Nar Phu oru ja Tilicho järve retk

. marsruut Nar Phu orgu ja Tilicho järve äärde Annapurna ringrada algab Lamjungi Besisahari rajalt ja tõuseb 4,250 meetri kõrgusele mööda konarlikku rada Phu saarele. See lookleb läbi Nar Phu oru ja Tilicho järve Annapurna ringrajale.

Rada läbib paljusid kaugemaid külasid Annapurna piirkond enne ringrajale suundumist. Matkate mööda vulinat täis jõekallast ja langevat juga Chyamchesse ja Tali, enne kui liitute Dharapani külaga.

Siit kulgeb rada mööda kitsast konarlikku mäenõlva, sisenedes Nari ja Phu orgu. Aja jooksul ületate sageli rippsilla ja kõnnite läbi subtroopilise metsa, mis on täis rododendroneid, bambust ja tamme.

Pärast ööd Metas jalutate mööda looklevat rada mööda mäeharja ja läbite tasase maastiku, enne kui teete viimase tõusu Phu tippu. Järgmisel päeval tõuseb rada järskudele mägedele, pöörates Nar Phedisse, kus asub kaunis Tiibeti klooster. Pärast siin veedetud öö suundume... Kang La Pass, mis on raske matk.

Selle konarlik ja järsk rada, mis on täis kive ja rändrahne, teeb ülesmäge ronimise raskeks. Lõpuks, pärast 8-tunnist matka, jõuame Ngawali ja veedame seal öö. Seejärel suundume Tilicho baaslaagrisse pärast kolmepäevast pikka ja rasket matka läbi Manangi.

. Nar Phu oru rajad ja Tilicho järve matk Manangis on kuivad, seega on siinne matk palju keerulisem. Aga kui olete laagrisse jõudnud, on matk seda väärt, sest see premeerib teid hämmastava vaatega Tilichole ja seda ümbritsevatele mägedele.

Tilichost suundub rada Thorung Phedi kaugesse maastikku ja Thorung La Annapurna piirkonnas. See ühendab Muktinathi templit idas asuva Manangi küla ja läänes asuva Ranipauwa külaga.

Jak Kharka ja Annapurna ringraja vahelised dramaatilised maastikud ja karm maastik muudavad matkamise keeruliseks. Rada ringrajale üles minnes kogete kõrgmäestikku. Matk hõlmab karmi raja läbimist ja järsku langust Marsyangdhi jõkke.

Niipea kui sa ronid Thorong La mägine seljandik, Saate kaunilt näha Annapurnat, Tilicho tippu ja Damodar Himali. Samuti näete ümbritsevaid sätendavaid liustikke, mis pakuvad kaunist vaadet.

Pärast ringrajal veetmist mine tagasi mööda treppe Muktinathi. Järgmisel päeval sõidetakse teid Tatopanisse ja matkatakse Ghorepanisse ja Ullerisse. Ullerist teeme maalilise autosõidu... Pokhara ja ühepäevane viibimine linnas.

Võtame selle aja linnas ringi vaatamiseks ja mõne populaarse sihtkoha avastamiseks. Võite jalutada mööda Phewa järve kallast, mis pakub ümbritsevate mägede ja laiuvate küngaste keskel ebareaalset vaadet. Viimasel päeval naaseme Katmandusse ja naudime siin veidi aega enne tagasilendu.

Millal on parim aeg Nar Phu oru ja Tilicho järve matkamiseks?

Üks Parimad ajad Nar Phu oru matkamiseks koos Annapurna ringrajaga Tilicho järve kaudu on kevad, märtsist mai keskpaigani, enne kui lämbe temperatuur jõuab. Tõenäoliselt kogete sel ajal meeldivat ilma ja suurepäraseid vaateid.

Kevad toob endaga kaasa sooja ja rõõmsa ilma. Pärast tundus lõputuna tunduvat talve saavad matkajad nautida päikesepaistelisi päevi. Ilm ei ole alguses liiga kuum, kuid aja jooksul läheb soojemaks. Külma tõttu on rajad märtsis sageli tühjad ja aprillis rahvarohked.

Teine parim aeg on sügis, mis hõlmab perioodi septembri keskpaigast novembrini. Sügisel on Nar Phu orus ilm pehme ja tuuline, mis teeb sellest suurepärase aja matkamiseks. Kuigi Annapurna ringrada on külm, võib suures osas piirkonnas oodata sooje päevi. Päevad on tavaliselt ööd kuumemad, kuna temperatuur tõuseb 15 kraadini Celsiuse järgi.

Suvise kuumuse tõttu on hooaja lõpuks rahvast hõredamaks jäänud. Kuid seni on matkarajad üsna tihedad – matkajad külastavad piirkonda ja naudivad Nar Phu hingematvat vaadet. Nad saavad jälgida sügisel puude lehtede muutumist, mis on uskumatu. Päikesetõus Himaalaja mäeahelike kohal on täiesti maagiline.

Nar Phu oru ja Tilicho järve matka raskused

1. Kõrgushaigus

Kõrgushaigus on peamine oht, millega matkajad Nar Phu orus ja Tilicho järvel kõrgemale ronides kokku puutuvad. Äkiline kokkupuude madala hapnikutasemega võib põhjustada teadvusekaotust, unetust ja iiveldust. Halvimal juhul võib see teid nõrgestada ning hävitada teie tahtejõu ja vormisoleku.

Seetõttu peate enne matka olema hästi ette valmistatud. Aklimatiseerumine on Annapurna ringraja raskete oludega kohanemiseks hädavajalik. Ronige aeglaselt ja ärge kiirendage kõrgust.

2. Ilm

Ilm Nar Phu orus ja Tilicho järve matkal on tihti ettearvamatu. Iga kord, kui kõrgele minna, muutub ilm karmimaks ja karmimaks. Talved on talumatult külmad ja suved üsna soojad, mis teeb matka keeruliseks. Ilm võib varieeruda tuulistest öödest külmade hommikute ja ülikuumade suvepäevadeni.

Talvel tuleb ringrajale jõudmiseks ronida liustikele. Seega on enne matka hea teha väike eeltöö. Matka ajal tuleb olla eelnevalt kursis Nar Phu oru ilma, temperatuuri ja niiskusega.

3. Dehüdratsioon

Nar Phu oru ja Tilicho järve matkarajal esineb matkajate seas sageli vedelikupuudust. Pidev matkamine ilma kehale korralikku puhkust andmata põhjustab väsimust ja nõrkust. Need hiilivad märkamatult ligi ja jätavad teid peagi suukuivusega nõrgaks.

Seega püsige hüdreeritud ja jooge nii palju vett kui võimalik. Sööge nii tihti kui võimalik, isegi kui te ei soovi. Samuti kandke kaasas paar... suupisted ja šokolaadibatoonid, et raja läbimiseks energiat taastada.

4. Kehv ettevalmistus

Nar Phu oru ja Tilicho järve matkarada võib küll olla mõõduka raskusastmega, kuid pidevad tõusud ja langused võivad teid kurnata. Järsud rajad võivad olla keerulised ja intensiivsed, seega peate olema heas vormis ja tugev.

Arenda Nar Phu konarlikul maastikul ronimiseks põhioskusi nagu trepist ronimine, kõndimine ja jooksmine. Samuti pead parandama oma vastupidavust ja püsima vormis regulaarsete harjutuste ja treeningharjutuste abil.