Traveler's Choice Awards -palkinnon voittaja 25.2.2024

asiantuntijakuva
Keskustele matkailuasiantuntijan kanssa (shiba)
Trip Planner

Everestin perusleirivaellus maaliskuussa

Maaliskuu on kevätkauden alku Nepalissa. Majesteettisen vuoriston koskemattomat juuret Mount Everest (8848 XNUMX m) ovat yksi planeetan vaellusreiteistä. Mount Everestin alue herää todella eloon keväällä aktiivisten ja vehreiden maisemien myötä.

Kohtalainen tai lämmin lämpötila tekee Everestin perusleirin vaellus maaliskuussa ihanteellinen seikkailu. Läheltä katsottuna Everestin alueen lumihuippuiset vuoret lumoavat sinut täysin. Monsuunisateita edeltävä jakso tarkoittaa, että alueella sataa mahdollisimman vähän, ja vuoristonäkymät ovat esteettömät.

Reitti kulkee myös UNESCOn listalla olevan alueen läpi. Maailmanperintökohde Sagarmathan kansallispuistossa. Voit nähdä harvinaisia ​​villieläimiä, kuten lumileopardeja ja Himalajan tahreja. Lämpimät lämpötilat ovat ihanteellisia päiväsaikaan vaeltamiseen. Kaiken kaikkiaan maaliskuu on täydellinen aika jännittävälle Everestin perusleirivaellukselle.

Haluatko tietää enemmän Everestin perusleirin vaellus maaliskuussaLue lisää säästä, ruoasta, majoituksesta, tärkeistä vinkeistä ja muista tarvittavista tiedoista ennen kuin aloitat vaelluksesi. Tarjoamme tämän vaelluspaketin kohtuulliseen hintaan. Varaa matkasi nyt!

Vaelluksen tärkeimmät kohokohdat

  • Everestin perusleirin vilinän tarkkailua
  • Kunnioitusta herättävä auringonnousu Kala Patthar (5555 m) koskemattomien lumihuippuisten vuorten taustalla
  • Lähikuva lumihuippuisista vuorista, kuten Mount Everest, Mount Lhotse, Mount Ama Dablam, Mount Nuptse ja muita
  • Kävellä läpi UNESCO Sagarmathan kansallispuiston maailmanperintökohde
  • Mahdollisuus tutustua harvinaisiin villieläimiin reitin varrella
  • Paikallisten ihmisten lämmin vieraanvaraisuus teehuoneissa ja polulla
  • Sherpa-kansan kulttuurin ja perinteiden tutkiminen

Sää Everestin alueella maaliskuussa

Everestin perusleirivaellus maaliskuussa
Paras sää Everestin perusleirivaelluksella maaliskuussa

Maaliskuu on Nepalissa siirtymäkauden päättymiskuukausi talvesta kevääseen. Päivät ovat lämpimämpiä, mutta aamut ja yöt ovat maaliskuussa edelleen kylmiä. Alueen lämpötilat voivat laskea alle nollan asteen maaliskuun puoliväliin asti.

Vakaa sää ja minimaalinen sademäärä on yksi vaelluksen eduista. Päivälämpötilat ovat täydelliset vaellukselle. Polkujen varrella kukkivat luonnonkukat, kuten alppiruusut, luovat kauniin maiseman.

Lämpötilat kuitenkin muuttuvat arvaamattomiksi noustessa ylöspäin, erityisesti perusleirin alueella ja sen ympäristössä. Lämpötilat voivat laskea alle 0 asteen... aamuisin ja öisin.

Päivän aikana lämpötilat nousevat, mikä tekee vaelluskokemuksesta miellyttävän. Kathmandun laakson lämpötilat vaihtelevat noin 20–26 °C:n välillä.

Lämpötila Everestin perusleirin ympäristössä maaliskuussa

Paikka Korkeus EnimmäislämpötilaVähimmäislämpötilaKeskilämpötilaSademäärä (mm)
Lukla2,829 m / 9281 jalkaa2.7 ° C1.8 ° C7.2 ° C37
Namche3,463 m / 11,361 jalkaa9.6 ° C-2.6 ° C3.5 ° C31
Dingboche4,483 m / 14,708 jalkaa8 ° C-11 ° C-1 ° C4
Lobuche4,910 m / 16100 jalkaa2.1 ° C-13.3 ° C-5.6 ° C9
Gorak Shep5180 m / 17000 jalkaa0.9 ° C-14.5 ° C-6.5 ° C8

Ruoka ja majoitus Everestin perusleirin vaelluksella maaliskuussa

Ruoka ja majoitus Everestin perusleirin vaelluksen ympäristössä maaliskuussa ovat melko perustason. Siellä on paljon vaeltajien tulva Keväällä on paljon väkeä, joten teehuoneiden täyttymisen riski on suuri. Teehuoneissa on yleensä kahden hengen huoneet, tyyny ja lämmin peitto sekä perusruokapalvelut.

Sinun on varattava kaikki palvelut etukäteen välttääksesi vaivaa. Jaetut wc:t ja yleensä tyylikkäät kyykkyhuoneet. Tarjolla on tiloja Wi-Fi ja lämmin suihku alemmilla korkeuksilla, mutta nämä palvelut ovat rajoitettuja korkeammilla korkeuksilla.

Maaliskuussa vaeltajien määrä on suurimmillaan, joten saatat joutua jonottamaan aterioiden saamiseksi. Aamiaiseksi voit nauttia erilaisia ​​paahtoleipiä keitettyjen munien kera. Tarjolla on kuumia juomia, kuten teetä (minttuteetä, voiteetä, alppiruusuteetä jne.) ja kahvia.

Lounaaksi ja päivälliseksi paikallisia nepalilaisia ​​peruselintarvikkeita, “Dal Bhat” tarjoillaan. ”Dal Bhat” koostuu riisistä, dalista, linsseistä, pinaatista, lihasta ja suolakurkuista. Saatavilla on myös länsimaisia ​​ja mannermaisia ​​ruokia, kuten pizzaa, hampurilaisia ​​ja pastaa, mutta rajoitetusti.

Voit myös ottaa mukaan proteiinipatukoita, granolapatukoita, Snickersejä ja energiajuomia, jotka antavat sinulle energiaa vaelluksen aikana.

Miksi vaeltaa Everestin perusleirille maaliskuussa?

Uskomattomat vuoristonäkymät

Everest Mahalangur -vuoristo on maaliskuussa erittäin näkyvä. Taivas on pilvetön, ja voit saada kauneimpia kuvia Mount Everestistä ja ympäröivistä vuorista.

Maaliskuu on kevätkauden alku, joka osuu samaan aikaan Nepalin vaelluskauden huippukauden kanssa. Talven lumen kerrostumat tarjoavat uskomaton näky maaliskuussa. Auringonnousun ja -laskun lumoavat näkymät ovat vaelluksen kohokohta.

Vilkkaat vaellusreitit

Vaelluskauden huippu alkaa maaliskuussa ja kestää toukokuuhun. Polut Everest Base Camp Trek ovat vilkkaita ja heillä on vilkas tunnelma maaliskuussa. Luonnonkukat, mukaan lukien alppiruusu, kukkivat kukkuloiden yllä värjäytyen punaiseksi ja vaaleanpunaiseksi.

Vaikka olisitkin yksin matkustava, alueen vilkas tunnelma tarjoaa sinulle ryhmävaelluksen kokemuksen. Eloisa tunnelma piristää mielialaasi.

Minimi sademäärä

Maaliskuussa sateiden todennäköisyys on pienempi, ja voit vaeltaa ilman esteitä. esteetön näkymä Vuorten tunnelma saa sinut rakastumaan paikkaan. Kaiken kaikkiaan sääolosuhteet eivät pilaa maisemaa, ja voit vaeltaa vapaasti Everestin alueella.

Kulttuuritutkimus

Maaliskuussa vietetään monia festivaaleja, kuten Holi, Ghode Jatra ja Chaite Dashain. Värikäs Holi-festivaali on erittäin hauska, sillä ihmiset värjäävät toisiaan. Kulttuuriset laulut ja tanssit lisäävät tunnelmaa. iloinen tunnelma.

Ghode Jatra on ainutlaatuinen hevosille omistettu juhla, jossa niitä palvotaan. Chaite Dashain on toinen uskonnollisesti tärkeä juhla, jota hindulaiset juhlivat.

