Hraðgönguferð um grunnbúðir Everest

8 Days
Erfitt

Hámark Hæð

5,545 m

besta tímabilið

Október-desember og mars-maí

Virkni

trekking

Upphafs- / Lokapunktur

Katmandú/Katmandú

Yfirlit yfir hraðgöngu yfir grunnbúðir Everest

Hraðgönguferð í grunnbúðum Everest Þetta er besta ævintýralega gönguferð í heimi. Þetta er ferð eftir sömu leið og var stofnuð fyrir mörgum árum til að komast á topp hæsta fjalls heims, Everestfjalls (8848 m), af Sir Edmund Hilary og Tenzing Norgay Sherpa árið 1953. Þessi Everest gönguferð er ógleymanleg vegna fallegs umhverfis Khumbu-svæðisins.

Hraðgönguleiðin EBC er ganga um fallegu dalina í Khumbu og þorpið þar sem Sherpa-fólkið býr. Þessi hraðgönguleið í Everest Base Camp er tækifæri til að kanna og upplifa hæstu fjöll heims gallalaust. Þar að auki, Everest-gönguleiðin snýst ekki bara um fjöllin og gönguferðir í mikilli hæð heldur er þetta fullkomin leið til að skoða og læra um Sherpa (einnig þekkt sem Verndari Himalajafjalla), tíbesk menning og búddismi.

Þessir áttundu dagar af hraðasta gönguferðin í grunnbúðir Everest er hannað fyrir þá sem geta gengið meira en venjulega og eru við góða heilsu. Ef þú ert í stuttu fríi og vilt spara tíma, þá er EBC gönguferðin, sem er 8 dagar, besti pakkinn fyrir þig.

Klassísk stutt gönguferð í grunnbúðum Everest býður upp á fjölbreytt úrval af möguleikum. Stórkostlegt útsýni yfir fjöllin, fjölbreytni náttúrunnar og náttúruauðlinda og menningarlegt samhengi bæta við fegurð Everest-göngunnar. Sherpar eru frægir um allan heim fyrir framúrskarandi hæfileika sína til að klífa fjöll.

Einstök menning Sherpa-þjóðarinnar má sjá á ferð okkar. Trúarlegir hlutir eins og Mani-steinar, Chorten-steinar og bænafánar eru notaðir til að skreyta gönguleiðina okkar. Á leiðinni heimsækið þið elsta Tengboche-klaustur í heimi. Fólk trúði því að þátttaka í... helgisiði þessa klausturs mun gera þig hreinan og það mun hjálpa þér að losna við alla synduga athafnir.

Hraðferðaáætlun fyrir göngu í grunnbúðir Everest

gün 01 Katmandú til Namche

Snemma morguns mun leiðsögumaður okkar sækja þig á hótelið og keyra þig á innanlandsflugvöllinn í Katmandú. Síðan njótum við útsýnisflugs í 30 mínútur til Lukla. Eftir að hafa náð „hliðinu að Everest“ munum við hitta burðarmenn okkar og hefja gönguferð okkar að Namche Bazaar.

Þetta er löng ganga svo við munum halda hraðanum með vatnshléum og hvíld af og til. Við munum ganga niður brekkuna meðfram Dudh Koshi ánni (mjólkuránni) í nokkrar klukkustundir til að komast að þorpinu Phakding. Eftir það munum við ganga á milli hæðanna meðfram ánni til að komast að Monjo, þar sem við munum stoppa í hádegismat.

Monjo er inngangurinn að Sagarmatha þjóðgarðinum. Þar fáum við þjóðgarðsleyfi og höldum svo áfram í átt að Namche Bazaar fyrir lokakaflanum. Á gönguleiðinni förum við yfir vinsælu Hillary brúna, sem er þekkt sem ein hæsta brúin á svæðinu og vinsæll staður til ljósmynda og myndbandatöku. Eftir að hafa farið yfir brúna förum við í um það bil tvær klukkustundir upp á við, sem er talin ein erfiðasta klifurferð allrar göngunnar.

