Ruta polo val de Kaligandaki

17 Días
Difícil

Máx. Altitude

3800m

Mellor Tempada

Outubro-decembro e marzo-maio

Punto de inicio/fin

Katmandú/Katmandú

Visión xeral de Kaligandaki Valley Trek

O río Kaligandaki esculpe unha profunda pasaxe entre os xigantes do Himalaia, que é onde se desenvolve a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki. Camiñamos por esta antiga ruta cultural a través de contornas naturais cambiantes. Con cada paso, pasamos de outeiros boscosos a terras altas secas. As comunidades Gurung constrúen casas de pedra/arxila en ladeiras empinadas dos vales. A tempada pasada, os nosos guías axudaron a renovar a casa dun dos habitantes da rexión.

Máis tarde, déronlle algúns produtos frescos como xeito de agradecer. Os seus campos en socalcos mostran coñecementos agrícolas desenvolvidos ao longo de moitas xeracións. As aldeas thakali agrúpanse onde conflúen os ríos no val. Vese casas de paredes brancas con detalles de madeira tallada. A presenza cultural tibetana faise máis forte preto do sagrado templo de Muktinath.

As bandeiras de oración esténdense polos sendeiros xunto aos muros de pedra. O noso equipo visitou recentemente o templo e confirmou que as rutas están tan saudables como sempre. Os mosteiros manteñen as prácticas espirituais sen cambios durante longos períodos de tempo. Os aldeáns celebran as estacións con música tradicional e traxes coloridos.

Os comerciantes de sal tibetanos empregaron estes camiños durante séculos de intercambio. As súas rutas conectaban comunidades distantes do Himalaia a través dunha historia compartida. Hoxe crúzanse canles de rega que levan auga aos campos de cultivo. As maceiras marcan a nosa entrada na rexión do Mustang. En 2024, o noso grupo de sendeirismo polo val de Kaligandaki axudou a un lugareño a recoller todas as mazás do chan. Os peregrinos visitan lugares sagrados ao longo do ano por razóns espirituais.

Este val permitiu conexións culturais a través das barreiras montañosas de forma natural. As casas de té familiares ofrecen aloxamento básico ao longo da nosa ruta de sendeirismo. Compartimos as comidas en habitacións quentadas con cociñas de leña. Os porteadores transportan cargas pesadas a diario empregando métodos probados no tempo. Bebes té de xenxibre e limón mentres falas cos anciáns da aldea. A nosa axencia formou a moitas mulleres locais como guías de sendeirismo ao longo dos anos.

Entón, se sodes un grupo de mulleres, tamén podedes solicitar unha guía feminina. As mulleres locais tamén son as principais responsables dos mercados locais. Venden artesanía e produtos frescos, ademais de alugar materiais esenciais para o sendeirismo. Os guías locais comparten coñecementos ancestrais durante os nosos segmentos de sendeirismo.

Os patróns meteorolóxicos cambian a medida que nos movemos entre as zonas de altitude. A néboa da mañá dispérsase para mostrar vistas das montañas nas zonas máis baixas. O vento aumenta nas seccións máis altas, o que require capas de roupa quente. Os sons do río acompañan os nosos pasos durante toda a ruta polo val de Kaligandaki. O monzón pasado, os sons do río foron especialmente emocionantes, xa que soaban atronadores nalgúns puntos. Séntese o cambio de temperatura do aire ao cruzar diferentes rexións ecolóxicas. O verdadeiro intercambio cultural prodúcese a través de interaccións diarias xenuínas aquí.

Aprendes saúdos dos diferentes grupos étnicos que atopamos. As familias serven comidas tradicionais preparadas con receitas probadas polo tempo. As conversas nocturnas revelan de forma natural a sabedoría práctica da vida na montaña. Os nosos guías organizan unha sesión de contos nalgún momento da ruta onde a xente local ten liberdade para conversar durante horas pola noite. Esta ruta fomenta a comprensión a través de experiencias humanas compartidas directamente.

As comunidades demostran resiliencia a diario en contornas montañosas desafiantes. Os agricultores cultivan alimentos empregando técnicas perfeccionadas durante longos períodos. Os aldeáns manteñen edificios de pedra adaptados ás condicións meteorolóxicas locais. Observas como os anciáns ensinan aos mozos habilidades artesanais tradicionais. Un dos nosos guías tamén tivo a oportunidade de probar as súas mans coa artesanía. A xente do lugar é moi amable cos visitantes e a miúdo os invita a tomar o té ou mesmo a comer.

O val amosa como a xente se adapta con éxito a paisaxes esixentes. A túa participación apoia ás familias locais a través de opcións de viaxe responsables. Os senderistas convértense en hóspedes benvidos nos fogares das aldeas ao longo da ruta. Aloxarse en casas de té comunitarias axuda a que as economías locais prosperen de forma sostible.

Este camiño auténtico crea conexións duradeiras entre diferentes culturas. Os nosos grupos de sendeirismo financiaron e doaron ao longo dos anos bastante ás familias menos afortunadas da rexión. A ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki ofrece unha das experiencias de sendeirismo máis xenuínas do Nepal.

Aspectos destacados de Kaligandaki Valley Trek

Camiñando pola garganta máis profunda do mundo formada polo río Kaligandaki
Coñecendo as comunidades Gurung, Thakali e tibetana durante a ruta polo val
Visita ao complexo sagrado do templo de Muktinath con chama eterna e chorros de auga xeada
Degustación de augardente de mazá elaborado localmente na aldea tradicional de Marpha
Cruzando numerosas pontes colgantes tradicionais sobre regatos de montaña
Presenciando antigos muros de mani gravados con oracións budistas ao longo do camiño
Participación nas celebracións da festa local da colleita cos veciños
Apoiando as economías das aldeas a través de aloxamentos responsables en casas de té

Itinerario de sendeirismo do val de Kaligandaki

día 01 Chegada a Katmandú

Aterramos no aeroporto internacional de Tribhuvan, a 1,400 metros de altitude. O noso equipo dávos a benvida cunha bufanda tradicional khada. Traslado directo ao voso hotel no distrito de Thamel. O val de Katmandú esténdese por debaixo dos 1,400 metros de altitude, rodeado de outeiros boscosos. O aire da cidade leva aromas a po, incenso e comida da rúa.

Descansas a esta altitude moderada para recuperarte do teu voo. O noso guía de Kaligandaki Valley Trail revisa os teus permisos de sendeirismo e o teu equipo esta tarde. Camiñas distancias curtas para adaptarte ás condicións locais. Os vendedores ambulantes venden momos e zume fresco preto do teu hotel. As temperaturas nocturnas baixan e esixen chaquetas lixeiras. A histórica Praza Durbar de Katmandú permanece aberta despois da reconstrución. Durmes cedo preparándote para a longa viaxe de mañá.

