Il trekking al Campo Base dell'Everest senza guida è sicuro? Consigli

Contrariamente alla credenza popolare, un Trekking al campo base dell'Everest senza guida È possibile. Ecco una guida rapida che copre tutto ciò che una guida può fare per te, dall'acquisto dell'attrezzatura all'alloggio. Trova tutte le risposte a quando, come e perché.

Il trekking al campo base dell'Everest è uno dei trekking classici e famosi che si possono fare in Nepal. Questo percorso di trekking vi condurrà in un luogo maestoso, circondato da una natura incontaminata, una delle regioni più visitate dell'Himalaya. È possibile personalizzare diversi percorsi in questa regione in base alle proprie esigenze. Breve trekking sull'Everest, senza guida, di solito dura circa 2 settimane per raggiungere il campo base e tornareQuesto trekking può essere aumentato o diminuito modificando la tappa in un altro punto della zona del campo base. La maggior parte degli escursionisti intraprende questo trekking per raggiungere il campo base della vetta più alta del mondo.

Raggiungere questa zona isolata ad alta quota non è un'impresa facile, ma è un'esperienza incredibile. Di solito si fa in gruppo, ma può essere fatto anche senza guida. Trekking sull'Everest Senza una guida sarà un'esperienza diversa, con molte cose che imparerai. L'iconico trekking al campo base dell'Everest è lungo e difficile, ma può essere fatto da chiunque in buona salute. Questo trekking, sebbene di solito fatto con una guida, può essere fatto senza guida. Questo articolo ti offre una guida completa, dall'inizio alla fine del tuo viaggio, su come completare il trekking al campo base dell'Everest senza una guida.

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Come raggiungere il campo base dell'Everest senza una guida?

Il trekking al campo base dell'Everest senza guida richiede di raggiungere Namche Bazzar primaCi sono tre modi per arrivare qui.

Il primo e più comune modo è prendere un volo da Dall'aeroporto nazionale di Kathmandu all'aeroporto di LuklaI voli si svolgono tutti i giorni al mattino, salvo diversa indicazione. problemi meteorologici che chiedono la cancellazione del volo. Il volo è di circa 45 minuti lungo e costa circa 195 USD a persona. Assicuratevi di prenotare il volo con largo anticipo. Poiché i voli sono limitati, i biglietti vengono venduti rapidamente.
Il secondo modo di raggiungere Namche Bazzar è in autobusÈ possibile prendere un autobus che porta a Phaplu, Solukhumbhu da Kathmandu e poi proseguire a piedi fino a Namche. Questo metodo aggiunge due giorni in più al trekking e il percorso non è del tutto sicuro. La foresta in quella regione è popolata da molti orsi e percorrere quel sentiero può essere pericoloso. Questo metodo è molto più economico rispetto ad altre opzioni.
Il terzo modo per raggiungere Namche Bazzar è tramite noleggiare un elicotteroQuesto è il modo più semplice e sicuro per arrivarci. Un volo può ospitare 5 persone e dura circa 50 minuti per arrivarciÈ meno influenzato dalle condizioni meteorologiche rispetto agli aerei normali e ti porta direttamente a Namche Bazar. Inoltre, fa risparmiare tempo durante il trekking dall'aeroporto di Lukla a Namche Bazar. Questo metodo è solitamente disponibile anche con breve preavviso, ma è costoso. Ci vogliono circa 600 dollari USA a persona in un gruppo di 5 e impiega circa 3000 dollari americani se hai bisogno di noleggiare l'intero elicottero a te stesso.
Dopo aver raggiunto il Namche Bazar, seguire i sentieri trekking standard Tengboche, Dingboche, Lobuche e infine Gorakshep.

Qual è il periodo migliore per un trekking al campo base dell'Everest senza guida?

Il periodo migliore per raggiungere il campo base dell'Everest senza una guida è durante le due famose stagioni di trekking in Nepal; Pre-monsone che inizia da tardi Febbraio e dura fino alla fine di maggio e post-monsone che inizia tardi Settembre e dura fino all'inizio di dicembre.

Tuttavia, il momento migliore dipende dallo scopo del viaggio. Lo scopo della tua escursione al campo base dell'Everest potrebbe essere ammirare le montagne, raggiungere la vetta o viaggiare da solo o senza guida. Diversi scopi determineranno il momento migliore per il tuo trekking.