Loksins komum við að Namche Bazaar, „höfuðborg sherpanna“, þekkt fyrir andrúmsloft sitt, bæi, verslanir og veitingastaði. Namche er einn stærsti bærinn/þorpið á Everest-svæðinu.

Gisting á Himalayan Culture Home/Hotel Namche

Hámarks hæð

3,441 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

9 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 02 Frá Namche Bazaar til Pangboche

Í dag munum við ganga upp að útsýnisstaðnum Namche við Hillary-safnið og fá fyrsta útsýnið yfir Everestfjall á sólríkum degi. Síðan hefjum við gönguna okkar eftir vel malbikuðum slóðum með stórkostlegu útsýni yfir Thamserku, Kusum Kanguru, AmaDablam, Lhoste og Everest. Við höldum áfram um landslagið, smám saman upp brekkur og síðan töluverða niður brekkur, og náum til Phungi Tenga, þar sem við munum borða hádegismat. Síðan göngum við upp brekkuna til að komast að Tengboche, sem er einnig ein af bröttustu gönguleiðunum í hraðgöngu okkar í grunnbúðir Everest.

Við munum skoða eitt elsta klaustrið og það stærsta, Tengboche-klaustrið, og síðan halda áfram ferð okkar í átt að Debuche. Þaðan höldum við áfram stigvaxandi upp brekkuna og sléttu slóðinni að þorpinu Pangboche.

Gisting í besta sumarhúsinu sem völ er á

gönguferð frá Namche Bazar til Tengboche — Gönguferðin frá Namche Bazar til Tengboche býður upp á stórkostlegt útsýni yfir Everest, Ama Dablam og aðra tinda.

Hámarks hæð

3,985 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

7 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 03 Pangboche til Dugla

Þú skilur eftir kyrrláta fegurð Pangboche og ferð upp í gegnum gróskumikla skóga og sérð glampa af turnháum tindum. Gönguleiðin þróast og afhjúpar stórkostlegt útsýni yfir snæviþakta risa eins og Ama Dablam og Everest sjálft. Þegar þú nálgast Thukla verður landslagið ójöfnara, með grýttum stígum sem krefjast stöðugs fótfestu.

Bænafánar blakta í vindinum og marka upphaf þessa heillandi þorps sem er staðsett í Himalajafjöllum. Hlýjan í Thukla býður þreytta ferðalanga velkomna og býður upp á hvíld og stórkostlegt útsýni yfir nærliggjandi tinda. Hvert skref er vitnisburður um stórkostlega stórkostleika landslags Himalajafjalla.

Gisting í Yak Lodge

Hámarks hæð

4,620 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

8 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 04 Dugla til Gorakshep og síðdegisganga til Kalapathar

Eftir morgunverð leggjum við af stað upp brekkuna í átt að Thukal-minningarskarðinu. Það er staðsett í Thukla-skarðinu til heiðurs þeim sem létust í leiðangrinum á Everest. Eftir það munum við fylgja stígnum upp á sléttuna til Lobuche, þar sem við munum borða hádegismat.

Eftir smá hvíld munum við fylgja hrjúfu grýttu landslagi með upp- og niðurbrekkum til Gorakshep. Alla leiðina munum við ganga yfir Khumbu-jökulinn, sem hefur verið hulinn undir öllu jöklinum og ná til Gorakshep, lokastoppistöðvarinnar fyrir grunnbúðirnar.

Síðdegis, um klukkan 4/5, getum við jafnvel gengið upp til Kalapathar til að njóta sólsetursins og útsýnisins yfir stórkostlegt útsýni, þar á meðal yfir Everestfjall.

Gisting á Everest Inn/Yeti Inn

Hámarks hæð

5,170 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

8 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 05 Grunnbúðir Everest til Pheriche

Eftir morgunmat leggjum við af stað í gönguferð til EBC, lokaáfangastaðar okkar, eins besta göngustaðar í öllum heiminum, sem margir hafa dreymt um en aðeins sumir af spennuleitendum og ævintýraunnendum þora að ganga.

