Planaich an ath rud agad
Turas chun na Himalayas!
Bidh sinn a’ dealbhadh thursan saor-làithean gnàthaichte is sùbailte a rèir fad do shaor-làithean, miannan a bharrachd, agus iarrtasan.
Planaich do ThurasanMax. Àirde
5732 meataireanseusan as fheàrr
Dàmhair-Dùbhlachd & Màrt-CèiteanGnìomh
ClimbingPuing Tòiseachaidh / Deireadh
Kathmandu/Kathmandu’S e Beinn Yala aon de na beanntan as fhasa airson sreap ann an Neapàl ann am Pàirc Nàiseanta Langtang, tha beinn furasta airson sreap dìreach tuath air Kathmandu ann an sgìre bhrèagha Ghleann Langtang; chan eil feum air eòlas sreap airson a’ bheinn 5500 meatair seo.
'S e sreap suas Beinn Yala (5732m) agus coiseachd tro Langtang aon de na cuairtean sreap as fhasa, as romansaiche, as iongantaiche agus as misneachaile ann an Neapàl.
Ach, ann an nas lugha de dh'àiteachan, feumaidh sinn ar làmhan a chleachdadh, far a bheil tuaghan feumail ach chan eil iad riatanach. Tha sreap suas Beinn Yala a’ tabhann seallaidhean àlainn Himalayan de ghrunn bheanntan sneachda a bhuineas do Neapàl agus Tibet, leithid Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Ganesh Himal, Beinn Naya Kanga, Ganchenpo, Shishapangma, msaa.
Bho mhullach na beinne, bidh seallaidhean farsaing againn air Langtang Lirung (7246m), Lanpo Gang (7083m), Dorje Lakpa (6990m), agus Shishapangma cumhachdach (8027m).
Bhiodh cuairt-dànachd Yala Peak mar an cuairt-dànachd sreap Himalayan as fheàrr dha luchd-siubhail a tha airson eòlas sreap fhaighinn ann an Nepal le companaidh sreap ionadail Mountains Heroes ann an Nepal leis na stiùiridhean as fheàrr aca.
Glèidh do chiad sreap Himalaya le eòlaiche ionadail Life Himalaya trekking!
An-diugh ’s e seo a’ chiad latha agaibh ann an tìr nan Himalayas, Neapàl. Thòisich an ùine iongantach agaibh nuair a ràinig sibh Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan ann an Kathmandu. Cuiridh ar riochdaire fàilte chridheil oirbh aig a’ phort-adhair agus cuiridh iad fàilte chridheil oirbh.
An uairsin bidh e furasta dhut gluasad chun na taighean-òsta agad leis a’ charbad phrìobhaideach againn a rèir meud do bhuidhne. San fheasgar, thèid do stiùireadh coiseachd is sreap a thoirt a-steach dhut agus bruidhnidh tu mun phrògram a tha ri thighinn gu goirid aig oifis Life Himalaya ann an Thamel. Fuirichidh tu thar oidhche ann an taigh-òsta 3 rionnagan ann an Kathmandu.
Àirde as àirde
1,320 m.Àitean-fuirich
Taigh-òsta 3 rionnagancòmhdhail
15 mionaid sa chàrBidh a’ chiad latha den turas againn a’ tòiseachadh le draibheadh tràth gu puing tòiseachaidh an turais againn aig Syabrubeshi. Canar geata gu sgìre Langtang ri Syabrubeshi cuideachd. Bidh an rathad gar toirt tro iar-thuath gleann Kathmandu a’ leantainn seallaidhean àlainn agus baile traidiseanta air an t-slighe.
Air an t-slighe gheibh sinn sealladh farsaing air na Himalayas, nam measg beanntan Annapurna, Manaslu, Ganesh Himal agus Langtang. Às dèidh lòn luath aig Trishuli no Kalikasthan, gluaisidh sinn nas fhaide a dh’ionnsaigh baile traidiseanta Syabrubeshi. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-tì ann an Syabrubeshi.
Àirde as àirde
1,450 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearÀitean-fuirich
Loidsecòmhdhail
7 uairean a thìde de dhràibheadhAn-diugh a’ chiad latha den turas coiseachd againn ann an sgìre Langtang. Bidh an latha againn a’ tòiseachadh às dèidh bracaist aig taigh-tì. Bidh sinn a’ tòiseachadh air an turas coiseachd againn ri taobh Abhainn Bhote Koshi agus bidh an t-slighe a’ dol tro chnocan suas is sìos aig an aon àm tro choille dhlùth ròs-chraobhan is daraich.
An uairsin thèid sinn thairis air an drochaid thairis air Langtang khola agus suas air leathad cas a dh’ionnsaigh baile Rimche. Às dèidh dhuinn lòn ithe, bheir an t-slighe sinn a dh’ionnsaigh Taigh-òsta Lama. Air an t-slighe gu Taigh-òsta Lama, ma bhios tu fortanach gu leòr, is dòcha gum faic thu beathaichean fiadhaich pailt leithid Panda Dearg, mathan dubh Himalayan, msaa. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche aig Taigh-òsta Lama.
