롤왈링 밸리에서 에베레스트까지 트레킹

카트만두 트리부반 국제공항에 도착하면 Life Himalaya Trekking 직원이 따뜻하게 맞이해 드리고, 이후 카트만두 시내 중심지에 있는 호텔로 이동합니다.

간단한 식사 후 가이드/리더가 롤왈링 밸리에서 에베레스트 베이스 캠프 트레킹까지 가는 방법에 대한 브리핑을 해드립니다. 이 여행과 관련된 다른 정보도 알려드리고, 문화 프로그램을 제공하는 멋진 네팔 레스토랑에서의 환영 만찬도 안내해 드립니다.

최대 고도

1,320 m.

숙소

3 스타 호텔

운송

항공편

카트만두-라싸 고속도로를 따라 아름다운 경치를 감상하며 아침을 보냅니다. 히말라야 산기슭을 달리는 흥미로운 드라이브 코스로, 여러 마을과 도시를 지나 차리콧에 도착하면 주요 도로에서 비포장 도로로 바뀌게 됩니다.

돌카와 롤왈링 지역으로 가는 길에 농촌 마을을 지나 여행이 계속되고 마침내 티베트 국경과 가까운 강 근처의 공가르에 도착합니다. 이 지역은 여전히 ​​쌀이 재배되는 따뜻한 지역입니다. 긴 흥미진진한 여행 후 밤새 캠핑을 합니다.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

차로 7시간

숙소

오두막

이 작은 마을에서 아침 산책을 하면 타마 코시를 지나 좁은 협곡으로 들어가 웅장한 폭포가 있는 체트에 도착합니다. 이곳에서부터 시원한 지대로 들어가 논과 아열대 지역을 벗어나 고산 지대로 올라가는 길을 한 시간 동안 걷다가 완만한 평탄한 길을 따라 걸어간 다음 마지막으로 시미가온 마을에 있는 우리의 야영지로 향합니다.

셰르파족이 거주하는 이곳은 옥수수, 감자, 밀, 보리, 기장을 생산하는 아름다운 농촌 마을입니다. 오후에는 여유롭게 자유시간을 보내고, 가우리샨카르 산과 멜룽체 봉우리의 멋진 전망을 감상할 수 있는 오래된 수도원을 방문합니다.

최대 고도

2,000 m.

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

시원하고 쾌적한 아침, 북동쪽으로 계단식 농장을 지나 매혹적인 고요한 진달래, 참나무, 목련, 소나무 숲으로 걸어가는 것으로 하루 산책을 시작합니다. 여러 목초지를 지나 언덕 위로 걸어간 다음 내리막길을 따라 강으로 가서 갸체에 있는 여러 목동들의 그늘과 오두막을 지나갑니다. 그런 다음 한 시간 동안 기분 좋게 산책을 해서 도반에 있는 숙박 캠프로 갑니다. 도반은 높은 산에서 흘러내리는 강가에 있습니다. 도반은 숲 한가운데에 집이 몇 채 있는 작은 마을입니다.

최대 고도

2,850 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

오전 산책은 롤왈링 콜라(시냇물)를 건너는 것으로 시작하여, 고요한 숲으로 올라가는 길이 이어지고, 그다음 길은 니마레와 람딩 농장, 셰퍼드의 임시 정착지가 있는 작은 마을에 도착합니다. 길은 계속 오르막길을 따라 이어지고, 마지막으로 베딩 마을에서 야영을 하며 산책을 마칩니다. 베딩 마을은 대규모 셰르파 공동체의 본거지이며 롤왈링 계곡의 마지막 마을입니다. 좁은 협곡 계곡에 자리 잡고 있으며, 마을 꼭대기에 오래된 수도원이 있습니다. 이 마을에는 힐러리 재단의 지원을 받는 초등학교가 있습니다.

최대 고도

3,690 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

타시 랍차 고개(Tashi Lapcha)를 건너 더 높은 목적지로 향하기 전에 고도에 적응할 수 있도록 휴식을 취하는 것이 중요하고 필수적인 날입니다. 베딩(Beding) 마을에서는 마을 주변을 둘러보거나 가우리샨카르(Gaurishankar) 산과 멜룽체(Melung Tse, 조보 가리)의 절경을 감상할 수 있는 높은 언덕을 오르는 등 짧은 하이킹을 즐길 수 있습니다.

최대 고도

3,690 m.

식사

아침, 점심, 저녁

숙소

오두막

오늘의 산책은 우뚝 솟은 Gaurishankar 산(7,145m)과 Melung Tse(Jobo Garee) 봉우리 아래 아름다운 Rolwaling 계곡의 끝까지 이어집니다.

7,181m, 베딩 마을을 출발한 후 산책은 구아리신커, 멜룽체, 람둥고(5,930m), 추키마고(6,259m), 타바야븜(5,558m), 얄룽리(5,630m) 등 눈 덮인 봉우리의 웅장한 전망을 내려다보며 완만한 오르막길을 따라갑니다. 산책이 진행되면서 협곡은 넓은 빙하 계곡으로 바뀌고 이 놀라운 롤왈링 계곡은 눈 덮인 산으로 둘러싸인 벽으로 끝납니다. 경치 좋은 쾌적한 산책을 한 후 베딩 목동들의 임시 정착지인 나가온에 도착합니다. 넓고 넓은 여름 목초지가 있습니다.

이곳 사람들은 감자, 밀, 보리를 재배하는데, 이곳이 이 멋진 여정에서 가장 높은 곳이 될 것입니다. 점심 식사 후에는 오후 자유 시간을 이용해 휴식을 취하거나, 유제품 가게를 둘러보거나, 주변을 산책해 보세요.

최대 고도

4,180 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

나가온에서 고도에 적응하는 하루를 보낸 후 모험은 계속됩니다. 오전 산책은 롤왈링 계곡 끝까지 이어지고, 그다음 작은 개울을 건너 야크가 방목하는 목초지인 상마로 이어집니다. 여기에서 짧은 나무 다리를 건넌 후 길은 빙퇴석과 개울을 넘어 가파른 오르막길을 거쳐 초 롤파 댐 근처에 도착합니다.

이 호수는 초 포카리라고도 불리며, 우리 캠프는 카북의 초 롤파 남쪽 기슭에 있는 모래가 깔린 평평한 땅에 자리잡고 있으며, 초보제(6,689m)와 드라그케르 고(6,793m)의 멋진 전망을 감상할 수 있습니다.

최대 고도

4,560 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

이 지역 주변에서는 밤에는 자연의 소리와 얼음이 갈라지는 소리만이 들리는 진정한 자연을 느낄 수 있습니다. 아침 산책은 초 롤포 북쪽 기슭의 빙퇴석 위로 올라가는 것으로 이어지고, 그런 다음 바위 빙하 중앙에 있는 빙하 위로 이어져서 드롤람부 빙폭 바닥에 있는 캠프장으로 이어집니다.

캠프를 설치한 후, 전문 가이드가 해당 지역을 돌아다니며 타시 랍차를 통과하는 가장 좋은 접근 방식과 경로를 찾습니다. 이 지역의 경로는 빙하의 움직임과 낙석으로 인해 계절마다 길이 바뀌기 때문에 잘못된 길로 안내됩니다.

최대 고도

5,400 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

오늘은 정말 중요한 날입니다! 새벽녘 빙하 구간을 향해 한 시간 동안 오르막길을 오르다가, 빙하 위쪽으로 완만한 오르막길이 있는 능선에 도착합니다. 이곳에서부터는 로프를 고정하고 트레킹 스태프와 짐꾼을 위한 계단을 만들어야 합니다. 눈이 쌓인 경우를 제외하고는 고개까지 오르는 것은 어렵지 않지만, 고산 구간에서는 낙석 사고가 발생할 수 있으므로 조심해야 합니다.

그룹의 모든 구성원, 직원, 운반인을 확인한 후 마지막 캠프를 마치고 고개 꼭대기까지 오르는 데는 거의 4시간이 걸리며, 타시 랍차 정상(5,755m)까지 힘겹게 오르는 것이 목표입니다. 고개는 짧은 등산과 같지만 무거운 장비는 필요 없습니다. 때로는 크램폰과 아이스 액스가 필요하기도 합니다. 이곳에서 잠시 휴식을 취한 후 주변 봉우리의 멋진 전망을 감상한 후 고개에서 가장 가까운 봉우리는 6,273m의 파체르모와 북쪽으로는 6,940m의 텡 라기 타우입니다.

타시 랍차 고개의 꼭대기는 불교 기도 깃발과 석탑으로 장식되어 있으며, 가장 높은 지점에서 쿰부/에베레스트 지역으로 가는 여정은 긴 하강을 거쳐 탕보에 있는 캠프에 도착하여 하룻밤을 묵습니다. 이곳은 타메와 주변 마을의 소와 야크 목동들이 여름 동안 방목하는 작은 목초지입니다.

최대 고도

4,230 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

8시간 걷기

숙소

오두막

전날 트레킹으로 힘든 하루를 보낸 후, 아침 산책은 내리막길로 훨씬 쉽고 점진적으로 진행됩니다. 며칠 동안 나가온의 완전한 황무지에 있다가 인간 정착지와 마을로 돌아오는 길입니다. 즐거운 산책을 한 후, 타메 마을에 도착하여 아늑한 롯지에서 하룻밤을 묵습니다. 이곳에서 루클라까지 롯지에 머물렀다가 타메에 도착합니다. 오후에는 이 지역에서 가장 오래된 곰파 중 하나인 타메 수도원을 방문합니다.

최대 고도

3,820 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

좋은 아침을 보낸 후, 보테 코시 강 위에 있는 다리를 건너 산책을 계속한 후, 타모의 여러 흥미로운 마을에 도착하고, 넓은 산길을 따라 걸으며 진달래와 소나무 숲을 구경합니다. 산책은 유명한 남체 바자르까지 이어집니다. 남체 바자르에는 좋은 레스토랑, 술집, 사이버 카페, 우체국, 은행 등의 시설이 있습니다.

최대 고도

3,440 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

남체에서 출발하여 완만한 경치 좋은 길을 따라 내려가다가 점심을 먹으러 풍게텐가의 임자체 강으로 간 다음, 눈 덮인 봉우리가 보이는 진달래, 소나무, 전나무 숲을 지나 오르막길을 올라갑니다.

티앙보체에 도착하면 에베레스트 산, 눕체, 로체, 캉텐가, 타마사르쿠, 콴데와 장엄한 아마다블람의 웅장한 전망을 감상할 수 있는 유명한 불교 사원을 방문하세요.

최대 고도

3,867 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

임자체 강을 따라 몇 시간 동안 내리막길을 걷고, 다리를 건넌 후 나무가 사라지고 짧은 주니퍼와 난쟁이 진달래 덤불이 있는 열린 시골을 걷고, 잠시 오르막길을 올라가 3,900m 높이의 팡보체 마을에 도착합니다.

딩보체와 그 너머에 있는 마지막 영구 마을입니다. 여기에서 소마라까지 천천히 올라가 점심을 먹고, 딩보체 마을까지 걸어 올라가 하룻밤을 묵습니다. 딩보체 마을은 산의 전망이 보이는 임자체 계곡에 있습니다.

최대 고도

4,260 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

딩보체에서 푹 쉬고, 한 시간 동안 가파른 오르막길을 오르며 멋진 전망을 감상한 후, 완만한 산길을 따라 투글라로 점심을 먹으러 갑니다. 쿰부 빙하가 녹아내리는 강을 볼 수 있는 곳입니다. 페리체에서 출발한 트레일은 잠시 휴식을 취한 후 툴가 고개까지 한 시간 동안 가파른 오르막길을 오르게 되는데, 툴가 고개에는 에베레스트, 로체 등 고산 등반 중 목숨을 잃은 불운한 등반가들을 기리는 비석이 있습니다. 이곳에서부터는 로부체에서 하룻밤 묵을 곳으로 이어지는 기분 좋은 산책로가 이어집니다.

