Vim li cas thiaj yuav tsum taug kev mus rau Himalaya Trekking rau 18 Hnub Tsum Valley Trekking Adventure?
Lub Neej Himalaya Trekking yog ib lub tuam txhab ncig tebchaws uas tau tsim tsa zoo thiab muaj npe nrov hauv Nepal, nrog kev txawj ntse tau tsim los ntawm ntau xyoo ntawm kev mus ncig thiab kev paub dhau los.
Peb ntseeg tias txhua qhov kev mus ncig yog lub sijhawm tshwj xeeb hauv lub neej ntawm ib tus neeg, thiab txhua tus neeg yuav tsum muaj lub sijhawm los paub txog nws.
Yog li ntawd, peb ib txwm tsim ib txoj cai pheej yig uas tso cai rau peb muab rau koj txhua yam kev mus ncig pheej yig, yog li txhua tus tuaj yeem mus ncig uas lawv tau xav txog.
Thaum koj mus ncig ua si nrog peb, koj yuav tsis yog tsuas yog ib tus neeg siv khoom xwb tab sis kuj yog ib tus tswv cuab puv ntoob uas tuaj yeem pab npaj txoj kev mus ncig, sib qhia cov teeb meem, thiab txaus siab rau cov txheej txheem.
Rau peb txoj kev taug kev hauv Tsum Valley, peb tau siv tib lub tswv yim, uas cia koj muaj kev ywj pheej los kho koj tus kheej txoj kev taug kev. Rau qhov kev taug kev no, peb yuav muab rau koj:
- Muaj tsheb thauj neeg thiab tsheb thauj neeg los ntawm tshav dav hlau mus rau lub tsev so.
- Hotel kev pab nrog noj tshais hauv Kathmandu.
- Cov tsev so hauv zos muab chaw nyob nrog pluas tshais, pluas su, thiab pluas hmo thaum lub sijhawm taug kev.
- Tus neeg qhia kev hais lus Askiv uas tau txais daim ntawv tso cai los ntawm tsoomfwv thiab tus neeg nqa khoom uas muaj kev paub dhau los
- Txhua qhov kev thauj mus los hauv zos los ntawm lub tsheb ntiag tug raws li txoj kev npaj
- Txhua daim ntawv tso cai thiab cov nqi nkag uas yuav tsum tau ua, suav nrog daim ntawv tso cai Trekking mus rau Tsum Valley.
- Lub thawv khoom siv kho mob thawj zaug.
- Kev pab cawm neeg.
- Tag nrho tsoom fwv cov se.
Vim li cas Tsum Valley tseem txwv?
Tsum Valley tau qhib rau kev taug kev hauv xyoo 2008, tab sis nws tseem muaj tsawg tus neeg nyiam taug kev vim tias thaj chaw no raug txwv txog niaj hnub no.
Ib daim ntawv tso cai tshwj xeeb uas tsuas yog muab rau cov kev mus ncig ua pab pawg uas tau teeb tsa los ntawm lub koom haum ncig tebchaws uas tsoomfwv pom zoo, xws li Life Himalaya Trekking, yog qhov tsim nyog rau kev taug kev hauv Tsum Valley.
Qhov kev txwv no tau ua rau cov kab lis kev cai, ib puag ncig Himalayan uas tsis muaj zog, thiab lub ecosystem ntawm thaj av tseem zoo. Tom qab tag nrho, lub hav dej tau txais koob hmoov los ntawm Milarepa, thiab nws xav tau kev tiv thaiv kom raug los ntawm kev cuam tshuam los ntawm sab nraud.
Thaum taug kev, koj tuaj yeem pom cov yaj xiav Himalayan, cov mos lwj Himalayan, cov tsov ntxhuav daus, thiab ntau cov noog uas tsis tshua pom. Tam sim no tsis muaj ntau qhov chaw hauv ntiaj teb zoo li Tsum.
Yog li, rau kev tiv thaiv ntawm lub ecosystem no, kab lis kev cai, thiab kev cuam tshuam nom tswv los ntawm Tibet, Tsoomfwv Nepalese tau txwv tsis pub mus ncig xyuas Tsum Valley.
Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws rau Kev Mus Ncig Ua Si hauv Manaslu Tsum Valley
Lub caij siab tshaj plaws rau kev taug kev hauv Tsum Valley yog lub caij nplooj zeeg, nruab nrab ntawm Lub Cuaj Hli thiab Kaum Ib HlisLub caij no pib tom qab lub caij ntuj nag nrog huab cua ntshiab thiab txias.
Yuav tsis muaj hmoov av nyob rau hauv huab cua hauv Tsum Valley, thiab cov roob kuj yuav pom tseeb txawm tias los ntawm qhov siab qis ntawm Soti Khola thiab Machha Khola.
Peb Hlis, Plaub Hlis, thiab Tsib Hlis Lub caij nplooj ntoo hlav yog lwm lub caij siab rau kev taug kev hauv Tsum Valley thaum nws sov thiab qhuav. Thaj av ntawm Tsum Valley yuav muaj ntau cov rhododendrons uas ntxiv cov xim ci ntsa iab rau thaj av ntawm Manaslu thiab Tsum Valley.
Muaj lub caij monsoon txij lub Rau Hli mus txog rau lub Yim Hli, thaum lub caij nag los ntau dua thiab ntev dua hauv cov zos Manaslu. Txawm li cas los xij, Tsum Valley yuav tseem qhuav vim nws yog thaj chaw ntxoov ntxoo los nag.
Lub caij ntuj no, txij lub Kaum Ob Hlis mus txog rau Lub Ob Hlis, txias heev nrog cov kev taug kev uas tsis muaj neeg nyob uas muaj daus npog. Txawm li cas los xij, cov hnub yuav muaj hnub ci sov so, ua rau lawv yog lub hlis zoo heev rau kev taug kev yog tias koj npaj zoo.
Tsum Valley Trekking Difficulty Level
The 18 days Tsum Valley trekking adventure is a nruab nrab kev taug kev hiking categorized li chav kawm II los yog B nyob rau hauv lub alpine grade system. Nws qhov siab tshaj plaws tsis mus siab tshaj 3700 m ntawm Mu Gompa, uas ua rau txhua tus neeg tuaj yeem taug kev tau yooj yim heev.
Txawm li cas los xij, koj yuav ntsib ntau qhov kev nqis thiab nce ntawm txoj kev. Koj tseem yuav tau ntsib qhov siab nruab nrab nce lossis poob li ntawm 500 txog 700 m txhua hnub.
Koj lub sijhawm taug kev txhua hnub feem ntau yuav kav ntev li ntawm 5 txog 6 teev, uas yog qhov tsis zoo vim muaj cov tsev tshuaj yej nyob ntawm txoj kev. Feem ntau ntawm txoj kev taug kev hauv Tsum Valley taug kev raws cov roob dav uas tsis xav tau kev txawj ntse.
Txawm li cas los xij, qhov teeb meem tseem ceeb ntawm kev taug kev yuav tshwm sim los ntawm huab cua Himalayan qhuav heev hauv Tsum Valley, uas yuav ua rau mob siab. Tsis tas li ntawd, cov xwm txheej qub txeeg qub teg hauv Tsum Valley yuav ntxiv lwm qhov kev sib tw, uas ntxiv rau qhov nyuaj ntawm kev taug kev Tsum Valley.
Leej twg tuaj yeem koom nrog peb 18 Hnub Tsum Valley Trekking Adventure?
Tsis muaj hnub nyoog txwv rau kev koom nrog peb txoj kev taug kev hauv Tsum Valley tsuav yog koj lub cev muaj zog thiab muaj lub siab xav ua. Kev paub dhau los hauv kev taug kev yuav pab tau, tab sis tsis tas yuav tsum muaj tag nrho.
Tau ntau xyoo los no, peb tau ua tiav kev coj cov tsev neeg uas muaj menyuam yaus thiab ntau tus qhua hnub nyoog tshaj 60 xyoo mus rau Tsum Valley. Peb kuj tau txais tos ntau tus neeg taug kev thawj zaug rau hauv peb pawg.
