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Planifica tus viajesMax. Altitud
5,416 mmejor temporada
Sep-Nov y Mar-MayActividad
TrekkingPunto de inicio/finalización
Katmandú/Pokhara¿Siempre has querido escalar un paso de montaña de 5000 m de altura? ¿Siempre has deseado experimentar lo que una aventura de senderismo a gran altitud le hace a tu cuerpo? Si es así, bienvenido a la aventura Ultra Trekking de Life Himalaya Trekking: el circuito de Manaslu y Annapurna, un viaje alrededor de las dos montañas más imponentes del planeta: Manaslu (8163 m) y Annapurna I (8091 m).
El Manaslu es la octava montaña más alta del Himalaya, mientras que el Annapurna I ocupa el décimo lugar . Por lo tanto, nuestra ruta circular del Manaslu y el Annapurna no es un viaje cualquiera. Es conocida por sus senderos desafiantes y su considerable desnivel, donde cada paso se ve recompensado con impresionantes montañas, colinas y valles.
¿Cuál es el punto culminante de la caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna, un viaje de 19 días? Literal y figuradamente, es el cruce del paso de Larkya La (5106 m) y el paso de Thorong La a la asombrosa altura de 5416 m.
Llega a la cima de estas cumbres y comprenderás por qué el Himalaya es conocido como el techo del mundo. Sintiéndote verdaderamente invencible, podrás contemplar con asombro las majestuosas formaciones de Annapurna I, II, III, IV, Himlung, Dhaulagiri, Manaslu, Gangapurna, Fishtail, Cheo, Shringi y muchas más.
Y hablando del paisaje de nuestra ruta por el circuito de Manaslu y Annapurna, solo tenemos una palabra: encantador. El paisaje cambia constantemente, convirtiendo cada día de la ruta en una nueva aventura.
Desde exuberantes bosques verdes y aterciopelados hasta los lagos glaciares más cristalinos , desde los Himalayas que parecen espejos hasta el árido desierto lunar, te sentirás como en una postal.
Otro aspecto fascinante de nuestra excursión de 19 días por el circuito de Manaslu y Annapurna es la fusión de diversas culturas . Los auténticos pueblos de Manaslu, como Sama Gaon, Samdo y Manang, en Annapurna, te recibirán con los brazos abiertos.
También tendrás la oportunidad de interactuar con gurungs, tamangs, thakalis, manangis y tibetanos . Los monasterios, estupas y gompas que encontrarás en el camino te permitirán descubrir la rica cultura budista de la región, mientras que Muktinath te ofrecerá una espiritualidad que jamás imaginaste.
Nuestro itinerario de trekking por el circuito de Manaslu y Annapurna comenzará con la ruta del circuito de Manaslu. Para ofrecerle una experiencia única, hemos incluido el paso de Rui La (5030 m) , un recorrido impresionante que le permitirá disfrutar de las vastas y pintorescas vistas del Tíbet sin necesidad de adentrarse en él.
Tras el paso de Larkya La, continuarás tu camino hacia el circuito de Annapurna a través de Dharapani. Allí te espera Manang y su mirador Gangapurna (4130 m) , tras lo cual cruzarás el paso de Thorong La (el paso de montaña para senderismo más alto del mundo).
A través de la ruta del bajo Mustang, cerca de Kali Gandaki, Muktinath, Jomsom y Kagbeni , viajarás hacia Pokhara.
Nuestro recorrido por el circuito de Manaslu y Annapurna no es una travesía sencilla diseñada específicamente para senderistas experimentados. La primavera y el otoño, dos estaciones delicadas, son excelentes opciones para realizar este trekking.
Para comenzar temprano nuestra caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna, desayunaremos muy temprano y viajaremos en un vehículo 4x4 compartido hacia Machha Khola.
Tras pasar Thankot, la autopista Prithvi nos llevará al mercado de Trishuli. Haremos una breve parada para tomar algo y, a continuación, nuestro autobús se dirigirá hacia el oeste, adentrándose en la vegetación del pueblo de Dhading.
A partir de aquí, la carretera asfaltada nos abandona y un camino de tierra accidentado comienza a encaminarse hacia Dhading Besi. Poco después, el mercado de Arughat, en el Alto Gorkha, nos brindará otra oportunidad para un breve descanso.