Il periodo sopra indicato è ideale se si desidera intraprendere un'escursione relativamente facile nella regione del Khumbu, in quanto è il periodo più facile per fare trekking. Ci saranno molti turisti su ogni sentiero, il che ridurrà al minimo il rischio di perdersi. Anche i servizi saranno di ottima qualità per accogliere i turisti in arrivo. Il clima non sarà freddo come in qualsiasi altro periodo dell'anno, il che rende il trekking più facile rispetto ad altri periodi.

Se intendete fare il trekking al campo base dell'Everest senza guida, assicuratevi di prenotare in anticipo le strutture e di ottenere conferma in anticipo, perché potrebbero non esserci camere disponibili in quel momento. I prezzi potrebbero aumentare leggermente in questa stagione rispetto ad altri mesi, a causa della forte domanda.

Tra i due periodi menzionati, il periodo pre-monsonico è più adatto per le persone che mirano a salire più in alto del campo base e il periodo post-monsonico è più adatto per le persone che vogliono godersi la bellezza della natura, cieli più limpidi e una vista migliore sulle montagne.

Cose da portare per il trekking al campo base dell'Everest senza guida

Per un trekking al campo base dell'Everest senza guida è necessario essere pronti con tutti i tipi di equipaggiamento. Man mano che si raggiungono le zone più elevate della regione, le condizioni meteorologiche sono piuttosto avverse. Preparare lo zaino è una delle cose più scoraggianti, poiché bisogna mantenere il peso al minimo Oltre ad essere preparati a tutto. Anche con le guide, non si ricevono mai le istruzioni perfette su come preparare lo zaino e, se la guida è definitiva, bisogna sempre modificarla in base alle proprie esigenze. Di seguito sono elencati gli elementi essenziali per il vostro trekking al campo base dell'Everest senza guida.

La prima cosa di cui hai bisogno è uno zaino che possa trasportare circa 10 kg di peso, che sia leggero, resistente e impermeabile. La maggior parte delle persone porta con sé circa 10 kg di peso per il trekking al campo base dell'Everest senza guida, il che richiede di portare un po' di roba in più, quindi questo zaino è indispensabile.
Preferibilmente una bottiglia d'acqua con una capacità superiore a un litro.
Due bastoncini da trekking in alluminio per scalare le parti rocciose
Gli occhiali da sole polarizzati sono indispensabili perché nell'atmosfera rarefatta la luce del sole è molto bianca e gli occhiali da sole sono indispensabili per proteggere gli occhi.
Una buona mappa elaborata e una bussola
Abbigliamento (alcuni strati di base, scarpe, calzini di lana, due paia di pantaloni da trekking, pantaloni caldi e sottili, pile leggero, giacca di piumino sottile,
Lampada frontale con buona batteria
Coltellino svizzero
Farmaci: disinfettante per le mani, balsamo per le labbra, crema idratante, farmaci per il mal di montagna, antidolorifici, compresse per la diarrea, antibiotici, paracetamolo e altri farmaci di cui si ha bisogno personalmente
Chiusura lampo sul retro con documenti importanti
Adattatore da viaggio (la ricarica richiede il pagamento di una somma di denaro, che aumenta man mano che si sale in quota)
Crema solare, articoli da toeletta e un piccolo bagno.
Sacco a pelo leggero

Si consiglia di portare con sé i prodotti utilizzati. Tutti i prodotti sono disponibili a Kathmandu o al bazar di Namche, dove è possibile noleggiarli o acquistarli. Assicuratevi di averli utilizzati almeno una volta a Kathmandu prima di iniziare il trekking.

Permessi richiesti per il trekking al campo base dell'Everest

Per il trekking nella regione dell'Everest è necessario ottenere due permessi in anticipo. Il primo permesso necessario è un permesso locale (Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Permit) che costa circa 20 USD e l'altro permesso è il permesso del Parco Nazionale Sagarmatha che costa circa 30 USD.

Se inizi il tuo trekking da Jiri, devi ottenere un permesso per l'area di conservazione di Gaurishankar che ti costa circa 30 USD.

Itinerario standard

Il trekking al Campo Base dell'Everest senza guida ha il vantaggio di non avere un itinerario fisso. Si può sempre cambiare in base alle proprie esigenze. Di seguito è riportato un itinerario di base solitamente seguito durante il trekking.

Giorno 1 – Volo da Kathmandu a Lukla e trekking di circa quattro ore fino a Monjo

Il percorso è pianeggiante e relativamente facile.

Giorno 2 – Trekking da Monjo a Namche Bazar. La durata media di questo trekking è di circa 4-5 ore. La salita a Namche Bazar avviene attraverso una polverosa pineta. La parte finale del trekking è relativamente impegnativa a causa della ripida salita.

