Excursió de ioga a Ghorepani Poon Hill

5 dies
Fàcil

Màx. Altitud

3210m

Millor Temporada

Octubre - Desembre i març - Maig

Activitat

senderisme

Punt d'inici / final

Katmandú/Katmandú

Resum de la caminada de ioga a Ghorepani Poon Hill

La ruta de ioga a Ghorepani Poon Hill és una de les rutes curtes més gratificants de la regió de l'Annapurna, que combina el repte físic del senderisme amb la pau interior del ioga. Aquest viatge de 5 dies és perfecte per a aquells que busquen una combinació de bellesa natural, immersió cultural i benestar espiritual al Nepal.

Poon Hill (3,210 m), el punt culminant d'aquesta excursió de ioga, ofereix una vista panoràmica impressionant del majestuós Himàlaia. Des d'aquest punt de vista, podeu presenciar una impressionant sortida del sol sobre pics nevats com el Dhaulagiri (8,167 m) , l'Annapurna I (8,091 m) , l'Annapurna II (7,937 m) , l'Annapurna III (7,555 m) , el Machapuchare (6,993 m) , el Gangapurna (7,455 m) , el Nilgiri (7,061 m) , l'Hiunchuli (6,441 m) , el Lamjung Himal (6,983 m) i el Tukuche (6,920 m) , entre d'altres.

Més enllà de les muntanyes, la caminada us porta a través dels encantadors pobles de Gurung i Magar, rics en tradició i hospitalitat. Els exuberants boscos de rododendrons, els vessants en terrasses i els paisatges serens són el teló de fons perfecte per a sessions diàries de ioga i meditació. Practicar ioga en un entorn tan tranquil millora tant el vostre benestar físic com mental.

Aquesta excursió és adequada per a tots els nivells, des de principiants fins a excursionistes experimentats i practicants de ioga. Està dissenyada per ser curta i relativament fàcil, cosa que la fa accessible fins i tot per a aquells que tenen poc temps. L'itinerari també es pot personalitzar segons les vostres preferències i les vacances disponibles.

Tant si voleu reconnectar amb la natura, aprofundir en la vostra pràctica de ioga o simplement gaudir de la bellesa de l'Himàlaia, la caminada de ioga a Ghorepani Poon Hill us ofereix una experiència realment inoblidable.

Itinerari de la caminada de ioga a Ghorepani Poon Hill

dia 01 Vol domèstic de Katmandú a Pokhara, conduir fins a Birethanti i després caminar fins a Tikhedhunga

Inicialment, començarem la nostra excursió de ioga amb un vol nacional des de l'aeroport nacional de Katmandú fins a l'aeroport de Pokhara, que triga uns 25 minuts. Després, agafarem un cotxe privat cap a Birethanti. Després d'una hora en cotxe des del paradís turístic de Pokhara, arribarem al nostre punt de partida del senderisme, des d'on començarem la nostra caminada cap a Tikhedhunga. Durant el senderisme, passarem per diferents pobles locals, ponts penjants i cascades. A més, els turons verds i els bells paisatges de la zona de conservació de l'Annapurna també són un punt a favor.

Nit al Tikhedhunga Lodge.

Altitud màxima

1,540 m.

Menjars

Esmorzar dinar Sopar

Durada de la caminada

Caminada de 5 hores

Allotjaments

Lodge

Transport

Vol de 25 minuts

dia 02 Trekking de TikheDhunga a Ghorepani

El segon dia de la caminada de ioga a Ghorepani Poonhill, a primera hora del matí farem ioga instruït pel nostre guru de ioga (mestre). Avui és una caminada una mica més desafiant que el dia anterior. Ascendirem cap a Ghorepani a través del dens bosc de rododendrons més gran d'Àsia. Les fascinants vistes de muntanyes com el Dhaulagiri, l'Annapurna i les cues de peix són el principal punt d'atracció del dia. La comunitat local, la cultura local, la vida quotidiana dels Gurung i la cultura Magar són els aspectes únics a tenir en compte en aquesta caminada.

Nit a Ghorepani, caminada a Poonhill.

Altitud màxima

2,874 m.

Menjars

Esmorzar dinar Sopar

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores

Allotjaments

Lodge

dia 03 Caminada a Poonhill, caminada de Ghorepani a Tadapani

Avui és el nostre dia més important, Poonhill, la destinació de senderisme més popular del Nepal, per observar la desena i la vuitena muntanya més altes del món des del punt més proper. La sortida del sol sobre la cua de peix és espectacular. Les vistes de 360 graus de les muntanyes blanques i massisses no es poden ignorar. Farem ioga a Poon Hill, davant de les enormes muntanyes. Després tornarem a Ghorepani, esmorzarem i després farem el trekking fins a Tada Pani.

Nit a l'alberg de Tadapani.

Altitud màxima

3,210 m.

Menjars

Esmorzar dinar Sopar

Durada de la caminada

Caminada de 5 hores

Allotjaments

Lodge

dia 04 Trek Des de Tada pani fins a Ghandruk, conduir fins a Pokhara

Tada Pani també és un mirador per capturar les vistes espectaculars dels paisatges, turons verds, muntanyes i moltes altres coses. A primera hora del matí, després del ioga i l'esmorzar, baixarem cap al Ghandruk, caminant per les carenes dels turons i experimentant una vegetació natural diversa.

Ghandruk és un dels llocs preferits per observar el poble típic Gurkha, la cultura Gurung i el poble Gurung. Després d'experimentar la cultura i la tradició úniques dels nostres soldats Gurkha, caminarem cap a Ghandruk Phedi, on acaba la nostra caminada. Des de Ghandurk Phedi, tornarem a la ciutat turística de Pokhara (també coneguda com a Ciutat del Llac).

Nit en hotel de categoria 3 estrelles.

Altitud màxima

1,940 m.

Menjars

Esmorzar dinar Sopar

Durada de la caminada

hores 5

Allotjaments

Hotel de 3 estrelles

Transport

2 hores de cotxe

dia 05 Conduir de Katmandú a Pokhara

El cinquè dia de la nostra excursió de ioga a Ghorepani i Poon Hill, tornarem a Katmandú amb autobús turístic o cotxe privat (opcional). El trajecte és pintoresc perquè conduirem seguint el riu més popular per al ràfting, el Trisuli.

NOTA: per a opcions, s'afegirà un càrrec addicional

Altitud màxima

1,320 m.

Menjars

Esmorzar dinar Sopar

Durada de la caminada

6 hores de cotxe

Què inclou?

Tot el transport terrestre
Recollida i devolució amb transport privat.
Hotel de 3 estrelles a Pokhara
Esmorzar, dinar i sopar inclosos, a escollir del menú de l'alberg.
Allotjament en allotjament compartit amb dues persones durant la caminada.
Gurú de ioga per al tour de ioga trekking
Segons l'experiència de la mida del grup, guia de senderisme amb llicència governamental, portejadors servicials, amables i forts (1 portejador per a 2 persones) i el seu menjar, allotjament, salari, equipament, transport i assegurança d'accidents per a tot el personal.
Es proporcionarà una jaqueta de plomes calenta i un sac de dormir per a quatre estacions.
Tarifa TIMS - Sistema de gestió d'informació per a excursionistes (si us plau, porteu 3 fotos mida carnet per als permisos)
Permís de l'àrea de conservació de l'Annapurna
Bossa/bossa de lona de trekking Life Himalaya, samarreta i mapa de senders.
Kits de primers auxilis per al personal i els grups
Coordinació de serveis per a operacions d'emergència i rescat
Impostos governamentals i càrrecs per serveis d'oficina
Sopar de comiat en un reputat restaurant cultural tradicional nepalès.
Certificat d'assoliment.

Què està exclòs

Assegurança de viatge
Bitllet d'avió internacional.
Cost del visat d'entrada al Nepal.
Totes les begudes i altres despeses personals.
Aperitius i altres despeses personals.
Propines per al guia, el porter i els conductors.
Servei no esmentat anteriorment.

Excursió de ioga a Ghorepani Poon Hill: informació essencial

El trekking de ioga al Nepal està guanyant molta popularitat a causa de la diversitat de la natura i la cultura. El trekking de ioga a Ghorepani Poonhill també es pot considerar com un trekking combinat per experimentar la cultura local dels Gurkha, Gurung i Magar. A més, aquest trekking de ioga al Nepal de cinc (5) dies ofereix vistes espectaculars de les valls verdes, les muntanyes més altes del món com l'Annapurna , el Dhaulagiri i molts altres pics al llarg del camí.

