eksperto įvaizdis
Pasikalbėkite su kelionių ekspertu (šiba)
Kelionės planavimas

Chisapani Nagarkot Yoga Trek -5 dienos

  • 5 dienų
  • Lengvas
maksimalus aukštis

Maks. Aukštis virš jūros lygio

2,300m
geriausias sezonas

geriausias sezonas

Spalis–gruodis ir kovas–gegužė
veiklos piktograma

Veikla

Žygiai pėsčiomis ir joga
pradžia-pabaiga

Pradžios / pabaigos taškas

Katmandu / Katmandu

Chisapani Nagarkot Yoga Trek apžvalga -5 dienos

5 dienų jogos žygis aplink Katmandu slėnį – puikus būdas atpalaiduoti kūną nuo minios ir pasiekti vidinę ramybę. Joga – tai fizinių, dvasinių ir protinių praktikų arba disciplinos derinys, siekiant išlaikyti gerą sveikatą. Šis 5 dienų jogos žygis suteikia geriausią laiką pasijusti laisvam ir laisvam nuo įtempto grafiko, nerimo ir streso, kurį sukelia perpildytas pasaulis.

Kitą dieną po atvykimo prasidės jūsų jogos žygis. Jus lydės jogos mokytojas, gidas ir nešėjas. Žygis prasideda Sundarijale, kuris yra pagrindinis geriamojo vandens šaltinis Katmandu slėnyje. Sundari jal taip pat yra garsioji hinduistų ritualų vieta. Žygį pradėsime iš čia ir nakvynę praleisime Chisapani.

Mūsų jogos mokytojas jus ves ir padės atlikti įvairius jogos pratimus. Giedru oru pagrindinis Čisapanio traukos objektas yra Langtango, Manaslu ir Ganesh Himal kalnagūbrių vaizdai. Žygio metu galėsite pasivaikščioti po ramų Šivapuri nacionalinį parką. Pasivaikščiojimo metu galėsime pamatyti įvairių laukinių gyvūnų ir paukščių.

„Life Himalaya“ visada siūlo gerai apmokytą jogos mokytoją, kuris patars jums visais jogos patarimais ir jogos atmainomis, reikalingomis jūsų kūnui.

Antrą dieną keliausime į Džulės vietovę iš Čisapani. Ryte pradėsime joga, o tada keliausime per tipišką Nepalo kaimą. Žygio metu pasigrožėsime nuostabiais žalių kalvų , žemių, snieguotų kalnų viršūnių ir draugiškų žmonių peizažais.

Trečiąją žygio dieną pasieksime pagrindinę kelionės vietą – Nagarkotą, iš kurio atsiveria beveik visų Himalajų kalnų vaizdai. Nagarkotas yra kiekvieno jogos mylėtojo pirmasis pasirinkimas.

Chisapani Nagarkot Yoga Trek - 5 dienų maršrutas

diena 01 Atvykimas į Katmandu oro uostą ir pervežimas į viešbutį.

Atvykimas į Katmandu tarptautinį oro uostą. Jus paims „Life Himalaya Trekking“ atstovas ir nuveš į jūsų nurodytą viešbutį.

maksimalus aukštis

Didžiausias aukštis

1,352 m.
maistas

Maitinimas

Sveikinimo vakarienė
apgyvendinimas

Apgyvendinimas

3 žvaigždučių viešbutis
transportas

Transportavimas

20 minutės kelio automobiliu iki viešbučio

diena 02 Važiuokite į Sundarijal, tada eikite į Chisapanį.

Ankstyvas rytas. Po pusryčių jus paimsime iš viešbučio ir važiuosime į Sundarijalą – šventą vietą ir įėjimo į Šivapuri nacionalinį parką punktą. Pasivaikščiojimo į Čisapanį metu praeisime per džiungles, kuriose auga įvairių rūšių augmenija. Jei pasiseks, pamatysime įvairių laukinių gyvūnų. Vakaro joga Čisapanyje.

spalvingas miškas iš Čisapanimo

maksimalus aukštis

Didžiausias aukštis

2,300 m.
maistas

Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė
veiklos piktograma

Žygio trukmė

5 valandų žygis
apgyvendinimas

Apgyvendinimas

Namelis
transportas

Transportavimas

1 valandos kelio automobiliu

diena 03 Čisapani į Džulę.

