Trekking de Gorkha (Baix Manaslu)

Per què fer el trekking al baix Manaslu?

Fes una ullada a les algunes raons per les quals hauries de fer el trekking del baix Manaslu:

Senders tranquils i moderats

El millor del Lower Manaslu Trek són els seus senders menys concorreguts i de dificultat moderada . Com que és una de les rutes de senderisme menys conegudes, els senders són més tranquils que els d'altres rutes de senderisme populars, com ara el Camp Base de l'Everest, el Camp Base de l'Annapurna, el Langtang Valley Trek, etc. A més, els senders són de dificultat moderada i adequats per a excursionistes de tots els nivells, inclosos els principiants. Per tant, per als excursionistes que volen escapar dels senders concorreguts i gaudir d'una experiència serena de senderisme, el Lower Manaslu Trek és l'oportunitat perfecta.

Bellesa escènica i biodiversitat

Les rutes de senderisme de Gorkha Trek són de les més pintoresques i ofereixen impressionants vistes a la muntanya . Caminareu per densos boscos de rododendrons i coníferes mentre passeu per pintorescos assentaments i granges en terrasses al vessant dels turons.

gent . Des d'aquí, el rei Prithivi Narayan Shah va començar la seva campanya per unificar el Nepal.

El Palau i Museu medieval de Gorkha exhibeix arquitectura medieval, pintures, fotografies i molts objectes històrics. Visitar Gorkha és com viatjar en el temps i formar part de la història. Nombrosos homes de Gorkha han servit a l'exèrcit britànic Gurkha i a l'exèrcit indi i han guanyat molts honors pel seu país.

Cultura rica

La majoria dels habitants del districte de Gorkha pertanyen a les comunitats Gurung i Magar . Cada grup ètnic té la seva pròpia cultura, tradicions i costums. Podeu presenciar la seva cultura i aprendre sobre els seus estils de vida, vestits tradicionals i ornaments. Molts allotjaments organitzen programes culturals on els hostes poden gaudir de danses i música culturals.

Diversos temples i monestirs sagrats es troben en ruta cap a la ruta del Lower Manaslu. La caminada ofereix una rica experiència cultural i una càlida hospitalitat als habitants locals.

Millor moment per a la caminada al baix Manaslu

El Nepal experimenta quatre estacions diferents anualment, entre les quals la primavera i la tardor són les dues millors temporades per fer senderisme al Nepal. Fes una ullada als detalls de cadascuna de les estacions per fer senderisme a Gorkha o al Baix Manaslu:

Primavera (de març a maig)

El clima favorable i la temperatura moderada fan de la primavera una de les millors èpoques per fer senderisme a la regió del Baix Manaslu. La temperatura mitjana diürna oscil·la entre els 10 i els 20 °C. Hi ha molt poca pluja, de manera que els camins estan secs i el cel és clar . De la mateixa manera, la visibilitat és excel·lent, amb poca o cap obstrucció. En aquesta època de l'any, podeu gaudir de les millors vistes dels paisatges circumdants i de les muntanyes.

Una altra gran cosa del senderisme a la primavera és presenciar la flora i la fauna actives. Els senders forestals prosperen amb rododendrons, magnòlies i altres flors silvestres en flor. Com que els senders del Lower Manaslu passen per l'àrea de conservació de Manaslu, podeu veure fauna salvatge rara i en perill d'extinció.

Estiu (de juny a agost)

L'estiu no és adequat per al senderisme al baix Manaslu, ja que plou molt a les regions muntanyoses i baixes del Nepal. L'estació coincideix amb el monsó, cosa que fa que els camins siguin fangosos, humits i relliscosos. També hi ha un major risc d'esllavissades, esllavissades i inundacions durant l'estiu. El clima també és calorós i humit, de manera que la temperatura a la regió baixa oscil·la entre els 15 i els 25 °C.

A causa de les fortes pluges que duren tot l'estiu, és l'època menys favorable de l'any per fer senderisme. La visibilitat també és deficient i és probable que els vols es retardin o es cancel·lin. Tanmateix, la pluja neteja l'entorn i les impureses de l'atmosfera. Deixa els paisatges nets, frescos i vibrants. És millor evitar la temporada d'estiu per fer el trekking del Lower Manaslu.

Tardor (de setembre a novembre)

La tardor és la temporada alta per fer senderisme al Nepal. Aquesta estació és la preferida entre els excursionistes a causa del clima estable, la temperatura suau, el cel clar i l'excel·lent visibilitat. A més, l'aire fresc de la tardor fa que el senderisme sigui més agradable en aquesta època de l'any. La temperatura mitjana diürna és d'entre 10 i 20 °C.

Una altra cosa bona de la tardor és el bell fullatge que se suma als paisatges ja impressionants. Podeu gaudir de vistes cristal·lines de les muntanyes. El clima agradable i el clima fan que sigui el millor moment per al trekking del Baix Manaslu. A més, els festivals nepalesos més importants, Dashain i Tihar, també cauen a la tardor, cosa que millora la vostra experiència de senderisme.

Hivern (desembre a febrer)

A mesura que l'hivern entra al Nepal, la temperatura comença a baixar lentament. La temperatura diürna a la regió baixa oscil·la entre els 5 i els 10 °C i baixa més durant la nit. La temperatura a les regions més altes baixa encara més per sota de la zona de congelació. Però els dies solen ser càlids i hi ha prou llum solar. Molts excursionistes aventurers opten per fer senderisme a l'hivern per viure una experiència més emocionant.

El clima a l'hivern és sens dubte dur, ja que hi ha fortes nevades a les zones d'alta muntanya. Però el paisatge cobert de neu sembla espectacular i les vistes de la muntanya semblen magnífiques. Només uns quants excursionistes recorren la ruta a l'hivern, de manera que podeu gaudir de l'ambient tranquil del senderisme. El senderisme a l'hivern requereix una preparació i un equipament adequats, però val la pena intentar-ho.

Dificultat del trekking del baix Manaslu

El trekking de Gorkha o Lower Manaslu és una excursió moderada adequada per a tots els excursionistes. Els senders són relativament fàcils i els senders de la zona inferior estan ben pavimentats. De la mateixa manera, només hi ha uns quants camins costeruts, per la qual cosa és relativament menys exigent físicament que altres destinacions de senderisme al Nepal. 

Tanmateix, els excursionistes encara s'han de preparar per pujar i baixar per terrenys accidentats i rocosos. A mesura que pugeu, el camí es torna més irregular i difícil. Heu de preparar-vos per caminar de 5 a 6 hores al dia de mitjana. També és millor contractar un portejador per reduir l'esforç físic i el risc de lesions durant la caminada. El punt més alt del Lower Manaslu Trek és de 3220 metres, que és relativament baix, i hi ha un risc mínim o nul de mal d'alçada. Els excursionistes encara han de prendre les precaucions adequades per evitar qualsevol risc.

A causa de la baixa altitud, les condicions meteorològiques no canvien gaire durant el trekking de Gorkha. Els excursionistes sempre han de consultar la previsió meteorològica abans del viatge per preparar-se millor. Malgrat el pendent moderat, els excursionistes han de fer preparacions físiques i mentals adequades per al trekking del baix Manaslu.

Allotjament i menjar

Hi ha molts allotjaments comunitaris al llarg de la ruta del Lower Manaslu Trek. De la mateixa manera, també hi trobareu cases de te, allotjaments i cases d'hostes. Com que la ruta de senderisme es troba a les zones rurals, no hi trobareu allotjaments luxosos. Tanmateix, els allotjaments de les regions més baixes ofereixen millors i més serveis que les zones de més altitud.

La majoria dels allotjaments ofereixen habitacions compartides amb llits, mantes i coixins. Els banys solen ser comuns. Alguns també poden tenir habitacions individuals amb bany privat. Cal pagar tarifes addicionals per internet, dutxa/aigua calenta, trucades telefòniques, bugaderia, etc. Alguns allotjaments comunitaris i cases de te organitzen programes culturals per entretenir els seus hostes. És una manera fantàstica d'immergir-se en la cultura local i aprendre sobre ells. 

Aquests allotjaments també ofereixen serveis d'àpats . Trobareu el plat bàsic nepalès, el Dal Bhat, a tots els restaurants de la ruta. És un àpat ric en carbohidrats i proteïnes, perfecte per als excursionistes energitzants. Les altres opcions de menjar inclouen momo, fideus, chowmein, thukpa, sopa, amanida, pa, estofat, pasta, espaguetis, hamburgueses, etc. També podeu trobar delícies locals en alguns llocs.

La majoria de llocs cultiven les seves pròpies verdures, de manera que podeu tastar productes orgànics i frescos. Durant la caminada, és millor evitar els productes lactis, la cafeïna i les begudes alcohòliques. Si teniu alguna restricció dietètica, informeu a la vostra agència de senderisme abans de la caminada. Ells faran els arranjaments necessaris.

És el trekking del baix Manaslu adequat per a tu?

La resposta a aquesta pregunta la tens tu! El senderisme al Nepal és un somni per a molts entusiastes de tot el món, i la majoria escullen destinacions de senderisme populars. Però si vols explorar la destinació menys coneguda i concorreguda del Nepal, el Lower Manaslu Trek és ideal. També és adequat per a excursionistes que desitgen assaborir la rica cultura i tradició. 

Durant la caminada, recorrereu senders poc freqüentats i densos rododendrons. L'atmosfera serena de la ruta us permet escapar de la bulliciosa vida de la ciutat. Ofereix una oportunitat única per presenciar la flora i la fauna úniques, perfectes per als amants de la natura. Les espectaculars vistes i paisatges de muntanya són ideals per als amants de la muntanya i els fotògrafs.

El trekking del Baix Manaslu també és ideal per a aquells que els agrada explorar la història i noves cultures. És un tresor amagat que ofereix una rica visió de la història del Nepal. De camí, trobareu nombrosos monestirs i temples. Visitar-los us permet obtenir coneixements religiosos i connectar amb la vostra espiritualitat. 

El Lower Manaslu Trek és un paquet complet adequat per a tothom. És una excursió de dificultat moderada ideal per a principiants i famílies. Tant si necessiteu aventura com experiència cultural, fotografia o espiritualitat, el Gorkha Trek és l'elecció correcta!

Com preparar-se per al trekking del baix Manaslu o del Gorkha?

Malgrat la dificultat moderada, cal preparar-se física i mentalment per al Lower Manaslu o Gorkha Trail. Per a la preparació física, es poden fer exercicis i entrenaments que ajudin a augmentar la resistència, la força i la resistència. Els exercicis cardiovasculars com ara córrer, trotar, fer senderisme, anar en bicicleta i nedar són especialment beneficiosos. També es pot fer entrenament de força centrant-se en els músculs de les cames, el tors i l'esquena.

Investigueu la destinació i els seus reptes abans de la caminada per a la preparació mental. Això ajuda a construir resiliència mental, crear expectatives realistes per a l' aventura i preparar-vos per a activitats imprevistes durant el viatge. L'equipament i l'equipament adequats també ajuden a fer que l'experiència sigui còmoda i memorable.