Resum de la curta caminada de 7 dies al camp base de l'Everest
L' Excursió curta al camp base de l'Everest és un dels paquets de senderisme més populars i curts de la regió de l'Everest, al Nepal. Aquest emocionant Trekking d'7 dies al camp base de l'Everest està especialment dissenyat per a viatgers que tenen poc temps però que encara somien amb arribar al camp base de la muntanya més alta del món, l'Everest. El Excursió al camp base de l'Everest amb retorn en helicòpter combina aventura, cultura i luxe en un viatge curt i memorable a l'Himàlaia.
aquesta Trekking curt EBC Nepal El paquet és perfecte per a excursionistes que estan en bona forma física, els agrada l'aventura i volen una experiència de senderisme ràpida però gratificant. Excursió en helicòpter al camp base de l'Everest segueix la bonica vall de Khumbu, oferint impressionants vistes de l'Himàlaia, pobles xerpes, antics monestirs i la cultura budista tibetana. Com a Excursió de luxe al camp base de l'Everest, permet als excursionistes completar l'aventura de l'Everest còmodament en només set dies.
L' Trekking a l'Everest de 7 dies l'itinerari us porta pel famós sender de l'Everest dins del Parc Nacional de Sagarmatha, Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. Això Paquet de senderisme curt al camp base de l'Everest ofereix un paisatge de muntanya impressionant, amb vistes de l'Everest, el Lhotse, el Nuptse i l'Ama Dablam. Viatgers que busquen el millor Cost del trekking al camp base de l'Everest i una aventura que estalvia temps sovint trien aquest paquet perquè combina el senderisme amb un vol panoràmic en helicòpter de tornada a Katmandú.
L' Trekking ràpid al camp base de l'Everest és una aventura desafiant però inoblidable. Després d'arribar al camp base de l'Everest a 5,364 metres, els excursionistes gaudeixen d'una experiència espectacular Trek de tornada en helicòpter a l'Everest amb vistes aèries panoràmiques de glaceres, valls i pics de l'Himàlaia. Això Trekking curt al camp base de l'Everest és ideal per als amants de l'aventura que busquen una experiència única a l'Himàlaia.
Per als viatgers que planegen una Senderisme a l'Everest al Nepal, aquest paquet és una de les millors opcions per experimentar la bellesa de la regió de l'Everest en poc temps. El Aventura al camp base de l'Everest ofereix una combinació perfecta de senderisme, cultura, vistes a la muntanya i luxe en helicòpter. Tant si busqueu un Excursió al camp base de l'Everest al Nepal, El Millor trekking curt a l'Everest, o un Excursió de luxe al camp base de l'Everest, aquest itinerari ofereix l'aventura definitiva a l'Himàlaia.
L' Trekking de tornada en helicòpter al camp base de l'Everest s'està convertint en un dels paquets de senderisme més buscats per viatgers internacionals que volen experimentar el millor de Regió de l'Everest senderisme sense passar setmanes a la muntanya. Si teniu previst Senderisme a la regió de l'Everest al Nepal, aquesta curta excursió al camp base de l'Everest és el paquet d'aventura perfecte per a tu.
Senderisme a l'Himàlaia organitza amb orgull el Trekking de 7 dies al camp base de l'Everest amb tornada en helicòpter per a viatgers que busquen una experiència curta, aventurera, segura i luxosa a l'Himàlaia. Aquesta excursió acuradament dissenyada és perfecta per a excursionistes amb temps limitat que encara volen arribar al mundialment famós camp base de l'Everest i gaudir de la bellesa de la regió de l'Everest amb comoditat i estil.
El nostre Excursió curta al camp base de l'Everest combina aventura, seguretat i servei personalitzat amb guies xerpes experimentats i personal de trekking professional. Durant aquest viatge inoblidable, els excursionistes exploren bells assentaments xerpes, ponts penjants, monestirs budistes i els impressionants paisatges de la regió de Khumbu. La caminada també passa pel magnífic Parc Nacional de Sagarmatha amb increïbles vistes de l'Himàlaia.
Senderisme a l'Himàlaia es compromet a fer que el vostre Excursió al camp base de l'Everest amb retorn en helicòpter reeixit, segur i còmode. Després d'arribar al camp base de l'Everest, els excursionistes tornen a Katmandú amb un vol panoràmic en helicòpter mentre gaudeixen d'espectaculars vistes aèries de la regió de l'Everest. Aquest retorn en helicòpter afegeix una experiència de luxe, estalvia un temps valuós de senderisme i crea records inoblidables de l'Himàlaia.
