imatge d'expert
Parla amb un expert en viatges (Shiba)
Planificador de viatges

Trekking als Tres Passos Alts de l'Everest amb escalada a Island Peak

  • 22 dies
  • Difícil
altitud màxima

Màx. Altitud

6,189 m
millor temporada

Millor Temporada

març-maig - setembre-novembre
inici-final

Punt d'inici / final

Katmandú/Katmandú

Resum de la caminada pels tres passos alts de l'Everest amb escalada a Island Peak

La ruta pels Tres Passos Alts de l'Everest amb escalada a Island Peak és un paquet combinat de trekking i escalada, ja que creua 3 passos alts, arriba a l'EBC i puja al pic de l'illa de la regió de l'Everest. La ruta pels Tres Passos Alts de l'Everest i l'escalada a Island Peak estan relacionades amb una aventura desafiant de 5500 a 6500 peus i una ruta d'alta altitud.

Aquest viatge passa per les valls remotes i verges de l'Everest, els llacs de Gokyo , els aventurers passos de Renjo-La, Cho-La i Kongma-La, el camp base de l'Everest i, finalment, l'ascens al popular pic de l'illa. L'escalada al pic de l'illa i el trekking al coll alt de l'Everest us permetran viure una experiència memorable per a tota la vida a l'Himàlaia del Nepal.

L'escalada a Island Peak i el trekking a l'Everest estan dissenyats principalment per a aquells que volen fer el trekking desafiant, així com l'experiència d'escalada en el mateix viatge. Island Peak és conegut com un pic de trekking amb poc aspecte tècnic i no cal experiència prèvia en escalada.

Tanmateix, la caminada dels tres passos alts de l'Everest amb l'escalada dels pics de l'illa exigeix ​​excursionistes enèrgics i en bona forma física, així com mentalment.

En aquest viatge, també pujareu al mirador clàssic de Gokyo RI i Kalapatthar, on sereu recompensats amb unes vistes espectaculars de les muntanyes més altes del món, com ara l'Everest, el Lhoste, el Nuptse, el Cho Oyu i el Makalu.

La millor estació per fer el trekking dels tres passos de l'Everest i escalar els pics de l'illa és la primavera (març-maig) i la tardor (setembre-novembre).

Punts destacats de la caminada pels tres passos alts de l'Everest amb escalada a Island Peak

  • Pujar al cim del preciós pic de senderisme, l'Island Peak (6,189 m)
  • Vistes espectaculars de l'Everest, el mont més alt del món, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu i Makalu des del cim de l'Island Peak
  • Caminada a través de tres passos alts i aventurers de la regió de l'Everest: Renjo-La, Cho-La i Kongma-La
  • Visiteu el monestir budista de Tengboche més antic i antic de la regió de Khumbu
  • Experimenta l'estil de vida, la tradició i la cultura úniques dels xerpes locals de fama mundial
  • Exploreu el llac d'aigua dolça Gokyo més alt del món, inclosos altres sis llacs
  • Trekking per l'interior del Parc Nacional de Sagarmatha, el més alt del món
  • Vista fascinant de la glacera Ngozumba, la glacera Khumbu des del punt de vista de Gokyo RI i Kalapatthar

Trekking pels Tres Passos Alts de l'Everest amb Itinerari d'Escalada a Island Peak

dia 01 Arribada a Katmandú i trasllat al corresponent hotel

Vall de Katmandú

Benvinguts a la terra de l'Himàlaia, Nepal. El nostre viatge comença a la vostra arribada a l'aeroport internacional de Tribhuvan, a Katmandú. A la vostra arribada, sereu rebuts amb una càlida salutació pel representant de Life Himalaya Trekking. A continuació, sereu traslladats fàcilment al vostre hotel amb el nostre vehicle privat segons la mida del vostre grup. Al vespre, us presentarem el vostre guia de trekking i escalada i tindreu una breu sessió informativa sobre el viatge a la nostra oficina de Life Himalaya a Thamel i farem els preparatius per al nostre viatge a l'Himàlaia de l'Everest. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

altitud màxima

Altitud màxima

1,320 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

15 minuts en cotxe
allotjament

Allotjaments

3 Hotel estrella

dia 02 Vol amb connexió a Lukla i caminada a Phakding

Avui és el primer dia i el primer dia de trekking a la regió de l'Everest al Nepal. El nostre dia comença amb un esmorzar a primera hora del matí a l'hotel corresponent. Després de l'esmorzar, us recollirem a l'hotel a primera hora del matí i us traslladarem a l'aeroport nacional de Katmandú. El vol panoràmic de 35 minuts ens portarà a l'aeroport de Tenzing-Hillary a Lukla, la porta d'entrada de la regió de l'Everest. Aquí, a la vostra arribada a Lukla, us presentarem els vostres portejadors i membres de la tripulació. Després d'una breu reunió i presentació amb els nostres equips de trekking, comencem el nostre viatge de trekking passant pel preciós sender pavimentat, pels típics pobles xerpes i el riu Dudh Koshi fins arribar a Phakding. Nit en una casa de te a Phakding.

altitud màxima

Altitud màxima

2,623 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

4 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 03 Excursió de Phakding a Namche Bazaar

Aeroport de Lukla-2

El nostre dia comença després d'esmorzar a Phakding. Avui comencem la nostra caminada per un bonic assentament xerpa i el riu DudhKoshi. Creuant la sèrie de ponts penjants, la nostra caminada continua fins als famosos pobles de Benkar i Monjo. Després, ascendirem al poble de Jorsalle, punt d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha, així com al punt de control del permís i la targeta TIM. Després de dinar a Jorsalle, continuarem caminant per la riba del riu i podrem veure els primers paisatges del mont Thamasekru i l'Everest abans d'arribar a Namche Bazaar. Caminant pel pont de Hillary arribarem a Namche Bazaar, la capital de la regió de l'Everest. Namche Bazaar és una encantadora ciutat de muntanya construïda sobre una conca escarpada amb unes vistes excel·lents de les muntanyes i amb totes les instal·lacions com restaurants, bancs, caixers automàtics, botigues, etc. Nit en una casa de te a Namche Bazaar.

altitud màxima

Altitud màxima

3,440 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 04 Dia de descans a Namche Bazaar i caminada a Syangboche per a l'aclimatació

Avui ens allotjarem de nou a Namche Bazaar per assegurar-nos una adequada aclimatació a l'altitud. El dia està reservat per al procés d'aclimatació en aquesta caminada a gran altitud. Després d'esmorzar, farem una curta caminada cap a l'Everest View Hotel (l'hotel de luxe situat a més altitud del món) des d'on es poden veure de prop el preciós mont Ama Dablam i vistes panoràmiques de les serralades de l'Everest. També tindrem l'oportunitat d'explorar la tradició i la cultura del poble xerpa, el museu xerpa de Namche. Després de dinar, tornarem a Namche i gaudirem de la resta del dia descansant i preparant-nos per al dia següent. Nit a la casa de te de Namche Bazaar.

altitud màxima

Altitud màxima

3,880 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

3 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 05 Caminada des de Namche Bazaar fins a Thame

Pont penjant de Hilary - Abans del basar de Namche - Excursió al camp base de l'Everest

Després d'una aclimatació adequada a Namche, seguim la direcció de les agulles del rellotge cap al camp base de l'Everest, que passa per la vall del riu Bhote Koshi. Passem per una antiga estupa recoberta de fang a Phurte i seguim el camí cap a Tesho. De nou, el nostre recorregut ens porta a un petit poble xerpa rural i intacte anomenat Thamo. Al final de l'espigó, el camí baixa abruptament fins a la central hidroelèctrica de Khumbu i després gira cap a Thame. Després continuem la nostra caminada cap a Thame, que és la vall dels alpinistes d'alt perfil. Thame es troba al final de la vall de Khumbu i el valor icònic de Thame és el seu terreny i la seva gent, que no ha estat afectada pels efectes de la civilització moderna. Nit a una casa de te a Thame.

altitud màxima

Altitud màxima

3,750 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

5 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 06 Caminada de Thame a Marulung

Després de gaudir de l'esmorzar a la casa de te, farem una caminada fàcil fins a Thambuteng, passant pel riu Bhote Koshi. Des de Thame, el camí es dirigeix ​​cap al nord a través de diversos pobles petits com Chanakpa i Taranga. Després, creuarem camps de iacs per arribar al poble de Marulung. Avui farem una curta excursió d'un dia de Thame a Marulung que dura entre quatre i cinc hores fins al Nangpa La, el pas glacial a la frontera entre el Nepal i el Tibet. També, per a la caminada d'aclimatació, pujarem a Lumde, que és una ruta interessant amb agradables vistes de les muntanyes nevades, i baixarem a Marulung, on passarem la nit. Nit a la casa de te a Marulung.

altitud màxima

Altitud màxima

4,137 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

5 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 07 Trekking de Marulung a la vall de Gokyo via el coll de Renjo La

Esglaons de pedra de camí a la vall de Gokyo

Després d'esmorzar d'hora, el camí puja cap a Lumde. Avui comencem d'hora per arribar al cim del Renjo La, des d'on gaudirem de les impressionants vistes de l'Himàlaia. Normalment, és difícil pujar fins al primer pas alt de la regió de l'Everest, el Renjo La (5,345 m), a causa de l'alta altitud, però un cop arribeu al cim, us recompensaran les impressionants vistes dels pics més alts del món: l'Everest, el Makalu, el Lhotse, el Cho Oyo i el Nuptse, juntament amb molts altres pics dels voltants, així com els impressionants llacs de Gokyo. Després, baixarem amb compte amb la forta pendent fins a la vall de Gokyo. Nit en una casa de te a la vall de Gokyo.

altitud màxima

Altitud màxima

5,345 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

8 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 08 Caminada fins a Gokyo RI i tornada a Gokyo i trekking fins a Thangnak

El nostre dia comença amb una petita caminada costa amunt per veure la sortida del sol cap al mirador de Gokyo Ri, que és un dels punts culminants d'aquest viatge. El Gokyo Ri us ofereix vistes panoràmiques del mont Cho Oyo, Gyachung Kang, el mont Everest, el Lhotse, el Cholatse, el Taweche i fins i tot el mont Makalu. També podem contemplar l'espectacular glacera Ngozumba des del cim del Gokyo Ri. Després d'una meravellosa parada al Gokyo Ri, baixarem cap a Gokyo per esmorzar i descansar. Després d'esmorzar, comencem la nostra curta caminada d'unes hores cap a Thangnak, passant per un preciós llac i una inoblidable passejada per la glacera Ngozumba. Nit en una casa de te a Thangnak.

