Průvodce trekem po okruhu Annapurna

Pokud hledáte úplné informace o Průvodce trekem po okruhu Annapurna, jste na správném místě. V tomto blogu vám poskytneme podrobnosti o této oblíbené trekkingové destinaci a všem, co s ní souvisí!

Trek po Annapurna Circuit je jedním z nejoblíbenějších treků v regionu Annapurna. Jeho popularita se neomezuje jen na malebné stezky, ale také na nádherná horská panoramata, dobrodružství a obohacující zážitky. Trasa treku obklopuje celý masiv Annapurna a nabízí detailní výhled na tyčící se vrcholy, jako je pohoří Annapurna, Machhapuchhre (Rybí ocas), Nilgiri, Himchuli, Dhaulagiri a mnoho dalších. Trekové stezky Annapurna Circuit jsou středně obtížné. Proto je oblíbený i mezi začínajícími turisty bez předchozích zkušeností. 

Turisté se budou moci vydat na túru po odlehlých stezkách v chráněné oblasti Annapurna, která se rozprostírá v husté zelené vegetaci rododendronů, dubů a jehličnanů.Navštíví také malé venkovské a tradiční vesnice Gurung a Magar, kde se seznámí s jejich jedinečnou kulturou, zvyky a životním stylem. Proto je Annapurna oblíbená i mezi cizinci, kteří chtějí prozkoumat její klidnou biodiverzitu a kulturu.

V posledních letech se díky výstavbě silnic v oblasti zlepšila dostupnost Annapurna Circuit. Nicméně se setkala i s kritikou od některých trekkingových nadšenců a přírodovědců, kteří tvrdí, že stavba narušila klidnou atmosféru trasy. Mnozí si dokonce kladou otázku, zda si trek stále zaslouží to humbuk kolem něj. Odpověď na tuto otázku je zkrátka ano! Níže se podíváme na více informací o treku Annapurna Circuit:

Hlavní body treku na okruhu Annapurna 

• Vydejte se na cestu, která obejde celý masiv Annapuren. 
• Vydejte se na trek v chráněné oblasti Annapurna a poznejte její jedinečnou biodiverzitu.
• Projděte se kolem malebných vesnic, terasovitých farem, řek, vodopádů a ledovců. 
• Užijte si velkolepý výhled na horská panoramata Annapurny, Machhapuchhre (Rybího ocasu), Nilgiri, Dhaulagiri a dalších. 
• Překročení průsmyku Thorong La v nadmořské výšce 5 416 metrů. 
• Vydejte se na výlet do staré vesnice Manang a posvátného Muktinathu. 
• Navštivte starobylé kláštery, gompy a stúpy. 
• Ponořte se do živé a krásné místní kultury a tradic. 

Treková trasa okruhu Annapurna

Abychom poskytli jasný přehled o Trasa treku na okruh Annapurna, stručný shrnutí 14denního itineráře treku na Annapurny od Life Himalaya Trekking. 

Vaše cesta začíná jízdou z Káthamndu do Čamdže přes Besisahar. Je to dlouhá cesta, která trvá 8 až 9 hodin po dálnici Prithvi. Projedete malebnou nepálskou krajinou podél rychle tekoucí řeky a zelených kopců. Po dosažení Čamdže se budete věnovat... Annapurna Circuit Trek začne. 

Stezka začíná stoupat a klesat lesními stezkami. Překročíte několik visutých mostů a řeku Marsyangdi, projedete kolem osad jako Sattale, Dharapani, Thonje a dalších, abyste se dostali do Bagarchhapu. Z Bagarchhapu se opět dostanete do lesních chvostů a budete si užívat úchvatný výhled na hory. Annapurna II, Manaslu, Lamjung Himal a další. Pak narazíte na malý přírodní horký pramen, než se dostanete do Chame, sídla okresu Manang.

Stezka z Chame začíná být strmá a kamenitá. Prochází také jehličnatými lesy a překračuje několik dřevěných konzolových mostů, abyste se dostali do Dolního Pisangu. Postupně budete sledovat řeku Marsyangdi a přes Geru se vydáte směrem k Hornímu Pisangu. Jak budete postupovat vpřed, uvidíte změnu krajiny, která se stává pustější. Projdete také největším klášterem v okrese Manang, klášterem Barge. Odtud si můžete zvolit alternativní stezku, abyste se dostali do Manangu. 

Po dosažení Manangu si vezmete den aklimatizace. Je nezbytné, aby se vaše tělo přizpůsobilo rostoucí nadmořské výšce, abyste minimalizovali riziko horské nemoci. Pojedete z manang Po strmé stezce směrem k Tenki, opouští údolí Marsyangdi. Stezka pak začíná stoupat severně od Jarsang Khola, překračuje dřevěný most a míjí starobylé zdi mani, až dosáhne Yak Kharka. Odtud se vydáte do horního tábora v Thorang Phedi. 

Nejtěžší částí treku je pěší výstup z Thorang Phedi do Muktinathu přes průsmyk Thorong La, nejvyšší bod. Stezka k horskému průsmyku má strmá stoupání a skalnatý terén, což je fyzicky náročné. Jakmile dosáhnete vrcholu, přivítá vás nádherný výhled na hory. Poté sestoupíte k svatému poutnímu místu Muktinath. Navštívíte posvátný chrám Muktinath a zamíříte směrem na Jomsom. Cestou narazíte na vesnici Kagbeni, kterou obývají místní obyvatelé tibetského původu. Z Jomsomu se vydáte na 25minutový let do Pokhary a odtud se vrátíte do Káthmándú.

Klíčové body o treku na okruhu Annapurna

Název treku: Okruh Annapurna

Obtížnost výletu: Středně

Vzdálenost: 160 až 230 kilometrů (v závislosti na výchozím a koncovém bodě)

Doba trvání: od 14 do 20 dnů

Počáteční/koncový bod: Kathmandu

Maximální nadmořská výška: 5 416 metrů v průsmyku Thorong La

Příprava na trek

Fyzická a psychická příprava:

Trasa Annapurna je vhodná pro začátečníky i zkušené turisty. Trekkeri se však musí připravit fyzicky i psychicky, aby trek úspěšně dokončili. 

Nejlepším způsobem, jak se fyzicky připravit na trek, je absolvovat trénink a cvičení několik měsíců před cestou. Patří sem kardiovaskulární cvičení, jako je běh, jogging, turistika, plavání a cyklistika. Trekkeři mohou také absolvovat silový trénink, jógu, cvičení rovnováhy, vytrvalostní trénink a výškový trénink. 

Nejlepší způsob, jak se psychicky připravit na trek po Annapurnách, je prozkoumat cílovou destinaci a porozumět výzvám, které s ní souvisejí. Trekkeři si také mohou prozkoumat trasy, obtíže, kulturu a prostředí. Pomáhá to budovat psychickou odolnost a udržovat si realistická očekávání. Stejně tak si trekkeři musí během treku udržovat pozitivní přístup, aby překonali obtíže. 

povolení:

Trek na okruh Annapurna vyžaduje pro zahraniční turisty dvě povolení. Jsou to následující:

Karta TIMS:

Karta TIMS označuje kartu Trekkers Information Management System, která je povinná pro všechny zahraniční turisty. Při žádosti o kartu musí turisté poskytnout své osobní údaje, trasy treků a kontaktní údaje pro případ nouze. Karta tyto informace zaznamenává, což je užitečné v případě nouze nebo přírodních katastrof. Pomáhá úřadům sledovat pobyt turistů a mobilizovat záchranné operace. 

Karta TIMS stojí pro osoby mimo SAARC 2000 NPR a pro osoby SAARC 1000 NPR. Kartu můžete získat prostřednictvím vládou registrované trekingové agentury v Káthmándú a Pokhaře. 

ACAP:

Trek Annapurna Circuit Trek se nachází v chráněné oblasti Annapurna, největší chráněné oblasti Nepálu. Nachází se zde tisíce himálajských rostlin a živočichů a rozmanitých ekosystémů. Projekt sehrál klíčovou roli i v zachování dědictví regionu. Trekkeri proto budou pro vstup na trekové stezky potřebovat povolení, kterým je povolení ke vstupu do chráněné oblasti Annapurna (ACAP). Existuje několik kontrolních stanovišť, kde musí turisté předložit povolení, než se vydají dále. 

Vstupní povolení do chráněné oblasti Annapurna stojí pro osoby mimo SAARC 3000 NPR a pro osoby s příslušností SAARC 1000 NPR. Děti mladší 10 let mají vstup zdarma. Kartu lze získat prostřednictvím vládou registrované trekkingové agentury v Káthmándú a Pokhaře.

Nejlepší čas na trek na okruh Annapurna

Nejlepší období pro trek na okruh Annapurna je jaro a podzim, což je zároveň hlavní treková sezóna v Nepálu. Letní a zimní období však mají jedinečné vlastnosti, které přispívají k příjemnému trekingovému zážitku. Zde je stručný přehled všech ročních období pro trek na okruh Annapurna: 

Jarní sezóna (březen až květen)

Jasné počasí a mírné teploty dělají z jara jedno z nejlepších období pro trek po okruhu Annapurna. Srážek je málo a stezky jsou suché. Průměrná denní teplota se pohybuje kolem 5 až 20 °C. Během jara je flóra a fauna nejaktivnější. Rododendrony a magnólie jsou navíc v plném květu a zdobí lesní stezky okruhu Annapurna. Viditelnost v tomto ročním období je jedna z nejlepších. Trekkeri si tak mohou bez překážek vychutnat nádherná horská panoramata.

Letní sezóna (červen až srpen)

Léto je jedním z nejlepších období k vychutnání si zelené a svěží scenérie trekové trasy Annapurna Circuit. V nížinách je horko a vlhko a maximální teplota se pohybuje kolem 25 °C. Spolu s létem se do země dostává monzun, který způsobuje silné deště v celé zemi. To čistí okolí a krajinu a činí je živějšími. Trekáři si však musí dávat pozor na kluzké stezky a pijavice. Musí si připravit vhodné oblečení do deště a vybavení pro letní trekking. 

Podzimní sezóna (září až listopad)

Podzim je hlavní sezónou pro trekking v Nepálu a na okruhu Annapurna. Počasí je svěží a jasné s příznivými teplotami v rozmezí od 4 do 20 °C. Podobně vegetace a krajina vypadají svěžeji a zeleněji díky srážkám z předchozí sezóny. Podzimní listí dodává krajině další živost. V tomto ročním období je množství srážek nízké. Žádné dešťové mraky nebrání výhledu, takže viditelnost je vynikající. Vzhledem k tomu, že je to vrcholná sezóna, jsou stezky rušnější a ubytování je většinou plně obsazené. 

Zimní sezóna (prosinec až únor)

Pokud nevíte, jak vypadá zimní říše divů, trek po Annapurnách v zimě je nejlepší způsob, jak ji zažít. Vyšší nadmořské výšky pokrývají dostatek sněhu, který pokrývá celou krajinu. Výhledy na zasněžené hory v zimě jsou navíc jako z obrázkové knihy. Stezky jsou klidné, protože zima je v Nepálu mimo sezónu pro trekking. Denní teploty se mohou pohybovat mezi 5 a 10 °C, zatímco noční teploty mohou klesnout pod -15 °C. Trekisté si musí vzít s sebou vhodné vybavení, aby se mohli vydat po zasněžených stezkách a zvládnout drsné zimní počasí. 

Potřebné vybavení a výbava

Kromě fyzické a psychické přípravy je pro trek po Annapurnách klíčová i příprava vybavení a vybavení. Během treku musíte jít po rozmanitém terénu se strmými stezkami a kamennými schodišti. S vyššími nadmořskými výškami se stává náročnější a těžší. Navíc se s postupem do vyšších poloh stává i počasí nepředvídatelné. Teplota se také výrazně liší mezi oblastmi s nižšími a vyššími nadmořskými výškami. Trekaři by si proto měli vybavení a vybavení připravit odpovídajícím způsobem. 

Podívejte se na potřebné vybavení a vybavení pro trek po okruhu Annapurna:

Oblečení

• Košile s dlouhým rukávem
• Lehké trekingové kalhoty
• Větruodolné/nepromokavé bundy
• Péřové nebo fleecové bundy
• Izolační vrstvy a vnitřní oděvy
• Ponožky a spodní prádlo odvádějící vlhkost
• kamaše
• svetry
• Šátky a rukavice
• Pevné turistické boty s oporou kotníku a volnočasové boty

ozubené kolo 

• Batoh o objemu 40 až 50 litrů
• Nastavitelné trekové hole
• Spací pytel
• Pláštěnka a pláštěnka
• Termoláhev/láhev na vodu
• Čelovky nebo baterky

Smíšený

• Powerbanks
• Extra baterie
• Toaletní potřeby
• Sluneční brýle a opalovací krémy
• Prostředky osobní hygieny
• Léky
• Tablety na čištění vody
• Hotovost a osobní věci

Závěr

Trek na okruhu Annapurna je jedním ze slavných trekových cílů; už teď víte proč. V závislosti na vašich potřebách a pohodlí se můžete vydat po klasických stezkách nebo zvolit jiné kratší trasy. Vydejte se na tuto vzrušující jízdu k Region Annapurna a prozkoumejte krásnou krajinu a zároveň si užijte nádherné horské výhledy. Také se můžete podívat na venkovský životní styl místních obyvatel a ponořit se do jejich kultury. 

Doufáme, že naše Průvodce trekem po okruhu Annapurna vám pomůže připravit se na cestu na krásný okruh Annapurna. Trek je dobrodružná jízda a úchvatný a naplňující zážitek. Je však také náročný a může si vyžádat fyzickou i psychickou daň od turistů. Proto je zásadní se řádně a dostatečně připravit.