Trekking als Tres Passos Alts de l'Everest amb escalada a Island Peak

Benvinguts a la terra de l'Himàlaia, Nepal. El nostre viatge comença a la vostra arribada a l'aeroport internacional de Tribhuvan, a Katmandú. A la vostra arribada, sereu rebuts amb una càlida salutació pel representant de Life Himalaya Trekking. A continuació, sereu traslladats fàcilment al vostre hotel amb el nostre vehicle privat segons la mida del vostre grup. Al vespre, us presentarem el vostre guia de trekking i escalada i tindreu una breu sessió informativa sobre el viatge a la nostra oficina de Life Himalaya a Thamel i farem els preparatius per al nostre viatge a l'Himàlaia de l'Everest. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,320 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

15 minuts en cotxe

Allotjaments

3 Hotel estrella

Avui és el primer dia i el primer dia de trekking a la regió de l'Everest al Nepal. El nostre dia comença amb un esmorzar a primera hora del matí a l'hotel corresponent. Després de l'esmorzar, us recollirem a l'hotel a primera hora del matí i us traslladarem a l'aeroport nacional de Katmandú. El vol panoràmic de 35 minuts ens portarà a l'aeroport de Tenzing-Hillary a Lukla, la porta d'entrada de la regió de l'Everest. Aquí, a la vostra arribada a Lukla, us presentarem els vostres portejadors i membres de la tripulació. Després d'una breu reunió i presentació amb els nostres equips de trekking, comencem el nostre viatge de trekking passant pel preciós sender pavimentat, pels típics pobles xerpes i el riu Dudh Koshi fins arribar a Phakding. Nit en una casa de te a Phakding.

Altitud màxima

2,623 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

4 hores a peu

Allotjaments

Lodge

El nostre dia comença després d'esmorzar a Phakding. Avui comencem la nostra caminada per un bonic assentament xerpa i el riu DudhKoshi. Creuant la sèrie de ponts penjants, la nostra caminada continua fins als famosos pobles de Benkar i Monjo. Després, ascendirem al poble de Jorsalle, punt d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha, així com al punt de control del permís i la targeta TIM. Després de dinar a Jorsalle, continuarem caminant per la riba del riu i podrem veure els primers paisatges del mont Thamasekru i l'Everest abans d'arribar a Namche Bazaar. Caminant pel pont de Hillary arribarem a Namche Bazaar, la capital de la regió de l'Everest. Namche Bazaar és una encantadora ciutat de muntanya construïda sobre una conca escarpada amb unes vistes excel·lents de les muntanyes i amb totes les instal·lacions com restaurants, bancs, caixers automàtics, botigues, etc. Nit en una casa de te a Namche Bazaar.

Altitud màxima

3,440 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui ens allotjarem de nou a Namche Bazaar per assegurar-nos una adequada aclimatació a l'altitud. El dia està reservat per al procés d'aclimatació en aquesta caminada a gran altitud. Després d'esmorzar, farem una curta caminada cap a l'Everest View Hotel (l'hotel de luxe situat a més altitud del món) des d'on es poden veure de prop el preciós mont Ama Dablam i vistes panoràmiques de les serralades de l'Everest. També tindrem l'oportunitat d'explorar la tradició i la cultura del poble xerpa, el museu xerpa de Namche. Després de dinar, tornarem a Namche i gaudirem de la resta del dia descansant i preparant-nos per al dia següent. Nit a la casa de te de Namche Bazaar.

Altitud màxima

3,880 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

3 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després d'una aclimatació adequada a Namche, seguim la direcció de les agulles del rellotge cap al camp base de l'Everest, que passa per la vall del riu Bhote Koshi. Passem per una antiga estupa recoberta de fang a Phurte i seguim el camí cap a Tesho. De nou, el nostre recorregut ens porta a un petit poble xerpa rural i intacte anomenat Thamo. Al final de l'espigó, el camí baixa abruptament fins a la central hidroelèctrica de Khumbu i després gira cap a Thame. Després continuem la nostra caminada cap a Thame, que és la vall dels alpinistes d'alt perfil. Thame es troba al final de la vall de Khumbu i el valor icònic de Thame és el seu terreny i la seva gent, que no ha estat afectada pels efectes de la civilització moderna. Nit a una casa de te a Thame.

