Peb lub tebchaws pib li cas?
Peb tos txais koj ntawm tshav dav hlau Kathmandu nrog kev txais tos ib txoj phuam qhwv caj dab ib txwm muaj. Koj yuav mus ncaj qha rau koj lub tsev so Thamel ntawm qhov siab 1,400 meters. Peb pab neeg Kaligandaki Valley Trek kuaj xyuas koj daim ntawv tso cai taug kev thiab cov khoom siv tom qab koj zaum hauv av thawj zaug. Koj so ntawm qhov siab nruab nrab kom rov zoo los ntawm kev mus ncig thoob ntiaj teb.
Ob peb lub caij dhau los peb tau qhia txog cov lus qhia ua ntej tuaj txog hauv online uas txo qhov kev tsis meej pem ntawm tshav dav hlau ntau heev. Peb muab cov lus qhia ntxaws txog txoj kev mus rau Kaligandaki Valley tag kis. Qhov siab ntawm Kathmandu pab koj lub cev pib hloov kho kom zoo. Cov neeg muag khoom hauv txoj kev muag momos ze koj lub tsev so rau cov pluas noj hmo me me.
Peb xav kom koj pw ntxov tom qab koj caij dav hlau mus ntev. Koj yuav tau txais kev kuaj xyuas cov khoom siv zaum kawg ua ntej noj hmo ntawm lub tsev noj mov hauv zos. Kathmandu muab kev npaj tseem ceeb ua ntej mus ncig roob. Kev tawm mus thaum sawv ntxov ua raws li Prithvi Highway mus rau Pokhara hav.
nyuaj
Kev taug kev Kaligandaki Valley xav tau kev noj qab haus huv nruab nrab ntawm ntau thaj chaw. Koj taug kev 5 txog 7 teev txhua hnub uas npog 10 txog 24 kilometers. Cov ntaiv pob zeb sim koj lub zog ntawm cov leeg nqaij tshwj xeeb tshaj yog ntawm Ghorepani thiab Tikhedhunga. Kev nqis los ntawm hav dej ua rau cov pob qij txha hauv caug raug mob uas xav tau cov pas nrig taug kev. Tsis muaj txoj hauv kev tawm ntawm qhov no, koj yuav tsum taug kev ntau teev txhua hnub yog tias koj xav ua tiav kev taug kev.
Qhov siab ntawm 1,010 txog 3,710 meters yog qhov nyuaj rau koj npaj. Kev nce roob Muktinath saum 3,500 meters yog qhov nyuaj tshaj plaws. Peb teem sijhawm so kom haum rau cov ntsiab lus tseem ceeb. Cov neeg siv khoom yav dhau los nruab nrab nce siab 900 meters rau hnub nyuaj tshaj plaws. Yim caum feem pua ntawm cov neeg pib tshiab xaiv peb qhov kev pabcuam xauj pas nrig trekking tiv thaiv kev raug mob hauv caug.
Khau looj zoo yuav tiv thaiv tau cov pob khaus ntawm txoj kev taug kev uas muaj pob zeb loj heev. Peb cov neeg coj kev yuav hloov qhov ceev raws li lub zog ntawm pab pawg neeg txhua hnub. Koj yuav txhim kho kev ua siab ntev los ntawm kev nce qhov deb txhua hnub. Kev hloov pauv ntawm huab cua yuav tsum tau hloov kho sai rau cov xwm txheej ntawm txoj kev taug kev. Cov neeg nqa khoom hauv zos qhia tau tias lawv muaj zog heev thaum nqa tau 30 txog 40 kilogram.
Lub caij zoo tshaj plaws
Txij lub Kaum Hli mus txog rau lub Kaum Ib Hlis muaj tej yam zoo rau kev taug kev. Lub ntuj ntshiab muab tej yam pom roob zoo nkauj thaum lub hlis no. Qhov kub thaum nruab hnub yog txij li 15°C txog 25°C hauv cov hav dej qis. Lub Kaum Ob Hlis mus txog rau lub Ob Hlis muaj huab cua txias dua nrog rau tej zaum yuav muaj daus siab tshaj 3,000 meters. Peb tsis xauj cov hnab pw, tab sis peb tuaj yeem qhia qhov chaw kom tau lawv.
Koj xav tau cov khaub ncaws sov rau hmo ntuj uas qhov kub qis dua qhov khov. Lub Peb Hlis mus txog rau lub Tsib Hlis muaj huab cua sov dua thiab paj rhododendrons tawg paj. Lub caij monsoon txij lub Rau Hli mus txog rau lub Cuaj Hli tsim cov xwm txheej tsis zoo rau txoj kev taug kev.
Thaum pib lub caij ntuj no tas los, ib tug ntawm peb cov neeg taug kev tau mob khaub thuas hnyav heev uas nws yuav tsum tau so ob peb hnub hauv ib lub zos. Qhov kub ntawm lub caij nplooj ntoo hlav ncav cuag 20°C hauv hav Pokhara thaum nruab hnub. Lub Kaum Hli tseem yog lub sijhawm uas peb nyiam tshaj plaws rau kev teem caij rau qhov xwm txheej ruaj khov.
Ib tug pib tuaj yeem koom nrog qhov kev mus ncig no?
Feem ntau cov neeg pib tshiab uas peb tau coj nrog lawv tau ua tiav Kaligandaki Valley Trek nrog kev npaj thiab kev taw qhia kom zoo. Peb xav tau peb lub hlis ntawm kev cob qhia lub plawv tas li ua ntej tawm mus. Cov neeg siv khoom yav dhau los uas tsis muaj kev paub txog kev taug kev tau ua tiav los ntawm kev maj mam hloov mus rau qhov chaw tshiab. Koj taug kev luv dua thaum thawj hnub Kathmandu thiab Pokhara.
Peb qhov kev pab txhawb nqa rau cov neeg pib tshiab suav nrog cov lus qhia ua ntej kev taug kev uas feem ntau ntawm peb cov neeg taug kev tshiab tau kawm. Peb cov neeg qhia kev kho qhov chaw so raws li koj lub zog thiab kev ua pa. Cov ntaiv pob zeb yog qhov nyuaj tshaj plaws rau cov neeg taug kev tsis muaj kev paub. Cov pas nrig taug kev txo qhov mob ntawm lub hauv caug thaum nqis hav. Peb saib xyuas koj cov pa oxygen ntau dua 3,000 meters.
Cov neeg pib tshiab yuav xav tau hnub so ntxiv ntawm Ghorepani thiab Marpha qhov chaw, yog tias koj xav tias koj yuav xav tau lawv, qhia rau peb paub ua ntej koj book Kaligandaki Valley Trek pob. Xyoo tas los 78 feem pua ntawm cov neeg pib tshiab tau hloov kho mus rau peb cov kev cob qhia ua pa. Koj txhim kho lub zog los ntawm kev taug kev txhua hnub es tsis yog kev tawm dag zog hnyav. Kev qhuab qhia dej ua pov thawj tseem ceeb dua li qib kev noj qab haus huv raw.
Altitude Mob Siab
Kev mob nkeeg ntawm qhov siab cuam tshuam rau kwv yees li 25 feem pua ntawm cov neeg taug kev saum toj no 3,500 meters. Cov tsos mob suav nrog mob taub hau, xeev siab, thiab pw tsaug zog tsis taus ntawm cov chaw pw hav zoov siab dua. Peb maj mam nce mus saib xyuas qhov nce siab txhua hnub. Peb cov neeg coj kev taug kev Kaligandaki Valley nqa cov thoob pa oxygen uas nqa tau saum toj no 3,000 meters tsis tu ncua.
Koj haus dej 3 txog 4 liv txhua hnub kom tiv thaiv kev qhuav dej. Cov tshuaj Diamox txo cov tsos mob thaum noj ua ntej. Peb teem sijhawm so kom koj lub cev hloov kho tau zoo rau qhov kev hloov pauv. Lub caij dhau los peb cov txheej txheem kuaj pom thaum ntxov tiv thaiv tau ntau qhov teeb meem loj. Kev nqis los tam sim ntawd tseem yog tib txoj kev kho rau kev mob hnyav heev tom qab hu rau lub dav hlau thaum muaj xwm txheej ceev kom cawm mus rau qhov chaw kho mob ze tshaj plaws.
