui. Todėl Langtang Gosaikunda žygis turi būti kiekvieno nuotykių ieškotojo ir gamtos mylėtojo norimų aplankyti vietų sąraše.

Langtang Gosaikunda žygio akcentai

Kvapą gniaužiantys vaizdai į Langtang, Ganesh Himal ir Langtang Lirung kalnus.
Dvasinis Gosaikundos ežeras kalnuose atsiveria įspūdingu vaizdu.
Aklimatizacijos žygis pėsčiomis iki Tserko Ri su panoraminiu Himalajų vaizdu.
Pamatykite Tamang bendruomenių ir Helambu šerpų kaimo, vienuolynų bei vietinių gyventojų gyvenimą.
Kerkite vešlius miškus, rododendrų slėnius ir atviras aukštumų pievas.
Vietinės arbatinės, kuriose galima paragauti vietinio maisto ir pasimėgauti svetingumu maršrute.

Langtang Gosaikunda žygio maršrutas

diena 01 Atvykimas į Katmandu

Sveiki atvykę į Nepalą! Jūsų Langtang Gosaikunda žygis prasidės nusileidus Tribhuvan tarptautiniame oro uoste Katmandu, esančiame 1,320 metrų (4,330 pėdų) aukštyje virš jūros lygio. Jus oro uoste pasitiks „Life Himalaya Trekking“ atstovas ir nuveš į viešbutį.

Kelionė nėra per ilga, maždaug 5 kilometrai, ir trunka apie 20 minučių, leisdama jums susidaryti pirmuosius įspūdžius apie gyvybingas Katmandu gatves.

Užsiregistravus, likusią dieną galite atsipalaiduoti, pailsėti arba pasivaikščioti po apylinkių turgus ir kavines.

Vakare susipažinsite su žygio gidu, kuris išsamiai papasakos apie Langtang Gosaikunda žygį. Gidas aptars kasdienį maršrutą, padės patikrinti žygio įrangą ir atsakys į visus klausimus, kad būtumėte visiškai pasiruošę jūsų laukiančiam nuotykiui.

Skaniai pavakarieniaukite viešbutyje ir gerai išsimiegokite, nes rytoj iš tikrųjų prasideda žygis. Pirmąją dieną praleisite įsikurdami, aklimatizuodamiesi Katmandu ir mėgaudamiesi kelionės į Himalajų vietoves įspūdžiais.

Didžiausias aukštis

1,400 m.

Maitinimas

Vakarienė

Žygio trukmė

20 minutės

Apgyvendinimas

Viešbutis

diena 02 Važiuokite iš Katmandu į Syabrubesį

Langtang Gosaikunda žygis prasideda vaizdinga kelione iš Katmandu į Syabrubesį. Po pusryčių paliekame miestą ir asmeniniu džipu arba autobusu keliaujame į šiaurės vakarus. Kelionė trunka apie 7–8 valandas ir įveikia 122 km. Maršrutas pravažiuoja terasinius ūkius, miestelius, upių pakrantes, o jei pasiseks, pamatysite snieguotas Himalajų kalnų viršūnes.

Kuo giliau leidžiamės į kalvas, tuo įspūdingesnis tampa kraštovaizdis, o kelias vingiuoja ir kalvotas. Vėlyvą popietę atvykstame į nedidelį Syabrubesi miestelį, 1,503 m (4,930 pėdų) aukštyje, įsikūrusį ant upės kranto ir oficialų Langtango regiono įvažiavimo tašką.

Galite atsipalaiduoti šiltoje arbatinėje, pasivaikščioti po miestelį ar tiesiog įkvėpti gryno kalnų oro. Vakare patiekiama šilta vakarienė ir nekantriai laukiama rytojaus žygio pradžios.

Didžiausias aukštis

1,503 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

7-8 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 03 Žygis iš Syabrubesi į Lama viešbutį

Tai pirmoji Langtang Gosaikunda žygio diena. Po pusryčių kertame Langtang Khola per Syabrubesį šiaurės kryptimi. Takas vingiuoja per kabančius tiltus ir ąžuolų, rododendrų bei klevų miškus.

Kelyje yra mažų kaimelių, tokių kaip Domen ir Pairo, – idealios vietos išgerti arbatos, trumpoms pertraukėlėms ir pasiklausyti upės bei džiunglių ošimo. Stebėkite tokius gyvūnus kaip pilkosios langūrinės beždžionės ir, galbūt, raudonosios pandos.

Po pietų takas tampa statesnis ir vingiuoja per Rimčę iki viešbučio „Lama“ (2,470 m). Kaip rodo pavadinimas, „Lama“ viešbutis yra nedidelis arbatinių kaimelis. Atvykę sušilkite karšta arbata ar sriuba, atsisėskite prie malkomis kūrenamos krosnies ir pasidalykite istorijomis su kitais žygeiviais.

Aukštis labiau juntamas, o oras vėsesnis, todėl galite pasijusti kaip tikri Himalajai. Arbatinėje patiekiama vakarienė, o po to pelnytai pamiegama, laukiant rytojaus žygio.

Didžiausias aukštis

2,470 m.

Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė

Žygio trukmė

6 val.

Apgyvendinimas

Namelis

diena 04 Žygis iš „Lama“ viešbučio į Langtango kaimą

Langtang Gosaikunda žygį tęsiame įspūdingais Himalajų peizažais, keliaujame pro Lama viešbutį iki Langtang kaimo. Po pusryčių takas kyla aukštyn per giraitę primenančią daubą, kuri palaipsniui platėja į pievas ir upelius.

Ryto pabaigoje atvykstame į Ghodatabelą (3,030 m / 9,940 pėdų), kur pietaujame žolėtose ganyklose su jakais. Tolumoje matomas Langtang Lirung (7,227 m) primena apie priešakyje esančių kalnų didybę.

Takas vingiuoja per mažas gyvenvietes, maldos ratus ir popietines mani akmenines sienas, rodančias stiprią Tibeto budistų įtaką šioje vietovėje. Praeiname pro mažus upelius ir pasiekiame Langtango kaimą (3,430 m / 11 253 pėdos), kuris buvo sunaikintas 2015 m. žemės drebėjimo ir vėliau atstatytas.

Naujasis kaimelis yra šiltas ir svetingas, jame yra arbatinių, parduotuvių ir nedidelis vienuolynas. Galėsite aplankyti apylinkes, vietinius gyventojus ir pasigrožėti nuostabiu kalnų peizažu. Vakarienė patiekiama atsiveriant didžiulių sniegu padengtų kalnų vaizdui ir gera diena taku užbaigiama.

Didžiausias aukštis

3,430 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

6-7 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 05 Žygis iš Langtango kaimo į Kyanjin Gompą

Šiandien Langtang Gosaikunda žygyje galėsime mėgautis trumpesniu ir vaizdingiausiu pasivaikščiojimu iš Langtang kaimo į Kyanjin Gompą. Po pusryčių keliaujame į šiaurės rytus, per jakų ganyklas ir mažas akmenines piemenų trobeles. Vaizdas – alpinis, su žemais krūmais ir žole, o mediniai tiltai kerta tekančius upelius.

Pravažiuojame Mundu ir Sindum kaimus, iš kurių atsiveria vaizdingi slėnio, išraižyto senų ledynų, vaizdai.

Iki vidurdienio pasiekiame Kyanjin Gompa (3,870 m / 12 700 pėdų) – patrauklų kaimelį su nuostabiu budistų vienuolynu. Apžiūrime apylinkes, kuriose yra vienuolynas, maldos vėliavos ir vietinė sūrinė. Naujasis jako sūris yra šio regiono delikatesas.

