Վերին Դոլպո արշավի լավագույն սեզոնը
Վերին Դոլպո լեռնագնացությունը հասանելի է ամբողջ տարվա ընթացքում։ Այնուամենայնիվ, այս լեռնագնացության համար ամենատարածված եղանակը գարունն է՝ մարտից մինչև մայիս, իսկ աշնանը՝ սեպտեմբերից մինչև դեկտեմբերի սկիզբ։ Այս ամիսներին լեռնագնացները կարող են բարենպաստ եղանակային պայմաններ ունենալ լեռնագնացության համար։ Երկինքը պարզ կապույտ է, լեռնանցքները՝ բաց, իսկ ջերմաստիճանը՝ հաճելի, հարմար է ամեն օր 5-6 ժամ լեռնագնացության համար։ Կարելի է վայելել տարածաշրջանի գեղատեսիլ տեսարանները պարզ տեսանելիության պայմաններում։ Վերին Դոլպո լեռնագնացության հաջողության մակարդակը նույնպես բարձր է այս եղանակներին։
Հունիսից օգոստոս ամիսներին ամառային/մուսսոնային եղանակը նույնպես բարենպաստ է Վերին Դոլպո լեռնագնացության համար: Ի տարբերություն Նեպալի մյուս լեռնագնացության շրջանների, Վերին Դոլպոն գտնվում է ժայռոտ ժայռերի անձրևային ստվերում: Այսպիսով, տարածքում քիչ անձրև է գալիս, և ջերմաստիճանը նույնպես զով է բարձր բարձրության պատճառով:
Դեկտեմբերի վերջից մինչև փետրվար, երբ Վերին Դոլպո շրջանում ցուրտ եղանակ է լինում, եղանակը կարող է բավականին դժվար լինել։ 5000 մ-ից բարձր լեռնանցքները հաճախ ծածկված են լինում առատ ձյունով։ Ջերմաստիճանը իջնում է զրոյից ցածր, ուստի դուք պետք է լավ պատրաստ լինեք սարսափելի և անկանխատեսելի եղանակին։ Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ նախապատրաստության, համապատասխան սարքավորումների և նախազգուշական միջոցների դեպքում, դուք կարող եք սկսել Վերին Դոլպո արշավը նույնիսկ ձմռանը։
Վերին Դոլպո լեռնագնացության դժվարությունը
Վերին Դոլպո լեռնագնացությունը, անկասկած, մարտահրավերներով լի և պահանջկոտ լեռնագնացություն է։ Այնուամենայնիվ, այն Նեպալում երբևէ կարող եք ունենալ ամենաարկածային լեռնագնացություններից մեկը։ Այս լեռնագնացության ընթացքում դուք կհանդիպեք 5000 մ-ից բարձր բարձրության վրա գտնվող մի քանի լեռնանցքների, ինչպիսիք են Կանգ Լա լեռնանցքը և Շեյ Լա լեռնանցքը։ Բացի այդ, Վերին Դոլպո տանող արահետը ներառում է վերելքներ և վայրէջքներ, որոնք տևում են 5-ից 7 ժամ։ Հետևաբար, օգտակար է ունենալ նախկինում լեռնագնացության փորձ, հատկապես 5000 մ-ից բարձր լեռնագնացության դեպքում։ Դուք պետք է նաև լինեք գերազանց ֆիզիկական և մտավոր վիճակում։ Մենք խորհուրդ ենք տալիս զբաղվել որոշակի ֆիզիկական մարզումներով, օրինակ՝ այս լեռնագնացությունից առաջ օրական 5-6 ժամ քայլելով։
Մեր ընկերությունը կազմել է այս արշավի երթուղին՝ նախատեսելով համապատասխան ակլիմատիզացիայի օրեր: Մեր ուղեկցող թիմը բարձրակարգ փորձառու և գիտակ է: Հետևաբար, մենք ապահովում ենք Վերին Դոլպո արշավի սահուն ավարտը:
Բարձրության հիվանդություն
