Մանասլու և Աննապուրնայի շրջանային արշավ – 19 օր

Բարելավեք ձեր տրանսպորտը անձնական Jeep-ով

Մանասլուի և Աննապուրնայի մեր 19-օրյա շրջագայության ընթացքում մենք ձեզ կտրամադրենք... տեղական համատեղ օգտագործման ավտոբուս կամ ջիպ բոլոր ցամաքային տրանսպորտի համար, ներառյալ Կատմանդուից Մաչհա Խոլա և Մուկտինաթից Պոկհարա ուղևորությունները։

Ճանապարհորդությունը կլինի երկար և բավականին հոգնեցուցիչ՝ Նեպալի լեռներում ասֆալտապատ և անհարթ ճանապարհներով։ Ձեզ ավելի մեծ հարմարավետություն ապահովելու համար մենք առաջարկում ենք ձեր տրանսպորտը տեղական համատեղ օգտագործման ավտոբուսից կամ ջիպից դարձնել մասնավոր տեղափոխման տարբերակ։

Այս պայմանավորվածությունը ձեզ կտա ավելի մեծ ազատություն, հարմարավետություն և ճկունություն: Մասնավոր տրանսֆերների միջոցով դուք կարող եք կանգ առնել այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք, որքան ժամանակ ցանկանում եք, և հանգիստ ճանապարհորդել ձեր ընկերների հետ կամ միայնակ:

Չնայած մասնավոր տեղափոխության կազմակերպման համար կա փոքր լրացուցիչ վճար, լրացուցիչ հարմարավետությունը, անշուշտ, կարդարացնի այն։

Չվերթով գնացեք Ջոմսոմից դեպի Պոխարա

Մեր Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջագայության վերջին օրը երկար մեքենայով դուք կանցնեք Մուկտինաթից մինչև Պոկհարա՝ Ջոմսոմի միջով։ Եթե նախընտրում եք, կարող եք նաև որոշել իջնել Ջոմսոմում, վայելել մեկ լրացուցիչ գիշեր, ապա հաջորդ առավոտյան թռչել դեպի Պոկհարա։

Այս պայմանավորվածությունը կարող է իրականացվել փոքր լրացուցիչ գումարի դիմաց, ինչը ձեզ անհավանական հնարավորություն կտա տեսնելու ստորին Մուստանգ հովտի յուրահատուկ, անսահմանափակ գեղեցկությունը: Այն նաև կիսով չափ կկրճատի ձեր ճանապարհորդության ժամանակը ճանապարհին՝ թույլ տալով ձեզ հանգստանալ 16 օր հոգնեցուցիչ ոտքով ճանապարհորդելուց հետո:

Մանասլուն սահմանափակված է, բայց ոչ Աննապուրնան

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավը տեղի է ունենում Մանասլուի և Աննապուրնայի արգելոցի խիստ պաշտպանված և լիազորված պահպանման տարածքում: Այնուամենայնիվ, Աննապուրնան, որը բաց է 1977 թվականից, այժմ դարձել է Նեպալի ամենապահանջված և բաց արշավային վայրը:

Բայց Մանասլուի երթուղին սահմանափակ մուտք ունի 1991 թվականից՝ սահմանափակ տարածքի ներքո գտնվելու պատճառով։. The Մանասլու շրջանը սահմանակից է Տիբեթի հետ, որն ինքնին որոշակիորեն սահմանափակ մուտք ունի զբոսաշրջության։

Մյուս կողմից, Annapurna շրջան այդքան էլ մոտ չէ Tibet և զարգացել է որպես արևմտյան զբոսաշրջության կիզակետային տարածք։ Այս զանգվածային զբոսաշրջությունը հանգեցրել է տարածաշրջանի իսկության, տեղական հմայքի և ժողովրդի մշակույթի կորստին։

Այնուամենայնիվ, Մանասլուում մուտքի սահմանափակումը խրախուսել է բնության պահպանումը, և տեղացիները դեռևս պահպանում են իրենց ավանդական սովորույթներն ու իսկությունը։

