Chisapani Nagarkot Yoga Trek - 5 Tagoj

La Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo havas malsaman veteron en ĉiu sezono, do elekti la ĝustan tempon donos al vi pli komfortan sperton. printempa (marto-majo) kaj aŭtuno (Oktobro-Novembro) estas la plej bonaj tempoj de la jaro. Vi havos agrablan tagon printempe kun freŝa aero kaj rododendro-floroj.

Vi povas ĝui klaran veteron kaj malvarmetan aeron, kaj belan montaran pejzaĝon aŭtune post someraj pluvoj. La temperaturoj dumtage en ĉi tiuj sezonoj emas varii inter dek kvin kaj dudek kvin gradoj. La noktoj estas iom pli malvarmaj, variante inter kvin kaj dek gradoj.

Ĉi tiu migrado ankaŭ povas esti farita dum vintro aŭ musonoj, kondiĉe ke vi estas preparita. Nokte estas malvarme, sed dumtage estas klare. La musono estas verda kaj varma; tamen pluvo kaj nuboj povas malhelpi la vidon. La migrado estas amuza en ĉiu sezono kun taŭgaj vestaĵoj kaj instrukcioj.

Ĉi tiu migrado estas uzanto-amika kaj alirebla por la plimulto de homoj kun modera fizika taŭgeco. Ĝi estos facila kaj malrapida migrado laŭ facilaj vojetoj kaj multaj eblecoj por paŭzi. La pintoj de la migrado estas proksimume du mil tri cent metrojn altaj, kio signifas, ke vi ne spertos malfacilaĵojn asociitajn kun la alta altitudo.

La laborsemajno konsistas el kvar ĝis sep horoj da malpeza ekzercado, migrado en arbaro, vilaĝo kaj malferma monteto. Via gvidanto certigos, ke vi ne iros tro rapide. Preterpasinta sperto pri migrado aŭ jogo ne estas necesa por partopreni en ĉi tiu Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo. La jogaj kunsidoj estos utilaj por malstreĉi dolorajn muskolojn kaj plibonigi spiradon.

Por igi la migradon eĉ pli komforta, faru malgrandajn migradojn hejme antaŭ ol veni. Ĉi tiu estas bonega migrado farenda por unuafojaj migrantoj pro la ĉeesto de afablaj gvidistoj kaj nestreĉa vojo.

Vi havos simplan, freŝan kaj varman manĝaĵon ĉe la teejoj kaj gastejoj dum la migrado. Matenmanĝo kutime konsistas el avenkaĉo, ovoj, rostpano aŭ konfitaĵo sur ĉapatoj.

Tagmanĝo kaj vespermanĝo estos servataj kun dal bhat, nudeloj, fritita rizo, supo aŭ momoj. Dal bhat estas tre rekomendinda, ĉar ĝi estas sana kaj provizas bonan energion por migrado. Via hotelo havos pli da ebloj en Nagarkot, kaj iuj kontinentaj manĝaĵoj ankaŭ estos haveblaj.

Boligita aŭ purigita akvo tenos vin tre bone hidratigita, kaj tio estos havebla ĉe la gastejoj dum via Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo. Varmaj trinkaĵoj kiel teo, kafo aŭ zingibra teo estas facile haveblaj kaj sufiĉe agrablaj.

Dum la piedvojaĝo, estas preferinde eviti alkoholon, kiu senakvigos vin. Kaze de iu ajn dieta bezono, bonvolu informi nin antaŭ la evento, por ke ni povu fari taŭgajn aranĝojn por vi.

La pozitiva aspekto estas, ke la altecmalsano estas ne grava problemo en la Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo. La tuta vojaĝo estos sub du mil kvarcent metroj, kio estas sekura por la plimulto de homoj.

La altecmalsano normale komenciĝas je multe pli altaj altitudoj, kaj tial vi migros en komforta stato. Kaj tamen, estas ankaŭ esence aŭskulti la korpon. Pli malrapidaj piediroj, sufiĉa akvokonsumo kaj taŭga ripozo helpos vin resti sana.

Via gvidanto kontrolos vin kaj vidos ĉu vi spertas ian malkomforton. Se vi spertas iujn ajn malpezajn simptomojn kiel kapdoloro aŭ laceco, ripozo kutime helpos. Vi povas facile reiri al Katmanduo je malalta altitudo en tre maloftaj kazoj. Kaj kun facileco kaj laŭgrada moviĝo, vi finos la vojaĝon senprobleme.

Por fari la Chisapani Nagarkot Yoga-vojaĝon, vi postulos a nacia parko enirpermesilo al Shivapuri Nagarjun Nacia ParkoKiel parto de la migrado, nia teamo prizorgos ĝin antaŭ ol la migrado komenciĝos, kio rezultigos, ke vi ne devos zorgi pri paperlaboro.