Altitud màxima

3,750 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després de gaudir de l'esmorzar a la casa de te, farem una caminada fàcil fins a Thambuteng, passant pel riu Bhote Koshi. Des de Thame, el camí es dirigeix ​​cap al nord a través de diversos pobles petits com Chanakpa i Taranga. Després, creuarem camps de iacs per arribar al poble de Marulung. Avui farem una curta excursió d'un dia de Thame a Marulung que dura entre quatre i cinc hores fins al Nangpa La, el pas glacial a la frontera entre el Nepal i el Tibet. També, per a la caminada d'aclimatació, pujarem a Lumde, que és una ruta interessant amb agradables vistes de les muntanyes nevades, i baixarem a Marulung, on passarem la nit. Nit a la casa de te a Marulung.

Altitud màxima

4,137 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després d'esmorzar d'hora, el camí puja cap a Lumde. Avui comencem d'hora per arribar al cim del Renjo La, des d'on gaudirem de les impressionants vistes de l'Himàlaia. Normalment, és difícil pujar fins al primer pas alt de la regió de l'Everest, el Renjo La (5,345 m), a causa de l'alta altitud, però un cop arribeu al cim, us recompensaran les impressionants vistes dels pics més alts del món: l'Everest, el Makalu, el Lhotse, el Cho Oyo i el Nuptse, juntament amb molts altres pics dels voltants, així com els impressionants llacs de Gokyo. Després, baixarem amb compte amb la forta pendent fins a la vall de Gokyo. Nit en una casa de te a la vall de Gokyo.

Altitud màxima

5,345 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

8 hores a peu

Allotjaments

Lodge

El nostre dia comença amb una petita caminada costa amunt per veure la sortida del sol cap al mirador de Gokyo Ri, que és un dels punts culminants d'aquest viatge. El Gokyo Ri us ofereix vistes panoràmiques del mont Cho Oyo, Gyachung Kang, el mont Everest, el Lhotse, el Cholatse, el Taweche i fins i tot el mont Makalu. També podem contemplar l'espectacular glacera Ngozumba des del cim del Gokyo Ri. Després d'una meravellosa parada al Gokyo Ri, baixarem cap a Gokyo per esmorzar i descansar. Després d'esmorzar, comencem la nostra curta caminada d'unes hores cap a Thangnak, passant per un preciós llac i una inoblidable passejada per la glacera Ngozumba. Nit en una casa de te a Thangnak.

Altitud màxima

4,700 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

8 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui és un altre dia dur i dur on creuarem el segon coll anomenat Cho La (5,387 m) en aquest viatge aventurer. El nostre dia desafiant comença després d'esmorzar a una casa de te. El camí porta a una pujada pronunciada i després passa per les pistes de gel i les glaceres fins al fons del Chop-La. Després d'això, el sender rocós us porta cap al cim amb una pujada pronunciada i comenceu a creuar l'aventurer coll de Cho La de la regió de l'Everest. En arribar al cim de la conca del Cho La, podem admirar els bells llacs de Chola, amb unes vistes impressionants de l'Himàlaia. Finalment, creuarem el coll de Cho La i el camí ens porta a través d'esquerdes i blocs rocosos cap al final del poble anomenat Dzongla. Nit en una casa de te a Dzongla.

Altitud màxima

4,700 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

8 hores a peu

Allotjaments

Lodge

El nostre dia comença després d'esmorzar a Dzongla. Des de Dzongla, baixarem per una pista que voreja la glacera de Khumbu. Pel camí, admirem les magnífiques vistes de Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste, etc. Passem per moltes estupes budistes i murs de pedra cap al llac Chola, que és a prop. La nostra caminada baixa lleugerament durant hores, creuem el pont de Chola Khola i tornem a pujar per seguir la ruta clàssica cap al bell lloc anomenat poble de Lobuche. Nit en una casa de te a Lobuche.

