Wéi kommen vum Namche Bazaar op Tengboche

Namche zu Tengboche: Zwee Trail, Ee Goal

Si soen, dëst ass den Deel vum Trek, wou d'Been Är Liewenswahlen a Fro stellen, awer d'Vue Iech opmuntert. Wann Dir Iech frot wéi een dovunner kënnt Namche Bazaar zu Tengboche, d'Äntwert ass einfach a kloer: biergop, ëmmer biergop! Dës beandrockend Streck vum Everest Trail ass a méi wéi enger Hisiicht atemberaubend. E schlaue Schachzuch? Fänkt fréi un, géint 6 bis 7 Auer moies, fir d'Wolleken nomëttes ze vermeiden, well se den Everest gär verstoppen, just wann Dir endlech Är Kamera eraushëlt.

Et gëtt zwou Haaptweeër fir dohin ze kommen: de populäre Wee, déi klassesch Streck duerch Kyangjuma, déi déi meescht Trekker wéinst sengem einfache Wee a senger Geschwindegkeet léiwer hunn. Déi zweet ass déi landschaftlech Streck duerch Khumjung, wat Iech eng méi räich kulturell Erfahrung bitt. Plant Ären Trek fir déi bescht Joreszäiten, Fréijoer an Hierscht. Egal wéi Dir wielt, d'Belounung ass déiselwecht. De friddleche Klouschter vun Tengboche an déi beandrockend Himalaya-Vue waarden op Iech. 

Klassesch Streck iwwer Kyangjuma

Dës klassesch Streck vum Namche Bazaar op Tengboche iwwer Kyangjuma geet ongeféier 7 km laang eriwwer, mat enger Héichtengewënnung vu ronn 600 Meter. Et dauert am Duerchschnëtt bal 3 bis 4 Stonnen, ofhängeg vun Ärem Tempo a Pausen. Dëse mëttelméissege Wee fänkt mat engem Spadséiergang vun Namche op ... un. Kyangjuma, bitt Panorama Meenung vun Ama Dablam an ThamserkuDann gitt Dir weider biergof a gitt iwwer eng Hängbréck iwwer den Dudh Koshi River.

Vun do aus féiert d'Streck duerch e dichte Rhododendron- a Pinienbësch. Dir gitt laanscht Sanasa an Phunki Tenga, béid bidden Téihäiser a Waasserpausen fir Rou an Erfrëschungen. De Wee ass zimmlech glat, awer a Stécker e bëssen géi, besonnesch um leschte Opstig op d'Tengboche. Ënnerwee kënnt Dir de rouege Bësch an d'Schéinheet vun der Déierewelt genéissen, wat dëst zu enger beräichernder Wandererfahrung am Himalaya mécht.

Scenic Route iwwer Khumjung

Dëst ass déi alternativ, méi landschaftlech a kulturell Streck vun Namche op Tengboche, perfekt fir Wanderer, déi roueg Wanderweeër a breet Biergvue wëllen. D'Streck ass 8-9 km laang an dauert ongeféier 4 bis 5 Stonnen. Vun Namche aus geet de Wee duerch Syangboche, da geet et weider duerch d'Duerf Khumjung, wou Dir de Khumjung Klouschter a kuckt déi berühmt laang Mani WallDir gitt och laanscht lokal Bauerenhäff a Steenhaiser a genéisst d'Vue op Mount Everest, Ama Dablam, an Thamserku aus verschiddene Perspektiven.

De Wee geet dann erof op Phunki Tenga, wou en op déi klassesch Streck ukënnt a bis op Tengboche eropklammt. De Wee ass manner iwwerfëllt, gutt ënnerhalen, awer e bësse méi laang a weist méi Op- an Ofstéiss am Verglach mat der Kyangjuma-Streck. En bitt eng méi roueg Trekkingerfahrung, mat kulturellen Attraktiounen an natierlecher Schéinheet, déi déi extra Ustrengung derwäert maachen.

Helikopter vs. Wanderen: Wéi eng Richtung erop?