최대 고도

4,930 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

오늘은 이 모험의 하이라이트인 에베레스트 베이스 캠프에 도착합니다. 빙하와 빙퇴석 위로 짧고 가파른 오르막길을 몇 시간 동안 걸어 푸모리 산과 칼라파타르 아래에 있는 고락셉에 도착합니다.

에베레스트 베이스 캠프를 향해 걷기를 계속합니다. 베이스 캠프에서 쿰부 빙폭과 빙하의 경치를 감상한 후, 평생 잊지 못할 경험을 한 후 고락셉으로 돌아와 하룻밤을 묵습니다.

최대 고도

5,364 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

6시간 걷기

숙소

오두막

이 모험의 가장 높은 지점인 5,545m의 칼라파타르 정상에서 이른 아침 하이킹을 하면 에베레스트 산을 비롯한 산의 놀라운 전망을 가까이에서 감상할 수 있습니다. 잠시 휴식을 취한 후 고락셰프로 돌아와 아침 식사를 하고 투글라까지 계속 걸어간 다음, 바람이 많이 부는 페리체 계곡으로 내려가 기분 좋은 산책을 한 후 페리체에서 하룻밤을 묵습니다.

최대 고도

5,545 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

몇 시간마다 고도가 낮아지기 때문에 돌아오는 여정은 훨씬 수월합니다. 팡보체까지 짧은 오르막길을 몇 번 거쳐 내리막길을 걸어간 다음, 다리까지 가서 2시간 동안 두 번 오르막길을 올라 탕보체에 하룻밤을 묵습니다.

최대 고도

2,860 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

임자체 강까지 멋진 시간을 보낸 후, 가파른 오르막길을 한 시간 동안 올라 사나사에 도착합니다. 사나사에서부터는 완만한 오르막과 내리막이 반복되는 길을 따라 남체 바자르까지 이동합니다. 남체 바자르에서 잠시 휴식을 취한 후, 두드 코시 강 계곡을 지나 몬조로 돌아와 하룻밤을 묵습니다.

최대 고도

2,860 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

5시간 걷기

숙소

오두막

오전에는 파크딩까지 산책을 하고, 이곳에서 루클라로 돌아가는 즐거운 산책을 하며 마지막 등반을 합니다. 루클라에 도착한 후, 트레커 동료와 직원들과 함께 어젯밤 저녁 식사를 기념합니다.

최대 고도

2,840 m.

식사

아침, 점심, 저녁

트레킹 기간

4~5시간 걷기

숙소

오두막

루클라에서 산 전망을 감상하며 카트만두로 돌아가는 이른 아침 항공편을 타고 카트만두 국내선 공항에서 우리 직원이 귀하를 각각의 호텔로 모셔다 드리고 나머지 시간은 자유시간으로 보내실 수 있습니다.

식사

아침과 저녁

트레킹 기간

1,320

숙소

3 스타 호텔

루클라에서 산 전망을 감상하며 카트만두로 돌아가는 이른 아침 항공편을 타고 카트만두 국내선 공항에서 우리 직원이 귀하를 각각의 호텔로 모셔다 드리고 나머지 시간은 자유시간으로 보내실 수 있습니다.

최대 고도

1,320 m.

식사

아침 식사

숙소

오두막

롤왈링 밸리에서 에베레스트 베이스 캠프 트레킹을 하는 기억에 남을 환상적인 모험을 한 후, 네팔과 그 광대한 히말라야에서 보낸 마지막 날, Life Himalaya 직원이 여러분을 카트만두 국제공항으로 모셔다 드리고 귀국편이나 다음 국가로 가는 항공편을 제공합니다.

최대 고도

1,320 m.

식사

아침 식사

트레킹 기간

차로 15분