El nostre equip professional, guies de muntanya experimentats, servei de qualitat i càlida hospitalitat fan d'això Excursió de luxe al camp base de l'Everest una de les millors aventures de senderisme al Nepal. Uneix-te a Life Himalaya Trekking per a una experiència reeixida i memorable. Viatge a l'Everest en només 7 dies.
Punts destacats de la curta caminada de 7 dies al camp base de l'Everest
Segueix les espectaculars vistes de les muntanyes més altes del món, inclòs l'Everest, des de l'helicòpter.
Gaudeix de l'aventura del Parc Nacional de Sagarmatha, el més alt del món.
Una aventura inoblidable a l'Himàlaia amb un guia local experimentat.
Camina fins a la base de l'impressionant Everest, el cim més alt del món.
Exploreu el monestir budista de Tengboche més gran i antic.
Gaudeix de les impressionants vistes de l'Himàlaia de l'Everest des del mirador de Kalapatthar.
Visita a una escola fundada per Sir Edmund Hillary al poble de muntanya de Khumjung.
Experimenta la cultura i les tradicions úniques del budisme tibetà.
Segueix l'estil de vida himalaià del poble xerpa.
Itinerari curt de 7 dies per caminar al camp base de l'Everest
dia 01 Vol des de Katmandú o cotxe des de Katmandú fins a Ramechap i vol a Lukla i caminada fins a Phakding
A primera hora del matí agafem un vol panoràmic a Lukla. L'aeroport de Lukla és un dels més extrems i bells, envoltat de paisatges increïbles.
Normalment, els vols s'organitzen directament de Katmandú a Lukla, i el vol dura 30 minuts. Tanmateix, en temporada alta (març-maig i setembre-desembre), a causa de l'alta demanda de vols a Lukla (30-40 vols al dia a Lukla), el vol es fa de Ramechap a Lukla i de Lukla a Ramechap.
En aquest cas, organitzarem el trasllat privat de Katmandú a Ramechap per a vosaltres i el nostre guia a primera hora del matí, segons l'horari del vol.
Després d'arribar a Lukla, ens trobarem amb els nostres portejadors i membres de la tripulació i ells faran les maletes. Després d'acabar de fer les maletes, anirem de camí a Phakding.
El primer dia és relativament més fàcil, ja que hem de baixar a Phakding, obtenim la nostra targeta de senderisme del municipi rural de Pasang Lhamu i continuem la nostra caminada per la vall de Dudh Koshi al costat del riu Dudh Koshi i arribem a Phakding.
Els punts destacats del dia són el frondós bosc verd, el riu d'aigües braves, els múltiples passos de ponts penjants i la cultura budista que es destaca al llarg del camí.
Nit a l'Hotel Pine Forest/Sonam
Àpat inclòs: Esmorzar, Dinar, Sopar
Altitud màxima
2,810 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
30 minuts de vol i 5 hores de caminada
Allotjaments
Lodge
Transport
Vol
dia 02 Excursió de Phakding al basar de Namche
Començarem la nostra caminada a través de bells boscos de pins al llarg del riu Dudh Koshi, passant pel preciós poble de Benkar de camí a Monjo. Aquí entrarem al Parc Nacional protegit de Sagarmatha. Una curta caminada en pujada ens portarà a Jorsalle, on creuarem el famós pont penjant de Hillary i gaudirem de les vistes de l'impressionant pic Thamserku (6,609 m).
El camí ens porta després a la confluència dels rius Dudh Koshi i Bhote Koshi. Després d'una última pujada pronunciada, tindrem la nostra primera vista del Mont Everest, que s'alça sobre la carena del Lhotse-Nuptse a Namche Bazaar, la porta d'entrada a l'Everest i el principal mercat de la regió.
Nit d'allotjament a l'Himalayan Culture Home/Hotel Namche
Àpat inclòs: Esmorzar, Dinar, Sopar
Altitud màxima
3,440 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
Caminada de 7 hores
Allotjaments
Lodge
dia 03 Caminada des de Namche Bazaar a Tengboche i a Debuche
Avui és el tercer dia de la nostra curta caminada al camp base de l'Everest. Després d'esmorzar, pujarem costa amunt fins a la destinació de Tengboche/Debuche. Durant la caminada, passareu pel bosc de rododendrons, pins i el riu de muntanya.
Durant la caminada, podeu contemplar les vistes panoràmiques del mont Everest i les magnífiques vistes de muntanyes com l'Amadablam, el Pumori, el Nuptse, el Lhotse i moltes més. Tengboche és la destinació més famosa per als excursionistes i els pelegrins budistes.