Si la fortuna está de nuestro lado, podremos contemplar los perfiles monstruosos del Pico 29, Ganesh, Himalchuli, Annapurna y Manaslu.
Continuando nuestro viaje en coche, atravesaremos varios pueblos pequeños y preciosos de Gorkha , como Maltar, Shante, Arkhet, Kyoropani, Soti Khola, Khursane y Labubesi, antes de que finalmente podamos dejar atrás el largo viaje por carretera en Machha Khola.
Ahora comienza nuestra increíble aventura de senderismo, que nos llevará a través de las aguas del Budhi Gandaki. Con nuestro guía, nos dirigiremos al norte y caminaremos a través del exuberante paisaje de Khorlabesi y Tatopani.
El río Dobhan Khola finalmente compartirá nuestro sendero que conduce a un puente colgante de cáñamo sobre el río Yaru Khola. El típico sendero de montaña asciende a través de Thulo Dhunga hasta Jagat.
Altitud máxima
1,410 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
7-8 horas en coche y 5-6 horas de caminataAlojamiento
Casa de invitadosUn poco más adelante de Jagat, encontraremos la oficina del Área de Conservación de Manaslu, donde nuestro guía nos registrará para obtener el permiso. Ahora, la pendiente ascendente nos llevará por Salleri y Sirdibas antes de llegar al lugar menos turístico de Philim.
El pico Shringi comenzará a mostrar su deslumbrante rostro a partir de ahora, a medida que continuemos nuestro camino a través de la pacífica comunidad de Lokwa, Ekle Bhatti, Nyak Phedi y Peva, antes de llegar a la maravillosa ciudad budista de Deng.
Altitud máxima
1,860 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
5-6 hrsAlojamiento
Casa de invitadosPoco después de salir de Deng, ascenderemos por el estrecho sendero hacia el valle de Gandaki . En el camino encontraremos la pequeña aldea rocosa de Bihi Phedi, tras lo cual atravesaremos el sombrío desfiladero de Serang Khola.
El sendero que tenemos por delante seguirá ascendiendo a través de Ghap, donde los muros Kani y las inscripciones tibetanas en las piedras sugieren que nos encontramos en un asentamiento budista tradicional.
El sendero de alta montaña nos seguirá llevando a través de Prok hacia Namrung , situado a los pies de los picos Saula, Ganesh y Pang Puchin.
Altitud máxima
2,600 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
5-6 hrsAlojamiento
Casa de invitadosLa etérea selva de alta montaña nos llevará ascendiendo hasta la aldea de Lihi (2800 m). El Himalchuli y el Manaslu se alzarán imponentes sobre nosotros mientras ascendemos suavemente 80 m hasta la aldea de Sho.
Un sendero empinado que nos llevará a una altura de unos 70 metros nos conducirá a Lho, donde el antiquísimo monasterio de Ribang se alza majestuoso desde tiempos inmemoriales. El río Thusan Khola ha formado aquí un estrecho desfiladero que atravesaremos para llegar a Shyala.
Altitud máxima
2,957 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
4-5 hrsAlojamiento
Casa de invitadosHoy nos espera una caminata corta y tranquila desde Shyala hasta Sama Gaon. El sendero, sin embargo, presenta algunos tramos accidentados con escalones y piedras. Quienes deseen explorar más a fondo este hermoso sendero pueden optar por una ruta más larga que rodea el monasterio de Pungyen para llegar a Sama Gaon.
Altitud máxima
3,530 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
1-2 hrsAlojamiento
Casa de invitadosDescansar en Sama Gaon es el plan perfecto en medio de nuestra ruta por el circuito de Manaslu y Annapurna. Se trata de un pueblo budista muy grande que ofrece a los excursionistas numerosas opciones para realizar rutas de aclimatación.
Entre estas increíbles rutas, destaca una suave caminata cuesta arriba hacia el lago de montaña de Birendra, a 3460 metros de altura, donde se puede contemplar el elegante reflejo del glaciar Manaslu.
Por otro lado, el campamento base del Manaslu (4800 m) se alza majestuosamente sobre este lago, y puedes visitarlo si lo deseas. Si ayer no pudiste ir al monasterio de Pungyen, hoy puedes hacerlo.
Altitud máxima
3,460 m.Comidas
BLDAlojamiento
Casa de invitadosEl sendero del valle de Budhi Gandaki, desde Sama Gaon, se desviará hacia el norte, ascendiendo a través de exuberantes pastos de yaks y las extensas murallas Mani. Estas murallas pertenecen a Kermo Kharka, y un poco más adelante encontraremos la gran puerta Kani de la aldea de Samdo.
Hoy podéis descansar bien, pues mañana os espera una gran aventura. Para quienes tengan más energía y quieran disfrutar de todo lo que ofrece el circuito de Manaslu y Annapurna, también podéis escalar las paredes rocosas del Samdo Ri, de 5170 m de altura.
Altitud máxima
5,170 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
3-4 hrsAlojamiento
Casa de invitadosLa magnífica aventura de senderismo que hemos planeado para ti en nuestro viaje de 19 días por el circuito de Manaslu y Annapurna, es una oportunidad fenomenal para ver la extensa tierra del Tíbet sin entrar en ella.
Después del desayuno, iniciaremos una caminata ascendente hacia el noroeste a través de Larkya Bazaar. Ya no es un mercado propiamente dicho, sino un espacio abierto muy amplio que da paso a una pendiente de pedregal cada vez más pronunciada, la cual solo terminará en la cima del imponente paso de Rui La, a 5030 metros de altitud.
Los lugareños lo llaman Lajyang Bhanjyang, que ofrece una vasta vista panorámica de todo el paisaje tibetano. Tras disfrutar de estas vistas cautivadoras, tendremos que bajar a Samdo.
Altitud máxima
5,030 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
8 hrsAlojamiento
Casa de invitadosPrepárense para un terreno accidentado y en ascenso a partir de ahora hasta que nos encontremos en la cima del imponente paso de Larkya La. Desde Samdo, nuestra pendiente rocosa nos llevará hasta un puente de madera que cruza el apacible río Salke Khola.
El camino de enfrente ahora asciende muy pronunciadamente, y de repente nos encontramos en el vasto terreno rocoso y árido de Dharmasala, que para los lugareños es Duwang y para los extranjeros, Campo de Refugiados.
Este lugar también se considera el campamento base para el paso de Larkya La, por lo que también se conoce como Larke Phedi, situado bajo la imponente sombra de los picos Naike y Manaslu.
Altitud máxima
4,460 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
4 hrsAlojamiento
Casa de invitadosHoy nos enfrentamos al primer gran desafío de nuestra travesía por el circuito de Manaslu y Annapurna. Tras un desayuno temprano, aún de noche, emprenderemos una empinada subida por las paredes rocosas y heladas del glaciar Larke.
Tras unas horas de ascenso arduo, la recompensa será contemplar la inmensa pila de banderas de oración. El Annapurna II, el Cheo, el Manaslu, el Gyaji Kang, el Himlung, el Kanguru y el Nimjung se alzan majestuosos, tiñéndose de naranja con los primeros rayos del sol.
Ahora caminaremos suavemente cuesta abajo a través de Larke Kharka y Tanbuche (3900 m) para llegar a la comunidad de Bimthang.
Altitud máxima
5,106 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
10 hrsAlojamiento
Casa de invitadosHoy nuestro camino convergerá con el del circuito de Annapurna. Pero antes, cruzaremos algunos puentes flotantes y seguiremos un sendero río abajo que atraviesa los asentamientos de Hampuk, Jangli Kharka, Sangure Kharka, Puktu Kharka y Karche, antes de ascender la escarpada ladera del paso de Karche (2715 m).
Nuestro sendero ahora descenderá hacia Tilije, justo en el límite de la cordillera del Annapurna. Veremos las impetuosas corrientes del Marshyangdi dándonos la bienvenida y luego guiándonos a través de Thongje hasta Dharapani.
Altitud máxima
1,970 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
6-7 hrsAlojamiento
Casa de invitadosLa ruta del Circuito del Annapurna nos llevará ahora hacia el pueblo de Chame. Al principio, el sendero será bastante fácil, pero de repente se volverá cada vez más empinado a medida que ascendemos hacia el pueblo de Bagarchhap (2160 m).
Quédense quietos, porque el Manaslu y el Annapurna II nos saludan. Continuando, los pueblos de Danakyu, Timang, Lata Marang y Koto serán hermosos de ver y atravesar antes de llegar al asentamiento Gurung de Chame, justo en el centro del valle de Manang.
