Everest Basislager Helikopter Trek – 12 Deeg

Everest Base Camp Helikopter Trek – Déi bescht Saison

Déi bescht Joreszäit fir eng Helikopterfluch op den Everest Basiscamp ass Fréijoer (Mäerz-Mee) an Hierscht (September-November)Wärend dëser Period ass d'Wieder mëll, an et gëtt manner Chancen op Reen oder Schnéi, wat et zu enger idealer Zäit fir Trekking mécht. Dës Zäit vum Joer bitt eng perfekt Kombinatioun vu guddem Wieder a Siicht, souwéi liewege Landschaften, déi dësen Trek zu engem onvergiessleche Erliefnes maachen.

Zu dëser Zäit maachen e kloren Himmel an agreabel Temperaturen et méi bequem fir Trekking. Et ass och eng gutt Zäit fir d'Schéinheet vun der Natur ze genéissen an déi wonnerschéi Vueën op méi héijen Héichten ze gesinn. D'Trekking um Everest erfuerdert keng fréier Trekkingerfahrung, awer mir empfeelen eng gutt kierperlech Fitness. De Wanter ass awer och eng Optioun, wann Dir kal Wieder mat staarkem Schnéi erliewe wëllt.

Genehmegunge fir EBC Helikopter Trek

d' Khumbu Rural Gemeng Permis an der Entrée-Erlaabnisser fir de Sagarmatha Nationalpark sinn erfuerderlech fir den Everest Base Camp Helikopter Trek. Dir braucht keng Trekkers Information Management System (TIMS) Kaart fir an der Everest Regioun ze wanderen. D'Käschte vun enger Khumbu Rural Municipality Permit kaschten Iech NPR 2000 fir jiddereen. D'Bezuelung soll an NPR gemaach ginn, an d'Permis kann nëmmen um Entréepunkt verfügbar sinn.

Och d'Käschte vun der Entrée-Erlaabnes fir de Sagarmatha Nationalpark variéieren jee no Land, aus deem Dir kommt. Et kascht Iech NPR 3000 wann Dir en Auslänner sidd, awer et kascht Iech nëmmen NPR 1000 wann Dir e Besucher aus SAARC-Natiounen sidd. Ausserdeem kascht et NPR 100 wann Dir en nepalesesche Bierger sidd. D'Erlaabnes ass net fir Kanner ënner 10 Joer erfuerderlech. Dir kënnt d'Erlaabnes fir de Sagarmatha Nationalpark am Büro vum Nepal Tourism Board zu Kathmandu oder um Entrée vum Nationalpark kréien.

Iessen an Ënnerkonft op der EBC Trek

Den Everest Base Camp Helikopter Trek bitt de Reesenden lecker Iessen an Drénkwaasser, dat hire Virléiften entsprécht, während hirem Trek. Bei der Arrivée an den Hotellen kënnen d'Reesender sech op e puer flott Momenter freeën. authentesch ass Nepalesesch Kichen an vill kontinental Liewensmëttel a genéisst gratis Erfrëschungen. All d'Iessen, Snacks an Gedrénks, déi ugebuede ginn, si frësch a bio. D'Iessen gëtt dräimol am Dag servéiert, laut dem Reesplang (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen). Är Iessméiglechkeeten fir de Frühstück enthalen Saachen wéi tibetescht Brout,

Téihaiser, Lodgen, Gaaschthaiser, etc., sinn déi üblech Ënnerkonftsméiglechkeeten, déi beim Trekking op Mount EverestD'Awunner bedreiwen dës Plazen dacks a bidden Iech Basis-Ariichtungen während Ärem Openthalt. D'Zëmmeren bestinn normalerweis aus engem Bett, Decken, Këssen, etc.Är Zëmmer ginn gedeelt, an d'Buedzëmmer sinn an den ënneschte Beräicher ugeschloss, awer wann Dir méi héich eropgeet, benotzt Dir gedeelt Buedzëmmer. Ausserdeem kéint et e puer Téihaiser oder Lodgen ginn, déi waarm Duschen hunn, awer si wäerten Iech e puer Dollar extra dofir berechnen.

Firwat e Wandertour duerch den Everest Base Camp mat engem Helikopter?

Den Everest Base Camp Trek mat Helikopterretour ass ee vun de spannendsten Abenteuer, déi Dir Iech jeemools entscheede kënnt. Vill iwwerzeegend Grënn bestätegen de Kontext a ginn hei ënnendrënner diskutéiert:

• Wann Dir op enger kuerzer Vakanz sidd, awer Trekking an der Everest-Regioun erliewe wëllt, sollt dësen Everest-Basiscamp-Helikoptertrek Är éischt Optioun sinn.
• Den Helikoptertrip duerch den Everest Base Camp erlaabt Iech d'Loftvue op de Mount Everest an déi ëmleiend Spëtzten ze erliewen.
• Den Helikopterrees zréck reduzéiert d'Chance op Héichtenkrankheet, well Dir séier vum Basislager op eng méi niddreg Héicht erofgeet.
• D'Wiel fir den Helikopterrees bréngt en Element vun Exklusivitéit a Komfort mat sech.
• D'Helikopterrees eliminéiert d'Noutwendegkeet, sech Suergen iwwer Verspéidungen oder potenziell Geforen duerch plëtzlech Wiederännerungen ze maachen, sou datt eng sécher a reibungslos Rees zréck garantéiert gëtt.
• Egal ob Dir en Éischtkéiers-Trekker, e Seniorenreesender oder een mat limitéierter kierperlecher Ausdauer sidd, d'Helikopter-Réckrees mécht d'Everest Base Camp Erfahrung fir e méi breede Publikum zougänglech.