A elevación da cidade proporciona un punto de partida seguro para a aclimatación. O tráfico rodado diminúe considerablemente despois das 22:00 horas, o que permite un sono reparador. O noso equipo confirma todos os documentos de viaxe antes da cea. Comes dal bhat nun restaurante local para experimentar a cociña nepalesa. A enerxía de Katmandú séntese intensa despois do teu voo. Observas rodas de oración xirando nas estupas próximas.

Altitude máxima

1,334 m.

Comidas

Cea

Aloxamentos

Hotel

transporte

Traslado do aeroporto ao hotel

día 02 Conduce de Katmandú a Pokhara

A viaxe de 200 quilómetros pola autoestrada Prithvi leva de sete a oito horas. A nosa ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki comeza cedo; o noso vehículo sae de Katmandú ás 6 da mañá evitando o tráfico da mañá. Pasaremos por arrozais en socalcos e pequenas cidades como Malekhu. A estrada segue o río Trishuli a través de estreitas gargantas.

Paramos para tomar o té no bazar de Muglin, onde os veciños venden zume de cana de azucre. A altitude baixa constantemente de 1,400 metros a 822 metros en Pokhara. As condicións da estrada empeoran entre Malekhu e Muglin con tramos sen asfaltar. Vese a porteadores levando cargas enormes ás costas ao longo da estrada. A paisaxe cambia de outeiros a chairas planas de vale preto de Pokhara. Aparece o lago Phewa co Annapurna Sur visible con tempo despexado.

O noso condutor percorrerá as rúas cheas de xente de Pokhara ata o teu hotel á beira do lago. Descansarás na túa habitación con vistas ao lago despois da longa viaxe. O aire de Pokhara parece húmido en comparación coa sequidade de Katmandú. Confirmaremos contigo o equipo de sendeirismo para mañá antes da cea. Comerás comidas frescas nun restaurante á beira do lago mentres se pon o sol. As luces das rúas reflíctense na superficie tranquila do lago Phewa esta noite.

Altitude máxima

915 m.

Comidas

Almorzo e cea

Aloxamentos

Hotel

transporte

7 horas en coche

día 03 Condución de Pokhara a Nayapul e ruta de sendeirismo a Tikhedhunga

Conducimos 45 quilómetros ao longo do Seti ata Nayapul. A viaxe por estrada de dúas horas remata a 1,010 metros de altitude. Deixaremos os vehículos atrás nesta aldea de inicio do sendeiro. A ruta polo val de Kaligandaki comeza a través de bosques subtropicais con bananeiras. Uns chanzos de pedra ascenden de xeito constante xunto a fermosas fervenzas.

Crúzanse tres pontes colgantes sobre os afluentes. Os rododendros e os carballos dan sombra ao primeiro tramo do sendeiro. O camiño pasa polas aldeas Gurung onde os agricultores traballan os campos en socalcos. Gañas 530 metros de elevación ao longo de 11 quilómetros ata Tikhedhunga. As casas de té bordean o centro da aldea con zonas de descanso básicas de madeira.

Tikhedhunga atópase a 1,540 metros de altitude, rodeada de ladeiras empinadas. A noite trae aire fresco da montaña que require roupa abrigada. O noso guía sinala plantas medicinais e interesantes ao longo do sendeiro. Lavaráste con auga fría na casa de té esta noite. A camiñada de cinco horas desenvolve a forza inicial das pernas para altitudes máis elevadas. Os chanzos de pedra poñen a proba os músculos da pantorrilla máis que as estradas planas.

Altitude máxima

1,577 m.

Comidas

Almorzo, xantar e cea

Duración da ruta

5 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Aloxamento local

transporte

90 minutos en coche

día 04 Itinerario de Tikhedhunga a Ghorepani

Uns chanzos de pedra ascenden continuamente dende a beira de Tikhedhunga. No cuarto día da ruta polo val de Kaligandaki, ascenderás 1,320 metros ao longo de 12 quilómetros hoxe. A aldea de Ulleri marca o punto medio a 2,070 metros. O sendeiro serpentea a través de densos bosques de rododendros que mostran floración estacional. Pasas por muíños de auga alimentados por regatos de montaña.

O camiño empírase preto de Banthanti con interminables escaleiras de pedra. Ghorepani aparece a 2,800 metros de altitude no cumio dunha crista. Vese o Annapurna Sur e os picos Machhapuchhre ao solpor. As casas de té serven té quente de xenxibre e limón despois de chegar ao destino do día. Os xeonllos absorben o impacto nos tramos de costa abaixo entre as aldeas.

Os porteiros locais que trasladan mercadorías a curta distancia transportan cargas de 30 ou incluso 40 quilogramos usando correas para a cabeza. As temperaturas nocturnas baixan dos 10 °C, o que require o uso de capas térmicas. Cearemos con thukpa vexetal no comedor común. A ruta de seis horas pon a proba unha resistencia cardiovascular significativa. A altitude de Ghorepani require un consumo adicional de auga. O sono chega rápido despois do desafío físico de hoxe.

Altitude máxima

2,810 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Aloxamento de casa de té

día 05 De Ghorepani a Shikha

Descendemos inmediatamente desde a crista de Ghorepani a través de bosques de carballos. O camiño baixa 865 metros ao longo de 10 quilómetros ata Shikha. Pasamos pola aldea de Chitre con casas tradicionais de pedra. A ruta de hoxe polo val de Kaligandaki segue o val do río Ghar Khola augas abaixo.

Hoxe, as pontes colgantes cruzan varios regatos fríos. As bananeiras reaparecen a medida que a altitude diminúe a 1,930 metros. Vese a agricultores colleitando patacas en campos socalcados. Shikha atópase xunto ao río a 1,930 metros de altitude. As casas de té de aquí usan a auga do río para cociñar e lavar. A camiñada de catro horas parece máis doada que a subida de onte.

Os xeonllos requiren ter coidado nos tramos de grava solta. A noite trae temperaturas máis cálidas que permiten sacos de durmir máis lixeiros. Bebes zume de froita local nunha casa de té á beira do río. O descenso prepara o teu corpo para a camiñada polo val de mañá. A localización de Shikha marca a transición cara ao desfiladeiro de Kali Gandaki. Descansas cedo anticipando as augas termais de Tatopani mañá.

Altitude máxima

3,210 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

5 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 06 De Shikha a Tatopani

A ruta de hoxe polo val de Kaligandaki descende 740 metros ao longo de 15 quilómetros ata Tatopani. Séguese o río Kali Gandaki a través do bosque subtropical. Uns chanzos de pedra serpentean continuamente polas ladeiras empinadas do val. Crúzase varias pontes colgantes sobre os afluentes. Árbores de plátano e manga medran ao longo das beiras do río.