Վերին Դոլպո լեռնագնացությունը ձեզ կտանի 5000 մ-ից բարձր լեռնանցքներ: Լեռնագնացության օրերի մեծ մասն անցկացվում է 3000 մ-ից բարձր բարձրության վրա, ուստի ձեր մարմինը կարող է զգալ բարձրլեռնային հիվանդության ախտանիշները: Մենք մեր երթուղին պլանավորել ենք այնպես, որ ձեր մարմինը բավարար հանգստանա ֆիզիկապես և մտավոր առումով: Մենք մեր քայլերը կկատարենք դանդաղ և աստիճանաբար: Այնուամենայնիվ, նման մեծ բարձրության վրա դուք երբեմն կարող եք զգալ բարձրլեռնային հիվանդության ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխացավը, սրտխառնոցը, ախորժակի կորուստը, գլխապտույտը, հոգնածությունը և փսխումը: Եթե զգաք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, տեղեկացրեք ձեր ուղեկցորդին, հանգստացեք, դանդաղ շարժվեք և ընդունեք Դիամոքս հաբ՝ ախտանիշները մեղմելու համար:
Հիշե՛ք, որ միշտ պետք է օրական խմել 3-4 լիտր ջուր՝ ձեր մարմինը բավարար քանակությամբ խոնավեցնելու համար: Խուսափեք ծխելուց, ծխախոտից և ալկոհոլային խմիչքներից: Որքան հնարավոր է շատ խմեք իմբիրի թեյ կամ սխտորի ապուր: Եթե զգում եք, որ ձեր ախտանիշները շարունակվում են, տեղեկացրեք ձեր ուղեկցորդին, մի շարունակեք ձեր արշավը և պատրաստվեք վերադարձի ճանապարհորդությանը:
Բնակեցում, սնունդ և տրանսպորտ Վերին Դոլպո արշավի ընթացքում
Մեր ընկերությունը ձգտում է իր հաճախորդներին առաջարկել ամենահարմար կացության տարբերակը: Քաղաքային քաղաքներում, ինչպիսիք են Կատմանդուն և Նեպալգունջը , մենք կազմակերպել ենք 2 կամ 3 աստղանի հյուրանոց՝ երկտեղանոց սենյակներով՝ որակյալ և մատչելի գներով: Եթե ցանկանում եք մեկտեղանոց կամ լյուքս սենյակներ, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ, որպեսզի մենք կարողանանք կազմակերպել ձեզ համար ամենահարմար տարբերակը: Մենք ճկուն ենք ձեզ տրամադրելու բոլոր տեսակի կացարաններ՝ բյուջետայինից մինչև շքեղ՝ զեղչված կամ լրացուցիչ վճարով:
Արշավի ընթացքում մենք կփորձենք ձեզ տեղավորել ամենահարմարավետ և մաքուր հյուրանոցներում կամ հյուրատներում: Տեղանքի հեռավորության պատճառով այստեղ հարմարությունները կլինեն տարրական: Դուք կարող եք լրացուցիչ վճարել տաք ջրի համար:
Վերին Դոլպո մեր արշավի 5-րդ օրվանից մինչև 13-րդ օրը մենք ձեզ կտեղավորենք վրանային ճամբարում, որտեղ մեր լավ պատրաստված անձնակազմը կպատրաստի տաք ուտեստներ տեղական աճեցված թարմ մթերքներից։
Ինչ վերաբերում է սննդին, երբ դուք բնակվում եք Կատմանդուում և Նեպալգունջում, նախաճաշը ներառված է կացության արժեքի մեջ: Մնացած սննդի արժեքը բացառված է մեր փաթեթից: Կան մի քանի տարբերակներ քաղաքներում փորձելու համար, եթե ցանկանում եք համտեսել նոր խոհանոցներ: Կան մի քանի բարձրորակ ռեստորաններ ամեն անկյունում:
Սակայն, արշավի ընթացքում դուք չեք կարող ունենալ սննդի բազմաթիվ տարբերակներ։ Այնուամենայնիվ, սնունդը կլինի լավ պատրաստված և հիգիենիկ։ Մեր Վերին Դոլպո արշավային փաթեթը ներառում է օրական երեք անվճար սնունդ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք) արշավի ընթացքում։ Մեր անձնակազմը նաև կմատուցի տաք թեյ կամ սուրճ յուրաքանչյուր կերակուրի հետ։ Սակայն ալկոհոլային և այլ խմիչքների համար դուք պետք է վճարեք ինքներդ։
