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Blog sur l'itinéraire du trek du camp de base de l'Everest

(Un détail quotidien du trekking au camp de base de l'Everest)

« L’Everest, là où le ciel rencontre la terre. »

« Voyager ne vous rend pas pauvre, il vous rend plus riche. »

Base de l'Everestdéputé Trek est la destination de rêve de tous les amateurs d'aventure, de trekking et d'escalade du monde entier. La raison pour laquelle elle est devenue une destination de rêve est due à ses paysages magnifiques et au mont Everest, le plus haut sommet du monde, culminant à 8 848 m d'altitude, situé au nord-est de Katmandou, au Népal. L'Everest est connu comme le Sagarmatha en népalais et Chomolungma au Tibet. Le majestueux Everest est aussi le dieu des Sherpas, des Népalais et des Tibétains. Avant de l'escalader, ils prient ensemble pour réussir leur ascension jusqu'au sommet de l'Everest.

De nombreux voyageurs recherchent le coût et l'itinéraire détaillés du trekking au camp de base de l'Everest, mais manquent d'informations. C'est pourquoi nous vous présentons ici toutes les informations. Ce blog vous fournit toutes les informations nécessaires concernant l'itinéraire détaillé du trekking au camp de base de l'Everest, jour après jour (de l'arrivée au départ).

Jour 01 : Arrivée à l'aéroport international de Katmandou.

Arrivée à l'aéroport international de Katmandou, situé à 1 350 m d'altitude. Katmandou, connue comme la ville des temples, abrite de nombreux sites historiques et sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO dans la vallée de Katmandou. À votre arrivée à l'aéroport, un représentant de Life Himalaya Trekking vous accueillera et vous conduira à votre hôtel.

Jour 02 : Vol de Katmandou à Lukla puis trek jusqu'à Phakding.

  • Altitude de départ : 9 219 pi / 2 810 m
  • Altitude d'arrivée : 8 563 pi / 2 640 m
  • Distance totale du trek : 14 km
  • Durée totale : 4 à 5 heures
  • Itinéraire du trek : Katmandou - Lukla - Chepplung - Nurning - Phakding

Le deuxième jour après votre arrivée à Katmandou, vous prendrez un vol tôt le matin pour Lukla depuis l'aéroport international de Katmandou. La limite de bagages est de 15 kg. Si vous emportez plus de 15 kg, vous devrez payer 1 $ US par kg. Après avoir atteint Lukla, votre trek commencera : vous marcherez de Lukla à Phakding. Pendant le trek vers Phakding, vous traverserez des ponts suspendus, des paysages verdoyants, admirerez les sommets enneigés et la pierre Mani (pierre de prière). Après 3 à 4 heures de marche, vous atteindrez Phakding où vous pourrez séjourner en lodge.

Jour 03 : Trek de Phakding à Namche Bazar

  • Altitude de départ : 8661 pi / 2610 m
  • Altitude de fin : 3 440 m/11 286 pi
  • Distance totale du trek : 12 km
  • Durée totale : 5 à 6 heures
  • Itinéraire du trek : Phakding - Monjo - Larja Dovan - Namche

Aujourd'hui, vous vous dirigerez vers Namche Bazar, également connu comme la capitale du peuple Sherpa. En chemin, vous croiserez des habitants, d'autres randonneurs, des porteurs et des yaks. Vous verrez également les moulins à prières dédiés à Bouddha. Vous traverserez le célèbre pont Hilary pour admirer la vue imprenable sur la vallée verdoyante et les sommets enneigés. En gravissant lentement et progressivement la colline, vous atteindrez Namche Bazar, où vous trouverez toutes sortes d'installations adaptées à votre budget.

Jour 04 : Journée de repos et d'acclamation à Namche Bazar.