El monestir de Tengboche és el monestir més antic construït pel lama tibetà. Aquí podeu explorar la història de la cultura i la tradició del poble xerpa.
Nit d'allotjament a la Himalayan Culture Home/Rivendell.
Àpat inclòs: Esmorzar, Dinar, Sopar
Altitud màxima
3,870 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
Caminada de 6 hores
Allotjaments
Lodge
dia 04 Caminada de Debuche a Dingboche
Avui farem la caminada de Debuche a Dingboche, que és llarga i força difícil. Però és fàcil per a aquells que tenen experiència caminant i que estan en bona forma física.
Es triga entre 5 i 6 hores a arribar al Dingboche. Passareu per la vall de muntanya, un petit bosc de pins i el riu de muntanya, capturant les vistes més pintoresques de la muntanya de la regió de l'Everest i del majestuós mont Everest.
Nit a Stupa Inn o Countryside
Àpat inclòs: Esmorzar, Dinar, Sopar
Altitud màxima
4,410 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
Caminada de 5-6 hores
Allotjaments
Lodge
dia 05 Caminada de Dingboche a Lobuche
Ruta curta de senderisme de 7 dies al camp base de l'Everest
Al llarg de la caminada fins al Lobuche, caminareu costa amunt i costa avall. Durant la caminada fins al Lobuche, podreu veure la pedra Mani i un gran nombre de banderes de pregària. A cada pedra Mani hi ha un nom escrit dels excursionistes, xerpes i escaladors caiguts.
Els senders ofereixen magnífiques vistes dels pics gegants de l'Himàlaia i del panorama, com ara l'Everest i la vall de muntanya.
Nit a l'Hotel National Park o a l'Hotel Mother Earth
Àpat inclòs: Esmorzar, Dinar, Sopar
Altitud màxima
4,940 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
Caminada de 6 hores
Allotjaments
Lodge
dia 06 Trekking de Lobuche al camp base de l'Everest i tornada a Gorakshep
Avui és el dia per complir el vostre somni d'arribar al camp base de l'Everest. Començarem la nostra caminada després d'esmorzar. Després arribarem a Gorakshep i gaudirem del dinar. Després de dinar, caminarem cap a la destinació final, el camp base de l'Everest.
Després de gaudir d'una estona pintoresca a l'EBC, tornem a Gorakshep. Nit a la millor casa de te disponible a Gorak Shep.
Nit d'allotjament a l'Hotel Everest Inn o a l'Hotel Yeti.
Àpats inclosos: Esmorzar, dinar i sopar.
Altitud màxima
5,364 m.
Menjars
Esmorzar, dinar i sopar
Durada de la caminada
Caminada de 8 hores
Allotjaments
Lodge
dia 07 Caminada a primera hora del matí a Kalapathar i vol de tornada en helicòpter a Lukla. Vol normal de tornada a Ramechap i tornada a Katmandú.
Breu excursió al camp base de l'Everest i retorn en helicòpter
Pujada a primera hora del matí al cim del Kalapatthar (5,545 m), que és un dels millors miradors de l'Himàlaia, a la regió de l'Everest, per veure el mont Everest. La caminada a primera hora del matí fins al Kalapathar des de Gorakshep és d'aproximadament dues hores. Des de Kalapatthar podem observar les vistes panoràmiques de 360 graus amb la vibrant sortida del sol de les muntanyes nevades.
Des d'aquí podem veure la cara de Everest i endinsant-nos en el camp de gel de Khumbu. Podem gaudir de les increïbles vistes del mont Everest, Khumbase, Pumari, Cho-Oyu, la glacera de Khumbu, l'Ama Dablam, el camp base de l'Everest, etc.
Després, baixada a Gorakshep, esmorzar i finalment, tornada en helicòpter a Lukla amb un vol normal a Ramechap i després a Katmandú.
Recollida i trasllat a l'aeroport, vols internacionals i nacionals
Informació completa de sortida sobre el trekking, bitllet d'avió, guia, mal d'alçada i servei de visat de reconfirmació i pròrroga (si cal) i servei turístic addicional abans de l'inici del trekking.
01 nit d'hotel de 3 estrelles a Katmandú amb només esmorzar per a l'itinerari A.
Vol en helicòpter des de prop del camp base de l'Everest fins a Lukla
Vol de Katmandú-Lukla-Katmandú per a membres i personal implicat i només es permet equipatge de 15 kg. (Bossa gran de 10 kg i bossa de mà de 5 kg)
Recollida i descàrrega de transport privat
Millor allotjament en lodge i àpats amb pensió completa durant tota la caminada.
