Tour de luxe a l'Everest i l'Himàlaia

El temps i la millor estació

Les dues principals temporades de senderisme de la regió de l'Everest tenen cels clars i temperatures moderades. La primavera (març-maig) o la tardor (finals de setembre-desembre) és l'estació més adequada per fer un tour de luxe per l'Everest i l'Himàlaia.

Aquests són els mesos que tenen condicions meteorològiques estables, hi ha bona visibilitat de les muntanyes i el temps serà favorable per al senderisme.

Els rododendrons floriran als senders durant la primavera, i la tardor arribarà amb aire fresc i cels clars i brillants de l'Everest. La temperatura diürna a Namche i Syangboche és moderada (de 5 °C a 15 °C), però a la nit pot arribar a zero graus a gran altitud.

S'evita l'estiu monsònic (juny-agost) a causa dels plugims i les carreteres relliscoses, i l'hivern (desembre-febrer) és molt fred i hi ha neu a les altituds més altes. Sempre és millor planificar el viatge durant les millors temporades per tal de gaudir de les millors vistes de la muntanya i gaudir del viatge.

És un viatge apte per a principiants?

Sí , aquesta és una excursió a l'Himàlaia perfecta i fàcil, adequada per a principiants i viatgers de totes les edats amb un nivell de forma física moderat. La dificultat d'aquest tour de luxe a l'Himàlaia de l'Everest és de fàcil a moderada. És apte per a principiants i els dies de senderisme són més curts (3-5 hores) i inclouen prou descans.

No cal tenir experiència prèvia al trekking, només una bona forma física i la capacitat de caminar lentament. Tindreu els nostres guies durant tot el trajecte. Aquest viatge és un exemple de com els tours de luxe de l'Himàlaia poden obrir la regió de l'Everest a gairebé qualsevol persona.

Menjar i beguda

Durant el tour de luxe Everest Himalaya, gaudireu de menjar i begudes d'alta qualitat. El vostre hotel de luxe a Katmandú serveix una bona varietat de menjar per esmorzar i, durant el sopar, gaudireu d'una temptadora cuina nepalesa i internacional. Esmorzareu, dinareu i sopareu als millors allotjaments (inclòs l'Everest View Hotel) durant el trekking.

Hi haurà una combinació de plats tradicionals xerpes i nepalesos (com ara momos, dal bhat, verdures fresques) i occidentals (pasta, sopa, ous, etc.).

Tot i que aquestes excursions de luxe a l'Himàlaia tenen lloc en muntanyes remotes, els allotjaments ofereixen àpats frescos, higiènics i abundants que us proporcionaran molta energia per fer senderisme. A cada parada, es serveix te i cafè calents, i les vetllades solen acabar amb una beguda calenta al costat de la llar de foc de l'allotjament.

A la muntanya, us suggerim que begueu aigua bullida o purificada (que us proporcionen els allotjaments) per mantenir-vos hidratats i evitar els plàstics d'un sol ús. En definitiva, serà una experiència saludable i satisfactòria amb molts nutrients i una hidratació adequada.

Mal d'alçada

El mal d'alçada o Mal Agut de Muntanya (MAM) es produeix amb freqüència per sobre dels 2,500 m, però dissenyarem aquest itinerari per fer tot el possible per eliminar aquesta amenaça.

El nostre tour de luxe a l'Everest i l'Himàlaia té un perfil ascendent gradual, no tenim gaires guanys d'altitud en un dia, i tenim un dia d'aclimatació perquè el vostre cos s'hi pugui adaptar.

El punt màxim de son durant la caminada és d'aproximadament 3,880 m a l'Everest View Hotel. Els guies estaran especialment formats en consciència d'altitud i controlaran el vostre benestar.

Els canvis típics de l'AMS lleu són mal de cap, cansament o insomni. Siguin quins siguin els símptomes que tinguis, informa'n al teu guia i, en la majoria dels casos, un descans o una baixada de nivell t'ajudarà.

Us recomanem que us hidrateu, que no consumiu alcohol i que camineu a poc a poc. Si experimenteu símptomes greus d'altitud, podem baixar immediatament o evacuar amb helicòpter.

Però amb un itinerari i una assistència prudents, la majoria d'aquests assistents turístics de luxe aconsegueixen fer front a l'altitud i apreciar l'Himàlaia sense preocupacions.

Permisos i reglaments

Quan es fa senderisme a la regió de l'Everest, es requereixen alguns permisos, tot i que no hi ha res de què preocupar-se, ja que nosaltres fem tots els tràmits de permisos en nom vostre.

El permís principal necessari és el Permís d'Entrada al Parc Nacional de Sagarmatha, ja que el sender entra en una zona reservada. També necessitem obtenir el permís d'entrada del Municipi Rural de Khumbu Pasang Lhamu per a la zona local.