Այսպիսով, Մանասլուի շրջանաձև արշավն ավելի կայուն դարձնելու և ապագա սերունդները նույնպես դրա շքեղությունը վայելելու համար Մանասլուի շրջանաձև արշավը հատկացվել է որպես սահմանափակ տարածաշրջան։

Manaslu Circuit Vs Annapurna Circuit

Մանասլուի և Աննապուրնայի երթուղիները Նեպալի երկու հարգված և ամենաշատ որոնվող արշավային երթուղիներն են, որոնք ձեզ առաջարկում են երկու տարբեր փորձառություններ և տարբերակներ։   Մանասլուի շրջան պտտվում է Մանասլուի հսկայական շրջանակի շուրջ, որը կանգնած է որպես Մոլորակի 8-րդ ամենաբարձր լեռը.

  Աննապուրնա շրջան, մյուս կողմից, կշրջապատի շուրջը 10-րդ ամենաբարձր Հիմալայա, հսկայական Աննապուրնա I-ը.

Այնուամենայնիվ, այս երկու արշավները, չնայած միավորված են մեկի մեջ, այնուամենայնիվ, ձեզ առաջարկում են շատ բազմազան ընկղմում: Մանասլուի շրջանաձև արշավը ձեզ կտա բացառիկություն՝ ստիպելով ձեզ զգալ, որ դուք քչերից մեկն եք:

Այն պարունակում է գլխապտույտ պահանջարկը 5106 մ բարձրությամբ Լարկյա Լա լեռնանցք, որը ձեզ անձնական հայացքներ է տալիս Չեո, Շրինգի, Հիմլունգ, Մանասլու և ՉեոԴուք նաև կունենաք 5030 մ դժվարին դժվարությունը Ռուի Լա Փաս երբ հասնում էին Տիբեթի չափազանց մոտիկ։

Մյուս կողմից, Annapurna շրջան չվերթ ավելի շատ վերաբերում է մի սոցիալական արշավ որը պարունակում է գլխապտույտ մարտահրավերը 5416 մ բարձրությամբ Թորոնգ Լա լեռնանցքԱննապուրնա լեռնաշղթան, որը պարունակում է I, II և IV, Gangapurna, Dhaulagiri և Fishtail, կանչում է քեզ այս լեռնանցքի վրայով։

Այսպիսով, Մանասլուի շրջագայության գլխավոր առանձնահատկությունը հեռավոր անապատն ու իսկական լեռնագնացության ոգին է, մինչդեռ Աննապուրնան ավելի շատ ճանապարհորդության և ապշեցուցիչ բնության համադրություն է։

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի լավագույն սեզոնը

Գեղեցիկ Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավը պետք է պլանավորվի գարուն, մարտ, ապրիլ և մայիս ամիսներին, կամ աշուն, սեպտեմբեր, հոկտեմբեր և նոյեմբեր ամիսներին։

Ջերմաստիճանը շատ հաճելի կլինի, վայրի ծաղիկները և անտառները կծաղկեն, իսկ երկինքը մեծ մասամբ կմնա վառ կապույտ։ Այնուամենայնիվ, պատրաստ եղեք բարձրության հետ ջերմաստիճանի փոփոխություններին։

Մանասլուի և Աննապուրնայի ստորին հատվածներում կարող եք քայլել մարզաշապիկներով, մինչդեռ վերին հատվածներում կարող եք դողալ զրոյից ցածր ջերմաստիճաններից նույնիսկ գարնանը և աշնանը։

Այս երկու եղանակները նաև ամենաաշխույժն են, երբ դուք ավելի մեծ հնարավորություն կունենաք հանդիպելու այլ արշավորդների, և թեյարանները նույնպես լի կլինեն ակտիվությամբ։

Հունիսին, հուլիսին և օգոստոսին դուք երաշխավորված կթրջվեք ոչ միայն մուսսոնային անձրևներից, այլև ձեր սեփական քրտինքից՝ նեպալյան ամառվա տաք, խոնավ օդի պատճառով։ Ավելին, դուք նաև կունենաք մոծակների և տզրուկների վատ ընկերակցությունը։

Է Նեպալի ձմեռը դեկտեմբերին, հունվարին և փետրվարին, Թորոնգ Լա և Լարկյա Լա լեռնանցքները կարող է փակվել ձյան պատճառովև Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավը կարող է չեղարկվել.

