სამეფო ლაშქრობა – 8 დღე

ლაშქრობის სირთულე

სამეფო ლაშქრობა, როგორც წესი, მარტივიდან საშუალო სირთულის მარშრუტამდეა. დღეების უმეტესობა მხოლოდ 4-6 საათიან ლაშქრობას მოიცავს სუფთა, კარგად მოვლილ ბილიკებზე. საშუალო სირთულის აღმართები ძალიან მცირეა (დაახლოებით 500-600 მეტრამდე დღეში) და ხშირად ჯამში რამდენიმე ასეულ მეტრს ატარებთ ან იღებთ.

მწვერვალი 1,730 მეტრია, ამიტომ ადამიანების უმეტესობისთვის სიმაღლის დიდი პრობლემა არ არსებობს. სამეფო ლაშქრობა შესაფერისია როგორც პირველად მოსიარულეებისთვის, ოჯახებისთვის, ასევე ხანდაზმული მოგზაურებისთვის, მისი მარტივი პროფილის გამო. ამ ლაშქრობით ტკბობა კომფორტულად შეიძლება მარტივი ფიტნესისა და ვარჯიშის შემთხვევაში.

ტექნიკური მოთხოვნები ასასვლელად არ არსებობს და საჭიროა მხოლოდ კომფორტული საფეხმავლო ფეხსაცმელი. მძიმე ბარგის გადასატანად შემოგთავაზებენ პორტერის მომსახურებას.

შეჯამებით, შეიძლება ითქვას, რომ სამეფო მარშრუტის დახრილობა ციცაბო არ არის და გზა მარტივია, ამიტომ ეს ანაპურნას რეგიონში ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი მარშრუტია.

ამინდი და საუკეთესო სეზონი

ანაპურნას მთისწინეთში ზომიერი კლიმატია. შემოდგომა (სექტემბერი-ნოემბერი) და გაზაფხული (მარტიდან მაისამდე) სამეფო ლაშქრობისთვის ყველაზე ხელსაყრელი პერიოდებია.

ამ თვეებში ამინდი მშვიდი და სუფთაა. გაზაფხულზე როდოდენდრონები ყვავის და დღეები თბილია. შემოდგომა ცივია და ფერადი მოსავლის ველები.

ამ სეზონებზე დღის ტემპერატურა, როგორც წესი, 15°C-დან 25°C-მდე (60–75°F) მერყეობს, ღამით კი გრილი, მაგრამ არა ყინვაგამძლე ტემპერატურა ეცემა. მუსონური სეზონი (ივნისი-აგვისტო) ძლიერ წვიმას და მოლიპულ ბილიკებს მოაქვს, ამიტომ ამ დროს ლაშქრობას არ გირჩევთ.

ზამთარში (დეკემბერი-თებერვალი) ცივი ღამეები (თითქმის ყინვაში) და მზიანი დღეებია; თუ ამ დროს ლაშქრობას აპირებთ, მოემზადეთ მაღალ სიმაღლეებზე ყინვისთვის. საერთო ჯამში, შემოდგომა და გაზაფხული მთის საუკეთესო ხედებს და ყველაზე კომფორტულ სალაშქრო პირობებს გთავაზობთ.

საკვები და სასმელი

ნეპალური მთის კერძები ნოყიერი და დამაკმაყოფილებელია. სამეფო ლაშქრობის დროს, როგორც წესი, დღეში სამჯერადი კვება გექნებათ (საუზმე, სადილი, ვახშამი) - ღირებულება პაკეტში შედის.

საუზმეზე შეიძლება ჩაისთან ერთად მიირთვათ კვერცხი, ფაფა ან ადგილობრივი პური. სადილი და ვახშამი, როგორც წესი, მოიცავს დალ ბჰატს (ოსპის წვნიანი ბრინჯით), კარის, ბოსტნეულს და ზოგჯერ ხორცს.

სასტუმროს რესტორნებში ასევე შემოგთავაზებენ ისეთ ვარიანტებს, როგორიცაა ლაფშა, მაკარონი, ომლეტი, სუპები ან შემწვარი ბრინჯი. ვეგეტარიანული და ვეგანური დიეტები ადვილად მისაღებია; უბრალოდ წინასწარ შეგვატყობინეთ.

სასმელი წყალი ადუღებული ან გაფილტრულია; დალიეთ მხოლოდ ბოთლში ჩამოსხმული ან გაწმენდილი წყალი. მოერიდეთ უმი ბოსტნეულის მიღებას, თუ ისინი გაწმენდილ წყალში არ არის გარეცხილი.

ჩაი (ხშირად მასალას ჩაი) და ცხელი ლიმონის ან ჯანჯაფილის ჩაი მიირთმევენ კვებასა და დასასვენებელ ადგილებში. ბილიკზე ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ საჭმელები, როგორიცაა ორცხობილა, შოკოლადი ან ხილი.