Vous vous fatiguerez après deux jours de marche ; c'est donc aujourd'hui votre journée d'acclimatation. Vous visiterez les anciens monastères de Thame et le musée Hillary, d'où vous pourrez admirer les imposants sommets comme l'Everest, l'Amadablam et bien d'autres. Les randonneurs pourront déjeuner à l'hôtel avec vue sur l'Everest, d'où vous pourrez admirer une vue imprenable sur l'Everest, si vous le souhaitez. Après la visite de Namche, vous pourrez profiter d'une soirée au bar et faire du shopping au marché tibétain. À Namche, vous trouverez toutes les commodités de l'hôtel. Chaque samedi est le jour de shopping principal pour les Sherpas. Les marchandises du marché sont transportées par les porteurs sherpas et les yaks, principaux moyens de transport dans les régions himalayennes. Nuit à Namche.

Jour 05 : Trek à Tengboche depuis Namche Bazar.

  • Altitude de départ : 3 440 m/11 286 pi.
  • Altitude de fin : 3 870 m/12 696 pi.
  • Distance totale du trek : 10 km
  • Durée totale : 5 à 6 heures
  • Itinéraire du trek : Namche - Khunde - Khumjung - Phunke Tenga - Tengboche

Tôt le matin, après le petit-déjeuner, nous ferons Monastère de Tengboche Notre destination du jour. Après avoir atteint la haute altitude, nous ne pouvons pas marcher vite à basse altitude, nous grimpons donc lentement et progressivement jusqu'au monastère de Tengboche. Durant le trek, vous traverserez de hautes collines, de magnifiques paysages et profiterez des plus belles vues sur les montagnes de la région de l'Everest. Le monastère de Tengboche est le plus ancien monastère, construit en 1916 par le lama Gulu. L'art et la peinture de ce monastère sont incroyables. Tengboche est le principal lieu saint du peuple tibétain et sherpa. Ce monastère est également la principale destination de trekking pour le festival Mani Rimdu. Ce jour-là, nous logerons dans un lodge d'où vous pourrez admirer l'Everest, l'Amadablam, le Lhotse, le Nuptse, le Cholachhe, le Khumbuchhe, etc.

Jour 06 : Montée vers le Dingboche depuis Tengboche

  • Altitude de départ : 3 870 m/12 696 pi.
  • Altitude de fin : 3 870 m/12 696 pi.
  • Distance totale du trek : 10 km
  • Durée totale : 4 à 5 heures
  • Itinéraire du trek : Tengboche- Deboche- Pangboche- Somare- Dingboche

6th La journée de trek se termine à Dingboche. Après le petit-déjeuner, vous marcherez vers Dingboche, la vallée himalayenne. Dingboche est entouré par les imposantes montagnes de l'Everest, comme l'Amadablam, le col d'Aphulapcha, le pic de l'île, le Lhotse Shar, le Lothse, le versant sud de l'Everest, le Lobuche, le Cholachhe, le Nuptse, le mont Nagarjun, etc. Pendant le trek vers Dengboche, vous traverserez la rivière himalayenne, emprunterez des sentiers enneigés et rencontrerez des yaks, des porteurs et d'autres randonneurs. Pangboche est un autre magnifique village où vous trouverez des restaurants pour vos randonnées, d'anciens monastères et des lodges. Après avoir dépassé Pangboche, le sentier vous mènera jusqu'au pied de l'Amadablam. Après avoir grimpé et marché droit au cœur de l'Himalaya, vous atteindrez Dengboche. Nuit à Dengboche.

Jour 07 : Journée de repos et d'acclimatation à Dingboche.

Aujourd'hui, c'est le deuxième jour de trek vers le camp de base de l'Everest. Vous vous reposerez une journée à Dingboche, à 4 630 m d'altitude. Tout au long de la journée, vous pourrez marcher jusqu'aux points de départ pour admirer le lever et le coucher du soleil sur l'Himalaya, puis retourner au lodge. Vous pourrez également explorer les environs de Dingboche.

Jour 08:  Randonnée vers Dengboche jusqu'à Lobuche.