Peb pab neeg tshaj lij kuj yuav saib xyuas koj zoo heev thoob plaws 18 hnub ntawm peb txoj kev taug kev Manaslu Tsum Valley. Peb kuj tseem ceeb heev rau kev taug kev qeeb qeeb kom txaus siab rau qhov chaw ib puag ncig ntuj, cov zos, cov kev, thiab cov neeg hauv zos.
Peb tus neeg qhia kev yuav coj pawg neeg thiab yuav nyob tom qab nrog cov neeg taug kev qeeb tshaj plaws. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb rau koj kom npaj rau cov chaw yooj yim thiab cov zaub mov tsawg thaum lub sijhawm taug kev.
Peb txhawb kom cov qhua uas muaj teeb meem plawv, pob txha thiab lub cev, thiab kev ua pa kom tau txais kev qhia kho mob ua ntej koom nrog peb txoj kev taug kev hauv Tsum Valley.
Puas xav tau kev cob qhia tshwj xeeb rau Kev Mus Ncig Ua Si hauv Tsum Valley?
Txoj kev taug kev ntawm Tsum Valley tsis yog kev txawj ntse kiag li nrog qhov siab nruab nrab uas coj los ntawm peb pab neeg tshaj lij, yog li koj tsis tas yuav muaj kev cob qhia txog kev txawj ntse.
Txawm li cas los xij, kev tau txais qee qhov kev cob qhia lub cev yuav zoo los ntawm kev taug kev lossis mus taug kev ntev tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam rau 10-12 lub lis piam ua ntej koj txoj kev taug kev Tsum Valley.
Nqa koj lub hnab nqa khoom mus ncig ua si thiab sim taug kev 5 txog 6 teev mus rau saum thiab nqis kom paub siv rau kev taug kev txhua hnub hauv Nepal. Yog tias koj mus tsis tau rau saum roob lossis roob, koj tuaj yeem khiav lossis ua cov kev tawm dag zog cardio hauv lub gym.
Yog tias koj tab tom kawm ua si, koj tuaj yeem ua si kis las uas koj nyiam thaum twg koj muaj sijhawm lossis thaum hnub so. Tsis tas li ntawd xwb, koj tuaj yeem kawm los ntawm kev nce ntaiv hauv koj lub tsev ua haujlwm es tsis txhob caij lub elevator.
Sim ua pa tob tob thaum taug kev mus rau chaw ua haujlwm, vim qhov no yuav ua rau koj lub ntsws muaj peev xwm ua haujlwm tau zoo dua, uas yog qhov tseem ceeb rau kev taug kev hauv High Himalayas.
Mob Siab/AMS (Mob Siab Mob Siab) thiab Kev Hloov Mus Rau Qhov Siab
Peb tau tsim txoj kev mus ncig ua si ntawm peb txoj kev taug kev hauv Tsum Valley, ua kom koj muaj kev nyab xeeb, yog li txo qhov kev pheej hmoo ntawm AMS. Thaum pib, peb yuav tsis nce ntau tshaj 500 m txhua hnub, thiab thaum peb mus txog ntau tshaj 3500 m, peb yuav muab hnub so kom haum rau kev hloov pauv ntawm Mu Gompa.
Peb tus neeg coj kev ncig tebchaws yuav ceev faj thiab saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv tsis tu ncua. Nws tau kawm tiav zoo thiab muaj peev xwm txheeb xyuas cov cim qhia ntawm Acute Mountain Sickness (AMS).
Koj yuav tsum tsis txhob maj, tab sis maj mam thiab ruaj khov thaum koj taug kev. Koj yuav tsum ua siab zoo ua raws li peb cov lus qhia.
Txawm li cas los xij, txawm tias muaj tag nrho cov kev ceev faj no los xij, nws yog ib qho uas koj yuav muaj cov tsos mob me me ntawm AMS thaum koj nyob saum 2500 m. Cov cim no tuaj yeem yog mob taub hau, xeev siab, thiab ntuav, tab sis koj tuaj yeem txuas ntxiv koj txoj kev taug kev.