A TIMS karto eble ankaŭ necesos, laŭ novaj regularoj de la turisma estraro. Ni faros ĉiujn necesajn permesilojn kaj registradojn por vi, ĉar vi migros kun oficiala gvidisto.

Vi devos havi simplajn regulojn dum la migrado. Ne forĵetu rubon, sekvu la ĉefan vojon, kaj estu konsiderema pri la faŭno en la nacia parko.

Vi devas vesti vin simple kaj peti permeson foti la lokanojn antaŭ ol fari tion kiam vi vizitas vilaĝojn. Sekvante ĉi tiujn konsilojn, vi kontribuas al la konservado de la naturo kaj helpado de la lokaj komunumoj, kiujn vi esploras.

Sano kaj sekureco estas tre valoraj dum la migrado. Kvankam la vojo ne estas malfacila, estas bone malstreĉi vian korpon per migrado de mallongaj distancoj antaŭ ol vi venos.

Dum la vojaĝo, neniam ignoru tion, kion via gvidanto diras al vi, ĉar li konas la vojon kaj la veterkondiĉojn ĉirkaŭe. Promenado, ripozado kaj certigado, ke vi trinkas multe da akvo, tenos vin komforta. Ĉiutagaj jogaj klasoj ankaŭ utilas rilate al muskola fleksebleco kaj malstreĉiĝo.

Via gvidanto havos simplan sukurkeston por trakti negravajn problemojn kiel veziketojn aŭ aliajn negravajn vundojn. Ĉiujn personajn medikamentojn oni devas kunporti. La arbaro estas paca kaj sekura, kvankam vi ne rajtas nutri bestojn.

Hirudoj ankaŭ troveblas, precipe dum la pluvsezono; tamen ili ne estas danĝeraj kaj facile forigeblas. Kun singardo kaj atento, vi havos agrablan kaj sekuran vojaĝon.

Ĉi tiu piedvojaĝo forte postulos vojaĝasekuron, ĉar ĝi provizas trankvilon dum via vojaĝo. Kvankam la Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo estas facila kaj okazas je malalta altitudo, neatenditaj situacioj tamen povas okazi. Kun la taŭga asekuro, vi sentos vin sekura, precipe kiam vi malsaniĝos, vundiĝos aŭ devos ŝanĝi viajn vojaĝplanojn.

Elektu polison, kiu inkluzivas piedvojaĝon de kiom eble du mil kvincent metroj kaj pli, krizajn medicinajn servojn kaj evakuadon. Se vi devas esti evakuita al Katmanduo per ambulanco aŭ helikoptero, asekuro ne permesos troajn personajn elspezojn.

La kutimajn vojaĝrilatajn problemojn, kiel ekzemple perditajn bagaĝojn, flugprokrastojn aŭ nuligon de la vojaĝo, ankaŭ kovras bona asekuro. Akiru polison antaŭ ol vi venos kaj kunportu kopion.

Antaŭ la ekskurso, bonvolu provizi al ni informojn pri via asekuro anticipe por helpi nin en kriza situacio. Asekuro estas tio, kion vi ne volas uzi, sed ĝi provizas komforton dum la vojaĝo.

Ne estos problemoj pri lingvo dum ĉi tiu migrado. La nacia lingvo estas la nepala, kaj la loka loĝantaro parolas komunumajn lingvojn, ekzemple, la tamangan. Tamen, via gvidisto kaj joga instruisto komprenas la anglan kaj helpos vin interagi kun la homoj, kiujn vi vidos. Vi ankaŭ trovos bazan anglan parolatan en teejoj kaj gastejoj laŭ la vojo.

Kvankam oni eble havas la plej limigitan anglan lingvon, tiaj agoj de varmeco kaj ridetado povas faciligi kaj komfortigi komunikadon. Via gvidanto tradukos kie necese, ekzemple kiam vi volas babili kun vilaĝanoj aŭ kompreni iliajn kutimojn. Kaj vi ankaŭ povas lerni kelkajn nepalajn vortojn, kiel Namaste, kiu signifas saluton, aŭ Dhanyabad, kiu signifas dankon.

Eĉ nur unu vorto ekscitos la lokulojn kaj plibonigos vian sperton. Laboristoj de hoteloj kaj restoracioj en Katmanduo kaj Nagarkot ankaŭ komprenas la anglan lingvon. Ĝenerale, tio faciligos, amikas kaj alireblan komunikadon dum la migrado.