Àirde as àirde
2,480 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 6 uaireanÀitean-fuirich
LoidseAn-diugh, bidh sinn a’ leantainn air adhart leis an latha againn an dèidh bracaist fhaighinn aig Taigh-òsta Lama. Tha an turas againn a’ leantainn suas bho Thaigh-òsta Lama, a’ faighinn tlachd às an fhearann bheanntach còmhla ri bòidhchead nàdarra sgìre Langtang. An uairsin ruigidh sinn cluaintean uaine Ghore Tabela.
Às dèidh dhuinn lòn ithe an seo, tòisichidh sinn air ar turas gus a’ chiad seallaidhean bho àm gu àm fhaicinn de Bheinn Langtang Lirung, geal glan, agus a shreathan bheanntan. Tha an t-slighe againn a’ leantainn air adhart a’ dìreadh suas a’ ghleann a tha a’ leudachadh, a’ dol seachad air beagan thuineachaidhean sealach ann an Tamang, seann mhanachainnean Bùdaich gus am faigh sinn baile brèagha Langtang - prìomh oifis Pàirc Nàiseanta Langtang. Bidh sinn a’ cadal aig taigh-tì ann am baile Langtang.
Àirde as àirde
3,541 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 7 uaireanÀitean-fuirich
Loidse
Às dèidh bracaist, tòisichidh sinn air an turas againn a’ leantainn air adhart mean air mhean suas an cnoc tro bhailtean beaga agus cluaintean yak. An uairsin bidh sinn a’ coiseachd tro bhailtean àbhaisteach Mundu agus Singdum air an t-slighe.
An uairsin bidh sinn a’ coiseachd còmhla ri mòran fhearann ionaltraidh Yak, alltan beaga agus sprùilleach, muilnean uisge, brataichean ùrnaigh, chortens, le cruachan naomha de chreagan le sgrìobhaidhean air an snaigheadh orra.
Bidh sinn cuideachd a’ dol seachad air balla mani as motha ann an Neapàl, air a dhèanamh à clach le mantras ùrnaigh sgrìobhte orra. ’S e Kyanjin Gompa manachainn Bùdaich as sine ann an gleann Langtang. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-tì ann an Kyanjin Gompa.
Àirde as àirde
3,900 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 6 uaireanÀitean-fuirich
Loidse
An-diugh stadaidh sinn aig Kyanjin Gompa gus dèanamh cinnteach gum bi sinn ag atharrachadh gu àirde agus a’ cumail oirnn gnìomhach air cuairt-choiseachd àrd. Às dèidh bracaist anmoch, bidh sinn a’ coiseachd suas an cnoc a dh’ionnsaigh Tserko RI airson sealladh farsaing 360 ceum iongantach de bheanntan Langtang còmhla ri beanntan mòra eile.
An uairsin tillidh sinn air ais gu Kyanjin Gompa ro dheireadh an fheasgair agus rannsaichidh sinn na manachainnean Bùdaich àlainn mun cuairt an sin. Bidh sinn cuideachd a’ tadhal air factaraidh càise yak traidiseanta, far a bheil càiseagan yak air an dèanamh le làimh. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-tì ann an Kyanjin Gompa.
Àirde as àirde
4,984 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 5 uaireanÀitean-fuirich
Loidse
Às dèidh bracaist anmoch, bidh sinn a’ coiseachd suas an cnoc a dh’ionnsaigh an aon shlighe a rinn sinn an-dè leis nach eil slighe eile ann airson dìreadh suas gu mullach Yala.
Nì sinn sgrùdadh cuideachd air a h-uile uidheam sreap a tha a dhìth agus tòisichidh sinn air ar turas a dh’ionnsaigh Campa Bunait Beinn Yala. Bidh sinn a’ dìreadh suas mean air mhean às dèidh deuchainn sneachdail gu math tlachdmhor a dh’ionnsaigh campa bunait Beinn Yala. Gnàthaichidh sinn seisean sreap sònraichte (trèanadh ro-shreap) mus dìrich sinn a dh’ionnsaigh Beinn Yala; ge-tà, chan e beinn theicnigeach a th’ ann am Beinn Yala ach tha e glè fhurasta a dhìreadh.
Thèid sinn thairis air beagan trèanaidh bunaiteach sreap, sgilean sreap bho na stiùiridhean sreap eòlach againn gus Beinn Yala a ruighinn gu sàbhailte agus gu soirbheachail. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche ann an campa teantaichean ann an Campa Bunait Beinn Yala.
biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 7 uaireanÀitean-fuirich
Loidse
Is e an-diugh an latha dàna, fada agus as cudromaiche den turas againn gu sreap Beinn Yala. An-diugh bidh sinn ag ullachadh airson an latha dàna ris an robh dùil o chionn fhada againn gus feuchainn ri mullach Beinn Yala a ruighinn.
Bidh sinn a’ tòiseachadh ar latha glè thràth sa mhadainn le sreap iongantach air feadh cheumannan creige goirid, eigh-shruthan, ballachan sneachda, agus druim creagach. Le obair chruaidh, seasaidh tu air mullach beinn iongantach Yala a’ toirt dhut seallaidhean mìorbhaileach de na Himalayans.
A’ tional dealbhan bho ar n-eòlas fad-beatha còmhla ri sealladh-tìre nan Himalayan, bidh sinn a’ teàrnadh sìos mean air mhean a dh’ionnsaigh a’ champa-bhunait. An uairsin bidh sinn a’ tional an uidheamachd is an gèar a tha air fhàgail agus a’ faighinn tlachd à biadh is deoch, agus a’ coiseachd fad na slighe a dh’ionnsaigh Kyanjin Gompa. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche aig taigh-òsta ann an Kyanjin Gompa.