Harvinaisten villieläinten bongausta

Everestin perusleirin vaellus maaliskuussa on täydellinen paikka villieläinten tarkkailuun, kun eläimet aktivoituvat alueella. Vihreä kasvillisuus Sagarmathan kansallispuisto houkuttelee paljon alueen villieläimiä.

Harvinaisten eläinten, kuten lumileopardien, Himalajan tahrien, danphen, kettujen ja muiden, tarkkailu lumoaa sinut. Sagarmathan kansallispuisto tekee työtä alueen luonnollisen elinympäristön suojelun puolesta.

Kuinka vaikea Everestin perusleirin vaellus on maaliskuussa?

Everestin perusleirin vaelluksen kesto vaihtelee 12–14 päivästä tai pidemmästä matkasuunnitelmasta riippuen. Vaelluksen kesto vaihtelee keskimäärin 5–8 tunnin välillä päivässä. Korkealla sijaitseva vaellus kulkee yli 4 000 metrin korkeudessa ylös ja alas.

Teknisiä kiipeilytaitoja ei vaadita, mutta reitillä on joitakin jyrkkiä osuuksia. Vaelluksen korkein kohta on Kalapathar (5,643 XNUMX m)Reitit liikkuvat jatkuvasti ylös ja alas, ja jotkut jyrkät ja vaikeat haasteet voivat tehdä yksittäisistä osuuksista melko haastavia.

Jos kaipaat lisää seikkailua, voit valita vaihtoehtoisen Chola-sola- ja Gokyo-järven vaellusreitin. Tämä reitti on haastava ja vaatii pari ylimääräistä päivää aikataulustasi.

Riski Akuutti vuoristotauti on aina läsnä tällaisilla korkealla sijaitsevilla vaelluksilla. Turvallisuussyistä sinun ei tulisi kiivetä yli 600 metrin korkeuteen minään vaelluspäivänä. Kaiken kaikkiaan Everestin perusleirin vaellus on haastava tai raskas vaikeusasteeltaan.

Muutamia tärkeitä vinkkejä Everestin perusleirivaellukselle maaliskuussa

  • Aloita vaelluksesi aikaisin
  • Hanki kunnollinen harjoitusohjelma
  • Palkkaa opas ja kantaja
  • Pakkaa tavarasi kunnolla
  • Totuta itsesi kunnolla ja nesteytä säännöllisesti
  • Varaa retkesi etukäteen
  • Ota mukaan välipaloja, kuten proteiinipatukoita, snickers-patukoita, granola-patukoita jne.
  • Hanki itsellesi aurinkolaturi
  • Ota mukaan vedenpuhdistustabletteja ja termospullo

Erilaisia ​​sivuretkiä Everestin alueella

Voit myös tehdä erilaisia ​​sivuretkiä Everestin alueella. Näiden retkien vaikeustaso ja palvelut vaihtelevat, mutta ne ovat yhtä seikkailullisia. Everestin perusleirin vaelluksen useat sivuretkät ovat:

EBC ja Chola Pass Gokyo -vaellus

EBC ja Chola Pass Gokyo -vaellus ovat seikkailunhaluinen ja omavarainen vaellus, joka yhdistää tavallisen Everestin perusleirin vaelluksen koskemattomaan Gokyo-laakson ja Cholan solan (5420 m) reittiin.

Vaellus on ainutlaatuinen tilaisuus vaeltaa Mount Everestin perusleirin syrjäisillä maisemilla. Jos pidät Himalajan seikkailuista, tämä vaellus on täydellinen sinulle.

Gokyo-järvi EBC Trekin kanssa

Gokyo-järven ja EBC-vaellus on haastava vaellus, joka sopii täydellisesti seikkailunhaluisille. Gokyo-järven ja EBC-vaelluksen yhteisenä jännittävänä vaelluksena se vie meidät korkeimmille vuorille, turkooseille Gokyo-järville ja... maailman pisin jäätikkö.

Syrjäinen kaunis sherpa-asutuskeskus ainutlaatuisine elämäntapoineen ja perinteineen on vaelluksen kohokohta. Kiipeämme myös upealle Gokyo-vuorelle. Vaeltajien on ylläpidettävä oikeaa fyysistä ja henkistä kuntoa tämän vaelluksen suorittamiseksi.

