imatge d'expert
Parla amb un expert en viatges (Shiba)
Planificador de viatges

Senderisme a la vall d'Arun

  • 16 dies
  • Moderat
altitud màxima

Màx. Altitud

3,200m
millor temporada

Millor Temporada

Octubre - Desembre i març - Maig
icona d'activitat

Activitat

senderisme
inici-final

Punt d'inici / final

Katmandú / Katmandú

Resum del senderisme a la vall d'Arun

Excursió a la vall d'Arun ofereix l'oportunitat de presenciar altres vistes significatives del mont Lhotse, el mont Nuptse, l'Amadablam, el mont Thamserku i moltes altres muntanyes similars. Durant la ruta es pot gaudir de la comunitat i la cultura rai, sherpa i limbu. La vall d'Arun està beneïda amb una increïble diversitat de bellesa natural i cultura.

L' Excursió a la vall d'Arun també ofereix l'oportunitat de contemplar el mont Makalu i l'Everest des de ben a prop. La caminada requereix resistència i forma física per apreciar plenament la bellesa de la regió.

La vall d'Arun es troba entre Parc Nacional de Sagarmatha i Parc Nacional de Makalu Barun al districte de Sankhuwasava; és la vall més profunda del món i s'estén entre el pic més alt del món, el mont Everest.

Excursió a la vall d'Arun baixa fins al congost profund de l'impressionant vall d'Arun. La vall d'Arun és un oasi exuberant i verd; ric en aus i els primers dies proporcionen una distinció captivadora al paisatge d'alta muntanya a mesura que ens acostem a Mera. Des de Panch Pokhari El camí baixa fins al riu Hunku, un sender rural completament accidentat.

Les vistes al llarg d'aquest tram són magnífiques. Cap a l'est hi ha el Kanchenjunga i el Jannu. Al nord, dominen les vistes del Hunku i el Hongu.

El camí continua fins a Thangnag (4366 m), des d'on ens dirigim a Khare (5108 m), on establim la càmera base que porta a Mera La (5415 m). El nostre retorn ens portarà cap al sud, baixant fins al Hunku Drangka abans de girar cap a l'oest per creuar el Zattrawa La fins a la pista d'aterratge de la muntanya a Lukla. Des d'aquí volarem de tornada a Katmandú l'endemà amb un final extraordinari.

Itinerari de senderisme per la vall d'Arun

dia 01 Vol de Katmandú a Biratnagar.

Avui volarem de Katmandú a Biratnagar. Després conduirem en autobús fins a Hille observant els increïbles paisatges de la plana. Hille és una comunitat tibetana on passarem la nit.

allotjament

Allotjaments

Campament
transport

Transport

Vol de 40 minuts

dia 02 Caminada de Hille a Mangmaya Khola.

Continuarem des de Hille, farem una llarga ruta de senderisme per arribar a Mangmaya Khola. Avui arribem a la nostra destinació.

altitud màxima

Altitud màxima

1,300 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 03 Excursió de fauna salvatge a la vall d'Arun.

Avui ens dirigim cap al Mangmaya Khola, una regió enorme per observar ocells, micos i altres animals salvatges. I, baixant, podreu sentir un clima ventós durant tota la caminada, que us donarà una sensació de bellesa de la vall d'Arun.

altitud màxima

Altitud màxima

1,500 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 04 Baixa fins a Tumlingtar mentre explores la zona de Makalu.

Baixarem fins a Tumlingtar. Tumlingtar és l'entrada principal a la zona de Makalu, que s'estén diagonalment fins a un ampli altiplà prop del punt de trobada del riu Arun i Sabha Khola.

altitud màxima

Altitud màxima

1,600 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 7 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 05 Senderisme al llarg del riu Arun, de Tumlingtar a Kartike.

Des de Tumlingtar, baixem passant per camps per arribar a Kumal Gaon, a la vora d'un ampli altiplà. Caminem al costat del riu Arun, travessant el pont, fins al poble de Bheteni. Caminem tot el camí a través del bosc subtropical i el camí avança cap al sud al llarg de la riba de l'Arun a través d'una cadena de petits pobles Chettri, Rai i Brahman. Després d'això, arribarem a un animat poble de Kartike, on instal·larem el nostre campament.

altitud màxima

Altitud màxima

1,800 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 06 Caminada per l'Arun Koshi fins al basar de Gothey.

Avui, passarem pels camps i després caminarem entre pastures d'arròs en terrasses a la costa de l'Arun Koshi; al seu degut temps arribarem al petit poble de Balawa Besi (3200 m). Veurem per primera vegada la verda vall d'Arun. Després, continuarem per la riba nord de l'Irkhuwa Khola a través d'un paisatge humit de porxos d'arròs i granges de bananes fins al basar de Gothey.

altitud màxima

Altitud màxima

2,000 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 07 Trek Through Tendor i Tallo Phedi.

Avui, caminarem pels pobles de Tendor i Tallo Phedi, on veurem cases amb teulades de pissarra i un bosc espès. El nostre camí continua, seguint el fons de la vall d'Irkhuwa, creuant el riu per un pont de bambú inestable. Després, agafarem el camí que creua el Sanu Khola fins a Phedi.

altitud màxima

Altitud màxima

2,300 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 08 Caminada a Thulo Fokte.

Avui ens dirigim cap al poble de Thulo Fokte, situat a una altitud de 2140 m. Creuant un camí de pedra temperat, pujarem fins al bosc de bedolls, roures, rododendrons i més, i arribarem al petit poble de pedra de Gurase.

altitud màxima

Altitud màxima

2,140 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 09 Caminada de Gurase a Sanam.

Avui, anem més enllà de Gurase i passarem per un bosc de rododendrons esquitxat d'estupes i murs de Mani. Passant per la regió envoltada de boscos d'avets i cicutes, plena d'aus i fauna salvatge, creuarem el vessant i travessarem tot el bosc humit fins a Sanam.

altitud màxima

Altitud màxima

2,400 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 10 Caminada de Sanam a Bung.

Sortint de Sanam, baixem pel bosc de rododendrons, roures i pins, i arribem a la vall boscosa més enllà de Gudel (1900 m). És una vall excepcional de Rai amb cases emblanquinades. El camí principal baixa passant per un embolic de terrasses d'arròs, soja i mill per arribar al poble de Bung.

altitud màxima

Altitud màxima

1,900 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 7 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 11 Caminada de Bung a Gaikharka.

Avui, des de Bung passarem pel poble de Najindingma, que es troba a una altitud de 2650 m. Veurem la zona de prats i boscos humits, i arribarem a Gaikharka. Tindrem unes vistes impressionants de terrasses herboses i masies clapejades.

altitud màxima

Altitud màxima

2,650 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 12 Caminada de Gaikharka a Sibuje.

Continuant el camí des de Gaikharka, passem per una selva humida i plena de falgueres, veiem dues cascades impressionants i el camí comença a ascendir verticalment fins a la vall de Sibuje, també coneguda com a Vasme i Chatuk.

altitud màxima

Altitud màxima

2,500 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 13 Caminada a Pangum La.

Sortim de Vasme per pujar amunt, on veurem el petit poble de Gompa. Arribarem al coll de Pangum La, gaudint de les grans vistes del pic Mera i l'Himàlaia de Khumbu. Després, farem una curta pujada a Pangum Gompa.

altitud màxima

Altitud màxima

6,476 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 6 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 14 Caminada fins a Kari La.

Avui baixarem i després pujarem fins a Kari La. El nostre camí baixa de nou fins al camí de la vall d'Arun que s'uneix al camí de Jiri just abans del poble de Puiyan.

altitud màxima

Altitud màxima

3,145 m.
els àpats

Menjars

Esmorzar dinar Sopar
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 7 hores
allotjament

Allotjaments

Campament

dia 15 Caminada a Lukla.

Avui seguim tot el camí i arribem a Lukla, veient diferents pobles xerpes creuar un pont penjant sobre Thado Kosh.

altitud màxima

Altitud màxima

2,800 m.
icona d'activitat

Durada de la caminada

Caminada de 7 hores
allotjament

Allotjaments

Lodge

Què inclou?

  • Tot el transport terrestre i aeri durant tot el trajecte.
  • Millor allotjament disponible i àpats en règim de pensió completa durant tota la ruta.
  • Un guia molt experimentat, servicial i amable, portadors (1 portador per a 2 persones) i el seu menjar, allotjament, salari, equipament i assegurança d'accidents per a tot el personal
  • Tarifa TIMS - Sistema de gestió d'informació per a excursionistes (si us plau, porteu 2 fotos mida carnet per al permís)
  • Taxa per a tots els permisos de parcs nacionals i zones de conservació.
  • Impostos governamentals i càrrecs per serveis d'oficina

Què està exclòs

  • Àpats no quantificats a l'apartat "Àpats inclosos" de l'itinerari
  • Assegurança de viatge
  • Tarifa aèria internacional
  • Cost del visat d'entrada al Nepal.
  • Totes les begudes i altres despeses personals.
  • Aperitius i altres despeses personals
  • Dutxa calenta durant la caminada.
estrelles

els més valorats - Basat en 200 TripAdvisor & 93 Google Opinions

consulta ara Fer preguntes

Ressenyes!

Inspira't amb aquestes històries.

Escriu una ressenya

Opinions de Tripadvisor

Planifica el teu proper
Viatge a l'Himàlaia!

Planifiquem viatges de vacances personalitzats i flexibles segons la durada de les vostres vacances, desitjos i demandes addicionals.

Planifica els teus viatges
pla-i
perfil

Xateja amb el nostre dissenyador de viatges Shiba

Necessiteu ajuda? El nostre agent expert està aquí per ajudar-vos! Empleneu el formulari següent per iniciar un xat i resoldre els vostres dubtes ràpidament.

Si us plau, activeu JavaScript al vostre navegador per completar aquest formulari.