Þessi töfrandi stund er ómetanleg, yfirþyrmandi tilfinningar og ánægja fylla líkama og sál þegar komið er á grunnbúðir Everest. Með fullt af minningum, myndum og myndböndum höldum við aftur til Gorakshep í hádegismat og eftir smá tíma höldum við niður til Pheriche fyrir gistingu.

Gisting á Everest Trekkers/Edelweiss

Hámarks hæð

4,280 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

8 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 06 Frá Pheriche til Namche Bazaar

Við höldum áfram niður, fylgjum sömu leið til baka í gegnum Pangboche, Debuche og Tengboche og höldum aftur til Namche Bazaar fyrir gistingu.

Gisting í menningarheimili Himalajafjalla/Hotel Namche

Hámarks hæð

3,440 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

8 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 07 Namche til Lukla

Síðasti göngudagur ferðarinnar förum við aftur frá Namche til Lukla. Mest af gönguleiðinni er niður á við og flatt, og síðasta brekka upp á við til að komast til Lukla frá Phakding.

Gisting í Hreiðrinu

Hámarks hæð

2,810 m.

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður

Lengd ferðar

8 tíma gönguferð

Gisting

Lodge

gün 08 Lukla til Kathmandu

Samkvæmt áætlun munum við fljúga aftur til Katmandú og kveðja portes, náttúrufegurð, menningu og gestrisni heimamanna sherpa.

Kveðjum.

Hámarks hæð

1,320 m.

Máltíðir

Breakfast

Lengd ferðar

35 mín

samgöngur

Flug

Hvað er innifalið

Flugvöllurinn sækir og skilar bæði innanlands- og millilandaferðum.
Fullar upplýsingar um brottför, um gönguferð, flugmiða, leiðsögn, hæðarveiki og staðfestingu og framlengingu vegabréfsáritunar (ef þörf krefur)
Flug frá Katmandú til Lukla til Katmandú. Aðeins 15 kg farangur leyfður. (10 kg stór taska og 5 kg handtaska)
Gönguferð frá Katmandú til Lukla og Katmandú fyrir félagsmenn og starfsfólk.
Einkaflutningar sækja og skila.
Besta gistingin í skála (tveggja manna herbergi) og fullt fæði allan tímann.
Eftir því sem stærð hópsins hentar, þarf að hafa leyfi frá stjórnvöldum til að fara í gönguleiðsögn, hjálpsamir og vingjarnlegir burðarmenn (einn burðarmaður fyrir tvo) og allt starfsfólk þarf að fá fæði, gistingu, laun, búnað og slysatryggingu. (5 göngumenn, 1 aðstoðarleiðsögumaður)
Hlýr dúnjakki og fjórir svefnpokar verða til staðar á EBC göngunni ef þörf krefur (dúnjakki og svefnpoki þarf að skila eftir ferðina).
TIMS gjald - Upplýsingastjórnunarkerfi göngufólks (Vinsamlegast komið með tvær vegabréfsmyndir vegna leyfa)
Leyfisgjald fyrir gönguferð í Sagarmatha þjóðgarðinum (Everestfjall). Gönguleiðakort fyrir grunnbúðir Everest.
Staðbundinn sveitarfélagsskattur Everest
Skyndihjálparpakkar fyrir starfsfólk og hópana, þar á meðal súrefnismælir.
Þjónustusamræming fyrir neyðar- og björgunaraðgerðir
Ríkisskattar og skrifstofuþjónustugjald
Göngutaska og boli frá Life Himalaya að gjöf!!
Afreksskírteini.

Hvað er útilokað

Ferðatrygging sem nær til 6000 milljóna dollara neyðarbjörgunar og rýmingar.
Alþjóðleg flugfargjöld.
Gjald fyrir vegabréfsáritun til Nepal.
Allir drykkir og annar persónulegur útgjöld.
Snarl og annar persónulegur útgjöld.
Rafhlöðuhleðsla, heitar sturtur, internet og alþjóðleg símtöl.
Þjórfé fyrir leiðsögumann, burðarmann og bílstjóra.
Þjónusta sem ekki er nefnd hér að ofan.