altitud màxima

Altitud màxima

4,700 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

8 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 09 Caminada de Thangnak a Dzongla a través de Cho La Pass

Gokyo-Poble-Gokyo-ri-Camp base de l'Everest-Trek

Avui és un altre dia dur i dur on creuarem el segon coll anomenat Cho La (5,387 m) en aquest viatge aventurer. El nostre dia desafiant comença després d'esmorzar a una casa de te. El camí porta a una pujada pronunciada i després passa per les pistes de gel i les glaceres fins al fons del Chop-La. Després d'això, el sender rocós us porta cap al cim amb una pujada pronunciada i comenceu a creuar l'aventurer coll de Cho La de la regió de l'Everest. En arribar al cim de la conca del Cho La, podem admirar els bells llacs de Chola, amb unes vistes impressionants de l'Himàlaia. Finalment, creuarem el coll de Cho La i el camí ens porta a través d'esquerdes i blocs rocosos cap al final del poble anomenat Dzongla. Nit en una casa de te a Dzongla.

altitud màxima

Altitud màxima

4,700 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

8 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 10 Trekking de Dzongla a Lobuche

El nostre dia comença després d'esmorzar a Dzongla. Des de Dzongla, baixarem per una pista que voreja la glacera de Khumbu. Pel camí, admirem les magnífiques vistes de Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste, etc. Passem per moltes estupes budistes i murs de pedra cap al llac Chola, que és a prop. La nostra caminada baixa lleugerament durant hores, creuem el pont de Chola Khola i tornem a pujar per seguir la ruta clàssica cap al bell lloc anomenat poble de Lobuche. Nit en una casa de te a Lobuche.

altitud màxima

Altitud màxima

4,930 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

5 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 11 Caminada de Lobuche a Gorakshep

Avui és un altre dia important del nostre viatge, ja que seguim el camí cap al camp base de l'Everest, el més alt del món. El nostre dia comença després d'esmorzar a Lobuche amb una caminada fàcil i suau en pujada durant unes hores. Després, el recorregut passa per una curta i empinada pujada per arribar a Gorakshep, un petit assentament de xerpes a prop de l'Everest. En arribar a Gorakshep, hi guardem totes les nostres pertinences i gaudim del dinar. Després de dinar, ens dirigim cap al camp base de l'Everest. Després d'arribar al nostre camp base de l'Everest, gaudim de les impressionants vistes de l'Himàlaia com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, el Pumori i molts altres pics. Després de passar-ho bé i pujar a les altures sota la muntanya més alta del món, tornem a Gorakshep amb el mateix recorregut, ja que no hi ha lloc ni cases de te per allotjar-se al camp base de l'Everest. Nit en una casa de te a Gorakshep.

altitud màxima

Altitud màxima

5,170 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 12 Excursió de bon matí a Kalapatthar i trekking a Lobuche

Escalada al pic de l'illa Gorakshep

Avui ens llevem d'hora al matí per pujar al cim del Kalapatthar (5,545 m), que és un dels millors miradors de la regió de l'Everest. Des del cim del Kalapatthar podem observar les vistes panoràmiques de 360 ​​graus amb la vibrant sortida del sol de muntanyes nevades com el Mont Everest, el Nuptse, el Pumori, l'Ama Dablam, el Cholaste, el Khumbuste i molts altres pics. Després baixarem a Gorakshep i esmorzarem. Gaudint de les vistes de l'Himàlaia, baixarem lentament fins a Lobuche, on passarem la nit. Nit en una casa de te a Lobuche.

altitud màxima

Altitud màxima

4,930 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 13 Caminada de Lobuche a Chhukung a través del pas de Kongma La

Després d'esmorzar a la casa de te, comencem el dia creuant la glacera Khumbu cap a l'est. Després de creuar la glacera i el riu, el camí ens porta fins al tercer gran coll, també el més alt de la regió de l'Everest, és a dir, el coll de Kongma La (5,535 m). La glacera creua i puja fins a Kongma La és una caminada difícil, però val la pena gaudir de les vistes dels pics dels voltants un cop arribats al cim. Després d'una dura pujada fins al cim, el camí baixa costerut fins a la vall d'Imja Khola i una curta caminada fins a la vall de Chhukung, on passarem la nit. Nit a la casa de te del poble de Chhukung.

altitud màxima

Altitud màxima

5,535 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

9 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 14 Trekking des de Chhukung fins al camp base d'Island Peak

cim-Island-Peak-Escalada-6189m

Un altre dia emocionant comença amb una caminada costeruda cap al campament base d'Island Peak. El camí s'enfila costerut cap al sud i gira cap a la línia est de la vall de Chukkung. Després, el sender serpenteja per sota del flanc sud de la morrena des de la glacera del Lhotse. Continuem caminant, curta però agradable, al llarg de la vora del riu i ens porta a una roca gran. Al sud d'aquesta roca, es troba la ruta d'Amphu Lapcha. La ruta creuada a través d'Imja i la glacera del Lhotse condueix a una àmplia vall. Flanqueja el costat sud-oest d'Island Peak. Passem la nit al campament base d'Island Peak. Muntem una tenda al campament base i allà us serviran els àpats. Nit a Tented Camp al campament base d'Island Peak.

