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हिमालय की यात्रा!
हम आपकी छुट्टियों की अवधि, अतिरिक्त इच्छाओं और मांगों के अनुसार अनुकूलित और लचीली अवकाश यात्राओं की योजना बनाते हैं।
अपनी यात्राओं की योजना बनाएंट्रैवलर्स चॉइस अवार्ड्स 2024/25/26 के विजेता
अधिकतम. ऊंचाई
मार्डी बेस कैंप पर 4,500 मीटरसबसे अच्छा मौसम
सभी ॠ तुयेंगतिविधि
ट्रैकिंगप्रारंभ / समाप्ति बिंदु
काठमांडू/काठमांडूमार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक अन्नपूर्णा क्षेत्र में एक छोटी और शानदार यात्रा। मार्डी हिमाल ट्रेक 5,587 मीटर की ऊँचाई पर स्थित है और नेपाल के अन्नपूर्णा क्षेत्र में एक नया खुला मार्ग और छिपा हुआ खजाना है। मार्डी हिमाल ट्रेक नेपाल हिमालय का कम पर्यटन स्थल है क्योंकि यह आधिकारिक तौर पर 2012 में खोला गया था और इस क्षेत्र में भीड़भाड़ से बचा जाता है।
मार्डी हिमाल नेपाल के मध्य-पश्चिम हिमालय में अन्नपूर्णा हिमालय की विशाल पर्वत श्रृंखला के आसपास, राजसी माउंट मच्छपुचारे (मछली की पूंछ) के नीचे स्थित है। यह ट्रेक कम क्षेत्रफल वाले ट्रेकिंग क्षेत्रों में से एक है, जहाँ से बर्फ से ढके पहाड़ों जैसे मार्डी हिमाल, मच्छपुचारे, अन्नपूर्णा दक्षिण, गंगा पूर्णा, अन्नपूर्णा I, हिउनचुली और अन्य विशाल चोटियों के अद्भुत दृश्य दिखाई देते हैं।
काठमांडू त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर, जहां लाइफ हिमालया ट्रेकिंग स्टाफ द्वारा आपका गर्मजोशी से स्वागत किया जाएगा, और फिर काठमांडू शहर के केंद्र में आपके होटलों में स्थानांतरण किया जाएगा, जलपान के बाद हमारे गाइड / लीडर आपको मार्डी हिमाल ट्रेकिंग के बारे में जानकारी देंगे, इस यात्रा से संबंधित अन्य जानकारी के साथ, जिसमें सांस्कृतिक कार्यक्रमों के साथ एक अच्छे नेपाली रेस्तरां में स्वागत रात्रिभोज शामिल है।
सुबह की शुरुआत नेपाल के मुख्य व्यस्त और दिलचस्प राजमार्ग पर सुरम्य पोखरा घाटी की ओर जाने वाली एक ओवरलैंड ड्राइव से होती है, ड्राइव हिमालय की तलहटी से होते हुए कस्बों और अद्भुत ग्रामीण परिदृश्य वाले कृषि गांवों तक जाती है, एक रोमांचक ड्राइव के बाद प्रसिद्ध पर्यटन स्थल पोखरा पहुंचती है, और फिर सुंदर फेवा झील के पास अपने होटलों में स्थानांतरित हो जाती है, दोपहर में छोटी सैर के लिए समय खाली रहता है। (पोखरा के लिए 30 मिनट की सुंदर उड़ान का विकल्प)।
अधिकतम ऊंचाई
950 मी.ट्रेक अवधि
6 घंटे की ड्राइवइस अद्भुत और रोमांचक मार्डी हिमाल और मच्छपुचारे ट्रेकिंग की शुरुआत पोखरा के बाहरी इलाके में कंडे तक एक छोटी ड्राइव के साथ होती है, जिसके बाद एक खड़ी चढ़ाई की जाती है जो सीढ़ीदार खेतों के कृषि क्षेत्रों की ओर ले जाती है, जहां से नीचे बर्फ की चोटियों और घाटियों के शानदार दृश्य दिखाई देते हैं, अंतिम चढ़ाई के साथ ठंडे जंगल के एक हिस्से में प्रवेश करते हुए थुलो खारका या ऑस्ट्रेलियाई कैंप में रिज के शीर्ष पर पहुंचते हैं, जहां से शानदार दृश्य दिखाई देते हैं। अन्नपूर्णा और मनसलु पर्वतों की श्रृंखला.