Aquestes llicències contribueixen a la conservació i a les infraestructures locals. El nostre equip les liquidarà en nom vostre durant l'inici del tour de luxe a l'Himàlaia per l'Everest.

També heu de portar el passaport durant la caminada, ja que el fareu servir en cas de punts de control. Mantenim el compliment total de totes les normes, com ara l'eliminació adequada de residus i la cultura dels habitants locals.

Faràs senderisme amb guies qualificats que estan ben formats en les regulacions del parc, l'etiqueta dels senders i les mesures de seguretat. Podem contribuir a la conservació de la bellesa natural i el patrimoni cultural de la regió de l'Everest per permetre que les generacions puguin gaudir dels tours de luxe de l'Himàlaia.

Salut i Seguretat

La salut i la seguretat són les dues coses importants en aquest tour. Programarem l'itinerari per evitar sobreesforços i proporcionar una bona aclimatació. Tots els nostres guies tenen formació en primers auxilis i porten kits de primers auxilis senzills amb el grup. La higiene dels nostres àpats i allotjament és alta i minimitza les possibilitats de malalties.

En el tour de luxe Everest Himalaya, tindreu un guia i un equip de suport que s'ocuparan de vosaltres: s'asseguraran que begueu aigua suficient, utilitzeu protector solar i us vestiu adequadament quan canvia el temps.

Els senders d'aquesta ruta són ben transitats i generalment estan en bon estat, tot i que cal anar amb compte en els trams més costeruts o irregulars i anar al vostre ritme.

Fem visites freqüents a tots els hostes per preguntar sobre la seva comoditat. En cas d'emergència (en cas de mal d'alçada extrem o lesions) es pot evacuar amb helicòpter en una situació imprevista.

Us recomanem fermament una assegurança de viatge completa (amb trekking a gran altitud i rescat en helicòpter) com a assegurança addicional. Amb les precaucions adequades i el nostre personal qualificat, podeu descansar i gaudir al màxim del vostre trekking, sabent que esteu en bones mans.

Tenim un historial en la realització segura de viatges de luxe a l'Himàlaia perquè pugueu deixar l'organització per gaudir del viatge.

atraccions

Aquest és un tour de luxe ple d'atraccions memorables, tant naturals com culturals. El Mont Everest és clarament el lloc més popular de la regió de l'Everest, ja que veureu la muntanya més alta del món amb els vostres ulls des del Namche Bazaar, el Syangboche i fins i tot la finestra del vostre hotel! Altres elements destacats durant el recorregut són l' Ama Dablam, el Lhotse i el Nuptse, juntament amb el Thamserku , que formen un bell horitzó de l'Himàlaia.

La passejada també és una bona oportunitat per fer una ullada a la cultura xerpa . Anireu a monestirs (com el de Khumjung), on podreu observar les pràctiques del budisme tibetà, i en aquests llocs podreu veure la popular relíquia del cuir cabellut del yeti.

La gent acollidora que trobes als pobles i allotjaments forma part del viatge; el seu somriure, generositat i cultura són realment sinceres.

A més, el paisatge al llarg del camí del Parc Nacional de Sagarmatha és exquisit i inclou boscos de rododendrons, rius impetuosos amb ponts penjants i possiblement fins i tot fauna salvatge (cérvols mesquers o tahr de l'Himàlaia).

A Katmandú, la visita turística us portarà als llocs històrics del Patrimoni Mundial. Us sorprendrà l'enorme estupa de Boudhanath, el temple més sagrat de Pashupatinath i els elegants palaus i temples de la plaça Durbar . Aquests llocs permeten entendre bé la cultura del Nepal.

El Tour de Luxe a l'Himàlaia i l'Everest té un punt culminant cada dia, ja sigui una meravella natural o un tresor cultural, i tot el viatge es converteix en un conjunt de records increïbles.

Diners i costos addicionals

En aquest tour de luxe a l'Everest i l'Himàlaia, el paquet inclou la majoria de les despeses clau del vostre tour de luxe a l'Everest i l'Himàlaia. Tots els vols, allotjaments i la majoria dels àpats, permisos, guies i portejadors estan inclosos, de manera que no cal que penseu en despeses importants tan bon punt comenceu el viatge. No obstant això, portar diners addicionals per gastar personalment també és una bona idea.

Sovint hi ha costos addicionals, com ara begudes com refrescos, sucs embotellats o fins i tot cafès especials, perquè això no sempre forma part del paquet.

També podeu considerar comprar aperitius pel camí, petits records o artesania local a Namche Bazaar o Katmandú.

Fins i tot si teniu previst fer un spa al vostre hotel, un massatge o participar en activitats opcionals a Katmandú, també hi haurà despeses addicionals.

Altres turistes prefereixen comprar petits regals a les botigues locals dels pobles de muntanya per tal de contribuir a la comunitat. No serà obligatori donar propina al guia, als portadors i als conductors al final del recorregut, però és un gest agradable i habitual.

Us recomanem que porteu unes quantes rupies nepaleses durant la caminada, ja que diversos allotjaments de muntanya no accepten pagaments amb targeta.

Hi ha caixers automàtics a Katmandú i a Namche Bazaar, tot i que no sempre són fiables i, per tant, és prudent fer les retirades a Katmandú.

És millor tenir un equilibri entre bitllets grans i petits per poder comprar alguna cosa cada dia. Una mica de planificació et permetrà tenir tot el necessari per fer que el teu viatge sigui suau i còmode.

Assegurança de viatge

Es recomana fermament una assegurança de viatge per a qualsevol persona que participi en els nostres viatges de luxe a l'Himàlaia. Tot i que som molt conscients de la seguretat, hi ha un nivell de risc considerable quan es viatja per zones muntanyoses remotes, i una excel·lent pòlissa d'assegurança ofereix la protecció i la comoditat que tant necessitem.

Assegurança de viatge: com a mínim, el senderisme d'alta muntanya (fins a uns 4,000 m) hauria d'estar cobert per la vostra assegurança de viatge amb evacuació d'emergència amb helicòpter.

Això garantirà que, en cas que emmalalteixis o et facis mal a la zona de l'Everest , siguis rescatat ràpidament sense les despeses importants. L'assegurança també ha de cobrir les cancel·lacions o interrupcions del viatge, la pèrdua d'equipatge i l'atenció mèdica.

Hauries de contractar la pòlissa al teu país d'origen i viatjar amb ella, ja que la cobertura de l'assegurança local de senderisme és mínima per als estrangers. El fet de tenir aquesta xarxa de seguretat et permetrà gaudir al màxim de l'aventura sense por que hi pugui haver imprevistos.

Llengua i Comunicació

L'idioma oficial del Nepal és el nepalès; tanmateix, la comunicació no és un problema en el tour de luxe Everest Himalaya. Els nostres guies i personal parlen anglès amb fluïdesa i també la llengua local sherpa.

De la mateixa manera, a la zona de l'Everest, la majoria dels propietaris d'allotjaments i la gent que et trobes al camí parlen anglès bàsic com a resultat dels seus anys d'interacció amb excursionistes.

Pot ser agradable aprendre algunes salutacions nepaleses o xerpes (com ara Namaste (Hola)), però no és obligatori. Tindràs accés a Internet i a les xarxes telefòniques en diferents punts per comunicar-te amb casa.

A Katmandú, al vostre hotel hi ha Wi-Fi i un senyal telefònic fort. Hi ha cobertura de telefonia mòbil (Nepal Telecom o Ncell) a les parts baixes i a Namche Bazaar durant el recorregut.

En alguns pobles, inclòs l'Everest View Hotel, els serveis Wi-Fi (com ara Everest Link) es proporcionen de pagament perquè pugueu enviar missatges o actualitzacions sobre la vostra experiència de viatge de luxe a l'Himàlaia.

Recorda que el senyal pot ser lent a les muntanyes i aprofita la desintoxicació digital quan el senyal desaparegui: tot forma part de l'experiència remota.

Internet, punts de càrrega i xarxa mòbil

Tot i que la zona de l'Everest és remota, encara trobareu un mitjà de connectivitat i per carregar els vostres dispositius. El sender té cobertura de xarxa mòbil fins a Namche Bazaar i en alguns casos més enllà, sobretot quan feu servir una targeta SIM de Nepal Telecom (NTC).

Els allotjaments de luxe tenen internet, i l'Everest View Hotel té internet, normalment a través de punts d'accés Wi-Fi o internet per satèl·lit (es pot cobrar un petit càrrec per ús).

Tindreu temps de consultar el correu electrònic o publicar fotos del vostre Everest Himalaya Luxury Tour quan no hi sigueu. Pel que fa a la càrrega dels vostres dispositius, els allotjaments d'aquesta excursió de luxe funcionen amb electricitat.

Pots connectar el telèfon, la càmera i altres dispositius a la teva habitació a Namche i a l'Everest View Hotel, ja que aquests llocs luxosos tenen moltes preses de corrent.

Us suggerim un adaptador de viatge (endolls tipus C i D, 220 V, utilitzats al Nepal) i potser un carregador extern per utilitzar durant el dia.

En general, és possible mantenir-se connectat i sentir-se còmode, tot i que també us aconsellem que de vegades us desconnecteu i tingueu una experiència completa de la natura que us envolta.