Àirde as àirde
4,900 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 10 uaireanÀitean-fuirich
Loidse
Bidh an latha againn a’ tòiseachadh le bracaist aig taigh-tì. An-diugh bidh sinn a’ dol sìos gu socair a dh’ionnsaigh Taigh-òsta Lama a’ leantainn bruach Abhainn Lang. Bidh a’ mhòr-chuid den turas coiseachd an-diugh a’ dol sìos cnoc agus sinn a’ dol tro choilltean rhododendron is daraich agus bailtean Tamang àlainn.
A’ faighinn tlachd às na diofar sheallaidhean de na Himalayas, bidh sinn a’ tilleadh gu slaodach gu Taigh-òsta Lama airson na h-oidhche againn. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche aig Taigh-òsta Lama.
Àirde as àirde
2,480 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 7 uaireanÀitean-fuirich
LoidseIs e an-diugh an latha mu dheireadh den turas ann an tìr sgìre Langtang. A’ fàgail nam beann air ar cùlaibh, bidh sinn a’ dèanamh slighe eile sìos, a’ coiseachd slighe nas àirde bho Rimche sìos gu Syabrubeshi.
Bidh an latha againn tòrr nas fhasa oir chan eil againn ach a’ dol sìos is sìos an cnoc. Bidh sinn a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-tì ann an Syabrubeshi.
Àirde as àirde
1,450 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
Cuairt-choiseachd 5 uaireanÀitean-fuirich
LoidseIs e an-diugh an latha mu dheireadh den turas agaibh gu Gleann Langtang ann an Neapàl. Bidh an latha againn a’ tòiseachadh le bracaist tràth sa mhadainn agus a’ gabhail turas àlainn a dh’ionnsaigh prìomh-bhaile Kathmandu.
Tha an rathad a’ gabhail slighe mhòr agus a’ dol sìos a dh’ionnsaigh gleann Kathmandu. Anns an fheasgar faodaidh tu tadhal air margaidh ainmeil Thames airson ceannach cuimhneachain, massage luibhean agus àiteachan inntinneach eile. Bidh thu a’ fuireach thar oidhche ann an taigh-òsta rionnagach ann an Kathmandu.
Àirde as àirde
1,320 m.biadh
Bracaist, Lòn agus DinnearFad an Treòrachaidh
8 uairean a thìde de dhràibheadhÀitean-fuirich
Taigh-òsta le rangachadh 3 rionnaganThig an turas dàna againn gu crìch an-diugh. Bheir ar riochdairean thu gu furasta chun phort-adhair eadar-nàiseanta trì uairean a thìde ron chlàr-ama itealaich agad le fàilte chridheil agus aoigheachd an dòchas gum faic sinn thu an ath thuras ann an Neapàl.
Ma tha barrachd ùine agad ann an Neapàl, is urrainn dhuinn cuideachd cuid de ghnìomhachdan a bharrachd a chuir air dòigh leithid itealan Beinn Everest, leum bungee, paragliding, safari jungle, agus tursan baile ainmeil anns a bheil ùidh agad.
biadh
BreacadhFad an Treòrachaidh
15 mionaid sa chàrTha e so-thuigsinn, an dèidh dhut cuid de chuairtean beinne àrda a chrìochnachadh air feadh an t-saoghail, gum bu toil leat do phortiofolio a leasachadh le bhith a’ faighinn thairis air beinn Himalayan ann an Neapàl.
Ma tha, bidh Yala Summit na dheagh roghainn dhutsa, far nach eil duilgheadasan teicnigeach ann agus aig a bheil slighe coiseachd àlainn. A bharrachd air sin, bidh na h-ìomhaighean as iongantaiche agad de na Himalayas ann an Neapàl, nach fhaicear ach ainneamh air slighe beinne sam bith eile.
Fhad ’s a tha thu nad sheasamh air mullach Beinn Yala, thoir sùil air ballachan sneachda geala gleansach Gangchempo , Dorje Lhakpa , Shishapangma , Naya Kang , Langtang Lirung , agus an t-sreath bheanntan eile gu lèir.
A bharrachd air an sin, tha ruigsinneachd agus suidheachadh Yala Summit ga dhèanamh na àite foirfe airson fàs cleachdte ris an Himalaya mus fheuch thu ri beanntan Himalaya sam bith eile ann an Neapàl.
Leis gu bheil e glè fhaisg air prìomh-bhaile Neapàl, chan eil feum air itealan no dàil sgìth airson faighinn chun mhullaich. A bharrachd air an sin, chan eil slighe sreap Beinn Yala cho fada air falbh, agus mar sin is ann ainneamh a choinnicheas tu ri duine sam bith eile.
A thaobh a’ phàirt chultarail, an seo, coinnichidh tu ri sliochd sònraichte Tibeatanach-Burman nan Tamangs. Tha iad cuideachd nan Bùdaich Tibeatanach, ach gu math eadar-dhealaichte agus eadar-dhealaichte bho na Sherpas.
Tha na pàirtean seo uile a’ dèanamh an turas sreap 12 latha gu Beinn Yala riatanach fhad ‘s a tha thu ann an Neapàl.