Altitud máxima
2,650 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
5-6 hrsAlojamiento
Casa de invitadosDesde Chame, un sendero largo de dos horas nos llevará a través del pueblo de Bhratang. Un pequeño puente flotante nos permitirá cruzar hacia el sendero elevado de la cresta de Paungdi (1500 m) en Dhukur Pokhari.
Un breve descanso aquí, contemplando la imponente silueta del Annapurna, será muy gratificante. Ahora, reanudaremos nuestro ascenso hacia el Pisang Inferior (3200 m) y luego hacia el Pisang Superior , ambos separados por tan solo 100 m.
Además del pico Annapurna, desde aquí también podremos contemplar las imponentes formaciones del pico Pisang . Más tarde, por la tarde, merece la pena desviarse un poco para visitar su gompa, con sus 152 ruedas de oración.
Altitud máxima
3,300 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
5-6 hrsAlojamiento
Casa de invitadosContemplar el espectáculo del sol naciente sobre Pisang y Annapurna será impresionante. Tras Pisang, seguiremos la escarpada ladera de la montaña hasta el pueblo de Ghyaru (3670 m).
El trío de Annapurna II, III y IV adorna el cielo aquí, junto con las bellas imágenes de los picos Gangapurna, Lamjung y Tilicho . Un sendero de suave pendiente nos llevará a través de Ngawal (3657 m), Mungji y luego Bragha (3450 m) antes de llegar a la vasta tierra de la aldea de Manang.
Altitud máxima
3,500 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
6-7 hrsAlojamiento
Casa de invitadosManang será un lugar excelente para otro descanso en nuestra caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna. En lugar de quedarnos quietos en el albergue, exploraremos las numerosas opciones que tenemos.
El lago Gangapurna, a 3540 metros de altitud, se encuentra justo bajo la sombra del glaciar Gangapurna. Un poco más adelante, el mirador de Chongkor en Bodzo Gompa (4130 m) ofrece una magnífica plataforma natural para contemplar y admirar los alrededores de Manang.
También merece la pena visitar la cueva de Milarepa, donde podremos tomarnos un momento para relajarnos en el césped y disfrutar de nuestro almuerzo.
Comidas
BLDAlojamiento
Casa de invitadosNos acercamos a otro de los puntos más importantes de nuestro recorrido por el circuito de Manaslu y Annapurna. Pero antes, ascenderemos por el sendero rocoso y empinado de Tengi Manang (3650 m).
Aquí, el valle de Marshyangdi queda atrás, y el valle de Jarsang Khola nos recibe en su corazón. Ahora, el escarpado sendero de piedra atraviesa la aldea de Ghunsang (3890 m) antes de adentrarnos en los vastos pastos verdes de Yak Kharka.
Altitud máxima
4,050 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
4-5 hrsAlojamiento
Casa de invitadosDesde Yak Kharka, el sendero asciende serpenteando a través de Upper Yak Kharka y luego de la aldea de Letder (4250 m). El exigente ascenso rocoso discurre junto al río Thorong y el puente que lo cruza.
En el camino encontraremos Thorong Phedi, a menudo llamado el campamento base del paso de Thorong La. Una breve parada aquí nos permitirá reponer fuerzas con el deslumbrante espectáculo de las montañas Gundang, Thorung, Syagang y Khatungkan.
En lugar de quedarnos aquí, avanzaremos hacia el campamento alto de Thorong para que la jornada de mañana sea un poco más corta y sencilla. Tengan mucho cuidado en los últimos 500 metros de pendiente pronunciada hasta el campamento alto del paso de Thorong La.
Altitud máxima
4,925 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
5-6 hrsAlojamiento
Casa de invitadosHa llegado una parte crucial de nuestra ruta por el circuito de Manaslu y Annapurna. Saldremos temprano desde el campamento base de Throng y recorreremos durante horas innumerables senderos de montaña.
Justo a tiempo, nos encontraremos con un mar de banderas de oración en la cima de este paso, junto con las imponentes bellezas de Hiunchuli, Dhaulagiri, Lamjung Himal, Manaslu, Annapurna I, Nilgiri y Fishtail.
Ahora es el momento de descender unos 1600 m hasta Muktinath, bajando a través del rico tapiz de Rani Pauwa, Ekle Bhatti y Khinga.