Aplinkiniai kalnai, tokie kaip Langtang Lirung ir Kimšung kalnai, taip pat Jansos Tsendži kalnas, atpalaiduoja. Popiet trumpai pasivaikščiokite, kad susipažintumėte su peizažais ir atsipalaiduotumėte. Tai diena, kuri leidžia jūsų kūnui prisitaikyti prie padidėjusio aukščio, be to, atsiveria įsimintini Himalajų vaizdai.

Didžiausias aukštis

3,870 m.

Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė

Žygio trukmė

3-4 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 06 Aklimatizacijos žygis į Tserko Ri ir grįžimas į Kyanjin Gompa

Šeštoji Langtang Gosaikunda žygio diena bus skirta aklimatizacijai. Pavalgę pusryčius aklimatizacijos žygiui, pasieksite aukščiausią Tserko Ri tašką (5,184 m). Šlaitas status ir sunkiai įveikiamas, uolėtas ir netgi apsnigtas^.

Lėtai einame, kad priprastume prie aukščio, ir keliaujame per alpines pievas, palaipsniui kylant vis aukščiau. Praeinant pro šalį, apačioje iškyla Langtango slėnis, o aplink mus supa stūksantys Himalajų kalnai.

Vienas iš Langtang Gosaikunda žygio akcentų – pasiekti Cerko Ri viršūnę. 360 laipsnių panoraminis vaizdas, Langtang Lirung, Dorje Lakpa ir net tolimų Tibeto Šišapangmos kalnų grandinės vaizdai yra didingi.

Kai baigiame grožėtis kraštovaizdžiu ir fotografuoti, lėtai leidžiamės žemyn į Kyanjin Gompa.

Popietėmis galite laisvai nusnūsti, aplankyti kitus aplinkinius ledynus arba apsilankyti kaimelyje. Karšta vakarienė ir šiltas namelis – tai aktyvios aklimatizacijos dienos pabaiga. Šis pakilimas – puikus pasiruošimas didesniam aukščiui žygio metu.

Didžiausias aukštis

5,184 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

6-7 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 07 Žygis iš Kyanjin Gompa atgal į Lama viešbutį

7-ąją Langtang Gosaikunda žygio dieną turime grįžti iš Kyanjin Gompa į Lama viešbutį tuo pačiu keliu, kuriuo atvykome. Po pusryčių paliekame Kyanjin (3,870 m) ir leidžiamės žemyn per Langtang kaimą, Ghodatabela ir Thangshyap. Leidimasis nuo kalvos mažiau apkrauna plaučius, o kylant deguonies lygiui galite būti energingesni. Slėnis siūlo įvairius pažįstamų orientyrų, miškų ir upių vaizdus, todėl nusileidimas yra puikus.

Pakeliui pietaujame ir leidžiamės žemyn per miškingas vietoves. 18 km žygis, įveikiamas per 6–7 valandas, yra ilga diena, bet nusileidus taku jis įveikiamas.

Popietės pabaigoje pasiekėme viešbutį „Lama“ (2,470 m). Arbatinės yra jaukios, tad galėsite pailsėti, nusiprausti ar pasimėgauti kaimo oru. Vakarienė suteikia galimybę apžvelgti kelionės per viršutinį Langtango slėnį įspūdžius.

Nors ir leidžiamės žemyn, Langtang Gosaikundos žygis laukia naujų iššūkių ir vaizdingų vietų, nes ruošiamės keliauti Gosaikundos link.

Didžiausias aukštis

3,870 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

6-7 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 08 Žygis iš „Lama“ viešbučio į Thulo Syabru

Aštuntąją Langtang Gosaikunda žygio dieną po pusryčių paliekame Lama viešbutį ir keliaujame į Thulo Syabru – gražų kalvos viršūnėje ^įsikūrusį kaimelį. Pirmiausia leidžiamės žemyn iki Bambuko, o tada – į terasinius laukus ir miško plotus. Takas savo ruožtu lėtai palieka Langtang Kholą ir veda į miškingą kalnagūbrį, į kurį galite sutikti vietinių kaimo gyventojų ar pakeliui ganomų galvijų. Maršrute atsiveria pietinis horizontas, nuo kurio atsiveria žalių kalvų, o giedromis dienomis – ir Ganesh Himal kalnų grandinės vaizdas.

Pakeliui pietausime arbatinėje, pailsėsime ir pasigrožėsime kalnų peizažais. Paskutinė dienos stotelė – Thulo Syabru (2,260 m), kur įsikūręs vaizdingas kaimelis su akmeniniais namais, elegantiškais mediniais langais, budistų čortenų ir nedidelės hinduistų šventovės mišiniu.

Būtent čia galite pamatyti Langtango slėnį už nugaros ir pasigrožėti Bhote Koshi kanjono panorama. Vakare mėgaukitės šilta vakariene ir pabendraukite su svetingais Tamango vietiniais gyventojais, o tada eikite miegoti.

Didžiausias aukštis

2,260 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

5-6 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 09 Žygis iš Thulo Syabru į Sing Gompą (Chandanbari)

Šią dieną Langtang Gosaikunda žygio vietovė veda mus toliau į kalvas link Sing Gompos. Papusryčiavę eisime per terasinius laukus ir judėsime per pušynus bei ąžuolynus. Takas palaipsniui kyla į viršų, pakeliui galima pamatyti pavasarį žydinčius rododendrus, maldos vėliavėles ir mažas čortenas. Yra poilsio stotelių, kur galima žvilgtelėti į besiplečiančius Langtang Himal ir Ganesh Himal horizontus priešais mus.

Padarome pietų pertrauką ir keliaujame per saugesnę Langtango nacionalinio parko zoną. Pagaliau pasiekiame Čandanbarį (3,330 m) – mažytį kaimelį su vienuolynu ir sūrio fabriku. Oras vėsesnis, jaučiamas aukštis.

Atsipalaidavę mūsų arbatinėje, galite nueiti į Sing Gompa vienuolyną arba sūrio fabriką kaimelyje nusipirkti šviežio jako sūrio. Vakarai aplinkiniuose kalnuose ir šilta vakarienė pavers šią dieną įsimintina, o rytoj keliausime į Gosaikundą.

Didžiausias aukštis

3,330 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

5-6 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 10 Žygis nuo Sing Gompos iki Gosaikundos ežero

Šiandien – dar vienas šio žygio akcentas – pagaliau pasiekiame Gosaikundos ežerą. Po ankstyvų pusryčių Sing Gompoje žygiuosime per pušynais ir rododendrais apaugusius miškus. Takas pamažu statėja, o augmenija virsta žemais alpiniais krūmynais. Takas viduryje sustojame Cholang Pati (3,650 m), kad trumpai pailsėtume grožėdamiesi kvapą gniaužiančia Langtang Lirung, Annapurna ir Manaslu panorama.

Papietaujame Lauribinoje (3,900 m), o tada per apleistą kalvos šlaitą keliaujame link šventųjų ežerų. Paskutinėje žygio dalyje yra ir kitų mažų ežerėlių, kuriuos žymi maldos vėliavėlės, žyminčios dvasinę regiono svarbą.

Pagaliau yra Gosaikundos ežeras (4,380 m) – melsvai žalias kalnų ežeras su snieguotomis viršukalnėmis aplink jį. Galite pasižvalgyti po kitus mažesnius ežerus, aplankyti Šivos šventyklą arba pasigrožėti kalnų atspindžiais vandenyje. Vakare mėgaukitės karšta vakariene namelyje ir nakvyne prie vieno švenčiausių Nepalo ežerų.

