Ar žinote, kodėl jums reikia aklimatizacijos dienos Namčėje?

Namčebazāro įžymybės.

Vietinis šerpų muziejus
· Sagarmatha nacionalinio parko muziejus
Namče Gompa
Vaizdas į viešbutį „Everest“ (3880 metrų) – maždaug 2 valandos kelio į kalną nuo Namčės.
Khumjungo kaimas (3790 metrų), Khumjungo mokykla ir Khumjungo Gompa – maždaug už 2 valandų kelio nuo Namčės.
Khunde kaimas (3860 metrų) – 30 minučių kelio nuo Khumjung kaimo.
Temzės kaimas (3865 metrai) – apie 9.7 km nuo Namčės. Kelionė trunka 4–5 valandas.
Temzės vienuolynas Temzėje – vienas seniausių vienuolynų Khumbu regione.

Namčė yra labai graži vieta, apsupta kalnų ir taip pat vartai į Everesto regioną. Iš jos atsiveria nuostabus vaizdas į Kongde Ri (6,187 metrų) vakaruose ir Thamserku (6,823 metrų) pietuose. Čia yra daug viešbučių, kurių pagrindinis tikslas – aprūpinti žygeivius maistu ir apgyvendinimu. Čia yra trys nedideli muziejai, stupa, istorinis vienuolynas, kelios kepyklos, keli prekybos centrai, modernios komunikacijos priemonės ir daugybė gerai aprūpintų istorijų Namčės turguje.

Aklimatizacijos dieną galite užkopti į Syangboche kalną (viešbutis su vaizdu į Everestą, 3,880 metrų aukštyje). Tai viena geriausių vietų pasigrožėti daugelio kalnų, tokių kaip Everesto kalnas, Lhotse kalnas, Nuptse kalnas, Ama Dablam kalnas, Thamserku kalnas, Kongde kalnynas, Tabuche viršukalnė (neįkopęs kalnas), ir daugelio kitų įspūdingų vaizdų panorama.

Galite aplankyti Khumjungo kaimą (3,790 metrų). Khumjungas yra istorinis kaimas, išugdęs daug profesionalių kalnų laipiojimo šerpų. Taip pat galite aplankyti mokyklą, kuri veikia sero Edmondo Hillary įkūrimo ir ječių galvos odos teritorijoje senajame vienuolyne.

Žygeiviai gali aplankyti Thame kaimą, būdami Namche turguje. Tai fantastiška vieta tyrinėjimams, esanti apie 9.7 km nuo Namche, 3865 metrų aukštyje virš jūros lygio. Tai gražus šerpų kaimas, kuriame galite pamatyti gražų Tibeto meno kūrinį, naudojamą vienuolynų statybai Thame kaimo viršuje. Vienuolynas yra vienas seniausių vienuolynų Khumbu regione.

Tai buvo paskutiniai ištisus metus veikiantys kaimai druskos prekybos kelyje, einančiame tarp Tibeto ir Nepalo. Tai daugelio garsių šerpų alpinistų, tokių kaip Apa Sherpa, kuriam priklauso 21 kartą įkopusio į Everesto viršukalnę pasaulio rekordas, namai. Tai taip pat buvo Tenzingo Norgay Sherpos (kuris buvo pirmasis, įkopęs į Everesto viršukalnę kartu su seru Edmondu Hillary 1953 m.) vaikystės namai. Takas nuo Temzės driekiasi iki trijų aukštų perėjų žygio Khumbu regione.

Žygis į Everesto bazinę stovyklą – tai išties nuostabi kelionė per Himalajus. Žygio metu iškyla daug saugumo klausimų. Viena iš labai svarbių temų – aukščio liga. Kaip žinote, paprastai didelis aukštis prasideda nuo 3000 m / 9842 pėdų. Tyrimai rodo, kad jūsų organizmui reikės laiko prisitaikyti prie naujo klimato ir deguonies trūkumo dideliame aukštyje. Todėl visada geriau nakvoti Namčės turguje, kad aklimatizuotumėte. Jei nepavyks gerai aklimatizuotis aplink Namčę, dideliame aukštyje bus tikrai sunku.

Dėl šios priežasties rekomenduojame neskubėti žygio į Everestą metu.

Khumbu regione yra daugybė nuostabių žygių maršrutų, kuriuose išsipildo jūsų kalnų svajonė;