Everest Three High Pass Trek

Everestin kolmen korkean solan vaellus on uskomattoman haastava ja sisältää pitkiä ja raskaita kävelyretkiä. Vaeltajien on ylitettävä Everestin alueen kolme korkeaa solaa ja saavuttava Mount Everestin perusleirille. Everestin alueen kolme korkeaa solaa ovat Kongma-La Pass (5 540 m), Cho-La Pass (5 335 m) ja Renjo-La Pass (5 400 m).

Voit myös kiivetä korkeammalle Gokyo RI, Kalapathar ja Chukung RI ennen saapumista lopulliseen määränpäähän, Everestin perusleiriin. Se on yksi Nepalin vaikeimmista vaelluksista. High Passes -vaellukset on tarkoitettu vain fyysisesti hyväkuntoisille ja vakaille vaeltajille.

Premium-tason vaellus Everestin perusleirille

Premium Everest Base Camp Trek on yhdistelmä kovan luokan vaellusta ja Luksusvaellus EverestissäEnsiluokkainen EBC-vaellus vie sinut läpi karujen Himalajan maastojen, rehevien maisemien ja perinteisten sherpa-asutuskeskusten.

Tilaushelikopteri kuljettaa sinut Kathmandusta Luklaan. Yövyt myös Yeti Mountain Homen ja Everest View -hotellin ylellisissä majoitustiloissa. Palaat Kathmanduun tilaushelikopteri Gorak Shepistä tai Luklasta suoraan Kathmanduun aikaisin aamulla lähtöä varten kotiisi.

Vaellus tarjoaa seikkailuja ripauksella ylellisyyttä. Se sopii täydellisesti vaeltajille, joilla on lyhyt loma-aikataulu.

Tavallinen EBC Trek vs. Heli EBC Trek

Tavallinen EBC-vaellus vie sinut Himalajan koskemattomien maisemien halki Everestin alueella. Vaellus alkaa seikkailullisella lennolla Kathmandusta Luklaan. Sitten vaellus kulkee... hyvin kuljetut polut Phakdingin, Namchen, Lobuchen, Dingbochen ja Gorakin lampaat saapuvat Everestin perusleirille.

Vaeltajat yleensä patikoivat Kala Patthariin ihailemaan kaunista auringonnousua. Sitten vaeltajat palaavat samaa reittiä pitkin Luklaan, josta he lentävät takaisin Kathmanduun. Tavallinen Everestin perusleirivaellus on yksi... rakastetuimmat vaellusreitit maailmassa, satojen kävijöiden voimin ympäri vuoden.

Heli EBC -vaellukset puolestaan ​​yhdistävät vaelluksen seikkailu ylellisyydellä. Ylellinen helikopterilento vie meidät taivaalle, josta voimme ihailla koskematonta Himalajaa kaikessa loistossaan. Vaeltajat aloittavat sitten vaelluksensa samaa reittiä pitkin kuin tavallinen Everestin perusleirivaellus.

Palaat Kathmanduun vielä kerran luonnonkauniilla vuoristohelikopterilennolla. Vaellus sopii täydellisesti vaeltajille, joilla on lyhyt aikataulu ja jotka haluavat kovan vaelluksen ohella nauttia luksusvaelluksesta.

Huomioitavaa vaeltaessasi Everestin perusleirillä maaliskuussa

Kunto ja kestävyys

Everestin perusleirin vaellus on korkealla sijaitseva ja haastava vaellus, joka vaatii hyvää kuntoa ja voimaa. Siksi hyvä harjoitusohjelma, mukaan lukien sydän- ja verisuoniaktiviteetit, kuten pyöräily, uinti, patikointi ja muut, on välttämätöntä.

Säännöllinen totuttelu ja nesteytys pitävät sinut myös hyvässä fyysisessä ja henkisessä kunnossa Everestin perusleirin vaelluksella.

Opas/kantaja

Vaikka vaellus Everestin perusleirille on hyvin merkitty eikä opasta tarvita, opas voi parantaa vaelluskokemustasi vuorilla. Opas auttaa sinua navigoi polkua ja tarjoavat olennaisia ​​tietoja Everestin perusleirin vaelluksen varrella.