इस सुंदर स्थान से नीचे की ओर जंगल की ठंडी छाया में पोटाना तक चलें, जहां से अन्नपूर्णा हिमालय और मनास्लु पर्वतमाला का शानदार दृश्य दिखाई देता है, जिसमें राजसी माउंट भी शामिल है। मच्छपुचारे "मछली पूंछ” और उत्तर पश्चिम की ओर मार्डी हिमाल की छोटी चोटी।

अधिकतम ऊंचाई
1,900 मी.ट्रेक अवधि
4 घंटे का ट्रेकपोताना गाँव में शानदार नज़ारों वाले एक सुखद रात्रि विश्राम के बाद, मुख्य ट्रेकिंग मार्ग पर पैदल यात्रा शुरू होती है और हम पीतम देउराली पहुँचते हैं जहाँ से प्राकृतिक दृश्यों और बर्फ से ढकी चोटियों के अद्भुत दृश्य दिखाई देते हैं। देउराली के बाद, हम रिज लाइन के साथ उत्तर की ओर बढ़ते हुए, शांत वन क्षेत्र में पहुँचते हैं जहाँ से अन्नपूर्णा I और दक्षिण में हुइनचुली के मनोरम दृश्य दिखाई देते हैं, पूर्व में अन्नपूर्णा IV-II और लामजंग हिमाल, फिर जंगल के बीचों-बीच अपने रात्रि विश्राम स्थल पर पहुँचते हैं जहाँ ट्रेकर्स के लिए कुछ लॉज स्थित हैं।

अधिकतम ऊंचाई
2,520 मी.ट्रेक अवधि
4 घंटेइस वन क्षेत्र से, पैदल मार्ग ऊपर की ओर जाता है, जिसमें खड़ी चढ़ाई होती है, तथा मार्ग मार्डी बेस कैंप पर रात्रि विश्राम के लिए चारागाह भूमि तक पहुंचा जाता है, जहां से आसपास के परिदृश्यों और पहाड़ों के शानदार दृश्य नजदीक से दिखाई देते हैं।
अधिकतम ऊंचाई
2,970 मी.ट्रेक अवधि
4 घंटे का ट्रेकयह अद्भुत क्षेत्र, सुंदर परिदृश्यों और बर्फ से ढकी चोटियों का भव्य दृश्य प्रस्तुत करता है, जो पूर्ण शांति प्रदान करता है। यहां से आप ऊपर की ओर बढ़ते हुए हाई कैंप तक पहुंच सकते हैं, क्योंकि यहां पहुंचने के लिए खड़ी चढ़ाई के साथ हवा पतली और ठंडी होती जाती है, जहां पेड़ों की पंक्तियां छोटे रोडोडेंड्रोन और जूनिपर झाड़ियों में बदल जाती हैं। यहां हाई कैंप में अन्नपूर्णा हिमालय के शानदार दृश्यों के साथ बुनियादी सुविधाओं के साथ रात भर रहने के लिए एकांत लॉज है।

अधिकतम ऊंचाई
3,700 मी.ट्रेक अवधि
5 घंटे का ट्रेकयहाँ हाई कैंप से आगे की खोज के लिए एक और रात्रि विश्राम है, और दिन में मार्डी हिमाल की ऊँची पहाड़ी तक पैदल यात्रा, इस ट्रेक के सबसे ऊँचे बिंदु 4,500 मीटर पर पहुँचती है। पैदल यात्रा के दौरान एक खड़ी चढ़ाई करनी पड़ती है जो मार्डी हिमाल के दक्षिणी मुख के आधार पर एक छिपे हुए पठार तक पहुँचती है, जहाँ विशाल माउंट मच्छपुचारे स्थित है; इस क्षेत्र को 'अन्य अभयारण्य' के नाम से जाना जाता है, जिसका नाम शुरुआती अग्रदूत जिमी रॉबर्ट्स ने रखा था, जब उन्होंने 1970 के दशक की शुरुआत में इस क्षेत्र की पहली बार खोज की थी। सुपर माउंटेन पैनोरमा के नज़ारों का आनंद लेने के बाद, उसी रास्ते से वापस अपने रात्रि विश्राम स्थल पर लौट आएँ।

अधिकतम ऊंचाई
4,146 मी.ट्रेक अवधि
3 घंटे का ट्रेकमार्डी हिमाल की ऊंची चोटियों पर सुंदर दृश्यों के साथ शानदार समय बिताने और रोडोडेंड्रोन तथा चीड़ के पेड़ों के जंगल में वापस लौटने के बाद, जंगल कैंप में उसी रास्ते पर वापस यात्रा करते हुए और अधिक नीचे की ओर चलते हुए, मार्डी हिमाल के लिए एक अन्य पूर्व और पश्चिम मार्ग के जंक्शन के बीच स्थित सिडिंग गांव में पहुंचते हैं, जो गर्म क्षेत्र में है, जहां हम अगले दिन इस सुंदर ट्रेक को समाप्त करने से पहले रात भर रुकते हैं।

अधिकतम ऊंचाई
1,750 मी.ट्रेक अवधि
6 घंटे का ट्रेकइस दिन हम सिडिंग गाँव से होते हुए ल्वांग गाँव तक पैदल यात्रा करते हैं, जहाँ हम खूबसूरत नज़ारों का आनंद लेते हैं, खेतों और विविध जलवायु का आनंद लेते हैं। ल्वांग गाँव पोखरा से लगभग 30 किमी उत्तर-पूर्व में स्थित है। ल्वांग गाँव अपने होमस्टे, पारंपरिक संस्कृति और स्थानीय लोगों की जीवनशैली, चाय के बागानों, बादाम की खेती और साहसिक कैनोइंग के लिए प्रसिद्ध है।
ल्वांग कम्युनिटी होमस्टे अन्नपूर्णा हिमालय पर्वतमाला और माउंट मच्छपुच्छ्रे "फिश टेल" की ऊँची चोटियों के नीचे स्थित है। यह गुरुंग और अन्य मध्य-पहाड़ी जनजातियों वाला एक और विशिष्ट आकर्षक गाँव है और लंबी पैदल यात्रा के बाद, स्थानीय लोगों द्वारा हमारा गर्मजोशी से स्वागत किया जाएगा और हम होमस्टे में रात बिताएँगे।
अधिकतम ऊंचाई
1,460 मी.ट्रेक अवधि
6-7 घंटे का ट्रेकअन्नपूर्णा क्षेत्र के छिपे हुए रास्तों पर इस शानदार साहसिक यात्रा के अंतिम दिन की हमारी पैदल यात्रा नदी के माध्यम से विस्तृत घाटी में चावल/धान के खेतों वाले गांवों के गर्म क्षेत्रों तक पहुंचती है और अंत में हेमजा में समाप्त होती है, लगभग 3-4 घंटे का ट्रेक और लगभग 2 घंटे की छोटी ड्राइव के बाद पोखरा वापस आती है, जहां हम शांत फेवा झील के पास रात्रि विश्राम करते हैं।

ट्रेक अवधि
4 घंटे का ट्रेकसुबह मार्डी-हिमाल ट्रेकिंग के शानदार अनुभव और मधुर यादों के साथ काठमांडू के लिए एक मनोरम स्थलीय ड्राइव, छह घंटे की रोमांचक ड्राइव आपको काठमांडू पहुँचाएगी, दोपहर में आप व्यक्तिगत गतिविधियों या आराम के लिए खाली समय का आनंद ले सकते हैं। (पोखरा से काठमांडू के लिए 30 मिनट की हवाई यात्रा का विकल्प भी उपलब्ध है)