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի դժվարության աստիճանը՝ 19 օր

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավը, եթե առանձին վերցնեինք, կլիներ միջին դաս II լեռնային արշավային արկած։ Սակայն, երբ այս երկու լեռնային արկածները միավորվում են մեկի մեջ, ճանապարհորդությունը վերածվում է D մակարդակի լեռնային ճանապարհորդության, այդպիսով սրելով դժվարության մակարդակը։

Այս մակարդակը ցույց է տալիս, որ Մանասլուի և Աննապուրնայի 19-օրյա շրջանային արշավը միջին մակարդակի բարձր աստիճանի արշավ է, որը պարունակում է որոշակի մարտահրավերներ, որոնք դժվար կլինի հաղթահարել, հատկապես, եթե դուք նորեկ եք բարձրլեռնային արշավների։

Մանասլուի շրջանային արշավը հատկապես կարևոր կլինի լարված իր կոպիտ, անմշակ արահետների շնորհիվ, որոնք անցնում են խիտ ջունգլիներով և ժայռոտ լանջերով՝ ավարտվելով սառցադաշտային լանդշաֆտով։

Աննապուրնա շրջանը նույնպես պահանջելով, սակայն դրա արահետը բազմաթիվ անգամներ անցել է և մշակվել է զբոսաշրջիկների հոսքը տեղավորելու համար։

Այնուամենայնիվ, երկու առանձին արշավներն էլ ներառում են երկար օրերի արշավ, որոնք հաճախ տևում են մինչև 8 է 9 ժամ, հատկապես լեռնանցքի հատման օրը։ Խոսելով լեռնանցքների մասին, այս արշավը ներառում է աշխարհի ամենաբարձր լեռնանցքներից երեքի՝ Լարկյա Լաի, Ռուի Լաի և Թորոնգ Լաի ճնշող պահանջները։

Հիշե՛ք, որ Թորոնգ Լա-ն աշխարհի ամենաբարձր լեռնային լեռնանցքն է, և այն հատելը հեշտ գործ չի լինի։ Հետևաբար, մեր Մանասլու և Աննապուրնա շրջանաձև արշավը հարմար չէ նրանց համար, ովքեր երբեք չեն ձեռնարկել արշավ կամ երկար արշավ։

Հետևաբար, մենք խորհուրդ ենք տալիս մեր նոր արշավորդներին նախ առանձին-առանձին քայլել այս երթուղով, նախքան երկուսի համատեղ մարտահրավերը փորձելը մեկ արկածախնդրության մեջ։

Բարձրության հիվանդություն/Սուր լեռնային հիվանդություն/ԲՀՀ և ակլիմատիզացիա

Կա ավելի բարձր հնարավորություն մեր Մանասլու և Աննապուրնա շրջանային արշավի ժամանակ բարձրության հիվանդության հանդիպելու մասին: Այս արշավի 19-օրյա տևողությունը մեծ մասամբ ձեզ կբարձրացնի հետևյալ մակարդակի վրա. 3500-ից 5000 մ բարձրության վրա, որոնք հենց այն բարձունքներն են, որտեղ թթվածնի կոնցենտրացիան հակված է նվազման։

Այսպիսով, դուք կարող եք սկսել զգալ ԱՄՍ-ի սկզբնական ախտանիշները, որոնք կարող են տարբեր լինել, բայց ընդհանուր առմամբ դրսևորվում են որպես գլխացավ, սթրես, գլխապտույտ, անքնություն, քնի և ախորժակի կորուստ, գրգռվածություն և շփոթմունք:

Եթե ​​ձեր արշավը դադարեցնելու և հանգստանալու փոխարեն որոշեք բարձրանալ կամ արագ քայլել, ավելի քիչ հանգստանալ և ավելի քիչ ջուր խմել, այս ախտանիշները կարող են ծանր ձև ստանալ։

Այսպիսով, անհրաժեշտ է, որ դուք՝ Հաշվի առեք AMS-ի վաղ նշանները շատ լուրջ և անմիջապես տեղեկացրեք ձեր ուղեկցող ուղեկցորդինAMS-ի դեմ պայքարի և կանխարգելման ամենաարդյունավետ միջոցը նոր բարձրությանը արագ հարմարվելն է։

Այս նպատակի համար դուք պետք է՝ կայուն բարձրանալ, բավարար քանակությամբ ջուր խմել և ժամանակ անցկացնել մեծ բարձրությունների վրա. Խուսափեք ցանկացած տեսակի քնաբերից կամ մկանները հանգստացնող դեղամիջոցներից.

Դուք կարող եք նաև ցանկանալ ընդունեք Դիամոքսը AMS-ին հակազդելու և կանխելու համար: Մանասլուի օդին ձեր պատշաճ հարմարվողականությունը հեշտացնելու համար մենք հանգստի օրեր ենք հատկացրել Մանասլուի շրջանի Սամա Գաոնում և Սամդոյում: Աննապուրնայում ձեր հարմարավետության համար Մանանգը կլինի ձեր հարմարվողական գյուղը:

Այս միջոցառումները կապահովեն, որ դուք ձեզ հարմարավետ կզգաք բարձր լեռնանցքների վիթխարի բարձունքներին դիմակայելուց առաջ։

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի երթուղու համար մարզում և նախապատրաստություն

Մանալսուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավը բարձր լեռնային լեռնագնացության լիարժեք արշավ, որը պահանջում է բարձր դիմացկունություն և ֆիզիկական պատրաստվածություն դրա մասնակիցներից։

Այնպես որ, մոտ 4-6 շաբաթ առաջ եթե դուք սկսում եք այս արշավը, մենք խորհուրդ ենք տալիս ձեզ քայլել առնվազն 3-ից 4 ժամ շաբաթը մի քանի անգամ՝ ձեր լիցքավորված մեջքի պայուսակով։

Լեռնային արահետներին հարմարվելու համար ընտրեք՝ քայլեք զառիթափ ճանապարհներով, որոնք կմարզեն ձեր ոտքերի մկանները՝ թե՛ վերելքի, թե՛ իջնելու համարՆույն կերպ, կարող եք նաև փորձել լող, վազք և հեծանվավազքՀետ մեկտեղ, սանդուղք բարձրանում, ձեր մարմնի ընդհանուր ուժը հետագայում բարելավելու համար։

Երբ ամեն ինչ պատրաստ լինի, սկսեք ձեր արկածը պարզ և միջին չափի արշավներով, ինչպիսիք են Աննապուրնա շրջանաձև արշավը, Մանասլու շրջանաձև արշավը կամ... Էվերեստի բազային ճամբարի արշավ.

Լավ նախապատրաստությունը ներառում է նաև Մանասլու և Աննապուրնա շրջանային արշավի համար պատրաստվող սարքավորումները: Լավ վիճակում գտնվող և պատշաճ կերպով հագնված քայլարշավային կոշիկները կօգնեն ձեզ խուսափել բշտիկներից և անհարմարությունից արշավի ժամանակ:

Նմանապես, նույնքան կենսական է, որքան բավարար (ջերմ) հագուստ, այնպես որ վերցրեք բազմաթիվ շերտեր՝ հեշտ հարմարվելու համար: Մտածեք նաև քամուց պաշտպանիչների, լեռնագնացության ձողերի, գուլպաների, գլխարկների, ձեռնոցների, քնապարկերի և այլնի մասին:

Բնակության վայր, սնունդ և տրանսպորտ

Մեր Մանասլուի և Աննապուրնայի 19-օրյա շրջագայության ընթացքում դուք կզգաք տանը մնալու հմայքը։ Հյուրատներ տեղակայված գեղատեսիլ գիշերային գյուղերում։

Այս հիանալի կացարանները նման են այգու խրճիթների և առաջարկում են յուրահատուկ հմայք։ Հյուրատների մեծ մասը պարզունակ են (հատկապես Մանասլու շրջան) երկու մահճակալով։

Դուք կկիսվեք (չոր) զուգարանով և ցնցուղով մյուս հյուրերի հետ։ Շատ հյուրատներ առաջարկում են ցնցուղներ, բայց պատրաստ եղեք մի փոքր լրացուցիչ վճարել դրանց օգտագործման համար։

Այս հյուրատների ռեստորանում դուք կունենաք երեք ճաշատեսակ։ Ուտեստները հիմնականում օրգանական և թարմ են, - Ից Բհաթ կազմում է գլխավոր ճաշացանկը: Դալ Բհատի 24-ժամյա հզորության հետ մեկտեղ կարելի է պատվիրել նաև համեղ մոմո, թուկպա, լապշա, ձու և մսային ուտեստներ:

Ձեր տեղափոխումը դեպի Մաչհա Խոլա Կատմանդուից և Մուկտինաթից Պոխարա կիրականացվի համատեղ օգտագործվող ավտոբուսով կամ ջիպով: Խնդրում ենք նաև ուսումնասիրել մեր բարելավված տրանսպորտային տարբերակները:

Ճանապարհորդական ապահովագրություն

Համապատասխան ճանապարհորդական ապահովագրության բացակայությունը կհանգեցնի Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի արգելքին։ Հետևաբար, համոզվեք, որ ձեռք եք բերել ճանապարհորդական ապահովագրություն, որը պետք է բավականին հատուկ լինի մեր արկածի համար (տարբերվի ձեր ստանդարտ ճանապարհորդական ապահովագրությունից)։

Մեր Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի երթուղու համար ձեր ճանապարհորդական ապահովագրությունը պետք է նշի հետևյալ ծածկույթի աջակցությունը.

• Ուղղաթիռային փրկարարական և տեղափոխում մինչև 5500 մ հեռավորության վրա
• Բժշկական օգնություն անհետաձգելի վիրաբուժական միջամտության դեպքում
• Պատահական ապահովագրություն ցանկացած դժբախտ պատահարի դեպքում
• Ուղևորության հետաձգման դեպքում չեղարկման ապահովագրություն՝ գումարի վերադարձի համար
• Հիվանդության պատճառով անսպասելի վաղաժամ վերադարձ

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանաձև արշավի թույլտվություններ

Քանի որ Մանասլուի շրջանը գտնվում է Մանասլուի պահպանվող տարածքի պաշտպանության տակ և հատկացվել է որպես սահմանափակ տարածք, դուք պետք է ստանաք մուտք գործելու թույլտվություն և դա պետք է անեք վկայագրված ուղեկցորդի ուղեկցությամբ։

Ձեր ճանապարհորդությունը պետք է կազմակերպվի նաև ոչ թե անհատապես, այլ մեր նման գրանցված գործակալության միջոցով՝ հատուկ սահմանափակ տարածքի թույլտվություն ստանալու համար, որը հայտնի է որպես RAP Մանասլուի համարRAP արժեքը՝ ըստ արշավային սեզոնի, հետևյալն է.

• 100 ԱՄՆ դոլար մեկ զբոսաշրջիկի համար գարնանը և աշնանը
• 75 ԱՄՆ դոլար մեկ զբոսաշրջիկի համար ամռանը և ձմռանը

Մանասլուի և Աննապուրնայի շրջանային արշավի համար անհրաժեշտ լրացուցիչ թույլտվություններն են՝ Մանասլուի պահպանության տարածքի թույլտվություն/MCAP (30 ԱՄՆ դոլար մեկ արշավականի համար), Աննապուրնայի պահպանության տարածքի թույլտվություն/ACAP (30 ԱՄՆ դոլար մեկ զբոսաշրջիկի համար), և TIMS քարտ (20 ԱՄՆ դոլար մեկ զբոսաշրջիկի համար):

Այս բոլոր թույլտվությունների վարչական կառավարումը և արժեքը կհսկվի Life Himalaya Trekking թիմի կողմից։