Didžiausias aukštis

4,380 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

5-6 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 11 Žygis iš Gosaikundos į Ghoptę per Lauribina La perėją

Sunkiausia Langtang Gosaikunda žygio diena yra vienuoliktoji, kai kertame Lauribina La perėją (4,610 m) ir patenkame į Helambu regioną. Žygį pradedame nuo šventojo Gosaikunda ežero po pusryčių.

Takas iškilęs ir nelygus, o oras čia toks retas, kad tenka kvėpuoti lėtai ir tolygiai. Žiemą arba ankstyvą pavasarį ant tako gali iškristi sniegas. Pasiekus Lauribina La, atsiveria didingas vaizdas, plevėsuoja maldos vėliavos, už nugaros atsiveria Langtango kalno ir priešais – nelygaus Helambu vaizdai.

Pradžioje kopimas status ir leidžiantis žemyn, o tada pietausime Phedi (3,700 m). Takas pamažu keičiasi iš nuožulnios vietovės po pietų į sausą uolėtą žemę ir samanotus miškus. Kertame slėnius, sezoninius ežerus, kalnagūbrius ir vėlyvą popietę pasiekiame Ghopte (3,430 m).

Šiame mažame, atokiame kaimelyje yra dvi arbatinės, kuriose mes valgome karštą vakarienę ir miegame. Perėja dabar yra puikus Langtang Gosaikunda žygio atspirties taškas, kuriame dera nuotykiai, kalnų vaizdai ir ramių Helambu miškų pradžia.

Didžiausias aukštis

4,610 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

7-8 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 12 Žygis iš Ghopte į Kutumsangą

12-ąją Langtang Gosaikunda žygio dieną eisime į pietus per Helambu regiono kalvas, sekdami kalnagūbriais ir slėniais. Mūsų takas prasidės nedideliu Ghopte pakilimu per pušynus ir rododendrų miškus, pučiant gaiviam ryto vėjeliui ir čiulbant paukščiams.

Maždaug po dviejų valandų atvykstame į Tharepati (3,600 m) – kalnagūbrį, nuo kurio atsiveria kvapą gniaužiantys Jugal Himal, Dorje Lakpa ir net tolimojo Everesto regiono kalnų vaizdai. Čia trumpa arbatos pertraukėlė suteiks mums laiko pasigrožėti vaizdu.

Po Tharepati keliaujame vingiuotais takeliais ir mažomis kalvagūbriais per mišką. Kelias pamažu driekiasi per išsibarsčiusius Tamang kaimus ir terasinius laukus, mums kylant į žemesnes vietas.

Po pietų pasiekiame Kutumsangą (2,470 m) – didesnį kaimą, kuriame gausu namelių. Oras taip pat lengvesnis, tad galite smagiai praleisti laiką su apylinkėse gyvenančiomis Tamang ir Helambu šerpų šeimomis. Langtang Gosaikunda žygis praleidžia dieną pereidamas nuo kalnų peizažo prie kaimo gyvenimo ir baigiasi ramiu vakaru bei sočia vakariene.

Didžiausias aukštis

3,600 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

6-7 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 13 Žygis iš Kutumsango į Chisapanį

Papusryčiavę arbatinėje, tęsime dieną leisdamiesi Mera Kharka link. Mūsų kelias ves per daugybę įkalnių ir nuokalnių per tankų pušų ir rododendrų mišką, kol pasieksime Tharepati kaimą.

Tharepati yra kaimas, skiriantis ilgesnio Helambu slėnio žygio maršrutus. Iš čia du maršrutai atskiria vieną – vieną link Melamchi Gaun, o kitą – link Kutumsang; mes keliaujame trumpesniu Helambu slėnio žygiu.

Takas leidžiasi per gražų kraštovaizdį, rododendrų mišką ir kalnagūbrius Mangengoto kaimo link.

Papietavę čia, švelniai leidžiamės link gražiųjų Tamang gyvenviečių, kol pasiekiame gražųjį Kutumsang kaimą.

Didžiausias aukštis

2,300 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

6-7 val

Apgyvendinimas

Namelis

diena 14 Žygis iš Čisapani į Sundarijalą, tada grįžimas į Katmandu

14 dienos Langtang Gosaikunda žygis prasideda ankstyvu rytiniu atsikėlimu, kad pasigrožėtume nuostabiu Himalajų vaizdu ir saulėtekiu Čisapanyje. Papusryčiavę, pradedame leistis per mišką į Šivapuri nacionalinį parką.

Tai lengvas takas, vingiuojantis per ąžuolus, rododendrus ir čirpušes. Toliau leidžiantis reljefas tampa subtropinis, kelyje atsiranda terasiniai laukai ir vešli augmenija. Pravažiuojame Mulkharkos kaimą, kur galime atsipalaiduoti ir išgerti arbatos bei anksti pamatyti Katmandu slėnį.

Paskutinė dalis veda į Sundarijalą (1,400 m), kuriame gausu krioklių ir upelių, ir ten baigiasi mūsų žygis. Mūsų lauks privatus automobilis, kuris parveš mus atgal į Katmandu, kur apsistosime viešbutyje.

Vakare rengiame atsisveikinimo vakarienę su Nepalo virtuvės patiekalais, muzika ir kultūriniais pasirodymais. Tai geriausia Langtang Gosaikunda žygio dienos pabaigoje patirtis. Ją organizuoja „Life Himalaya Trekking“ – tai geriausias būdas apibendrinti kelionę ir pasidalinti prisiminimais su gidais ir kitais.

Didžiausias aukštis

2,300 m.

Maitinimas

Pusryčiai, pietūs ir vakarienė

Žygio trukmė

4–5 valandų žygis + 1 valanda automobiliu

Apgyvendinimas

Namelis

diena 15 Išvykimas iš Katmandu – sudie, Nepalas!

Šiandien baigiasi Langtang Gosaikunda žygis. Likusią dienos dalį galite praleisti savo nuožiūra – apsipirkti, apžiūrėti lankytinas vietas arba pailsėti viešbutyje po pusryčių. Mūsų atstovas jus laiku nuveš į Tribhuvan tarptautinį oro uostą, kad galėtumėte įsėsti į lėktuvą, užtikrindamas, kad turėtumėte bent tris valandas.

Išvykus iš Nepalo, prisimeni šventąjį Gosaikundos ežerą, kvapą gniaužiančius Himalajų kalnus ir malonius įspūdžius kaimuose.

„Life Himalaya Trekking“ mielai pakvies jus į dar vieną nuotykį. Nuotykių ieškotojams, nusprendusiems leistis į tolesnes keliones, gali būti suorganizuoti papildomi turai, džiunglių nuotykiai, kalnų skrydžiai ar trumpas žygis.

diena 16 Galutinis išvykimas

Mūsų nuotykių kupina kelionė šiandien baigiasi. Mūsų atstovai lengvai jus perveš į tarptautinį oro uostą tris valandas prieš jūsų skrydį, šiltai pasveikindami ir svetingai, tikėdamiesi, kad kitą kartą susitiksime Nepale.

Jei jūsų skrydis vėluoja, likusią dienos dalį galite praleisti ilsėdamiesi, pirkdami suvenyrus ar užsiimdami asmenine veikla.

Jei turite daugiau laiko Nepale, galime suorganizuoti ir papildomų pramogų, tokių kaip skrydis į Everesto kalną, šuoliai su virve, skraidymas parasparniu, safaris džiunglėse ir ekskursijos po garsius miestus, kurios jus domina.

Kas yra įtraukta

Privatus transportas viso žygio metu.
4x4 džipu KTM į Syabrubesh arba Sundarijal į KTM
Apgyvendinimas geriausiuose įmanomuose nameliuose (arbatinėse) ir pilnas maitinimas viso žygio metu.
Į kainą įskaičiuoti pusryčiai, pietūs ir vakarienė (pasirinktinai iš namelio meniu) ir apgyvendinimas dviviečiuose kambariuose žygio metu.
Vienas labai patyręs, paslaugus ir draugiškas gidas, nešikai (1 nešikas 2 žmonėms) ir jų maistas, apgyvendinimas, atlyginimas, įranga ir draudimas nuo nelaimingų atsitikimų visiems darbuotojams
TIMS mokestis – žygeivių informacijos valdymo sistema (prašome atsinešti 3 paso dydžio nuotraukas leidimui gauti)
Langtango nacionalinio parko leidimo mokestis.
Leidimas patekti į Šivapurio nacionalinį parką
Priklausomai nuo grupės dydžio, vyriausybės licenciją turintis žygio gidas, paslaugus ir draugiškas personalas, nešikai (1 nešikas 2 žmonėms) ir jų maistas, apgyvendinimas, atlyginimas, įranga ir nelaimingų atsitikimų draudimas visiems darbuotojams. (5 žygeiviai, 1 gido asistentas)
Gosaikunda helambu žygio metu bus suteikta šilta pūkinė striukė ir keturių sezonų miegmaišiai (jei reikės, pūkinę striukę ir miegmaišį reikia grąžinti po kelionės).
„Life Himalaya Trekking“ sportinis krepšys ir marškinėliai, žygio žemėlapis
Pirmosios pagalbos vaistinėlės darbuotojams ir grupėms.
Paslaugų koordinavimas skubios pagalbos ir gelbėjimo operacijose
Valstybiniai mokesčiai ir biuro paslaugų mokestis.
Archyvavimo pažymėjimas

Kas neįtraukta

Maitinimas, kurio kaina nenurodyta kelionės maršruto skiltyje „Įskaičiuotas maitinimas“.
Kelionių draudimas.
Tarptautiniai lėktuvų bilietai.
Mokestis už įvažiavimą į Nepalą.
Visi gėrimai ir kitos asmeninės išlaidos.
Užkandžiai ir kitos asmeninės išlaidos.
Baterijos įkrovimas, karštas dušas ir tarptautiniai telefono skambučiai.
Paslauga, nepaminėta aukščiau.

„Langtang Gosaikunda Trek“ – pagrindinė informacija

Kiek sunkus yra Langtang Gosaikunda žygis?

Langtang Gosaikunda žygis yra vidutinio sunkumo, jį gali įveikti pakankamai fizinio pasirengimo žygeivis. Techninių laipiojimo įgūdžių nereikia, tačiau kelionė trunka kelias dienas nepertraukiamo ėjimo, kartais stačiais takais.

Aukščiausias žygio taškas yra Lauribina La perėja, esanti 4,610 m aukštyje, todėl šiam žygiui reikia kantrybės ir lėto tempo. Vaikščioti nelygiais takais, vidutiniškai 5–7 valandas per dieną, gali būti varginantis, ypač 3,000 m ir didesniame aukštyje, nes oras tokiame aukštyje yra retas.

Yra papildomų pasirenkamų šalutinių išvykų, pavyzdžiui, kopimas į Tserko Ri aklimatizacijai. Takai paprastai yra gerai pažymėti, eina palei kaimus, miškus ir kalnų peizažus, nors tiek aukštis, tiek oras gali apsunkinti užduotį.

Žygis tampa įveikiamas aklimatizacijos dienomis, pavyzdžiui, Kyanjin Gompoje, ir lėtesniu kilimo grafiku. Jam galima pasiruošti su kardio pratimais, tokiais kaip žygiai pėsčiomis, bėgiojimas ar važiavimas dviračiu. Turint pozityvią nuotaiką, tinkamą įrangą ir išmanantį gidą, Langtang Gosaikunda žygis bus įveikiamas tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems žygeiviams.

Orai ir geriausias laikas žygiui

Tinkamiausi Langtang Gosaikundos žygio metų laikai yra pavasaris (kovas–gegužė) ir ruduo (rugsėjis–lapkritis). Pavasarį šilta, žydi rododendrai, o rudenį giedra, o po musonų oras gaivus. Dieną malonu, žemesniame aukštyje 10–20 °C, nors naktys artėja prie nulio, ypač vidutinio ar aukšto kalnų stovyklose, tokiose kaip Kyanjin ar Gosaikunda.

Musonų sezonas (birželis–rugpjūtis) nėra toks palankus, nes takai slidūs, keliai užblokuoti, o kalnus dengia debesys, tačiau slėniai vešlūs ir žali.

Dėl šalto oro ir sniego žiemą (gruodžio–vasario mėn.) aukšti perėjos yra pavojingos, tačiau dangus giedras ir atsiveria įspūdingi vaizdai.

Temperatūrai įtakos turi aukštis aukštyje, todėl būtinas sluoksniavimasis. Žygiai švenčių, tokių kaip Janai Purnima Gosaikundoje, metu taip pat gali apimti kultūrinius potyrius, tačiau juos taip pat gali lydėti dulksna.

Orai nenuspėjami ir keičiasi labai greitai, todėl gidai keičia planus, kad užtikrintų žygeivių saugumą. Langtang Gosaikunda žygį geriausia atlikti pavasarį ir rudenį.

Maistas, vanduo ir gėrimai žygio metu

Langtang Gosainkunda žygeivių arbatinėse siūlomas platus sveiko maisto asortimentas. Dažniausias patiekalas yra Dal bhat – tradicinis Nepalo ryžių ir lęšių patiekalas, palaikantis aukštą energijos lygį. Alternatyvos: makaronai, kepti ryžiai, momos (koldūnai), sriubos, makaronai ir tibetietiška duona.

Didesniuose kalnuose, tokiuose kaip Kyanjin Gompa, įprastas maistas, pavyzdžiui, košė, blynai ar jako sūrio patiekalai. Mėsa periodiškai parduodama, bet ne visada šviežia, todėl vegetariški patiekalai yra saugesni.

Svarbu gerti pakankamai vandens, todėl kasdien išgerti 3–4 litrus virinto arba išgryninto vandens. Dideliame aukštyje parduodamas vanduo buteliuose, tačiau už tam tikrą kainą.

Vanduo gali būti valomas naudojant vandens valymo tabletes, lašus arba filtrus. Arbatinėse taip pat siūlomi karšti gėrimai, pavyzdžiui, imbierinė arbata, masala arbata, juodoji arbata, kava ar žolelių arbatos, kurios padeda išlikti šiltos ir hidratuotos.

Dideliame aukštyje reikėtų vengti alkoholio. Langtang Gosainkunda žygiui reikalinga tinkama mityba ir skysčių vartojimas, kad žygis būtų malonus ir saugus.

Aukštinės ligos ir aklimatizacijos strategija

Langtang Gosaikunda žygeiviams, pasiekus didelius aukščius, gali pasireikšti ūminė kalnų liga (AMS). Aukščiausia miegojimo vieta Kyanjin Gompoje yra maždaug 3,870 m aukštyje, o pasirinktinai galima žygiuoti į Tserko Ri (5,184 m) ir kirsti Lauribina La perėją 4,610 m aukštyje.

Planuojame poilsio dieną Kyanjin Gompoje ir laipsnišką aukščio didinimą, kad jūsų kūnas spėtų aklimatizuotis. Galioja kopimo aukštai ir miegojimo žemai dėsnis, pvz., dieną kopiama į Tserko Ri, bet miegoti grįžtama 3,870 m aukštyje.

Lengvi simptomai yra galvos skausmas, pykinimas, nuovargis ar nemiga. Gidai kasdien tikrina visų žmonių būklę ir rekomenduoja poilsį, gerti vandenį arba sulėtinti tempą.

