Sendeirismo ao Himalaia: Ruta ao campamento base do Annapurna

O mundo é fermoso, todo o mundo está de acordo niso só porque a xente o di. Pero, tiveste algunha vez a oportunidade de experimentar a beleza por ti mesmo? Porque o que os teus ollos ven é o que debes crer. A excelencia da natureza pode ter un impacto significativo nas nosas facultades, esas portas do mundo exterior ao interior, independentemente de que provoque incredulidade na súa presenza excepcional en forma de emocións, como asombro, reflexión ou sorpresa. Pero, que ten a natureza e os elementos que a compoñen que nos fan, xeralmente de mala gana, sentir ou dicir que son marabillosos? Un exemplo da enorme beleza da natureza é a rexión do Annapurna, que se atopa na rexión montañosa do Nepal.

A rexión do Annapurna é un dos lugares máis fermosos da natureza que non se pode describir con palabras axeitadas. A beleza que se agocha na rexión é extraordinaria. Incluso pode que che custe crer nalgún momento que este lugar exista no mundo real. Para contemplar a beleza desta rexión, podes camiñar ata o campamento base do Annapurna ou coller un helicóptero ata o campamento base. Pero a mellor maneira de facelo é camiñando ata a base do monte Annapurna.

A rexión do Annapurna é un lugar fermoso para os senderistas aos que lles gusta gozar da beleza da natureza de preto. O Annapurna Ruta do campamento base une impresionantes vistas de montaña con alucinantes calidades sociais organizadas e atravesa granxas e vilas remotas, dándoche unha ollada á vida provincial. O sendeiro leva cara ao importante desfiladeiro entre os cumios Hiunchuli e Machhapuchare (Cola de Peixe). Esta é unha das poucas rutas de sendeirismo encantadoras na zona do Annapurna. Esta ruta está chea de vistas magníficas das Montañas Brancas. Non é unha ruta difícil, pero ten algunhas ascensións arriscadas. O monte Annapurna sitúase a 8091 m e é a décima montaña máis destacada do mundo. Esta ruta ten unha clasificación directa. Esta ruta evita infeccións de altura ou problemas de voo. É axeitado ter dúas semanas para gozar plenamente da vista. A tribo Gurung aséntase activamente no lugar.

O campamento base é o lugar máis marabilloso para contemplar as incribles vistas dunha variedade de cumes nevados na envolvente área. Aínda que a ruta ten algunhas subidas perigosas, moitas persoas con boa saúde non a atopan excesivamente extenuante. Esta ruta ofréceche a oportunidade de mergullarte no resplandor dos altos cumes do Himalaia, as grandes cidades e os tranquilos bosques nevados nunha curta ruta e sen os problemas do mal de altura. Verás Hiunchuli, Annapurna Sur, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna 3 e Machhapuchhure e o monte Annapurna.

Hai numerosos camarotes regulares durante o tránsito cara ao Caminata base de AnnapurnaPodes botar unha ollada a diferentes lugares e contemplar diversas relixións e culturas que aínda están vivas no Nepal. O grupo poboado Gurung, a vestimenta tradicional, o dialecto e as casas conforman a nosa actitude e inspiran a rica cultura nepalesa. Varios tipos de criaturas emplumadas, animais protexidos polo territorio e, ademais, rodendros, árbores e arbustos diferentes fan que a ruta de sendeirismo no campamento base de Annpurna sexa marabillosa. Na súa maior parte, a estrutura inicial vai de Phedi a Tolka a través de Pothana, que ofrece unhas vistas magníficas das montañas de Annpurna. En cada unha das rutas de sendeirismo no campamento base de Annapurna, hai marabillas sen igual e os socalcos de arroz fan que esta excursión sexa intrigante. As fontes termais de Jhinu, onde podes descansar o corpo e a alma para a próxima viaxe, a cultura próxima e as montañas panorámicas de Annpurna fan que a ruta de Annpurna sexa tan emocionante que paga a pena tomar todas as molestias. A continuación, ofrécese máis información para que a túa viaxe sexa máis cómoda e divertida.