altitud màxima

Altitud màxima

5,087 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

5 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Campament de tendes

dia 15 Caminada des del camp base d'Island Peak fins al camp alt i entrenament previ a l'escalada a Island Peak i dia d'aclimatació

Escalada al pic de l'illa

Avui pugem a High Camp i ens preparem per intentar escalar un pic de l'illa. Personalitzarem una sessió especial d'escalada (entrenament previ a l'escalada) abans d'arribar a l'High Camp, on rebreu entrenament i habilitats d'escalada dels nostres guies d'escalada altament experimentats per pujar a Island Peak de manera segura i amb èxit. Després de l'entrenament, comencem l'escalada al pic fent camí pels vessants estrets. Després de 2-3 hores d'escalada difícil, finalment us portarem al campament alt d'Island Peak, on ens aturarem a passar la nit en un campament de tendes. A l'High Camp, tornarem a comprovar l'equip necessari, com ara botes d'escalada, piolet i tota la roba necessària per assegurar-nos per al cim de l'endemà cap a Island Peak. Avui també ens assegurarem de l'aclimatació de l'escalada . Nit a Tented Camp a Island Peak High Camp.

altitud màxima

Altitud màxima

5,600 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Campament de tendes

dia 16 Pujada des del campament alt i el cim fins a Island Peak i baixada al campament base d'Island Peak i caminada fins a Chhukung

Escalada al pic de l'illa amb excursió al camp base de l'Everest

Avui és el dia més important del viatge a la nostra destinació real: Island Peak (6,189 m / 20,305 peus). El dia d'escalada a l'Island Peak comença molt d'hora al matí amb una escalada increïble amb uns graons curts de roca, glacera, parets de neu, una carena rocosa i pendents gelats de 40 graus. Amb un esforç intens, arribareu al cim del meravellós Island Peak, que us oferirà unes vistes glorioses de l'Ama Dablam, la cara sud del Lhoste, el pic mitjà del Lhoste, el Lhoste Shar, l'Everest, el Makalu, el Baruntse i molts altres pics imponents, gairebé amb la sensació inoblidable d'haver assolit l'Himàlaia del Nepal. Gaudirem a la nostra destinació final fent fotos memorables per a tota la vida i baixarem cap a High Camp. Després recollirem tot l'equipatge restant i farem el camí cap al preciós poble de Chhukung. Nit a una casa de te a Chhukung.

altitud màxima

Altitud màxima

4,743 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

9-12 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 17 Caminada de Chhukung a Tengboche

Després d'esmorzar, el recorregut es dirigeix ​​cap a Dingboche i després a Pangboche a través d'un exuberant bosc de rododendrons i pins. El camí baixa costerut per un paisatge preciós amb vistes impressionants de muntanyes nevades com l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, l'Ama Dablam, el Thamserku i el pic Kwangde, amb nombrosos pobles magnífics de les regions de Khumbu. A Tengboche, visitareu de nou els més famosos monestirs budistes de Tengboche i explorareu l'estil de vida, els costums i les tradicions del poble xerpa. Nit en una casa de te a Tengboche.

altitud màxima

Altitud màxima

3,870 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 18 Caminada de Tengboche a Monjo

Estupa-de-camí-a-l'Everest-Tengboche

Avui farem una excursió de Tengboche cap al basar de Namche. Després de dinar a Namche, continuarem pel vessant del turó seguint els boscos de rododendrons i pins, observant la flora i la fauna, així com la vida salvatge de la regió de l'Himàlaia. Després de creuar el pont penjant sobre el riu Dudh Koshi, el nostre camí segueix cap a Jorsale i baixa fins a Monjo. Nit a la casa de te de Monjo.

altitud màxima

Altitud màxima

2,835 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

7 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 19 Caminada de Monjo a Lukla

El nostre dia comença amb la pujada pronunciada fins a la pista d'aterratge de Lukla. Després d'una curta passejada pels típics pobles xerpes, passem abruptament pel pont penjant sobre el riu Dudh Kosi. Caminem passant per boscos de pins i rododendrons, amb varietats d'entorns i paisatges utilitzats anteriorment per baixar el Pkahding. Tornem a Lukla, la porta d'entrada a la regió de l'Everest, on passarem la nit i gaudirem de l'última nit a l'Himàlaia amb el guia, els membres de la tripulació, els xerpes i els portejadors. Nit en una casa de te a Lukla.

altitud màxima

Altitud màxima

2,804 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar, dinar i sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

6 hores a peu
allotjament

Allotjaments

Lodge

dia 20 Vol de tornada de Lukla a Katmandú i trasllat a l'hotel

Avui, últim dia a la terra de la regió de l'Everest. Agafem el vol de tornada al matí i a primera hora del matí a Katmandú, portant-nos els moments valuosos de tota la vida a la regió de l'Everest. Gaudim d'un vol curt i panoràmic de 35 minuts a Katmandú. En arribar a l'aeroport nacional de Katmandú, el nostre representant o guia us portarà als vostres respectius hotels, on podreu relaxar-vos i descansar. Si fa mal temps, aquest dia també es coneix com a dia lliure o de contingència. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

altitud màxima

Altitud màxima

1,320 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar i sopar
allotjament

Allotjaments

3 Hotel estrella
transport

Transport

35 minuts de vol

dia 21 Dia lliure i d'oci a la vall de Katmandú per a visites turístiques, compres, massatges, etc.