Tha sreap suas Beinn Yala sàr-mhath airson a dhèanamh ann am mìos sam bith eadar an t-Sultain , an Dàmhair agus an t-Samhain . Bidh na mìosan seo dìreach às dèidh a’ mhonsoon a’ cur fàilte air àm an fhoghair ann an Langtang leis an èadhar as soilleire, aimsir cunbhalach is blàth, agus nas cudromaiche, an t-slighe sreap beinne as tiorma le seallaidhean beinne iongantach.
Mura b’ urrainn dhut sreap suas a’ mhullach an turas seo, faodaidh tu cuideachd turas sreap 12 latha Beinn Yala a dhèanamh eadar am Màrt , a’ Ghiblean agus a’ Chèitean . Na mìosan seo ron mhonsoon, bidh an t-earrach a’ tuiteam. Bidh beagan uisge, jungles sàmhach Langtang a’ fàs, agus cruach tana de shneachda a’ cruthachadh suidheachadh mìorbhaileach airson an turais.
Cha bu chòir ach do luchd-iomairt eòlach feuchainn ri fuachd a’ gheamhraidh rè na Dùbhlachd , an Fhaoillich agus a’ Ghearrain . Faodaidh an sneachda domhainn agus an teòthachd a tha a’ tuiteam aig a’ champa-bhunait dùbhlan a thoirt do luchd-sreap ùr.
Bu chòir do dhuine sam bith an samhradh agus an ùine monsoon eadar an t-Ògmhios , an t-Iuchar agus an Lùnastal a sheachnadh air sgàth cunnartan tuiltean agus sleamhnagan-talmhainn air an t-slighe.
A rèir Siostam Rangachadh Ìrean Alpach, tha Mullach Yala le àirde 5500 m na Mhullach Ìre F (Facile), a’ ciallachadh gur e beinn coiseachd caran sìmplidh is furasta a th’ ann, sa mhòr-chuid air a dhèanamh suas de leòidean socair agus claonadh.
Chan eil sgoltagan sam bith air an t-slighe chun mhullaich bhon champa-stèidh aige, agus mar sin tha an sreap sìmplidh, gun duilgheadas sam bith. Chan fhaod ach an earrann mu dheireadh de 400m a bhith beagan cas agus duilich, agus thèid rèilichean-làimhe agus ròpan stèidhichte a chleachdadh airson sin.
Ma roghnaicheas tu a’ mhullach a dhìreadh sa gheamhradh, is dòcha gum bi feum air uidheam a bharrachd leithid crampons agus tuaghan-deighe cuideachd. A thaobh an t-slighe coiseachd, tha e meadhanach cuideachd, agus mar sin tha an coiseachd gu math furasta agus comhfhurtail.
Le bhith a’ fuireach anns a h-uile baile-fuirich agus dìreach aon oidhche fo phàillean, tha an turas cuideachd glè fhurasta. Bidh an àirde as àirde a ruigear aig a’ mhullach fhèin, agus bidh an àirde cadail as àirde aig a’ champa-bhunait aig 4900 m.
Bidh fad iomlan an turais timcheall air 77 cilemeatair, le fad coiseachd gach latha suas ri 7 uairean a thìde.
Chaidh Beinn Yala ainmeachadh mar bheinn coiseachd airson adhbhar. Bidh an t-sreap iomlan chun mhullaich bhon champa-bonn cuibhrichte gu 600 m agus tha leathad a’ mhullaich aig 35 gu 40 ceum.
Mar sin, tha am Beinn Himalayan seo na dheagh roghainn dha sreapadairean ùra a tha airson àirdean beinne Himalayan ann an Neapàl a ruighinn. A bharrachd air an sin, cuidichidh sreap cleachdte ri Tserko Ri aig Kyanjin Gompa, agus an uairsin na sgilean sreap riatanach a theagaisgeas an stiùiriche sreap eòlach againn, le bhith a’ soilleireachadh do sgilean sreap beinne.
Le stiùireadh eòlach, teagasg, làn thaic, agus prògram siubhail goirid, tha an turas 12 latha airson sreap nam Beann Yala air leth freagarrach eadhon dhaibhsan aig nach eil eòlas teicnigeach air na h-alpaichean.
Roimhe seo, tha mòran luchd-iomairt air feuchainn ri sreap suas Beinn Yala às aonais treòraiche. Ach, sheall an t-eòlas aca gu bheil feum air treòraiche airson sreap suas Beinn Yala.
Sin as coireach, bho Ghiblean 2023, gu bheil Riaghaltas Neapàl air òrdachadh gum bi stiùiriche ionadail le teisteanas an làthair airson gach cuairt-dànachd beinne ann an Neapàl , a’ gabhail a-steach sreap Beinn Yala.
Ged a tha Beinn Yala na beinn shìmplidh anns na Himalayas, tha i fhathast nas àirde na 5000m . Am measg nan dùbhlain a dh’ fhaodadh a bhith romhad tha droch shìde obann, a bhith air chall air an t-slighe, agus a bhith steigte air ceàrnan cas air a’ bheinn.
Le stiùireadh sgileil is eòlach ri do thaobh, bidh misneachd agad ann a bhith a’ dèiligeadh ris na cunnartan seo. Gheibh thu trèanadh sreap cuideachd, a bharrachd air cleachdadh is cleachdadh uidheam.