Trekking vun Namche op Tengboche bitt Iech zwou Méiglechkeeten: zu Fouss oder mam Helikopter. D'Wanderung dauert ongeféier 3-5 Stonnen, ofhängeg vun Ärer Geschwindegkeet, während eng Helikopterfluch d'Distanz an nëmmen 8-10 Minutten ofdeckt. Och wann de Fluch séier an einfach schéngt, léiwer déi meescht Trekker Wanderen, a mat gudde Grënn. Helikopterflich si deier (Honnerte vun Dollar fir e ganz kuerze Fluch), hänken vun de Wiederkonditiounen of a erlaben keng richteg Akklimatiséierung, wat de Risiko vun ... erhéicht. Héicht Krankheet. 

Wanderen, op der anerer Säit, ass net nëmme budgetfrëndlech, mä och méi sécher fir Äre Kierper. Et erméiglecht eng konstant Héichtengewinnung a gëtt Iech Zäit fir Iech un dës Ëmwelt gewinnt ze ginn. An virun allem kommen déi meescht Touristen an d'Khumbu-Regioun fir Trekking, fir den Terrain ze spieren, d'Biergloft ze ootmen an d'Rees ze spieren, net nëmme fir d'Vue. Iwwerfléien bedeit, datt een déi wichtegst Aspekter vun dësem Plaz verpasst. Fir déi meescht Everest Base Camp Trekker, de Wee ass dat richtegt Abenteuer, net nëmmen d'Destinatioun.

Tipps: Vermeit déi falsch Joreszäit, soss kënnt Dir duerch Wolleken wanderen, déi méi déck sinn wéi e Sherpa-Wollpullover.

Wat soll een anpaken a sech op eng reibungslos Rees virbereeden?

• Packt geschichtete Kleeder wéi Basisschichten, eng isoléiert Daunenjacke, eng waarm Mutz, Handschuesch, eng Halsmanschette, Thermosocken, Trekkinghosen a fiichtegkeetsofleitend Hemden.
• Dro och robust Trekkingschong, Sonnebrëller mat UV-Schutz, en Hutt mat breederem Rand a packt Saachen ewéi Sonnecrème, Lippenbalsam, Basis-Toiletteartikelen, eng Kappluucht an eng Powerbank oder e Solarladegerät an.
• Droen och wiederverwendbar Waasserfläsche mat Waasserreinigungstabletten, e Schlofsak a Wanderstäbe fir Stabilitéit op usprochsvollen oder raue Weeër mat.
• Huelt eng perséinlech Éischt-Hëllef-Këscht mat Verbänn, Schmerzmittel a Basismedikamenter mat. Vergiesst Medikamenter géint Héichtenkrankheet net.
• TIMS Kaarte sinn net méi erfuerderlech, awer d'Trekking-Genehmigungen, also vergiesst net d'... Sagarmatha National Park an der Gemeng Khumbu erlaabt.
• Passkopien an extra Passfotoe fir Genehmigungen a Kontrollpunkten mathuelen.

Kulturell Highlights

Dësen Trek ass net nëmmen ëm dramatesch Landschaften an héich Bierger, et ass och eng kulturell Trek vun Namche op Tengboche duerch d'Häerz vun Sherpa Traditioun an Tibeteschen BuddhismusËnnerwee op Tengboche begéint Dir helleg Plazen wéi de Khumjung Klouschter (Gompa), faarweg Gebietsfaden, déi am Wand fléien, aus Steen geschnëtzte Mani-Mauere a speziell handwierklech Chortenen a Stupas. Den Highlight ass déi berühmt... Tengboche Klouschter, wou d'Gebiedshal souwuel Wanderer wéi och Awunner mat friddlecher Atmosphär begréisst, dacks vun engem Lama geréiert. Dëse Wee ass net nëmmen e Wee fir Dingboche; et ass eng Streck zu Himalaya-Kulturminnesplazen.

Déi kulturell Atmosphär hei ass staark ze spieren wärend Fester wéi Mani Rimdu, wou Mönche hir berühmt Psalmen opféieren MaskedanzAner wichteg Evenementer sinn ënner anerem Dumje, Buddha Jayanti, an Lhosar, déi ganz Gemeinschaften zesummebréngen fir ze feieren a ze bieden. Als respektvolle Reesender gitt am Auerzäresënn ronderëm helleg Strukturen, zitt Är Schong aus ier Dir an d'Gebiedshale gitt, a begréisst d'Leit mat Demut. Dës einfach Handlungen reflektéieren Är Éierlechkeet a Respekt virun der lokaler Kultur do.