Avui teniu dia lliure i d'oci a Katmandú, així que podeu relaxar-vos i descansar tot el dia o explorar els famosos mercats i llocs per comprar records. Podeu fer una excursió durant la famosa visita turística a Katmandú. També podeu gaudir d'un massatge per alleujar el dolor després d'un llarg dia de caminada per l'Himàlaia del Nepal. Al vespre, hi haurà un sopar de comiat amb una dansa cultural típica nepalesa per celebrar l'èxit del nostre viatge juntament amb els vostres guies. Nit en un hotel de 3 estrelles a Katmandú.

altitud màxima

Altitud màxima

1,320 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar
allotjament

Allotjaments

3 Hotel estrella

dia 22 Comiat i trasllat a l'aeroport internacional per a la sortida final

El nostre viatge d'aventures al Nepal acaba avui. El nostre servei finalitza quan el nostre representant us trasllada a l'aeroport internacional tres hores abans de l'horari del vostre vol cap a casa vostra, amb una càlida hospitalitat i salutacions.

altitud màxima

Altitud màxima

1,320 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar
icona d'activitat

Durada de la caminada

15 minuts en cotxe
Trekking als Tres Passos Alts de l'Everest amb escalada a Island Peak
equips

Equipament necessari per al senderisme al Nepal

  • Roba interior transpirable
  • Bra esportiu
  • capes base
  • Samarretes de trekking
  • Pantalons i pantalons curts de trekking
  • Jaqueta polar
  • Jaqueta de plomes (jaqueta aïllada)
  • Cortavents (impermeable)
  • Barret de protecció solar
  • Diadema o gorro
  • Bufanda o banda per al coll
  • Guants (interiors i exteriors)
  • Botes de muntanya
  • Sabates de trekking
  • Mitjons de senderisme
  • Mitjons tèrmics
  • Polaines
  • Bossa de lona
  • Motxilla d'un dia
  • Sac de dormir
  • Bastons de trekking
  • ulleres de sol
  • Bossa d'hidratació o ampolla d'aigua
  • Llums frontals
  • bateries
  • Tovallola personal
  • Navalla suïssa
  • Loció solar
  • Farmacia i farmaciola
  • Mitjons de llana
  • Jaqueta impermeable
  • Protector de llavis
  • Pantalons aïllats
  • Tovalloletes per a nadons

Equipament necessari per a l'escalada al Nepal

  • Cantimplora
  • Piles i bombetes
  • flash
  • Tovallola personal
  • Navalla suïssa
  • Motxilla
  • Loció solar
  • Farmacia i farmaciola
  • Kit de costura
  • Mitjons de polipropilè/llana
  • Altres equips necessaris
  • Sac de dormir
  • Jaqueta baix
  • Jaqueta impermeable
  • Sabates/botes de senderisme
  • Sabates de càmping
  • Jaqueta de punt
  • Pantalons de senderisme
  • Samarretes de senderisme
  • Camisa de màniga llarga
  • T-shirts
  • barret per al sol
  • guants
  • barret de llana
  • Roba interior llarga
  • Ulleres de sol o de protecció
  • Polaines
  • Protector solar per als llavis
  • Mitjons de cotó lleugers
  • Botes de trekking de muntanya
  • Mitjons de llana per portar amb botes
  • Tallavents de niló
  • Pantalons aïllats
  • Pantalons de niló paravents
  • Camises de màniga llarga de cotó/llana
  • barret per al sol
  • Pantalons curts llargs de cotó per a senderisme
  • Folre polar/llana per a escalada
  • Polar lleuger
  • Mat per dormir (karri mat) o Thermarest
  • Sac de dormir d'alta muntanya amb plomes
  • Jaqueta/pantalons/armilla de plomes
  • Mitjons esportius de cotó lleuger i mitjons de llana
  • Jaqueta d'escalada impermeable
  • Llanterna frontal/piles/bombetes
  • Ulleres de sol d'escalada
  • Guants d'esquí tèrmics/aïllants lleugers
  • Pantalla solar
  • Pantalons d'escalada calents
  • Roba interior llarga de llana
  • Altres equips necessaris
  • Botes d'escalada
  • Polaines
  • Piolet de gel
  • Arnés
  • Crampons
  • Mosquetons
  • Cintes/eslinges
  • Barres de neu
  • Cargols de gel
  • Estaques de roca
  • Homes morts
  • Barret de xoc
  • Bossa de dia
  • Motxilla
  • Bàlsam labial
  • T-shirts
  • Ascendents
  • Ascendents
  • Bossa de kit

Trekking als Tres Passos Alts de l'Everest amb escalada a Island Peak: informació essencial

El trekking als passos alts de l'Everest i l'ascensió al cim de l'illa comencen amb un emocionant vol cap a Lukla, la porta d'entrada a la regió de l'Everest. Comencem el trekking quan aterrem a Lukla i seguim la ruta clàssica per entrar al Parc Nacional de Sagarmatha.