Dieną pradėsime joga. Šiandien mūsų tikslas – Džulė. Pasivaikščiosime terasiniais laukais, tradiciniu Nepalo kaimeliu, žaliuojančiu mišku, grožėsimės nuostabiais kalnų vaizdais. Pakeliui papietausime. Vakare vėl užsiimsime įvairiomis jogos pratimais.

 

maksimalus aukštis

Didžiausias aukštis

2,175 m.
maistas

Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė
veiklos piktograma

Žygio trukmė

3 valandų žygis
apgyvendinimas

Apgyvendinimas

Namelis

diena 04 Žygis iš Džulės į Nagarkotą.

Jogos užsiėmimai ramioje aplinkoje yra nuostabūs. Po kelių valandų jogos pradedame kelionę į Nagarkotą, kuris yra pagrindinė jogos žygių aplink Katmandu vieta. Iš čia ryte galite pamatyti beveik visas Nepalo kalnų grandines. Apžiūrėsime Nagarkotą ir užsiimsime joga. Mūsų jogos žygis čia ir baigiasi.

Chisapani Nagarkot Dhulikhel Trek

maksimalus aukštis

Didžiausias aukštis

2,195 m.
maistas

Maitinimas

Pusryčiai pietūs vakarienė
veiklos piktograma

Žygio trukmė

6 valandų žygis
apgyvendinimas

Apgyvendinimas

3 žvaigždučių viešbutis

diena 05 Išvykimas iš Nagarkoto.

Šiandien jus nuvešime tiesiai iš Nagarkoto į Katmandu tarptautinį oro uostą. Viso gero. (Jei turite vakarą, galite apžiūrėti Bhaktapuro Durbaro aikštę.)

maistas

Maitinimas

pusryčiai
transportas

Transportavimas

20 minučių kelio automobiliu
Chisapani Nagarkot Yoga Trek 5 dienos
įranga

Reikalinga įranga žygiams Nepale

  • Kvėpuojantys apatiniai
  • Sporto bra
  • baziniai sluoksniai
  • Žygio marškinėliai
  • Žygio kelnės ir šortai
  • Vilnos striukė
  • Pūkinė striukė (šiltoji striukė)
  • Vėjo nepraleidžianti striukė (neperšlampama)
  • Apsauginė kepurė nuo saulės
  • Galvos juosta arba kepurė
  • Šalikas arba kaklo juosta
  • Pirštinės (vidinės ir išorinės)
  • Žygio batai
  • Žygio batai
  • Pėsčiųjų kojinės
  • Terminės kojinės
  • Stiebai
  • Daiktų maišas
  • Dienos kuprinė
  • Miegmaišis
  • Žygio lazdos
  • Akiniai nuo saulės
  • Hidratacijos pūslė arba vandens butelis
  • Galvos žibintai
  • Akumuliatoriai
  • Asmeninis rankšluostis
  • Šveicarijos armijos peiliukas
  • Apsauginis losjonas nuo saulės
  • Medicininė ir pirmosios pagalbos vaistinėlė
  • Vilnonės kojinės
  • Neperšlampama striukė
  • Lūpų apsauga
  • Izoliuotos kelnės
  • Kūdikių valytuvai

