Աննապուրնայի շրջան

Աննապուրնա շրջանի լեռնագնացությունը երազանքի վայր է յուրաքանչյուր ճանապարհորդի համար (անկախ կամ խմբային): Այս շրջանը տարբեր խորհրդանշական լեռների, էթնիկ խմբերի, բարձր կամ ցածր լեռնային լեռնագնացության և արգելոցի հայրենիք է:

Աննապուրնա շրջանը գտնվում է Նեպալի արևմտյան մասում՝ Դհաուլագիրի և Գանդակի գոտիների միջև։ Այն հայտնի է Աննապուրնա լեռան (8091 մ/ 26545 ոտնաչափ) բնադրությամբ, որը տասներորդ ամենաբարձր գագաթն է։

Աննապուրնայի պահպանվող տարածքը պաշտպանում է ամբողջ տարածաշրջանը՝ զբաղեցնելով մոտ 7629 քառ. կմ (2946 քառ. մղոն): Այս պահպանվող տարածքը Աննապուրնա արգելավայրի, համաշխարհային մակարդակի լեռների և արշավային արահետների հայրենիքն է:

Աննապուրնայի պահպանվող տարածքը կառուցվել է 1985 թվականին և պաշտոնապես բացվել է 1992 թվականին։ Այն բարձրանում է 790 մ բարձրությունից մինչև 8091 մ՝ իր մեջ ներառելով տարբեր վայրի կենդանիներ, բույսեր, բնական գեղեցկություններ, կրոնական վայրեր և բնակավայրեր։

Պատրաստվեք Աննապուրնա շրջան կատարած ձեր այցելության ընթացքում կորչել խորությունների և բարձունքների այս յուրահատուկ համադրության մեջ, քանի որ արտասովոր էկոհամակարգերը ձեզ կտանի կախարդական ճանապարհորդության։

Հանրաճանաչ Annapurna Region Treks

1. Աննապուրնայի բազային ճամբարի արշավ

Աննապուրնայի բազային ճամբարի արշավը Նեպալի երկրորդ ամենահայտնի արշավային վայրն է: Դրա ամենաբարձր կետը աշխարհի տասներորդ ամենաբարձր լեռան՝ Աննապուրնա լեռան բազային ճամբարն է՝ 4130 մետր բարձրությամբ: Արշավը հիանալի հնարավորություն է ընձեռում ուսումնասիրելու Աննապուրնայի պահպանվող տարածքի գեղատեսիլ արշավային արահետները: Նմանապես, արշավորդները կարող են ընկղմվել Գուրունգ և Տամանգ էթնիկ խմբերի տեղական մշակույթի և ավանդույթների մեջ: Ճանապարհին արշավորդները կարող են վայելել հիասքանչ լեռնային համայնապատկերները՝ արշավելով դեպի բազային ճամբար տանող արկածային արահետներով:

2. Annapurna Base Camp Trek Heli Return Trek

Եթե ​​ցանկանում եք հրաժարվել Աննապուրնայի բազային ճամբարից դեպի և հետ գնալու դասական եղանակից, Աննապուրնայի բազային ճամբարի Trek Heli Return փաթեթն առաջարկում է յուրահատուկ նրբերանգ։ Դուք կարող եք քայլել դեպի բազային ճամբար տանող գեղատեսիլ արահետներով՝ անցնելով ռոդոդենդրոնների, բամբուկի և ալպյան մարգագետինների խիտ անտառներով։ Ճանապարհին դուք կանցնեք հմայիչ բնակավայրերի, գեղատեսիլ հովիտների, կիրճերի, գետերի, ջրվեժների և սառցադաշտերի կողքով։ Բազային ճամբար արկածային վերելքից հետո դուք հարմարավետ ուղղաթիռով կվերադառնաք Պոխարա։ Այս կերպ դուք կարող եք վայելել Աննապուրնայի շրջանի լանդշաֆտի գեղեցկությունը՝ օդային տեսարանով։