Després, seguint l'enorme riu Dudh Koshi, a més dels bells pobles xerpes de Phakding i Monjo, arribem a la capital dels xerpes, Namche Bazaar . Després d'un descans adequat amb aclimatació, seguirem els pobles verges i remots de Thame, Marulung i Lungdhen. Després creuarem el primer aventurer pas elevat, Renjo La, i ens dirigirem cap a la vall de Gokyo. A continuació, caminem cap al mirador de Gokyo RI, on podrem contemplar les espectaculars vistes de l'Himàlaia, els llacs de Gokyo i la gran glacera de Ngozumba.

Després, la nostra caminada continua cap al poble de Thangnak i creua un altre aventurer pas alt: Cho La. Seguim la ruta via Dzongla i ascendim fins a trobar la ruta clàssica cap a Lobuche.

Després del poble de Lobuche, continuem la nostra caminada cap a Gorakshep i cap a la base del camp base del mont Everest, el més alt del món . A continuació, caminem fins a un altre mirador popular, Kalapatthar.

Kalapatthar us recompensa amb una vista espectacular de la cascada de gel i la glacera de Khumbu, juntament amb una vista panoràmica de les muntanyes més altes del món. Després continuem la nostra caminada descendint cap a Lobuche i passant per un altre emocionant coll de Kongma-La fins a arribar a la vall de Chhukung.

La nostra excursió d'escalada a Island Peak comença amb una curta caminada des de Chukkung fins al campament base d'Island Peak . Després, pujarem cap al campament alt i personalitzarem una sessió d'escalada especial. Els nostres guies d'escalada experimentats també us permetran instruir-vos sobre l'equipament i els aparells d'escalada per escalar Island Peak.

A continuació, el dia d'escalada al cim de l'Island Peak comença a primera hora del matí amb una pujada increïble pel camí nevat, la glacera, les parets de neu i les carenes. Des del cim de l'Island Peak, ens recompensen les impressionants vistes de l'Everest, l'Ama Dablam, el Lhotse, el Makalu i molts altres pics.

Després de tota una vida d'experiències memorables al cim de l'Himàlaia, baixarem de nou cap al campament base de l'illa. Després continuarem la nostra caminada, on el nostre sender de senderisme ens portarà a través de paisatges plens de color, ponts penjants i un exuberant bosc de rododendrons, i les florents valls de Dingboche, Tengboche, Namche i Monjo, i finalment, acabarem la nostra caminada a Lukla.

Després agafem un vol panoràmic per tornar a Katmandú i gaudirem d'un dia lliure i tranquil fins al comiat i la sortida definitiva.

Life Himalaya Trekking opera els paquets suprems de senderisme i escalada a l'Everest, oferint-vos serveis de primera classe. El paquet de senderisme als Tres Passos Alts de l'Everest i escalada a Island Peak inclou el dia d'aclimatació adequada al seu itinerari, així com un dia lliure en cas de mal temps.

Campament base de l'illa. Nit a la tenda.

El vostre viatge anirà acompanyat pels nostres guies de trekking i escalada altament experimentats i pels xerpes que us proporcionaran seguretat i protecció amb pensió completa. Sempre som flexibles amb l'itinerari, el cost i els terminis de la nostra excursió als tres passos alts de l'Everest i de l'excursió als tres passos de l'Everest amb escalada als pics de l'illa.

Us oferim el millor allotjament disponible en cases de te i tendes de campanya, menjar i begudes que us convinguin. Els excursionistes que només vulguin escalar Island Peak poden optar pel nostre paquet d'escalada Island Peak, que podria ser adequat.

estrelles

millor valorat - Basat en 200 ressenyes de TripAdvisor i 93 de Google

consulta ara Fer preguntes

Ressenyes!

Inspira't amb aquestes històries.

