EBC und ABC Trek – 14 Tage

14 Tage
Moderat

Max. Höhe

5545m

beste Jahreszeit

März-Mai/ Sept-Nov

Aktivität

Trekking

Start-/Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Überblick über EBC und ABC Trek – 14 Tage

Suchen Sie nach der besten Alternative zwischen EBC und ABC Trek? (EBC: Everest Base Camp und ABC: Annapurna Base Camp). Warum nach der besten Alternative suchen, wenn Sie beides in einer einzigen Wanderung machen können? Wir präsentieren unser brandneues Everest Base Camp und Annapurna Base Camp Trek-Paket mit ausführlichen Informationen, einer anpassbaren, höhenfreundlichen Reiseroute und Inklusivleistungen.

Die EBC- und ABC-Treks sind weltbekannt und stehen auf der Wunschliste vieler Reisender und Abenteuerlustiger weltweit. Der einzige Unterschied: Der eine Trek liegt im Osten, der andere im Westen Nepals. Um diese Distanz zu überbrücken, bieten wir Ihnen unser kombiniertes EBC- und ABC-Trekpaket inklusive Helikopter-Trekking an.

Everest Base Camp Trek

Für die meisten Reisenden weltweit steht die Wanderung zum Everest-Basislager (dem Basislager des höchsten Berges der Welt) ganz oben auf der Wunschliste. Diese Trekkingtour ist ein absolutes Muss für alle Abenteurer. Sie bietet ein unvergessliches Erlebnis mit atemberaubenden Ausblicken auf den Himalaya, beeindruckenden Naturlandschaften, einer vielfältigen Tier-, Pflanzen- und Vogelwelt sowie der faszinierenden Sherpa-Kultur – ein Trekkingtraum für jeden Geschmack.

Trek zum Annapurna-Basislager

Als eines der meistbesuchten, wenn nicht sogar das meistbesuchte Trekkingziel Nepals hat sich der ABC-Trek zu einem beliebten Ziel entwickelt. Der Annapurna Trek ist berühmt für sein Grün, sein Panorama, seine Vielfalt an Wildblumen und Tieren sowie die Gastfreundschaft der Einheimischen. Da das Trekking im Vergleich zu anderen Trekkingzielen Nepals einfacher und kürzer ist, eignet sich der ABC-Trek ideal für Reisebegeisterte.

EBC und ABC Trek – 14-tägige Reiseroute

Tag 01 Ankunft am Flughafen Kathmandu (1350 m), Abholung und Check-in

Am ersten Tag kommen Sie am Flughafen Kathmandu an. Unser Vertreter wird Sie dort abholen und im Hotel einchecken.

Übernachtung im Hotel Jampa/Hotel Thamel

Maximale Höhe

1,350 m.

Trekkingdauer

20 Minuten

Transport

Hotel

Tag 02 Flug nach Lukla (2860 m) und Wanderung nach Phakding (2610 m)

Frühmorgens brechen wir mit unserem Guide zum Inlandsflughafen auf, um einen aufregenden und abenteuerlichen Flug nach Lukla anzutreten. Lukla, das „Tor zum Everest“, ist der Ort. Nach einem kurzen Frühstück beginnt die Wanderung in Richtung Phakding. Am Ende des Dorfes Lukla erhalten wir eine Einreisegenehmigung und setzen unsere Reise fort.

Heute ist der erste Trekkingtag, daher lassen wir es langsam angehen. Wir steigen zum Dudh Koshi Fluss hinab und folgen ihm bis nach Phakding. Wir erreichen Phakding nach nur 3 bis 4 Stunden Fußmarsch und übernachten dort.

Übernachtung in der Pine Forest Lodge

Maximale Höhe

2,610 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

25 m Flug oder 4 Stunden Fußmarsch

Unterkünfte

Hütte

Tag 03 Wanderung von Phakding zum Namche Bazaar (3440 m)

Nach dem Frühstück gegen 7 oder 7:30 Uhr setzen wir unsere Trekkingreise nach Namche Bazaar fort. Wir wandern allmählich bergauf in Richtung Mojo. Der Kontrollpunkt zum Everest (Sagarmatha-Nationalpark).

Liegt auf dem Weg. Wir essen dann in Jorsale zu Mittag und steigen weiter nach Namche auf. Wir wandern auch über die beliebte Hillary-Hängebrücke. Namche ist auch als „Sherpa-Hauptstadt“ bekannt.

Übernachtung im Himalaya-Kulturheim/Hotel Namche/Camp De Base

Maximale Höhe

3,440 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

6-7 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 04 Akklimatisierungstag in Namche Bazaar und Abstecher zum Everest View Hotel (3880 m)

Heute ist Ruhetag in Namche. Sie können das Everest View Hotel besuchen, eines der höchstgelegenen Luxushotels in dieser Höhe. Der Höhenunterschied beträgt 400 m, sodass sich Ihr Körper optimal an die Umgebung und die Höhe gewöhnen kann.

Sie werden auch den 360-Grad-Panoramablick vom Hillary-Museum genießen.

Übernachtung im Himalaya-Kulturheim/Hotel Namche/Camp De Base

Maximale Höhe

3,880 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

4 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 05 Wanderung vom Namche-Basar nach Dibuche (3734 m)

Wir beginnen mit wunderschönen Ausblicken auf Amadablam und Thamserku. Der Weg ist einfacher als der Aufstieg von Phaking nach Namche. Nach unserem Mittagessen in Phungi Thenga steigen wir dann nach Tengboche auf.

Wir streifen eine Zeit lang durch eines der größten Klöster der Region und können mit etwas Glück die Mönche beim Beten und Singen beobachten.

Übernachtung in Rivendell oder Himalayan Culture Home

Maximale Höhe

3,734 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

6-7 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 06 Wanderung von Dibuche nach Dingboche (4410 m)

Nach dem Frühstück beginnen wir unsere Wanderung entlang des Khumbu-Tals und des Flusses Dudh Koshi. Wir passieren die wunderschönen Dörfer von Pangboche, überqueren Hängebrücken und machen in Somare eine Mittagspause. Anschließend geht es weiter bergauf nach Dingboche.

Übernachtung im Stupa Inn

Maximale Höhe

4,410 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

6-7 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 07 Akklimatisierungstag in Dingboche, Wanderung zum Aussichtspunkt Narkyang Hill (4750 m)

Heute gewöhnen wir uns an Wetter, Höhe und Temperatur. An einem klaren Tag bietet sich uns beim Aufstieg zum Aussichtspunkt des Narkyang-Berges ein herrlicher Blick auf Amadablam, Makalu, Island Peak und viele andere schneebedeckte Gipfel.

Einige fitte und erfahrene Trekker oder Bergsteiger wandern bis zum Gipfel des Hügels, wir empfehlen dies jedoch nicht, da es körperlich anstrengend ist und wir unsere eigentliche Wanderung zum Everest-Basislager fortsetzen müssen.

Übernachtung im Stupa Inn

Maximale Höhe

4,750 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

4 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 08 Wanderung von Dingboche nach Lobuche (4900 m)

Wir starten nach dem Frühstück in Lobuche und fahren in Richtung Lobuche. Wir machen in Thukla eine Mittagspause und fahren dann weiter nach Lobuche.
Außerdem können Sie in Lobuche die höchstgelegene Bäckerei der Welt erleben.

Übernachtung im Hotel National Park/Oxygen Inn.

Maximale Höhe

4,900 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

5-6 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 09 Wanderung von Lobuche nach EBC (5364 m) über Gorakshep (5164 m)

Der Haupt- und letzte Tag des EBC-Teils. Wir wandern zuerst nach Gorak Shep, essen dort zu Mittag, lassen unser großes Gepäck dort und nehmen nur das Nötigste mit, um das Everest-Basislager zu erreichen.

Das Everest-Basislager ist eines der größten Wahrzeichen für Abenteuerliebhaber und hat eine ganz eigene magische Aura. Der Fuß des höchsten Gipfels der Welt ist ebenfalls nur einen Fuß entfernt.

Übernachtung im Everest Inn/Yeti.

Maximale Höhe

5,364 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

7-8 Stunden zu Fuß

Unterkünfte

Hütte

Tag 10 Frühmorgendliche Wanderung nach Kalapathar (5545 m) und Rückflug mit dem Helikopter von Gorak Shep nach Kathmandu, Helikopter von Kathmandu zum Annapurna-Basislager (4130 m).

Früh am Morgen wandern wir zum Kalapathar, um den Sonnenaufgang über dem Everest und anderen hohen Gipfeln zu erleben. Wir kehren nach Gorak Shep zurück und essen eine Kleinigkeit, dann fliegen wir mit dem Helikopter zurück nach Kathmandu (mit einem Zwischenstopp zum Auftanken oder für einen Shuttle bei großen Gruppen). Anschließend fliegen wir mit dem Helikopter von Kathmandu zum Annapurna-Basislager.

Wir beobachten die Schönheit des Basislagers einiger faszinierend aussehender Berge, darunter Fishtail (sieht, wie der Name schon sagt, aus wie der Schwanz eines Fisches), Annapurna II und mehr.

Übernachtung in der besten verfügbaren Lodge im Himalaya-Standard

Maximale Höhe

4,130 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Trekkingdauer

2 Stunden Wanderung, 3.5 Stunden Flug

Unterkünfte

Hütte

Tag 11 Wanderung vom Annapurna-Basislager nach Bamboo

Nach dem Frühstück beginnen wir mit dem Abstieg nach Bamboo. Da wir das Basislager erreicht haben, wird es nicht schwierig sein, sich an die Höhe der Annapurna-Region zu gewöhnen.

Übernachtung in der besten verfügbaren Himalaya-Lodge

Maximale Höhe

2,300 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Unterkünfte

Hütte

Tag 12 Wanderung von Bamboo nach Jhinu (1780 m)

Von März bis Mai können Sie die Rhododendronblüten im ganzen Dschungel entlang des Weges blühen sehen. Der vielfarbige, regenbogenartige Wald ist eine der Hauptattraktionen dieser Wanderung, insbesondere im März und April.

Übernachtung in der besten verfügbaren Himalaya-Lodge

Maximale Höhe

1,780 m.

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen

Unterkünfte

Hütte

Tag 13 Fahrt von Jhinu nach Pokhara, abendliche Erkundung von Pokhara

Wir beginnen unsere Fahrt mit dem Allrad-Jeep nach Pokhara und checken in einem 3-Sterne-Hotel ein, erfrischen uns von einer magischen Reise in den Himalaya und erkunden am Abend die Schönheit des Lake Side Pokhara, vielleicht mit einer Bootsfahrt auf dem Phewa-See und einem Besuch der Friedensstupa oder des Tal-Barahi-Tempels in der Mitte des Phewa-Sees.

Übernachtung im Hotel Queen's Park

Maximale Höhe

900 m.

Verpflegung

Frühstück und Mittagessen

Unterkünfte

Hotel

Tag 14 Morgens (vor 10 Uhr) Flug von Pokhara nach Kathmandu und Abreise am Abend.

Sie können einen entspannten Morgen im Hotel genießen oder ein Auto buchen und nach Sarangkot fahren, um den Sonnenaufgang am frühen Morgen zu erleben. Der magische goldene Sonnenaufgang ist der schönste Sonnenaufgang, den ich je in meinem Leben erlebt habe.

Der goldene Farbton der Berge bietet einen wunderschönen Anblick. Am späten Vormittag oder frühen Nachmittag fliegen wir zurück nach Kathmandu und machen uns auf den Weg zum internationalen Flughafen für unseren Heimflug.

Maximale Höhe

1,350 m.

Unterkünfte

Frühstück

Transport

30 Minuten

Das wird geboten

Alle privaten internationalen und inländischen Abholungen und Abgaben
Vollständige Abreiseinformationen zu Trekking, Flugticket, Reiseführer, Höhenkrankheit und Rückbestätigung sowie erweitertem Visa-Service (falls erforderlich) und zusätzlichem Tour-Service vor Beginn des Trekkings.
03-Sterne-Unterkunft in Kathmandu BB-Plan
03-Sterne-Unterkunft in Pokhara BB-Plan
Flug von Kathmandu nach Lukla für alle Mitglieder und beteiligten Mitarbeiter
15 kg Freigepäck – 10 kg großes Gepäckstück und 05 kg kleines Gepäckstück pro Person
Zweibettzimmer während der gesamten Wanderung mit eigenem Bad bis nach Dingboche
Heiße Dusche bis nach Dibuche.
Je nach Gruppengröße tragen private Trekkingführer (01 Führer für 05 Personen) und private Träger (01 Träger für 02 Personen) 20 kg (10 kg pro Person).
Alle Unterkünfte, Verpflegung, Gehälter, Unfall-, Kranken- und Lebensversicherungen des Personals (Führer und Träger)
Frühstück, Mittag- und Abendessen während der gesamten Wanderung
Hubschrauber von Gorakshep nach Kathmandu und von Kathmandu zum Annapurna-Basislager für Mitglieder und Führer
Während des ABC-Trekkings werden eine warme Daunenjacke und ein Vierjahreszeitenschlafsack zur Verfügung gestellt (Daunenjacke und Schlafsack müssen nach der Reise zurückgegeben werden).
TIMS-Gebühr – Informationsmanagementsystem für Trekker (Bitte bringen Sie 2 Passfotos für Genehmigungen mit)
Lokale Genehmigungen, Nationalpark-Genehmigungen, Gebühr für die Genehmigung zum Naturschutz-Trekking.
Wanderkarte für das Everest-Basislager und das Annapurna-Basislager.
Erste-Hilfe-Sets für das Personal und die Gruppen.
Dienstkoordination für Notfall- und Rettungseinsätze
Staatliche Steuern und Büroservicegebühren
Abschiedsessen in einem renommierten Restaurant

Was ist ausgeschlossen

Mahlzeiten, die nicht in den „Mahlzeiteneinschlüssen“ im Reiseplan aufgeführt sind.
Reiseversicherung mit Deckung bis zu einer Höhe von 6000 m.
Internationale Flugpreise.
Visumgebühr für die Einreise nach Nepal.
Alle Getränke und sonstigen persönlichen Ausgaben.
Snacks und andere persönliche Ausgaben.
Batterieladung, heiße Duschen und internationale Telefongespräche.
Trinkgelder für Reiseleiter/Träger/Fahrer.
Oben nicht erwähnter Service.

EBC- und ABC-Trekking – 14 Tage – Wichtige Informationen

Warum EBC und ABC Trek mit dem Helikopter?

Zeitersparnis

Hubschraubertouren hilft, wertvolle Zeit zu sparen, indem man dieselbe Route zurückläuft, oder das Fahren auf holprigen Straßen zwischen den verschiedenen Trekkingzielen Nepals zu vermeiden.

Sicher und schnell

Während man zu Fuß 05–07 Tage braucht, um von der Everest-Region (von Gorakshep) zur Annapurna-Region (Pokhara) zu gelangen, erspart ein Helikopterflug den Aufwand und ermöglicht die Reise in nur einem halben Tag. So bleibt mehr Zeit für Abenteuer und Trekking.

Erreichen Sie das Annapurna-Basislager und wandern Sie hinunter

Da Sie das Everest-Basislager erreicht und wieder zurückgekehrt sind, sind Sie ausreichend akklimatisiert und höhenverträglich, sodass Sie direkt mit dem Helikopter zum Annapurna-Basislager fliegen können. Anstatt zum Basislager hinaufzuwandern, steigen wir vom Annapurna-Basislager ab.

EBC- und ABC-Trek – Annapurna-Region

EBC- und ABC-Trek-Genehmigung

Genehmigung der ländlichen Gemeinde Pasang Lhamu (für EBC-Wanderung)
Sagarmatha-Nationalpark-Genehmigung (für EBC-Trek)
TIMS-Genehmigung (für EBC Trek)
TIMS-Genehmigung (für ABC Trek)
ACAP-Genehmigung (Annapurna Conservation Area Project) (für ABC Trek)

Unterkünfte und Verpflegung im EBC und ABC Trek verfügbar

In Kathmandu und Pokhara bieten wir 03-Sterne-Unterkünfte mit Frühstück an. Die Zimmer sind je nach Gruppengröße als Einzel-, Zweibett- oder Doppelzimmer verfügbar.

EBC- und ABC-Trek-Unterkünfte

Während der Wanderung bieten wir Doppelzimmer an. Die Lodges sind Standard mit eigenem Bad bis Dingboche und während des ABC in Jhinu Danda. Orte wie Gorakshep, Lobuche, Annapurna Base Camp und Bamboo verfügen über einfache Himalaya-Lodges.

Sie können alle Arten von Lebensmitteln aus der Region, Tibetisch, Indisch, Kontinental usw. erhalten. Sie können alle Ihre bevorzugten Artikel auswählen

EBC- und ABC-Führer und Träger

Life Himalaya stellt Ihnen einen privaten Reiseleiter zur Verfügung. Unser Reiseleiter verfügt über mindestens zehn Jahre Erfahrung und kennt sich mit Ort, Atmosphäre, Wetter und Essen bestens aus. Unsere Reiseleiter besitzen eine staatliche Reiseleiterlizenz und verfügen über medizinisches Grundwissen für den Notfall.

Unsere Träger sind einheimische Sherpas mit Erfahrung auf Trekkingrouten. Sie sind stark, freundlich, immer lächelnd und machen Ihre Reise mit ihren musikalischen Fähigkeiten unvergesslich und angenehm.

EBC und ABC Trek Wichtige Aussichtspunkte

EBC- und ABC-Trek-Trail nach Lobuche

Kalapathar, der höchste Punkt, der auf dieser Wanderung ohne Klettergenehmigung erreichbar ist
Nakyang Hill, Dingboche-Akklimatisierung mit der besten Aussicht auf Makalu, Amadablam, Island Peak und mehr.
Everest View Hotel 360-Grad-Blick mit freiem Blick auf Everest, Ama Dablam, Lotshe, Lotshe Sar usw.
Poonhill, bester Aussichtspunkt für den Sonnenaufgang über der schneebedeckten Bergkette der Annapurna-Region, einschließlich der Aussicht auf Fishtail (Machhapuchhre).

Add-ons für EBC und ABC Trek

Luxusunterkünfte,
Hubschrauber von Kathmandu nach Lukla
Abstecher/Stadtrundfahrten in Kathmandu und Pokhara
Zusätzliche Akklimatisierungstage
Zusätzliche Nächte in Kathmandu
Zusätzlicher/e Träger
Kameramann/Videofilmer für Wanderungen zu besonderen Anlässen.

Allgemeine Informationen zu EBC und ABC Trek

Ein zertifizierter Guide sowie ein erfahrener Träger und Unterstützung werden von Life Himalaya Trekking bereitgestellt. Vor Beginn der Reise zum EBC und ABC sollten sich Wanderer mit den lokalen Wetterbedingungen sowie der richtigen Schuh-, Kleidungs- und Ausrüstungsauswahl vertraut machen. Schauen Sie sich unsere Ausrüstungsliste für weitere Einzelheiten. Falls nicht, wird Ihnen unser Agent oder Reiseleiter alle erforderlichen Informationen geben.

Weniger Ausrüstung, so viel wie möglich, ist in dem Sinne gut, dass die Wanderer sie leicht durch die hohen Himalaya. Darüber hinaus kann der Gepäckträger nur 20 kg Gepäck tragen, also jeweils 10 kg für 02 Gäste.