Yog koj cov tsos mob hnyav zuj zus nrog rau ua tsis taus pa thiab tsis paub yuav mus qhov twg, ces peb yuav nres koj txoj kev taug kev tam sim ntawd. Peb tus neeg coj kev yuav pab koj thaum koj nqis los, muab Diamox (tshuaj tiv thaiv qhov siab) rau koj, thiab cia koj so thiab haus dej ntau.
Thaum mus ncig ua ke, peb tus pab coj kev yuav nrog koj nyob, thiab thaum mus ncig ua si ntiag tug, peb tus thawj coj yuav nrog koj txhua lub sijhawm.
Lwm txoj kev thiab qhov ua tau nthuav dav ntawm Tsum Valley Trekking
Muaj lwm txoj kev mus rau Tsum Valley trekking, uas yog hla Barpak hauv Gorkha District. Lub nroog yog qhov chaw tseem ceeb ntawm av qeeg xyoo 2015, tab sis nws tau kho dua tshiab tag nrho thiab tam sim no muaj kev nyab xeeb rau cov neeg taug kev.
Tsav tsheb 7 teev ntawm Kathmandu yuav coj koj mus rau Barpak, qhov chaw koj yuav pib koj txoj kev taug kev hla Laprak mus rau Philim. Thaum koj rov qab los, koj tuaj yeem ua raws li txoj kev hla Soti Khola.
Yog tias koj nyiam nthuav qhov kev paub ntawm koj txoj kev taug kev hauv Tsum Valley, koj tuaj yeem koom ua ke nrog Manaslu Circuit trek, uas koom nrog Larkya La Pass hla ntawm 5106 m qhov siab.
Koj kuj tseem tuaj yeem mus ncig ua si sab nraud Ganesh Himal Base Camp los ntawm Chhokang Paro los yog mus xyuas cov tsev teev ntuj nyob deb xws li Ib pob Lungdang. Koj tuaj yeem tau ua ke Nar Phu trek nrog Manaslu Tsum Valley trek thiab txuas mus rau Annapurna trail.
Los yog, rau kev taug kev dav dua thiab nyuaj dua, koj tuaj yeem xav txog kev hla tus dej Kang La Pass (5322 m) Nrog rau Larkya La Pass.
Chaw nyob, zaub mov, thiab kev thauj mus los
Koj yuav nyob hauv lub tsev so peb lub hnub qub hauv Kathmandu nrog chav pw thiab noj tshais hauv chav pw ob chav uas yuav muaj chav dej hauv chav nrog chav da dej, WiFi, thiab chaw them hluav taws xob.
Thaum koj mus ncig tebchaws Manaslu Tsum Valley, koj yuav nyob hauv ib lub tsev tshuaj yej hauv zos uas cov neeg hauv zos tswj. Yog koj mus ncig ua pab pawg, koj yuav tau sib koom ib chav pw ob leeg, thaum koj mus ncig ua tus kheej, koj yuav tau npaj ib chav pw ib leeg.
Txawm li cas los xij, thov nkag siab tias hauv Tsum Valley, muaj cov tsev tshuaj yej tsawg, yog li koj yuav tsum tau sib koom ib chav txawm tias koj mus ncig ua si ntiag tug. Koj kuj tseem yuav tsum sib koom chav dej thiab chav dej.
Hais txog cov pluas noj, peb muab pluas tshais, pluas su, thiab pluas hmo rau koj thaum koj mus ncig ua si, thiab cov zaub mov yuav yog cov tais diav Nepali thiab Tibetan ib txwm muaj. Cov tais diav rau cov neeg tsis noj nqaij thiab cov tais diav vegan kuj muaj thiab.
Txog kev thauj mus los, yuav muaj lub tsheb ntiag tug rau koj rau txhua qhov kev thauj mus los hauv av, suav nrog kev thauj mus los ntawm tshav dav hlau-tsev so-tshav dav hlau thiab kev mus ncig Kathmandu-Soti Khola-Kathmandu.