Escriu una ressenya

Opinions de Tripadvisor

EXCEL·LENT
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisor
Basat en 210 crítiques
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Stefano G.
Stefano G.
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Experiència de viatge bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Hem fet un trekking privat upper Mustang visitat a Katmandú. Tot perfecte. Guida Badri fantàstica amb esperienza i gran professionalitat. Porter Dan bravissimo. A més han sempre mostrat una gran empatia. Bravissimi
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Sharon D.
Sharon D.
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Gràcies a Life Himalaya Trekking, io i el meu marito podem fer un sogno. Sin dal moment dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si és demostrato estremamente disponible i celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, hem potuto verificare immediatament quant eficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza i simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci a través de tots els aspectes organizzativi del nostre viatge, dal trekking al Camp Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu i d'intorni, passant per totes les tipologies de transport di cui hem necessitat. Gràcies a lui, hem tingut el plaer de recórrer el nostre ritme al Nepal juntament amb una persona única, que ci tenen permís de conèixer a prop del país meravigliós i la gent que habita. Tika è stato la nostra guia durant l'escursione verso il EBC i, grazie a lui e al nostre porter Podam, hem vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per les petites cosetes, ai consigli e alle nozioni che ci han proveït, ma, sobretot, grazie alla loro simpatia que ci ha permès de viure amb llegir també les situacions més difícils. Tika és un intrattenitore eccezionale, així com un gran fotògraf; és estat la nostra família per més d'una setmana i els som molt grati. L'intera experiència per arribar al Camp Base de l'Everest és totalitzant, ci ha rapiti sotto cada aspecte, paesaggistico e umano. És estat emotiu arribar al meta a través d'un recorregut durant una setmana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare amb l'elicottero da Gorak Shep fins a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e cada local vissuto durant i dies precedents. Tenia que ringraziare també Promot, Raj, Rajan i, sobretot, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, que ci ha acompanyat a través dels llocs més emblemàtics de Katmandú, explicandone la història i cada aspecte cultural. La passione e l'amore per il proprio treball ci ha permesso d'immersió en un món que, altrimenti, avremmo compreso i vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri que han col·laborat alla riuscita del nostre viatge. Aquest és un arribaderci, no vediamo l'ora di tornare al Nepal!
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Imatge de perfil d'Inspiration763559
Inspiració763559
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Experiència de vida inoblidable Vam quedar extremadament satisfets amb la nostra excursió al camp base de l'Everest amb Life Himalaya Trekking. Des del moment en què ens van recollir a l'aeroport, tot va estar organitzat perfectament. A causa de les condicions meteorològiques, l'empresa ens va organitzar un vol en helicòpter, cosa que va fer que l'inici de la nostra aventura fos encara més especial. El nostre guia, en Rabin, va ser excepcional. Va ser amable, atent i ens va cuidar a cada pas del camí. Sempre que ens sentíem malament, s'assegurava que estiguéssim còmodes i ens ajudava a recuperar-nos. El seu coneixement de les muntanyes, el seu acurat enfocament de l'aclimatació i la seva cura genuïna pel nostre benestar ens van permetre continuar el viatge amb seguretat. El més important és que ens va tractar com a família, fent que tota l'excursió semblés un viatge amb amics en lloc d'una visita guiada. El nostre porter, l'Arjun, va ser igualment increïble. Sempre va ser alegre, divertit i increïblement servicial. Durant les excursions d'aclimatació i els moments difícils, fins i tot ens va ajudar amb les motxilles quan teníem dificultats. La seva actitud positiva va fer que cada dia fos més agradable. Tant en Rabin com l'Arjun són autèntiques joies i un gran actiu per a l'empresa. No els podem agrair prou tot el que van fer per nosaltres. Un agraïment especial també a Shiba, el propietari de Life Himalaya Trekking. Va ser amable, professional i va fer que la nostra experiència fos realment especial de principi a fi. També vaig tenir una experiència única durant aquest viatge, ja que vaig participar a la Marató de l'Everest. Rabin i Arjun van venir a donar-me suport, marcar-me el ritme i animar-me durant els últims quilòmetres, ajudant-me a arribar a la meta. Va significar molt per a mi i és una cosa que mai oblidaré. Gràcies, Life Himalaya Trekking, per una experiència única a la vida. Estem increïblement agraïts pels records, les amistats i el suport que vam rebre al llarg d'aquesta aventura inoblidable. Amb amor i gratitud, Dominika
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Dawn G.
Alba G
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Una experiència fantàstica amb Life Himalayan Em vaig passar una estona meravellosa fent el trekking a l'EBC. La Birsha Rai va ser una guia fantàstica, es va assegurar que tingués tot el que necessitava. Es va assegurar que el meu allotjament fos bo i que tingués molta aigua i berenar per a la caminada. En Dhan Kajl va ser el meu maleter i es va cuidar molt de les meves coses; la meva bossa sempre estava neta i seca quan la van portar a l'habitació. Fins i tot em va portar la motxilla durant l'últim tram del trekking a l'EBC. El Life Himalayan es va ocupar de mi des del moment en què vaig aterrar, sense bossa, fins a assegurar-se que fes totes les connexions amb l'helicòpter. Hi havia algú a cada pas del camí. Estic molt agraïda d'haver triat viatjar amb el Life Himalayan. Gràcies! 😊
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Roving04696555305
Roving04696555305
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