Seallaidh treòraiche dhut an t-slighe as fheàrr a ghabhas dèanamh cuideachd, agus mar sin bidh na cothroman agad chan ann a-mhàin coiseachd ach cuideachd faighinn thairis air a’ mhullach nas àirde. Bidh e cuideachd a’ dèiligeadh ri AMS sam bith a thachras agus gad chuideachadh le bhith ag atharrachadh gu ceart, rud a tha deatamach gus an tinneas beinne géar a sheachnadh.
Mar as trice, tha e cumanta gum bi comharraidhean beaga AMS ort nuair a bhios tu a’ sreap Beinn Yala thar 12 latha. Às dèidh a h-uile càil, tha am mullach fhèin os cionn 5000 m, agus bidh an turas a dh’ionnsaigh a’ mhullaich os cionn 3000 m a’ mhòr-chuid den ùine.
Mar as trice bidh nas lugha de ocsaidean san adhar aig na h-àirdean sin, agus mar sin a’ piobrachadh an AMS anns a’ mhòr-chuid de shreapadairean (chan e a h-uile duine) ge bith dè na sgilean lùth-chleasachd agus an fallaineachd aca.
Mar sin, tha Life Himalaya Trekking air sreap mean air mhean a dhealbhadh le cuairt-choiseachd gach latha air a chuingealachadh gu 6 uairean a thìde sa mhòr-chuid. Tha plana fois is gnàthachaidh air a chur air dòigh aig Kyanjin Gompa cuideachd gus do dhèanamh deiseil gu corporra airson dùbhlan na mullaich.
A dh’aindeoin sin, feumaidh tu a bhith mothachail air na ciad shoidhnichean den AMS, leithid ceann goirt, meadhrachd, sgìths, mì-chofhurtachd, agus trioblaid cadail. Cuidichidh Diamox, cungaidh-leigheis diuretic, le bhith a’ toirt air falbh na comharraidhean sin, ach chan fheum thu seo a chleachdadh ach ma tha an dotair agad gad chomhairleachadh.
Is e am prìomh dhòigh airson AMS uisge gu leòr òl bhon latha a thòisicheas tu a’ coiseachd a dh’ionnsaigh Beinn Yala. A bharrachd air sin, ma chuireas tu beagan garlic, lemon is ginger ris an daithead agad, nì sin mìorbhail cuideachd.
Biodh misneachd agad, tha na stiùirichean againn làn-thrèanadh gus dèiligeadh ri ceumannan mar sin agus cumaidh iad orra a’ cumail sùil air an ìre ocsaidean agad le ocsaiméadar. Ma bhios feum air, dh’ fhaodadh ocsaidean a bharrachd agus tuiteam tachairt.
Na dèan dì-meas air àirde agus dùbhlain Mullaich Yala, ged a thathas ga mheas mar mhullach coiseachd. Tha e fhathast na Bheinn Himalayan a tha a’ cur a sheòrsa dhuilgheadasan fhèin ann an cruth earrannan reòthte cas agus leathadan.
A bharrachd air sin, bidh làithean fada coiseachd agad a chuireas dùbhlan air do sheasmhachd agus do shlàinte. Mar sin, tha e riatanach gun cleachd thu agus gun trèanaich thu thu fhèin ann an sgilean bunaiteach alpach , leithid a bhith a’ cleachdadh uidheamachd mar ròpan, crampons, agus tuaghan-deighe, agus aig an aon àm a’ leasachadh do neart cardiovascular tro eacarsaichean leithid coiseachd, snàmh, ruith, baidhsagal, agus coiseachd.
Faodaidh e bhith glè fheumail cuideachd a bhith an sàs ann an seiseanan sreap chreagan . Ma roghnaicheas tu coiseachd, dèan cinnteach gun amas thu air àrdachadh àirde de mu 500 meatair gach latha.
Agus, ma tha thu ùr do àirde nam beann agus an turas air a shon, an àite leum dìreach chun dùbhlan as àirde, tha e glic feuchainn air cuairt Ghleann Langtang an toiseach.
Tha sinn a’ tuigsinn ma tha thu a’ sireadh beagan a bharrachd toileachais is dùbhlain an dèidh dhut mullach Yala a ruighinn. Uill, na gabh dragh, oir faodar an turas 12 latha a dhìreadh suas Beinn Yala a leudachadh le beagan thursan dàna eile a bheir thu gu cuid de dh’àiteachan iongantach ann an Neapàl.
’S e aon de na cuairtean-dànachd eile sin a th’ ann an Treòrachadh Bealach Ganja La (5130 m) as urrainn dhut tòiseachadh air bho Kyanjin Gompa. An uairsin, bidh bòidhchead iongantach Ghleann Helambu gad fheitheamh às dèidh a’ bhealaich.
Faodar Bealach Pangsang sònraichte eile, 3800m a dh'àirde, a chur ris cuideachd mura h-eil Bealach Ganja La a’ còrdadh riut. Cho luath ‘s a thèid thu thairis air a’ Bhealach, bidh gleann iongantach Ruby a’ feitheamh riut an ath rud.
’S e turas iongantach eile a th’ ann an cuairt air Loch Gosaikunda , a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ dol thairis air Bealach Lauribina, a tha 5610 m a dh’àirde.
