¿Sabes por qué necesitas un día de aclimatación en Namche?

Lo más destacado de Namchebazaar.

Museo local de sherpas
·Museo del parque nacional de Sagarmatha
Namche Gompa
Hotel Everest view (3880 metros): aproximadamente 2 horas de subida desde Namche.
Pueblo de Khumjung (3790 metros), escuela de Khumjung y Khumjung Gompa: a aproximadamente 2 horas de Namche.
Pueblo de Khunde (3860 metros): a 30 minutos del pueblo de Khumjung.
Pueblo de Thame (3865 metros), a unos 9.7 km de Namche. 4-5 horas.
Monasterio de Thame en Thame: uno de los monasterios más antiguos de la región de Khumbu.

Namche es un lugar muy hermoso, rodeado de montañas, y también una puerta de entrada a la región del Everest. Ofrece una vista impresionante de Kongde Ri (6,187 metros) al oeste y de Thamserku (6,823 metros) al sur. Hay numerosos hoteles destinados principalmente a ofrecer comida y alojamiento a los excursionistas. Cuenta con tres pequeños museos, una estupa, un monasterio histórico, varias panaderías, varios centros comerciales, modernas instalaciones de comunicación y una gran variedad de tiendas de artículos de historia para visitar en Namche Bazar.

El día de aclimatación, se puede subir a la colina Syangboche (hotel con vista al Everest, 3,880 metros). Es uno de los mejores lugares para disfrutar de una vista panorámica de numerosas montañas juntas, como el Everest, el Lhotse, el Nuptse, el Ama Dablam, el Thamserku, el Kongde RI, el pico Tabuche (montaña virgen) y muchos otros paisajes espectaculares.

Puedes visitar el pueblo de Khumjung (3,790 metros). Khumjung es un pueblo histórico que ha dado origen a numerosos sherpas profesionales del alpinismo. Al mismo tiempo, puedes visitar una escuela que funciona gracias a la fundación de Sir Edmond Hillary y un cuero cabelludo de yetis dentro del antiguo monasterio.

Los excursionistas pueden visitar el pueblo de Thame durante su estancia en Namche Bazaar. Es un lugar fantástico para explorar, situado a unos 9.7 km de Namche, a una altitud de 3865 metros sobre el nivel del mar. Es un hermoso pueblo sherpa donde se puede admirar una hermosa obra de arte tibetano utilizada para construir un monasterio en la cima del pueblo de Thame. El monasterio es uno de los más antiguos de la región de Khumbu.

Estas fueron las últimas aldeas que permanecieron abiertas todo el año en la ruta del comercio de sal que existe entre el Tíbet y Nepal. Es el hogar de muchos famosos montañistas sherpas, como Apa Sherpa, quien ostenta el récord mundial de haber alcanzado la cima del Everest 21 veces. También fue el hogar de la infancia de Tenzing Norgay Sherpa (quien fue el primero en alcanzar la cima del Everest junto a Sir Edmond Hillary en 1953). El sendero desde Thame llega hasta la ruta de tres pasos de montaña en la región de Khumbu.

La caminata al campamento base del Everest es un viaje verdaderamente asombroso a través del Himalaya. Durante la caminata, existen muchos problemas de seguridad. Uno de ellos es el mal de altura. Como saben, la altitud suele comenzar a partir de los 3000 m (9842 pies). Diversas investigaciones sugieren que el cuerpo necesita tiempo para adaptarse al nuevo clima y a la falta de oxígeno a gran altitud. Por lo tanto, siempre es recomendable pasar dos noches en Namche Bazar para aclimatarse. Si no se aclimata bien en Namche, tendrá serias dificultades en la altitud.

Por tal razón te recomendamos que no te apresures durante tu caminata al Everest.

En la región de Khumbu hay multitud de rutas de senderismo increíbles donde tu sueño de montaña se hace realidad;