Mikilvægar athugasemdir:

Við komu og brottför á Katmandú-alþjóðaflugvellinum:

Eftir komu ykkar á alþjóðaflugvöllinn í Katmandú mun fulltrúi okkar halda á töflu frá Life Himalaya Trekking með nafni ykkar á framan við dyrnar á flugstöðinni, svo þið getið auðveldlega séð að við förum með ykkur á hótelið. Eftir að þið hafið hresst ykkur upp á hótelinu getið þið hist með framkvæmdastjóra okkar og leiðsögumanni.

Á fundinum mun forstöðumaðurinn upplýsa ykkur um gönguferðina. Það þýðir að við munum veita ykkur allar nauðsynlegar upplýsingar um gönguferðina, nauðsynlegan búnað og hápunkta ferðarinnar. Að ferðinni lokinni förum við einnig með ykkur á alþjóðaflugvöllinn í Katmandú og leggjum af stað til áframhaldandi áfangastaðar.

Hægt er að sérsníða ferðaáætlun og kostnað við gönguferð í grunnbúðum Everest:

Ferðaáætlunin gæti breyst eða aðlagað sig að þörfum þínum, áhugamálum og lengd ferðarinnar. Veður, stjórnmál, samgöngur og aðrir truflandi þættir eru helstu ástæður fyrir því að gera breytingar á ferðaáætlunum sem eru utan okkar stjórn.

Leiðsögumaðurinn eða leiðtoginn mun því útvega þér besta kostinn í gönguferðinni. Verð ferðarinnar fer eftir gæðum hótelsins, stærð hópsins, lengd og ferðadagsetningu fyrir sérsniðna dagskrá.

Varðandi Everest Trek flug á Tenzing Hilary flugvellinum í Lukla:

Gönguferð um Everestfjall til Lukla. Göngufarendur nota aðallega tvískipt flugvél til að fljúga með flugi yfir nepölsku himininn og á meðan flugi stendur yfir í Himalajafjöllum í Nepal er flugáætlun aflýst og breytist öðru hvoru vegna lélegs skyggni, veðurskilyrða og margra annarra tæknilegra vandamála.

Í slíkum tilfellum myndum við leigja þyrlu fyrir gesti okkar vegna áætlunar alþjóðlegs flugs þeirra og vegna ýmissa vandamála sem upp kunna að koma í gönguferðinni. Leigukostnaðurinn skal greiðast á höfuðstöðvum Life Himalaya trekking á Thamel-29 og síðar er hægt að krefjast greiðslu með ferðatryggingu þinni.

Samkvæmt reglum um borgaraleg flugmál í Nepal má þyrlan fljúga ef skyggni er allt að 1500 metrar og skyggni ætti að vera 5000 metrar ef Twin Otter er í lofti í Nepal.

Hverjir geta farið í gönguferð um grunnbúðir Everest?

Til að ganga upp í grunnbúðir Everest þarftu enga tæknilega þjálfun. Erfiðleikastig göngunnar er ganga í mikilli hæð. Á hverju ári komast meira en 50 þúsund göngumenn á grunnbúðir Everest. Flestir halda að þeir þurfi reynslu af göngunni eða göngunni til að ganga upp í grunnbúðir Everest og hætta að hugsa um þær.

En í raun og veru þarftu enga reynslu til að ganga í grunnbúðum Everest. Aðeins 5-6 klukkustunda fjallganga á dag nær þér í grunnbúðir Everest. Engin aldurstakmörk eru fyrir göngur í grunnbúðunum. Allir sem geta gengið mega ganga í grunnbúðum Everest. Life Himalaya ábyrgist að það sé öruggt fyrir einstæðar konur að ganga einar með leiðsögumanni okkar. Ef nauðsyn krefur munum við útvega reynda kvenkyns leiðsögumann fyrir konurnar.

Hraðgönguferð um grunnbúðir Everest, heilsu og öryggi:

Gönguferð í grunnbúðir Everest er gönguferð í mikilli hæð. Í mikilli hæð er súrefnisþéttleiki í lágmarki og þá hefur það áhrif á lungu- og hjartakerfið. Líkaminn aðlagast mikilli hæð hægt og rólega, þannig að við gefum okkur nokkra daga til aðlögunar. Forðist sólina eins og mögulegt er á göngunni. Notið sólarvörn til að forðast sólina.