Altitud máxima
5,416 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
7-8 hrsAlojamiento
Casa de invitadosLa luz del amanecer nos llevará al lugar sagrado de Muktinath, un templo venerado y de gran importancia tanto en el hinduismo como en el budismo.
Los 108 manantiales naturales y la llama eterna de este lugar nos dejarán maravillados. Ahora nos prepararemos para subir al autobús local compartido y viajar hacia la ciudad paradisíaca de Pokhara.
Este largo viaje nos llevará por la ruta del Mustang inferior de Kagbeni, Dagarzong, Jomsom y Marpha. Un aire pacífico de Dhonga, Kobang, Larjung, Kokhethanti, Dhampu, Kalopani, Ghasa, Dana y Tatopani nos hará avanzar hacia la autopista Pokhara Baglung.
Contemplando el verde y aterciopelado paisaje de Beni y Kushma, pronto se llegará a Pokhara.
Altitud máxima
822 m.Comidas
BLDDuración de la caminata
6-7 horas de viajeAlojamiento
HotelDurante los 19 días de nuestra caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna, le proporcionaremos un autobús o jeep compartido local para todos los traslados terrestres, incluidos los viajes desde Katmandú a Machha Khola y desde Muktinath a Pokhara.
El viaje será largo y bastante agotador, ya que discurrirá por una combinación de carreteras asfaltadas y caminos sin asfaltar en las montañas de Nepal. Para su mayor comodidad, le ofrecemos la opción de cambiar su transporte de autobús o jeep compartido a un traslado privado.
Este servicio le brindará mayor libertad, comodidad y flexibilidad. Con traslados privados, podrá detenerse donde desee, durante el tiempo que necesite, y viajar tranquilamente con sus amigos o solo.
Aunque se aplica un pequeño recargo por organizar un traslado privado, la comodidad adicional sin duda merecerá la pena.
El último día de nuestro itinerario de trekking por el circuito de Manaslu y Annapurna, un largo viaje en coche le llevará de Muktinath a Pokhara, pasando por Jomsom. Si lo prefiere, también puede bajarse en Jomsom, pasar una noche más y volar a Pokhara a la mañana siguiente.
Este plan, disponible por un pequeño costo adicional, le brindará una oportunidad increíble para contemplar la belleza singular e indómita del valle del Bajo Mustang. Además, reducirá a la mitad su tiempo de viaje por carretera, permitiéndole relajarse tras 16 agotadores días de caminata.
La ruta de senderismo del circuito Manaslu-Annapurna se desarrolla dentro del área de conservación protegida y autorizada de la Reserva de Manaslu-Annapurna. Sin embargo, el Annapurna, abierto al público desde 1977, se ha convertido en una de las rutas de senderismo más populares y accesibles de Nepal.
Sin embargo, el circuito de Manaslu permite un acceso limitado desde 1991 debido a su inclusión en la Zona Restringida . La región de Manaslu limita con el Tíbet , que a su vez cuenta con cierto acceso limitado al turismo.
Por otro lado, la región de Annapurna no está tan cerca del Tíbet y se ha convertido en un importante destino turístico occidental. Este turismo masivo ha provocado la pérdida de la autenticidad de la región, su encanto local y la cultura de sus habitantes.
Sin embargo, en Manaslu, el acceso restringido ha fomentado la conservación de la naturaleza, y los lugareños aún se aferran a sus costumbres tradicionales y a su autenticidad.
Así pues, para que el circuito de Manaslu sea más sostenible, de modo que las generaciones futuras también puedan disfrutar de su esplendor, la ruta de senderismo del circuito de Manaslu ha sido designada como Región Restringida.
Los circuitos de Manaslu y Annapurna son dos de las rutas de senderismo más respetadas y buscadas de Nepal, que ofrecen dos experiencias y variaciones distintas. El circuito de Manaslu rodea la gigantesca estructura del Manaslu, que se erige como la octava montaña más alta del planeta.
Por otro lado, el circuito de Annapurna rodeará la décima montaña más alta del Himalaya, el majestuoso Annapurna I.
Sin embargo, estas dos rutas, aunque combinadas en una sola, ofrecen una experiencia muy variada. El circuito de Manaslu te brindará una sensación de exclusividad, haciéndote sentir como si fueras uno de los pocos afortunados.