Näin pääset kokemaan paikallisen kulttuurin ja perinteet. Kantaja kantaa matkatavarasi, mikä helpottaa liikkumista vuorilla. Jotkut oppaat työskentelevät myös kantajina.

Matkustusluvat

TIMS (vaeltajien tiedonhallintajärjestelmä) Patikointilupa on välttämätön vaellukselle Nepalissa. Paikalliset luvat maksavat noin 20 dollaria ja ne myönnetään Nepalin matkailutoimistosta Kathmandussa tai Monjossa, Chubun alueella. Sagarmathan kansallispuiston luvan saa Monjosta tai Kathmandusta, ja se maksaa noin 30 dollaria.

Vuoristotauti

Vuoristotauti on toinen olennainen tekijä, joka on otettava huomioon Everestin perusleirillä vaeltaessa. Vuoristotauti on suuri haaste ja mahdollinen uhka vaeltajille.

On Himalajan pelastusoperaatio Pherichen ja Namchen terveysasemat tarjoavat konsultaatio- ja lääketieteellisiä palveluita vaeltajille. Vuoristotauti on vakava ongelma ja voi olla kohtalokas, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.

Matkavakuutus

Kaikki retkeilijät tarvitsevat hyvä matkavakuutusturva ennen Everestin vaellusta. Onnettomuudet korkealla vuoristossa ovat melko yleisiä. Vuoristotaudin riski on aina olemassa, ja saatat tarvita myös helikopterievakuointia, jos olosuhteet vaikeutuvat.

Helikopterievakuointi maksaa 5 000–10 000 dollaria. Erinomainen matkavakuutuspaketti kattaa kaikki nämä kulut sekä lennon peruutuskulut. Siksi kaikkien Everestin alueella vaeltajien on hankittava hyvä matkavakuutuspaketti.

Mitä pakata Everestin perusleirivaellukselle maaliskuussa?

Sinun on pakattava asianmukaisesti Everestin perusleirivaellukselle maaliskuussa. Olennaiset pakattavat tavarat ovat:

Vaatetus

  • Vaelluspaidat
  • Tuulen-/vedenpitävä takki
  • Fleece-takit
  • Lämpövaatteet
  • Vedenpitävät vaellushousut
  • Untuvatakki
  • Villaiset vaellussukat
  • Villaiset käsineet
  • Lämmin villapipo
  • Retkeilykengät
  • Sadetakki

Ensiapu

  • Pahoinvointia lievittävät lääkkeet
  • Nesteytyssuolat
  • Hyttys- ja hyönteiskarkote
  • Vedenpuhdistustabletit

Hygieniatuotteet

  • Saippua
  • shampoo
  • Hammasharja
  • Hammastahna
  • Vessapaperi
  • Aurinkosuojatuotteet
  • Nopeasti kuivuva pyyhe
  • Sanitizer

tärkeitä asiakirjoja

  • Passi
  • Tarvittavat luvat
  • Matkavakuutus

Muuta

  • Kamera
  • Puhelin
  • Paikallinen SIM-kortti
  • Uudelleenkäytettävät vesipullot
  • Aurinkoenergian laturit

Yhteenveto

Everestin perusleirin vaellus maaliskuussa on upea seikkailu Himalajalla. Miellyttävä tunnelma ja rauhoittava ilmasto tekevät vaelluksesta upean kokemuksen. Voit ihailla kauniita lumihuippuisia vuoria kaikessa loistossaan.

Himalajan juurella vaeltaminen ja teehuoneissa yöpyminen on ainutlaatuinen tilaisuus. Jännittävä Everestin perusleirivaellus maaliskuussa on täydellinen aika vaeltaa Himalajalla luonnon rauhassa.

Suunnittele seuraavaa
Matka Himalajalle!

Suunnittelemme räätälöityjä ja joustavia lomamatkoja lomasi keston, toiveiden ja vaatimustesi mukaan.

Suunnittele matkasi
suunnitelma-i
profiili

Keskustele matkasuunnittelijamme Shiban kanssa

Tarvitsetko apua? Asiantunteva asiakaspalvelijamme on täällä auttaakseen! Täytä alla oleva lomake aloittaaksesi keskustelun ja saadaksesi kysymyksiisi nopean vastauksen.

Ota JavaScript käyttöön selaimessasi täyttääksesi tämän lomakkeen.