Información da viaxe

Aloxamento:

O aloxamento durante a ruta é bastante cómodo. Xa que irás a un dos terreos máis altos do mundo, onde as mercadorías se transportan en burros e cabalos porque non hai estradas planas, o único que podes esperar é un teito e unha cama xunto con quentadores e mantas. A esa altura e en tal lugar é un bo negocio. As habitacións tamén son baratas e poden ocupar 7-8 persoas. Traer o teu propio saco de durmir sería unha gran vantaxe para manterte quente. E viaxando polos camiños atoparás moitas aldeas con xente xenerosa que che deixaría pasar unha noite na súa casa de balde. Alí podes gozar dos costumes, da comida local e do seu xeito de vida.

Comidas:

Ao nivel do mar, é dicir, en rexións como Katmandú ou Pokhara, podes atopar calquera cousa que prefiras, pero a medida que camiñas por riba diso cara á rexión montañosa e ao Himalaia, todo o que podes atopar é comida tradicional e comidas caseiras. Arroz, sopa de lentellas, verduras e carne é o alimento do que depende a xente das rexións montañosas e do Himalaia comida. Este tipo de comestibles caseiros son moi nutritivos para a saúde e proporcionan enerxía suficiente para seguir adiante.

Eequipos:

xeral

1. Saco de durmir para 4 estacións (opcional/podemos proporcionar un se o necesitas, pero debe devolvelo despois da ruta)

2. Bolsa de lona ou mochila ou maleta (proporcionarémosche unha bolsa de lona ACE de cortesía para que a gardes).

3. Mochila de día

4. Chaqueta de plumas (opcional/podemos proporcionarlla se a necesitas, pero debe devolvela despois da ruta)

Parte superior do corpo: cabeza / orellas / ollos

1. Gorra de sombreiro ou gorra de béisbol.

2. Gorro de la ou sintético que cubra as orellas.

3. Balaclava: variedade máis lixeira e delgada.

4. Lentes de glaciar: protección UV do 100 % con protectores laterais e un estoxo ríxido (por exemplo, Julbo ou Cebe). Isto serve para protexer os ollos dos raios solares máis fortes debido á atmosfera máis tenue, que pode causar unha condición dolorosa coñecida como cegueira por neve. Se usas lentes graduadas, fala co teu médico sobre a posibilidade de usar lentes de glaciar graduadas, quizais con lentes de transición.

5. Lámpada frontal: tanto Black Diamond como Petzl fabrican varias boas. Asegúrate de levar baterías de litio adicionais. Son indispensables para desprazarte pola noite, ler, etc., así que non escollas algo barato.

6. A algunhas persoas lles gustan as orelleras. Son opcionais; un bo sombreiro, un pasamontañas e unha chaqueta con capucha deberían ser suficientes, pero esta é unha elección persoal dalgunhas persoas (opcional).

7. Un calentador de pescozo é outra peza de equipamento para ter máis calor se cres que o vas precisar (opcional).

Man

1. Combina luvas con forro, de la fina ou sintéticas, útiles sós en días temperos ou como capa dentro doutras luvas/manoplas para maior calor.

2. Ponte luvas quentes (de la ou forro polar máis grosas).

3. Ponte luvas ou manoplas impermeables; é preferible o Gore-Tex para manter as mans secas.

4. Os quentadores de mans instantáneos sempre son bos nun apuro, pero non deberían ser necesarios na excursión (opcional).

Corpo central

1. Camisetas (2).

2. Tops térmicos lixeiros e de expedición.

3. Chaqueta ou xersei de forro polar.

4. Chaqueta cortaventos de forro polar (opcional).

5. Chaqueta impermeable (preferiblemente de tecido transpirable).

6. Sutiáns deportivos para muller, sintéticos, sen algodón!

Parte inferior do corpo: pernas

1. 2 pares de pantalóns curtos de sendeirismo de nailon: de secado rápido, non de algodón!

2. Roupa interior, evita o algodón (4).

3. 2 pares de roupa interior longa e lixeira: capilene ou outro sintético.

4. Combina pantalóns de softshell: sintéticos, preferiblemente con cremalleira completa na parte superior e inferior.

5. 2 pares de pantalóns de trekking, preferiblemente que se poñan e se quiten con cremalleira nos xeonllos para que sirvan tamén como pantalóns curtos.

6. Pantalóns ríxidos. Impermeables/transpirables, o mellor é o Gore-Tex ou equivalente. Deberían pecharse con cremalleira desde arriba e desde abaixo; isto facilita poñerse as botas por riba sen ter que desvestirse se o tempo cambia unha vez que se comeza o día.

7. Combina pantalóns de algodón (vaqueiros soltos/caqui).

8. Toda a roupa debe manterse seca usando sacos impermeables ou bolsas de plástico grandes resistentes aos pinchazos.

pés

1. 4 pares de calcetíns con forro, sintéticos ou capileno.

2. 3 pares de calcetíns pesados ​​para usar sobre os calcetíns de forro.

3. Emparella calcetíns lixeiros, unha boa opción para as partes máis baixas/cálidas do sendeiro.

4. Combina botas de sendeirismo/trekking impermeables, de peso lixeiro a medio. Asegúrate de que che axusten ben con medias de varias capas e que xa as teñas feitas antes para acostumarte a elas (se non, sairánche moitas ampolas).

5. Combina calzado lixeiro de sendeirismo ou zapatillas deportivas. Bo para as inmediacións do campamento/aloxamento e de Katmandú.

6. Ponte polainas de sendeirismo, boas para manter o po e as pedras fóra dos zapatos/botas, así como para manter os pés secos se é necesario (opcional).

7. Sandalias de un par (opcional).

Medicamentos e kits de primeiros auxilios

(Teña en conta que o noso guía tamén levará a bolsa do botiquín de primeiros auxilios durante a ruta. Non obstante, aínda así recomendámoslle que traia o seu botiquín persoal de primeiros auxilios)

1. Excedrin extra forte para dores de cabeza relacionadas coa altitude.

2. Ibuprofeno para dores e molestias xerais.

3. Cápsulas de Immodium ou Pepto bismol para o malestar estomacal ou a diarrea.

4. Comprimidos de Diamox (receitado habitualmente como acetazolamida) de 125 ou 250 mg para o mal de altura. Por favor, fale connosco antes de comezar a tomar este medicamento.

5. 1 botiquín de primeiros auxilios pequeno para persoas con tratamentos para ampolas, como apósitos para a pel de lunares, tiritas, cinta impermeable, pomadas antiinfecciosas, etc. Os teus guías terán un equipo médico máis completo, pero deberías ter o básico para uso xeral.

Varios, pero importantes!

1. Pasaporte e fotos pasaporte adicionais (4 copias).

2. Billete de avión (faga unha copia e déixea na nosa oficina en KTM por se acaso precisa cambiar a data do seu voo).

3. Carteira/bolsa resistente para documentos de viaxe, diñeiro e pasaporte.

4. Bálsamo labial. Polo menos FPS 20, 2 barras. Un fío suxeito á barra con cinta adhesiva é útil para colgalo do pescozo e algúns agora véndense cun cordón xa conectado. Práctico porque evita ter que parar a buscalo.

5. Protector solar. Recoméndase o FPS 40 e debería ser relativamente novo, xa que perde a súa eficacia co tempo.

6. Navaja de peto ou pequena do tipo do exército suízo.

7. Purificación da auga Comprimidos de iodo ou cristais de pureza polar.

8. Kit de aseo. Asegúrate de incluír papel hixiénico gardado nunha bolsa de plástico, toalliñas húmidas para as mans e desinfectante líquido para as mans, toalla, xabón, etc.

9. 2 panos.

opcional

1. Emparella bastóns de sendeirismo axustables. Aínda que estes bastóns están listados como opcionais, poden ser de gran axuda para as persoas que se consideren torpes en xeral ou que teñan problemas de xeonllos, nocellos, etc., especialmente cando van costa abaixo (opcional).

2. Comidas favoritas, non máis de 2 libras (opcional).

3. Libros de bolsillo, tarxetas, reprodutor de mp3 (hai un par de paradas onde podes recargar baterías).

4. Evita os xogadores con ferraxes móbiles, xa que poderían non funcionar. Lembra, mantén estes artigos lixeiros (opcional).

5. Prismáticos (opcionais).

6. 1 cámara compacta lixeira ou 1 cámara réflex grande. As cámaras dixitais están ben, pero debes manter as baterías quentes cando non as uses (opcional).

7. Vexilla de hidratación con tubo para beber e illante para tubo (opcional).

8. Un biberón para xixiar para homes e un funil para mulleres; algúns prefiren facelo para evitar as frías viaxes nocturnas (opcional).

9. 1 termo pequeno de aceiro inoxidable (opcional).

* Volva comprobar todo e asegúrese de levar cousas que lle conveñan se non aparecen na lista seguinte.