Altitud màxima

4,930 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui és un altre dia important del nostre viatge, ja que seguim el camí cap al camp base de l'Everest, el més alt del món. El nostre dia comença després d'esmorzar a Lobuche amb una caminada fàcil i suau en pujada durant unes hores. Després, el recorregut passa per una curta i empinada pujada per arribar a Gorakshep, un petit assentament de xerpes a prop de l'Everest. En arribar a Gorakshep, hi guardem totes les nostres pertinences i gaudim del dinar. Després de dinar, ens dirigim cap al camp base de l'Everest. Després d'arribar al nostre camp base de l'Everest, gaudim de les impressionants vistes de l'Himàlaia com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, el Pumori i molts altres pics. Després de passar-ho bé i pujar a les altures sota la muntanya més alta del món, tornem a Gorakshep amb el mateix recorregut, ja que no hi ha lloc ni cases de te per allotjar-se al camp base de l'Everest. Nit en una casa de te a Gorakshep.

Altitud màxima

5,170 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui ens llevem d'hora al matí per pujar al cim del Kalapatthar (5,545 m), que és un dels millors miradors de la regió de l'Everest. Des del cim del Kalapatthar podem observar les vistes panoràmiques de 360 ​​graus amb la vibrant sortida del sol de muntanyes nevades com el Mont Everest, el Nuptse, el Pumori, l'Ama Dablam, el Cholaste, el Khumbuste i molts altres pics. Després baixarem a Gorakshep i esmorzarem. Gaudint de les vistes de l'Himàlaia, baixarem lentament fins a Lobuche, on passarem la nit. Nit en una casa de te a Lobuche.

Altitud màxima

4,930 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després d'esmorzar a la casa de te, comencem el dia creuant la glacera Khumbu cap a l'est. Després de creuar la glacera i el riu, el camí ens porta fins al tercer gran coll, també el més alt de la regió de l'Everest, és a dir, el coll de Kongma La (5,535 m). La glacera creua i puja fins a Kongma La és una caminada difícil, però val la pena gaudir de les vistes dels pics dels voltants un cop arribats al cim. Després d'una dura pujada fins al cim, el camí baixa costerut fins a la vall d'Imja Khola i una curta caminada fins a la vall de Chhukung, on passarem la nit. Nit a la casa de te del poble de Chhukung.

Altitud màxima

5,535 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

9 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Un altre dia emocionant comença amb una caminada costeruda cap al campament base d'Island Peak. El camí s'enfila costerut cap al sud i gira cap a la línia est de la vall de Chukkung. Després, el sender serpenteja per sota del flanc sud de la morrena des de la glacera del Lhotse. Continuem caminant, curta però agradable, al llarg de la vora del riu i ens porta a una roca gran. Al sud d'aquesta roca, es troba la ruta d'Amphu Lapcha. La ruta creuada a través d'Imja i la glacera del Lhotse condueix a una àmplia vall. Flanqueja el costat sud-oest d'Island Peak. Passem la nit al campament base d'Island Peak. Muntem una tenda al campament base i allà us serviran els àpats. Nit a Tented Camp al campament base d'Island Peak.

Altitud màxima

5,087 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

5 hores a peu

Allotjaments

Campament de tendes

Avui pugem a High Camp i ens preparem per intentar escalar un pic de l'illa. Personalitzarem una sessió especial d'escalada (entrenament previ a l'escalada) abans d'arribar a High Camp, on rebreu entrenament i habilitats d'escalada dels nostres guies d'escalada altament experimentats per pujar a Island Peak de manera segura i amb èxit. Després de l'entrenament, comencem l'escalada al pic, obrint-nos camí pels vessants estrets. Després de 2-3 hores d'escalada difícil, finalment us portarem al campament alt d'Island Peak, on ens aturarem a passar la nit en un campament de tendes. A High Camp, tornarem a comprovar l'equip necessari, com ara botes d'escalada, piolet i tota la roba necessària per assegurar-nos per al cim de l'endemà cap a Island Peak. Avui també ens assegurarem de l'aclimatació de l'escalada.. Nit d'allotjament en un campament de tendes de campanya a Island Peak High Camp.

