Plej bona sezono por malsupra Dolpo-piedvojaĝo
La plej bona tempo por fari la eksterordinaran vojaĝon al la malsupra Dolpo estas Aprilo, Majo, SeptembroKaj OktobroLa fruaj printempaj monatoj de marto kaj la malfruaj aŭtunaj monatoj de novembro ofte estas akompanataj de peza neĝado ĉe la pli altaj Pasejoj de Numa La kaj Baga La. Tamen, la arbaroj laŭlonge de la migrovojo estas riĉigitaj per verda vegetaĵaro, buntaj florantaj sovaĝaj floroj kaj akvofaloj.
La pli malalta Dolpo, situanta ene de la Nacia Parko Shey Phoskundo, vigliĝas en ĉi tiuj monatoj kun la riĉa faŭno de la uncio, griza lupo, moskcervo, blua ŝafo, goralo, granda tibeta ŝafo, ktp. La averaĝa temperaturo varias inter -3 celsiusgradoj kaj 14 celsiusgradoj, kio multe faciligas vian migradon.
Male al la aliaj regionoj de Nepalo, la regiono Dolpo situas en la pluvombro de la Dhaulagiri-cirkvito, tial ĝi ne ricevas pluvon eĉ dum la musonsezono (junio, julio kaj aŭgusto). Tial, vi povas entrepreni ĉi tiun piedvojaĝon en la Musono/somera sezono ankaŭ.
Tamen, la pli frua itinero al la piedvojaĝo ofte suferas pro forta pluvokvanto. La vetero estas nebula kaj nuba, kio povas rezultigi la nuligon de enlandaj flugoj al Nepalgunj kaj Jhapal kaj inverse. Do, se vi decidas fari ĉi tiun piedvojaĝon en ĉi tiu sezono, rezervu 2 ĝis 3 tagojn por neantaŭvideblaj vetercirkonstancoj.
Ni ne rekomendas entrepreni ĉi tiun migradon dum la vintra sezono (decembro, januaro kaj februaro). La temperaturo falas ĝis frostaj -14 gradoj Celsiaj, kaj la altaj montpasejoj estas kovritaj per dika tavolo de neĝo. Eblas trapasi la migrovojon kun la ĝusta ekipaĵo, sed ĝuste la malvarmo povas kaŭzi hipotermion.
Malfacileco de la migrado en la Malsupra Dolpo
La piedvojaĝo tra la malsupra Dolpo estas unu el la plej ekscitaj sed tamen trankvilaj defia piedvojaĝoj kiuj kondukas vin al la rimarkinda, plej fora regiono de Nepalo. La piedvojaĝo konsistas el la preterpaso de du altaj montpasejoj super 5000m da alteco. Ĝi ankaŭ postulas, ke vi dormu en tendokampadejoj en malvarmaj medioj. Kaj kelkfoje, vi eble devos marŝi dum 7 ĝis 8 horoj suprenirante kelkajn krutajn migrovojojn.
Tial, ĉi tiu migrado taŭgas por tiuj, kiuj estas en bona sano kaj fizika formo. Kaj ankaŭ por tiuj, kiuj jam havas antaŭan sperton pri migrado al pli altaj altitudoj.
Por faciligi kaj komfortigi vian migradon, ni apartigis du ripoztagojn ĉe la vilaĝoj Dho Tarap kaj Ringmo. Tial ni konsilas vin uzi ĉi tiujn tagojn por alklimatiĝi kiel eble plej multe. En multaj regionoj, kelkfoje eblas rajdi ĉevalojn sur la itinero.
Ni sugestas, ke vi partoprenu iom da fizika trejnado antaŭ ol partopreni ĉi tiun ekskurson, kiel ekzemple piediradon dum 5 ĝis 6 horoj tage kun malpeza dorsosako sur la dorso, kuradon kaj halterlevon. Se vi havas ian ajn malsanon, bonvolu konsulti vian kuraciston.
Altecmalsano Dum Malsupra Dolpo-Migrado
Travivi altecmalsanon en la migrado de la Malsupra Dolpo estas ofta. Multaj migrantoj povas travivi ĉi tiun malsanon kiam ili grimpas super 2500 m kaj iuj povas senti la simptomojn kiam ili atingas super 3000 m. Ĉiu povas suferi de ĉi tiu malsano sendepende de aĝo, sekso kaj fizika taŭgeco.
En ĉi tiu migrado, vi kontinue gajnos altecon de la 7a tago ĝis la 15a tago. Vi estos ĉe la altaj pasejoj super 5000 m, tial grimpu malrapide kaj donu al via korpo tempon alklimatiĝi al la alteco.
Estu konscia pri la simptomoj de altecmalsano, kiel ekzemple kapdoloro, naŭzo, manko de apetito, laceco, takikardioKaj malfacila spiradoSe vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, informu vian gvidiston kaj malsupreniru al pli malaltaj altoj. Ne devigu vin daŭrigi la vojaĝon. Prenu la Diamox-pilolon por mildigi iujn simptomojn de altecmalsano.
Tamen, la plej bona kuracilo kontraŭ altecmalsano estas preventi ĝin per sufiĉa fluidkonsumo. Vi povas trinki 3 litrojn da akvo, kaj ankaŭ helpos ĉesi fumadon kaj alkoholkonsumon.