Reikalinga įranga laipiojimui Nepale

  • Vandens butelis
  • Baterijos ir lemputės
  • žibintuvėlis
  • Asmeninis rankšluostis
  • Šveicarijos armijos peiliukas
  • Kuprinė
  • Apsauginis losjonas nuo saulės
  • Medicininė ir pirmosios pagalbos vaistinėlė
  • Siuvimo rinkinys
  • Polipropileno/vilnos kojinės
  • Kita reikalinga įranga
  • Miegmaišis
  • Apatinė striukė
  • Neperšlampama striukė
  • Žygio batai
  • Kempingo batai
  • Megztinis arba pynė
  • Žygio kelnės
  • Žygio marškinėliai
  • Ilgomis rankovėmis marškiniai
  • Marškinėliai
  • Skrybėlė nuo saulės
  • Pirštinės
  • Vilnonė kepurė
  • Ilgi apatiniai
  • Akiniai nuo saulės arba akiniai nuo saulės
  • Stiebai
  • Apsauga nuo saulės lūpoms
  • Lengvos medvilninės kojinės
  • Kalnų žygių batai
  • Vilnonės kojinės, skirtos dėvėti su batais
  • Nailoninė vėjo striukė
  • Izoliuotos kelnės
  • Nailoninės vėjui atsparios kelnės
  • Ilgarankoviai medvilniniai/vilnoniai marškiniai
  • Skrybėlė nuo saulės
  • Ilgi medvilniniai žygio šortai
  • Flisas/vilna laipiojimui
  • Lengva vilna
  • Miegamasis kilimėlis („Karri“ kilimėlis) arba „Thermarest“
  • Pūkinis miegmaišis aukštikalnių sričiai
  • Pūkinė striukė / kelnės / liemenė
  • Lengvos medvilninės sportinės kojinės ir vilnonės kojinės
  • Vandeniui atspari alpinizmo striukė
  • Galvos žibintuvėlis / baterijos / lemputės
  • Laipiojimo akiniai nuo saulės
  • Lengvos, šiltos/izoliuotos slidinėjimo pirštinės
  • Ekranas nuo saulės
  • Šiltos laipiojimo kelnės
  • Vilnoniai ilgi apatiniai
  • Kita reikalinga įranga
  • Laipiojimo batai
  • Stiebai
  • Ledkirvis
  • Pakinktai
  • Smeigtukai
  • Karabinai
  • Juostos/stropai
  • Sniego barai
  • Ledo varžtai
  • Uolų kaiščiai
  • Mirusieji
  • Avarinė skrybėlė
  • Dienos krepšys
  • Kuprinė
  • Lūpų tepalas
  • Marškinėliai
  • Kylantieji
  • Kylantieji
  • Įrangos krepšys

Kas yra įtraukta

  • Visas antžeminis transportas
  • Privatus transportas paėmimui ir išlaipinimui.
  • Geriausi nameliai Čispanyje ir Džulėje.
  • 3 žvaigždučių kategorijos viešbutis Katmandu ir Nagarkote
  • Į kainą įskaičiuoti pusryčiai, pietūs ir vakarienė, pasirinkta iš namelio meniu.
  •  Dvivietis kambarys dviviečiame kambaryje – geriausias galimas namelis žygio metu.
  • Jogos žygio gidas, jogos guru
  • Pagal grupės dydžio patirtį, vyriausybės licenciją turintis žygio gidas, paslaugus ir draugiškas personalas, nešikai (1 nešikas 2 žmonėms) ir jų maistas, apgyvendinimas, atlyginimas, įranga, transportas, nelaimingų atsitikimų draudimas visiems darbuotojams.
  • Bus suteiktas jogos kilimėlis, šilta pūkinė striukė ir miegmaišis keturiems sezonams
  • TIMS mokestis – žygeivių informacijos valdymo sistema (prašome atsinešti 3 paso dydžio nuotraukas leidimams)
  • Šivapurio nacionalinio parko leidimo mokestis.
  • „Life Himalaya“ žygio krepšys/sportinis krepšys, marškinėliai ir tako žemėlapis.
  • Pirmosios pagalbos vaistinėlės darbuotojams ir grupėms
  • Paslaugų koordinavimas skubios pagalbos ir gelbėjimo operacijose
  • Valstybiniai mokesčiai ir biuro paslaugų mokestis
  • Atsisveikinimo vakarienė tradiciniame Nepalo kultūros restorane.
  • Pasiekimų pažymėjimas.

Kas neįtraukta

  • Kelionių draudimas
  • Tarptautiniai lėktuvų bilietai.
  • Mokestis už įvažiavimą į Nepalą.
  • Visi gėrimai ir kitos asmeninės išlaidos.
  • Užkandžiai ir kitos asmeninės išlaidos.
  • Arbatpinigiai gidui, nešikui ir vairuotojams.
  • Paslauga, nepaminėta aukščiau.
žvaigždės

geriausiai įvertintas – remiantis 200 „TripAdvisor“ ir 93 „Google“ atsiliepimais

Užklausimas Dabar Užduoti klausimus

Atsiliepimai!

Įkvėpkite šių istorijų.

Parašyti atsiliepimą

Tripadvisor atsiliepimai

Planuokite savo kitą
Kelionė į Himalajus!

Planuojame individualias ir lanksčias atostogų keliones pagal jūsų atostogų trukmę, papildomus norus ir poreikius.

Planuokite savo keliones
planas-i
profilis

Pasikalbėkite su mūsų kelionių dizaineriu Šiba

Reikia pagalbos? Mūsų ekspertas pasiruošęs padėti! Norėdami pradėti pokalbį ir greitai gauti atsakymus į savo klausimus, užpildykite žemiau esančią formą.

Norėdami užpildyti šią formą, savo naršyklėje įgalinkite JavaScript.