Cov ntawv tso cai tseem ceeb rau Tsum Valley Trekking
Cov ntawv tso cai hauv qab no yog qhov tseem ceeb rau kev taug kev Manaslu Tsum Valley:
- Daim ntawv tso cai txwv cheeb tsamDaim ntawv tso cai no yog muab los ntawm Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Nkag Tebchaws ntawm Nepal thiab tsuas yog muab rau cov pab pawg taug kev (nrog tsawg kawg yog ob tug tswv cuab thiab tus neeg qhia hauv zos) uas tau npaj los ntawm cov chaw taug kev thiab cov chaw ncig tebchaws hauv Nepal. Nws tus nqi yog US $ 40 rau ib tus neeg taug kev ib lub lim tiam thaum lub caij nplooj zeeg (nrog rau tus nqi ntxiv txhua hnub ntawm US $ 7 rau ib tus neeg taug kev tom qab lub lim tiam thawj zaug) thiab US $ 30 rau ib tus neeg taug kev ib lub lim tiam thaum lub caij nplooj ntoo hlav, lub caij ntuj sov, thiab lub caij ntuj no (nrog rau tus nqi ntxiv txhua hnub ntawm US $ 5 rau ib tus neeg taug kev tom qab ib lub lim tiam). Rau cov pej xeem SAARC, tus nqi yog US $ 35 rau ib tus neeg taug kev, thaum cov pej xeem Nepal them NPR 100.
- Manaslu Conservation Area PermitDaim ntawv tso cai no yog muab los ntawm Nepal Tourism Board hauv Kathmandu, thiab raug nqi NPR 3000 rau ib tus neeg taug kev rau cov neeg txawv teb chaws, NPR 1000 rau cov pej xeem SAARC, thiab NPR 100 rau cov pej xeem Nepali.
- Daim Ntawv Tso Cai Nkag Mus Rau Hauv Lub Nroog Nyob Deb ntawm Tsum NubriDaim ntawv tso cai tshiab no tau tshaj tawm rau lub Cuaj Hli 2024 thiab yuav tsum tau txais los ntawm cov neeg ua haujlwm ncig tebchaws hauv zos zoo li peb hauv Kathmandu lossis ntawm Jagat. Tus nqi yog NPR 1000 rau ib tus neeg taug kev rau txhua tus neeg taug kev, thiab koj yuav tsum muab koj daim ntawv hla tebchaws, daim ntawv hla tebchaws, duab, thiab cov ntaub ntawv pov hwm.
Peb yuav ua cov ntawv tso cai no rau koj thiab them cov nqi cuam tshuam.
Kev Tiv Thaiv Mus Kev
Koj twb paub lawm tias kev pov hwm kev mus ncig yog qhov tseem ceeb rau peb 18 hnub Tsum Valley trekking. Yog tsis muaj kev pov hwm zoo, daim ntawv tso cai xws li RAP thiab Tsum Nubri Rural Municipality Entry Permit yuav tsis raug muab rau koj.
Yog li ntawd, rau peb txoj kev taug kev hauv Tsum Valley, thov kom tau txais kev pov hwm kev rov qab los thoob ntiaj teb thiab kev pov hwm cawm neeg hauv dav hlau rau qhov siab txog li 3700 m. Peb kuj xav kom koj tau txais kev pov hwm tus kheej, kev raug mob, kev tshem tawm kev mus ncig, thiab kev pov hwm khoom poob.
Thov nco ntsoov tias kev tau txais kev pov hwm tus kheej rau kev taug kev hauv Tsum Valley yuav yog koj lub luag haujlwm. Peb tsuas yog yuav muab kev pov hwm rau peb cov neeg ua haujlwm xwb. Koj yuav tsum xa daim ntawv theej digital ntawm koj cov ntawv pov hwm nrog rau koj cov ntaub ntawv tom qab koj book qhov kev mus ncig.