Τενγκμπότσε προς Ντινγκμπότσε: Απόσταση, Διάρκεια και Πληροφορίες Διαδρομής

Οι καλύτεροι τρόποι για να φτάσετε στο Ντινγκμπότσε από το Τενγκμπότσε

Αν νομίζατε ότι η πιο δύσκολη απόφαση που θα πάρατε σήμερα θα ήταν να επιλέξετε ανάμεσα σε τσάι ή καφέ, περιμένετε μέχρι να αναρωτηθείτε... πώς να φτάσετε από το Τενγκμπότσε στον ΝτινγκμπότσεΞυπνώντας νωρίς γύρω στις 7 το πρωί, θα σας υποδεχτεί θερμά η εκπληκτική θέα του Άμα Ντάμπλαμ, που λάμπει στον πρωινό ήλιο του βουνού. Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές διαδρομές για να φτάσετε στο Ντινγκμπότσε, αλλά η καλύτερη και πιο δημοφιλής είναι το κύριο μονοπάτι που περνάει από Σομάρε Όρσο. 

Αρκετές εναλλακτικές διαδρομές περιλαμβάνουν την Συντόμευση Άνω Πανγκμπότσε, διαδρομή μέσω Φερίχε, και το Υψηλό Μονοπάτι μέσω ΜιλίνγκοΌλες αυτές οι εναλλακτικές διαδρομές συναντώνται τελικά λίγα λεπτά πριν από το Ντινγκμπότσε, το οποίο βρίσκεται στα 4,410 μέτρα. Θα κερδίσετε σχεδόν 600 μέτρα υψομετρικής διαφοράς σε κάθε περίπτωση, αλλά δεν θα αντιμετωπίσετε κανένα πρόβλημα κατά την κατάβαση με τον κατάλληλο εγκλιματισμό και προετοιμασία. 

Τυπική διαδρομή μέσω Shomare και Orsho

Αυτή η πρώτη διαδρομή είναι η τυπική και πιο συχνά χρησιμοποιούμενη διαδρομή για να φτάσετε στο Ντινγκμπότσε από το Τενγκμπότσε. Χρειάζονται περίπου 5 με 6 ώρες για να διανύσετε μια απόσταση περίπου 10 με 11 χιλιομέτρων. Το μονοπάτι είναι καλά σηματοδοτημένο και καλά διαχειριζόμενο σε σύγκριση με άλλες διαδρομές. Ξεκινώντας από το Τενγκμπότσε, θα περάσετε πρώτα από Ντεμπούς χωριό, και στη συνέχεια περπατήστε κατά μήκος του ποταμού Ίμτζα Κόλα, ενός παραποτάμου του Ποταμός Dudh KoshiΤο μονοπάτι συνεχίζει προς το Πανγκμπότσε, όπου βρίσκεται το διάσημο Μοναστήρι Πανγκμπότσε, ένα από τα παλαιότερα μοναστήρια στην περιοχή KhumbuΑν είστε τυχεροί, μπορείτε να παρακολουθήσετε τοπικά φεστιβάλ ή Βουδιστής τελετές που είναι πολύ δημοφιλείς εδώ.

Μετά το Pangboche, θα κατευθυνθείτε προς το Shomare και στη συνέχεια προς το Orsho, όπου μπορείτε να δείτε εντυπωσιακές εικόνες από το Ama Dablam, το Nuptse, το Lhotse και MakaluΑυτή η διαδρομή είναι αγαπημένη κυρίως από τους πεζοπόρους επειδή προσφέρει καλύτερο εγκλιματισμό και περισσότερη θέα. Προσφέρει επίσης μια μικτή διαδρομή που περιλαμβάνει δασικά μονοπάτια, χωράφια με πέτρινους τοίχους και ανοιχτό αλπικό έδαφος. Από το Όρσο, θα κατευθυνθείτε προς τον τελικό σας προορισμό, το Ντινγκμπότσε. Η θέα γίνεται ακόμα πιο εντυπωσιακή και ο αέρας αραιώνει.

Εναλλακτικές διαδρομές

Διαμονή και απαραίτητα για το ταξίδι

Κατά μήκος του μονοπατιού προς το Ντινγκμπότσε, θα βρείτε πολλά τσαγιέρες σε χωριά όπως το Ντεμπούτσε, το Πανγκμπότσε, το Σομάρε και το Όρσο, που σας διευκολύνουν να ξεκουραστείτε, να φάτε και να εγκλιματιστείτε σωστά. Πολλοί πεζοπόροι σταματούν για μεσημεριανό γεύμα στο Πανγκμπότσε ή το Σομάρε, και τα δύο προσφέρουν καλό φαγητό και θέα στο βουνό. Αυτά τα τσαγιέρες προσφέρουν επίσης τέλεια διαμονή και είναι ιδανικά για εγκλιματισμό καθώς ανεβείτε σε υψόμετρο. Τα δίκτυα κινητής τηλεφωνίας μπορεί να είναι ακανόνιστα, αλλά ορισμένα τσαγιέρες προσφέρουν WiFi με μικρή χρέωση. Ωστόσο, μην περιμένετε πολύ γρήγορο ίντερνετ στα Ιμαλάια.

Για τα απαραίτητα, βεβαιωθείτε ότι έχετε τις απαραίτητες άδειες: Εθνικό Πάρκο Σαγκαρμάθα και Χούμπου Αγροτικός Δήμος Pasang Lhamu Άδεια. Να έχετε μαζί σας τουλάχιστον 1.5 έως 2 λίτρα νερό, με ταμπλέτες καθαρισμού ή φίλτρο, καθώς υπάρχουν υδάτινοι πόροι αλλά δεν είναι πάντα ασφαλείς για κατανάλωση. Φορέστε ρούχα με στρώσεις, πάρτε μαζί σας ένα κιτ πρώτων βοηθειών και ένα αδιάβροχο σακίδιο πλάτης και προετοιμαστείτε σωματικά και ψυχικά πριν από την πεζοπορία. Η διαδρομή μπορεί να είναι ασφαλής για έμπειρους πεζοπόρους για να την κάνουν μόνοι τους, αλλά συνιστάται ιδιαίτερα η πρόσληψη οδηγού ή αχθοφόρου για ασφάλεια, τοπική γνώση και υποστήριξη.

Συμβουλές: Πάρτε μαζί σας ελαφρύ σακίδιο, αλλά όχι πολύ ελαφρύ - εκτός αν θέλετε να δανειστείτε κάλτσες από ένα γιακ ή να μοιραστείτε σνακ με κατσίκες του βουνού.

Ο χρόνος είναι κάτι σαν το Έβερεστ: Η καλύτερη εποχή για να φτάσετε στο Ντινγκμπότσε

Βότανα και Φυτά Trailside

Η διαδρομή από το Tengboche στο Dingboche δεν είναι γεμάτη μόνο με θέα στα βουνά και πολύχρωμες σημαίες προσευχής. Φιλοξενεί επίσης πολλά παραδοσιακά ιατρικά φυτά των Ιμαλαΐων. Οι ντόπιοι χρησιμοποιούν αυτά τα βότανα εδώ και αιώνες για να θεραπεύσουν τα πάντα, από ναυτία του υψομέτρου μέχρι στομαχικούς πόνους. Θα βρείτε:

• ΡοδόδενδροΧρήσιμο για πυρετό και αναπνευστικά προβλήματα
• Άρκευθος: χρησιμοποιείται τόσο σε τελετουργίες όσο και ως φάρμακο για πεπτικά προβλήματα
• ΓιαρσαγκούμπαΈνας σπάνιος μύκητας κάμπιας που χρησίμευε για υποστήριξη ενέργειας και υψομέτρου
• Dhoop (Θυμίαμα Ιμαλαΐων): Καίγεται για πνευματικούς και καθαρτικούς σκοπούς
• αρτεμίσια (σκουλήκι): Χρησιμοποιείται για προβλήματα στομάχου
• Τσουκνίδα ΙμαλαΐωνΧρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις και ως συμπλήρωμα διατροφής

Αυτά τα φυτά είναι κάτι περισσότερο από απλή βλάστηση. Είναι βαθιά συνδεδεμένα με την κουλτούρα των Σέρπα. Αφού τα βρείτε, μπορεί να σκεφτείτε να πάρετε ένα μέρος τους, αλλά να θυμάστε ότι πολλά από αυτά τα βότανα είναι εύθραυστα και προστατευμένα. Είναι καλύτερο να τα θαυμάσετε, να τα φωτογραφίσετε και να τα μάθετε, όχι να τα μαζέψετε. Έτσι, καθώς περπατάτε στο όμορφο μονοπάτι του Οδοιπορικό στο Everest Base Camp, ειδικά μεταξύ Namche και το Ντινγκμπότσε, προσέξτε όχι μόνο για θέα, αλλά και για μυστικά βοτάνων που φυτρώνουν ήσυχα κατά μήκος του μονοπατιού.