Sunkius simptomus reikia gydyti skubiai. Diamox galite vartoti gydytojui rekomendavus. Tinkamai aklimatizuojantis, geriant pakankamai skysčių, palaikant tempą ir vadovaujant, dauguma žygeivių gali susidoroti su aukštiu. Šios priemonės užtikrins saugų ir malonų Langtang Gosaikunda žygį.

Fitnesas ir pasiruošimas žygiams

Langtang Gosaikunda žygis tinka vidutinio fizinio pasirengimo asmenims. Jums nereikia būti sportininku, tačiau 5–7 valandų ėjimas kalvotu ir nuokalnės taku yra fiziškai varginantis. Pradėkite treniruotis bent 6–8 savaites prieš žygį, užsiimdami kardio veikla, pavyzdžiui, žygiais pėsčiomis, bėgiojimu, važiavimu dviračiu ar plaukimu. Atlikite mankštą, eikite į kalną ir lipkite laiptais, kad sustiprintumėte kojas ir plaučius.

Treniruočių metu nešiokitės nedidelę kuprinę, kuri imituotų žygio sąlygas. Pusiausvyros ir ištvermės pratimai, įskaitant pritūpimus ir įtūpstus, yra korpuso ir kojų pratimai. Apsiaukite žygio batus, kad išvengtumėte pūslių. Taip pat verta būti psichologiškai pasiruošus ilgoms dienoms vaikščioti, turėti paprastas priemones ir miegoti šaltomis sąlygomis.

Apranga turi būti sluoksniuojama atsižvelgiant į kintančią temperatūrą. Gera fizinė forma daro jūsų žygį malonų ir leis jums praleisti kiekvieną Langtang Gosaikunda žygį nejaučiant saugumo ir diskomforto.

Nepalo vizos ir leidimai žygiams „Langtang Gosaikunda Trek“.

Norint įveikti Langtang Gosaikunda žygį, daugumai keliautojų reikalinga Nepalo turistinė viza, kuri išduodama Katmandu oro uoste, sausumos uoste arba ambasadose jūsų šalyje. Šiam žygiui pakaks vienos 15 dienų vizos už 30 JAV dolerių. Vizai gauti jūsų pasas turi galioti bent 6 mėnesius.

Šiam žygiui reikalingi leidimai. Reikalingas Langtango nacionalinio parko įėjimo ir Šivapurio nacionalinio parko leidimas bei TIMS.

Patikrinkite postus Dhunche, Syabrubesi ir parko įėjimo vartus, patikrinkite savo leidimus. Atsineškite paso kopiją, kad būtų lengviau identifikuoti.

„Life Himalaya Trekking“ pasirūpins visais reikalingais leidimais, todėl jums nereikės rūpintis jokiais dokumentais.

Nešiukšlinkite ir netrukdykite laukinei gamtai. Turėdami vizą ir leidimus, galite legaliai ir saugiai tyrinėti takus. Su tinkamais leidimais galite mėgautis Langtang Gosaikunda žygiu, prisiimti atsakomybę ir nepatirti streso.

Sveikata ir Saugumas

Langtang Gosaikunda žygio metu svarbiausias prioritetas yra jūsų sveikata ir saugumas. Kai kurios su žygiais aukštikalnėse susijusios rizikos yra aukščio liga, nelygūs takai ir permainingi orai, tačiau tinkamai planuojant šią riziką galima sumažinti iki minimumo.

Mūsų patyrę gidai turės pirmosios pagalbos vaistinėlę ir žinos, kaip elgtis iškilus bendroms problemoms, tokioms kaip galvos skausmai, pūslės ar nedideli sužalojimai. Rekomenduojami asmeniniai vaistai ir laikomasi higienos reikalavimų, nes žygeiviai turėtų valgyti virtą maistą ir gerti virtą arba išgrynintą vandenį.

Aukščio faktorius yra svarbus, todėl mūsų tvarkaraštyje bus numatyta aklimatizacijos diena, kad išvengtume ligų.

Takai gerai pažymėti; tačiau yra pavojingų vietų, tokių kaip nuošliaužos, uolų griūtys ar maži tiltai. Klausykite savo gido patarimų.

Laikykitės atokiau ir nemaitinkite laukinių gyvūnų, jei jų sutiksite. Orai nenuspėjami, todėl pasiimkite neperšlampamus ir šiltus drabužius.

Remdamiesi savo gido patarimais ir dėmesiu jam, galite saugiai ir be rūpesčių mėgautis Langtang Gosaikunda žygiu.

Transportas kelionės metu.

Langtang Gosaikunda žygis turi gerą transporto valdymą, kuris užtikrins patogią jūsų kelionę. Atvykus siūlome pervežimą iš/į Katmandu oro uostą, o išvykimo dieną – pervežimą atgal.

Pagrindinė kelionė sausuma yra džipais iš Katmandu į Syabrubesį, kuris yra maždaug 122 km ir 7–8 valandos kalnų keliais. Palyginti su viešaisiais autobusais, privatūs autobusai yra saugūs, lankstūs ir patogūs.

Paskutinėje kelionės dalyje jus iš Sundarijalo parvešime namo privačiu automobiliu, todėl sutaupysite laiko ir energijos.

Privati transporto priemonė priklauso nuo jūsų grupės dydžio, tačiau užtikriname, kad visos mūsų teikiamos transporto priemonės yra saugios ir patogios, o vairuotojai – profesionalūs ir patyrę. Toks susitarimas leidžia žygeiviams sutelkti dėmesį į gamtą, kultūrą ir žygius pėsčiomis.

Kelionių draudimo reikalavimai

Langtang Gosaikunda žygiui reikės kelionės draudimo dėl rizikos, su kuria susiduriama keliaujant dideliame aukštyje, atokiose vietovėse ir dėl medicinos centrų trūkumo. Draudimas turi apimti evakuaciją nelaimės atveju, pavyzdžiui, sraigtasparnių naudojimą sužeistiems žmonėms gabenti arba sunkios aukščio ligos atveju, taip pat medicininę priežiūrą ir hospitalizavimą.

Įprastas kelionių draudimas gali neapimti žygių aukščiau nei 3,000–4,500 metrų, todėl būtinai pasirinkite polisą, kuris konkrečiai apima žygius dideliame aukštyje. Draudimas taip pat gali apimti kelionės atšaukimo draudimą, bagažo praradimo draudimą ir papildomas išlaidas dėl nenumatytų aplinkybių, kurios gali kilti dėl užblokuotų kelių ar maršruto pasikeitimo.

Prieš žygį pateikite gidams savo draudimo bendrovės kontaktinę informaciją ir draudimo poliso informaciją nenumatytiems atvejams. Nors viską darote saugiai, nenumatytos situacijos gali įvykti, o draudimas leis mums greitai imtis veiksmų, nesijaudinant dėl finansų.

Kelionių draudimas neįtrauktas į jūsų Langtag Gosaikunda žygio paketą.

Biudžetas, viršijantis paketą: asmeninės ir papildomos išlaidos

Nors į Langtang Gosaikunda žygio paketą įeina visos pagrindinės išlaidos, tokios kaip leidimai, gidas, nešėjas, apgyvendinimas ir maitinimas tako metu, papildomas išlaidas turite padengti patys. Už maistą Katmandu, karštą dušą, įkrovimo įrenginius, užkandžius ir gėrimus paprastai mokama atskirai.

Karštas dušas aukščiausiame aukštyje gali kainuoti 2–5 USD, o telefono / fotoaparato įkrovimas – 1–3 USD. Gėrimų, papildomos arbatos ir užkandžių kainos kyla kylant į aukštį.

Arbatpinigiai gidams ir nešikams yra tikėtini, bet neprivalomi.