Plejparto de la migrado tenos vin konektita, kvankam la signalo eble ne estos tiel bona kiel aliloke. La reto estas forta en Katmanduo kaj Sundarijal. Vi ankaŭ povas ricevi signalon en Chisapani kaj Jhule, kvankam en iuj lokoj ĝi estas malforta, precipe en la arbaraj regionoj. Nagarkot estas tre bone konektita, kaj vi povas facile fari vokojn aŭ sendi mesaĝojn.

La plej bona maniero resti konektita dum la piedvojaĝo estas aĉeti lokan SIM-karton en Katmanduo kun datenpakaĵo. En ĉi tiu Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo, kelkaj teejoj havas aliron al la interreto, kiu povas esti malrapida aŭ ŝargi malgrandan kotizon. Sendrata interreto estas facile alirebla en Nagarkot kaj Katmanduo. Vi povas ŝargi viajn aparatojn en iu ajn el la noktaj haltoj.

La teejoj povas pagi malgrandan monsumon por uzi sian elektran energion, kaj la hoteloj de Nagarkot kaj Katmanduo provizas regulajn ŝargejojn. Estas bona ideo havi poŝŝargilon. Vi povas resti en komforte konektitaj medioj per ĉi tiuj instalaĵoj kaj samtempe sperti la malstreĉan sperton de la migrado.

La Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo eble estas mallonga, sed ĝi ofertas multajn belajn kaj memorindajn allogaĵojn.

Ŝivapuri Nagarjuna Nacia Parko

Ĉi tiu promenado komenciĝas per trankvila migrado tra Shivapuri Nagarjun Nacia Parko, kio estas verŝajne unu el la plej agrablaj aspektoj de la ekskurso. Kiam vi eniros la parkon, vi povos senti la malvarmeton de la aero, vi povos aŭdi la kantadon de birdoj, kaj vi ankaŭ povos vidi altajn arbojn laŭlonge de la pado.

La migrado estas eĉ pli bela printempe kiam la arbaro estas tute kolorigita per la florantaj rododendroj. Eblas ankaŭ vidi simiojn, cervojn aŭ aliajn sovaĝajn bestojn kviete irantajn tra la arboj.

Vi vidos la akvofalon Sundarijal en la frua parto de la migrado, kie la akvo falas laŭ la roko. Ĝi estas bona loko por foti kaj malstreĉiĝi, kaj esti kun la naturo, antaŭ ol vi komencos grimpi la pli altajn.

Promenado en ĉi tiu arbaro estas agrabla sperto, kaj oni sentas sin malstreĉita post migrado en ĝi. Multaj vojaĝantoj diras, ke la trankvilaj arbaroj de Ŝivapuri estas unu el la allogaĵoj de ĉi tiu tuta vojaĝo.

Montoj Vidoj

La monta pejzaĝo en ĉi tiu Chisapani Nagarkot Yoga Trek estas tre unika. Chisapani kaj Nagarkot havos grandan kaj malferman perspektivon de la Himalajo.

En klara tago, la langtang gamo kaj la Ganesh Himal-pintoj estos videbla, same kiel la malproksima punkto, kiu estas Monto Everesto. La percepto de ĉi tiuj vidaĵoj estas magia en la frua mateno kiam la suno iom post iom lumigas la montojn. La pintoj moliĝas al tonoj de ora kaj oranĝa dum la sunsubiro, igante la marŝadon serena kaj paca.

Vi povas malstreĉiĝi per turismumado, ĝuado de la aero, kaj sidiĝi kaj admirado de la montoj. Tiaj pitoreskaj vidaĵoj estas bona donaco dum promenado. Kvankam ĉi tiu estas migrado proksime al la urbo, la monta pejzaĝo donas la senton, ke vi estas mejlojn for en la naturo. Por plej multaj individuoj, ĉi tiuj perceptoj estas la plej bona parto de la migrado.

Stacio Nagarkot Hill

Unu el la plej belaj lokoj, kiujn vi vizitos dum ĉi tiu ekskurso, estas NagarkotĜi estas altkresta monteta stacio kaj estas konata pro tio, ke ĝi havas la plej bonajn vidojn de la sunleviĝo. La leviĝo de la suno super Himalajo estas alia kialo, kial multaj homoj vizitas Nagarkot.

Dum la taglumo falas sur la neĝajn montojn, la tuta ĉielo komencas brili. Nagarkot ankaŭ havas belvidejon, kie vi havos kompletan kaj larĝan vidon de la montoj. La urbo estas ankaŭ serena, kun sia pura aero kaj promenvojoj, kiuj spuras la kreston.

Dum la nokto, vi povas vidi en la distanco la lumojn de la Katmandua Valo, kaj la ĉirkaŭaj montetoj restas mallumaj kaj silentaj. Nagarkot estas malstreĉa kaj komforta sperto post kelkaj tagoj da migrado. Ĝi estas ideala loko por fini la migradon kaj ripozi pace antaŭ la vojaĝo reen al Katmanduo.

Lokaj vilaĝoj kaj kulturo

Survoje al la Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo, vi trairos kelkajn malgrandajn vilaĝojn, kiuj montras la facilan kaj gastaman vivon de la nepalaj vilaĝoj. Mulkharka montros al vi la ĉiutagan vivon de la Tamang-popolo, kiu loĝas en tradiciaj domoj kaj laboras en la terasformaj kampoj.

Vi vojaĝos laŭ silentaj stratetoj dum vi daŭrigas la migradon, kaj vi eble renkontos farmistojn prizorgantajn siajn bienojn, infanojn lernantajn en lernejoj, kaj familiojn preparantajn siajn manĝojn per lignohejtaj kuirfornoj.

Kiam vi alvenos al Jhule, vi spertos trankvilan vilaĝan vesperon, kio kutime estas unu el la plej ŝatataj aferoj inter multaj vojaĝantoj. Ĉi tiuj vilaĝoj donas al vi la ŝancon scii iom pli pri la loka kulturo, renkonti la vilaĝanojn kaj observi la vivmanieron de la homoj en la montetoj.

La migrado fariĝas varma kaj senchava per tia natura interagado. Ili ankaŭ havas kulturan etoson, kiun oni ne povas akiri per turneoj en la urbo.

Templo Changu Narayan (Laŭvola)

Se vi havos pli da tempo post la piedvojaĝo, vi povas viziti la Templon Changu Narayan, kiu estas taksita kiel unu el la plej malnovaj kaj plej valoraj temploj en Nepalo. Ĝi situas sur serena monteto proksime al Nagarkot, kaj ĝia ĉefa allogaĵo estas belaj ĉizadoj kaj serena etoso. Ĝi estas la templo de sinjoro Viŝnuo, kaj estas a UNESKO Monda Heredaĵo.

Vi trovos ĉizitajn ŝtonajn figurojn, antikvajn lignaĵojn, kaj tradiciajn kortojn rememorigajn pri la longa historio de Nepalo kiam vi vizitos. La ĉirkaŭaĵo de la templo estas serena, tial ĝi estas agrabla loko por esplori post la Chisapani Nagarkot Joga Piedvojaĝo. Ĉi tiu estas populara loko inter vojaĝantoj kiuj volas scii pli pri la loka religio kaj arto.

Ĝi estas mallonga halto, sed ĝi riĉigas vian pilgrimadon per kulturaj valoroj kaj igas vin ekkoni pli pri la kulturo de Katmanduo Valo.

Bhaktapur Durbar Square (Laŭvola)

Bhaktapur Durbar Square estas alia areo, kiun vi povas viziti survoje reen al la piedvojaĝo. Ĉi tiu estas antikva urbo plena de antikvaj temploj, belaj kortoj kaj antikvaj domoj. Estas kvazaŭ promeni reen en la tempo, ĉar multaj konstruaĵoj estas bone konservitaj.

Vi vizitos popularajn templojn kiel Njatpola kaj la ora Pordego, kaj malgrandaj stratoj kie lokaj artistoj kaj ceramikistoj daŭrigas siajn agadojn. Ĝi estas speciala jogurto nomata Juju Dhau ankaŭ famas en la urbo, se vi havas tempon gustumi. Bhaktapur estas bonega celloko por studi la arton, kulturon kaj arkitekturon de Nepalo.

Mallonga halto en ĉi tiu loko estos parto de neforgesebla kultura sperto en via vojaĝo, kondiĉe ke vi ŝatas historion kaj tradiciajn metiojn.

Alia speciala sperto de ĉi tiu migrado estas la ebleco fari jogon subĉiele. Ĉiutage vi ĉeestos malpezajn jogoklasojn en la naturo, kiel ekzemple arbaroj, montopintoj aŭ serenaj dometoj.

Jogo en la freŝa monta aero plirilasigos kaj malrapidigos vian korpon kaj menson. La matenaj tempoj estas aparte belaj, kiam la ĉielo klariĝas kaj la montoj komencas brili. Tiaj trankvilaj scenoj ekvilibrigas la Chisapani Nagarkot Jogan Piedvojaĝon kaj revigligas ĝin.

Jogo ankaŭ malpliigas muskolan lacecon post piedvojaĝo kaj plibonigas profundan spiradon, kio malpezigos la vojaĝon. Laŭ multaj vojaĝantoj, jogo en la naturo igas ilin senti sin trankvilaj kaj feliĉaj, kio restas post la piedvojaĝo. Ĝi donas religian nuancon al la vojaĝo kaj igas la piedvojaĝon signifa.