  • Altitude de départ : 3 440 m/11 286 pi.
  • Altitude de fin : 3 440 m/11 286 pi
  • Distance totale du trek : 6.6 km
  • Durée totale : 6 à 7 heures
  • Itinéraire du trek : Dengboche- Bibre- Kongmala- Lobuche

Votre 8th La journée de trek se terminera à Lobuche, à 4 940 m d'altitude. Vous partirez de Dingboche tôt le matin. En chemin vers Lobuche, vous traverserez une petite vallée montagneuse, contemplant des paysages enneigés et des vues enchanteresses sur les plus hauts sommets de l'Himalaya. Au cours de la randonnée, vous découvrirez une petite rivière himalayenne, des yaks, des moutons et de magnifiques panoramas sur l'Himalaya, notamment Pumori, Nuptse et Lobuche. Vous pourrez choisir votre hébergement et passer la nuit à Lobuche.

Jour 09 : Lobuche à Gorakshep puis au camp de base retour à Gorakshep.

  • Altitude de départ : 4 940 m/ 16 207.
  • Altitude de fin : 3 440 m/11 286 pi
  • Altitude du camp de base : 5 363 m/17 595 pi
  • Distance totale du trek : 8 km
  • Durée totale : 6 à 7 heures
  • Itinéraire du trek : Lobuche - Pyramide - Col de Lobche - Gorakshep - Camp de base de l'Everest - Gorakshep

Le jour J arrive enfin à votre destination de rêve : le camp de base de l'Everest. Comptez 6 à 7 heures de marche pour atteindre le camp de base. Il n'y a pas d'hôtel au camp de base, vous devrez donc laisser vos sacs et autres affaires à Gorakshep. Après une pause, vous marcherez jusqu'au camp de base de l'Everest. Comptez 3 à 4 heures pour l'aller et le retour. Vous pouvez également dormir sous tente au camp de base, mais il est préférable de loger dans un lodge pour votre sécurité. Pendant votre marche vers le camp de base de l'Everest, vous traverserez l'imposante cascade de glace du Khumbu et de nombreux glaciers. Depuis l'EBC, vous pourrez admirer les différents massifs montagneux comme le Lhotse, le Pumori, l'Everest, le Nuptse, le Khumbu, la chaîne de montagnes tibétaine et bien d'autres. Depuis Gorakshep, vous aurez une vue imprenable sur la galaxie au-dessus du mont Everest.

Camp de base de l'Everest
Camp de base de l'Everest

Jour 10 : Trek de Gorakshep à Pheriche

  • Altitude de départ : 5 170 m/16 961 pi
  • Altitude de fin : 3 440 m/11 286 pi
  • Kalapathar Hauteur : 5 545 m/ 18 192 pi
  • Distance totale du trek : 18 km
  • Durée totale : 6 à 7 heures
  • Itinéraire du trek : Gorakshep - Kala Patthar - Col de Thokla - Dughla - Pheriche

Aujourd'hui, c'est le début du retour depuis le camp de base de l'Everest. Vous marcherez 6 à 7 heures pour atteindre Pheriche. Tôt le matin, vous pourrez randonnée jusqu'au Kalapathar Pour admirer le lever du soleil sur les incroyables panoramas montagneux, retournez ensuite au berger Gorak et prenez votre petit-déjeuner. Après le petit-déjeuner, vous commencerez votre voyage vers Pheriche. En chemin, vous rencontrerez d'autres randonneurs, leurs guides et porteurs, des yaks et les sherpas locaux. Tout au long du trek, le parc commémoratif, les cols de Thukla et de Lobuche, le camp italien, le glacier du Khumbu et la vallée de Pheriche constituent les principaux attraits de cet itinéraire. Pendant le trek vers Pheriche, vous pourrez admirer des vues magnifiques sur l'Everest, Lobuche, Pumori, Amadablam, Cholatse, Thamserku et bien d'autres sommets majestueux. Vous passerez la nuit au village de Pheriche.

Jour 11 : Trek de Pheriche au bazar de Namche.

  • Altitude de départ : 5 170 m/16 961 pi
  • Altitude de fin : 3 440 m/11 286 pi
  • Distance totale du trek : 14.3 km
  • Durée totale du trek : 4 à 5 heures
  • Itinéraire du trek : Col Pheriche - Orsho - Camp de base de Tabuche - Pangboche - phortse - Namche Bazar

11th Notre journée de trek est consacrée à la randonnée de Pheriche à Namche Bazar. Comptez 6 à 7 heures pour rejoindre Namche Bazar depuis Pheriche. Ce trek vous permettra d'explorer les beautés naturelles de l'Himalaya. Vous admirerez des vues imprenables sur les sommets de la région de l'Everest. Le plus intéressant, c'est que cette randonnée d'une journée est moins difficile que les précédentes. Avec moins de montées et de descentes, elle est plus facile que les précédentes. Si nous arrivons samedi à Namche Bazar, un grand marché sherpa est ouvert. Nous dînerons satay à Namche Bazar.

Jour 12 : Trek de Namche à Lukla en passant par le Monjo

  • Altitude de départ : 5 170 m/16 961 pi
  • Altitude de fin : 3 870 m/12 696 pi.
  • Distance totale du trek : 13.5 km
  • Durée totale du trek : 5 à 6 heures
  • Itinéraire du trek : Namche-Monjo-Phakding-Lukla

C'est votre dernier jour de trek au camp de base de l'Everest. De Namche à Lukla, vous passerez par la grande pierre Mani, d'anciens monastères bouddhistes, Monjo, la rivière himalayenne, différents ponts suspendus, dont celui d'Hilary, et des maisons locales. Après une marche lente de 5 à 6 heures, vous atteindrez Lukla. L'attrait principal du trek de Namche vers Lukla réside dans la vue sur les paysages vallonnés, les forêts verdoyantes et les montagnes comme l'Everest, l'Amadablam et bien plus encore. Après votre arrivée à Lukla, vous pourrez vous détendre et fêter votre ascension réussie jusqu'au camp de base de l'Everest. De nombreux randonneurs célèbrent leur dernier jour de trek à Lukla.

Jour 13 : Vol de Lukla à Katmandou

Aujourd'hui, vous prendrez l'avion pour Katmandou avec notre guide. Comptez 35 minutes pour rejoindre Katmandou depuis Lukla. À votre arrivée à l'aéroport international de Katmandou, notre guide vous conduira à votre hôtel. Après une pause, vous pourrez flâner dans Thamel pour faire du shopping. Le soir, nous vous emmènerons au restaurant le plus célèbre de la ville pour un dîner d'adieu. Au dîner, nous recueillerons vos impressions et vous remettrons un certificat de réussite du trekking au camp de base de l'Everest. Vous pourrez également discuter de vos projets futurs en tant que chef de groupe et, si vous le souhaitez, nous pourrions devenir votre partenaire commercial.

Jour 14 : Jour du départ

Votre dernier jour au Népal. Après le petit-déjeuner, un représentant de l'agence Life Himalaya Trekking vous conduira à l'aéroport international de Katmandou.

Shiba Hari Rijal

Shiba Hari Rijal

M. Shiba Hari Rijal est né dans le district de Dhading, au Népal. Il a terminé ses études secondaires au lycée Shree Bachhala Devi, dans son village. Après le lycée, il est venu à Katmandou et a intégré une faculté de géographie et de tourisme. Il a également pratiqué le trekking. Il a d'abord commencé comme porteur, puis est devenu guide. Il a ensuite travaillé comme manager dans deux entreprises. Grâce à son travail acharné, il a aujourd'hui fondé sa propre entreprise, Life Himalaya Trekking.

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Kishim Thapa Magar
Trek avec vue sur l'Everest