Papildomos išlaidos būtų skirtos suvenyrams kaimuose ar Katmandu ir bet kokiai kitai pasirenkamai veiklai, pavyzdžiui, ekskursijoms po miestą ar skrydžiui sraigtasparniu.

Kaimo vietovėse nėra bankomatų, todėl reikėtų turėti pakankamai Nepalo rupijų. Apytikslė asmeninė išlaidų suma take yra saugi – 150–250 vienam asmeniui. Šių išlaidų įvertinimas padės maloniai praleisti laiką Langtang Gosaikunda žygyje be nenumatytų išlaidų.

Vietos kalbos, kultūros ir bendravimo patarimai

Langtang Gosainkunda žygis – tai Tamang ir Helambu šerpų kultūros tyrinėjimas. Gyventojai laikosi budistinių papročių, todėl maršrutuose galima rasti maldos vėliavėlių, stupų ir mani sienų.

Tamangų ir šerpų bendruomenės vartoja savo kalbas, tačiau dauguma jų moka nepaliečių kalbą, o jaunimas dažniausiai kalba elementariai angliškai. Paprastos frazės, tokios kaip „Namaste“ (labas), „Dhanyabad“ (ačiū) ir „Sanchai chhu“ (man viskas gerai), pradžiugins vietinius gyventojus.

Gerbkite kultūrines vertybes: nevaikščiokite prieš laikrodžio rodyklę aplink stupas, nusiaukite batus namuose ar vienuolynuose, rengkitės padoriai ir nelieskite galvų. Niekada nefotografuokite žmonių be jų sutikimo, ypač pagyvenusių žmonių.

Būkite malonūs, šypsokitės, maloniai priimkite mažas dovanėles – arbatą ar maistą. Vaikai gali prieiti pasisveikinti ar šiek tiek pasikalbėti, bet ne tam, kad įteiktų pinigų ar saldainių.

Ryšys kelyje: mobilusis tinklas, „Wi-Fi“ ir įkrovimas

Langtang Gosaikunda žygio metu palaikyti ryšį mobiliuoju telefonu įmanoma, bet ribotai. Paprastai „Nepal Telecom“ (NTC) ryšio zona yra geresnė nei „Ncell“, o signalai pasiekiami Syabrubesi, Thulo Syabru, Langtang kaime ir kai kuriais atvejais Kyanjin Gompa.

Kai kuriuose arbatiniuose yra belaidis internetas, kuris aukštesnėse vietose, tokiose kaip Gosaikunda, paprastai būna lėtas. Arbatiniuose galite įkrauti telefoną ar fotoaparatą, tačiau tai paprastai kainuoja labai nedidelį mokestį, priklausomai nuo aukščio virš jūros lygio.

Įsigykite išorinę bateriją ir laikykite ją šiltai, nes šaltis greitai naikina jos energiją. Gali būti ryšio tarp įrenginių pertraukų, todėl turėtumėte planuoti didžiąją laiko dalį būti neprisijungę prie interneto.

Gidai turi telefonus arba kontaktus nelaimės atveju, o palydoviniai telefonai kartais naudojami kraštutiniais atvejais. Kartais tinklas gali siųsti žinutes arba atlikti greitus skambučius. Ryšio trūkumas skatina skaitmeninės detoksikacijos idėją žygio metu.

Dalykai, kurių reikėtų vengti Langtango–Gosaikundos žygio metu

Langtang Gosaikunda žygio metu pasitaiko nemažai spąstų, kurie gali sutrikdyti saugumą ir malonumą. Reikėtų vengti aklimatizacijos ir per greito kopimo į didesnį aukštį, nes tai gali sukelti aukščio ligą.

Gerkite pakankamai skysčių, valgykite dažnai ir negerkite nevalyto vandens. Reikėtų riboti alkoholio ir rūkymo vartojimą, nes jie sulėtina aklimatizacijos procesą. Visada sekite pažymėtus takus, eikite su savo grupe ir nevaikščiokite naktį.

Būkite dėmesingi vietos kultūrai ir aplinkai. Prašykite leidimo fotografuoti, dėvėkite kuklius drabužius, nešiukšlinkite ir tiesiogiai neduokite vaikams pinigų ar saldainių.

Nešiokitės lengvą krepšį, avėkite jau įveiktus batus ir niekada nerizikuokite daryti kvailysčių, pavyzdžiui, lipti atbrailomis ar maudytis Gosaikundos ežere.

Saugiai laikykite vertingus daiktus, leidimus ir elektroniką. Sveikas protas, gido patarimų laikymasis ir pagarba garantuos saugią, lengvą ir malonią kelionę.

Pratęskite savo kelionę

Įveikus Langtang Gosaikunda žygį, laikas pamatyti daugiau Nepalo. Alternatyvos: Tamang paveldo takas – 4–6 dienų kultūrinis maršrutas su kaimeliais ir karštosiomis versmėmis arba dar gilesnis Helambu maršrutas.

Apsilankykite Nagarkote arba aplinkinėse kalvose, kad pasigrožėtumėte Katmandu slėnio panorama.

Džiunglių turą siūlo laukinės gamtos safaris Čitvano arba Bardijos nacionaliniame parke, priešingai nei kalnuose.

Kultūrinius ir vaizdingus potyrius galima patirti dalyvaujant ekskursijose po Katmandu , Patane, Bhaktapure ar Pokharoje.

Taip pat galite mėgautis nuotykių teikiamomis pramogomis, tokiomis kaip plaukimas plaustais, skraidymas parasparniu, šuoliai su virve ar skrydžiai kalnuose. Sraigtasparnių turai gali pasiūlyti kvapą gniaužiančius Langtango slėnio ar Everesto vaizdus iš oro.

Pratęsimas reiškia vizos, kelionių ir poilsio dienų planavimą, tačiau tai paįvairins jūsų kelionę į Nepalą. „Life Himalaya Trekking“ gali pritaikyti šiuos papildymus taip, kad jūsų nuotykiai nesibaigtų pasibaigus žygiui.

Fotografijos ir dronų reglamentai

Langtang Gosaikunda žygis – nuostabių vietų fotografuoti vieta. Prieš fotografuodami vietinius gyventojus, visada paprašykite leidimo ir gerbkite vienuolyno taisykles bei laukinę gamtą.

Nepalo civilinės aviacijos administracija išduoda dronų leidimus, o dronų skraidinimas be leidimo yra pavojingas. Dronas gali būti konfiskuotas armijos ir policijos patikros punktuose. Neskraidykite virš karinių objektų, šalia asmenų ar šventų vietų.

Langtang Gosaikunda žygio metu galite lengvai fotografuoti nuostabius panoraminius kraštovaizdžius ir kultūrinius vaizdus savo mobiliaisiais telefonais ir fotoaparatais .

Svarbūs patarimai pirmą kartą keliaujantiems

Langtang Gosaikunda žygis – tai veikla, kurią pirmą kartą žygeiviai turėtų atlikti lėtai, pailsėti ir judėti pastoviu tempu, kad priprastų prie aukščio. Vadovaukitės gidais, gerkite vandenį ir maršruto patarimus.

Sluoksniuoti drabužiai, lietpalčiai, šilti terminiai drabužiai ir avėti batai yra būtini. Neperkraukite. Turėkite omenyje planų lankstumą ir požiūrį, nes dėl oro sąlygų ar logistikos gali būti pakeitimų.

Susipažinkite su kitais žygeiviais ir vietiniais gyventojais, išmokite pagrindinių nepaliečių posakių ir perimkite kultūrinę patirtį. Palaikykite savo kūno sveikatą, ankstyvą pūslių gydymą, apsaugą nuo saulės ir švarą.

