Everest Tre Pass Trek Sværhedsgrad

Everest-regionen er en af ​​de mest eftertragtede destinationer i verden. Dette er Nepals største attraktion og bedste trekkingdestination. Der er adskillige berømte steder i Everest-regionen, og ens trekking kan planlægges i overensstemmelse hermed. Everest Tre-pas-vandretur er næststørst efter bestigning af Everest, og derfor er dette Sværhedsgraden af ​​Three Pass-vandreturen betragtes som en af ​​de vanskeligste vandreture.

tre pas i Everest-regionen krydser tre stier over 5000 m hver. Denne region ligger på grænsen mellem Kina og Nepal. Selvom du kan finde Everest base camp i begge lande, dette den vanskelige Tre Pass-tur af Everest-regionen kræver, at du vandrer i Nepal. Det er umuligt at gennemføre denne vandretur som Everest Base Camp Trek fra begge sider.

Denne Tre-pas-turen er vanskelig, men det er en af ​​de bedste high-pass træer for erfarne trekkere. Det er en udfordrende og dristig vandretur i Himalaya i Nepal. De tre pas inkluderer Renjo La-passet, Cho La-passet og Kongma La-passet. Denne eksotiske vandretur tilbyder dig en oplevelse for livet og panoramaudsigt over de vigtigste steder i Everest-regionen. Denne vandretur byder på spænding og vil tryllebinde dig gennem hele rejsen.

Relaterede vandreture:

• Everest High Passes-vandretur
• 7 dages EBC-vandretur
• Kort vandretur til Everest

Kontakt os for detaljerede oplysninger om pakkerne.

De vigtigste højdepunkter på Everest Region Three Passes Trek

• Panoramaudsigt fra forskellige punkter og en betagende udsigt over bjergene
• Dækker hele Everest-regionen til fods
• Fuldførelse af en udfordrende rute
• Mindre overfyldt vandrerute i Everest-regionen
• Krydsning af de tre pas over 5000 m - Renjo La, Cho La, Kongma La
• Besøg klostre og knyt bånd med sherpaerne
• Oplev landlig livsstil
• Lev som en sherpa i 3 uger

Everest Tre Pass Trek Sværhedsgrad

Everest Three Pass-vandreturens sværhedsgrad Det afhænger af personen. Denne vandretur tager dig gennem hele Khumbu-regionen på 3 uger. Du vil krydse terræn og stejle stigninger langs majestætiske bjerge. Ruterne er meget skræmmende og har stor risiko for at fare vild. Der er snedækkede steder, som er meget løse og meget vanskelige at gå.

For det meste den svære del af Everest-vandreturen med tre passager dette, at der er mange opadgående stigninger, hvilket er meget udfordrende sammenlignet med andre opadgående stigninger. Du skal muligvis også klatre over klipper og områder, der er ramt af jordskred. Der er et par gletsjere på vandreruten, og disse gletsjere er meget svære at krydse på grund af dens glatte natur. Du bliver nødt til at gå på is, der bliver tyndere. Hvis du krydser denne gletsjer efter kl. 10, er der risiko for at isen bryder.

Hvorfor er Everest Three Pass Trek svært

Everest-regionens trepas-vandretur med sværhedsgrad betragtes som en moderat vanskelig vandrerute. Denne ultimative trek tager mindst 3 uger at gennemføre. Dagene kan blive lange, hvis tingene ikke går som planlagt, og Himalaya er meget uforudsigelig. Forskellige regioner gør denne trek vanskelig. Hovedårsagerne er som følger:

Fysisk og psykisk udmattelse

Det er meget trættende for kroppen at gå i 3 uger. Du skal gå omkring 6 timer i gennemsnit hver dag for at gøre dette. vanskelig vandretur med tre passagerDer er ingen anden mulighed, du kan ikke give op midtvejs, da der ikke er andre faciliteter tilgængelige. For at fuldføre dette Everest region tre-pas vandretur, du skal være mentalt og fysisk forberedt.

Du bliver nødt til at forberede din krop på ikke at blive træt let. Du skal træne på forhånd med mindre vandreture eller trekture for at lære dig selv bedre at kende, inden du tager på denne trek.

Det er også meget vigtigt at være mentalt stærk på denne vandretur. Du vil vandre et sted uden faciliteter. God mad og varmt tøj er en luksus her. Du bliver nødt til at forberede dig og motivere dig selv for at kunne tilpasse dig den landlige livsstil. Vær forberedt på det værste, men udmatt dig ikke mentalt. Hvis man ikke er mentalt forberedt, vil Sværhedsgraden af ​​vandreturen i Everest-regionen med tre passager vil stige.

Højdesyge

En af sværhedsgradene på Everest-vandreturen med tre passager er højde. Du skal klatre over 5000 meter for at gennemføre denne vanskelig vandretur med tre passagerDet mest almindelige helbredsproblem, der opstår, når man er i god fysisk form, er højdesyge. Denne sygdom er svær at forstå, og vi kan ikke forudsige, hvem der er syg, og hvem der er normal. Det hele afhænger af din krop. Hvis du tager op uden at akklimatisere dig, øges risikoen for højdesyge. Dette vil gøre din Tree Pass-vandretur sværere. Sørg for, at du har det nødvendige udstyr og medicin, før du starter. Trekture i Everest-regionen med tre passager.

Stejle stigninger og lange vandreture

I næsten tre uger eller nogle gange mere skal du gå i gennemsnit 6 timer hver dag. Ruten består af områder ramt af jordskred, stejle stier og skræmmende terræn. Der er meget hårde stigninger, og gletsjerne øger Sværhedsgraden af ​​Everest-regionens trepas-vandringDet er risikabelt at krydse gletsjerne. Du bliver nødt til at gå på is, og hvis du gør det senere på dagen, kan den varme is få isen til at bryde.

Vejr

Vejret i Everest-regionen er meget uforudsigelig. Du bør derfor forberede dig på, at alt kan ske når som helst. Vejret er meget koldt. Vanskeligt vejr vil forværres everest sværhedsgraden af ​​tre passagerDer er intet varmesystem. Du bliver nødt til at have tykke lag tøj på for at beskytte dig mod den berygtede kulde om natten.

Din rejse går måske heller ikke som planlagt på grund af det berygtede vejr.

Mange faciliteter er utilgængelige

Du vandrer i landlige omgivelser uden nogen form for luksus. De eneste steder, du kan besøge for at spise, er små tehuse, når du når landsbyer. Den bedste mad, du får, er ris eller brød. Jo højere du kommer, desto mindre er tilgængeligheden af ​​mad, og prisen stiger. Der er ingen hæveautomater i Everest-regionen og elektricitet er også kun tilgængelig få steder. Alle disse faktorer bidrager til en stigning i everest sværhedsgraden af ​​tre passager.

Hvornår er det bedste tidspunkt at vandre i Everest-regionen med tre passager?

Den bedste tid til vandre de tre pas i Everest-regionen er under de to berømte trekkingsæsoner i Nepal. De to bedste tidspunkter for denne trek er præ-monsunsæsonen, som starter sidst i februar og varer til maj, og post-monsunsæsonen, som starter først i september og varer til december.

Selvom der også er folk, der går denne rute på andre tidspunkter, afhænger tidspunktet for din vandretur af formålet med din rejse. Vandretur til tre pas i Everest-regionen I løbet af disse to tider af året vil du opleve bjergene som ingen anden gang.

Ovenstående tidspunkt er gunstigt og anbefales oftest, da denne vandretur er udfordrende. Derfor vil disse tidspunkter undgå barske klimatiske forhold og gøre din vandretur relativt lettere. Da mange turister besøger denne region for forskellige vandreture i denne periode, mindskes risikoen for at fare vild. Servicen vil også være af den bedste kvalitet for at imødekomme kommende turister. Vejret vil ikke være så koldt som på noget andet tidspunkt af året, hvilket gør vandreturen lettere end på andre tidspunkter.

Det anbefales at du forudbestiller steder inden din vandretur for at undgå problemer, når du ankommer. Der er mange turister, der besøger dette område, og du får muligvis ikke plads til at overnatte. Last-minute booking kommer også med voldsomme priser, især i sæsonen.

Rejseplan for Everest Region Three Pass Trek

Afhentning fra Tribhuwan Internationale Lufthavn og kørsel til hotellet – Dag 1

Maksimal højde: 1300m

Tilbagelagt afstand: 6-10 km

Den nødvendige tid: 30 minutter

Største vanskelighed: Trafik

Når du ankommer til Tribhuvan Internationale Lufthavn, henter vi dig i vores bil og sætter dig af ved dit hotel. Afstanden til dit hotel afhænger af, hvor du bor. Du kan opleve trafik i byen i løbet af dagen i Kathmandu. Efter indtjekning vil vores team møde dig for at orientere dig om... Vanskeligheder ved trepas-vandringen og forberede dig mentalt og fysisk.

Flyv til Lukla fra Kathmandu og trek til Phakding – Dag 2

Maksimal højde: 2650 md

Tilbagelagt afstand til fods: 6 km

Afstand tilbagelagt på flyvning: 130 km

Tidsforbrug til flyvning: 45 mins

Gåtid: 3-4 timer

Største vanskelighed: Landingsperiode for fly

I dag er den første dag på din vandretur. Du skal gå i cirka 4 timer, efter du ankommer til Lukla. Flyveturen til Lukla fra Kathmandu Lufthavn tager 45 minutter. Ruten på din vandretur er relativt let på din vanskelige tre-pas-vandring i Everest-regionen. Du vil gå gennem adskillige hængebroer og mange små sherrybosættelser og nå Phakding, en anden sherpalandsby.

Phagding til Namche Bazar – Dag 3

Maksimal højde: 3440 md

Tilbagelagt afstand gået: 10 km

Gåtid: 6 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang

Vi forlader phagding og går i yderligere 4-5 timer for at nå Namche Bazaar. Du går langs bredden af ​​en flod kaldet Dudh Koshi og krydser adskillige hængebroer. Efter Monjo går stien gradvist nedad. Mens du går gennem fyrreskovene langs bjergene, en masse sherpaer og yakker, kommer du til Namche Bazaar. Den sværeste del af denne vandretur er at gå op ad bakke og på højderyggene med yakker. Samlet set betragtes dette ikke som en... en svær dag.

Akklimatiseringsdag på Namche Bazaar – Dag 4

Maksimal højde: 3440 md

Tilbagelagt afstand til fods: afhænger af din aktivitet

Gåtid: afhænger af din aktivitet

Største vanskelighed: afhænger af din aktivitet

Den tredje dag på din vandretur er en fridag fra vandreture. Du vil have nået en højde på 1234, når du ankommer til Namche Bazaar. Du skal bruge denne dag til at vænne dig til vejret. Du kan bruge dagen på at forberede dig til turen. Der er mange butikker og restauranter i denne landsby. Du kan leje udstyr, hvis det er nødvendigt, eller købe mad og andre materialer til vandreturen. Der er også et museum 2 timer væk fra Namche Bazaar. Denne vandretur vil tilbyde dig eksotiske udsigter over bjergene.

Dette er en hviledag og derfor ikke en vanskelig dag på vandreturen.

Namche til Thame Village - Dag 4

Maksimal højde: 3788 md

Tilbagelagt afstand til fods: 9.7 km

Gåtid: 5-6 timer

Største vanskelighed: Lige opadgående rute

På den fjerde dag af vandreturen skal du gå i cirka 5 timer for at nå landsbyen Thame. Denne vandrerute går langs Bhote Koshi-floden og fyrreskovene. Overnatning i Thame.

Thame til Lungdeng – Dag 5

Maksimal højde: 4380 md

Tilbagelagt afstand til fods: 8 km

Gåtid: 5 timer

Største vanskelighed: kontinuerlig gang og koldere vejr

Dagens vandretur vil forberede din krop på den videre vandring, da det er en ret udfordrende tur. Udsigten herfra er ret god, og du kan muligvis få panoramaudsigt over de majestætiske bjerge, hvis vejret tillader det.

Overnatning i Lundeng

Lungdeng til Gokyo via Renjo La Pass – Dag 6

Maksimal højde: 5345 md

Tilbagelagt afstand til fods: cirka 10 km

Gåtid: 7 timer

Største vanskelighed: Stejl og snedækket sti

Vi vil gennemgå den første passage af tre-pas vandretur i dag. Dette Renjo La-passet ligger i en højde af 5345 meter. Du skal stoppe for hver par skridt for at få vejret, da du går et sted med lavere iltkoncentration. Derudover er anden halvdel af dagens vandretur en af ​​de sværeste stier.

Akklimatisering i Gokyo – Dag 7

Maksimal højde: 4750

Største vanskelighed: koldt vejr

Gokyo er en landsby kun for trekkere og turister. Der er ikke mange egentlige bosættelser som andre landsbyer. Der er et par tehuse, der tilbyder et lille udvalg af mad. Denne syvende dag af trek bliver den anden akklimatiseringsdag.

Gokyo til Thagnak – Dag 8

Maksimal højde: 4530 md

Tilbagelagt afstand til fods: 4 km

Gåtid: 5 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang i stor højde

Denne vandretur kan være ret udfordrende, da du går i en meget høj højde og alligevel ikke har tid til at få vejret. Der er meget lidt eller ingen landsbybebyggelse på vejen, hvilket betyder, at der ikke er mad, vand eller ly til rådighed. Det er ret monotont og skræmmende, men de eksotiske udsigter vil blive ved med at belønne dig.

Thangnak til Cho la Pass til Dzongla – Dag 9

Maksimal højde: 5420 md

Tilbagelagt afstand til fods: ca. 10 km

Gåtid: 7 timer

Største vanskelighed: Mulighed for stenfald

Dagens vandretur er en blanding af op- og ned ad bakke. Området har meget sne, hvilket gør vejen glat. Derudover kan den glatte sne forårsage stenskred. Du vil være fysisk udmattet, og derfor skal du være mentalt stærk.

Dzongla til Lobuche – Dag 10

Maksimal højde: 4940 md

Tilbagelagt afstand til fods: 7 km

Gåtid: 6 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang i koldt vejr

Selvom disse vandreture ikke er så fysisk udfordrende, vil udmattelsen gøre dem sværere. Din krop vil være øm, og du vil begynde at give op. Dette vil gøre din tur ubehagelig. Sørg for at nyde hver del af vandreturen.

Lobuche til Kongma La pass til Chukung – Dag 11

Maksimal højde: 5171 md

Tilbagelagt afstand til fods: ca. 8

Gåtid: 7 timer

Største vanskelighed: Glat og høj højde

I dag krydser vi det tredje pas. Kongma La-passet ligger i en højde af 5171 meter. Stien synes aldrig at ende, men du bliver nødt til at blive ved med at presse dig selv. Stien er glat og meget vanskelig.

Gå til Chukung og overnat der.

Chukkung til Tengboche – Dag 12

Maksimal højde: 4500 md

Tilbagelagt afstand til fods: 6 km

Gåtid: 6 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang

Du begynder at gå ned ad bakke efter at have gennemført den vanskelige og givende tre-pas vandreturNedkørslerne er ikke så svære, da du skal ned til en lavere højde. Sørg for at drikke rigeligt med væske.

Tengboche til Namche Bazar – Dag 13

Maksimal højde: 3860 md

Tilbagelagt afstand til fods: 9.5 km

Gåtid: 7 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang

Når du når Namche Bazaar på vandreturens 13. dag, kan du nyde god indkvartering, mad og afslapning. Du vil føle dig belønnet og foragtet.

Namche Bazaar til Lukla – dag 14

Maksimal højde: 3860 md

Tilbagelagt afstand til fods: 13 km

Gåtid: 8 timer

Største vanskelighed: Kontinuerlig gang

Nedstigningen fra Namche Bazaar til Lukla er en nem sti, og derfor er det ikke sandsynligt, at den vil opleve nogen vanskeligheder.

Flyv tilbage til Kathmandu – dag 15

Maksimal højde: 2860

Tilbagelagt afstand: 138 km

Den nødvendige tid: 45 minutter

Vi transporterer dig fra lufthavnen til dit hotel. Dette vil være slutningen på din rejse med os.

Nødvendige ting for at gøre din træpas-vandring problemfri

• Taskepakke
• Bukser
• Strømper
• solhat
• Varme handsker
• Fuldærmede t-shirts
• sunblock
• Varme fleecejakker
• Varme dunjakker
• Vandtæt jakke, bukser og taskeovertræk
• Solbriller
• Læbepomade
• En liters flaske
• Flash Light
• Batteri
• Vandrestøvler og -sko
• Sos-medicin

Kontakt os for detaljerede oplysninger om pakkerne.