Pel camí, passarem pel frondós bosc verd de la zona de conservació de l'Annapurna, ple de varietats de vegetació i del bosc de rododendrons més gran d'Àsia. Les cases culturals i típiques dels vilatans també són una de les principals atraccions d'aquesta excursió de ioga. Cascades, ponts penjants i rius de muntanya afegeixen més diversió durant tota la caminada.

El trek comença amb un vol domèstic a Pokhara, una destinació turística. Des de l'aeroport de Pokhara agafarem el tren fins al punt de partida del nostre trekking de ioga, anomenat Birethati. Passarem pels camps de Terrence, ponts penjants i una petita vall, cap a Tikhe Dhunga. Després del ioga i l'esmorzar, pujarem cap a Ghorepani a través d'Ulleri i Banthati. Avui pujareu per unes escales d'Ulleri, gaudint de les magnífiques vistes i els voltants.

La sortida del sol per sobre de la cua de peix i l'Annapurna no es pot descriure amb paraules, és magnífica. El tercer dia al matí anirem d'excursió a Poonhill per gaudir d'aquesta vista impressionant i descriptible. També farem ioga a 3210 m d'alçada sobre el nivell del mar. Les vistes i l'entorn de Poonhill són simplement impressionants. Després de gaudir i acabar el ioga, tornarem a Ghorepani per esmorzar i després, tornarem cap a Tadapani. Des de Tadapani, baixarem caminant cap a Ghandruk, que també es coneix com el poble ideal del Nepal.

És net, modernitzat, però totes les cases i la gent porten la cultura i la tradició. La història dels valents soldats Gurkhali comença aquí. És el lloc on van néixer. Després d'una visita turística per aquest singular poble Gurung o poble Gurkha i el Museu de la cultura Ghale, acabarem la nostra caminada al fons d'aquest poble anomenat Kimche. Des d'aquí farem un passeig en jeep fins a Pokhara.

millor valorat - Basat en 200 ressenyes de TripAdvisor i 93 de Google

consulta ara Fer preguntes

Ressenyes!

Inspira't amb aquestes històries.

Escriu una ressenya

Opinions de Tripadvisor

EXCEL·LENT

Basat en 210 crítiques

Stefano G.

Experiència de viatge bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Hem fet un trekking privat upper Mustang visitat a Katmandú. Tot perfecte. Guida Badri fantàstica amb esperienza i gran professionalitat. Porter Dan bravissimo. A més han sempre mostrat una gran empatia. Bravissimi

Sharon D.

EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Gràcies a Life Himalaya Trekking, io i el meu marito podem fer un sogno. Sin dal moment dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si és demostrato estremamente disponible i celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, hem potuto verificare immediatament quant eficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza i simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci a través de tots els aspectes organizzativi del nostre viatge, dal trekking al Camp Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu i d'intorni, passant per totes les tipologies de transport di cui hem necessitat. Gràcies a lui, hem tingut el plaer de recórrer el nostre ritme al Nepal juntament amb una persona única, que ci tenen permís de conèixer a prop del país meravigliós i la gent que habita. Tika è stato la nostra guia durant l'escursione verso il EBC i, grazie a lui e al nostre porter Podam, hem vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per les petites cosetes, ai consigli e alle nozioni che ci han proveït, ma, sobretot, grazie alla loro simpatia que ci ha permès de viure amb llegir també les situacions més difícils. Tika és un intrattenitore eccezionale, així com un gran fotògraf; és estat la nostra família per més d'una setmana i els som molt grati. L'intera experiència per arribar al Camp Base de l'Everest és totalitzant, ci ha rapiti sotto cada aspecte, paesaggistico e umano. És estat emotiu arribar al meta a través d'un recorregut durant una setmana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare amb l'elicottero da Gorak Shep fins a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e cada local vissuto durant i dies precedents. Tenia que ringraziare també Promot, Raj, Rajan i, sobretot, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, que ci ha acompanyat a través dels llocs més emblemàtics de Katmandú, explicandone la història i cada aspecte cultural. La passione e l'amore per il proprio treball ci ha permesso d'immersió en un món que, altrimenti, avremmo compreso i vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri que han col·laborat alla riuscita del nostre viatge. Aquest és un arribaderci, no vediamo l'ora di tornare al Nepal!