Héicht Krankheet

Et ass méiglech, datt Dir Héichtenkrankheet kritt, wann Dir eng Helikopterrees op den Everest Base Camp maacht. Héichtenkrankheet trëtt op, wann een ze séier op méi grouss Héichten eropgeet, wat Symptomer wéi Kappwéi, Middegkeet, Iwwelzegkeet a kuerz Otem verursaacht. Dir wäert op eng Héicht vun ... wanderen. 5,364 Meter vum Mieresspigel während dëser Trek erop, wat d'Chancen erhéicht fir akut Biergkrankheet ze kréien. Dofir ass et wichteg sech richteg un méi kuerz Trekweker ze gewinnt an sech op den Opstig virzebereeden, fir Héichtenkrankheet ze vermeiden. Bei Bedarf stellen mir och Medikamenter fir Trekker zur Verfügung. Dofir garantéieren mir Iech mat eisem passenden Itinéraire a Begleedung Är Sécherheet.

Virbereedunge fir den Helikopterrees op den Everest

Dir musst op e puer Saache oppassen, wann Dir an d'Everest-Regioun wandert. Dir sollt Äre Fitnessniveau gutt kennen, well d'Wanderung an den Everest Base Camp vill usprochsvoll Aspekter an Ofstéigunge mat sech bréngt. Dir sollt Äert Training mindestens 2 Méint virun Ärer Trek ufänken. Dir sollt Iech op Är ... konzentréieren. Kardiotraining an Är Ausdauer fir eng erfollegräich Trekkingerfahrung ze garantéieren. Är kardiovaskulär Ausdauer bestëmmt, wéi einfach Dir an d'Everest-Regioun wandere kënnt.

Nieft Ärer kierperlecher Virbereedung spillt Är Mentalitéit eng wichteg Roll beim Trekking. Dir wäert beim Trekking op verschidde schwiereg Weeër stoussen. Jiddereen mat engem staarke Willenskraaft kann déi ikonesch Trekkingstouren an der Everest-Regioun erfollegräich ofschléissen. Akklimatiséierung ass eng aner wichteg Saach, déi Dir beim Trekking op den Everest berécksiichtege sollt. Eng richteg Akklimatiséierung reduzéiert d'Chancen op Héichtenkrankheet an hëlleft Ärem Kierper sech un d'Wiederkonditiounen am Himalaya unzepassen. Schlussendlech ass d'Wiel vum richtege Moment fir den Trek och eng vun de wichtegste Virbereedungen fir den Everest Base Camp Trek.

Wieder an Temperaturen

Wärend dësem Trek kënnt Dir am Dag a bei klorem Wieder wonnerschéi Vueën erliewen, awer denkt drun, datt d'Klima op groussen Héichten onberechenbar ka sinn. D'Temperatur beim Wanderen ka variéieren tëscht ... -10 ° C bis 22 ° C och an der Haaptsaison (Mäerz-Mee), an d'Nuechttemperature falen däitlech méi déif. Wand a Stierm kënnen och zu verschiddenen Zäiten vum Joer optrieden, soudatt schwéier Wiederkonditiounen e Faktor sinn, deen Dir berécksiichtege sollt, wann Dir Är Rees plangt.

D'Wieder an d'Temperatur während engem Everest Base Camp Helikopter Trek am Hierscht (Sep-Nov) si meeschtens zimmlech mëll. D'Deeg si meeschtens sonneg an agreabel, obwuel d'Temperaturen nuets wéinst der grousser Héicht séier fale kënnen. Am Duerchschnëtt leien d'Dagestemperaturen am Duerchschnëtt tëscht ... 17 – 22°C (63-72°F), wärend d'Nuechte Temperaturen ënner Null Gefréierpunkt erreechen kënnen. Sidd awer op plëtzlech Ännerungen vun de Wiederkonditiounen a kal Nuechte virbereet.

