Senderismo en el Himalaya: trekking al campamento base del Annapurna

El mundo es hermoso, todos lo reconocen simplemente porque así lo dicen. Pero ¿alguna vez has tenido la oportunidad de experimentar esa belleza? Porque lo que tus ojos ven es lo que debes creer. La excelencia de la naturaleza puede tener un impacto significativo en nuestras facultades, esas puertas que conectan el mundo exterior con el interior, ya sea que provoque incredulidad en su presencia excepcional, como emociones como la maravilla, la reflexión o la sorpresa. Sin embargo, ¿qué tiene la naturaleza y los elementos que la componen que nos hace, generalmente de mala gana, sentir o decir que son maravillosos? Un ejemplo de la enorme magnificencia de la naturaleza es la región del Annapurna, ubicada en la región montañosa de Nepal.

La región del Annapurna es uno de los lugares más hermosos de la naturaleza, indescriptible. La belleza que alberga es de otro mundo. Quizás incluso te cueste creer que este lugar exista en la realidad. Para admirar la belleza de esta región, puedes hacer senderismo hasta el campamento base del Annapurna o tomar un helicóptero. Pero la mejor manera de hacerlo es caminar hasta la base del Monte Annapurna.

La región del Annapurna es un lugar hermoso para los senderistas que desean disfrutar de la belleza de la naturaleza de cerca. El Annapurna Caminata al campamento base Combina impresionantes vistas de montaña con asombrosas cualidades sociales organizadas, y atraviesa granjas y pueblos remotos, ofreciendo una visión de la vida rural. El sendero conduce hacia el importante desfiladero entre los picos Hiunchuli y Machhapuchare (Cola de Pez). Esta es una de las pocas caminatas encantadoras en la zona de Annapurna. Este recorrido está repleto de magníficas vistas de las Montañas Blancas. Esta no es una caminata difícil, pero tiene algunas ascensiones precarias. El monte Annapurna se mantiene a 8091 m y es la décima montaña más alta del planeta. Esta caminata se considera de dificultad fácil. Esta caminata evita el mal de altura o los problemas de vuelo. Se recomienda tener dos semanas para disfrutar plenamente de las vistas. La tribu Gurung habita vigorosamente la región.

El campamento base es el lugar más maravilloso para contemplar las increíbles vistas de una variedad de cumbres nevadas en el dominio circundante. Si bien el sendero tiene algunas subidas peligrosas, la mayoría de las personas con buena salud no lo encuentran excesivamente extenuante. Esta caminata le ofrece la oportunidad de sumergirse en el esplendor de las altas cumbres del Himalaya, pueblos típicos y tranquilos bosques nevados en un recorrido corto y sin los problemas del mal de altura. Podrá ver Hiunchuli, Annapurna Sur, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna III, Machhapuchhure y el monte Annapurna.

Hay numerosas cabinas regulares durante el tránsito hacia el Annapurna Base Camp TrekPodrás explorar diferentes lugares y observar las diversas religiones y culturas que aún perduran en Nepal. El pueblo Gurung, su vestimenta tradicional, dialecto y casas, definen nuestra actitud e inspiran la rica cultura nepalí. Diversos tipos de aves, un territorio protegido para animales, rododendros, diversas hierbas y arbustos hacen que la ruta al campamento base del Annapurna sea maravillosa. Al principio, la estructura va del Phedi al Tolka a través de Pothana, con magníficas vistas de la montaña que se extiende por el Annpurna. Cada punto de la ruta al campamento base del Annapurna ofrece maravillas incomparables, y los arrozales en terrazas hacen de esta excursión algo fascinante. El jhinu de aguas termales, donde podrás descansar en cuerpo y alma para el viaje, la cultura local y las montañas panorámicas que envuelven el Annpurna, hacen que la ruta del Annpurna sea tan emocionante que valga la pena. A continuación, encontrarás más información para que tu viaje sea más cómodo y divertido.