Inspiració763559

Experiència de vida inoblidable Vam quedar extremadament satisfets amb la nostra excursió al camp base de l'Everest amb Life Himalaya Trekking. Des del moment en què ens van recollir a l'aeroport, tot va estar organitzat perfectament. A causa de les condicions meteorològiques, l'empresa ens va organitzar un vol en helicòpter, cosa que va fer que l'inici de la nostra aventura fos encara més especial. El nostre guia, en Rabin, va ser excepcional. Va ser amable, atent i ens va cuidar a cada pas del camí. Sempre que ens sentíem malament, s'assegurava que estiguéssim còmodes i ens ajudava a recuperar-nos. El seu coneixement de les muntanyes, el seu acurat enfocament de l'aclimatació i la seva cura genuïna pel nostre benestar ens van permetre continuar el viatge amb seguretat. El més important és que ens va tractar com a família, fent que tota l'excursió semblés un viatge amb amics en lloc d'una visita guiada. El nostre porter, l'Arjun, va ser igualment increïble. Sempre va ser alegre, divertit i increïblement servicial. Durant les excursions d'aclimatació i els moments difícils, fins i tot ens va ajudar amb les motxilles quan teníem dificultats. La seva actitud positiva va fer que cada dia fos més agradable. Tant en Rabin com l'Arjun són autèntiques joies i un gran actiu per a l'empresa. No els podem agrair prou tot el que van fer per nosaltres. Un agraïment especial també a Shiba, el propietari de Life Himalaya Trekking. Va ser amable, professional i va fer que la nostra experiència fos realment especial de principi a fi. També vaig tenir una experiència única durant aquest viatge, ja que vaig participar a la Marató de l'Everest. Rabin i Arjun van venir a donar-me suport, marcar-me el ritme i animar-me durant els últims quilòmetres, ajudant-me a arribar a la meta. Va significar molt per a mi i és una cosa que mai oblidaré. Gràcies, Life Himalaya Trekking, per una experiència única a la vida. Estem increïblement agraïts pels records, les amistats i el suport que vam rebre al llarg d'aquesta aventura inoblidable. Amb amor i gratitud, Dominika

Alba G

Una experiència fantàstica amb Life Himalayan Em vaig passar una estona meravellosa fent el trekking a l'EBC. La Birsha Rai va ser una guia fantàstica, es va assegurar que tingués tot el que necessitava. Es va assegurar que el meu allotjament fos bo i que tingués molta aigua i berenar per a la caminada. En Dhan Kajl va ser el meu maleter i es va cuidar molt de les meves coses; la meva bossa sempre estava neta i seca quan la van portar a l'habitació. Fins i tot em va portar la motxilla durant l'últim tram del trekking a l'EBC. El Life Himalayan es va ocupar de mi des del moment en què vaig aterrar, sense bossa, fins a assegurar-se que fes totes les connexions amb l'helicòpter. Hi havia algú a cada pas del camí. Estic molt agraïda d'haver triat viatjar amb el Life Himalayan. Gràcies! 😊

Roving04696555305

5 estrelles! Life Himalaya Trekking ens va oferir una experiència increïble! Vam tenir el guia més meravellós, Jal Tamang. No només ens va proporcionar una conversa fantàstica, un bon estat d'ànim i molta informació fantàstica sobre la regió de l'Everest, sinó que també va anar més enllà quan un membre del nostre grup va tenir mareig d'alçada. Va treballar incansablement per portar-los menjar i aigua durant la seva estada a l'hospital, però també va coordinar el seu temps a Lukla després que haguessin hagut de baixar. Tot i així, vaig arribar al camp base i, durant tot el nostre viatge, va fer que tota l'experiència fos inoblidable. L'allotjament també era de primera qualitat, amb les cases de te anteriors que oferien dutxes calentes, càrrega fàcilment disponible i fins i tot coixinets elèctrics sota els matalassos. El recomano molt, gràcies Jal!

