Gokyo-joogavaellus

Saapuminen Kathmanduun ja Life Himalayan edustajan vastaanottaminen ja opastaminen on hieno lisä. Ajomatka Tribhuvanin kansainväliseltä lentokentältä hotellille antaa sinulle ensimmäisen vilauksen kaupungin eloisasta tunnelmasta ja sen vilinästä. Se on loistava tilaisuus rentoutua lennon jälkeen ja alkaa nauttia Nepalin tunnelmasta.

Kathmandu on täynnä rikasta kulttuuria ja historiaa, joten jos sinulla on hieman vapaa-aikaa ennen vaelluksen alkua, voi olla mukavaa tutustua hieman – ehkä käydä Durbarin aukiolla, Swayambhunathissa (apinan temppelissä) tai vain vaeltaa Thamelin värikkäillä kaduilla.

Suurin korkeus

1,320 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

15 minuutin ajomatka

Accomodations

3 tähden hotelli

Kathmandun UNESCOn maailmanperintökohteisiin tutustuminen on ehdottomasti ikimuistoinen kokemus. Jokaisella näistä paikoista on paljon hengellistä ja historiallista merkitystä, ja niiden vierailu antaa sinulle mahdollisuuden tutustua Nepalin rikkaaseen kulttuuriperintöön.

Pashupatinathin temppeliTämä Bagmati-joen varrella sijaitseva pyhä hindutemppeli on yksi Nepalin pyhimmistä temppeleistä. Rituaalien, tuhkausghattien ja yleisen hengellisen ilmapiirin seuraaminen on todella kiehtovaa.

Boudhanathin stupaRauhallista ja seesteistä tunnelmaa täällä on vaikea verrata. Massiivinen stupa, jota ympäröivät rukousliput ja luostarit, on hengellinen keskus, ja rukousmyllyjen pyörittäminen tai vain istuminen energian imeytymistä varten on upea kokemus.

Swayambhunath (Apinan temppeli)Korkealla kukkulalla sijaitseva stupa tarjoaa laajat näkymät Kathmandun laaksoon. Itse stupa kaikkinäkevine Buddhan silmineen on ikoninen, ja leikkisät apinat lisäävät ainutlaatuista viehätystä paikalle!

Kathmandu Durbar SquareMuinaisen Kathmandun sydän, josta löydät monimutkaisia ​​palatseja, temppeleitä ja patsaita. Arkkitehtuuri ja historia ovat täällä rikkaita, ja torin vilkas elämä näyttää sinulle kaupungin todellisen sykkeen.

Nämä paikat tarjoavat sinulle kauniin johdannon Nepalin henkiseen ja kulttuurihistoriaan ennen kuin lähdet vaelluksellesi. Se on sekoitus tutkimusmatkailua, pohdintaa ja kunnioitusta herättäviä hetkiä.

Suurin korkeus

1,320 metriä.

Ateriat

Aamiainen

Accomodations

3 tähden hotelli

Matkamme kohti Gokyo-joogavaellus Aluksi lento Kathmandusta Luklaan. 35 minuutin lennon jälkeen saavumme Luklaan (portti Everestille).

Ja täältä aloitamme vaelluksemme, joka kulkee muinaisen sherpa-kylän ja useiden riippusiltojen läpi. Sinua tervehtivät suuret mani-kivet ja pienet buddhalaisuuden monumentit. Phakding on ensimmäinen yömme Everestin alueella.

Suurin korkeus

2,623 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

4 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

kuljetus

35 minuutin lento

Heräämme aikaisin ja teemme joogaharjoituksia ennen aamiaista. Joogan jälkeen nautimme aamiaisen ja aloitamme vaelluksemme Sherpa-pääkaupunkiin Namche Bazariin. Seuraamme Dhudhkosi-jokea ja kuljemme mäntymetsän ja useiden siltojen, kuten Hilaryn riippusillan, läpi.

Matkan varrella voimme nähdä vesiputouksia ja upean näkymän vuorille. Reitti nousee vähitellen Hilaryn sillalle asti, mutta sieltä meidän on noustava portaita päästäksemme Namcheen. Matkan varrella voit halutessasi meditoida joessa tai vesiputouksissa.

Suurin korkeus

3,440 metriä.

Ateriat

Aamiainen, lounas ja päivällinen

Retken kesto

6 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Tänään on lepopäivä, totuttelupäivä Namche Bazaarissa. Totuttelua varten teemme kuitenkin lyhyen vaelluksen Syangbocheen ja Hilaryn museoon.

Mutta aamulla teemme joogaa ja meditaatiota hotellissa tai näköalapaikalla, se riippuu sinusta. Namchen ympäristön tutkiminen on myös päivän pääaktiviteetti. Näistä näköalapaikoista näet lähes kaikki Everestin alueen vuoret.