3. Մարդի Հիմալ լեռնագնացություն

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են շրջանցել Աննապուրնա բազային ճամբարի մարդաշատ արահետները, Մարդի Հիմալ լեռնագնացությունը լավագույն այլընտրանքներից մեկն է: Այն կարճ լեռնագնացություն է, որը Աննապուրնա տարածաշրջանի թաքնված գանձերից մեկն է: Մարդի Հիմալ տանող չափավոր արահետը համեմատաբար նոր է, քանի որ այն բացվել է 2012 թվականին: Քայլարշավի ընթացքում դուք կքայլեք անաղարտ և խիտ մերձարևադարձային անտառներով, փշատերև անտառներով և բարձրլեռնային մարգագետիններով: Նմանապես, դուք հնարավորություն կունենաք ուսումնասիրելու տարածաշրջանի բազմազան մշակույթը և համտեսելու գուրունգների և մագարների ջերմ հյուրընկալությունը: Մարդի Հիմալ լեռնագնացությունը կատարյալ և եզակի արկած է, որը համատեղում է տարածաշրջանի մշակույթի իսկական համը:

4. Ջոմսոմ Մուկտինաթ արշավ

Անապուրնա շրջան այցելելու եզակի արշավներից մեկը Ջոմսոմ Մուկտինաթ լեռնագնացությունն է : Այն համատեղում է Գորեպանի Փունհիլի լեռնագնացությունը և Ջոմսոմ Մուկտինաթ լեռնագնացությունը: Մուկտինաթը սուրբ և սրբազան վայր է ինչպես հինդուների, այնպես էլ բուդդիստների համար: Տաճարի ներսում կան 108 ջրի աղբյուրներ, որոնք, հավատացյալների կարծիքով, մաքրում են մարդու մեղքերը: Այսպիսով, Ջոմսոմ Մուկտինաթ լեռնագնացությունը նաև հոգևոր ճանապարհորդություն է: Դուք կայցելեք հին վանքեր, գոմպաներ և քարանձավներ՝ Անապուրնա պահպանվող տարածքի խաղաղ անտառային արահետներով անցնելիս: Լեռնագնացության ընթացքում կարող եք նաև ականատես լինել Փունհիլի տեսարժան աշտարակից իջնող ամենագեղեցիկ արևածագներից մեկին:

5. Վերին Մուստանգի արշավ

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպիսին կլինի ճանապարհորդությունը դեպի արգելված թագավորություն: Աննապուրնա շրջանի Վերին Մուստանգ արշավը հիանալի հնարավորություն է ճանապարհորդելու դեպի Լո Մանթանգի սահմանափակ և արգելված թագավորություն: Դուք կճանապարհորդեք խիտ և փարթամ անտառներից մինչև ժայռոտ և զառիթափ արահետներով անպտուղ լանդշաֆտներ: Վերին Մուստանգը գեղատեսիլ հովիտ է՝ քամուց պաշտպանված կիրճերով և տպավորիչ շերտավորված ժայռային կազմավորումներով: Տարածքը գտնվում է Տիբեթի սահմանի մոտ, և արշավորդները կարող են ընկղմվել տիբեթական կենսունակ մշակույթի և ավանդույթների մեջ: Շրջագայեք Նեպալի միստիկ և վերջին արգելված թագավորությունում:

6. Annapurna Circuit Trek

Անապուրնա շրջանի մեկ այլ բարձրակարգ լեռնագնացության վայր է Անապուրնա շրջանաձև լեռնագնացությունը : Այս լեռնագնացությունը ընդգրկում է ամբողջ Անապուրնա լեռնազանգվածը և առաջարկում է Անապուրնա լեռնաշղթաների, ինչպես նաև շրջակա այլ գագաթների լավագույն տեսարաններ: Ճանապարհորդության ընթացքում լեռնագնացները կանցնեն ամենաբարձր լեռնանցքներից մեկով՝ Թորոնգ Լա լեռնանցքով և աշխարհի ամենախորը կիրճով՝ Կալի Գանդակիով: Անապուրնա շրջանաձև լեռնագնացությունը Նեպալի ամենադժվար և պահանջկոտ վայրերից մեկն է: Դուք կճանապարհորդեք բլրոտ անտառային շրջաններից մինչև բարձրլեռնային արոտավայրեր և անապատային լանդշաֆտներ: Քայլարշավի ընթացքում կայցելեք հմայիչ գյուղեր, խնձորի այգիներ, սառցադաշտային լճեր և սուրբ ուխտագնացության վայրեր:

7. Դհաուլագիրիի շրջանաձև արշավ

Անապուրնա շրջանի ոչ այնքան հայտնի արշավային վայրերից մեկը Դհաուլագիրիի շրջանաձև արշավն է : Դրա անսովոր արահետները ձեզ կհեռացնեն շրջանի եռուն արահետներից: Ավելին, արշավորդները կարող են վայելել եզակի և զարմանալի բնապատկերներ՝ զուգորդված անխաթար վայրի բնության հետ: Այն իդեալական է ոչ միայն արշավների սիրահարների, այլև բնության սիրահարների համար: Դուք կսկսեք ձեր ճանապարհորդությունը Բենի Բազարից և կանցնեք գեղեցիկ գյուղական գյուղերով, իտալական բազային ճամբարով, անտառներով, գետերով և սառցադաշտերով: Նմանապես, դուք կանցնեք Ֆրանսիական լեռնանցքով, որտեղ կարող եք տեսնել հիասքանչ լեռնային տեսարաններ: Դուք նաև կկարողանաք ուսումնասիրել Անապուրնա շրջանի թաքնված հովիտը Դհաուլագիրիի շրջանաձև արշավի միջոցով:

Լավագույն սեզոնը ABC տարածաշրջանում արշավելու համար՞

Աննապուրնա շրջանը տարեկան չորս եղանակ ունի։ Գարունը և աշունը գագաթնակետային եղանակներն են, մինչդեռ ամառը և ձմեռը Նեպալում լեռնագնացության համար ոչ սեզոնային են։ Աննապուրնա շրջան լեռնագնացության համար այս եղանակների առանձնահատկությունները հետևյալն են.

Գարուն (մարտից մայիս)

Մարտից մայիս ամիսները Աննապուրնա շրջան արշավների համար լավագույն ժամանակներն են, քանի որ դրանք ընկնում են գարնանը։ Այս ամիսներին եղանակը լավագույնն է և ջերմաստիճանը՝ հարմարավետ արշավային պայմանների համար։ Նմանապես, սեզոնը կենսունակ է՝ ծաղկող ռոդոդենդրոններով, մագնոլիայով և գունագեղ ծաղկային մարգագետիններով։ Տեղումների մակարդակը ցածր է, ուստի արահետները չոր են և կատարյալ վիճակում։ Տեսանելիությունը նույնպես գերազանց է, ուստի արշավորդները կարող են վայելել լեռների լավագույն տեսարաններն ու բնապատկերները։ Սակայն, քանի որ սա գագաթնակետային սեզոններից մեկն է, արահետներն ավելի մարդաշատ են, և կացարանները սովորաբար ամբողջությամբ ամրագրված են։

Ամառ (հունիս-օգոստոս)

Երբ սկսվում է ամառը, երկիր են մտնում նաև մուսսոններ, որոնք բերում են առատ տեղումներ։ Արդյունքում, ստորին շրջանների արահետները դառնում են թաց, ցեխոտ և սայթաքուն։ Արահետներում նույնպես տզրուկներ են հայտնվում, ինչը դժվարացնում է լեռնագնացների համար իրենց նշանակման վայրերին հասնելը։ Առատ տեղումների պատճառով կա սողանքների և ջրհեղեղների բարձր ռիսկ։ Ջերմաստիճանը բարձր է և խոնավ։ Այնուամենայնիվ, անձրևային ամպերը ազդում են տեսանելիության վրա, և չվերթները, ամենայն հավանականությամբ, կհետաձգվեն կամ կչեղարկվեն։ Այսպիսով, Նեպալում լեռնագնացություն կատարելիս լավագույնն է խուսափել ամառային սեզոնից։

Աշուն (սեպտեմբեր-նոյեմբեր)

Սեպտեմբերից նոյեմբերը նշանավորվում է աշնանային սեզոնով։ Սա տարվա լավագույն և ամենահարմար ժամանակահատվածն է Նեպալում, այդ թվում՝ Աննապուրնա շրջանում, լեռնագնացության համար։ Այս սեզոնն ունի լավագույն եղանակն ու կլիման՝ մեղմ ջերմաստիճանով։ Ավելին, ամառային սեզոնի ընթացքում տեղումները մաքրում և թարմացնում են շրջակայքը։ Տեսանելիությունը նույնպես գերազանց է, և լեռնագնացները կարող են վայելել բյուրեղյա պարզ տեսարաններ։ Աշունը նաև բերքահավաքի ժամանակ է, ուստի լեռնագնացները կարող են վայելել ոսկեգույն բրնձի դաշտերի գեղեցիկ տեսարանները՝ Աննապուրնա շրջանում լեռնագնացության ժամանակ։