Tatopani significa auga quente e fai referencia ás fontes termais naturais. A aldea está situada a 1,190 metros de altitude preto da confluencia do río. Despois do sendeirismo, podes relaxar os músculos doloridos nas fontes termais. As temperaturas nocturnas alcanzan os 25 °C neste val inferior. As casas de té serven peixe fresco de río para cear esta noite. A ruta de cinco horas inclúe tramos de descenso desafiantes.

As rodilleras axudan a reducir o impacto nas articulacións en descensos pronunciados. Os porteadores locais levan láminas ou latas metálicas para proxectos de construción locais. Nótase un aumento da humidade en comparación coas altitudes máis elevadas. Tatopani proporciona unha recuperación esencial antes da subida de mañá. O sono chega profundo despois da inmersión nas fontes termais.

Altitude máxima

2,920 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Casa de té

día 07 Tatopani a Ghasa

No día 7 da ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki, subimos 820 metros ao longo de 14 quilómetros desde Tatopani ata Ghasa. O sendeiro segue o río Kali Gandaki río arriba. Uns chanzos de pedra ascenden de xeito constante por sendeiros ladeiras aos cantís. Crúzase un par de pontes colgantes sobre os canais do río. Ghasa aparece a 2,010 metros de altitude xunto ao río.

As casas de té de aquí presentan unha arquitectura tradicional de pedra. O camiño atravesa un denso bosque con piñeiros e carballos. Vese a agricultores regando campos de cebada usando canles de auga do río. A camiñada de catro horas equilibra eficazmente o descenso de onte. Ghasa serve como un punto comercial clave para a rexión de Mustang.

Comes dal bhat con verduras cultivadas localmente. A subida de hoxe paréceche menos extenuante que a de Ghorepani. Os sons do río proporcionan un ruído de fondo constante pola noite. A altitude de Ghasa ofrece condicións de aclimatación estables. Descansas ben preparándote para a viaxe de mañá a Larjung.

Altitude máxima

2,013 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 08 De Ghasa a Larjung

Ao día seguinte, percorremos 16 quilómetros ascendendo 540 metros ata Larjung. O sendeiro segue o río a través de estreitos tramos de canón. Chanzos de pedra ascenden de xeito constante entre zonas boscosas. Larjung atópase a 2,550 metros de altitude con casas de estilo tibetano. O camiño mostra unha maior influencia cultural tibetana na actualidade.

As rodas de oración e os muros de mani aparecen con frecuencia ao longo da ruta. Larjung presenta edificios encalados con intrincadas tallas de madeira. As casas de té serven té de manteiga e papas de tsampa esta noite. A camiñada de cinco horas mantén un progreso constante de aclimatación. A temperatura nocturna pode ser un pouco fría esta noite. Vese agricultores colleitando trigo sarraceno en campos en socalcos. A aldea marca a entrada na zona cultural do Alto Mustang.

Altitude máxima

2,543 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 09 De Larjung a Marpha

No noveno día da ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki, camiñamos 12 quilómetros con pouca elevación ata Marpha. O sendeiro segue o río Kali Gandaki a través de maceiras. Marpha atópase a 2,670 metros sobre o nivel do mar, famosa polo augardente de mazá. Pasaremos por unha pequena aldea con casas tradicionais de pedra.

O camiño inclúe tramos chanos á beira do río e pendentes suaves. Marpha ten rúas estreitas cheas de escurredeiros de mazás. As casas de té ofrecen tartas de mazá frescas e mostras de brandy local. Visitarás o mosteiro histórico de Marpha con antigos murais. A ruta de tres horas ofrece unha actividade máis lixeira despois da camiñada máis longa de onte.

A noite trae montañas frescas e mañá almorzas pan de trigo sarraceno asado con mel. A altitude de Marpha ofrece condicións estables para a aclimatación. O sono é reparador despois do ritmo relaxado de camiñada de hoxe.

Altitude máxima

2,676 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

5 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 10 De Marpha a Eklebhatti

Ao día seguinte, percorreremos 24 quilómetros ao longo do río Kali Gandaki ata Eklebhatti. A ruta de hoxe polo val de Kaligandaki gaña 156 metros de altitude sobre un terreo ondulado. Eklebhatti atópase a 2,830 metros de altitude preto da confluencia do río. Pasaremos pola aldea de Tukche, con arquitectura tradicional tibetana.

As paredes do canón estreitanse creando vistas paisaxísticas espectaculares. Os canais de rega levan a auga do río aos campos de cultivo en socalcos. Eklebhatti conta con casas de té básicas con sistemas de enerxía solar. A ruta de seis horas abrangue unha distancia máis longa con moitas subidas e baixadas, pero cun cambio de elevación mínimo en xeral.

Ves comerciantes tibetanos transportando mercadorías a cabalo. As temperaturas nocturnas baixan, o que require capas térmicas para durmir. As casas de té serven abundantes guisos de verduras para cear esta noite. O clima seco ten unha sensación diferente da humidade do val inferior. A localización de Eklebhatti proporciona a aclimatación final antes de Kagbeni. Descansas ben preparándote para a entrada mañá no Alto Mustang.

Altitude máxima

2,832 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 11 De Eklebhatti a Kagbeni

Hoxe percorremos 10.6 quilómetros ao longo do río Kali Gandaki. O sendeiro gaña 95 metros de elevación ata os 2,890 metros de Kagbeni. O día 11 da ruta polo val de Kaligandaki conta con sendeiros de pedra que serpentean por estreitos tramos de canón con vistas espectaculares do río. Pasaremos pola aldea de Kobang con casas tibetanas encaladas e antigas murallas de mani.

Kagbeni serve como porta de entrada oficial do Alto Mustang e require verificación de permisos. Os fortes ventos do canón azotan constantemente bandeiras de oración preto do punto de control. Tres pontes colgantes cruzan os afluentes do río antes de chegar á aldea. As casas de té de aquí usan paneis solares para a iluminación nocturna limitada.

Unha tempada monzónica desviamos a ruta dos excursionistas cando as inundacións repentinas danaron o sendeiro principal preto de Kobang. Os nosos guías levan teléfonos por satélite para recibir alertas meteorolóxicas nesta sección do canón. As temperaturas nocturnas baixan a 12 °C, o que require capas térmicas para durmir. Cómese dal bhat con pan de trigo sarraceno cultivado en campos locais en socalcos.

O mosteiro do século XIV de Kagbeni alberga murais estéticos que requiren unha coidadosa conservación. Aprendemos a programar as chegadas cedo para evitar as refachas de vento da tarde.