Suurin korkeus

3,440 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

3 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

On aika siirtyä kohti pääkohdettamme, ja tänään Dole on päiväkohteemme. Aloitamme vaelluksemme joogan ja aamiaisen jälkeen Namche Bazarissa. Kuljettuamme kauniiden laaksojen ja jakkitilojen läpi sekä Everestin upeiden maisemien äärellä saavumme Doleen.

Maisemat ja näkymät vuorille, kuten Choyou, Lhotse, Mount Everest ja monet muut lumihuippuiset vuoret, ovat henkeäsalpaavan upeita.

Suurin korkeus

4,200 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

6 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Gokyo-joogavaellus kuulostaa todellakin unohtumattomalta seikkailulta! Upeiden alppiruusumetsien ja maiseman dramaattisen muutoksen yhdistelmä noustessa korkeammalle ja siirtyessä katajapensaisiin tekee matkasta varmasti uskomattoman palkitsevan. Vaellus Lhabarma Kharkasta Luzaan on varmasti yksi niistä hetkistä, jolloin tunnet olosi täysin uppoutuneeksi luontoon, jota ympäröivät korkeat huiput ja laajat laaksot. Ja päivän vaelluksen jälkeen laskeutuminen harjanteelta Macherma Villageen rauhalliseen iltaan on täydellinen tapa rentoutua ja nauttia vuoristotunnelmasta.

Vapaa iltapäivä kuulostaa upealta tilaisuudelta pohtia ja rentoutua. On jotain taianomaista vain istua vuorten hiljaisuudessa, katsella huippujen muuttuvaa valoa ja nauttia kaikesta. Sen täytyy tuntua rauhalliselta hetkeltä ennen seikkailun jatkumista, joka auttaa sinua lataamaan akkujasi matkan seuraavaa osuutta varten.

Suurin korkeus

4,440 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

6 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Vaellus kohti Gokyota kuulostaa uskomattoman kauniilta matkalta, ja jokainen askel tuo sinut lähemmäksi yhtä Everestin alueen kauneimmista paikoista. Päivän aloittaminen joogalla ja aamiaisella virkistävän levon jälkeen antaa sinulle energiaa ihailla maisemia, joiden läpi kävelet.

Gokyoon johtava polku kulkee rehevien laaksojen ja mutkittelevien polkujen läpi, taustanaan kohoavat Himalajan vuoret. Matkan varrella olevat pienet asutukset tarjoavat kurkistuksia sherpa-kansan arkeen, ja saatat jopa tavata paikallisia, jotka asuvat tällaisilla syrjäisillä ja viehättävillä alueilla.

Jakkien läsnäolo reitin varrella lisää kokemukseen aitoutta, sillä nämä vankat eläimet ovat elintärkeitä tavaroiden kuljettamisessa vuoristossa. Ympäröivät vuoret – kuten Cho Oyu ja Gokyo-alueen huiput – ovat vakiokumppaneita ja tarjoavat henkeäsalpaavia näkymiä joka käänteessä.

Matkan varrella olevat näköalapaikat tarjoavat runsaasti tilaisuuksia pysähtyä ja ihailla maisemien loistoa, olipa kyse sitten laaksojen laajuudesta, Gokyo-järvien kimaltelevista vesistä tai lumihuippuisista huipuista, jotka määrittelevät tämän osan maailmasta.

Suurin korkeus

4,750 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

5-6 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Auringonnousu Gokyo Riltä on todella maaginen kokemus! Aikainen herääminen ja matka huipulle joogan ja meditaation pariin majesteettisen kauneuden ympäröimänä on jotain, joka jää mieleen ikuisesti. Mount Everestin näky aamunkoiton kultaisessa valossa ja ympäröivien vuorenhuippujen vaaleanpunaisen ja oranssin sävyissä on kerrassaan lumoava.

Gokyo Ri tarjoaa alueen parhaimpiin kuuluvia panoraamanäkymiä, ei vain Everestille, vaan myös läheisille huipuille, kuten Lhotselle, Makalulle ja Cho Oyulle. Alapuolella sijaitsevien Gokyo-järvien näkymä lisää kauneutta entisestään – turkoosit vedet lumihuippuisten vuorten taustaa vasten luovat kuvankauniin maiseman.

Jooga ja meditaatio tällaisessa henkeäsalpaavassa paikassa tuovat todennäköisesti syvän rauhan ja yhteyden tunteen sekä vuorille että sisäiseen itseesi. Se on täydellinen hetki pohtia matkaasi ja nauttia korkean Himalajan syvästä hiljaisuudesta. Jälkeenpäin, kun laskeudut takaisin Gokyoon, kannat mukanasi tuon rauhan ja kunnioituksen tunteen.