Giorno 3 – Acclimatamento a Namche Bazar. È un posto con alcuni buoni posti dove mangiare e acquistare l'attrezzatura, se ne hai persa qualcuna.

Giorno 4 – Trekking da Namche Bazzar a Tengboche, a un'altitudine di 3870 m. La durata di questo trekking è di circa 4 ore. Trekking sul monastero dell'Everest Tengboche

Giorno 5 – Trekking da Tengboche a Dingboche. La durata di questo trekking è di circa 4 ore. Una volta raggiunta Dingboche, godrete di una vista mozzafiato sulle montagne Lots, Amadablam e Taboche.

Giorno 6 – Trekking da Dingboche a Lobuche per circa 5 ore. Raggiungerete un'altitudine di 4930 m. Lobuche ospita un antico cimitero e offre una vista mozzafiato.

Giorno 7 – Si consiglia di acclimatarsi per un giorno a Dingboche. Si trova ad un'altitudine più elevata e fare escursioni senza acclimatamento aumenterà il rischio di ammalarsi.

Giorno 8 – Trekking verso Gorak Shep e il Campo Base dell'Everest. La durata è di circa 7 ore, ma il percorso è più facile rispetto agli altri giorni. Raggiungerai la destinazione principale del tuo trekking.

Giorno 9 – Escursione a Kalapathar e pernottamento a Pheriche. Kalapathar offre una vista panoramica sulle montagne. Si dice che sia il posto migliore per ammirarle. L'escursione dura circa 7 ore.

Giorno 10 – Ritorno al bazar di Namche

Giorno 11 – Ritorno a Lukla

Giorno 12 – Volo di ritorno a Kathmandu

Problemi di salute comuni durante il trekking

Man mano che si sale, i servizi sanitari disponibili diminuiscono notevolmente. Ci sono solo pochi centri sanitari disponibili nella zona. Pertanto, assicuratevi di prendervi cura di voi stessi e di portare con voi i farmaci per i problemi di salute più comuni, elencati di seguito:

Mal d'altitudine
Edema polmonare ad alta quota
Edema cerebrale da alta quota
Diarrea
Avvelenamento del cibo
distorsioni

Idee di costo per il trekking al campo base dell'Everest senza guida

Un trekking al Campo Base dell'Everest senza guida può essere costoso o economico, a seconda di come lo si pianifica. Se lo si pianifica in modo efficiente, è più economico senza guida.

Il costo medio a persona per l'intero trekking varia solitamente da Da 1500 USD a 5000 USD, comprensivo di trasporto, attrezzatura e altri materiali necessari. Il costo totale a persona su media al giorno nella regione del campo base è circa 50 USD.

Regole importanti per la sicurezza

Durante il trekking in solitaria ad alta quota, è necessario adottare alcune misure di sicurezza. Non avendo una guida, la comunicazione sarà difficile. potrebbe anche essere sovraccaricato per alcuni prodotti. Per aiutarti, abbiamo elencato alcune misure che puoi adottare:

Procedi lentamente. Ascolta il tuo corpo. Prenditi tutto il tempo che ti serve invece di correre verso la destinazione.
Bevi molti liquidi ogni giorno.
Dormire almeno 8 ore.
Durante il trekking, assicuratevi di lasciare la strada agli yak e di non camminare sul bordo del sentiero.
Non allontanarti da solo. Segui il sentiero.
Non fare escursioni di notte, assicurati di arrivare a destinazione in tempo.

La struttura medica più importante e funzionale nella regione del Khumbu è gestita dall'Himalayan Rescue Association. Dispone di punti di soccorso in diverse località della regione e impiega numerosi volontari. Le condizioni mediche urgenti non possono essere trattate nei centri sanitari e devono quindi essere evacuate in elicottero.

Motivi per cui dovresti assumere un'agenzia di trekking in Nepal

Se siete in Nepal per la prima volta, è molto più sicuro affidarsi a un'agenzia di trekking. Vi guideranno passo dopo passo.
Vivrai un'esperienza senza problemi.
L'azienda otterrà i permessi facilmente, così non dovrai perdere tempo a cercare tutti i permessi e gli altri documenti richiesti.
Otterrai maggiore sicurezza. L'azienda ti assegnerà una guida locale che ti aiuterà a evitare di essere truffato lungo il percorso.
Le guide locali sono esperte dei luoghi e delle culture del Nepal. Da loro potrete trarre spunti e informazioni preziose.
Riceverai consulenze da esperti. Le agenzie di trekking ti aiuteranno a rendere il tuo viaggio ancora migliore, grazie alla loro esperienza decennale.