Schwieregkeetsgrad vum Everest Base Camp Trek

Är Trek an den Everest Base Camp wäert Iech mat verschiddenen Erausfuerderunge konfrontéiert sinn. Dës Trek ass bewäert mëttelméisseg Erausfuerderung, mat verschiddene schwieregen Opstiegs- an Ofstiegsstreckungen op de Weeër. Éischtens erhéicht d'Erreeche vun enger Héicht vu 5,364 Meter iwwer dem Mieresspigel d'Chance op akuter Biergkrankheet. Op engem géie, glatte Wee eropzewanderen an eng Täsch um Réck ze droen wäert net einfach sinn. Dat onberechenbart Wieder am Himalaya mécht et méi schwéier ze wanderen. Déi total Distanz, déi während der ikonescher Everest Base Camp Trek-Streck zréckgeluecht muss ginn, ass ongeféier 110 km. 5-7 Stonnen deeglech ze wanderen erfuerdert vill kierperlech Kraaft a staarke Willenskraaft.

Ausserdeem kënnt Dir Iech monoton a geeschteg erschöpft fillen, wann Dir 10 Deeg laang onënnerbrach trëppelt. Téihaiser a Lodgen, déi vun den Awunner bedriwwe ginn, sinn déi üblech Ënnerkonftsméiglechkeeten bei Trekkingtouren an der Everest-Regioun. Ären Openthalt op dëse Plazen ass vläicht net sou bequem, wéi Dir Iech virstellt. Et wäert eng Erausfuerderung sinn, wann Dir en Ufänger sidd, deen fir d'éischt Kéier an der Everest-Regioun wandert.

De Mangel u richteger Ausbildung ass eng aner grouss Schwieregkeet, mat där en Trekker beim Trekking an den Everest Base Camp konfrontéiert ass. Fir eng sécher, suergefräi an einfach Trekkingrees ze garantéieren, muss en Trekker geeschteg a kierperlech virbereet sinn, fir déi uewe genannten Erausfuerderungen ze bewältegen. Dës Trekking ass awer net sou usprochsvoll wéi den ... Everest Dräi Héichpass Trek oder den abenteuerlechen Dhaulagiri Circuit Trek.

En typeschen Dag beim Trekking an der Everest-Regioun

Ären Dag am Everest Base Camp Trek fänkt an engem Téihaus oder am Hotel un, an deem Dir iwwernuecht. Äert éischt Iessen vum Dag gëtt et an Ärer Ënnerkunft, ier Dir op Är nächst Destinatioun vum Dag gitt. Nom Frühstück gëtt et eng kuerz Briefing-Sessioun mam Guide iwwer Är haiteg Wanderung. Är Wanderung fänkt kuerz duerno un, an Dir wäert an der Everest-Regioun wanderen a begéinen, déi villfälteg Flora a Fauna. Äre Guide wäert Iech iwwer déi verschidden historesch oder natierlech schéi Plazen informéieren, déi op Iech zoukommen.

Äert Mëttegiessen fir den Dag gitt Dir an den Téihäiser oder Gaaschthaiser um Wee. Am Allgemengen gitt Dir Mëttegiessen, soubal Dir d'Halschent vun der Wanderung vun haut iwwerwonne hutt. Dir kënnt no der Wanderung vun haut e puer Minutten Zäit hunn, fir Iech auszereeën, awer dat hänkt dovun of, wéi vill Zäit Dir deen Dag nach hutt. Schlussendlech gitt Dir Owesiessen op der Plaz, wou Dir wunnt. Soubal Dir an Ärer Ënnerkunft ukomm sidd, kënnt Dir Iech frësch an Ärem Zëmmer ausruhen a waarden op Äert Owesiessen, oder Dir kënnt, wann et méiglech ass, am Gang sëtzen a mat den Awunner schwätzen.

Akklimatiséierung um Everest Base Camp Trek

D'Akklimatiséierung ass ee vun de wichtegsten Aspekter, déi beim Trekking am Himalaya berécksiichtegt solle ginn. Den Mount Everest Trek bréngt Iech op eng Héicht vu 5,364 Meter iwwer dem Mieresspigel, wat d'Chance fir Héichtenkrankheet erhéicht. Am Allgemengen sinn zwee Akklimatiséierungsdeeg beim Trekking an der Everest-Regioun abegraff. Déi geschäfteg Stad ... Namche Bazaar an dat klengt Duerf vun Dingboche ass eng üblech Akklimatiséierungsplaz fir Wanderer. zwee Deeg Akklimatiséierung hëlleft Ärem Kierper sech un d'Wieder am Himalaya unzepassen. Eng richteg Akklimatiséierung garantéiert sécher a risikofräi Trekkingbedingungen.

Mat der Héicht eropgeet, klëmmt d'Wahrscheinlechkeet vun Héichtenkrankheet. Wann Dir keng Erfahrung mat Trekking hutt, ass Akklimatiséierung e Must. Op d'mannst zwee Deeg Rou beim Trekking suergt dofir, datt Äre Kierper sech gutt un déi grouss Héicht upasst a richteg ausroue kann. Ausserdeem bidden dës Deeg Iech d'Méiglechkeet, déi touristesch Plazen an der Géigend z'erkunden a méi iwwer déi eenzegaarteg Plazen ze léieren. Sherpa Kultur an Traditiounen.