Incluye el vertiginoso desafío del paso de Larkya La, de 5106 metros de altura , que ofrece vistas panorámicas de Cheo, Shringi, Himlung, Manaslu y Cheo . También deberá superar la ardua dificultad del paso de Rui La, de 5030 metros , al acercarse considerablemente al Tíbet.
Por otro lado, la ruta del circuito de Annapurna es más bien una caminata social que incluye el vertiginoso desafío del paso de Thorong La, de 5416 metros de altura . La cordillera de Annapurna, que comprende los picos I, II y IV, Gangapurna, Dhaulagiri y Fishtail , te espera en la cima de este paso.
Así pues, la remota naturaleza salvaje y el alma del auténtico senderismo son la esencia del circuito de Manaslu, mientras que Annapurna se centra más en combinar los viajes con una naturaleza asombrosa.
La hermosa ruta de senderismo del circuito de Manaslu y Annapurna debe planificarse para la primavera , en marzo, abril y mayo, o para el otoño , en septiembre, octubre y noviembre.
Las temperaturas serán muy agradables, las flores silvestres y los bosques estarán en plena floración, y el cielo se mantendrá de un azul brillante la mayor parte del tiempo. Sin embargo, prepárese para los cambios de temperatura con la altitud.
En las zonas bajas del Manaslu y el Annapurna, es posible que puedas caminar en camiseta, mientras que en las zonas altas, puedes tiritar debido a las temperaturas bajo cero incluso en primavera y otoño.
Estas dos temporadas son también las de mayor afluencia, por lo que tendrás más posibilidades de encontrarte con otros excursionistas, y las casas de té estarán repletas de actividad.
En junio, julio y agosto, sin duda te empaparás no solo por la lluvia monzónica, sino también por tu propio sudor debido al calor y la humedad del verano nepalí. Además, tendrás que lidiar con la molesta compañía de mosquitos y sanguijuelas.
Durante el invierno nepalí, en diciembre, enero y febrero , los pasos de Thorong La y Larkya La pueden cerrarse debido a la nieve , y las rutas de senderismo del circuito de Manaslu y Annapurna pueden cancelarse.
Si se realizaran por separado, las rutas de senderismo de Manaslu y Annapurna constituirían una aventura de montaña de dificultad moderada (clase II) . Sin embargo, al combinarlas, el viaje se convierte en una travesía de montaña de nivel D, lo que aumenta considerablemente el nivel de dificultad.
Este nivel indica que la expedición de 19 días por el circuito de Manaslu y Annapurna es de nivel medio-alto, lo que implica ciertos desafíos difíciles de superar, especialmente si eres un excursionista novato en alta montaña.
La ruta circular de Manaslu será particularmente extenuante debido a sus senderos accidentados e indómitos que atraviesan densas selvas e inclinaciones rocosas, para terminar en un paisaje glaciar.
El circuito de Annapurna también es exigente , pero su sendero ha sido recorrido numerosas veces y se ha acondicionado para dar cabida al gran número de excursionistas.
Sin embargo, ambas rutas implican largas jornadas de senderismo, que a menudo se extienden a 8 o 9 horas , especialmente el día del cruce del paso. Hablando de pasos, esta ruta incluye el desafío de ascender tres de los pasos más altos del mundo: Larkya La, Rui La y Thorong La.
Recuerda que Thorong La es el paso de montaña más alto del mundo para practicar senderismo, y cruzarlo no será tarea fácil. Por lo tanto, nuestra ruta por el circuito de Manaslu y Annapurna no es apta para quienes nunca hayan realizado una excursión o una caminata larga.
Por lo tanto, sugerimos a nuestros nuevos excursionistas que recorran esta ruta individualmente primero antes de intentar el desafío combinado de ambas en una sola aventura.
Existe una mayor probabilidad de sufrir mal de altura en nuestra ruta de senderismo por el circuito de Manaslu y Annapurna. Durante los 19 días que dura esta ruta, la mayor parte del tiempo se asciende a altitudes de entre 3500 y 5000 metros , precisamente donde la concentración de oxígeno tiende a disminuir.
Por lo tanto, es posible que comience a experimentar los síntomas iniciales del mal de montaña agudo (MMA), que pueden variar pero generalmente se presentan como dolor de cabeza, estrés, mareos, insomnio, pérdida del sueño y del apetito, irritabilidad y confusión.