Cho luath ‘s a bhios Beinn Yala agad, faodaidh tu do shùilean a shuidheachadh air Ama Dablam (6812 m), Beinn Mera (6476 m), Lobuche an Ear (6119 m), no Beinn an Eilein (6165 m).
Mura h-eil na beanntan seo a’ còrdadh riut, faodaidh tu cuideachd àirdean Dhampus Peak (Thapa Peak, 6012 m), Saribung Peak (6346 m), Chulu West (6419 m), Chulu East (6584 m), Himlung Peak (7126 m), Pisang Peak (6091 m), agus Baruntse Peak (7129 m) a rannsachadh.
Thèid seòmar àbhaisteach dùbailte ann an taigh-òsta trì rionnagan glan is tlachdmhor ann an Kathmandu a chur air dòigh airson d’ oidhcheannan sa phrìomh-bhaile. Gheibh thu goireasan leithid WiFi, fras teth, agus amar-ionnlaid prìobhaideach sna taighean-òsta seo.
A bharrachd air sin, le bhith a’ cur cìs bheag ris, faodaidh tu d’ fhuirich ann an Kathmandu a dhèanamh nas bòidhche le bhith ag ùrachadh gu taighean-òsta le rangachadh 4 agus còig rionnagan.
Nuair a thòisicheas an coiseachd, bidh taighean-tì beaga comhfhurtail anns na bailtean-oidhche nan àite-fuirich dhut airson cadal. Agus, air Campa-stèidh Yala, bheir Life Himalaya Trekking dhut teantaichean fa leth seasmhach airson cadal, ithe, agus taigh-beag.
Bidh bracaist chridheil, làn-shàsaichte air a’ bhòrd agaibh ann an Kathmandu a h-uile madainn, agus feumaidh sibh fhèin biadh a thoirt dhuibh airson lòn is dìnnear. Air an t-slighe, thèid bracaist, lòn is dìnnear a chur air dòigh le Life Himalaya Trekking.
Air campachadh, bidh an sgioba cidsin againn an urra ri biadh ùr, teth a thoirt dhut a h-uile latha.
Bidh 4WD prìobhaideach Life Himalaya Trekking ri fhaotainn airson do ghluasadan TIA aig toiseach is deireadh an turais, agus thèid jeep no bus prìobhaideach a chuir air dòigh airson do shiubhal eadar Kathmandu agus Syabrubeshi.
Na dì-chuimhnich cho cudromach 's a tha àrachas siubhail airson sreap Beinn Yala. Chan e a-mhàin gu bheil feum air airson do shàbhailteachd iomlan ach tha e èigneachail cuideachd airson an turais.
Ged nach e seo am mullach as àirde, tha Beinn Yala fhathast na Himalaya far am faod tachartasan nach fhaicear agus nach fhaicear a-riamh tachairt aig amannan obann. Leithid atharrachadh obann san aimsir, tubaistean adhair, tuiteam, sleamhnachadh, leòntan, no seòrsa sam bith eile de thubaist a dh’ fheumas falbh le heileacoptair no carbad-eiridinn adhair.
Mar sin, airson turas 12 latha sreap Yala Peak, tha sinn a’ moladh gum bi còmhdach falmhachaidh heileacoptair nad phlana àrachais suas gu àirde 5600 m.
Bu chòir dhut beachdachadh cuideachd air tasgadh a dhèanamh ann am poileasaidh a tha a’ còmhdach goid no call do chuid stuthan, dàil air turasan-mara, leudachadh no cuir dheth.
Bidh luchd-siubhail tric a’ creidsinn nach eil feum air ceadan sam bith airson Beinn Yala. Leis gur e mullach coiseachd a th’ ann am Beinn Yala, chan eil feum air cead sreap bho Chomann Beanntan Nepal, ach tha feum air cead coiseachd airson Pàirc Nàiseanta Langtang, còmhla ri Cairt TIMS bho TAAN (Comann Buidheann Coiseachd Nepal).
Bidh oifis turasachd iomchaidh ann an Kathmandu no Dhunche a’ toirt seachad cead Pàirc Nàiseanta Langtang airson 3000 NPR gach coisiche agus Cairt TIMS airson 2000 NPR gach coisiche. Bidh Life Himalaya Trekking a’ làimhseachadh nan cìsean agus a’ faighinn nan ceadan sin.
À Kathmandu, bidh sinn a’ draibheadh gu Syabru Besi; an uairsin bidh sinn a’ leantainn slighe coiseachd Ghleann Lang Tang gu Kyanjing Gompa taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Langtang . Tha Kyanjing Gompa suidhichte fo Langtang Lirung (7246 m), agus bidh sinn a’ caitheamh trì latha a’ fàs cleachdte ris an aimsir, a’ gabhail cuairtean latha ann an àile iongantach.
Bidh sinn a’ stèidheachadh campa-stèidh air pàirce aig 4800 m agus a’ dìreadh Beinn Yala an ath latha. Tha an dìreadh 400 m mu dheireadh air deigh agus mar sin bidh sinn a’ cleachdadh crampons, tuagh-deighe, agus ròpa. Bho’n mhullach, chì sinn Shishapangma (8046 m) agus Beinn Ganchenpo fluted (6388 m). Às dèidh an dìreadh, bidh sinn a’ tilleadh gu Dhunche seachad air Syabrubesi agus a’ draibheadh gu Kathmandu.