Altitude máxima

2,840 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

4 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 12 De Kagbeni a Muktinath Temple

No 12º día da ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki, teremos que subir 14 quilómetros cun desnivel de 815 metros ata os 3,710 metros de Muktinath. O sendeiro segue antigas rutas de comercio de sal a través de paisaxes áridas. Pasaremos pola aldea de Jharkot con casas de pedra aferradas ás paredes do canón. O camiño faise máis empinado despois de Ranipauwa con grava solta que require coidado.

O templo de Muktinath conta con 108 canles de auga e santuarios de chamas sagradas. Os peregrinos realizan rituais durante todo o ano, independentemente das condicións meteorolóxicas. O aire enrarecido afecta á respiración por riba dos 3,500 metros, o que esixe un ritmo máis lento. Hai só dous meses, un cliente desenvolveu mal de altura aquí; administrámoslle osíxeno inmediatamente. Ela baixou a unha altitude máis segura coa axuda do guía.

Os nosos guías levan cartuchos de osíxeno portátiles por riba dos 3,500 metros como protocolo estándar. As temperaturas nocturnas baixan preto do punto de conxelación, o que require sacos de durmir pesados. A esta altitude, cómese unha sopa de verduras sinxela para facilitar a dixestión. As vistas despexadas da mañá revelan os picos Nilgiri ao longo do val. Sempre consultamos as previsións meteorolóxicas antes desta escalada debido ás tormentas de neve repentinas.

Altitude máxima

3,802 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

6 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 13 Muktinath a Jomsom

Ao día seguinte, descendemos 16.7 quilómetros, perdendo 990 metros de altitude ata Jomsom. A ruta de hoxe polo val de Kaligandaki segue o río Kali Gandaki a través de canóns espectaculares. Jomsom atópase a 2,720 metros e conta cunha pista de aterraxe do Himalaia en funcionamento. Os fortes ventos do val sopran constantemente, o que require o uso de máscaras para protexerse do po.

Os membros do noso equipo non levan máscaras adicionais, así que é mellor que veñades preparados. A última vez que estivemos aquí, non había tanto po, pero é mellor vir preparado. As casas de té serven tartas de mazá quentes con produtos da famosa horta de Marpha. Aquí podedes ver como a xente do lugar mantén negocios tradicionais de tecido.

As temperaturas nocturnas alcanzan os 15 °C, o que axuda a aliviar o frío de Muktinath. Os porteadores transportan materiais de construción en caravanas de burros ao longo desta ruta. Programamos os descensos para chegar antes de que os ventos da tarde se intensifiquen en Jomsom. Durmir vén facilmente despois da constante camiñada costa abaixo de hoxe.

Altitude máxima

3,802 m.

Comidas

Almorzo, Xantar, Cea

Duración da ruta

3 horas de sendeirismo

Aloxamentos

Lodge

día 14 De Jomsom a Pokhara

Preferiblemente escollemos o avión en lugar de ir en coche ata Pokhara. Non obstante, ás veces as condicións meteorolóxicas poden arruinar o noso plan e facernos ir en coche ata Pokhara. O voo de vinte minutos ofrece vistas panorámicas do Himalaia, incluído Dhaulagiri. A viaxe por estrada abrangue 149 quilómetros a través das cidades de Beni e Kusma.

Vese que a paisaxe cambia de Mustang árido a verdes vales subtropicais. As condicións das estradas varían significativamente despois dos danos da tempada monzónica. O monzón pasado tivemos unha viaxe accidentada a Pokhara sen precedentes. A nosa axencia mantén relacións coa xente do lugar para obter actualizacións. Pokhara está a 822 metros de altitude xunto ao lago Phewa.

A noite trae temperaturas suaves de 20 °C, ideais para paseos á beira do lago. Podes comer troitas frescas en restaurantes con vistas á auga. A zona da ribeira do lago énchese de turistas e tendas de recordos ata as 22:00. Sempre reservamos hoteis á beira do lago con vistas ao río para relaxarnos despois da ruta de sendeirismo do val de Kaligandaki. As casas de té ofrecen duchas con auga quente despois do aloxamento na montaña. Durmir é un luxo despois de pasar das camas das casas de té.

Altitude máxima

2,713 m.

Comidas

Almorzo

Aloxamentos

Hotel

transporte

20 minutos de voo

día 15 Pokhara a Katmandú

Viaxamos 200 quilómetros pola autoestrada Prithvi ata Katmandú. A viaxe, de sete a oito horas, pasa polas cidades de Muglin e Naubise. Ao longo da viaxe, pódense ver granxas en socalcos en empinadas ladeiras de vales. As condicións das estradas melloraron despois das melloras na infraestrutura do ano pasado.

Paramos para tomar o té en postos de samosas á beira da estrada. Persoalmente, os membros do noso equipo devoran a combinación por completo. Polo menos deberías probar a samosa e o té unha vez antes de pasar a outras cousas. Katmandú está a 1,400 metros de altitude nunha conca de val histórica. O tráfico rodado aumenta drasticamente ao entrar no centro da cidade.

Notas cheiros urbanos máis fortes a escapes e comida da rúa. O distrito de Thamel ofrece aloxamento familiar preto das axencias de sendeirismo. O noso equipo confirma a loxística de saída durante as ceas de hoxe á noite. Revisas fotos que documentan toda a túa ruta polo val de Kaligandaki. As camas de hotel son excepcionalmente cómodas despois do sendeirismo de montaña.

Altitude máxima

1,334 m.

Comidas

Almorzo

Aloxamentos

Hotel

transporte

8 horas en coche

día 16 Visita turística a Katmandú e cea de despedida

O día 16 da ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki é un día de turismo. Visitamos a praza Durbar de Patan, a 1,400 metros de altitude. O sitio da UNESCO alberga o palacio de 55 fiestras e o templo de Bhimsen. Camiñaremos por patios con tallas de pedra centenarias. O Museo de Patan alberga importantes coleccións de arte newari. Artesáns rueiros demostran técnicas de fundición de metal ante os teus ollos.

Vimos a moitos dos nosos tekkers inspirándose e marabillándose co valor artístico desta visita turística. O xantar inclúe pratos tradicionais newari como o yomari e o chatamari. A noite, cea de despedida nun restaurante de Thamel con música en directo. O noso equipo entrega certificados conmemorativos da finalización da túa ruta.

Compartes historias sobre experiencias no val do río Kali Gandaki. A deliciosa comida inclúe especialidades nepalesas preparadas tradicionalmente. As luces das rúas iluminan as tendas de recordos ata as 22:00 desta noite. Axudamos con compras de agasallos de última hora para os membros da familia. O persoal do hotel prepara o almorzo para o traslado ao aeroporto de mañá.

Altitude máxima

1,334 m.

Comidas

Almorzo, cea de despedida

Aloxamentos

Hotel

día 17 Partida

Levarémosvos ao aeroporto internacional de Tribhuvan dúas horas antes do voo. A luz da mañá revela o anel de outeiros boscosos do val de Katmandú. Completaredes os trámites de saída coa axuda do noso equipo. Os vendedores ambulantes venden guirlandas de caléndula para a boa sorte na entrada. Algúns dos nosos excursionistas emocionáronse ao despedirse.

A nosa axencia mantén unha relación profesional, pero tamén reflicte as vibracións positivas que ofreces. Reflexionas sobre os cambios de elevación de 1,010 a 3,710 metros. A ruta percorreu 117 quilómetros a través de diversas zonas culturais. Coñeceches de primeira man as comunidades Gurung, Thakali e tibetana.

O dal bhat alimentaba a maioría das comidas con variacións de verduras de tempada. Levas lembranzas dos grifos de auga sagrada de Muktinath. As montañas de Katmandú desaparecen ao pé da terra a medida que o avión ascende.

Altitude máxima

1,334 m.

Comidas

Almorzo

transporte

Transporte do hotel ao aeroporto

Que está incluído

Todo o transporte terrestre e aéreo durante toda a ruta.
Mellor aloxamento dispoñible e pensión completa durante toda a ruta.
Un guía con moita experiencia, servicial e amable, porteiros (1 porteiro para 2 persoas) e a súa comida, aloxamento, salario, equipamento e seguro de accidentes para todo o persoal
Taxa TIMS - Sistema de xestión de información para senderistas (traia 2 fotos tamaño carné para o permiso)
Taxa de permiso para todos os parques nacionais e áreas de conservación.
Impostos gobernamentais e cargo por servizo de oficina

Que está excluído

Comidas non cuantificadas nas "Inclusións de comidas" do itinerario
Seguro de viaxe
billetes de avión internacionais
Taxa de visado de entrada a Nepal.
Todas as bebidas e outros gastos persoais.
Aperitivos e outros gastos persoais
Ducha quente durante a ruta.

Ruta polo val de Kaligandaki: información esencial

Como comeza a nosa viaxe?

Atopámosvos no aeroporto de Katmandú cunha tradicional benvida cun pano. Traslado directo ao voso hotel de Thamel, a 1,400 metros de altitude. O noso equipo de Kaligandaki Valley Trail revisa os vosos permisos de sendeirismo e o equipo despois de que vos acomodédes inicialmente. Descansaredes a unha altitude moderada para recuperarvos da viaxe internacional.

Hai un par de tempadas, introducimos as sesións informativas dixitais previas á chegada, o que reduciu moito a confusión no aeroporto. Mañá ofrecemos unha sesión informativa detallada sobre a ruta do val de Kaligandaki. A altitude de Katmandú axuda ao teu corpo a comezar a aclimatarse con seguridade. Os vendedores ambulantes venden momos preto do teu hotel para cear lixeiramente.

Recomendámosche durmir cedo despois da túa longa viaxe en avión. Recibirás as últimas comprobacións do equipo antes de cear nun restaurante local. Katmandú ofrece a preparación inicial esencial antes da viaxe de montaña. A saída pola mañá segue a autoestrada Prithvi cara ao val de Pokhara.

Dificultade

A ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki require unha condición física moderada en terreos variados. Camiñarás de 5 a 7 horas diarias, percorrendo entre 10 e 24 quilómetros. As escaleiras de pedra poñen a proba a forza das pantorrillas, especialmente entre Ghorepani e Tikhedhunga. Os descensos do val fluvial sofren as articulacións dos xeonllos e requiren bastóns de sendeirismo. Non hai saída, tes que camiñar durante horas todos os días se queres completar a ruta.

A altitude oscila entre os 1,010 e os 3,710 metros, o que supón un reto para a túa preparación. A subida a Muktinath, por riba dos 3,500 metros, resulta ser a máis extenuante. Programamos días de descanso para unha aclimatación axeitada en puntos clave. Os clientes anteriores tiñan unha media de 900 metros de desnivel nos días máis difíciles. O oitenta por cento dos principiantes escollen o noso servizo de alugueiro de bastóns de sendeirismo para evitar lesións de xeonllo.

Un calzado axeitado prevén as ampolas nos sendeiros rochosos dos canóns. Os nosos guías axustan o ritmo diariamente en función dos niveis de enerxía do grupo. Desenvolves resistencia mediante aumentos graduais da distancia diaria. Os cambios meteorolóxicos requiren unha adaptación rápida ás condicións do sendeiro. Os porteadores locais demostran unha forza notable levando cargas de 30 a 40 quilogramos.

Mellores tempadas

De outubro a novembro ofrecen condicións ideais para o sendeirismo. Os ceos despexados ofrecen vistas sen obstáculos ás montañas durante estes meses. As temperaturas diúrnas oscilan entre os 15 °C e os 25 °C nos vales máis baixos. De decembro a febreiro trae un tempo máis frío con posibles nevadas por riba dos 3,000 metros. Non alugamos sacos de durmir, pero podemos recomendar lugares para conseguilos.

Necesitas capas térmicas para temperaturas nocturnas baixo cero. De marzo a maio ofrécense condicións máis cálidas e rododendros en flor. A estación das monzóns, de xuño a setembro, crea condicións desfavorables para os sendeiros.

O pasado comezo do inverno, un dos nosos excursionistas colleu un arrefriado tan forte que tivo que descansar un par de días nunha aldea. As temperaturas primaverais alcanzan os 20 °C no val de Pokhara durante o día. Outubro segue sendo o noso período de reserva máis popular para condicións estables.

Pode un principiante unirse a esta viaxe?

A maioría dos principiantes que levamos completaron a ruta do val de Kaligandaki coa preparación e orientación axeitadas. Necesitamos tres meses de adestramento cardiovascular constante antes da partida. Os clientes anteriores sen experiencia en sendeirismo tiveron éxito grazas á aclimatación gradual. Camiñas distancias máis curtas durante os primeiros días en Katmandú e Pokhara.

O noso programa de apoio para principiantes inclúe titoriais previos á ruta aprendidos pola maioría dos nosos novos senderistas. Os nosos guías axustan os descansos periódicos en función dos teus niveis de enerxía e respiración. As escaleiras de pedra supoñen o maior desafío para os camiñantes sen experiencia. Os bastóns de sendeirismo reducen significativamente a tensión nos xeonllos durante os descensos polos vales. Controlamos os teus niveis de saturación de osíxeno por riba dos 3,000 metros de altitude.

Os principiantes poden precisar días de descanso adicionais nos lugares de Ghorepani e Marpha. Se cres que os vas necesitar, avísanos antes de reservar o paquete de sendeirismo polo val de Kaligandaki. O ano pasado, o 78 % dos principiantes optaron aos nosos obradoiros guiados de respiración. Desenvolves forza camiñando diariamente en lugar de con exercicios intensos. A disciplina de hidratación resulta máis importante que os niveis de condición física en bruto.

Altitude Enfermidade

O mal de altura afecta a arredor do 25 por cento dos senderistas por riba dos 3,500 metros de altitude. Os síntomas inclúen dores de cabeza, náuseas e trastornos do sono nos campamentos máis altos. Ascendemos gradualmente, vixilando de preto as ganancias de altitude diarias. Os nosos guías de Kaligandaki Valley Trail levan cartuchos de osíxeno portátiles por riba dos 3,000 metros de forma rutineira.

Bebes de 3 a 4 litros de auga ao día para evitar os efectos da deshidratación. A medicación Diamox reduce os síntomas cando se toma de forma preventiva. Programamos días de descanso obrigatorios para que os teus corpos se adapten ben aos cambios. A tempada pasada, o noso protocolo de detección precoz previu moitos casos graves. O descenso inmediato segue sendo a única cura para o mal de altura grave, ademais de chamar a un helicóptero de emerxencia para o rescate ao centro médico máis próximo.

As comprobacións de saturación de osíxeno realízanse dúas veces ao día por riba dos 3,000 metros. Recoñecerás os primeiros síntomas a través da nosa sesión educativa previa á ruta. Unha aclimatación axeitada prevén o 90 por cento dos casos graves de altitude. A calidade do sono diminúe lixeiramente por riba dos 3,000 metros, polo que se requiren sacos de durmir quentes.

Aloxamento Comida e bebida

As casas de té ofrecen aloxamento básico ao longo da ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki. As habitacións contan con dúas camas individuais e baños compartidos na maioría dos lugares. Recibirás colchóns, mantas e almofadas en cada parada. As comidas céntranse en dal bhat, arroz, lentellas e combinacións de verduras. O noso programa de seguridade alimentaria reduciu en gran medida os problemas de estómago a tempada pasada.

As casas de té ofrecen té quente de xenxibre con limón e auga fervida. O almorzo inclúe ovos en papas de avea, panquecas, pan tibetano e pan chapati. As empanadas de mazá son un elemento destacado nas casas de té da rexión de Marpha. As comidas adicionais a altitudes máis elevadas custan entre 300 e 500 rupias nepalesas. Os clientes deben indicarnos as súas preferencias dietéticas no momento da reserva.

As tabletas purificadoras de auga garanten auga potable entre os asentamentos. Os comedores das casas de té ofrecen asentos comúns con calefacción por estufas de leña. Os paneis solares fornecen electricidade limitada para cargar teléfonos na maioría das paradas. A maioría das casas de té carecen de auga corrente quente, polo que é necesario ducharse con balde.

transporte

Dispoñemos de vehículos cómodos para a viaxe por estrada de Katmandú a Pokhara. A viaxe de 200 quilómetros leva de 7 a 8 horas pola estrada Prithvi. As condicións da estrada varían desde tramos pavimentados ata tramos polvorientos e accidentados. Existen opcións de voo entre Jomsom e Pokhara cando o tempo o permite. Os nosos clientes que usan o servizo de coordinación de voos aforran 5 horas en comparación coas viaxes por estrada.

Tara Air opera voos diarios desde a pista de aterraxe de Jomsom ata Pokhara. Os traslados en helicóptero seguen dispoñibles durante as emerxencias por corte de estradas. Os nosos vehículos son sometidos a inspeccións mecánicas semanais por seguridade. Os condutores levan teléfonos por satélite para comunicarse en zonas remotas. Aínda que nunca nos atopamos con ningunha emerxencia mentres conducían, os condutores sempre levan as ferramentas necesarias.

Mantemos colaboracións con algúns dos veciños para as actualizacións da construción de estradas. As viaxes por estrada ofrecen máis variedade de paisaxes que as opcións de voo. Todos os condutores teñen permisos comerciais válidos e están en bo estado de saúde. A capacidade do vehículo axustase ao tamaño do grupo cun mínimo dun asento libre.

autorización

Necesitas dous permisos esenciais para esta ruta de sendeirismo. O permiso ACAP custa 3000 rupias nepalesas para estranxeiros. O rexistro da tarxeta TIMS custa 2000 rupias nepalesas a través das axencias de sendeirismo. Ambos permisos son verificados no punto de control de Kagbeni á entrada do Alto Mustang. O noso procesamento dixital de permisos reduce á metade o tempo de papeleo para os clientes que volven.

Tramitamos os permisos a través de axencias de sendeirismo rexistradas en Katmandú. A tramitación dos permisos leva dúas horas hábiles coa copia do pasaporte. As autoridades rexeitan as solicitudes incompletas ás que lles faltan fotografías tamaño pasaporte. Leva os permisos orixinais durante toda a viaxe de Kaligandaki Valley Trail. Os postos de control policial inspeccionan os permisos diariamente entre Kagbeni e Jomsom.

As taxas dos permisos financian o mantemento de sendeiros locais e proxectos comunitarios. O ano pasado, as melloras no sendeiro realizáronse grazas aos trámites dos permisos. Incluímos os custos dos permisos no orzamento inicial da viaxe. Os permisos perdidos requiren unha substitución inmediata a través da nosa oficina de Katmandú.

Preparación da viaxe e aptitude física

Comeza o adestramento cardiovascular tres meses antes da data da túa ruta de sendeirismo. Camiña 5 quilómetros ao día, aumentando gradualmente as distancias ata chegar aos 15 quilómetros. Incorpora sesións de subir escaleiras dúas veces por semana para prepararte para os chanzos de pedra. Fortalece os músculos das pernas con sentadillas e estocadas en ximnasios domésticos. O noso programa de adestramento para principiantes inclúe sesións en directo con expertos en rutas.

Pónte as botas de sendeirismo nas rutas locais antes da saída. Mete roupa por capas, incluíndo roupa interior térmica e roupa exterior impermeable. Consulta co teu médico sobre os requisitos de medicación para altitude con antelación. Proporcionamos listas de equipaxe detalladas a través do noso sistema de correo electrónico previo á viaxe. Os clientes poden alugar equipamento de sendeirismo en tendas locais de Katmandú.

Todos os nosos clientes anteriores que adestraron con mochilas con peso para a simulación de sendeiros tiveron un rendemento moi bo durante toda a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki. A práctica de hidratación garante que bebas 3 litros ao día. O nivel de condición física inflúe directamente na túa capacidade diaria para percorrer a distancia de sendeirismo.

Rutas alternativas

A ruta estándar segue o fondo do val do río Kali Gandaki. As opcións máis curtas evitan o Alto Mustang de volta de Marpha a Pokhara. As variacións máis longas inclúen Circuíto de Annapurna conexións preto de Ghorepani. As excursións en helicóptero de Jomsom a Muktinath aforran un día completo de sendeirismo. O noso servizo de planificación de rutas personalizadas creou máis dunha ducia de itinerarios personalizados o ano pasado.

Camiños alternativos poderían evitar Tatopani fontes termais durante os deslizamentos de terra monzónicos. A tempada pasada empregamos o desvío de Larjiung a Tukche para unha experiencia máis remota. Os itinerarios máis curtos complétanse en 12 días en lugar de 17 días. Os clientes que escollen a nosa ruta centrada na fotografía capturan moitas máis fotos dos cumes.

Custo e orzamento

Os paquetes estándar van dende os _____ $ ata os _____ $ por persoa. Isto inclúe aloxamento en hoteles de Katmandú e Pokhara e estancias en casas de té. As comidas e a auga potable forman parte da estrutura de prezos inclusivos. O transporte inclúe a viaxe por estrada de Katmandú a Pokhara e de Pokhara a Nayapul e a volta.

A nosa garantía de bloqueo de prezos protexe contra aumentos repentinos nas taxas dos permisos. Os permisos e os servizos de guía e porteiro seguen incluídos no prezo base. Os voos internacionais e o seguro de viaxe requiren un pago por separado.

Carga de dispositivos e internet

As casas de té cargan teléfonos por 100 a 300 rupias nepalesas por sesión. A enerxía solar proporciona electricidade limitada en lugares de maior altitude. Os bancos de enerxía resultan esenciais para as necesidades diarias de carga de dispositivos. O acceso a Internet segue estando dispoñible a través de tarxetas SIM Ncell. O noso servizo de configuración de SIM conecta os clientes ao día seguinte da súa chegada. Compra tarxetas SIM locais en Katmandú por 500 rupias nepalesas. Aínda que a maioría dos nosos clientes reciben paquetes de datos, a cobertura non é tan boa nas aldeas remotas.

Os teus gastos adicionais

Os voos internacionais representan o maior gasto previo á viaxe. O seguro de viaxe custa entre 100 e 200 dólares, dependendo do nivel de cobertura. As taxas de visado ascenden a un total de 30 dólares por permisos de entrada a Nepal de 15 días. Aínda que nos gustaría axudarche a prolongar a túa estadía no Nepal, non hai nada que poidamos facer para axudarche no proceso de prórroga do visado. Está totalmente controlado polo goberno.

As duchas quentes nas casas de té requiren pagos de 200 a 500 rupias nepalesas. A compra de recordos custa unha media de 50 dólares para a maioría dos viaxeiros. Normalmente, ao mercar recordos, os nosos guías evitan que os senderistas paguen de máis e tamén os axudan a atopar a mellor relación calidade-prezo.

Kaligandaki Valley Trek - Preguntas frecuentes

Por que o día 10 entre Marpha e Eklebhatti supón un desafío para os senderistas con paredes empinadas de canón a pesar da mínima subida de elevación?

O día 10 require unha ruta de sendeirismo de máis de 20 km cun desnivel neto de 156 metros. Non obstante, o desnivel acumulado ao longo do día é moito maior, incluíndo subidas e baixadas constantes.

Podemos programar dúas noites en Ghorepani en vez dunha?

Si, podes pasar noites adicionais onde prefires, cun horario preestablecido. O custo adicional da estadía axustarase ao prezo total do paquete de sendeirismo polo val de Kaligandaki.

Cal é a principal diferenza entre o Mustang inferior e o Mustang superior?

A principal diferenza serían as características xeográficas e a dispoñibilidade de servizos modernos. Mentres que o baixo Mustang non ten escaseza de infraestruturas, a rexión do alto Mustang está un pouco atrasada no desenvolvemento.

De que cousas culturalmente apropiadas debemos ter coidado antes de facer a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki?

A xente local non espera que os visitantes internacionais coñezan cousas específicas culturalmente apropiadas; son superados cando cometen erros inocentes. Non obstante, sempre hai que respectar as prácticas e normas.

Cal é o procedemento para os baños termais en Tatopani? Hai que mercar entradas?

As sesións de baños termais en Tatopani son gratuítas. Non tes que pagar nin un céntimo.

Que produtos frescos específicos desaparecen dos menús por riba dos 3,000 metros?

Ningún produto fresco desaparece dos menús por riba dos 3000 metros, simplemente encarecense.

Como adaptan as casas de té os seus métodos de cociña en aldeas remotas e montañosas?

A medida que nos adentramos no val, o GLP é substituído por leña e cociñas de queroseno. Ademais, úsanse menos especias para facer comida, xa que son difíciles de conseguir.

Como se compara a calidade do aloxamento nos vales fluviais coas paradas de alta montaña en canto ao grosor do colchón e ao illamento?

Normalmente, nos aloxamentos dos vales fluviais hai colchóns máis grosos e mellor illamento. Os de alta montaña adoitan ter un espazo máis frío e colchóns máis finos debido á súa natureza remota.

Por que algunhas casas de té impoñen límites estritos para a auga quente ás 18:00?

Calquera forma de recurso nas aldeas remotas é moi limitada. Cousas como a auga, a enerxía solar, a leña, etc. son escasas, polo que para aforralas o máximo posible, establécense limitacións.

Que ten de especial o augardente de mazá de Marpha?

Non se trata da especialidade, senón da frescura do produto. Se observamos o seu contido, é similar ás marcas xenéricas, pero a frescura non ten comparación.

Que dificultade ten o tramo de escaleiras entre Tikhedhunga e Ghorepani?

A infame escaleira da aldea de Ulleri é fisicamente esixente. Non obstante, con descansos periódicos, pódese cruzala finalmente.

Por que necesitas diferentes capas térmicas?

A ruta comeza nas ladeiras máis baixas e chega á paisaxe árida do Alto Mustang, onde o tempo frío e seco é o habitual. Para vestirnos mellor en cada escenario, precisamos diferentes capas térmicas.

Cantos litros de auga recomendamos levar para as seccións secas durante a tempada alta?

Unha botella con capacidade para 2 ou 3 litros de auga debería ser suficiente para as rutas diarias do val de Kaligandaki.

Son realmente útiles os bastóns de sendeirismo para principiantes?

Si, os bastóns de sendeirismo son útiles para todos os senderistas desta ruta, non só para os principiantes. Dan soporte ao corpo durante as subidas e baixadas.