Información de viaje

Alojamiento:

El alojamiento durante la caminata es bastante cómodo. Como se viaja a uno de los terrenos más altos del mundo, donde las mercancías se transportan en burros y caballos debido a la falta de caminos llanos, lo único que se puede esperar es un techo, una cama, calentadores y mantas. A esa altura y en un lugar como este, es un buen negocio. Las habitaciones también son económicas y tienen capacidad para 7-8 personas. Llevar tu propio saco de dormir sería una gran ventaja para abrigarte. Y recorriendo los senderos, te encontrarás con muchos pueblos con gente generosa que te dejará pasar una noche gratis. Allí podrás disfrutar de las costumbres, la gastronomía local y su estilo de vida.

Comidas:

A nivel del mar, es decir, en regiones como Katmandú y Pokhara, puedes encontrar lo que prefieras, pero al ascender a regiones montañosas y al Himalaya, solo encuentras comida tradicional y platos caseros. Arroz, La sopa de lentejas, verduras y carne es lo que la gente de las regiones montañosas y del Himalaya consume como alimento. Comida. Este tipo de comestibles caseros son muy nutritivos para la salud y te brindan suficiente energía para seguir adelante.

Eequipos:

General

1. Saco de dormir para las 4 estaciones (opcional/podemos proporcionar uno si lo necesita, pero deberá devolverlo después de la caminata)

2. Bolsa de lona, ​​mochila o maleta (le proporcionaremos una bolsa de lona ACE de cortesía para que la conserve).

3. Mochila

4. Chaqueta de plumas (opcional, podemos proporcionarla si la necesita, pero deberá devolverla después de la caminata)

Parte superior del cuerpo: cabeza, orejas y ojos

1. Sombrero o gorra de béisbol.

2. Gorro cálido de lana o sintético que cubra las orejas.

3. Pasamontañas: variedad ligera y más delgada.

4. Gafas de glaciar: 100 % de protección UV con protectores laterales y estuche rígido (p. ej., Julbo o Cebe). Esto protege los ojos de los rayos solares más intensos debido a la atmósfera más fina, que puede causar una afección dolorosa conocida como ceguera de la nieve. Si usa gafas graduadas, consulte con su médico sobre las gafas de glaciar graduadas, posiblemente con lentes de transición.

5. Linterna frontal: Tanto Black Diamond como Petzl fabrican varias buenas linternas. Asegúrate de llevar baterías de litio adicionales. Son indispensables para desplazarte de noche, leer, etc., así que no escatimes.

6. A algunas personas les gustan las orejeras; éstas son opcionales; un buen sombrero, un pasamontañas y una chaqueta con capucha deberían ser suficientes, pero esta es una elección personal para algunas personas (opcional).

7. Un calentador de cuello es otra pieza de equipo para brindar calidez adicional si sientes que lo necesitarás (opcional).

Apoyo

1. Par de guantes interiores, de lana fina o sintéticos, útiles solos en días templados o como capa dentro de otros guantes/manoplas para mayor calidez.

2. Use guantes abrigados (de lana o vellón más grueso).

3. Use guantes o mitones resistentes al agua; se prefiere Gore-Tex para mantener las manos secas.

4. Los calentadores de manos instantáneos siempre son útiles en caso de apuro, pero realmente no deberían ser necesarios durante la caminata. (opcional).

Cuerpo central

1. Camisetas (2).

2. Camisetas térmicas ligeras y de expedición.

3. Chaqueta o jersey de polar.

4. Chaqueta polar Wind-Stopper (opcional).

5. Chaqueta impermeable (preferiblemente de tela transpirable).

6. Sujetadores deportivos para mujer, sintéticos, ¡sin algodón!

Parte inferior del cuerpo – piernas

1. 2 pares de pantalones cortos de nailon para senderismo: ¡de secado rápido, no de algodón!

2. Ropa interior, evitar el algodón (4).

3. 2 pares de ropa interior larga y ligera: capilene u otro material sintético.

4. Par de pantalones soft shell: preferiblemente sintéticos, con cierre completo en la parte superior e inferior.

5. 2 pares de pantalones de trekking, preferiblemente que se puedan poner y quitar con cremallera en las rodillas para que también sirvan como pantalones cortos.

6. Pantalones rígidos. Impermeables y transpirables, lo ideal es Gore-Tex o equivalente. Deben tener cremalleras arriba y abajo para que sea más fácil ponérselos sobre las botas sin tener que desvestirse si el tiempo cambia una vez que se esté en marcha.