Psichologiškai pasiruoškite sąlygoms, kurias kelia paprastos arbatinės ir dviviečiai kambariai, kurios yra įprastos. Kambariuose mažiau šildymo ir daugiau šaltų dušų.

Nepersistenkite, nekalbėkite apie nuovargį ir negalvokite apie kitus žmones ir jų žygį, susitelkite į save. Šios gairės padės pirmajam žygiui Nepale pasimėgauti malonia, naudinga ir saugia patirtimi.

„Langtang Gosaikunda Trek“ – DUK

Kiek laiko trunka žygis?

Tai 15 dienų trukmės žygis, iš kurio 11–12 dienų skiriamos tikroms kelionėms pėsčiomis.

Koks yra aukščiausias taškas?

Aukščiausias žygio taškas yra aklimatizacijos žygio metu iš Kyanjin Gompa į Tserko Ri, kuris siekia 5,184 m (17 008 pėdų).

Ar šį žygį gali atlikti pradedantieji?

Taip, pradedantieji gali tai daryti, nes tam reikia tik vidutinio fizinio pasirengimo.

Kokio tipo apgyvendinimas siūlomas?

Žygio metu siūlomos arbatinės su paprastais dviviečiais kambariais ir nedidele valgomojo zona; apgyvendinimui Katmandu siūlomas turistinio lygio viešbutis.

Ar take yra bankomatų?

Ne. Turėkite pakankamai Nepalo pinigų išleisti.

Ar reikalingas gidas?

Taip, šiam žygiui reikalingas gidas, nes takas eina per miškus ir kalnų vietoves.

Ar yra amžiaus riba?

Griežtų apribojimų nėra. Dalyvauti gali bet koks sveikas bet kokio amžiaus žygeivis.

Kas nutiktų, jei kas nors susirgtų ar susižeistų?

Gidai teikia pirmąją pagalbą, o sunkiais atvejais gali prireikti evakuacijos, įskaitant gelbėjimą sraigtasparniu.

Ar galiu keliauti žiemą?

Taip, bet gali būti labai šaltas oras ir galbūt sniegas. Gali būti klastingų ir užblokuotų perėjų.

Kiek saugus žygis?

Žygis yra labai saugus ir įveikiamas, jei laikotės gido nurodymų ir laikotės visų saugos priemonių.

Kokią įrangą turėčiau atsinešti?

Privalote atsinešti žygio batus, miegmaišį, kelis drabužių sluoksnius, kuprinę, žibintuvėlį priekyje, daugkartinio naudojimo vandens buteliuką ir vandens filtrą.

Ar galiu anksčiau baigti žygį?

Taip, jūsų gidai padės rasti greitesnius alternatyvius išėjimo maršrutus.

Koks bendras pėsčiųjų maršruto atstumas?

Visa kelionė yra apie 120 km (75 mylių).

Ar man reikia miegmaišio?

Taip. Arbatinės siūlo antklodes, bet šiltas miegmaišis (-10 °C) jus sušildys.

Ar yra karštų dušų?

Kai kuriuose nameliuose yra karšto vandens dušai, kuriuos galima gauti už papildomą mokestį; tačiau dideliame aukštyje jų yra nedaug.

Kokie yra tualeto patogumai?

Apatiniame aukšte yra bendri tualetai, pritūpimai arba vakarietiško stiliaus. Aukštesniuose aukštuose įranga yra primityvi.

Ar leidžiamas alkoholis?

Rekomenduojama vengti alkoholio, nes jis gali sukelti dehidrataciją ir aklimatizacijos problemas.

Ar turėčiau duoti arbatpinigių savo gidui ir nešikui?

Įprasta palikti arbatpinigių 10% visų žygio išlaidų.

Ar aukštis paveiks miegą?

Virš 3,500 m aukštyje miegas gali būti lengvas, tačiau aklimatizacija jį pagerina.

Ar man reikia maitinimo adapterio?

Taip. Nepale yra C ir D tipo lizdai (220 V). Turėkite universalų kelioninį adapterį.

Ar galiu išsinuomoti žygio įrangą?

Taip. Miegmaišius, striukes, lazdas ir kitą įrangą Katmandu galima išsinuomoti labai prieinamomis kainomis.

Ar maršrutą galima pritaikyti individualiai?

Taip, maršrutą galima pritaikyti pagal jūsų poreikius ir pomėgius.

Kodėl verta rinktis šį žygį?

Langtang Gosaikunda žygis – tai vaizdingų kraštovaizdžių, kalnų ežerų, panoraminių kalnų ir tikros kaimo kultūros mišinys, kurį lengva pasiekti iš Katmandu, todėl privalote pasirinkti šį žygį.

Pradėti nuo

$1,190

vienam asmeniui (USD)

geriausiai įvertintas – remiantis 200 „TripAdvisor“ ir 93 „Google“ atsiliepimais

2+ žmonės 9999
JAV dolerių 1190

Užduoti klausimus

Atsiliepimai!

Įkvėpkite šių istorijų.

Parašyti atsiliepimą

Tripadvisor atsiliepimai

      PUIKI  
   Remiantis 210 atsiliepimai 
    
 
 
 
   
 
 
       Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 Patvirtintas Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un privatus žygis viršutiniame Mustango miestelyje Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri yra fantastiška patirtis ir didžiulė profesionalumas. Porteris Danas bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Šeron D. 
 
 
 
 Patvirtintas EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest all visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutovutte e d'intorni, passando bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con pi legù difficio di vivere. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera Esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni cultural aspetto. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno kollaboro alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un atvykimo, non vediamo l'ora di tornare Nepale!
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Įkvėpimas763559 
 
 
 
 Patvirtintas Nepamirštama gyvenimo patirtis
Likome nepaprastai patenkinti savo žygiu į Everesto bazinę stovyklą su „Life Himalaya Trekking“. Nuo pat tos akimirkos, kai mus pasitiko oro uoste, viskas buvo puikiai suorganizuota. Dėl oro sąlygų įmonė mums suorganizavo skrydį sraigtasparniu, todėl mūsų nuotykių pradžia buvo dar ypatingesnė. Mūsų gidas Rabinas buvo išskirtinis. Jis buvo malonus, rūpestingas ir rūpinosi mumis kiekviename žingsnyje. Kai tik pasijusdavome blogai, jis pasirūpindavo, kad jaustumės patogiai, ir padėjo mums atsigauti. Jo žinios apie kalnus, kruopštus požiūris į aklimatizaciją ir nuoširdus rūpestis mūsų gerove leido mums saugiai tęsti kelionę. Svarbiausia, kad jis elgėsi su mumis kaip su šeima, todėl visas žygis atrodė kaip kelionė su draugais, o ne ekskursija su gidu. Mūsų nešėjas Arjunas buvo toks pat nuostabus. Jis visada buvo linksmas, juokingas ir nepaprastai paslaugus. Aklimatizacijos žygių metu ir sudėtingomis akimirkomis jis netgi padėjo mums su kuprinėmis, kai mums sekėsi sunkiai. Jo pozityvus požiūris kiekvieną dieną pavertė malonesne. Ir Rabinas, ir Arjunas yra tikri brangakmeniai ir didžiulis įmonės turtas. Esame jiems be galo dėkingi už viską, ką jie dėl mūsų padarė. Ypatinga padėka taip pat skiriama Šibai, „Life Himalaya Trekking“ savininkui. Jis buvo draugiškas, profesionalus ir nuo pradžios iki pabaigos pavertė mūsų patirtį tikrai ypatinga. Šios kelionės metu taip pat patyriau unikalią patirtį – dalyvavau Everesto maratone. Rabinas ir Arjunas atėjo manęs palaikyti, palaikyti ir palaikyti paskutiniais kilometrais, padėdami man pasiekti finišą. Tai man labai daug reiškė ir to niekada nepamiršiu. Ačiū, „Life Himalaya Trekking“, už nepakartojamą patirtį. Esame nepaprastai dėkingi už prisiminimus, draugystę ir palaikymą, kuriuos gavome per šį nepamirštamą nuotykį. Su meile ir dėkingumu, Dominika
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Aušra G 
 