Altitud màxima

5,600 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Campament de tendes

Avui és el dia més important del viatge a la nostra destinació real: Island Peak (6,189 m / 20,305 peus). El dia d'escalada a l'Island Peak comença molt d'hora al matí amb una escalada increïble amb uns graons curts de roca, glacera, parets de neu, una carena rocosa i pendents gelats de 40 graus. Amb un esforç intens, arribareu al cim del meravellós Island Peak, que us oferirà unes vistes glorioses de l'Ama Dablam, la cara sud del Lhoste, el pic mitjà del Lhoste, el Lhoste Shar, l'Everest, el Makalu, el Baruntse i molts altres pics imponents, gairebé amb la sensació inoblidable d'haver assolit l'Himàlaia del Nepal. Gaudirem a la nostra destinació final fent fotos memorables per a tota la vida i baixarem cap a High Camp. Després recollirem tot l'equipatge restant i farem el camí cap al preciós poble de Chhukung. Nit a una casa de te a Chhukung.

Altitud màxima

4,743 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

9-12 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Després d'esmorzar, el recorregut es dirigeix ​​cap a Dingboche i després a Pangboche a través d'un exuberant bosc de rododendrons i pins. El camí baixa costerut per un paisatge preciós amb vistes impressionants de muntanyes nevades com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, l'Ama Dablam, el Thamserku i el pic Kwangde, amb nombrosos pobles magnífics de les regions de Khumbu. A Tengboche, visitareu de nou els més famosos monestirs budistes de Tengboche i explorareu l'estil de vida, els costums i les tradicions del poble xerpa. Nit en una casa de te a Tengboche.

Altitud màxima

3,870 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui farem una excursió de Tengboche cap al basar de Namche. Després de dinar a Namche, continuarem pel vessant del turó seguint els boscos de rododendrons i pins, observant la flora i la fauna, així com la vida salvatge de la regió de l'Himàlaia. Després de creuar el pont penjant sobre el riu Dudh Koshi, el nostre camí segueix cap a Jorsale i baixa fins a Monjo. Nit a la casa de te de Monjo.

Altitud màxima

2,835 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

7 hores a peu

Allotjaments

Lodge

El nostre dia comença amb la pujada pronunciada fins a la pista d'aterratge de Lukla. Després d'una curta passejada pels típics pobles xerpes, passem abruptament pel pont penjant sobre el riu Dudh Kosi. Caminem passant per boscos de pins i rododendrons, amb varietats d'entorns i paisatges utilitzats anteriorment per baixar el Pkahding. Tornem a Lukla, la porta d'entrada a la regió de l'Everest, on passarem la nit i gaudirem de l'última nit a l'Himàlaia amb el guia, els membres de la tripulació, els xerpes i els portejadors. Nit en una casa de te a Lukla.

Altitud màxima

2,804 m.

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar

Durada de la caminada

6 hores a peu

Allotjaments

Lodge

Avui, últim dia a la terra de la regió de l'Everest. Agafem el vol de tornada al matí i a primera hora del matí a Katmandú, portant-nos els moments valuosos de tota la vida a la regió de l'Everest. Gaudim d'un vol curt i panoràmic de 35 minuts a Katmandú. En arribar a l'aeroport nacional de Katmandú, el nostre representant o guia us portarà als vostres respectius hotels, on podreu relaxar-vos i descansar. Si fa mal temps, aquest dia també es coneix com a dia lliure o de contingència. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,320 m.

Menjars

Esmorzar i sopar

Allotjaments

3 Hotel estrella

Transport

35 minuts de vol

Avui teniu dia lliure i d'oci a Katmandú, així que podeu relaxar-vos i descansar tot el dia o explorar els famosos mercats i llocs per comprar records. Podeu fer una excursió durant la famosa visita turística a Katmandú. També podeu gaudir d'un massatge per alleujar el dolor després d'un llarg dia de caminada per l'Himàlaia del Nepal. Al vespre, hi haurà un sopar de comiat amb una dansa cultural típica nepalesa per celebrar l'èxit del nostre viatge juntament amb els vostres guies. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

Altitud màxima

1,320 m.

Menjars

Esmorzar

Allotjaments

3 Hotel estrella

El nostre viatge d'aventures al Nepal acaba avui. El nostre servei finalitza quan el nostre representant us trasllada a l'aeroport internacional tres hores abans de l'horari del vostre vol cap a casa vostra, amb una càlida hospitalitat i salutacions.

Altitud màxima

1,320 m.

Menjars

Esmorzar

Durada de la caminada

15 minuts en cotxe