Kev kuaj xyuas cov pa oxygen ntau ntau tshwm sim ob zaug hauv ib hnub saum 3,000 meters. Koj paub txog cov tsos mob thaum ntxov los ntawm peb qhov kev qhia ua ntej taug kev. Kev hloov pauv kom raug tiv thaiv 90 feem pua ntawm cov teeb meem loj heev. Kev pw tsaug zog zoo txo qis me ntsis saum 3,000 meters uas xav tau cov hnab pw sov.
Chaw Nyob Khoom Noj thiab Dej Haus
Cov tsev haus tshuaj yej muab chaw nyob yooj yim thoob plaws txoj kev Kaligandaki Valley Trek. Cov chav pw muaj txaj pw ntxaib nrog chav dej sib koom ntawm feem ntau qhov chaw. Koj tau txais cov txaj pw, pam vov, thiab cov hauv ncoo ntawm txhua qhov chaw nres. Cov pluas noj yog nyob ib puag ncig dal bhat, mov, lentils, thiab zaub sib xyaw. Peb qhov kev pab cuam kev nyab xeeb zaub mov tau txo cov teeb meem plab loj heev rau lub caij dhau los.
Cov tsev tshuaj yej muaj tshuaj yej txiv qaub qhiav kub thiab dej haus npau. Pluas tshais suav nrog qe porridge, ncuav mog qab zib, mov ci tibetan, thiab mov ci chapati. Cov ncuav qab zib txiv apples feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov tsev tshuaj yej hauv cheeb tsam Marpha. Koj them 300 txog 500 Nepali rupees rau cov pluas noj ntxiv ntawm qhov chaw siab dua. Cov neeg siv khoom yuav tsum qhia rau peb paub lawv nyiam noj zaub mov thaum lub sijhawm teem caij.
Cov ntsiav tshuaj lim dej ua kom muaj dej haus huv ntawm cov chaw nyob. Cov chav noj mov hauv tsev tshuaj yej muab cov rooj zaum sib koom ua ke nrog lub qhov cub hluav taws kub. Cov vaj huam sib luag hnub ci muab hluav taws xob tsawg rau kev them xov tooj ntawm feem ntau ntawm qhov chaw nres tsheb. Feem ntau cov tsev tshuaj yej tsis muaj dej kub khiav uas yuav tsum tau da dej thoob.
Tsheb thauj mus los
Peb npaj cov tsheb thauj neeg yooj yim mus rau Kathmandu mus rau Pokhara txoj kev loj. Txoj kev mus ncig 200 mais yuav siv sijhawm 7 txog 8 teev ntawm Prithvi Highway. Cov xwm txheej ntawm txoj kev sib txawv ntawm cov ntu pob zeb mus rau cov ntu plua plav. Muaj kev xaiv dav hlau ntawm Jomsom thiab Pokhara thaum huab cua tso cai. Peb cov neeg siv khoom siv kev pabcuam sib koom tes dav hlau txuag tau 5 teev piv rau kev mus ncig ntawm txoj kev.
Tara Air khiav dav hlau txhua hnub los ntawm Jomsom airstrip mus rau Pokhara. Kev thauj mus los ntawm lub dav hlau helicopter tseem muaj thaum muaj xwm txheej ceev ntawm kev kaw txoj kev. Peb lub tsheb raug kuaj xyuas txhua lub lim tiam kom muaj kev nyab xeeb. Cov tsav tsheb nqa xov tooj satellite rau kev sib txuas lus hauv thaj chaw deb. Txawm hais tias peb yeej tsis tau ntsib teeb meem xwm txheej ceev thaum tsav tsheb, peb ib txwm muaj cov tsav tsheb nqa cov cuab yeej tsim nyog.