7. Combina pantalones de algodón (vaqueros holgados o caquis).

8. Toda la ropa debe mantenerse seca utilizando bolsas impermeables o bolsas plásticas grandes resistentes a perforaciones.

Pies

1. 4 pares de calcetines interiores, sintéticos o capilene.

2. 3 pares de calcetines gruesos para usar sobre calcetines interiores.

3. Empareja calcetines ligeros, una buena opción para las partes más bajas y cálidas del sendero.

4. Usa botas de senderismo/trekking impermeables, de peso ligero a medio. Asegúrate de que te queden bien con calcetines de varias capas y de haberlos usado antes para acostumbrarte (de lo contrario, te saldrán muchas ampollas).

5. Use zapatos ligeros de trekking o zapatillas deportivas. Ideales para los alrededores del campamento/alojamiento y en Katmandú.

6. Par de polainas para senderismo, buenas para mantener el polvo y las piedras fuera de sus zapatos/botas, así como para mantener sus pies secos según sea necesario (opcional).

7. Par de sandalias (opcional).

Medicamentos y botiquines de primeros auxilios

(Tenga en cuenta que nuestro guía también llevará el botiquín de primeros auxilios durante la caminata. Sin embargo, le recomendamos que también traiga su botiquín de primeros auxilios personal)

1. Excedrin Extra Fuerte para dolores de cabeza relacionados con la altitud.

2. Ibuprofeno para dolores y molestias generales.

3. Cápsulas de Immodium o Pepto bismol para el malestar estomacal o la diarrea.

4. Diamox (comúnmente recetado como acetazolamida) tabletas de 125 o 250 mg para el mal de altura. Por favor, consulte con nosotros antes de empezar a tomar este medicamento.

5. 1 pequeño botiquín de primeros auxilios de tamaño personal con tratamientos para ampollas, como parches para lunares, curitas, un poco de cinta impermeable, ungüentos antiinfecciosos, etc. Sus guías tendrán un equipo médico más amplio, pero usted debe tener lo básico para uso general.

¡Varios pero importantes!

1. Pasaporte y fotografías tamaño pasaporte adicionales (4 copias).

2. Billete de avión (haga una copia y déjela en nuestra oficina en KTM en caso de que necesite cambiar la fecha del mismo).

3. Billetera/bolsa duradera para documentos de viaje, dinero y pasaporte.

4. Bálsamo labial. FPS 20 como mínimo, 2 barras. Un cordón pegado a la barra es útil para colgarlo del cuello; algunos ya se venden con un cordón. Es práctico, ya que te evita tener que parar a buscarlo.

5. Protector solar. Se recomienda un FPS 40 y debe ser relativamente nuevo, ya que pierde su eficacia con el tiempo.

6. Navaja de bolsillo o pequeña tipo Swiss Army.

7. Purificación de agua Tabletas de yodo o cristales Polar-pure.

8. Kit de aseo. Asegúrate de incluir papel higiénico en una bolsa de plástico, toallitas húmedas, desinfectante líquido para manos, toalla, jabón, etc.

9. 2 pañuelos.

Opcional

1. Un par de bastones de trekking ajustables. Aunque se indican como opcionales, pueden ser de gran ayuda para quienes se consideran torpes o tienen problemas de rodillas, tobillos, etc., especialmente al descender (opcional).

2. Snacks favoritos, no más de 2 libras (opcional).

3. Libros de bolsillo, tarjetas, reproductor de mp3 (hay un par de paradas donde puedes recargar pilas).

4. Evite los reproductores con hardware móvil, ya que podría no funcionar. Recuerde que estos artículos deben ser ligeros (opcional).

5. Binoculares (opcional).

6. Una cámara compacta ligera o una réflex grande. Las cámaras digitales son válidas, pero es necesario mantener las baterías calientes cuando no se usen (opcional).

7. Bolsa de hidratación con tubo para beber y aislante de tubo (opcional).

8. Una botella para orinar para hombres y un embudo para orinar para mujeres; algunos confían en ellos para evitar ese viaje frío a altas horas de la noche (opcional).

9. 1 termo pequeño de acero inoxidable (Opcional).

*Por favor revise todo nuevamente y asegúrese de llevar cosas que se ajusten a su comodidad, si no están enumeradas a continuación.