 
 
 Patvirtintas Nuostabi patirtis su „Life Himalayan“
Nuostabiai praleidau laiką žygyje po EBC. Birsha Rai buvo nuostabus gidas, jis pasirūpino, kad turėčiau viską, ko man reikia. Jis pasirūpino, kad mano apgyvendinimas būtų geras, ir kad žygiui turėčiau daug vandens bei užkandžių. Dhanas Kajlas buvo mano nešikas ir ypač rūpinosi mano daiktais – mano krepšys visada būdavo švarus ir sausas, kai jį pristatydavau į mano kambarį. Jis netgi nešė mano kuprinę paskutinėje EBC žygio atkarpoje. „Life Himalayan“ rūpinosi manimi nuo pat tos akimirkos, kai nusileidau ir neturėjau nė vieno krepšio, iki to, kad pasirūpinčiau visais sraigtasparnio persėdimais. Kažkas buvo šalia kiekviename žingsnyje. Esu labai dėkinga, kad pasirinkau keliauti su „Life Himalayan“. Ačiū! 😊
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 Patvirtintas 5 žvaigždučių!
„Life Himalaya Trekking“ mums suteikė nuostabią patirtį! Turėjome nuostabų gidą Jal Tamangą. Jis ne tik puikiai kalbėjo, palaikė puikią nuotaiką ir pateikė daugybę puikios informacijos apie Everesto regioną, bet ir padarė viską, kad mūsų grupės narys susirgo aukščio liga. Jis nenuilstamai dirbo, kad aprūpintų juos maistu ir vandeniu ligoninėje, bet ir koordinavo jų laiką Lukloje po to, kai jiems teko leistis žemyn. Vis dėlto pasiekiau bazinę stovyklą, ir visos mūsų kelionės metu jis padarė visą patirtį nepamirštamą. Apgyvendinimas taip pat buvo išties aukščiausios klasės, ankstyvosiose arbatinėse buvo karšti dušai, lengvai prieinamas įkrovimas ir net šildymo pagalvėlės po čiužiniais. Labai rekomenduoju, ačiū, Jal!
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Sintija C. 
 
 
 
 Patvirtintas Everesto bazės stovykla
Quelle Belle patirtis! Gyvenimas Himalajų žygis ir sont équipe est vraiment super. Notre Guide Rabin Ray yra kalnų profesionalas. I a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Deividas B. 
 
 
 
 Patvirtintas Visą gyvenimą trunkanti patirtis!
„Life Himalaya Trekking“ puikiai mumis rūpinosi. Norėjome kuo greičiau įveikti Everesto bazinę stovyklą ir radome šią įmonę. Sužinojome, kad tai šeimos verslas. Savininkas yra Sheba, o jo sūnus Rajas – abu nuostabūs. Sheba pradėjo kaip šerpa, vėliau tapo gidu, o dabar turi savo įmonę. Mūsų gidas Rabinas buvo labai malonus mums! Rabinas visada stengėsi mumis rūpintis kiekviename žingsnyje. Rabinas taip pat pradėjo kaip šerpa, o dabar yra gidas. Labai rekomenduočiau šią įmonę, nes mūsų sutrumpinta kelionė į Everesto bazinę stovyklą nuo 10 iki 7 dienų dėl įtempto tvarkaraščio buvo sėkminga ir įsimintina, o ją prisiminsime visą likusį gyvenimą. Kokia nuostabi patirtis! Nuoširdžiai dėkojame Shebai, Rajui ir mūsų neįtikėtinam gidui Rabinui, kad tai įvyko ir saugiai parvežė mus atgal.
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Akrišnappa 
 
 
 
 Patvirtintas Pateikiu „Mera Peak“ – ačiū Sagarui ir Robinui už tai, kad tai įvyko
Turėjau išties nuostabų 11 dienų žygį, kuris baigėsi sėkmingu Mera viršukalnės įkopimu. Mano gidai Sagar ir Robin buvo nepaprasti. Jie užmezgė ryšį su kiekvienu grupės žygeiviu ir suprato kiekvieno žmogaus sugebėjimus. Jie lydėjo mus kiekviename žingsnyje ir visada buvo pasiruošę užtikrinti, kad saugiai įveiktume sudėtingas ir pavojingas atkarpas. Jie drąsino, linksmino ir teikė moralinę paramą, ypač kopiant į viršūnę. Vienu metu pasidarė taip sunku, kad jau beveik ruošiausi grįžti. Sagar suteikė man taip reikalingo padrąsinimo, pasitikėjimo savimi ir užtikrino, kad nepasiduočiau. Be jų nebūčiau pasiekęs viršūnės. Vaizdai iš viršaus buvo tiesiog įspūdingi ir buvo verti visų pastangų. Dėkoju „Life Himalaya Trekking“ už tai, kad suteikė man galimybę patirti šį gražų, kartą gyvenime pasitaikantį nuotykį!!!
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 Patvirtintas Puiki komanda, fantastiškas aptarnavimas
2026 m. balandį su draugu įveikėme Everesto bazinės stovyklos žygį su „Life Himalaya“ ir tai buvo išskirtinė patirtis nuo pradžios iki pabaigos. Shiba nepaprastai greitai bendravo ir kruopščiai pritaikė maršrutą pagal mūsų reikalavimus ir pageidavimus, todėl planavimo procesas buvo sklandus ir be streso. Oro uoste mus šiltai pasitiko gidas Kiranas, ir nuo tos akimirkos jis užtikrino, kad mumis būtų gerai pasirūpinta kiekviename kelionės žingsnyje. Jo rūpestingumas, užuojauta, entuziazmas ir gilios žinios apie kalnus bei vietos kultūrą buvo išskirtiniai. Kiranas nuolat teikė pirmenybę mūsų saugumui, komfortui ir malonumui, todėl žygis buvo naudingas ir įsimintinas. Mūsų nešėjai Dhanas Kumaras ir Asthanas buvo vienodai rūpestingi ir palaikantys. Nuoširdžiai rekomenduoju „Life Himalaya“ dėl išskirtinės žygio patirties, profesionalumo ir tikro Himalajų svetingumo. Kiranas yra tikrai vienas geriausių gidų, su kuriais esame susidūrę, ir mes nekantraujame sugrįžti ir patirti daugiau nuotykių su „Life Himalaya“ ateityje.
  
 
      Paskelbta „Tripadvisor“  
   
   Paul D 
 
 
 
 Patvirtintas Geriausi prisiminimai ir geriausi laikai
„Life Himalayas“ buvo puikūs nuo pradžios iki pabaigos, kiekviena situacija buvo puikiai apgalvota. Man ypač patiko asmeninis savininkų Shebos dėmesys – jam reikėjo, kad visi pavalgytų kelionės pradžioje, o pabaigoje – išsineštų žaislus atsisveikinimo vakarienei. Mūsų gidas Pro ir šerpa Arg buvo tikri herojai. Nedvejodamas rekomenduočiau šią įmonę.
  
 
  
  
 
 
     Patvirtino Trustindex  „Trustindex“ patvirtintas ženklelis yra universalus pasitikėjimo simbolis. Patvirtintą ženklelį gali gauti tik didžiausios įmonės, kurių peržiūros balas didesnis nei 4.5, remiantis klientų atsiliepimais per pastaruosius 12 mėnesių. Skaityti daugiau