Trekking til Himalaya: Annapurna Base Camp Trek

Verden er smuk, alle er enige om det, bare fordi folk siger det. Men har du nogensinde haft mulighed for at opleve skønheden selv? For det, dine øjne ser, er det, du skal tro på. Naturens storhed kan have en betydelig indflydelse på vores evner, disse døre fra den ydre verden til den indre verden, uanset om den fremkalder vantro i sin usædvanlige tilstedeværelse som følelser, for eksempel betagende, eftertanke eller chok. Men hvad er det ved naturen og de elementer, den udgør, der får os til, som regel modvilligt, at føle eller sige, at de er vidunderlige? Et af eksemplerne på naturens enorme pragt er Annapurna-regionen, der ligger i Nepals bjergregion.

Annapurna-regionen er et af naturens smukkeste steder, som ikke kan beskrives med ord. Skønheden i regionen er helt ubeskrivelig. Du kan endda finde det svært at tro på, at dette sted overhovedet eksisterer i den virkelige verden. For at opleve skønheden i denne region kan du enten vandre til Annapurna-basecampen eller tage en helikopter til basecampen. Men den bedste måde at gøre det på er at vandre til foden af ​​Mount Annapurna.

Annapurna-regionen er et smukt sted for trekkere, der kan lide at nyde naturens skønhed tæt på. Annapurna Base Camp-vandretur Forbinder fantastiske bjergudsigter med sindsoprivende socialt arrangerede kvaliteter og krydser afsidesliggende gårde og byer, hvilket giver dig et glimt af livet i provinsen. Stien fører mod den store kløft mellem Hiunchuli og Machhapuchare (Fiskehale). Dette er en af ​​de få dejlige vandreture i Annapurna-området. Denne rute er rig på fantastiske udsigter over De Hvide Bjerge. Dette er ikke en besværlig vandretur, men den har nogle usikre opstigninger. Annapurna-bjerget ligger på 8091 m og er det tiende mest bemærkelsesværdige bjerg i verden. Denne vandretur er vurderet direkte. Denne vandretur undgår højdeinfektioner eller flyveproblemer. Det er passende at have to uger til fuldt ud at opleve udsigten. Gurung-stammen etablerer sig energisk i området.

Basecampen er det mest vidunderlige sted at nyde de utrolige udsigter over et udvalg af snedækkede toppe i det omsluttende område. Selvom stien har nogle farlige stigninger, finder et stort antal personer med et fornuftigt helbred den ikke uforholdsmæssigt anstrengende. Denne vandretur giver dig mulighed for at fordybe dig i stråleglansen fra de høje Himalaya-tinder, traditionelle byer og rolige snedækkede skove på en kort rute og uden problemer med højdesyge. Du vil se Hiunchuli, Annapurna Syd, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna 3 og Machhapuchhure og Mt Annapurna.

Der er adskillige almindelige hytter undervejs til Annapurna Base Camp TrekDu kan tage et kig på forskellige steder og se forskellige religioner og kulturer, der stadig lever i Nepal. Gurung-folkegruppen, den traditionelle klædedragt, dialekten og husene former vores attitude og inspirerer den rige kultur i Nepal. Forskellige typer af fjerklædte dyr, beskyttet territorium og desuden rhodendrontræer, forskellige urter og buske gør den avancerede Annpurna base camp-trekking vidunderlig. For det meste starter strukturen fra phedi til tolka gennem pothana, hvor der er en storslået udsigt over Annpurna-bjergene. Hvert mål for Annapurna base camp-trekking er, at der er uovertrufne vidundere og terrasser med rismarker, der gør denne udflugt spændende. De varme kilder Jhinu, hvor du kan hvile din krop og sjæl til den videre tur, den nærliggende kultur, det panoramiske Annpurna-bjerg gør Annpurna-ruten så spændende og værd at tage alle dine besværer for. Yderligere information for at gøre din tur mere behagelig og sjov er anført nedenfor.

Rejseinformation

Overnatning:

Indkvarteringen under vandreturen er ret komfortabel. Du kommer til et af de højest beliggende områder i verden, hvor varer transporteres på æsler og heste, fordi der ikke er almindelige veje. Alt, hvad du kan forvente, er et tag ovenpå og en seng samt varmeapparater og tæpper. I den højde og på det sted er det en ret god handel. Værelserne er også billige og har plads til 7-8 personer. Det ville være en stor fordel at medbringe din egen sovepose for at holde dig varm. Og når du rejser gennem stierne, vil du støde på masser af landsbyer med generøse mennesker, der også vil lade dig overnatte hos dem gratis. Der kan du nyde skikke, lokal mad og deres levevis.

Måltider:

Ved havniveau, dvs. i regioner som Kathmandu og Pokhara, kan du finde alt, hvad du foretrækker, men når du trækker ovenover til det bakkede område og Himalaya, kan du kun finde traditionel mad og hjemmedyrkede måltider. Ris, Linsesuppe, grøntsager og kød er det, folk i det bakkede og Himalaya-område er afhængige af. grub. Disse hjemmedyrkede spiselige produkter er meget nærende for dit helbred og giver dig tilstrækkelig energi til at komme videre.

Eudstyr:

Generelt

1. Sovepose til 4 sæsoner (Valgfrit/vi kan levere en, hvis du har brug for den, men den skal returneres efter vandreturen)

2. Rejsetaske, rygsæk eller kuffert (Vi giver dig én gratis ACE-rejsetaske, som du kan beholde.)

3. Daypack

4. Dunjakke (Valgfri/vi kan levere en, hvis du har brug for den, men den skal returneres efter vandreturen)

Overkrop – Hoved / ører / øjne

1. Skyggehat eller baseballkasket.

2. Varm uld- eller syntetisk hue, der dækker dine ører.

3. Balaklava – let og tyndere variant.

4. Gletsjerbriller - 100% UV-beskyttelse med sideskjolde og et hårdt opbevaringsetui (f.eks. Julbo eller Cebe). Dette beskytter dine øjne mod solens stærkere stråler på grund af den tyndere atmosfære, hvilket kan forårsage en smertefuld tilstand kendt som sneblindhed. Hvis du bruger briller med styrke, skal du tale med din læge om gletsjerbriller med styrke, måske med overgangsglas.

5. Pandelampe – Black Diamond og Petzl laver begge flere gode. Sørg for at medbringe ekstra litiumbatterier. Disse er uundværlige til at komme rundt om natten, læse osv., så gå ikke billigt her.

6. Nogle mennesker kan lide ørevarmere; disse er valgfrie; en god hat, elefanthue og hættejakke burde egentlig være tilstrækkeligt, men det er et personligt valg for nogle mennesker (valgfrit).

7. En halsvarmer er et andet stykke udstyr til ekstra varme, hvis du føler, at du får brug for det (valgfrit).

Hand

1. Brug forhandsker, tynd uld eller syntetisk, som kan bruges alene på milde dage eller som et lag indeni andre handsker/vanter for ekstra varme.

2. Tag varme handsker på (kraftigere fleece eller uld).

3. Brug skalhandsker eller luffer; Gore-Tex foretrækkes til at holde hænderne tørre.

4. Håndvarmere med øjeblikkelig effekt er altid gode i en snæver vending, men burde egentlig ikke være nødvendige på vandreturen. (valgfrit).

Kernelegeme

1. T-shirts (2).

2. Lette og ekspeditionslette termotoppe.

3. Fleecejakke eller -trøje.

4. Fleece Wind-Stopper-jakke (valgfrit).

5. Vandtæt (helst åndbart stof) skaljakke.

6. Sports-bh'er til kvinder, syntetiske, ingen bomuld!

Underkrop – ben

1. 2 par nylon vandreshorts – Hurtigtørrende type, ikke bomuld!

2. Undertøj, hold dig væk fra bomuld (4).

3. 2 par let lange underbukser – capilene eller andet syntetisk materiale.

4. Brug softshellbukser – syntetiske, helst med fuld lynlås foroven og forneden.

5. 2 par trekkingbukser, helst med lynlås ved knæene, så de også kan bruges som shorts.

6. Et par hårde skalbukser. Vandtætte/åndbare, Gore-Tex eller tilsvarende er bedst. De skal have lynlås foroven og forneden – det gør det nemmere at tage dem på udenpå støvlerne uden at skulle klæde sig af, hvis vejret skulle ændre sig, når du er begyndt at tage dem på.

7. Tag et par bomuldsbukser (løse jeans/khakibukser).

8. Alt tøj skal holdes tørt i vandtætte pakkesække eller store, punkteringssikre plastikposer.

Feet

1. 4 par indersokker, syntetiske eller capilene.

2. 3 par kraftige sokker, der skal bæres over foringssokker.

3. Tag lette sokker på, en god mulighed til de lavere/varmere dele af ruten.

4. Brug lette til mellemtunge vandtætte vandrestøvler/trekkingstøvler. Sørg for god pasform med lagvise sokker, og at du har brugt dem før for at vænne dig til det (ellers får du mange vabler).

5. Tag lette vandresko eller sneakers på. Gode til at bruge i lejren/hytterne og i Kathmandu.

6. Brug vandregamasher, gode til at holde støv og sten ude af dine sko/støvler samt holde dine fødder tørre efter behov (valgfrit).

7. Tag sandaler på (valgfrit).

Medicin og førstehjælpskasser

(Bemærk venligst, at vores guide også medbringer førstehjælpstasken under vandreturen. Vi anbefaler dog stadig, at du også medbringer dit personlige førstehjælpssæt)

1. Ekstra stærk Excedrin mod højderelateret hovedpine.

2. Ibuprofen mod generelle smerter og ømhed.

3. Immodium- eller Pepto bismol-kapsler mod mavebesvær eller diarré.

4. Diamox (almindeligvis ordineret som acetazolamid) 125 eller 250 mg tabletter mod højdesyge. Tal venligst med os, inden du begynder at tage denne medicin.

5. 1 lille personlig førstehjælpskasse med vablerbehandlinger såsom modermærke, plaster, noget vandtæt tape, antiinfektionssalver osv. Dine guider vil have mere omfattende medicinsk udstyr, men du bør have det grundlæggende til generel brug.

Diverse, men vigtigt!

1. Pas og ekstra pasfotos (4 kopier).

2. Flybillet (Lav venligst en kopi og læg den på vores kontor i KTM, hvis du skulle få brug for at ændre datoen).

3. Holdbar pung/etui til rejsedokumenter, penge og pas.

4. Læbepomade. Mindst SPF 20, 2 stifter. En snor, der er tapet fast til stiften, er praktisk at hænge om halsen, og nogle sælges nu med en snor allerede fastgjort. Praktisk, da det undgår, at du skal stoppe op og lede efter den.

5. Solcreme. SPF 40 anbefales og bør være relativt ny, da den mister sin effektivitet med tiden.

6. Lommekniv eller lille schweizisk hær-type.

7. Vandrensningsjodtabletter eller Polar-pure krystaller.

8. Toiletpapir. Sørg for at medbringe toiletpapir opbevaret i en plastikpose, håndklude og flydende håndsprit, håndklæde, sæbe osv.

9. 2 bandanaer.

Valgfri

1. Brug justerbare vandrestave. Selvom disse er angivet som valgfrie, kan de være til stor hjælp for folk, der generelt synes, de er klodsede eller har dårlige knæ, ankler osv., især når de kører ned ad bakke (valgfrit).

2. Yndlingssnack, højst 2 g (valgfrit).

3. Paperbackbøger, kort, mp3-afspiller (der er et par stop, hvor du kan genoplade).

4. Undgå spillere med bevægeligt hardware, da det muligvis ikke fungerer. Husk at holde disse genstande lette (valgfrit).

5. Kikkert (valgfrit).

6. 1 letvægtskamera eller 1 stort spejlreflekskamera. Digitalkameraer er ok, men du skal holde batterierne varme, når de ikke er i brug (valgfrit).

7. Drikkeblære med drikkeslange og rørisolator (valgfrit).

8. En tisseflaske til mænd og en tissetragt til kvinder, nogle sværger til dem for at undgå den kølige nattetur (valgfrit).

9. 1 lille termokande i rustfrit stål (valgfrit).

* Tjek venligst alt igen, og sørg for at tage ting med, der passer til din komfort, hvis de ikke er anført nedenfor.