Cynthia C

Camp base de l'Everest Quina bella experiència! Life Himalaya trekking i són equips realment super. Notre guide Rabin Ray és un professional de la muntanya. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous ajudar. Shiba le propriétaire és un professional i il prend soin de nous rencontrer et s'assegura que tot se passe bé avant notre départ. Els transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci molts a tots

david b

Experiència de tota la vida! Life Himalaya Trekking ens va cuidar molt bé. Volíem fer el Camp Base de l'Everest en el mínim temps possible i vam trobar aquesta empresa. Vam descobrir que són una empresa familiar. Sheba, el propietari, i el seu fill Raj eren fantàstics. Sheba va començar com a xerpa, després es va convertir en guia i ara té la seva pròpia empresa. El nostre guia Rabin va ser molt amable amb nosaltres! Rabin sempre es va esforçar per cuidar-nos en cada pas del camí. Rabin també va començar com a xerpa i ara és guia. Recomano molt aquesta empresa. El nostre viatge escurçat al Camp Base de l'Everest de 10 a 7 dies, a causa de la nostra agenda ajustada, va ser un èxit i un viatge únic que el meu bon amic i jo recordarem la resta de les nostres vides. Quina experiència tan increïble i un agraïment especial a Sheba, Raj i el nostre increïble guia Rabin per fer-ho possible i portar-nos de tornada sans i estalvis.

Akrishnappa

Enviant Mera Peak: gràcies a Sagar i Robin per fer-ho possible. Vaig tenir una excursió d'11 dies realment meravellosa que va culminar amb l'èxit de l'ascens al cim del Mera Peak. Els meus guies, Sagar i Robin, van ser excepcionals. Van establir una bona relació amb cada excursionista del grup i van entendre les capacitats de cadascú. Van caminar amb nosaltres a cada pas del camí i sempre van estar disponibles per assegurar-se que creuéssim trams complicats i perillosos amb seguretat. Ens van animar, entretenir i donar suport moral, sobretot durant l'empenta cap al cim. En un moment donat, les coses es van posar tan difícils que gairebé estava a punt de tornar enrere. Sagar em va donar l'ànim i la confiança que tant necessitava i es va assegurar que no em rendís. No hauria pogut arribar al cim sense ells. Les vistes des del cim eren espectaculars i va valer la pena cada esforç. Gràcies a Life Himalaya Trekking per fer possible que tingués aquesta bonica aventura única a la vida!!!

Dhanya J

Equip excel·lent, servei fantàstic. El meu amic i jo vam completar la caminada al camp base de l'Everest amb Life Himalaya l'abril de 2026, i va ser una experiència excepcional de principi a fi. Shiba va ser increïblement ràpid amb la comunicació i va personalitzar acuradament l'itinerari segons els nostres requisits i preferències, fent que el procés de planificació fos fluid i sense estrès. El nostre guia, Kiran, ens va rebre calorosament a l'aeroport, i des d'aquell moment es va assegurar que estiguéssim ben atesos a cada pas del viatge. La seva cura, compassió, entusiasme i profund coneixement de les muntanyes i la cultura local van ser excepcionals. Kiran va prioritzar constantment la nostra seguretat, comoditat i gaudi, fent que la caminada fos gratificant i memorable. Els nostres portadors, Dhan Kumar i Asthan, van ser igualment atents i comprensius. Recomano de tot cor Life Himalaya per la seva excepcional experiència de senderisme, professionalitat i genuïna hospitalitat himàlaia. Kiran és realment un dels millors guies que hem tingut, i esperem tornar per a més aventures amb Life Himalaya en el futur.

Paul D.

Els millors records i els millors moments Life Himalayas va ser excepcional de principi a fi, cada situació es va adaptar a les necessitats dels clients. Em va agradar especialment el toc personal dels propietaris, Sheba, que necessitava que tothom mengés al principi del viatge i que portés la joguina per a un àpat de comiat al final. El nostre guia Pro i el sherpa Arg van ser uns herois absoluts. No dubtaria a recomanar aquesta empresa.

Verificat per Trustindex

La insígnia verificada de Trustindex és el símbol universal de confiança. Només les millors empreses poden obtenir la insígnia verificada que tingui una puntuació de ressenya superior a 4.5, segons les ressenyes dels clients dels darrers 12 mesos. Llegeix més