L'esmorzar, el dinar i el sopar estan inclosos i es poden triar del menú de l'alberg.
Allotjament en allotjament compartit amb dues persones durant la caminada.
Segons la mida del grup, l'experiència, un guia de senderisme amb llicència governamental, portejadors amables i servicials (1 portejador per a 2 persones) i el seu menjar, allotjament, salari, equipament, transport i assegurança d'accidents per a tot el personal (1 guia assistent per a 5 excursionistes).
Es proporcionarà una jaqueta de plomes calenta i un sac de dormir de temporada durant el trekking (la jaqueta de plomes i el sac de dormir s'han de retornar després del viatge).
Tarifa TIMS - Sistema de gestió d'informació per a excursionistes (si us plau, porteu 03 fotos mida carnet per als permisos).
Preu del permís de senderisme per al Parc Nacional de Sagarmatha (Mt. Everest).
Bossa/bossa de lona de trekking Life Himalaya, samarreta i mapa de senders del camp base de l'Everest.
Kits de primers auxilis per al personal i els grups, inclòs l'oxímetre.
Coordinació de serveis per a operacions d'emergència i rescat.
Impostos governamentals i càrrecs per serveis d'oficina.
Certificat d'assoliment.
Què està exclòs
Assegurança de viatge que cobreix 6000 m de rescat i evacuació d'emergència.
Bitllets d'avió internacionals i taxes de VISA.
Totes les begudes, aperitius i altres despeses personals.
Càrrega de bateria, dutxes calentes, internet i trucades internacionals.
Propines per al guia, el porter i els conductors.
Servei no esmentat anteriorment.
Trekking curt al camp base de l'Everest de 7 dies: informació essencial
Per què una excursió curta al camp base de l'Everest?
Hi ha moltes raons convincents que us fan triar la curta caminada de 7 dies al camp base de l'Everest, i les expliquem a continuació:
La caminada curta al camp base de l'Everest és el paquet més ràpid o més curt per completar la caminada al camp base de l'Everest.
Si voleu explorar la regió de l'Everest a peu però teniu unes vacances molt curtes, aquesta excursió és l'opció perfecta per a vosaltres.
El retorn en helicòpter des del camp base fins a Lukla afegirà un element de luxe a la vostra experiència de senderisme.
Aquesta excursió us permetrà presenciar tant les vistes aèries com les panoràmiques de la regió de l'Everest.
El ràpid descens a Lukla des del camp base de l'Everest redueix les possibilitats de patir mal de muntanya agut.
Un senderisme d'uns set dies a la regió de l'Everest us permetrà explorar la cultura i les tradicions xerpes úniques.
A més, experimentar l'Everest a peu et donarà una sensació d'assoliment que apreciaràs per sempre.
Riscos del mal d'alçada en una curta excursió al camp base de l'Everest
Escollir la caminada curta de 7 dies al camp base de l'Everest té un risc molt alt de patir mal d'alçada en comparació amb les altres clàssiques. Trekking de 15 dies al camp base de l'Everest. Guany d'elevació continu tindrà lloc durant aquesta curta caminada EBC, i no tindreu dies lliures per aclimatar el vostre cos.
Com que n’hi ha sense dies d'aclimatació En el vostre itinerari, és molt probable que pateixis mal d'alçada. Cal que us prepareu tant física com mentalment per a aquesta excursió. A més, si sou principiants i teniu previst fer senderisme al camp base de l'Everest, aquesta excursió no hauria de ser la vostra opció preferida, ja que hi haurà dos dies d'aclimatació en el vostre itinerari durant els altres 14 dies de caminada.
Començaràs a experimentar símptomes com ara mal de cap, nàusees, debilitat, dificultat per respirar, fatiga, marejos, pèrdua de gana, etc. És molt important prendre mesures preventives immediatament si experimentes aquests símptomes.
Heu de seguir estrictament uns quants protocols per prevenir el mal de muntanya agut. Donar un descans adequat al vostre cos és clau perquè s'adapti bé a l'altitud. Una altra regla important a seguir durant el trekking al camp base de l'Everest és fer senderisme a un ritme suau. A més, heu d'evitar estrictament beure begudes alcohòliques per garantir un trekking curt i segur fins al camp base de l'Everest.
Com entrenar per a la travessa?
La teva força física determinarà la facilitat amb què completaràs la desafiant caminada de set dies al camp base de l'Everest. Fer una caminada d'uns 65 quilòmetres en set dies requereix una bona força física. Has de... millorar la resistència cardiovascular per assegurar-vos una excursió curta al camp base de l'Everest amb èxit. Hauríeu de començar la vostra preparació almenys 3 mesos abans d'aquesta excursió. Fer entrenament aeròbic ajudarà el vostre cos a funcionar bé amb menys oxigen, cosa que és essencial a la caminada al Mont Everest.