კატმანდუსა და პოხარაში ასევე შეგიძლიათ დააგემოვნოთ დასავლური სტილის კერძები. ზოგიერთ სოფელში შეიძლება იყოს ახალი ადგილობრივი იოგურტი ან კარაქიანი ჩაიც კი.

Სიმაღლის ავადმყოფობა

სიმაღლე არის არ წარმოადგენს დიდ შეშფოთებას სამეფო ლაშქრობაზე, რადგან ყველაზე მაღალი ბანაკი მხოლოდ 1,730 მეტრია. ამ სიმაღლეზე მოგზაურთა უმეტესობას სიმაღლის სიმპტომები არ აღენიშნება.

თუმცა, სიფრთხილე ღირს. კატმანდუში (1,350 მ) პირველ დღეს ფრენის შემდეგ მოდუნდით. ლაშქრობისას დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი (დღეში მინიმუმ 2-3 ლიტრი) და კარგად იკვებეთ.

იმოძრავეთ სტაბილური ტემპით. ამ სიმაღლეებზე მსუბუქი თავის ტკივილი ან ძილის დარღვევა იშვიათია, მაგრამ თუ ვინმე თავს ცუდად იგრძნობს, ჩვენი გიდები დააკვირდებიან მას. რადგან სერიოზული სიმაღლის ავადმყოფობა, როგორც წესი, 2,500 მეტრზე მაღლა ვლინდება, რისკი აქ უკიდურესად დაბალია.

გირჩევთ, მიიღოთ ნაცნობი ზომები: ნუ იჩქარებთ აღმართზე ასვლას, დალიეთ სითხე და გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი. ზოგიერთ ადამიანს თან აქვს დიამოქსის დაბალი დოზა (ჯერ ექიმთან კონსულტაცია გაიარეთ), მაგრამ ამ ლაშქრობისას, როგორც წესი, ის არ არის საჭირო. მოკლედ, დატკბით ხედებით - სამეფო ლაშქრობა შექმნილია სიმაღლის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.

მომზადება და ფიტნესი

სამეფო ლაშქრობაში მონაწილეობის მისაღებად სპორტსმენი არ გჭირდებათ, თუმცა მცირედი მომზადება დაგეხმარებათ. რეგულარულად იარეთ ან იარეთ ლაშქრობაში მოგზაურობამდე რამდენიმე კვირით ადრე. ეცადეთ, რამდენიმე 2-3-საათიანი სავარჯიშო ლაშქრობა შეასრულოთ დაახლოებით 5-10 კგ-იანი ზურგჩანთით, რათა ლაშქრობის პირობების იმიტაცია მოახდინოთ.

თუ დრო გაქვთ, გამძლეობის გასავითარებლად რამდენიმე აღმართი აიღეთ ან კიბეებზე ასვლა გამოიყენეთ. მუცლისა და ფეხის ვარჯიშები (ჩაჯდომები, წინ წამოწევები, პლანკები) ასევე აძლიერებს იმ კუნთებს, რომლებსაც გამოიყენებთ. ლაშქრობის წინ აუცილებლად ჩაიცვით სალაშქრო ჩექმები ან ფეხსაცმელი. ლაშქრობისას ჩაიცვით ისინი ბუშტუკების თავიდან ასაცილებლად.

ჩაალაგეთ და თან იქონიეთ დღის ზურგჩანთა დაახლოებით 10–12 კგ წონის ჩანთები, რათა შეეჩვიოთ წონას; უფრო მძიმე ჩანთების ტარება ჩვენს პორტერებს შეუძლიათ (პორტერებსაც ჩვენთან ერთად ვატარებთ). თან იქონიეთ ტანსაცმლის რამდენიმე ფენა (ამინდი შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს სიმაღლეზე) და წვიმის ტანსაცმელი, მაშინაც კი, თუ პროგნოზი კარგია.

პირადი აღჭურვილობის გარდა, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე განსაკუთრებული აღჭურვილობა - ჩვენ გთავაზობთ კარვებს კემპინგის შემთხვევაში და ქოთნებს საკვებისთვის. საერთო ჯამში, რეგულარული სიარული და ზომიერი ვარჯიში სამეფო ლაშქრობას კომფორტულს გახდის. ბევრი მოგზაური, რომელსაც მხოლოდ ყოველდღიური ფიზიკური მომზადების დონე აქვს, მას ძალიან სასიამოვნოდ მიიჩნევს.

ვიზა და ნებართვები

ნეპალში ჩასული ვიზიტორების უმეტესობა ტურისტულ ვიზას კატმანდუს ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში ან სახმელეთო სასაზღვრო გადასასვლელებზე იღებს. შეავსეთ ვიზის ფორმა და გადაიხადეთ საფასური აშშ დოლარში (დაახლოებით 30 აშშ დოლარი 15 დღის განმავლობაში, 50 აშშ დოლარი 30 დღის განმავლობაში, თუმცა ტარიფები შეიძლება შეიცვალოს). თან იქონიეთ ორი პასპორტის ზომის ფოტოსურათი. დარწმუნდით, რომ თქვენი პასპორტი ძალაშია თქვენი შემოსვლის თარიღიდან სულ მცირე 6 თვის განმავლობაში.

ლაშქრობისთვის სპეციალური ნებართვები გჭირდებათ. ᲙᲔᲞᲘ ნებართვა უცხოელებისთვის დაახლოებით 3,000 ნიუ-იორკის პრემია (დაახლოებით 25 აშშ დოლარი) ღირს და დრო ღირებულება დაახლოებით 1,000–2,000 ნიუ-იორკის პრანიაა (დაახლოებით 8–15 აშშ დოლარი), იმისდა მიხედვით, ჯგუფურად იმოგზაურებთ თუ ინდივიდუალურად.

ლაშქრობამდე (როგორც წესი, პოხარაში ან კატმანდუში) თქვენი პასპორტისა და ფოტოების წარდგენით, ჩვენი გიდი დაგეხმარებათ მათ მიღებაში. ლაშქრობაში თან იქონიეთ თქვენი ნებართვები, რადგან შესაძლოა, ოფიციალური პირები შეამოწმონ ისინი.

ანაპურნას ზონაში ამ ნებართვების გარეშე ლაშქრობა შეუძლებელია. ნებართვებზე დაწესებული საფასური შეიძლება განსხვავდებოდეს; დაჯავშნისას სასურველია გადაამოწმოთ განახლებული საფასური.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

სამეფო ლაშქრობისას უსაფრთხოება ძალიან მნიშვნელოვანია. მოგზაურობამდე ვაქცინაცია უნდა იყოს გაკეთებული. ადგილობრივი საკვებისა და წყლის გამო, გირჩევთ A ჰეპატიტისა და ტიფის საწინააღმდეგო ვაქცინაციას.

საფეხმავლო მარშრუტებზე მალარიის პროფილაქტიკა საჭირო არ არის. თან იქონიეთ პირადი მედიკამენტები საერთო პრობლემების სამკურნალოდ (მაგ., დიარეა, ტკივილგამაყუჩებლები).

ჩვენ გთავაზობთ პირველადი დახმარების ძირითად ნაკრებებს, ხოლო ჩვენს გიდს - დამატებით ნივთებს. დალიეთ დიდი რაოდენობით ადუღებული ან გაწმენდილი წყალი და შეინარჩუნეთ სითხის მიღება; დეჰიდრატაციამ და მზის ზემოქმედებამ შეიძლება პრობლემები უფრო სწრაფად გამოიწვიოს, ვიდრე სიმაღლემ.

გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი (SPF 30+) და სათვალე, რადგან ულტრაიისფერი სხივები უფრო ინტენსიურია სიმაღლეზე. სითბური დარტყმის თავიდან ასაცილებლად გაიკეთეთ ქუდი. წვიმის შემდეგ ფრთხილად იყავით მოლიპულ ქვებთან ან ტალახიან ბილიკებთან.

ამ ბილიკზე მწერები მინიმალურია, თუმცა ტბების მახლობლად მცირე რაოდენობით მწერების საწინააღმდეგო საშუალება კოღოებს შეაკავებს. ბილიკზე გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება შეზღუდულია.

თუ ვინმე ავად გახდება ან დაშავდება, ჯგუფი გადავა უახლოეს საცხოვრებელში ან უკან, ბილიკით დაბრუნდება. სერიოზული შემთხვევების შემთხვევაში, შეგვიძლია ორგანიზება გავუკეთოთ ვერტმფრენით ევაკუაციას ან მანქანით მივიყვანოთ უახლოეს საავადმყოფოში.

ამიტომ, სავალდებულოა მოგზაურობის დაზღვევა, რომელიც გადაუდებელ დახმარებას ფარავს (იხილეთ ქვემოთ). სოფელში ყოფნისას, იყავით თავაზიანი და ფრთხილად საკვებისმიერი ალერგიის მიმართ - აცნობეთ თქვენს გიდს ნებისმიერი დიეტური შეზღუდვის შესახებ.

ნეპალის მთიან რაიონებში დანაშაული ძალიან იშვიათია. უსაფრთხოების მთავარი რჩევაა თქვენი ნივთების უსაფრთხოება: გამოიყენეთ ფულის ქამრები ან ელვაშესაკრავიანი ჩანთები.

არ დატოვოთ ძვირფასი ნივთები უყურადღებოდ. კულტურული უსაფრთხოების დაცვისას, პატივისცემით მოეპყარით ადამიანებსა და ადგილებს. დაიცავით ადგილობრივი წეს-ჩვეულებები (მაგ., გაიხადეთ ფეხსაცმელი სახლებში, არ შეეხოთ წმინდა ნივთებს).

ყოველთვის აცნობეთ თქვენს გიდს, თუ თავს ცუდად ან არაკომფორტულად გრძნობთ. საერთო ჯამში, Royal Trek ძალიან უსაფრთხოა, თუ დაიცავთ ამ ძირითად სიფრთხილის ზომებს.

ტრანსპორტირება

ჯგუფური ტრანსპორტირება შედის ფასში. ჩასვლისთანავე თქვენ გექნებათ კერძო მანქანა ან ტაქსი აეროპორტიდან თქვენს კატმანდუს სასტუმრომდე.

მესამე დღეს, კატმანდუდან პოხარამდე 200 კმ-ს გავივლით. ტურისტული ავტობუსი ან კერძო ჯიპი (6–7 საათი). ავტობუსი კომფორტულია და მოკლე გაჩერებებს აკეთებს. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ აირჩიოთ მოკლე შიდა რეისი (25 წუთიანი კატმანდუ-პოხარა), მაგრამ სტანდარტული გეგმა საავტომობილოა.

პოხარაში, ლაშქრობის დაწყების შემდეგ, ჩვენ კერძო ჯიპებით/მიკროავტობუსებით ვიმგზავრებთ. მე-4 დღეს, პოხარიდან ბიჯაიაპურ ხოლამდე (ბილიკის დასაწყისი) დაახლოებით 25 კმ-ს (1 საათს) გავივლით.

ლაშქრობის შემდეგ მე-7 დღეს, ბეგნასის ტბაზე ნავით მოკლე გასეირნებას მოჰყვება 40 კმ-იანი მგზავრობა (1-2 საათი) პოხარაში დასაბრუნებლად. და ბოლოს, მე-8 დღეს, საგზაო გზით ვბრუნდებით კატმანდუში (კიდევ 6-7 საათი).

ყველა გზა მოასფალტებული ან ხრეშიანია. მანქანები გამძლეა და კარგ მდგომარეობაშია. ჩვენს მგზავრობას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს საცობების ან გზების მიხედვით და სწორედ ამიტომ ვართ მოქნილები. საერთო ჯამში, თქვენ მგზავრობთ მყუდრო ავტობუსებითა და ჯიპებით და ფანჯრიდან ულამაზეს ნეპალის ლანდშაფტს იყურებით.

სამოგზაურო დაზღვევა

ამ ლაშქრობისთვის საჭიროა მოგზაურობის დაზღვევა. ის უნდა ფარავდეს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას და ვერტმფრენით გადარჩენას. მიუხედავად იმისა, რომ ლაშქრობა მარტივია, შესაძლებელია უბედური შემთხვევები ან ავადმყოფობა (მაგალითად, დაჭიმულობა, ალერგია ან იშვიათ შემთხვევებში სიმაღლის ძლიერი რეაქცია). მთებიდან ვერტმფრენით ევაკუაცია შეიძლება რამდენიმე ათასი აშშ დოლარი დაჯდეს.

თქვენი დაზღვევა ცალსახად უნდა მოიცავდეს საჰაერო გზით გადარჩენასა და სამედიცინო ევაკუაციას, ასევე მოგზაურობის შეწყვეტას ან გაუქმებას. კარგი იქნება, თუ პოლისის ასლს პასპორტთან ერთად შეინახავთ.

ასევე გირჩევთ პირადი ნივთებისა და აღჭურვილობის დაზღვევას დაკარგვის ან დაგვიანების შემთხვევაში. საგანგებო სიტუაციების ან ევაკუაციის დაზღვევა შესაძლებელია სტიქიური უბედურებების (მაგ., მიწისძვრა) შემთხვევაში, რომელთა მოხდენაც ნაკლებად სავარაუდოა.

მოგზაურობის დაწყებამდე აუცილებლად უნდა შეიძინოთ მოგზაურობის დაზღვევა. ყურადღებით შეამოწმეთ დაფარვის ლიმიტები; სტანდარტულ მოგზაურობის პოლისს შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი გადასახადი 1000 მეტრზე მეტი სიმაღლის ლაშქრობისთვის.

თან იქონიეთ სადაზღვევო კომპანიის საგანგებო საკონტაქტო ნომრები. შესაბამისი დაზღვევით, შეგიძლიათ დაისვენოთ და ისიამოვნოთ სამეფო მოგზაურობით იმის ცოდნით, რომ საჭიროების შემთხვევაში დახმარება მოგემსახურებათ.

ალტერნატიული მარშრუტები

ამ მოგზაურობის პერსონალიზების რამდენიმე გზა არსებობს. ერთ-ერთი პოპულარული გაგრძელებაა ბეგნასის ტბის შემდეგ სარანგკოტამდე (1,591 მ) ლაშქრობის გაგრძელება მზის ამოსვლის სანახავად, რაც ერთ დღეს ზრდის.

კიდევ ერთი ვარიანტია სამეფო ლაშქრობის გაერთიანება პუნ ჰილზე ლაშქრობა – შეგიძლიათ დაიწყოთ ან დაასრულოთ რამდენიმედღიანი ტური პუნ ჰილზე (გორეპანი, 4,132 მ ხედით).

ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ თანმიმდევრობა: ზოგიერთი ჯგუფი იწყება Pokhara და იქ დავასრულოთ (ჩვენი მარშრუტის მსგავსად), ან შევცვალოთ მარშრუტი და პოხარაში დავასრულოთ.

თუ დრო შეზღუდულია, 6-დღიანი სამეფო ლაშქრობა (დასვენების დღის გამოტოვებით) კატმანდუ ან სწრაფი მგზავრობა) შესაძლებელია, თუმცა ნაკლებად დამამშვიდებელია. უფრო ხანგრძლივი თავგადასავლებისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ანაპურნას ბაზის ბანაკის ლაშქრობა (სულ 2 კვირა) ან ლანტანგის რეგიონი ლაშქრობები მოგვიანებით.

ლაშქრობის გარდა, ბევრი მოგზაური ნეპალში ყოფნას რამდენიმე დღით ახანგრძლივებს. ჩიტვანის ეროვნული პარკი ამისთვის ველური ბუნების საფარებიან კულტურული ტური ბჰაკტაპურში/პატანში. შესაძლებელია კატმანდუდან ან პოხარიდან (შიდა რეისის შემდეგ) სახლში დასაბრუნებელი ფრენების ორგანიზება.

გაითვალისწინეთ, რომ ანაპურნას გარეთ ნებისმიერი ახალი საფეხმავლო მარშრუტისთვის სხვადასხვა ნებართვა იქნება საჭირო (მაგ. მუსტანგის ან ლანგტანგის რაიონები). თუ გსურთ თქვენი მოგზაურობის უფრო მეტად მორგება, მოგვმართეთ დეტალებისთვის!

თქვენი დამატებითი ხარჯები

ტურის ღირებულების გარდა, გაითვალისწინეთ პირადი ნივთებისთვის განკუთვნილი ბიუჯეტი. პატარა ხარჯები ლაშქრობაში შედის სასმელები და საჭმელები: ბოთლის წყალი დაახლოებით 1-2 აშშ დოლარი ღირს ლიტრზე, წვენი ან გაზიანი სასმელი დაახლოებით 1 დოლარი, ხოლო ადგილობრივი ლუდი 3-5 დოლარი.

ელექტროენერგიის სასტუმროებში მოწყობილობების დატენვის ღირებულება ხშირად 1-2 დოლარია თითო დატენვაზე. ყველაზე პოპულარული საშხაპეები (ხელმისაწვდომობის შემთხვევაში) როგორც წესი, 1 დოლარი ღირს. დიდ სასტუმროებში სამრეცხაო 1–3 დოლარი ღირს.

რჩევები გიდისა და პორტერის მომსახურება ჩვეულებრივია (არასავალდებულოა, მაგრამ დასაფასებელია). საერთო რეკომენდაცია ლაშქრობის მთლიანი ღირებულების დაახლოებით 10%-ია, რომელიც პერსონალს შორის იყოფა (მაგალითად, გიდისთვის დღეში 5–7 დოლარი და პორტერისთვის დღეში 3–5 დოლარი). ასევე შეგიძლიათ სასტუმროსა და რესტორნის პერსონალს რამდენიმე რუპია მისცეთ, თუ ისინი შესანიშნავ მომსახურებას უზრუნველყოფენ.

ჩვენს გეგმაში შემავალი კვება მოიცავს ძირითად საკვებს; ნებისმიერი დამატებითი ხარჯი (ალკოჰოლური სასმელები, ყავა, ბოთლის პროდუქტები) თქვენივე ხარჯზეა. შოპინგის კატმანდუში ან პოხარაში (სუვენირები, აღჭურვილობა, SIM ბარათი) ნაღდი ფული დაგჭირდებათ. კატმანდუსა და პოხარაში ბანკომატი არის, მაგრამ ბილიკზე არცერთი. ხელთ გქონდეთ ნეპალური რუპიის პატარა კუპიურები (100, 500).

საბოლოოდ, თუ აირჩევთ არასავალდებულო აქტივობა (მაგალითად, ფრენის ან დამატებითი ტურების შემთხვევაში), ეს ხარჯები დამატებით ფასდება. ჩვენი შეთავაზებები, როგორც წესი, ყოვლისმომცველია, გარდა პირადი ნივთებისა და სურვილისამებრ ჩაის ან დამატებითი შეთავაზებებისა.

ენა და კომუნიკაცია

ნეპალის ოფიციალური ენა ნეპალურია. თუმცა, ინგლისურად ფართოდ საუბრობენ კატმანდუში, პოხარაში და ლაშქრობის დროს გიდების მიერ. მთის თემებში შეხვდებით სოფლის მაცხოვრებლებს, რომლებიც ნეპალურად და მათ ადგილობრივ დიალექტზე (გურუნგ) საუბრობენ. ნუ ინერვიულებთ, თუ ენა არ იცით - თქვენი გიდი დაგეხმარებათ თარგმნაში და ყველაფრის მოწყობაში, რაც გჭირდებათ.

ბევრ ნეპალელს ესმის ტურიზმთან დაკავშირებული ძირითადი ინგლისური ფრაზები. ჰინდი ზოგიერთს ასევე ესმის, განსაკუთრებით მაღაზიებში ან უფროსი თაობის წარმომადგენლებს შორის (ბოლივუდური ფილმების გამო). მიუხედავად ამისა, რამდენიმე ნეპალური ფრაზის შესწავლა სასარგებლო და დასაფასებელია. მარტივი მისალმებები, როგორიცაა „ნამასტე“ (გამარჯობა და ნახვამდის) და „დანიაბადი“ (მადლობა), ადგილობრივებს ძალიან მოსწონთ.

სხეულის ენა და ღიმილი უნივერსალურად მოქმედებს - ნეპალელები, როგორც წესი, ძალიან მეგობრულები და მომთმენები არიან. თუ მობილური ტელეფონი გაქვთ, ის ლაშქრობის უმეტესი ნაწილის განმავლობაში ზარებისა და ტექსტური შეტყობინებებისთვის გამოგადგებათ (იხილეთ შემდეგი განყოფილება). მნიშვნელოვანი საკონტაქტო ნომრები (თქვენი მოგზაურობის ორგანიზატორი, სასტუმრო და საგანგებო სიტუაციები) თქვენს ტელეფონში უნდა იყოს დაპროგრამებული.

თუმცა, კატმანდუ და პოხარა ძირითადი საკომუნიკაციო ცენტრებია; სოფლებში მომსახურება შეიძლება არასტაბილური იყოს. მნიშვნელოვანი ინფორმაციის (მაგ., სასტუმროს მისამართები) ასლები დაბეჭდეთ იმ შემთხვევაში, თუ კავშირი გაწყდება.

მობილური ქსელი, ინტერნეტი და დამუხტვის საშუალებები

როგორც კატმანდუს, ასევე პოხარას შესანიშნავი მობილური დაფარვა და ინტერნეტი აქვს. ნეპალის ძირითადი პროვაიდერები (Ncell, Nepal Telecom) ქალაქებში 3G/4G ქსელებს სთავაზობენ.

ლაშქრობისას დაფარვის ზონა განსხვავებულია: ისეთ დიდ სოფლებში, როგორიცაა კალიკასტანი, სიაგლუნგი და ჩისაპანი, ჩვეულებრივ, შეგიძლიათ სიგნალის მიღება. თუმცა, იქნება მონაკვეთები, სადაც სიგნალის მიღება არ ხდება, განსაკუთრებით ტყიან ხეობებში.

თუ განბლოკილი ტელეფონი გაქვთ, განიხილეთ ნეპალური SIM ბარათის შეძენა კატმანდუში ან პოხარაში (საჭიროა პასპორტი). მონაცემთა გეგმები იაფია (მაგალითად, 1–2 GB რამდენიმე დოლარად) და საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ რუკები ან დაუკავშირდეთ ოჯახს.

კატმანდუ/პოხარასა და ზოგიერთ საფეხმავლო სოფელში ბევრი სასტუმრო და რესტორანი გთავაზობთ Wi-Fi-ს (ხშირად უფასო, მაგრამ ზოგჯერ ნელი ან მცირე გადასახადით).

ლაშქრობისას ინტერნეტს ნუ დაეყრდნობით - ეს ფუფუნებაა, რომლის გარანტიაც არ არის. ელექტროენერგია ხელმისაწვდომია კატმანდუში, პოხარასა და მთავარ სოფლებში.

სასტუმროებისა და სასტუმროების უმეტესობას აქვს 220 ვოლტიანი სოკეტები (ორმაგიანი, ინდური სტილის), სადაც შეგიძლიათ ტელეფონებისა და კამერების დატენვა. ელექტროენერგიის გათიშვა ხდება, განსაკუთრებით შორეულ რაიონებში - სასტუმროებს ხშირად ღამით მზის ენერგიაზე მომუშავე ნათურები აქვთ.

დამატებითი დატენვის საჭიროების შემთხვევაში თან იქონიეთ USB დამტენი. პატარა სასტუმროებში დამატებითი მოწყობილობის დატენვა შეიძლება დაახლოებით 1 დოლარი დაგიჯდეთ. თუ ბევრი ელექტრონიკა გაქვთ, განიხილეთ მრავალპორტიანი USB დამტენი და მოწყობილობები ყოველთვის დატენეთ საღამოს, როცა დენი გაქვთ.

რა არ უნდა გააკეთოთ ამ მოგზაურობაში

სამეფო ლაშქრობისას, ადგილობრივი კულტურისა და ბუნების გათვალისწინებით, რამდენიმე ძირითად წესს დაიცავთ. არ უნდა დაყაროთ ნაგავი, შესაფუთი მასალები და ბოთლები ქალაქში უკან წაიღოთ. ტაძრებში ან სახლებში შესვლამდე ფეხსაცმელსა და ქუდს გაიხადოთ და სტუპებსა და წმინდა კედლებზე არ ახვიდეთ.

ყოველთვის კარგად ჩამოართვით ხელი ადამიანებს და არასდროს მიმართოთ ფეხები რაიმეს ან ვინმესკენ, ვინც რელიგიური წარმომავლობისაა. არ უნდა გადაიღოთ ფოტოები ნებართვის გარეშე და თქვენ ვალდებული ხართ პატივი სცეთ ქალებისა და ბერების სურვილებს.

სოფლებში ხმაური მინიმუმამდე დაიყვანეთ, თუ დალევას გადაწყვეტთ, მოერიდეთ დათრობას ან ხმაურიანად მოქცევას და ვიწრო ბილიკებზე ცალ-ცალკე იარეთ.

თან იქონიეთ გიდი და არასდროს იაროთ მარტო. ასევე, არ უნდა ატაროთ უკანონო ნივთები. ამ მარტივი წესების დაცვით, თქვენ პატივს სცემთ ადგილობრივ წეს-ჩვეულებებს და უზრუნველყოფთ სამეფო მარშრუტზე შეუფერხებელ და უსაფრთხო მგზავრობას.

მოგზაურობის გაგრძელება

თუ თავისუფალი დრო გაქვთ, ნეპალში თქვენი თავგადასავლების გახანგრძლივების მრავალი გზა არსებობს. პოხარაში თავგადასავლების მოყვარული მოგზაურები ხშირად ცდილობენ პარაპლანით ფრენას, ზიპლაინერს ან ანაპურნას ქედზე მოკლე, თვალწარმტაცი ფრენებს. დამატებითი ლაშქრობისთვის, ზოგიერთი სტუმარი რამდენიმე დღეს ამატებს სარანგკოტში მზის ამოსვლისას ან პუნის გორაკის შესასწავლად (3-4 დღიანი ლაშქრობა 3,210 მეტრზე).

ასევე შეგიძლიათ ეს მოგზაურობა ჩიტვანის ეროვნულ პარკში (2-3 დღე) ჯუნგლების საფარისთვის ან ლუმბინიში (1-2 დღე) ბუდას დაბადების ადგილის სანახავად მოგზაურობასთან გააერთიანოთ. კულტურული დამატებები მოიცავს კატმანდუს ხეობის იუნესკოს ძეგლების (ბჰაკტაპური, პატანი) გიდის თანხლებით ტურებს ან იოგას/მედიტაციის რეტრიტს პოხარაში.

თუ უმაღლესი ჰიმალაის მთებზე ოცნებობთ, შეგიძლიათ პოხარა გამოიყენოთ როგორც ბაზა უფრო ხანგრძლივი ლაშქრობებისთვის, როგორიცაა ანაპურნას საბაზო ბანაკი (კიდევ 8-10 დღე) ან მუსტანგი (სპეციალური ნებართვაა საჭირო).

ჩვენს კომპანიას შეუძლია ნებისმიერი ამ დამატებითი მომსახურების ორგანიზება; უბრალოდ, დაჯავშნისას შეგვატყობინეთ, რა გაინტერესებთ. გაითვალისწინეთ, რომ ანაპურნას ნაკრძალის გარეთ მარშრუტებისთვის შესაძლოა ახალი ნებართვები იყოს საჭირო, ამიტომ წინასწარ გვაცნობეთ.

ფოტოგრაფიისა და დრონის წესები

სამეფო ლაშქრობის ფოტოგრაფია ძირითადად შეუზღუდავიშეგიძლიათ გადაიღოთ ულამაზესი პეიზაჟები და ყოველდღიური ცხოვრება. მიუხედავად ამისა, არასდროს არ უნდა გადაიღოთ ფოტოები ნებართვის გარეშე, განსაკუთრებით სახლებში ან ტაძრებში.

ფლეშის გამოყენება მონასტრებსა და სალოცავებში არასდროს არ უნდა მოხდეს, რადგან ამან შეიძლება ყურადღების გადატანა გამოიწვიოს. გარკვეულ წმინდა ადგილებში (მაგ., პაშუპატინათის ტაძარი) რიტუალების ან მათი ზოგიერთი ტერიტორიის ფოტოების გადაღებაც კი აკრძალულია.

ნეპალში დრონები მკაცრად რეგულირდება. კანონის თანახმად, ფრენამდე ნეპალის სამოქალაქო ავიაციის ორგანოსგან დრონის გამოყენების ნებართვა უნდა მიიღოთ. ჩვენ კატეგორიულად გირჩევთ, რომ დრონი არ წაიღოთ, თუ ნებართვა არ გაქვთ (პროცესს შეიძლება კვირები დასჭირდეს და დოკუმენტაციაა საჭირო).

დრონის ნებართვის გარეშე ფრენამ შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ჯარიმები ან კონფისკაცია. თუ დრონს (ნებართვით) მართავთ, დაიცავით შემდეგი წესები: არ იფრინოთ 400 ფუტზე (120 მეტრზე) მაღლა, მოერიდეთ აეროპორტებს (კატმანდუ და პოხარა 10 კილომეტრზე ნაკლებ მანძილზე ფრენის აკრძალვის ზონებია), მოერიდეთ ხალხმრავლობას და პატივი ეცით ადამიანების პირად ცხოვრებას.

სამეფო ლაშქრობის დროს სოფლები შორეულია, მაგრამ მაინც უნდა გადაამოწმოთ თქვენს გიდთან ნებისმიერი ადგილობრივი შეზღუდვის შესახებ. ზოგადად, პეიზაჟებით ტკბობა ჩვეულებრივი კამერით ყველაზე მარტივი და უპრობლემოა.

კულტურული ფესტივალები ბილიკზე

ნეპალის სოფლები მრავალ ფესტივალს აღნიშნავენ და შესაძლოა, ლაშქრობის დროს ერთ-ერთ მათგანს მაინც შეხვდეთ. ყველაზე დიდია დაშაინი (სექტემბერი/ოქტომბერი), 15-დღიანი ფესტივალი ოჯახური შეკრებებისა და კურთხევების აღსანიშნავად.

დაშაინის დროს თქვენ ნახავთ სოფლის მოსახლეობას ახალ ტანსაცმელში და შესაძლოა, ტაძრებში მსხვერპლად შეწირულ თხებს ან კამეჩებს. ტიჰარი (ოქტომბერი/ნოემბერი), სახლები და ბილიკები ლამპებითა და რანგოლის ხელოვნებით ანათებს.

ჰოლი (გაზაფხული) ფერების ფესტივალია, სადაც ადამიანები ფერადი ფხვნილებითა და წყლით თამაშობენ - ეს შეიძლება იყოს სახალისო და მეგობრული ღონისძიება, თუ მოლაშქრეები შემოგვიერთდებიან. თეიჯი (ზაფხულის ბოლოს) ქალთა ფესტივალია სიმღერებითა და წითელი კაბებით.

გურუნგის სოფლებში მათ საკუთარი ფესტივალები აქვთ, როგორიცაა ლოსარი (ტამუ ლჰოსარი, გურუნგის ახალი წელი ნოემბერში/დეკემბერში) ტრადიციული ცეკვით და მაგჰე სანკრატი (იანვარი) აღინიშნება საერთო დღესასწაულებით.

თუ ლაშქრობის დროს ფესტივალი მაინც დაემთხვევა, სოფლის მაცხოვრებლებმა შეიძლება დაგპატიჟონ დასასწრებად ან სადილზე გასაზიარებლად. ეს კულტურული გამოცდილება დასამახსოვრებელია, მაგრამ ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ პატივისცემით უნდა მოეპყროთ. თუ არ ხართ დარწმუნებული, ცერემონიაში მონაწილეობამდე ან გადაღებამდე გაჰყევით ადგილობრივებს ან ჰკითხეთ გიდს.

რჩევები ნეპალში პირველად ჩასული ვიზიტორებისთვის

ეს არის მარტივი რჩევები, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ სამეფო ლაშქრობის დროს. თქვენ უნდა საკმარისი თანხა თან იქონიეთ ნეპალურ რუპიებში რადგან ბანკომატები მხოლოდ კატმანდუსა და პოხარაშია განთავსებული. მაღაზიები და სასტუმროები პატარა კუპიურებს იყენებენ. ქალაქებსა და ტაძრებში ჩაიცვით წესიერად, მხრები და მუხლები დაიფარეთ.

შორტები და მაისურები კარგია ბილიკზე, თუმცა მოკრძალებული outfit კატმანდუში საჭიროა. თან იქონიეთ თბილი ტანსაცმელი, წყალგაუმტარი ქურთუკი, გამძლე ფეხსაცმელი, ქუდი, მზის სათვალე და მზისგან დამცავი კრემი. პატივი უნდა სცეთ ადგილობრივ კულტურას, ხელი ჩამოართვათ ნამასტეს და არ გადაიღოთ ფოტოები ნებართვის გარეშე.

აუცილებლად დალიეთ ბევრი წყალი, ტბებთან ახლოს გამოიყენეთ მწერების საწინააღმდეგო საშუალება და თან იქონიეთ ძირითადი მედიკამენტები. მოთმინებით დაელოდეთ ადგილობრივი მარშრუტის და ფრენების დაგვიანებას. ყოველთვის დატოვეთ ძვირფასი ნივთები, კარგად მოგემსახურონ, რომ კარგად მოგემსახურონ და თან იქონიეთ საწვიმარი პალტო და პატარა ფანარი საღამოობით.