Is e an roinn seo de bheanntan sreap 5500m-6500m na beanntan trèanaidh as fheàrr airson beanntan 6500m-7500m no os cionn sreap bheanntan 8000m ann an Neapàl.
Ann an sgìre Langtang ann an Neapàl, sgìre Bagmati, taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Langtang tha Kathmandu gu Sayabru bensi 122km air falbh, bheir e 8 uairean a thìde ann an càr, tha Yalapeak faisg air crìoch Tibet.
Faodaidh duine sam bith le deagh shlàinte chorporra agus eòlas bunaiteach air coiseachd sreap suas Beinn Yala. Chan eil feum air sgilean sreap teicnigeach. Tha àirde Beinn Yala 5520m a-mhàin.
Le cead bho riaghaltas Neapàl, stiùiriche ionadail eòlach airson coiseachd is sreap à Neapàl aig a bheil deagh eòlas air deuchainnean coiseachd is sreap, bidh e còmhla riut fhèin agus ris a’ bhuidheann airson turas Yala ann an Himalayas Neapàl.
Thèid ceadan pàirc nàiseanta Langtang a riaghladh leis a’ chompanaidh coiseachd ionadail ann an Neapàl mus tòisich an turas.
Giùlainidh luchd-giùlain ionadail, làidir is càirdeil à Nepal, 20kg den phrìomh uidheam agad, agus giùlainidh tu poca-làimhe latha timcheall air 5 gu 10kg.
Cuiridh an stiùiriche agad fios gu companaidh ionadail agus cuiridh a’ bhuidheann fios gu seirbheisean teasairginn, solaraichean falmhachaidh heileacoptair, agus a’ chompanaidh àrachais siubhail agad.
Bidh luchd-obrach an taigh-tì ag ullachadh biadh air an t-slighe, aig campa-bonn Beinn Yala, bidh còcaire na sgioba sreap ag ullachadh biadh ùr.
Faodar sreap suas gu beanntan ann an sgìre Langtang a dhèanamh fad na bliadhna, ach is e an t-àm as fheàrr bho Mhàrt gu Ògmhios agus bho Sultain gu Dùbhlachd. Is dòcha gur e Samhain-Dùbhlachd agus Màrt-Giblean an t-àm as fheàrr airson sreap suas beanntan le companaidh ionadail.
Ann an Neapàl, bidh am monsoon a’ mairsinn 2 gu 3 mìosan, agus bidh e a’ tòiseachadh aig deireadh an Ògmhios gu deireadh an Lùnastail.
Co-dhiù 6 mìosan ro-làimh le trèanadh cardio, neart, anail agus àirde, coiseachd suas is sìos le bagannan-droma 20kg
Gu h-iomchaidh 3 gu 6 mìosan ron imeachd gus ceadan agus itealan fhaighinn ach bidh Life Himalaya a’ cur air dòigh sreap aig a’ mhionaid mu dheireadh gu Beinn Yala gach mìos.
Baile iar-thuath air Kathmandu ainm-àite Syabru bensi àirde bho 2380m, tha 2 roghainn ann airson faighinn ann le heileacoptair 25 mionaid bho Kathmandu no draibheadh le jeep bus 7 gu 9 uairean a thìde.
Anns na taighean-tì agus na loidsichean ionadail as fheàrr air slighe Ghleann Langtang gu Kyanjin Gompa. Far a bheil seòmraichean glana, frasan teth is biadh blàth anns gach loidse. Aig campa bonn Yala Peak, campa teantaichean làn uidheamaichte, fuirich aon oidhche.
'S e beinn coiseachd a th' ann am Beinn Yala, tha e furasta a dhreapadh fad na bliadhna agus chan eil e teicnigeach agus tha e freagarrach dha luchd-tòiseachaidh ann an sreap Himalayan ann an Neapàl.
’S ann airson sàbhailteachd, seòladh, logistics, agus gus coinneachadh ri riatanasan cead a tha an stiùireadh sa mhòr-chuid agus gus eòlas fhaighinn air na deuchainnean agus an roinn ann an deagh shìde agus droch shìde.
’S e Beinn Yala an stùc as fheàrr airson tòiseachadh air sreap nam Beanntan Himalaya, chan eil e ach 5,500 m (18,000 troigh) a dh’àirde.
Thathas den bheachd gu bheil e meadhanach duilich – gun a bhith teicnigeach ach gu corporra dùbhlanach air sgàth na h-àirde, chan eil a’ mhòr-chuid de chuairtean air an dèanamh ach beagan.
Tha sgìre Langtang na sgìre mhòr airson cuairtean sreap, agus chan eil ann ach 12-14 latha a’ gabhail a-steach ruighinn, fàs cleachdte ris a’ mhullach, agus tilleadh, agus chan eil sin gu leòr airson sreap suas Beinn Yala.
Bidh cleachdadh cunbhalach airson cardio, trèanadh neart, coiseachd, agus suidheachadh àirde ag ithe biadhan ùra fallain.
Tha e nas lugha de shluagh, beairteach ann an cultar Tamang, brèagha, agus an ìre mhath faisg air Kathmandu. Chan eil feum a bhith draghail mu dàil air itealan agus bidh dàn-thuras fad-beatha agad airson 10 gu 14 latha.