Fer una excursió de pràctica és una altra preparació crucial per a la curta caminada al camp base de l'Everest. Això t'ajuda a entendre els reptes que trobaràs als senders de la regió de l'Everest.
Mantenir el cos hidratat i consumir un àpat nutritiu és un altre factor potenciador per millorar el físic del teu cos. Aquí tens alguns consells d'entrenament per a la curta caminada de 7 dies al camp base de l'Everest.
Entrena en entorns o condicions tan properes com la caminada al camp base de l'Everest.
Aconsegueix equipament de qualitat i comença a practicar senderisme o a fer exercici amb ell.
Feu exercicis cardiovasculars almenys 4-5 vegades per setmana.
Dóna-li al teu cos el descans adequat després dels entrenaments.
Consumeix àpats nutritius.
Aprèn uns quants estiraments per relaxar-te abans i després de l'entrenament del dia.
Millor moment per a una excursió curta de 7 dies al camp base de l'Everest
Molts excursionistes vénen de diferents parts del món per fer caminades curtes fins al camp base de l'Everest. Esdevé molt important saber el temps precís per fer senderisme en aquestes regions. En aquest tipus de caminada curta, els excursionistes tenen molt poc temps i molt per explorar i veure. Per aquest motiu, el període de la caminada s'ha de triar en el moment exacte.
Els períodes òptims per a excursions curtes al camp base de l'Everest són primavera (març-maig) i tardor (setembre-novembre)Aquests mesos ofereixen la millor combinació de clima clar, temperatures moderades i impressionants vistes a la muntanya. En aquests mesos, els dies són càlids mentre que les nits són fredes, i el bon temps els fa perfectes per al senderisme.
Molts excursionistes també opten per experimentar les nevades durant l'hivern, però la majoria eviten anar-hi a causa de les baixes temperatures i el clima més imprevisible. Pel que fa a la temporada d'estiu/monsó, no s'aconseguirà l'aventura desitjada. Haureu d'afrontar molts obstacles en aquesta temporada perquè plou amb freqüència i els camins seran mullats, fangosos i humits. A més d'això, operar el servei d'helicòpter en circumstàncies difícils és arriscat. Per tant, no recomanem ni tan sols excursions curtes aquesta temporada.
Menjar i allotjament en un trekking curt al camp base de l'Everest
Aquesta curta excursió a l'EBC inclou una estada en diversos hotels i allotjaments preciosos que ofereixen hospitalitat tradicional nepalesa, juntament amb una cuina deliciosa i dormitoris confortables per oferir als hostes una experiència inoblidable. En aquests hotels, trobareu diferents opcions de plats. Els hotels ofereixen plats locals i també cuina internacional com ara continental, índia, italiana, xinesa i moltes més. Cada nit, gaudireu de cuina tradicional nepalesa cuinada amb ingredients frescos i locals.
En aquest curt paquet de trekking al camp base de l'Everest, els excursionistes s'allotgen en cases de te estàndard i mengen cuina local. Esmorzar les opcions inclouen pa, melmelada, diversos tipus de ous, truites, galetes i més.Arròs fregit, chowmein, macarrons, boletes de massa, fideus de sopa i altres plats disponibles per a dinar i soparEn aquests allotjaments també es serveixen begudes, com ara Te, cafè, suc i begudes energètiques.
Els serveis d'allotjament són força bons en aquests allotjaments. Les habitacions es proporcionen als excursionistes en règim de compartició. Aquestes habitacions inclouen una taula, dos llits, coixins i una manta. Només uns quants llocs tenen lavabos i lavabos adjunts. Aquests allotjaments són nets i valen la pena el preu que pagues. Tanmateix, cal afegir càrrecs addicionals per serveis com ara Wi-Fi, dutxes i càrrega de dispositius electrònics.