5 estrelles! Life Himalaya Trekking ens va oferir una experiència increïble! Vam tenir el guia més meravellós, Jal Tamang. No només ens va proporcionar una conversa fantàstica, un bon estat d'ànim i molta informació fantàstica sobre la regió de l'Everest, sinó que també va anar més enllà quan un membre del nostre grup va tenir mareig d'alçada. Va treballar incansablement per portar-los menjar i aigua durant la seva estada a l'hospital, però també va coordinar el seu temps a Lukla després que haguessin hagut de baixar. Tot i així, vaig arribar al camp base i, durant tot el nostre viatge, va fer que tota l'experiència fos inoblidable. L'allotjament també era de primera qualitat, amb les cases de te anteriors que oferien dutxes calentes, càrrega fàcilment disponible i fins i tot coixinets elèctrics sota els matalassos. El recomano molt, gràcies Jal!
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Cynthia C.
Cynthia C
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Camp base de l'Everest Quina bella experiència! Life Himalaya trekking i són equips realment super. Notre guide Rabin Ray és un professional de la muntanya. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous ajudar. Shiba le propriétaire és un professional i il prend soin de nous rencontrer et s'assegura que tot se passe bé avant notre départ. Els transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci molts a tots
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
foto de perfil de David B.
david b
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Experiència de tota la vida! Life Himalaya Trekking ens va cuidar molt bé. Volíem fer el Camp Base de l'Everest en el mínim temps possible i vam trobar aquesta empresa. Vam descobrir que són una empresa familiar. Sheba, el propietari, i el seu fill Raj eren fantàstics. Sheba va començar com a xerpa, després es va convertir en guia i ara té la seva pròpia empresa. El nostre guia Rabin va ser molt amable amb nosaltres! Rabin sempre es va esforçar per cuidar-nos en cada pas del camí. Rabin també va començar com a xerpa i ara és guia. Recomano molt aquesta empresa. El nostre viatge escurçat al Camp Base de l'Everest de 10 a 7 dies, a causa de la nostra agenda ajustada, va ser un èxit i un viatge únic que el meu bon amic i jo recordarem la resta de les nostres vides. Quina experiència tan increïble i un agraïment especial a Sheba, Raj i el nostre increïble guia Rabin per fer-ho possible i portar-nos de tornada sans i estalvis.
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
foto de perfil d'Akrishnappa
Akrishnappa
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Enviant Mera Peak: gràcies a Sagar i Robin per fer-ho possible. Vaig tenir una excursió d'11 dies realment meravellosa que va culminar amb l'èxit de l'ascens al cim del Mera Peak. Els meus guies, Sagar i Robin, van ser excepcionals. Van establir una bona relació amb cada excursionista del grup i van entendre les capacitats de cadascú. Van caminar amb nosaltres a cada pas del camí i sempre van estar disponibles per assegurar-se que creuéssim trams complicats i perillosos amb seguretat. Ens van animar, entretenir i donar suport moral, sobretot durant l'empenta cap al cim. En un moment donat, les coses es van posar tan difícils que gairebé estava a punt de tornar enrere. Sagar em va donar l'ànim i la confiança que tant necessitava i es va assegurar que no em rendís. No hauria pogut arribar al cim sense ells. Les vistes des del cim eren espectaculars i va valer la pena cada esforç. Gràcies a Life Himalaya Trekking per fer possible que tingués aquesta bonica aventura única a la vida!!!
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Dhanya J.
Dhanya J
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Equip excel·lent, servei fantàstic. El meu amic i jo vam completar la caminada al camp base de l'Everest amb Life Himalaya l'abril de 2026, i va ser una experiència excepcional de principi a fi. Shiba va ser increïblement ràpid amb la comunicació i va personalitzar acuradament l'itinerari segons els nostres requisits i preferències, fent que el procés de planificació fos fluid i sense estrès. El nostre guia, Kiran, ens va rebre calorosament a l'aeroport, i des d'aquell moment es va assegurar que estiguéssim ben atesos a cada pas del viatge. La seva cura, compassió, entusiasme i profund coneixement de les muntanyes i la cultura local van ser excepcionals. Kiran va prioritzar constantment la nostra seguretat, comoditat i gaudi, fent que la caminada fos gratificant i memorable. Els nostres portadors, Dhan Kumar i Asthan, van ser igualment atents i comprensius. Recomano de tot cor Life Himalaya per la seva excepcional experiència de senderisme, professionalitat i genuïna hospitalitat himàlaia. Kiran és realment un dels millors guies que hem tingut, i esperem tornar per a més aventures amb Life Himalaya en el futur.
Publicat a Tripadvisor TripAdvisor
Foto de perfil de Pau D.
Paul D.
1 estrelles de TripAdvisor2 estrelles de TripAdvisor3 estrelles de TripAdvisor4 estrelles de TripAdvisor5 estrelles de TripAdvisorverificat
Els millors records i els millors moments Life Himalayas va ser excepcional de principi a fi, cada situació es va adaptar a les necessitats dels clients. Em va agradar especialment el toc personal dels propietaris, Sheba, que necessitava que tothom mengés al principi del viatge i que portés la joguina per a un àpat de comiat al final. El nostre guia Pro i el sherpa Arg van ser uns herois absoluts. No dubtaria a recomanar aquesta empresa.
Verificat per Trustindex
La insígnia verificada de Trustindex és el símbol universal de confiança. Només les millors empreses poden obtenir la insígnia verificada que tingui una puntuació de ressenya superior a 4.5, segons les ressenyes dels clients dels darrers 12 mesos. Llegeix més

Planifica el teu proper
Viatge a l'Himàlaia!

Planifiquem viatges de vacances personalitzats i flexibles segons la durada de les vostres vacances, desitjos i demandes addicionals.

Planifica els teus viatges
pla-i
perfil

Xateja amb el nostre dissenyador de viatges Shiba

Necessiteu ajuda? El nostre agent expert està aquí per ajudar-vos! Empleneu el formulari següent per iniciar un xat i resoldre els vostres dubtes ràpidament.

Si us plau, activeu JavaScript al vostre navegador per completar aquest formulari.