Kion atendi dum ĉi tiu vojaĝo al Malsupra Dolpo?
La migrado sur la malsupra Dolpo proponas ekscitan vojaĝon en la malproksiman regionon Phoksundo de okcidenta Nepalo. La dezerta pejzaĝo meze de verdaj herbejoj kaj altaj Himalajoj en la fono salutas vin laŭlonge de la vojo.
Vi grimpos la du altajn pasejojn super 5000 m, nome Numa La kaj Baga La. De la supro, vi havos impresajn vidojn de la pli malaltaj valoj de Dolpo. dhaulagiriKaj Nilgiri gamo.
Vi trapasos plurajn krestojn inkluzive de tiu, kiu inkluzivas Lago Phoksundo kun ĝia trankvila, serena blua koloro. La sama lago kiu estis la fokuso en la holivuda filmo Caravan.
Dum vi progresas sur ĉi tiu pado, foje vi pasos tra la flavaj kamparo de tritiko kaj hordeo. Kaj foje tra la riĉaj arbaroj de pino kaj junipero. La buntaj flagoj, Mani-muroj kaj Ĥortenoj ofte ĉirkaŭprenos vin.
Krome, vi havos la ŝancon vidi la naturajn bestojn de Nacia Parko Shey Phoksundo vagante en sia natura vivejo. La muĝantaj riveroj, akvofaloj kaj gregoj de jakoj, kaproj kaj ŝafoj donos al vi ekrigardon al kampara Nepalo.
Vi ankaŭ observos la vivstilon de la etnaj homoj loĝantaj ĉi tie. Ili estas influitaj de la tibeta kulturo, sed ili ankaŭ havas sian propran lingvon, kredojn kaj tradiciojn. Ili estas konataj pro sia amikeco, gastamo kaj senkulpeco.
Nia migrado tra la malsupra Dolpo ankaŭ kondukos vin al la vigla kaj ĉarma urbo Nepalgunj, kie vi povas atesti la influon de la hinda kulturo. Dum, en Katmanduo, vi povas vidi la antikvan Neŭaran arkitekturon kaj kulturon tra la starantaj monumentoj en la heredaĵejoj de UNESKO en Katmanduo, Patan kaj Bhaktapur. Dum en la viglaj merkatoj de Thamel kaj Durbar Marga, vi povas vidi kiel la nova generacio adoptis la okcidentan kulturon.
Mallonge, la migrado tra la Malsupra Dolpo kondukos vin al kontrastaj kulturoj, tradicioj, regionoj kaj pejzaĝoj en nur kelkaj tagoj.
Loĝado, Manĝaĵo kaj Transportado
Nia 20-taga ekskurso al la Malsupra Dolpo inkluzivas ĉiujn kostojn rilate al via loĝado, manĝado kaj transportado. Nia servo komenciĝas tuj kiam vi alvenos al la flughaveno de Katmanduo. Nia personaro helpos vin al la hotelo (per privata veturilo), kiun ni rezervis por vi en la ĉefurbo.
Kiam vi restos en Katmanduo kaj Nepalgunj, ni gastigos vin en 3-stela hotelo kun senpaga matenmanĝo ĉiumatene ĝis via restado. Vi povas provi Nepalanoj, italaKaj kontinenta pladoj en Katmanduo, kaj en Nepalgunj, vi povas provi kelkajn indian manĝaĵo.
Dum la migradaj tagoj, ni loĝigos vin en la plej bonaj eblaj loĝejoj aŭ teejoj en la vilaĝo. Ĉi tiuj loĝejoj aŭ teejoj estas ŝtonaj domoj, kiuj provizas bazajn komfortaĵojn kiel liton kaj seĝon. Vi devas kundividi la necesejon kaj manĝejon kun aliaj kunvojaĝantoj. Ju pli vi altiĝas, la varma duŝo estas lukso, por kiu vi devas pagi aldonan kotizon.
Kiam vi tranoktas en Tarap Khola kaj la Bazkampadejo Numa La, vi devas loĝi en tendokampadejoj. Ni provizos ĉiujn necesajn ekipaĵojn kaj provizojn por via komforta restado en la tendaro.
Nia pakaĵo ankaŭ kovros ĉiujn viajn surŝipajn manĝojn dum la tutaj migradaj tagoj (matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo) laŭ la menuo de la gastejo. La manĝeblecoj povas esti limigitaj, sed vi povas gustumi iom da aŭtentika manĝaĵo. Tibetaj pladoj. Dum via kampadejo, niaj kuiristoj preparos por vi bongustan varman manĝon el la freŝe akiritaj produktoj.
Ni ankaŭ prizorgos vian tutan transportadon dum ĉi tiu migrado. Ni aranĝos enlandan flugon de Katmanduo al Nepalgunj al Ĝhapal. Kaze de nuligo de la flugo, ni rezervos alian flugon por la sekva tago. Ni ankaŭ aranĝos ekstran nokton en la hotelo eĉ se manĝado kaj loĝado ne estas inkluzivitaj en la pakaĵo.
Angla
Nederlanda
japanese
hindi
itala
hispana
franca
germanaj
ĉina
korean
arabic
hebrea
russian
portugala
Dana
ĉeĥa
ciro
sveda
Vidu la Vojaĝmapon 
Ekipa Kontrolisto 
