Escalada al pic de l'illa amb trekking al camp base de l'Everest

Per al primer dia, us donem la benvinguda al Nepal. A l'aeroport internacional de Katmandú Tribhuvan, en arribar, sereu rebuts i rebuts calorosament per un representant de Life Himalaya Trekking i després us traslladarem als vostres hotels a Katmandú.

Després de registrar-vos a les habitacions de l'hotel i refrescar-vos, la resta del dia podreu fer una breu excursió pels principals llocs de Katmandú. Al vespre, us presentaran el vostre guia de senderisme i provareu la cuina nepalesa en un sopar de benvinguda organitzat per Life Himalaya Trekking. Nit en un hotel amb estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,360 m.

Allotjaments

3 Hotel estrella

Transport

Trasllat de l'aeroport a l'hotel

Un dia lliure a Katmandú després del vostre llarg vol des dels vostres països d'origen. Després d'esmorzar a l'hora indicada, el nostre guia de la ciutat us recollirà per fer una visita turística per Katmandú, que està inclosa a la llista de Patrimoni de la Humanitat de la UNESCO, com ara el temple de Pashupatinath, Buddhanath Sputa, l'estupa de Swyambhunath i la plaça Durbar de Katmandú. Al vespre, rebreu un programa d'informació i orientació on el nostre guia de senderisme i escalada us oferirà informació breu sobre el viatge i la preparació del viatge. Nit a un hotel amb estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,360 m.

Menjars

Esmorzar

Allotjaments

3 Hotel estrella

Avui començarem el dia amb un vol a primera hora del matí cap a Lukla després d'esmorzar a l'hotel. El vol panoràmic de 35 minuts ens portarà a l'aeroport Tenzing-Hillary de Lukla, la porta d'entrada a la regió de l'Everest. Aquí a Lukla, us presentarem els nostres portejadors i membres de la tripulació. Després d'una breu reunió i presentació amb els portejadors, comencem el nostre viatge de senderisme a través del sender bellament pavimentat que passa per pobles típics de Sherpa i valls verdes al costat del riu Dudh Koshi fins arribar a Phakding. Nit en una casa de te a Phakding.

Altitud màxima

2,640 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

4 hores caminant

Allotjaments

Magatzem

Transport

Vol de 35 minuts

Després d'esmorzar, la nostra caminada comença amb una suau caminada fins a Benker i Monjo, bells assentaments del poble xerpa, juntament amb el riu Dudh Koshi. Creuant el pont penjant, la caminada continua ascendint fins a l'entrada del Parc Nacional de Sagarmatha, explorant les primeres vistes dels panorames del mont Thamasekru i l'Everest. Pugem costa amunt i podem veure l'Everest i el Lhoste per primera vegada abans d'arribar a Namche Bazaar. Namche Bazaar és una ciutat força gran i es considera la porta d'entrada del Khumbu o regió de l'Everest; construïda en una conca de muntanya escarpada amb excel·lents vistes de l'Himàlaia i amb totes les instal·lacions com restaurants, bancs, botigues, etc. Nit en una casa de te a Namche Bazaar.

Altitud màxima

3,440 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Ens allotjarem a Namche Bazaar durant dues nits per assegurar-nos una correcta aclimatació a l'altitud. El dia està reservat per al procés d'aclimatació, en què passareu un dia sencer en un entorn d'altitud més elevada. Després de dinar, farem una curta caminada cap a l'hotel amb vistes a l'Everest, des d'on podreu contemplar les vistes de prop del mont Ama Dablam (6,812 m) i una vista panoràmica de les muntanyes més altes del món, inclòs l'Everest.

També tenim l'oportunitat d'explorar la tradició i la cultura del poble xerpa. Avui teniu una altra opció; si voleu caminar una mica més, podeu caminar fins al poble de Khumjung (5-6 hores) o també podeu visitar l'escola Edmund Hillary i el monestir de Khumjung. Després tornarem a Namche i gaudirem de la bonica ciutat, a més de descansar i preparar-nos per al dia següent. Nit a la casa de te del basar de Namche.

Altitud màxima

3,880 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

4 hores a peu

Allotjaments

Lodge

El dia comença després de l'esmorzar amb una curta caminada fins a Kenjoma, des d'on es separa el camí cap al llac Gokyo i el camp base de l'Everest. El camí puja costerut pel riu Dudh Koshi i s'endinsa en bells boscos amb vistes impressionants de muntanyes nevades com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, l'Ama Dablam, el Thamserku i el pic Kwangde, amb nombrosos pobles impressionants cap a Tengboche. Tengboche és un altre magnífic poble a la regió de Khumbu amb un lloc encantador amb vistes properes al pic més bonic del món, l'Ama Dablam. Després d'arribar a Tengboche, visitareu els monestirs budistes més grans de Tengboche amb les oracions diàries dels monjos budistes de la regió. Nit en una casa de te a Tengboche.

Altitud màxima

3,870 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui el nostre dia comença amb una visita als monestirs budistes al matí abans d'esmorzar. El nostre dia comença amb una curta caminada que travessa exuberants boscos de rododendrons fins a arribar al poble de Pangboche. Pangboche és un poble tradicional xerpa i també és popular com la llar de molts escaladors de l'Everest. Després, caminant una estona, arribarem a Orsho i des d'aquí el camí cap a Pheriche i Dingboche se separa. Després d'unes hores de caminada, arribarem a Pheriche, un bonic poble situat a la vora d'un riu. Pheriche és un petit poble que és una parada popular per a excursionistes i escaladors, on hi passem les nits. Nit en una casa de te a Pheriche.

Altitud màxima

4,280 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui ens aturem aquí per assegurar-nos una correcta aclimatació a l'altitud. Mantenir-se actiu és molt obligatori, així com important en una excursió a gran altitud. Escalar amunt i dormir a baix es considera una bona manera d'aclimatar el cos perquè no hi hagi problemes de malaltia d'alçada durant el viatge. Avui visitarem un hospital rudimentari de l'Associació de Rescat de l'Himàlaia (HRA) per fer una revisió amb un especialista en muntanya i pujar un turó i tornar per descansar adequadament. Nit en una casa de te a Pheriche.

Altitud màxima

5,100 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

4 hores a peu

Allotjaments

Lodge

La nostra caminada comença amb una curta i fàcil caminada cap a Duglha. El camí és costerut i el recorregut consisteix en nombroses roques enormes i els iacs passaran a prop a gran altitud fins a Lobuche. Ara som a la muntanya, així que ens cansem d'una caminada normal. El camí continua fins a la morrena de la glacera de Khumbu amb vistes impressionants de diversos pics com el Khumbuste, el Pumori, el Nuptse, l'Everest, etc. Lobuche és un petit assentament que només conté unes poques cases i allotjaments a la regió de Khumbu, a prop del Mont Everest. Nit en una casa de te a Lobuche.

Altitud màxima

4,930 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui és el dia més emocionant de la nostra caminada d'aventura cap al camp base de l'Everest. Després d'esmorzar, la nostra caminada comença amb una suau caminada des de Lobuche cap a Gorak Shep; un dels llocs més aventurers de la regió de l'Everest. Un cop arribem a Gorakshep, guardarem les nostres pertinences al lodge, dinarem i començarem la nostra caminada cap al camp base de l'Everest.

El camí de Gorakshep al camp base de l'Everest inclou dunes rocoses, morrenes i curts pujades i baixades coberts de neu durant tot el trajecte. Gaudirem de l'espectacular mont Everest, Pumori, Khumbuste, Nuptse i Lhotse, juntament amb l'esplendor natural de la glacera Khumbu; una de les glaceres més grans del món davant dels nostres ulls. Després d'acabar les nostres activitats al voltant del camp base de l'Everest, tornarem pel mateix camí a Gorakshep per passar-hi una nit. Nit en una casa de te a Gorakshep.

Altitud màxima

5,364 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Pujada a primera hora del matí des de Gorak Shep fins al cim del Kalapatthar (5,545 m), que és un dels millors miradors de la regió de l'Everest. Des de Kalapatthar podem gaudir de les increïbles vistes panoràmiques de 360 ​​graus de les muntanyes nevades amb la vibrant sortida del sol. Podem gaudir de la increïble vista del mont Everest, Lhoste, Nuptse, Khumbuste, Pumori, la glacera Khumbu, Ama Dablam, el camp base de l'Everest, etc. Després baixarem a Gorak Shep i esmorzarem.

Després baixarem deixant Lobuche i caminarem cap a Dingboche, continuant amb un bell paisatge, un camí emmurallat i una vall del riu. Després continuarem el nostre camí cap a la bonica vall de Chhukung, la porta d'entrada a l'escalada de l'Island Peak des del camp base de l'Everest. Chhukung és un petit assentament de xerpes situat exactament a la falda dels bells pics Ama Dablam i Imja-Tse. Nit en una casa de te a Chhukung.

Opcional: Caminada des de Lobuche pel coll de Kongma-La (5,535 m) fins a Chhukung (4,743 m)

Si voleu alguna cosa desafiant i arriscada, podeu seguir la ruta amb el coll de Kongma-La. Si voleu seguir la ruta Lubuche-Dingboche-Chhukung, podeu emprendre una altra ruta amb un gran pas aventurer pel coll de Kongma-La cap a Chhukung. Life Himalaya fa especialment el trekking per Lubuche-Dingboche, ja que una altra ruta amb el coll de Kongma-La és força difícil després del devastador terratrèmol del 2015. Per tant, per cuidar la vostra salut, us suggerim que seguiu una altra ruta.

Altitud màxima

4,743 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui és el dia més important i també una de les principals atraccions del vostre viatge. Us oferirem una fantàstica sensació d'assoliment juntament amb una experiència espectacular a l'Himàlaia del Nepal. Avui us reunireu amb el personal d'escalada i el guia d'escalada. El nostre guia us informarà sobre l'escalada. També podeu parlar dels vostres dubtes i rebre instruccions d'escalada del nostre guia.

També comprovarem tot l'equip d'escalada necessari i començarem la nostra caminada cap al camp base d'Island Peak després d'una travessa força agradable. La travessa la durà el nostre guia d'escalada juntament amb l'equip cap al sud, passant per la vall principal a l'est. Després, la travessa esdevé glacial a mesura que creua la morrena glacial d'Imja i Lhoste cap al camp base, on instal·larem el nostre campament per al dia amb una vista magnífica de la cara sud d'Island Peak. Nit en un campament de tendes de campanya al camp base d'Island Peak.

Altitud màxima

5,087 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Campament de tendes

Avui és el dia més important del viatge a la nostra destinació real: l'Island Peak (6,189 m). El dia d'escalada a l'Island Peak comença molt d'hora al matí amb una escalada increïble amb graons curts de roca, glaceres, parets de neu, carenes rocoses i pendents gelats de 40 graus. Amb esforç, arribareu al cim del meravellós Island Peak, que us oferirà unes vistes glorioses de l'Ama Dablam, la cara sud del Lhoste, el pic mitjà del Lhoste, el Lhoste Shar, l'Everest, el Makalu, el Baruntse i altres pics imponents, gairebé amb la sensació inoblidable d'haver assolit l'Himàlaia nepalí.

Gaudim de la nostra destinació final fent tota una vida de fotos memorables i descendint cap a High Camp. Després recollim tot l'equipatge restant i caminem fins al preciós poble de Chhukung. Nit en una casa de te a Chhukung.

Altitud màxima

4,743 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

9 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després d'esmorzar, el recorregut es dirigeix ​​cap a Dingboche i després cap a Pangboche a través d'exuberants boscos de rododendrons i pins. El camí baixa costerut per un bell paisatge amb vistes impressionants de muntanyes nevades com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, l'Ama Dablam, el Thamserku i el pic Kwangde, amb nombrosos pobles magnífics de la regió de Khumbu. A Tengboche, visitareu de nou els més famosos i importants monestirs budistes de Tengboche i explorareu l'estil de vida, els costums i les tradicions del poble xerpa. Nit en una casa de te a Tengboche.

Altitud màxima

3,870 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui farem una excursió de Tengboche cap al basar de Namche. Després de dinar a Namche, continuarem pel vessant del turó seguint els boscos de rododendrons i pins, observant la flora i la fauna, així com la vida salvatge de la regió de l'Himàlaia. Després de creuar el pont penjant sobre el riu Dudh Koshi, el nostre camí seguirà cap a Jorsale i baixarà fins a Monjo. Nit en una casa de te a Monjo.

Altitud màxima

2,835 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui és el nostre últim dia de trekking, on farem la pujada final fins a la pista d'aterratge de Lukla després d'una curta caminada passant per pobles típics xerpes. Baixarem costerut fins al gran pont penjant sobre el riu Dudh Kosi. Caminem passant per boscos de pins i rododendrons, amb varietats d'entorns i paisatges utilitzats anteriorment per baixar el Pkahding. Tornem a Lukla, la porta d'entrada a la regió de l'Everest, on passarem la nit i gaudirem de l'última nit a l'Himàlaia amb el guia, els membres de la tripulació, els xerpes i els portejadors. Nit en una casa de te a Lukla.

Altitud màxima

2,860 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui, últim dia a la regió de l'Everest i també l'últim dia amb els vostres portejadors xerpes. Després, agafarem el vol de tornada a Katmandú el més aviat possible amb els records duradors del nostre reeixit viatge. Gaudirem d'un vol curt i panoràmic de 35 minuts a Katmandú. En arribar a l'aeroport nacional de Katmandú, el nostre representant o guia us portarà als vostres respectius hotels, on podreu relaxar-vos i descansar. Nit en un hotel amb estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

2,810 m.

Menjars

Esmorzar i sopar

Allotjaments

3 Hotel estrella

Transport

Vol de 35 minuts

Avui teniu el dia lliure a Katmandú. Podeu aprofitar el vostre temps explorant altres zones de les ciutats de Katmandú, com ara el Museu Narayanhiti, Durbarmarg, Thamel, el concorregut mercat d'Ason, etc. Si voleu comprar un record per als vostres amics i familiars, aquest dia us serà útil. Els nostres guies us poden ajudar amb la compra de records i les visites turístiques, i també us portaran a la casa del missatge d'herbes de l'Himàlaia. Al vespre, hi haurà un sopar de comiat organitzat per Life Himalaya Trekking després de l'èxit de l'escalada al cim de l'illa amb l'excursió al camp base de l'Everest juntament amb els membres de l'equip i els guies. Nit en un hotel amb estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,360 m.

Menjars

Esmorzar

Allotjaments

3 Hotel estrella

Avui és el vostre últim dia al Nepal. El nostre representant us traslladarà a l'aeroport internacional de Tribhuvan segons el vostre horari de vol amb una càlida hospitalitat i atenció.

Altitud màxima

1,360 m.

Menjars

Esmorzar