Peb tseem koom tes nrog ob peb tug neeg hauv zos rau kev hloov kho txoj kev. Kev mus ncig ntawm txoj kev muab ntau yam toj roob hauv pes dua li kev xaiv dav hlau. Txhua tus tsav tsheb muaj daim ntawv tso cai ua lag luam thiab noj qab haus huv zoo. Lub peev xwm ntawm lub tsheb sib npaug rau qhov loj ntawm pawg nrog tsawg kawg yog ib lub rooj zaum seem.
Ntawv Tso Cai
Koj xav tau ob daim ntawv tso cai tseem ceeb rau txoj kev taug kev no. Daim ntawv tso cai ACAP raug nqi 3000 Nepali rupees rau cov neeg txawv teb chaws. Kev sau npe daim npav TIMS raug nqi 2000 Nepali rupees los ntawm cov koom haum taug kev. Ob daim ntawv tso cai raug kuaj xyuas ntawm qhov chaw kuaj xyuas Kagbeni nkag mus rau Upper Mustang. Peb cov txheej txheem tso cai digital txo lub sijhawm ua ntaub ntawv ib nrab rau cov neeg siv khoom rov qab los.
Peb ua cov ntawv tso cai los ntawm cov chaw ua haujlwm taug kev uas tau sau npe hauv Kathmandu. Kev ua daim ntawv tso cai siv sijhawm ob teev ua haujlwm nrog koj daim ntawv hla tebchaws. Cov tub ceev xwm tsis lees txais cov ntawv thov tsis tiav uas ploj cov duab loj li daim ntawv hla tebchaws. Koj nqa daim ntawv tso cai qub thoob plaws hauv Kaligandaki Valley Trek. Cov chaw kuaj xyuas tub ceev xwm tshuaj xyuas cov ntawv tso cai txhua hnub ntawm Kagbeni thiab Jomsom.
Cov nqi them rau daim ntawv tso cai pab txhawb kev kho txoj kev hauv zos thiab cov haujlwm hauv zej zog. Xyoo tas los kev txhim kho ntawm txoj kev tau ua tiav vim yog cov txheej txheem ntawm cov ntawv tso cai. Peb suav nrog cov nqi ntawv tso cai hauv koj daim ntawv hais txog kev mus ncig thawj zaug. Cov ntawv tso cai uas ploj lawm yuav tsum tau hloov tam sim ntawd los ntawm peb lub chaw haujlwm Kathmandu.
Kev npaj mus ncig thiab kev tawm dag zog
Pib kev cob qhia lub plawv peb lub hlis ua ntej koj hnub mus taug kev. Taug kev 5 mais txhua hnub maj mam nce mus rau 15 mais. Muaj kev nce ntaiv ob zaug hauv ib lub lim tiam rau kev npaj cov kauj ruam pob zeb. Ua kom cov leeg nqaij ceg muaj zog los ntawm kev squats thiab lunges hauv tsev gyms. Peb qhov kev cob qhia rau cov neeg pib tshiab suav nrog kev sib tham nrog cov kws tshaj lij taug kev.
Ua ntej koj tawm mus, hnav koj cov khau trekking ntawm txoj kev hauv zos. Ntim cov khaub ncaws xws li cov khaub ncaws sab hauv uas sov thiab cov khaub ncaws sab nraud uas tsis ntub dej. Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas yuav tsum tau noj ua ntej. Peb muab cov npe ntim khoom kom ntxaws los ntawm peb lub tshuab email ua ntej mus ncig. Cov neeg siv khoom tuaj yeem xauj cov khoom siv trekking ntawm cov khw muag khoom hauv zos hauv Kathmandu.
Tag nrho peb cov neeg siv khoom yav dhau los uas tau kawm nrog lub hnab ev khoom hnyav rau kev sim ua si tau ua zoo heev thoob plaws Kaligandaki Valley Trek. Kev xyaum haus dej kom koj haus 3 liv txhua hnub. Qib kev noj qab haus huv ncaj qha cuam tshuam rau koj lub peev xwm taug kev txhua hnub.
Lwm txoj kev
Txoj kev ib txwm yog raws li Kali Gandaki River hav dej hauv av. Cov kev xaiv luv dua tsis suav nrog Upper Mustang rov qab los ntawm Marpha mus rau Pokhara. Cov kev hloov pauv ntev dua suav nrog Annapurna Circuit Kev kev sib txuas ze ntawm Ghorepani. Kev ncig xyuas los ntawm Jomsom mus rau Muktinath helicopter txuag tau ib hnub tag nrho ntawm kev taug kev. Peb qhov kev pabcuam npaj txoj kev tshwj xeeb tau tsim ntau dua kaum ob txoj kev npaj ua ntej xyoo tas los.
Lwm txoj kev xaiv yuav zam tau Tatopani Cov dej kub kub thaum lub sijhawm av qeeg monsoon. Lub caij dhau los peb tau siv txoj kev mus ncig ntawm Larjung mus rau Tukche rau qhov kev paub deb dua. Cov kev npaj luv luv ua tiav hauv 12 hnub es tsis yog 17 hnub. Cov neeg siv khoom xaiv peb txoj kev thaij duab thaij tau ntau daim duab ntawm lub roob siab.
Nqi & Nyiaj txiag
Cov pob khoom txheem muaj txij li $_____ txog $_____ rau ib tus neeg. Qhov no suav nrog chaw nyob hauv tsev so Kathmandu hauv Pokhara thiab chaw nyob hauv tsev tshuaj yej. Pluas noj thiab dej haus yog ib feem ntawm cov nqi suav nrog. Kev thauj mus los suav nrog kev mus los ntawm Kathmandu mus rau Pokhara, Pokhara mus rau Nayapul, thiab rov qab los.
Peb qhov kev lav phib xaub txog tus nqi yuav tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev nce nqi sai sai. Cov ntawv tso cai thiab cov kev pabcuam neeg nqa khoom tseem suav nrog rau hauv tus nqi pib. Cov dav hlau thoob ntiaj teb thiab kev pov hwm kev mus ncig yuav tsum tau them nyiaj sib cais.
Gadgets them & Internet
Cov tsev haus dej kas fes them nqi xov tooj rau 100 txog 300 Nepali rupees ib zaug. Lub zog hnub ci muab hluav taws xob tsawg ntawm cov chaw siab dua. Cov txhab nyiaj fais fab pov thawj tseem ceeb rau kev xav tau them cov khoom siv niaj hnub. Kev nkag mus rau hauv internet tseem muaj los ntawm Ncell SIM cards. Peb qhov kev pabcuam teeb tsa SIM ua rau cov neeg siv khoom txuas nrog hauv ib hnub tom qab tuaj txog. Yuav cov SIM cards hauv zos hauv Kathmandu rau 500 Nepali rupees. Txawm hais tias feem ntau ntawm peb cov neeg siv khoom tau txais cov pob khoom siv data, qhov kev pabcuam tsis zoo hauv cov zos nyob deb nroog.
Koj cov nuj nqis ntxiv
Cov dav hlau thoob ntiaj teb yog koj cov nuj nqis ua ntej mus ncig loj tshaj plaws. Kev pov hwm kev mus ncig yog $ 100 txog $ 200 nyob ntawm seb koj them nqi npaum li cas. Cov nqi visa tag nrho yog $ 30 rau daim ntawv tso cai nkag tebchaws Nepal 15 hnub. Txawm hais tias peb xav pab koj txuas koj lub sijhawm nyob hauv Nepal, peb tsis muaj dab tsi uas peb ua tau los pab koj txuas koj daim visa. Nws yog tsoomfwv tswj hwm tag nrho.
Da dej kub hauv tsev tshuaj yej yuav tsum tau them 200 txog 500 Nepali rupee. Kev yuav khoom plig feem ntau yog $ 50 rau cov neeg taug kev. Feem ntau thaum yuav khoom plig, peb cov neeg qhia kev tau cawm cov neeg taug kev kom tsis txhob them ntau dhau thiab kuj tau pab lawv nrhiav tus nqi zoo tshaj plaws.