Suurin korkeus

5,357 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

5 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Kaunis ja rauhallinen laskeutuminen Everestin alueen läpi, mahdollisuus tutustua upeisiin kyliin ja maisemiin. Aamiaisen ja joogan jälkeen laskeutuminen nykyisestä sijainnistasi takaisin Phortseen tarjoaa erilaisen mutta yhtä upean näkökulman alueeseen.

Kävellessäsi vuorten ja laakson keskellä sinua ihailevat panoraamanäkymät ympäröiville huipuille. Phanganin, Machermon, Luzan ja Dolen kaltaisten kylien läpi kulkeminen antaa sinulle mahdollisuuden tutustua sherpakulttuuriin ja todistaa Nepalin syrjäisen alueen asukkaiden yksinkertaista mutta antoisaa elämää.

Ngozumba-jäätikön ympäristön tutkiminen on kohokohta, sillä se on alueen suurin jäätikkö korkeine jääputouksineen ja vaikuttavine näkymineen. Vaellus jäätikköalueen läpi muistuttaa Himalajan karusta kauneudesta ja uskomattomista luonnonvoimista.

Siihen mennessä, kun saavut Phortseen yöpymistä varten, olet jo kokenut merkittävän osan maisemasta ja nähnyt alueen sekä karun että rauhallisen puolen. Phortse itsessään on ihana paikka rentoutua pitkän vaelluspäivän jälkeen, ja se tunnetaan hiljaisemmasta ja rauhallisemmasta tunnelmastaan ​​verrattuna muihin kyliin.

Suurin korkeus

3,860 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

8 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Vaellus Phortsesta Namche Bazaarille, joka on kaunis ja kulttuurisesti rikastuttava osa Mount Everestin aluetta. Tämä osa vaelluksesta tarjoaa mahdollisuuden kokea ainutlaatuista sherpakulttuuria ja tutustua luostareihin, mikä antaa sinulle syvemmän käsityksen paikallisten ihmisten perinteistä.

Matkan varrella ohitat pieniä sherpakyliä, joilla jokaisella on oma viehätyksensä, ja sinulla on mahdollisuus olla vuorovaikutuksessa paikallisten kanssa. Itse mutkitteleva polku, vaikka se on suhteellisen loiva, tarjoaa upeat näkymät ympäröiville huipuille, kuten Everestille, Lhotselle ja Ama Dablamille.

Luostareissa pysähtyminen on loistava tapa saada kurkistus sherpojen hengelliseen elämään. Näitä luostareita koristavat usein värikkäät rukousliput, muraalit ja patsaat, jotka lisäävät alueen rauhallista tunnelmaa.

Suurin korkeus

3,440 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

5 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Tänään matkamme Gokyo-järvelle päättyy Luklaan. Aamiaisen ja joogan jälkeen teemme aamukävelyn Hillaryn siltojen läpi, ohitamme Monjon, Phakdingin ja sherpakylien Dudhkosi-jokea seuraten, ja lopulta saavumme Luklaan.

Suurin korkeus

2,804 metriä.

Ateriat

Aamupala, lounas ja päivällinen

Retken kesto

5 tunnin kävelymatka

Accomodations

Jättää

Tämän upean ajan jälkeen Everestin alueella.

Unohtumaton seikkailu Mount Everestin alueella! Vuorilta poistuminen uskomattoman matkan jälkeen tuo varmasti ristiriitaisia ​​tunteita – kiitollisuutta kokemuksista, maisemien kauneudesta ja yhteydestä sherpa-kansaan, mutta myös hieman surua jättää tämä henkeäsalpaava paikka.

Aamuinen lento Luklasta Kathmanduun on aina jännittävä, sillä se tarjoaa viimeisen mahdollisuuden nähdä Himalajan huiput ilmasta käsin ennen kuin suuntaat takaisin kaupungin hälinään. Pientä Luklan lentokenttää kutsutaan usein yhdeksi jännittävimmistä laskeutumispaikoista, sitä ympäröivien dramaattisten vuorten ansiosta.

Kun palaat Kathmanduun, vauhti todennäköisesti muuttuu, mutta vaelluksen muistot pysyvät mukanasi – jokainen kylä, luostari ja vuoristomaisema jäävät mieleesi pitkäksi aikaa.

Suurin korkeus

1,320 metriä.

Ateriat

Aamiainen ja illallinen

Accomodations

5 tähden hotelli

kuljetus

35 minuutin lento

Vapaapäivä Kathmandussa. Voit tutustua Kathmandun muinaiseen markkinaan ja ostaa matkamuistoja ystävillesi ja perheellesi. Voit tehdä mitä haluat.

Suurin korkeus

1,320 metriä.

Ateriat

Aamiainen

Accomodations

3 tähden hotelli

Life Himalaya Trekkingin edustaja jättää sinut lentokentälle suoritettuasi retken onnistuneesti. Gokyo-joogavaellus .

Suurin korkeus

1,320 metriä.

Ateriat

Aamiainen

Retken kesto

15 minuutin ajomatka