Si en lugar de detener la caminata y descansar, decides ascender o caminar rápido, descansar menos e hidratarte menos, estos síntomas pueden agravarse.
Por lo tanto, es necesario que tome muy en serio los primeros síntomas del mal agudo de montaña (MAM) y que avise inmediatamente a su guía acompañante . La forma más eficaz de combatir y prevenir el MAM es mediante una rápida adaptación a la nueva altitud.
Para lograr este objetivo, debes ascender de forma constante, mantenerte bien hidratado y pasar tiempo a gran altitud . Evita cualquier tipo de pastillas para dormir o medicamentos relajantes musculares.
También puede tomar Diamox para contrarrestar y prevenir el mal agudo de montaña (MAM). Para facilitar su correcta adaptación al aire de Manaslu, hemos incluido días de descanso en Sama Gaon y Samdo, dentro del circuito de Manaslu. Para su estancia en Annapurna, Manang será su pueblo de aclimatación.
Estas medidas garantizarán que te sientas tranquilo antes de afrontar las imponentes alturas de los altos puertos de montaña.
La ruta circular de Manalsu y Annapurna es una auténtica aventura de senderismo de alta montaña que exige un alto nivel de resistencia y condición física a sus participantes.
Por lo tanto, entre 4 y 6 semanas antes de emprender esta caminata, le sugerimos que camine un mínimo de 3 a 4 horas varias veces por semana con su mochila cargada.
Para adaptarte a los senderos de montaña, elige rutas empinadas que fortalezcan los músculos de tus piernas tanto para subir como para bajar . Asimismo, puedes probar a nadar, correr, montar en bicicleta y subir escaleras para mejorar tu fuerza general.
Una vez que estés listo, comienza tu aventura con caminatas sencillas y moderadas como el Circuito de Annapurna, el Circuito de Manaslu o la caminata al Campamento Base del Everest.
Una buena preparación también incluye el equipo necesario para la caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna. Unas buenas botas de senderismo, ya amoldadas al pie, te ayudarán a evitar ampollas y molestias durante la caminata.
Asimismo, es fundamental llevar ropa de abrigo adecuada , así que no olvides vestirte por capas para poder ajustarla fácilmente. Además, no olvides cortavientos, bastones de senderismo, calcetines, gorros, guantes, sacos de dormir y demás.
En nuestra excursión de 19 días por el circuito de Manaslu y Annapurna, podrá experimentar el encanto de alojarse en casas de huéspedes ubicadas en pintorescos pueblos donde pasar la noche.
Estos encantadores alojamientos se asemejan a casetas de jardín y ofrecen un encanto único. La mayoría de las casas de huéspedes son sencillas (sobre todo en la región de Manaslu ) y cuentan con dos camas.
Compartirás el inodoro (de cuclillas) y la ducha con otros huéspedes. Muchas pensiones ofrecen duchas, pero ten en cuenta que tendrás que pagar un suplemento por su uso.
En estas casas de huéspedes, disfrutarás de tres comidas al día en el restaurante. Los platos son en su mayoría orgánicos y frescos, con el Dal Bhat como plato principal. Además del nutritivo Dal Bhat, también puedes pedir deliciosos momos, thukpa, fideos, huevos y platos de carne.
Su traslado a Machha Khola desde Katmandú y desde Muktinath a Pokhara se realizará en autobús o jeep compartido. Consulte también nuestras opciones de transporte mejoradas.
La falta de un seguro de viaje adecuado conllevará la prohibición de realizar la ruta de senderismo del circuito de Manaslu y Annapurna. Por lo tanto, asegúrese de contratar un seguro de viaje específico para esta aventura (distinto de su seguro de viaje habitual).
Para nuestro itinerario de trekking por el circuito de Manaslu y Annapurna, su seguro de viaje debe especificar la siguiente cobertura:
Dado que la región de Manaslu se encuentra bajo la protección del Área de Conservación de Manaslu y ha sido designada como Región Restringida, es necesario obtener un permiso para ingresar y hacerlo acompañado de un guía certificado.