Guany d'elevació en una curta excursió a l'EBC
Dies
Ubicació
Elevació màxima assolida
Dia 1
Katmandú-Lukla-Phakding
2840 M a Lukla
Dia 2
Basar de Phakding-Namche
3,440 M a Namche Bazaar
Dia 3
Namche Bazar-Tengboche-Debuche
3,870 M a Debuche
Dia 4
Debuche-Dengboche
4,410 M a Dingboche
Dia 5
Dingboche-Lobuche
4,940 M a Lobuche
Dia 6
Camp base de Lobuche-Everest- Gorakshep
5,364 m al camp base de l'Everest
Dia 7
Gorakshep-Kalapathar-Ramechap-Katmandú
5,643 M a Kalapatthar
Un dia típic durant la curta caminada al camp base de l'Everest: 7 dies
El vostre dia a la caminada al camp base de l'Everest comença al lloc on us heu allotjat. A la primera hora del dia, se us proporcionarà l'esmorzar, que és el primer àpat del dia. A continuació, tindreu una breu sessió informativa amb el vostre guia o operador turístic. El vostre guia o operador turístic us informarà sobre tots els detalls de l'excursió d'avui i us avisarà que us prepareu per a la curta caminada al camp base de l'Everest. La vostra caminada començarà poc després de la sessió i caminareu pels senders de la regió de l'Everest, presenciant la diversa flora i fauna del Parc Nacional de Sagarmatha.
El dinar del dia serà a les cases de te o a un petit hotel de camí. Fareu una breu parada per dinar i, depenent de la distància total que us quedi per recórrer, també podreu tenir temps per descansar. El vostre guia us informarà sobre els llocs populars que trobareu durant el trekking cap al camp base de l'Everest. El sopar del dia serà al vostre allotjament. Després d'arribar al lloc de la vostra estada, podeu descansar una estona esperant el sopar o passar temps interactuant amb la gent del lloc.
Ruta curta de trekking al camp base de l'Everest
La curta caminada de 7 dies al camp base de l'Everest segueix la mateixa ruta com el clàssic de 15 dies o Trekking Premium de 9 dies al camp base de l'EverestEl trek comença a Lukla i acaba al camp base de l'Everest, però cobriràs una distància addicional i et saltaràs els dies d'aclimatació. Serà una de les aventures més desafiadores de la història.
Recorrereu uns 65 quilòmetres en 7 dies. El vostre trek comença molt d'hora, quan voleu a Lukla des de Katmandú i feu el trekking a Phakding el mateix dia. El vostre segon dia de senderisme us portarà cap al basar de Namche i passareu la nit a la bulliciosa ciutat de Namche.
A la tercera, fareu un salt en creuar Tenboche i arribar a Debuche per a la vostra estada. Caminareu a Dengboche i Lobuche per a la vostra estada els dies cinquè i sisè. Finalment, caminareu fins al camp base de l'Everest el sisè dia i tornareu a Gorakshep per a la vostra estada. L'últim dia de la curta caminada al camp base de l'Everest, caminareu fins al mirador de Kalapatthar per presenciar la vista panoràmica de... Muntanya Everest i vol de tornada a Katmandú en helicòpter.
Permisos per a la caminada EBC
Per a la travessa al camp base de l'Everest, necessitareu dos permisos: el Permís del Parc Nacional de Sagarmatha i la Parc Nacional Rural de Khumbu Permís. Podeu obtenir el Parc Nacional de Sagarmatha permisos a l'Oficina de Turisme del Nepal a Katmandú o al punt d'entrada de Lukla. Tanmateix, només podeu obtenir el permís del Parc Nacional Rural de Khumbu al punt d'entrada de Lukla. A més, els nens menors de 10 anys no necessiten permisos per visitar el Parc Nacional de Sagarmatha.
Permisos
Preu dels estrangers
Preu per a membres de la SAARC
Preu per al nepalès
Parc Nacional de Sagarmatha
NPR 3000
NPR 1000
NPR 100
Municipi Rural de Khumbu
NPR 3000
NPR 2000
Gratuït
Trekking curt al camp base de l'Everest de 7 dies - Preguntes freqüents
Quant costa una excursió curta de 7 dies al camp base de l'Everest?
El cost actualitzat per a la curta excursió al camp base de l'Everest amb viatge d'anada i tornada en helicòpter és de 1899 USD. Tanmateix, la mida del grup i els serveis addicionals poden fer que una curta excursió en helicòpter a l'Everest sigui diferent. Si feu senderisme en grup, el preu de l'excursió serà diferent del preu per a excursionistes individuals.
Qui pot unir-se a una curta excursió al camp base de l'Everest?
La curta excursió de 7 dies al camp base de l'Everest és adequada per a excursionistes amb bona forma física i mental i experiència en altitud. És un repte perquè no hi ha dies d'aclimatació i requereix determinació i resistència. Els principiants haurien d'evitar aquesta excursió, però Life Himalaya ofereix serveis personalitzats i guies experimentats per a un viatge segur.
Hi ha algun risc per a les excursionistes femenines i solteres en la caminada de 07 dies al camp base de l'Everest?