Ձմեռ (դեկտեմբեր-փետրվար)

Շատ լեռնագնացներ անտեսում են ձմեռային եղանակը կոշտ եղանակային պայմանների պատճառով: Այնուամենայնիվ, սա լավագույն ժամանակներից մեկն է Նեպալի Հիմալայներ արկածային ճանապարհորդություն վայելելու համար: Նեպալի բարձրադիր շրջաններում առատ ձյուն է տեղում, որը ծածկում է ամբողջ լանդշաֆտը: Լեռնագնացները կարող են վայելել ձյունածածկ ձմեռային լանդշաֆտներով զբոսանքը և վայելել ձյունածածկ լեռների տեսարանները իրենց ողջ փառքով: Այնուամենայնիվ, նրանք պետք է պատրաստեն համապատասխան սարքավորումներ և պարագաներ ձմռանը լեռնագնացության համար: Լեռնագնացները պետք է նաև զգույշ լինեն, քանի որ առատ ձյունը կարող է փակել լեռնանցքները և ձնահոսքեր առաջացնել:

Պատրաստվո՞ւմ եք Աննապուրնա շրջանի արշավին։

Աննապուրնա շրջանում արշավները հեշտ չեն։ Արշավների մեծ մասը հարմար է սկսնակների համար։ Այնուամենայնիվ, արշավորդները պետք է ունենան բավարար առողջություն և ֆիզիկական պատրաստվածություն և ֆիզիկապես և մտավոր պատրաստված լինեն ճանապարհորդությանը։

Ֆիզիկական պատրաստում

Աննապուրնա շրջանի արահետները անհարթ և ժայռոտ են՝ զառիթափ և նեղ հատվածներով։ Կան ավելի քան 3000 քարե աստիճաններ, որոնք պահանջում են զառիթափ վերելքներ և իջնումներ։ Բացի այդ, բարձր լեռնային շրջաններում՝ անհարթ տեղանքներով, բարձրանալը ֆիզիկապես պահանջկոտ է և ծանրաբեռնում է արշավորդին։ Հետևաբար, արշավորդները պետք է վարժություններ և մարզումներ կատարեն Աննապուրնա շրջան իրենց ճանապարհորդությունից մի քանի ամիս առաջ։ Մարմինը ֆիզիկապես պատրաստելու համար լավագույնն են վազքը, վազքը, հեծանվավազքը, լողը, մարմնի մկանների մարզումները, ուժային մարզումները, յոգան և այլն։

Հոգեկան պատրաստում

Անհարթ տեղանքը կարող է ֆիզիկապես ծանր բեռ լինել լեռնագնացների համար, բայց նաև կարող է մտավոր պահանջկոտ լինել: Տարածաշրջանի հեռավոր բնույթը, համապատասխան ենթակառուցվածքների բացակայությունը և անկանխատեսելի եղանակը կարող են հեշտությամբ սթրեսի ենթարկել լեռնագնացներին, հատկապես սկսնակներին: Հետևաբար, Աննապուրնա շրջանում լեռնագնացության համար անհրաժեշտ է մտավոր պատրաստվածություն: Լեռնագնացները պետք է ուսումնասիրեն ուղղությունը և հնարավոր մարտահրավերները: Այսպիսով, նրանք կարող են զարգացնել մտավոր դիմադրողականություն և ավելի լավ պատրաստվել լեռնագնացությանը:

Սարքավորումների պատրաստում

Ֆիզիկական և մտավոր պատրաստվածությունից բացի, լեռնագնացները պետք է նաև պատրաստեն համապատասխան սարքավորումներ և պարագաներ Աննապուրնա շրջանում լեռնագնացության համար: Սարքավորումների ցանկը ներառում է լեռնագնացության ձող, 40-50 լիտրանոց մեջքի պայուսակ, գլխի լամպ և ջերմային շիշ: Հագուստի համար լեռնագնացները պետք է իրենց հետ ունենան երկարաթև վերնաշապիկներ, թեթև լեռնագնացության տաբատներ, քամուց պաշտպանող/ջրակայուն բաճկոններ, բրդյա բաճկոններ, կոճերի համար նախատեսված լեռնագնացության կոշիկներ, գուլպաներ, ձեռնոցներ, զուգարանի պարագաներ և այլ անձնական իրեր:

Հաճ. տրվող հարցեր

Ինչո՞վ է հայտնի Աննապուրնա շրջանը։

Աննապուրնա շրջանը Նեպալի ամենահայտնի լեռնագնացության վայրերից մեկն է: Այնտեղ են գտնվում այնպիսի հայտնի լեռնագնացության վայրեր, ինչպիսիք են Աննապուրնայի բազային ճամբարը, Աննապուրնայի շրջանային արահետը, Մարդի Հիմալը, Վերին Մուստանգը, Դհաուլագիրի շրջանային արահետը և շատ ուրիշներ: Այնտեղ է գտնվում նաև աշխարհի տասներորդ ամենաբարձր լեռը` Աննապուրնա լեռը, և երկրի ամենամեծ պահպանվող տարածքը` Աննապուրնայի պահպանվող տարածքը:

Ի՞նչ առանձնահատկություն ունի Աննապուրնա շրջանի լեռնագնացությունը։

Աննապուրնա շրջանն առաջարկում է հիասքանչ բնապատկերներ, բարձր լեռնային տեսարաններ և հարուստ մշակութային ու հոգևոր փորձառություններ: Դրա հարուստ բազմազանությունը և մշակութային ժառանգությունը տարածաշրջանը դարձնում են յուրահատուկ: Աննապուրնայի պահպանվող տարածքը նույնպես գտնվում է տարածաշրջանում, որտեղ ճանապարհորդները կարող են ականատես լինել Հիմալայան հազվագյուտ և բազմազան բուսական և կենդանական աշխարհին: Տարածաշրջանն ունի նաև եզակի մշակույթ, ավանդույթներ և հին ժառանգություն:

Աննապուրնայի բազային ճամբար բարձրանալն ավելի դժվար է, քան Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալը։

Չնայած երկուսն էլ միջին աստիճանի լեռնագնացություն են, Էվերեստի բազային ճամբարի լեռնագնացությունը համեմատաբար ավելի դժվար է, քան Աննապուրնայի բազային ճամբարի լեռնագնացությունը: Էվերեստի բազային ճամբարի արահետները ֆիզիկապես ավելի պահանջկոտ են՝ ավելի զառիթափ և նեղ հատվածներով: Նմանապես, Էվերեստի բազային ճամբարը գտնվում է մի փոքր ավելի բարձր՝ 5364 մետր բարձրության վրա, մինչդեռ Աննապուրնայի բազային ճամբարը՝ 4130 մետր բարձրության վրա:

Կարո՞ղ են սկսնակները մասնակցել Աննապուրնայի շրջանաձև արշավին։

Այո՛, լավ առողջություն և ֆիզիկական պատրաստվածություն ունեցող սկսնակները կարող են մասնակցել Աննապուրնայի շրջանաձև արշավին՝ պատշաճ նախապատրաստությամբ: Նախնական փորձի կարիք չկա, ինչը այն դարձնում է իդեալական վայր սկսնակների համար: Այնուամենայնիվ, նրանք պետք է պատրաստ լինեն լեռնագնացության տարբեր տեղանքներում գտնվող զառիթափ վերելքներով և վայրէջքներով: Նմանապես, լեռնագնացները պետք է նաև պատշաճ կերպով հարմարվեն բարձր բարձրությանը:

Աննապուրնա շրջանում լեռնագնացության ժամանակ կա՞ լեռնային հիվանդության առաջացման վտանգ։

Աննապուրնա շրջանի լեռնագնացության վայրերի մեծ մասը գտնվում է ծովի մակարդակից 2500 մետրից բարձր բարձրության վրա, ինչը լեռնագնացներին ենթարկում է բարձրլեռնային հիվանդության ռիսկի: Հետևաբար, լեռնագնացները պետք է պատշաճ կերպով պլանավորեն իրենց երթուղին և ներառեն պատշաճ ակլիմատիզացիա և հանգստի օրեր: Դա օգնում է նվազագույնի հասցնել բարձրլեռնային հիվանդության ռիսկը: