ランタン渓谷パノラマトレッキング

カトマンズのトリブバン国際空港に到着すると、Life Himalaya Trekking のスタッフが温かくお迎えし、その後、カトマンズ市中心部のホテルまでお送りします。軽食の後、ガイド/リーダーがランタン渓谷パノラマ トレッキングについてご説明し、この旅行に関連するその他の情報も提供します。また、素敵なネパール料理レストランでの歓迎ディナーと文化プログラムも含まれます。

最大高度

1,400メートル。

施設宿泊

ホテル予約サポート

母国からの長時間のフライトの後、カトマンズで自由の一日を過ごします。午前中は世界遺産周辺の興味深い場所を巡り、午後はランタン渓谷パノラマトレッキングの準備をします。

最大高度

1,400メートル。

食事

朝食

施設宿泊

ホテル予約サポート

ランタン渓谷パノラマ・トレッキングは、風光明媚な高速道路を走るエキサイティングな長距離ドライブから始まります。ランタン地方ラスワ郡の中心地であり、大きな町であるドゥンチェを目指します。多くの農村や町を通り過ぎ、温暖なトリスリ・バザールへと向かいます。小休憩の後、涼しいラムチェと標高1,960メートルのドゥンチェの町へと向かいます。ここはランタン国立公園の入り口です。ここから曲がりくねった下り坂を走り、ランタン周辺で最初の宿泊地となるシャブルベシ村へと向かいます。

最大高度

1,503メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

車で7時間

施設宿泊

ロッジ

初日のトレッキングは、数時間の登りから始まり、広大な農村地帯や村々へと向かいます。その後、リバーサイドとバンブー・プレイスの近くまで歩き続け、小さな茶屋やロッジが立ち並びます。休憩の後は、シャクナゲ、オーク、マツが生い茂る涼しい森へと進み、ランタン峰の氷河から流れ出るトリスリ川上流沿いの渓谷へと進みます。ラマ・ホテルで日帰りトレッキングを終え、ここで宿泊します。

最大高度

2,380メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

川の流れる音を聞きながら心地よい一夜を過ごした後、朝の散歩が始まります。深い森の峡谷を抜けて上り坂を進み、ゴレタブラ（馬小屋）の素敵な場所に到着します。ここからは高度が徐々に上がり、空気は涼しくなります。

昼食休憩の後、ランタン村へと歩き続け、そこで一泊します。道は森の中を通り、ランタン村の広いエリアへと続きます。ランタン村は、タマン族とボティア族が暮らす、中規模で美しい村です。（この村とキャンジン村は、2015年4月25日と5月12日の大地震による雪崩で完全に破壊されました。）

最大高度

3,430メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

今日の素晴らしい散歩は、この旅のハイライトへと続きます。朝はランタン渓谷周辺のキャンジン ゴンパへの短い登りで始まります。その後は、シャクナゲ、ジュニパー、とげのあるバーベリーの茂みなどの木々の境界線が下がるにつれて、短い急な登りになります。

私たちの歩みは、谷の両側に雪を頂いた高い山々を望む、広く美しい氷河渓谷へとゆっくりと進んでいきます。景色の良い朝の散策の後、キャンジン・ゴンパに到着し、そこで一泊します。キャンジンは絵のように美しいランタン渓谷に位置し、広大な緑の草原は、夏の牧草地やヤクの放牧地となっています。

この美しい場所からは、ランタン・リルン氷河と氷瀑を間近に見渡せます。キャンジンには、現在は岩だらけのモレーンの尾根の頂上に建つ、廃墟に近い古い小さなゴンパ（僧院）があります。キャンジンでは、スイスの技術支援の助けとサポートを受けて 30 年前に設立されたヤクチーズ工場を訪問できます。

最大高度

3,870メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

雪をかぶった山々に囲まれたキヤンジンは、休息日を過ごすのに理想的な場所です。午前中は、標高5,033mのツェルゴ・リの頂上まで短いハイキングに出かけ、山脈全体の最高の景色を堪能しましょう。ツェルゴ・リの頂上への登り道は急勾配ですが、ドルジェ・ラクパ（6,990m）、ペムタン・カルポ・リ（6,830m）、ランタン・リルン（7,245m）などの素晴らしい山々のパノラマが広がり、北の国境を越えてチベット側には、世界で14番目に高い、チベットに完全に位置する巨大なシシャパンマ（8,012m）の景色が望めます。

最大高度

4,984メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

キャンジンと美しいランタン渓谷で楽しく刺激的な一夜を過ごし、休息した後、朝の散歩ではランタン村とゴレタブラを経由してランタン・コラを通り、ラマ・ホテルまで長い下り坂を歩き、再びラマ・ホテルに戻って一泊しました。

最大高度

3,870メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

ラマホテルを出発し、最終日のハイキングはバンブー近くのリバーサイドまで下り坂を進みます。そこは小さな茶屋がいくつかあり、ロッジとして利用されています。少し休憩した後、キビ、トウモロコシ、小麦（作物の季節によって異なります）の段々畑を通り過ぎ、農場を出てさらに下り坂を進み、シャブルベシに戻って宿泊します。

最大高度

2,380メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

午前中はドゥンチェの町まで上り坂を走り、その後はラムチェとカリカタンを通り農村を通り抜ける下り坂を走り、快適なドライブでカトマンズに到着し、各ホテルへ送迎されます。午後は自由時間となり、各自のアクティビティやショッピングをお楽しみいただけます。

最大高度

1,400メートル。

食事

BLD

トレッキング期間

車で7時間

施設宿泊

ホテル予約サポート

素晴らしいネパールと巨大なヒマラヤでの最後の日、ランタン渓谷のパノラマ トレッキングで思い出に残る素晴らしい時間を過ごした後、ライフ ヒマラヤのスタッフがお客様をカトマンズ国際空港までお送りし、帰国のフライトまたは次の各国へのフライトにご搭乗いただきます。

最大高度

1,400メートル。

食事

朝食