En que puntos de elevación precisos adoita aparecer o mal de altura nos excursionistas?

O mal de altura adoita aparecer nos excursionistas despois de cruzar os 3500 metros sobre o nivel do mar.

Como inflúe o risco de lesión de xeonllo na nosa preparación para a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki?

Os riscos de lesións de xeonllo son coñecidos por acurtar a ruta. Os senderistas que se lesionan no xeonllo adoitan rematar a ruta no acto. Para evitalo, debes adestrar os cuádriceps axeitadamente.

Que centros médicos hai no noso itinerario?

Hai postos médicos na maioría das aldeas ao longo do camiño. Se o caso é grave, serás escoltado por un helicóptero de emerxencia.

Como miden os nosos guías os niveis de saturación de osíxeno?

Os nosos guías expertos usan un dispositivo específico para medir os teus niveis de osíxeno todos os días despois da cea e antes do almorzo.

Que ocorre se o voo de Jomsom a Pokhara se cancela debido ás condicións meteorolóxicas?

Se o voo é cancelado, teremos que optar por un paseo en jeep. Isto levará unhas horas, pero chegaremos a Pokhara ao final do día.

Hai algunha zona de deslizamentos de terra activos na ruta de sendeirismo do val de Kaligandaki?

Non, non hai zonas de deslizamentos de terra activas no camiño. Non obstante, poden producirse deslizamentos de terra se se cumpren as condicións. Aínda que as posibilidades son baixas, non son nulas.

Como cambia o estado da autoestrada Prithvi despois de que remate oficialmente a tempada dos monzóns?

Despois de que remate oficialmente a tempada dos monzóns, a autoestrada Prithvi cambia de ningún xeito desde que foi recentemente reparada.

Cal é a duración típica dos atrasos cando se producen cortes de estradas?

Os cortes de estradas son casos pouco frecuentes ao viaxar de Pokhara a Nayapul. Se as calamidades naturais afectan á estrada, a limpeza dos cascallos pode levar de 6 a 8 horas.

Por que Upper Mustang require documentación adicional para un Permiso Especial ademais das tarxetas estándar do ACAP e do TIMS?

O Alto Mustang é unha das rexións restrinxidas do Nepal, xa que posúe un alto valor cultural. Malia a occidentalización en todas as diferentes partes do país, a maior parte da rexión do Alto Mustang permanece culturalmente pura.

Cal é a estación máis económica de todas as opcións?

O inverno é a estación máis económica de todas as outras, xa que é a tempada baixa e non hai moitos visitantes. O prezo do noso paquete de sendeirismo polo val de Kaligandaki tamén baixa.

Por que suben os prezos das comidas nas casas de té coa altitude?

A medida que nos adentramos no val, mesmo os recursos e as opcións de comida máis sinxelos son limitados. Os custos de aloxamento seguen sendo mínimos, pero os custos da comida adoitan ser máis elevados.

Cal é a proporción de guías na ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki?

Disponse dun guía para un grupo de 6 sendeiristas. Se hai máis sendeiristas nun grupo, organizaranse guías asistentes segundo sexa necesario.

Cantos porteadores adoitan apoiar un grupo de catro excursionistas na ruta do val de Kaligandaki segundo os estándares da axencia?

Segundo a práctica habitual, dous excursionistas comparten un único porteador, que levará unha carga total de 25 kg durante toda a ruta. Polo tanto, un grupo de catro excursionistas terá 2 porteadores de apoio, a non ser que precises máis cun prezo adicional.

Que formación especializada en gran altitude reciben os guías?

Os nosos guías foron adestrados para os peores escenarios e saben como xestionar o mal de altura e as lesións leves.

Por que os nosos guías levan cartuchos de osíxeno portátiles?

A medida que se chega a altitudes máis elevadas, a concentración de osíxeno na atmosfera diminúe lentamente. Algúns senderistas teñen dificultades para respirar nalgúns puntos da ruta, polo que unha botella de osíxeno portátil é moi útil nestas situacións.

Como coordina o persoal de apoio as evacuacións en helicóptero?

O persoal de apoio chama inmediatamente aos servizos de emerxencia en casos de emerxencia. Tamén che axudan a baixar a unha altitude máis baixa ou ao punto de recollida do helicóptero.

Por que esiximos un depósito do 50 por cento para a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki?

Un depósito do 50 por cento permítenos reservar o teu aloxamento, vehículos de transporte, condutor, porteadores, guías, etc. Tamén nos permite saber que estás presente na excursión e non só un viaxeiro inseguro.

Como se axusta a ruta se se producen cambios durante os días de sendeirismo?

Se se producen cambios na ruta durante os días de sendeirismo, avisarémosche canto antes. Xeralmente, os cambios de ruta prodúcense debido a calamidades naturais ou obras.

Cales son os métodos de pago aceptados pola súa axencia de viaxes?

A nosa axencia de viaxes acepta pagamentos con tarxeta de crédito e en efectivo. Tamén podes pagarnos dixitalmente a través da túa aplicación bancaria.

Por que os viaxeiros non poden pagar o importe total desta ruta ao chegar a Katmandú?

Para asegurarnos de que estamos a tratar con senderistas serios, precisamos dun depósito determinado. Este depósito tamén nos axuda a facer os preparativos necesarios antes mesmo de que aterres no Nepal.

Como é a política de cancelación para a ruta de sendeirismo polo val de Kaligandaki?

En función da hora de cancelación, reembolsarémosche o importe despois de deducir unha determinada cantidade en concepto de taxas de servizo. Esta taxa dependerá do atraso ou adiantado que se teña rexistrado a cancelación da ruta.

Por que o Upper Mustang ten días soleados de inverno?

O val do Alto Mustang atópase baixo a sombra da cordilleira do Annapurna, no Himalaia. Recibe moi poucas precipitacións mesmo durante os monzóns. As nubes varridas polo vento quedan bloqueadas polas altas montañas, o que fai que a rexión sexa soleada durante todo o ano.

Como afecta a temperatura diúrna e nocturna á nosa equipaxe?

Polas noites, as temperaturas poden baixar dos 10 graos centígrados e a temperatura diúrna mantense nunha media de 20. Para asegurarte de que vaias vestido axeitadamente, debes meter a roupa axeitada na equipaxe.

Cal é a estación máis chea?

A primavera é a estación máis chea de actividades de todas, seguida do outono. Estas son as dúas mellores opcións dos senderistas.

Cal é o mellor momento para facer esta ruta con nenos e/ou persoas maiores?

Cos teus fillos, podes facer esta ruta en calquera momento do ano. No caso das persoas maiores, asegúrate de que sexan fisicamente capaces de percorrer longas distancias a pé.