Su viaje también debe organizarse no individualmente, sino a través de una agencia registrada como la nuestra para obtener el permiso especial de área restringida conocido como RAP para Manaslu . El costo del RAP según la temporada de trekking es el siguiente:
Los permisos adicionales necesarios para la ruta de senderismo del circuito de Manaslu y Annapurna son el Permiso del Área de Conservación de Manaslu/MCAP (30 USD por excursionista), el Permiso del Área de Conservación de Annapurna/ACAP (30 USD por excursionista) y la Tarjeta TIMS (20 USD por excursionista).
La gestión administrativa y el coste de todos estos permisos correrán a cargo del equipo de Life Himalaya Trekking.
Se trata de una aventura de trekking de alta montaña de 19 días que te llevará por la ruta alrededor del gran Manaslu y el Annapurna I.
La ruta de senderismo del circuito de Manaslu es más reciente que su prima, la ruta del circuito de Annapurna, ya que se inauguró en 1991 , mientras que la de Annapurna se inauguró en 1977.
Individualmente, la ruta del circuito de Manaslu tiene una longitud aproximada de 177 km, mientras que la del circuito de Annapurna alcanza los 190 km . Por lo tanto, recorrerás un total de 367 km en 19 días.
No , nuestra ruta de senderismo por el circuito de Manaslu y Annapurna presenta desafíos que van desde la gran altitud y la lejanía de la zona, hasta el ascenso a tres pasos de montaña muy altos. Por lo tanto, es imprescindible tener experiencia en alta montaña, además de una excelente condición física.
Toda la cordillera de Annapurna, Dhaulagiri y Manaslu, junto con Fishtail, Shringi, Naike, Himlung, Cheo y muchas otras que generalmente se pasan por alto en las rutas de senderismo de Nepal.
Las caminatas cortas que hemos planeado en la ruta del Circuito de Manaslu, desde Shyala hasta Sama Gaon y Samdo, serán más fáciles , mientras que los dos cruces de pasos principales y el Paso de Rui La serán más difíciles.
Por supuesto , Life Himalaya Trekking también ofrece las rutas de senderismo del circuito de Manaslu y del circuito de Annapurna como paquetes turísticos independientes.
Generalmente no más de 6 horas, pero prepárense para 8 o 9 horas en los días de travesía por el puerto de montaña.
En la ruta de senderismo del circuito de Manaslu y Annapurna se puede apreciar una excelente mezcla de budismo tibetano e hinduismo .
Los momentos deslumbrantes en Rui La, Larkya La y Thorong La, junto con el tiempo que se pase en el campamento base de Manaslu y Manang , serán algunos de los tramos más destacados de nuestra caminata por el circuito de Manaslu y Annapurna.
Abril y octubre serán los meses más recomendables, con mayor afluencia de turistas y más visitados en Manaslu y Annapurna.
Sí , serán encantadoras y pequeñas casas de huéspedes locales donde podrás dormir cómodamente, charlar y comer con otros huéspedes y lugareños amables.
Por supuesto , las casas de huéspedes cargarán tus dispositivos en sus enchufes, pero con un pequeño recargo adicional.
Sí, nuevamente con un recargo adicional por hora o por persona.
En Manaslu, puede que no sea posible reservar una habitación individual, pero en Annapurna, si no está reservada, se puede gestionar con un coste adicional.
Dal Vat fresco y muy orgánico, acompañado de pizza, momos, huevos, hamburguesas de yak , etc.
Por supuesto, le invitamos a explorar nuestras opciones de transporte mejoradas e informarnos al registrarse para nuestra excursión de 19 días por el circuito de Manaslu y Annapurna.
Nuestro itinerario de trekking por el circuito de Manaslu y Annapurna comienza directamente en Katmandú y termina en Pokhara, por lo que no hemos incluido las estancias en Katmandú y Pokhara. Sin embargo, Life Himalaya Trekking estará encantado de gestionarlas para usted. Tenga en cuenta que este servicio tiene un coste adicional.
No, el Monte Everest se encuentra al otro lado del país , pero tendrás a la vista otros picos asombrosamente impresionantes.
Sí , es obligatorio ir acompañado de un guía registrado en todas las rutas de senderismo de montaña remotas de Nepal. En cuanto a los porteadores, los proporcionaremos con una proporción de un porteador por cada dos huéspedes.
Mejor valorado - Basado en 200 reseñas de TripAdvisor y 93 de Google.
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