La caminada de 7 dies al camp base de l'Everest és segura tant per a dones com per a excursionistes solteres. Per a més seguretat, recomanem contractar un guia i un portador. Hi ha guies femenines experimentades disponibles si es sol·liciten, cosa que garanteix un viatge segur i agradable per complir els vostres somnis de senderisme.
Quina forma física cal tenir per anar al camp base de l'Everest?
El senderisme al camp base de l'Everest requereix una bona forma física i mental. Hauries de ser capaç de caminar de 5 a 7 hores diàries a gran altitud amb terreny difícil. L'experiència prèvia en senderisme i l'entrenament cardiovascular ajuden, però la majoria de les persones en bona forma poden aconseguir aquesta caminada icònica amb determinació i preparació.
És possible una excursió privada de 7 dies al camp base de l'Everest i retorn en helicòpter?
Sí, organitzem una excursió curta al camp base de l'Everest amb tornada en helicòpter cada dia. Trieu la data adequada i organitzarem el vostre trekking de per vida al mont Everest.
Fins a quina distància es pot fer una caminada curta de Lukla a Namche bazzar?
Lukla és la porta d'entrada al camp base de l'Everest. La caminada de Lukla a Namche Bazar dura de 6 a 8 hores, però només són 13.5 km. En la curta caminada al camp base de l'Everest, Heli porta els excursionistes de Lukla a Namche Bazar en un sol dia.
Podem volar amb Namche Bazzar per a la caminada de tornada en helicópte EBC?
Namche Bazar té 3440 m. Sí, és possible volar amb helicòpter des de i cap a Namche Bazar des de Katmandú i Lukla.
Podem prendre dutxes calentes durant la curta excursió al camp base de l'Everest?
Sí, podeu prendre dutxes calentes durant la curta excursió al camp base de l'Everest, ja que dormiu a les cases de te. Tenen aigua calenta amb energia solar i dutxes calentes amb guèiser de gas. No hi ha llocs disponibles on proporcionarem aigua calenta amb galleda.
On és el camp base de l'Everest, a dalt o a baix del mont Everest?
El camp base de l'Everest es troba a la falda del Mont Everest, no al cim. Està situat a una altitud de 5,364 metres (17,598 peus), i ofereix als excursionistes unes vistes impressionants de l'Everest i els pics dels voltants.
On comença la ruta curta de tornada en helicòpter al camp base de l'Everest?
La millor excursió curta de tornada en helicòpter comença des de Lukla i segueix la ruta clàssica a través del basar de Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorakshep, el camp base i Kallaptther, a 5550 m.
Per què escollir una empresa de senderisme local per a la travessa curta al camp base de l'Everest?
Una empresa local com Life Himalaya utilitza guies i portadors locals experimentats que coneixen bé la zona, incloent-hi la seva cultura, festivals i idioma local; això fa que el senderisme sigui més agradable i permet aprendre més sobre la zona.
Què és una excursió de 7 dies al camp base de l'Everest?
La caminada de 7 dies al camp base de l'Everest és un viatge condensat que inclou l'arribada i la sortida a Katmandú. Aquesta curta caminada al camp base de l'Everest inclou el trekking de Lukla al camp base de l'Everest i el retorn a Katmandú en cinc dies, oferint una aventura ràpida però gratificant per a excursionistes experimentats.
Quin nivell de condició física es necessita per a un trekking curt de 7 dies a l'Everest?
Esteu fent la ruta normal de Lukla al camp base de l'Everest sense dies de descans. Heu de ser capaços de caminar de 6 a 10 hores, de 6 km a 18 km al dia, i necessiteu experiència en senderisme de muntanya.
Quin menjar està inclòs i és el millor per a una excursió de 7 dies al camp base de l'Everest?
La curta excursió de 7 dies al camp base de l'Everest inclou àpats acabats de cuinar com ara dal bhat, momos, estofat sherpa, sopa d'all i te de gingebre. Es recomanen opcions vegetarianes per a una millor digestió. Consulteu el vostre guia per saber el millor menjar a les cases de te i eviteu els plats pesats i fregits per a una experiència de senderisme més saludable.