हमारी यात्रा मार्डी हिमाल ट्रेक पोखरा, जो सबसे लोकप्रिय पर्यटन स्थलों में से एक है, के लिए एक आकर्षक ज़मीनी ड्राइव या उड़ान से शुरू होता है। पोखरा घाटी से बाहर थोड़ी दूर ड्राइव करने के बाद, हम कांडे पहुँचते हैं और हमारा ट्रेक ऊँची पहाड़ियों की ओर बढ़ना शुरू होता है, जहाँ हम गुरुंग गाँवों और पारंपरिक प्राचीन संस्कृति की खोज करते हैं। यह रास्ता थोड़ा ऊपर की ओर जाता है, जो ऑस्ट्रेलियाई कैंप तक थोड़ा और ढलान वाला है। फिर हम पोथाना की ओर थोड़ा नीचे की ओर जाते हैं और देउराली तक के रास्ते पर चलते हैं। अपना ट्रेक जारी रखते हुए, ट्रेकिंग का रास्ता रोडोडेंड्रोन और चीड़ के पेड़ों की कतारों से भरे जंगल से होकर गुजरता है; जल्द ही वनस्पतियाँ अल्पाइन झाड़ियों में बदल जाती हैं, और हम फ़ॉरेस्ट कैंप पहुँच जाते हैं।
फ़ॉरेस्ट कैंप के ट्रैकिंग ट्रेल के बाद, नया ट्रेल लो कैंप के लिए निकलता है, जो जंगल में स्थित है और हाई कैंप के रास्ते पर चलते हुए खुली पहाड़ी पर समाप्त होता है। हाई कैंप से, हम लगभग 3-4 घंटे आगे बढ़ते हैं और मार्डी हिमाल बेस कैंप पहुँचते हैं।
जैसे-जैसे हमारा पैदल मार्ग 4,500 मीटर ऊँचे मार्डी हिमाल बेस कैंप की ऊँची चोटियों पर आगे बढ़ेगा, हम संपूर्ण अन्नपूर्णा पर्वतमाला, धौलागिरी, मार्डी हिमाल और माउंट मच्छपुचारे के शानदार नज़दीकी दृश्यों का आनंद लेंगे। फिर हम लो कैंप तक उतरेंगे और सिधिंग, घाले और ल्वांग गाँवों के अगले मार्ग पर चलेंगे। ल्वांग गाँव से हम हेमजा तक ट्रेकिंग करेंगे और थोड़ी दूर ड्राइव करके पोखरा वापस आएँगे। हमारी अद्भुत मार्डी हिमाल ट्रेकिंग यात्रा पोखरा से काठमांडू तक एक सुंदर ड्राइव या उड़ान के साथ समाप्त होती है।
लाइफ हिमालय ट्रेकिंग प्राइवेट लिमिटेड नेपाल में सर्वश्रेष्ठ मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेकिंग ऑपरेटर के रूप में, हम पेशेवर गाइड और शेरपाओं के साथ गुणवत्तापूर्ण सेवाएँ प्रदान करते हैं, जिनके पास अपार अनुभव है जो यात्रा को आसान बना सकते हैं और जीवन भर के लिए जंगल के अनुभव के साथ बहुमूल्य यादें प्रदान कर सकते हैं। हम यात्रा कार्यक्रम के साथ भी लचीले हो सकते हैं और आपकी माँग, उपलब्धता और समय सीमा के अनुसार कई और विवरणों को समायोजित कर सकते हैं।
क्या आप अन्नपूर्णा क्षेत्र के आम पैदल मार्गों से थक गए हैं? क्या आप किसी नए रोमांच और ट्रैकिंग के अवसर की तलाश में हैं? अगर हाँ, तो हम आपको हमारे छोटे मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक में भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं, जो आपको अन्नपूर्णा क्षेत्र के अनछुए परिदृश्यों से रूबरू कराएगा।
मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक एक बिल्कुल नया रास्ता है जिसमें पारंपरिक नेपाल ट्रेकिंग के सभी तत्व मौजूद हैं। आप कुछ असाधारण बस्तियों और हरे-भरे जंगलों से लेकर अल्पाइन वनस्पतियों तक के विविध भूभागों से गुज़रेंगे। आप हिमालय के विशाल पर्वतों के कुछ मनमोहक दृश्यों का भी आनंद लेंगे। अन्नपूर्णा दक्षिण, पर्वत मछली की पूंछ और पर्वत ह्युंचुली.
यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है जो हाइकिंग के अनुभव में नए हैं और अपेक्षाकृत कम समय में नेपाल के ऊँचे पर्वतीय क्षेत्र का भ्रमण करना चाहते हैं। यह ट्रेक उन लोगों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है जो प्रकृति से प्रेम करते हैं, अनछुए रास्तों पर चलना पसंद करते हैं और खुद पर अतिरिक्त तनाव नहीं डालना चाहते।
यह यात्रा काठमांडू के समतल मैदान से पोखरा होते हुए कांडे तक ड्राइव से शुरू होती है। फिर पोटाना गाँव से पैदल यात्रा शुरू होती है। गाँव से, आप पीतम देउराली की ओर जाने वाले अद्भुत रास्ते पर चलेंगे। यहाँ से, आप एकांत क्षेत्र में स्थित कोकर वन शिविर की कई बस्तियों से गुज़रेंगे।
फिर हम घने जंगलों को पार करते हुए लो कैंप की ओर बढ़ेंगे। हरे-भरे वनस्पतियों का अल्पाइन घास के मैदानों में रूपांतरण एक ऐसा नज़ारा है जो अनदेखा नहीं किया जा सकता। हाई कैंप की ओर एक खड़ी चढ़ाई पर विशाल अन्नपूर्णा पर्वत श्रृंखला के अद्भुत दृश्य दिखाई देते हैं।
फिर अगले दिन सुबह-सुबह की पैदल यात्रा हमें मार्डी हिमाल बेस कैंप या मार्डी हिमाल के ऊपरी दृश्य बिंदु तक ले जाएगी। फिर वापसी की यात्रा हमें सिडिंग, ल्वांग और हेमजा जैसे कुछ सुरम्य गाँवों से गुज़रने का मौका देगी, जो अंततः हमें पोखरा और काठमांडू वापस ले जाएगी।
संक्षेप में, यदि आप ऊंचे पहाड़ों के आकर्षक वातावरण में आंतरिक शांति और एकांत की तलाश कर रहे हैं, तो मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक आपके लिए सही ट्रेक है।
वसंत और गिरना मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक के लिए सबसे अच्छे यात्रा समय हैं। मार्च, अप्रैल और मई के दिन बसंत ऋतु के अनुकूल होते हैं और तापमान 17 से 20 डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है। इसी तरह, सितंबर, अक्टूबर और नवंबर के दिनों में 15 से 18 डिग्री सेल्सियस का सुखद तापमान रहता है।
अगर आप मार्च और मई में पैदल यात्रा करते हैं, तो आप भाग्यशाली होंगे कि आपको नेपाल के खिलते हुए राष्ट्रीय फूल के लाल, गुलाबी, सफ़ेद और बैंगनी रंगों से सजे रास्तों से गुज़रने का मौका मिलेगा। पतझड़ के महीनों में अक्सर जंगल की हरी छटा पीले-नारंगी रंग में बदल जाती है। दिन की शुरुआत और अंत साफ़ आसमान के साथ होता है, जहाँ हरे-भरे उष्णकटिबंधीय जंगलों के ऊपर नेपाली हिमालय का नज़ारा दिखाई देता है।
सर्दियों में (दिसंबर से फ़रवरी तक), रात में तापमान अक्सर -5 डिग्री तक गिर जाता है और दिन में 9 से 12 डिग्री तक बढ़ जाता है। बेशक, रास्ते में बर्फ़ और बर्फ़ होगी, लेकिन अन्नपूर्णा, मार्डी हिमाल, मच्छपुच्छ्रे और धौलागिरी के बेहतरीन नज़ारों के लिए दिन बिलकुल सही होंगे। इंसुलेटिंग थर्मल जैकेट, गर्म स्लीपिंग बैग, डंडे और क्रैम्पन सर्दियों में ट्रेक को संभव बना सकते हैं।
हालाँकि, जून से अगस्त तक होने वाली गर्मियों की बारिश अक्सर इस ट्रेक को चुनौतीपूर्ण बना देती है। घने बादलों और कोहरे के कारण पहाड़ों के स्पष्ट दृश्य देखने की गारंटी नहीं होती। इसके अलावा, भारी बारिश के कारण अक्सर भूस्खलन होता है जिससे रास्ते तक पहुँचना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, हम आपको इस मौसम में मार्डी हिमाल जाने की सलाह नहीं देते।
मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक है मध्यम रूप से कठिन पूरे ट्रेक के दौरान अपेक्षाकृत कम मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव होता है। इसलिए, यह ट्रेक उन शुरुआती लोगों के लिए आदर्श है जो नेपाल में ट्रेकिंग और पर्वतारोहण का अनुभव प्राप्त करना चाहते हैं।
ऊपर से, अन्नपूर्णा क्षेत्र का मार्ग सुचिह्नित है और पर्यटन के लिए अच्छी तरह से खुला है। इसलिए, यहाँ पश्चिमी पर्यटन के लिए उपयुक्त बुनियादी ढाँचा अच्छी तरह से विकसित है। आप पूरी रात परिवार द्वारा संचालित गेस्टहाउस या लॉज में बिताएँगे जहाँ आप स्थानीय लोगों की परंपराओं और जीवन के बारे में भी जान सकते हैं। इससे ट्रेक के दौरान कैंपिंग की ज़रूरत पूरी तरह से खत्म हो जाती है, अन्यथा रात में ठंड असहनीय हो सकती थी।
इसके अलावा, आपको एक बेहद सीधे रास्ते से होकर चलना होगा जिससे आपको खड़ी चढ़ाई या उतराई की ज़रूरत नहीं पड़ेगी। ज़्यादातर दिन आपको 4 से 5 घंटे पैदल चलना होगा, सिवाय 9वें दिन के जब आपको साइडिंग से ल्वांग गाँव पहुँचने के लिए लगभग 6 से 7 घंटे पैदल चलना होगा।
इसलिए ट्रेकिंग का पूर्व अनुभव ज़रूरी नहीं है, लेकिन इस ट्रेक में शामिल होने से पहले 1-2 हफ़्ते की तैयारी ज़रूर मददगार साबित होगी। आप एक छोटे से बैकपैक के साथ कम से कम 3-4 घंटे पैदल चलना शुरू कर सकते हैं, सीढ़ियाँ चढ़ सकते हैं या फिर रोज़ सुबह दौड़ना शुरू क्यों न करें? ये गतिविधियाँ आपकी सहनशक्ति और चलने की क्षमता को बढ़ाएँगी।
हमारे मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक में ऊँचाई से होने वाली बीमारी या तीव्र पर्वतीय बीमारी का अनुभव होना काफी दुर्लभ है। पूरे ट्रेक के दौरान आप जिस सबसे ऊँचे बिंदु पर पहुँचेंगे, वह मार्डी हिमाल व्यूपॉइंट पर 4200 मीटर ऊँचा है।
हमने अपनी यात्रा योजना इस तरह बनाई है कि आप धीरे-धीरे ऊँचाई पर पहुँचेंगे और आपके शरीर को ऊँचे गाँवों के बदलते वातावरण और जलवायु परिस्थितियों के अनुकूल ढलने के लिए पर्याप्त समय मिलेगा। इसके अलावा, हम अपनी गति धीमी रखेंगे और प्रतिदिन 4 से 5 घंटे चलेंगे। केवल एक या दो दिन में आपको लगभग 6 से 7 घंटे पैदल चलना होगा।
इसलिए, ऊंचाई से होने वाली बीमारी की संभावना कम है, हालांकि नए ट्रेकर्स को ऐसा महसूस हो सकता है सिरदर्द, थकान, बंद भूख का, चक्कर आना, तथा मतली 2000 मीटर से ज़्यादा की ऊँचाई पर पहुँचने पर, इसका मतलब यह नहीं कि अनुभवी और कुशल ट्रेकर्स को ये लक्षण महसूस नहीं होंगे। हमने अक्सर कई ट्रेकर्स की कहानियाँ सुनी हैं जिन्हें ये लक्षण महसूस हुए हैं, भले ही उन्होंने कई बार ट्रेकिंग की हो।
इसलिए, आपको इन लक्षणों के प्रति हमेशा सचेत रहना चाहिए और अपनी समस्याओं के बारे में हमारे गाइड को सूचित करना चाहिए। लक्षणों की गंभीरता के अनुसार, हमारे गाइड आपको कम ऊँचाई पर ले जा सकते हैं या लक्षणों को कम करने के लिए डायमोक्स या पैरासिटामोल दे सकते हैं।
ऊंचाई पर होने वाली बीमारी के इलाज और रोकथाम का सबसे अच्छा उपाय है अपने तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाना। खूब उबला हुआ पानी पिएँ, लहसुन का सूप पिएँ, और गरमागरम नींबू की चाय या शहद वाली नींबू की चाय पिएँ। मांसाहारी भोजन कम करें या शाकाहारी भोजन चुनें क्योंकि मांसाहारी भोजन अक्सर तीव्र पर्वतीय बीमारी को बढ़ावा देता है।
मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक आपको अन्नपूर्णा के छिपे हुए रास्ते से ले जाता है, जिससे आप कम प्रचलित रास्तों पर चलकर इस क्षेत्र का अन्वेषण कर सकते हैं। मार्डी हिमाल के आकर्षण में डूबा भूभाग आपका इंतज़ार करता है और तेज़ी से उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र से उच्च हिमालय की अल्पाइन दुनिया में बदल जाता है। रास्ते में मचप्पुछ्रे, अन्नपूर्णा और हिउनचुली के शानदार नज़ारे आपका इंतज़ार करेंगे।
ट्रेक के दौरान, आप मोदी खोला के रास्ते पर लगातार चलते रहेंगे जो रोडोडेंड्रोन, ऑर्किड, मॉस, ट्री फ़र्न और लाइकेन के घने रंग-बिरंगे जंगलों से होकर गुज़रता है। जैसे ही आप हाई कैंप के पास पहुँचेंगे, आप घास से भरे रिज से गुज़रेंगे और पहली बार विशाल धौलागिरी को देखेंगे।
अगले दिन जब आप हाई कैंप में जागेंगे और अपर व्यू पॉइंट की ओर बढ़ेंगे, तो आप अपने जीवन के सबसे खूबसूरत सूर्योदयों में से एक को देखकर मंत्रमुग्ध हो जाएँगे। सूर्य के सुनहरे रंगों को मनमोहक दृश्यों में रंगते हुए देखें। बर्फ़-सफ़ेद हिमालय of मार्डी हिमाल, अन्नपूर्णा, ह्युंचुली, तथा मछली की पूंछ धीरे-धीरे आसपास के इलाके को अपनी चपेट में ले रहा है।
इस ट्रेक की एक खासियत यह है कि आप जिस रास्ते से यात्रा शुरू की थी, उसी रास्ते से वापस नहीं लौटेंगे। इसके बजाय, आप सिडिंग गाँव से होकर वापस लौटेंगे जहाँ आप निवासियों के जीवन और गुरुंग संस्कृति के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। फिर हम ल्वांग गाँव पहुँचेंगे जहाँ के अद्भुत चाय बागान अपनी सुगंध से हमें मंत्रमुग्ध कर देंगे।
इसके बाद, पोखरा शहर आपको मचापुचारे की बर्फ से ढकी चोटी के अविस्मरणीय दृश्य से रूबरू कराएगा। आपके पास घूमने के लिए पर्याप्त समय होगा। नाव सवारी in झील फेवा और यात्रा महेंद्र गुफा, देवी का झरना, गुप्तेश्वर गुफा, अंतरराष्ट्रीय पहाड़ संग्रहालय, और विभिन्न झीलें।
आपके पास घूमने के लिए भी पर्याप्त समय होगा Boudhanath स्तूप और स्वयंभूनाथ मंदिर बौद्ध धर्म के दो सबसे पवित्र तीर्थस्थल। आप काठमांडू और पाटन के मंदिरों, स्मारकों और महलों की भी प्रशंसा कर सकते हैं।
कुल मिलाकर, काठमांडू और पोखरा की पश्चिमी और पारंपरिक संस्कृति के मिश्रण से लेकर मार्डी हिमाल की अदूषित और अदूषित संस्कृति और प्रकृति तक, इस ट्रेक के माध्यम से आपको सब कुछ मिलेगा।
नेपाल में एक समर्पित ट्रेक और टूर एजेंसी के रूप में, हम अपने मेहमानों के हर दौरे को अविस्मरणीय और आनंददायक बनाने के उद्देश्य से नेपाल में हर यात्रा का आयोजन करते हैं। इसलिए हम आवास, भोजन और परिवहन की व्यवस्था का सारा बोझ कम कर देते हैं ताकि आप नेपाल में अपने अनुभव का पूरा आनंद ले सकें। हम अपने मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक में भी यही सेवा प्रदान करने का वादा करते हैं।
काठमांडू अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे से, हम आपको अपने होटल ले जाएँगे जहाँ आप बाकी दिन आराम कर सकते हैं। अगले दिन, हम आपको एक निजी कार से पोखरा ले जाएँगे, लेकिन अगर आप चाहें, तो हम एक हवाई जहाज़ भी बुक कर सकते हैं जो आपको मात्र 30 से 40 मिनट में पोखरा पहुँचा देगा।