Í neyðartilvikum skaltu taka með þér hjálpargögn. Þú þarft ekki að hafa áhyggjur ef þú veikist eða slasast einhvers staðar á göngunni. Við höfum vel þjálfaða leiðsögumenn sem veita aðstoð svo þeir munu aðstoða þig. Ef aðstoð virkar ekki munum við bjarga þér með þyrlu hvenær sem er á göngunni. Ef þú ert með einhver vandamál í líkamanum eins og lungnavandamál, blóðsjúkdóma, beinvandamál o.s.frv. verður þú að láta okkur vita áður en þú byrjar í göngunni.

Sérstakur afsláttur:

Life Himalaya trekking býður upp á sértilboð fyrir ferðaskrifstofur og hópbókanir.

Hraðgönguferð um Everest-grunnbúðirnar - Nauðsynlegar upplýsingar

Svo, Hraðgönguferð um grunnbúðir Everest er full af útsýni yfir fjöllin og landslagið. Eftir að þú lendir í Lukla sérðu fjöllin í Everest-fjallgarðinum á hverju þrepi. Eftir að þú byrjar gönguferðina færðu inngangsútsýni yfir fjöllin en eftir Namche færðu gott útsýni yfir fjöll eins og Everestfjall, Lhotse-fjall, Pumori-fjall, Thamserku, Kongde Ri, Nuptse, Khumbutse og mörg önnur.

Hraðgönguleið fyrir gönguferðir í grunnbúðum Everest

Það er innan Sagarmatha þjóðgarðsins. Sem er skráð á heimsminjaskrá UNESCOAlpaskógurinn, að sjá geitina Thar frá Himalajafjallajökli og aðrar villtar dýr gera gönguferðina enn ævintýralegri.

Auk útsýnis yfir Himalajafjöllin og menningarþáttarins eru náttúrufyrirbærin einnig töluverður hluti af þessari göngu. Khumbu-ísfallið, jöklar og rhododendron-skógur í Himalajafjöllum, ásamt plöntum og blómum í mikilli hæð leggja sitt af mörkum til fegurðar göngunnar.

Tveir staðir sem ekki má hunsa í þessari Everest-göngu eru Namche Bazaar og Kalapathar útsýnisstaðurinn. Namche Bazaar er einnig þekkt sem höfuðborg Sherpa-þjóðarinnar. Það er hliðið að Everest. Þrátt fyrir að vera í 3540 metra hæð og ósnortið af vegum, er hægt að fá hvað sem er hér.

Frá göngubúnaði þínum til hraðbankaþjónustu. Kala Patthar er besti útsýnisstaðurinn meðal allra göngustaða í Nepal, ekki bara Everest. Þaðan er frábært útsýni yfir Everest-fjallgarðinn, sem stendur á milli Nuptse og Lhotse. Útsýnið yfir sólarupprásina yfir hæsta fjalli heims er ólýsanlegt. Það mun taka andann úr þér.

Hin stórkostlega ferð til Everest Base Camp hefst daginn eftir komu ykkar. Á fyrsta degi förum við með innanlandsflugi, en ef veður leyfir er einnig hægt að taka þyrlu (sem er ekki innifalin í ferðaáætluninni). Lukla er upphafsstaður fyrir alla Everest gönguferðina.

Við fylgjum fótsporum Edmunds Hillary og Tenzing og komum að Phakding. Við fylgjum Khumjung-ánni og förum yfir hana yfir Hillary-hengibrúna til að setjast að í Namche, sem er áfangastaður dagsins.

Við förum í gegnum þorp af mismunandi þjóðerni og dali í Khumjung, eins og Deboche og Tengboche, og hvílum okkur yfir nótt í Pangboche á öðrum degi göngunnar. Eftir það förum við í gegnum Dingboche, Thukla og Lobuche og komumst loksins að grunnbúðum Everest. Strax eftir það byrjum við að ganga niður í átt að... Lukla í gegn, sömu leið niður. Og fljúga til baka til Katmandú frá Lukla.