Մենք նաև կհոգանք ձեր տեղափոխման մասին, հենց որ այս ճանապարհորդությունը սկսվի: Մեր իրավասու ներկայացուցիչը կդիմավորի ձեզ օդանավակայանում, երբ դուք վայրէջք կատարեք Նեպալում: Նա ձեզ կտեղափոխի ամրագրված հյուրանոց անձնական մեքենայով կամ միկրոավտոբուսով: Մենք նաև կհոգանք ներքին չվերթների մասին, որոնք դուք կիրականացնեք Կատմանդուից դեպի Նեպալգունջ , Նեպալգունջից դեպի Ջուֆալ և Ջուֆալ-Նեպալգունջ-Կատմանդու : Երբ այս ճանապարհորդությունն ավարտվի, մեր անդամները ձեզ կտեղափոխեն Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայան ՝ ձեր տուն մեկնելու համար:
Ապահովագրություն
Վերին Դոլպո արշավին մեկնելիս դուք կայցելեք Նեպալի որոշ հեռավոր և սահմանափակ շրջաններ: Այստեղ մեքենաների մուտքը սահմանափակ է, և քիչ են բուժկետերը: Հետևաբար, խորհուրդ ենք տալիս ձեռք բերել ճանապարհորդական ապահովագրություն, որը կարող է ծածկել ձեր ծախսերը 3000 կամ 5000 մ-ից ավելի բարձրությունների վրա: Ծովի մակարդակից այդքան մեծ բարձրությունների վրա երբեմն կարող եք զգալ լեռնային հիվանդության թեթևից մինչև ծանր ախտանիշներ:
Բացի այդ, տարածքը, շրջապատված լինելով Հիմալայներով, հաճախ բախվում է առատ ձյան և քամոտ փոթորիկների, հատկապես ձմռանը: Նման դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել ուղղաթիռով շտապ տարհանում, ինչը կարող է ծանր բեռ լինել ձեր գրպանի համար: Հետևաբար, ճիշտ ճանապարհորդական ապահովագրություն գնելը կծածկի ձեր բոլոր բժշկական, հիվանդանոցային և տարհանման ծախսերը, եթե դուք հանդիպեք նման խնդիրների:
Ի՞նչ սպասել Վերին Դոլպո արշավում։
Վերին Դոլպո լեռնագնացությունը Նեպալի ամենադժվարին, բայց միևնույն ժամանակ ամենահատուցողն է: Բնության սիրահարների, ճանապարհորդության սիրահարների և արկածներ որոնողների համար այս լեռնագնացությունը կատարյալ ճանապարհորդություն է: Այս լեռնագնացության յուրաքանչյուր օրը ձեզ նոր արկած է պարգևում: Դուք կարող եք հանկարծակի զգալ եղանակի և լանդշաֆտի լիակատար փոփոխություն, հենց որ Նեպալգունջից թռիչքից հետո վայրէջք կատարեք Ջուֆալում: Գունագեղ, կենսունակ քաղաքից վերածվելով Երկրի ամենահանգիստ և մեկուսացված վայրի, պատրաստվեք զարմանալու:
Ամեն օր 5-7 ժամվա քայլք քարքարոտ արահետով, նեղ լեռնաշղթաներով, երկու կողմերում բարձր ժայռե պատերով: Սուրբ աղոթքի դրոշներով, չորտեններով և մանի պատերով ծածկված արահետները ձեզ հնարավորություն կտան ծանոթանալու հին բուդդայական և տիբեթական մշակույթին: Դհաուլագիրիի և մի քանի այլ ձյունածածկ լեռների հիասքանչ տեսարանները կարող են ձեզ կախարդել: Թուլո Բհերի գետի արագությունը և փիրուզագույն հանգիստ Ֆոքսունդո լճը ձեզ կստիպեն մոռանալ ձեր անհանգստությունները և խորանալ նոր հիշողություններ ստեղծելու մեջ:
Կապույտ ոչխարների, ձյունե ընձառյուծների և մոխրագույն լանգուրների պարբերաբար տեսնելը կարող է գրավել ձեր սիրտը: Ավելին, մագարների , գուրունգների և այլ բնակիչների հյուրընկալությունը կգրավի ձեզ: Տեղական թարմ մթերքներից պատրաստված տեղական խոհանոցները կհմայեն ձեր ճաշակը: Հետևաբար, պատրաստվեք անպատրաստ լինելուն և ակնկալեք անսպասելի լինել Վերին Դոլպո ուղևորվելիս: