Նեպալում լեռնագնացության սարքավորումներ

Խնդրում ենք համոզվել, որ ունեք Նեպալի գագաթը բարձրանալու համար անհրաժեշտ սարքավորումները։

Ժայռամագլցման պարագաներ

• Սառցե կացին
• Զենք ու զրահ
• ժապավենային ամրակներ
• Պտուտակային փակվող կարաբիններ (2 կողպեքով, 2 բացվող)
• Իջնող/ութանիշ
• Պլաստիկե լեռնագնացության կոշիկներ
• Ասցենդեր/Ջհումար
• Սաղավարտ
• Սնոուբորդ
• Պարան
• Սառցե մուրճ
• Սառցե պտուտակ

Գլխավոր

• Բանդանա կամ գլխաշոր, որը նաև օգտակար է փոշոտ պայմանների համար
• Ականջները ծածկող տաք գլխարկ (բուրդե կամ սինթետիկ)
•  Գլխային լամպ լրացուցիչ մարտկոցներով և լամպերով
•  Արևային ակնոցներ ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ
• Դեղատոմսով արևային ակնոցներ (անհրաժեշտության դեպքում)

Վերին մարմին

• Պոլիպրոպիլենային վերնաշապիկներ (1 կիսաթև և 2 երկարաթև)
• Թեթև և էքսպեդիցիոն քաշով ջերմային վերնաշապիկներ
• Բրդյա քամուց պաշտպանող բաճկոն կամ սվիտեր
•  Անջրանցիկ (ցանկալի է՝ շնչող գործվածքից) բաճկոն
• Փետուրե բաճկոն և/կամ փետուրե բաճկոն
• Gore-Tex բաճկոն՝ գլխարկով, ջրակայուն և շնչող

ձեռքերը

• 1 զույգ թեթև պոլիէթիլենային ձեռնոցներ
• 1 զույգ թեթև բրդյա կամ բրդյա ձեռնոցներ
• 1 զույգ ձեռնոցներ՝ բաղկացած 1 Gore-Tex համապատասխանեցված, ջրակայուն, բևեռային բրդյա ձեռնոցի ծածկույթից։

Ստորին մարմնի

• Ոչ բամբակյա ներքնազգեստի տաբատներ
• 1 զույգ լեռնագնացության շորտեր
• 1 զույգ լեռնագնացության տաբատ
• 1 զույգ թեթև ջերմային ներքնազգեստ
• 1 զույգ բրդյա կամ թավշյա տաբատ
• 1 զույգ անջրանցիկ տաբատ, շնչող գործվածքից

Ոտքեր

• 2 զույգ բարակ, թեթև ներքին գուլպաներ
• 2 զույգ հաստ պոլիեսթեր կամ բրդյա գուլպաներ
• 1 զույգ լեռնագնացության կոշիկներ լրացուցիչ կապիչներով (ամուր ներբաններ, ջրակայուն, կոճերի համար նախատեսված, «մուտք գործած»)
• 1 զույգ սպորտային կոշիկ կամ վազքի կոշիկներ և/կամ սանդալներ
•  Բամբակյա գուլպաներ
•  Գեյտերներ

քնած

• 1 քնապարկ՝ 30 աստիճան DC
• Բրդյա քնապարկի ծածկույթ
• Մեջքի պայուսակ և ճանապարհորդական պայուսակներ
• 1 միջին չափի մեջքի պայուսակ կամ 1 մեծ պայուսակ *
• 35-ից 50 լիտրանոց ուսապարկ՝ արժեքավոր իրեր տեղափոխելու համար, պետք է լավ ուսադիր ունենա
• Փոքրիկ կողպեքներ դաֆելային պայուսակների համար
•  2 մեծ ջրակայուն մեջքի պայուսակի պատյաններ (ըստ ցանկության)

բժշկական

• Փոքր, անձնական առաջին բուժօգնության պարագաներ (պարզ և թեթև)
• Ասպիրին, առաջին բուժօգնության ժապավեն և սպեղանի (վիրակապային թաղանթներ)
• 1 մաշկի բշտիկների վերականգնման հավաքածու
• Հակալուծային դեղահաբեր
• Գլխացավի դեմ դեղահաբեր
• Հազի և/կամ մրսածության դեմ դեղամիջոց
• Բարձրության հիվանդության դեմ դեղահաբեր՝ Դիամոքս կամ Ացետիլզոլամիդ
• Ստամոքսի հակաբիոտիկ. Ցիպրոֆլոքսացին և այլն: Նշում. Ձեզ հետ քնաբեր մի՛ վերցրեք, քանի որ դրանք շնչառական խանգարումներ են առաջացնում:
• Ջրի մաքրման հաբեր կամ ջրի ֆիլտր
• 1 հավաքածու ականջի խցաններ
• Լրացուցիչ զույգ դեղատոմսային ակնոցներ, կոնտակտային լինզաների պարագաներ

Գործնական իրեր

• 1 փոքր գլան վերանորոգման ժապավեն
•  Մեծ կայծակաճարմանդներ/աղբի տոպրակ
•  2 ջրի շիշ (յուրաքանչյուրը 1 լիտր, սովորական և մեկուսացված թերմոս)
•  Հեռադիտակ (ըստ ցանկության)

Toiletries

• 1 միջին չափի արագ չորացող սրբիչ
• Ատամի խոզանակ/մածուկ (ցանկալի է՝ կենսաքայքայվող)
•  Բազմաֆունկցիոնալ օճառ (ցանկալի է՝ կենսաքայքայվող)
•  Դեզոդորանտներ
•  Եղունգ Կտրիչ
•  Դեմքի և մարմնի խոնավեցնող միջոց
•  Կանացի հիգիենայի պարագաներ
•  Փոքր հայելի
•  Անձնական հիգիենա
•  Թաց անձեռոցիկներ (մանկական անձեռոցիկներ)
•  Թաշկինակ/զուգարանի թուղթ
•  Հակաբակտերիալ ձեռքի լվացող միջոց

Լրացուցիչ/Լյուքս (ըստ ցանկության)

•  Գրքի ընթերցանություն
• Ճանապարհային քարտեզ/ուղեցույց
•  Օրագիր և գրիչ
•  iPod
•  Ճանապարհորդական խաղ, օրինակ՝ շախմատ, նարդի, սկրաբլ։
•  Binoculars
•  Լարման փոխարկիչ (220-ից մինչև 110 ամպեր)
• Խցանի ադապտեր (2 կլոր ցցիկներ 2 հարթ ցցիկների համար)