काठमांडू और पोखरा में हमने बुकिंग कराई है 3- स्टार होटल आपके लिए संलग्न बाथरूम के साथ। आपको हर सुबह निःशुल्क नाश्ता परोसा जाएगा। हमने इन शहरों में दोपहर और रात के भोजन को शामिल नहीं किया है ताकि आप अपनी पसंद का भोजन कर सकें क्योंकि यहाँ रेस्टोरेंट, होटल और व्यंजनों के विकल्प असीमित हैं।
जैसे ही ट्रेक अन्नपूर्णा क्षेत्र के कई खूबसूरत गाँवों से होकर शुरू होता है, हमारा गाइड आपके ठहरने की व्यवस्था सबसे अच्छे लॉज या गेस्टहाउस में करेगा ताकि आप एक आरामदायक रात बिता सकें। लॉज भले ही साधारण हों, लेकिन आपको कमरे, शौचालय और भोजन क्षेत्र साझा करने पड़ सकते हैं। लेकिन लॉज मालिकों की सेवा उत्कृष्ट होगी।
ट्रैकिंग के दौरान, हम आपके नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने का ध्यान रखेंगे। खाने के विकल्प लॉज के मेनू पर आधारित हैं, लेकिन आमतौर पर नाश्ते में आप अंडे के व्यंजन, ब्रेड, दलिया, कॉर्नफ्लेक्स और एक गरमागरम चाय या कॉफ़ी ले सकते हैं। पेय पदार्थ हमारे पैकेज में शामिल नहीं हैं, इसलिए आपको कुछ रुपये खर्च करने पड़ सकते हैं। दोपहर और रात के खाने के लिए, आपके पास विकल्प हैं। से भाटनूडल्स, पास्ता पिज़्ज़ामोमोज, इत्यादि।
इस ट्रेक के माध्यम से अपनी इच्छित उपलब्धि प्राप्त करने के बाद, हम हेमजा से पोखरा निजी कार से लौटेंगे। फिर हम आपको हवाई जहाज से या गाड़ी से ले जाएंगे। काठमांडू (आपकी पसंद के आधार पर)। हमारी सेवा आपके प्रस्थान के दिन समाप्त हो जाएगी क्योंकि हम आपको हवाई अड्डे तक छोड़ देंगे।
हां, आप अन्नपूर्णा बेस कैंप ट्रेक या अन्नपूर्णा सर्किट ट्रेक को हमारे मार्डी हिमाल बेस कैंप ट्रेक के साथ मिलाकर नेपाल में अपने प्रवास को लंबा कर सकते हैं।
नेपाल में ड्रोन का उपयोग प्रतिबंधित है और आपको अपने ड्रोन का उपयोग करने के लिए परमिट प्राप्त करना होगा। पर्यटन विभाग, नागरिक उड्डयन प्राधिकरण नेपाल, और गृह मंत्रालय.
जी हाँ, यह ट्रेक नेपाल के पहाड़ों में एक छोटी पारिवारिक छुट्टी के लिए एकदम सही है। लेकिन आपके बच्चों को भी साथ होना चाहिए। 12 साल से ऊपर उम्र 15 वर्ष होनी चाहिए और उसे प्रतिदिन 4 से 6 घंटे चलने में सक्षम होना चाहिए।
हमने इस ट्रेक के लिए कोई विश्राम दिवस निर्धारित नहीं किया है क्योंकि ज़्यादातर हाइकिंग दिनों में प्रतिदिन केवल 4 से 5 घंटे पैदल चलना ही पड़ता है। इसलिए, आपके पास आराम करने के लिए पर्याप्त समय होगा, हालाँकि अगर आपको ज़रूरत हो, तो हम ट्रेकिंग के दिनों के बीच में 1 या 2 विश्राम दिवसों की व्यवस्था कर सकते हैं।
हाँ, अगर आप चाहें तो हम इसे स्थापित कर सकते हैं टेंट कैम गेस्ट हाउस के पास, जहाँ हम रात बिताते हैं। लेकिन कैंपिंग ज़रूरी नहीं है क्योंकि गाँवों में हर जगह गेस्ट हाउस और लॉज उपलब्ध हैं। इसके अलावा, टेंट के अंदर रात बिताना बहुत ठंडा हो सकता है, इसलिए हम आपको लॉज के कमरे में रात बिताने की सलाह देते हैं।
$1,150
प्रति व्यक्ति (अमेरिकी डॉलर में)टॉप रेटेड - पर आधारित 200 ट्रिपएडवाइजर & 93 गूगल समीक्षाएँ
हम आपकी छुट्टियों की अवधि, अतिरिक्त इच्छाओं और मांगों के अनुसार अनुकूलित और लचीली अवकाश यात्राओं की योजना बनाते हैं।
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