Is e clàr-siubhail àbhaisteach 12 latha a chaidh a dhèanamh leis an sgioba eòlach sreap Life Himalaya, a’ gabhail a-steach dràibheadh bho Kathmandu gu Syabrubesi, cuairt gu Kyanjin Gompa, gnàth-shìde, mullach, agus tilleadh chun an turais no le heileacoptair.
Làithean fortanach leopard-sneachda, panda dearg, tahr Himalayan, fèidh musc, muncaidhean langur, iacan agus diofar eòin.
Dràibheadh fada bho Kathmandu, tinneas àirde, aimsir neo-sheasmhach, slighean sleamhainn, agus teòthachd fhuar.
Bidh na taighean-tì sòghail as fheàrr a’ tabhann seòmraichean math le seòmraichean-ionnlaid co-roinnte is a-staigh agus àiteachan-bìdh le uinneagan glainne fosgailte!
Bho dheireadh na Dùbhlachd gu deireadh a’ Ghearrain, agus uaireannan as t-earrach agus as t-fhoghar aig àirdean nas àirde a-mhàin.
Mar as trice bidh latha gnàthachaidh air a chaitheamh aig Kyanjin Gompa (3,870 m). Tadhail air cuairtean coiseachd gu eigh-shruth Kyanjin ri agus tadhal air factaraidh càise.
Tha mòran bhùthan màil ann an Thamel, Kathmandu leithid Shona's Alpine no Sportswear International no bathar-cruaidh beinne.
Tha Pàirc Nàiseanta Langtang suidhichte ann am meadhan-tuath Neapàl, gu sònraichte ann an sgìrean Rasuwa, Nuwakot, agus Sindhupalchowk. Tha crìoch aice ri Tibet san tuath agus thathar den bheachd gur e seo a’ chiad phàirc nàiseanta Himalayan ann an Neapàl, a chaidh a stèidheachadh ann an 1976.
Gus an eag-shiostam alpach cugallach, fiadh-bheatha ann an cunnart, agus dualchas cultarail a ghleidheadh, cùm an sgìre glan agus an t-àite as fheàrr air an talamh airson coiseachd is sreap dàna.
Nuair a ghlèidheas tu turas faodaidh tu na bagannan agad a stòradh gu sàbhailte aig an taigh-òsta agad no aig stòr coiseachd Himalaya life an-asgaidh.
Tha campa bonn Beinn Yala, ris an canar Yala Khrka, 4,600 meatair (15,100 troigh) a dh'àirde, agus bheir an turas aon latha bho Kyanjin Gompa 6 gu 8 uairean a thìde.
Tha Wi-Fi pàighte ri fhaighinn anns a h-uile taigh-tì ann an gleann Langtang agus Kyanjin Gompa agus tha còmhdach pàirteach aig Ncell/Nepal Telecom.
Tha post slàinte bunaiteach ann am baile Langtang airson làimhseachadh bunaiteach ach tha ospadal sgìreil ann an Dhunche ach chan eil cùram ospadail iomlan ri fhaighinn ach ann an Kathmandu.
Bheir stiùiriche sreap Yalla ionadail deagh chomhairle dhut nuair a thig an t-àm, mar as trice bho champa-bonn Yala chun mhullaich, gu h-àraidh air earrannan sneachda no reòthte.
Bidh a’ mhòr-chuid dhiubh fosgailte fad na bliadhna, ach bidh nas lugha dhiubh ag obair sa gheamhradh agus anns an aimsir mhonsoon.
Stiùireadh sreap ionadail , ceadan, còmhdhail, àite-fuirich, biadh, luchd-giùlain, agus uidheam sreap agus seirbheisean a’ champa-bhunait le teantaichean, biadh agus còcaire.
Bidh companaidhean heileacoptair prìobhaideach mar Simrik, Altitude Air, heileacoptair Mountain, Fistail Air, Manang Air agus sgiobaidhean teasairginn ag obair ann an co-òrdanachadh le stiùiridhean agus àrachas.
’S e muinntir Nepal Tamang am prìomh bhuidheann cinnidheach a tha a’ fuireach ann an sgìre Langtang agus tha fàilte mhòr aca air luchd-siubhail.
’S e Life Himalaya trekking an t-eagraiche as fheàrr airson beanntan Yala, agus bidh a’ chompanaidh ionadail à Nepal an-còmhnaidh ag obair leis na stiùiridhean ionadail agus an luchd-giùlain as fheàrr, agus tha na seirbheisean sàr-mhath, a’ gabhail a-steach uidheamachd.
$1,990
gach neach (ann an USD)as àirde rangachadh - Stèidhichte air 200 lèirmheas TripAdvisor & 93 lèirmheas Google
Bidh sinn a’ dealbhadh thursan saor-làithean gnàthaichte is sùbailte a rèir fad do shaor-làithean, miannan a bharrachd, agus iarrtasan.
Planaich do Thurasan

Bruidhinn ris an Dealbhaiche Siubhail againn, Shiba
A bheil feum agad air cuideachadh? Tha an riochdaire eòlach againn an seo gus do chuideachadh! Lìon am foirm gu h-ìosal gus còmhradh a thòiseachadh agus na ceistean agad fhuasgladh gu sgiobalta.