Els millors records i els millors moments
Life Himalayas va ser excepcional de principi a fi, cada situació es va adaptar a les necessitats dels clients. Em va agradar especialment el toc personal dels propietaris, Sheba, que necessitava que tothom mengés al principi del viatge i que portés la joguina per a un àpat de comiat al final. El nostre guia Pro i el sherpa Arg van ser uns herois absoluts. No dubtaria a recomanar aquesta empresa.
publicat el
Naveenthe1
verificat
L'estàndard d'or per a les excursions al camp base de l'Everest
Si esteu pensant en fer una excursió al camp base de l'Everest, feu-vos un favor i aneu amb Life Himalaya Trekking. Des del principi, en Shiba va destacar no només com a organitzador, sinó també com algú que es preocupa de debò. Es va prendre el temps d'entendre els nostres requisits en detall, ens va guiar pacientment a través de cada pas del viatge i es va assegurar que ens sentíssim segurs i preparats. Conèixer-lo en persona va ser un plaer absolut. Tant si es tractava de planificar la logística com d'ajudar-nos a solucionar el canvi de divises, realment és una solució integral per viatjar al Nepal. El que ho fa encara més especial és que el seu viatge es va guanyar un profund respecte a la seva comunitat a través del treball dur i els seus humils inicis. I després va arribar la nostra increïble guia, Birsha Dai, una autèntica enciclopèdia de les muntanyes. El seu coneixement, la seva confiança tranquil·la i la seva atenció van marcar la diferència. A cada tram difícil, ell era allà mateix, guiant-nos, motivant-nos i controlant constantment el nostre benestar (inclosos els nostres nivells de SpO2). Les seves converses amables i atractives van mantenir l'ànim alt fins i tot en els dies més difícils. Sincerament, no podríem haver demanat un millor company en aquest viatge. Un gran agraïment també al nostre maleter, Dhanka Ji, la força silenciosa que hi ha darrere les càmeres. Sempre al nostre davant, assegurant-se que el nostre equipatge estigués segur i esperant-nos, però portant-lo tot amb humilitat i un somriure. La seva energia i dedicació van ser realment inspiradores. No va ser només una excursió, va ser una experiència única a la vida que un equip excepcional va fer inoblidable. Agraïts per cada moment, cada pas i cada persona que va fer que aquest viatge fos tan especial. 🙏
publicat el
Vishnu N.
verificat
Excursió inoblidable al camp base de l'Everest amb Life Himalaya: Shiba la va fer èpica!
Acabem de completar el trekking al camp base de l'Everest amb Life Himalaya Trekking, i ha estat l'aventura de la nostra vida! Des de la logística perfecta fins a les vistes impressionants, tot va superar les expectatives. El que realment va diferenciar aquesta experiència va ser l'equip increïble, especialment l'organitzador Shiba i la guia Birsha. La participació de Shiba va ser de primera categoria des del principi: va respondre ràpidament a totes les consultes durant la planificació, va personalitzar el nostre itinerari per adaptar-lo al ritme i als nivells de forma física del nostre grup i es va connectar regularment per WhatsApp fins a la sortida. La seva atenció als detalls com les recomanacions d'equipament, els permisos i fins i tot les preferències dietètiques ens van fer sentir completament recolzats i emocionats. Durant el camí, Birsha va ser una llegenda absoluta. Amb el seu profund coneixement de la regió de Khumbu, va compartir històries fascinants sobre la cultura sherpa, va assenyalar miradors amagats i es va assegurar que ens aclimatéssim amb seguretat a cada parada a la casa de te. La seva tranquil·litat i experiència van brillar durant trams difícils com la pujada a Kala Patthar, motivant-nos amb ànims i solucions ràpides per a petits ajustos d'altitud. La calidesa de Birsha va convertir desconeguts en amics, i el seu enfocament de seguretat ens va donar una tranquil·litat total. Life Himalaya va fer una excursió impecable: els portejadors van ser eficients, el menjar era deliciós i tota l'operació va ser professional però personal. Si somieu amb EBC, reserveu amb ells, no us en penedireu. Moltes gràcies a Shiba i Birsha per fer realitat el nostre somni! 5/5 estrelles.
publicat el
Ganesh R.
verificat
Excursió a Gokyo EBC
Un amic em va recomanar Life Himalaya Trekking quan buscava una empresa local fiable que pogués oferir seguretat, tranquil·litat i flexibilitat, sobretot perquè tenia previst fer senderisme sol a l'Himàlaia. Des del principi, en Shiba va ser accessible i atent, mantenint una comunicació clara tant abans com durant tot el trekking, cosa que va marcar una gran diferència. Em va ajudar a dissenyar un itinerari personalitzat que cobria la ruta de Gokyo-Cho La Pass fins al camp base de l'Everest, adaptat al meu ritme i preferències. El meu guia, en Rabin, va ser excel·lent: entusiasta, coneixedor i molt intuïtiu. Va entendre bé el meu ritme, mai em va pressionar, però va mantenir un ritme constant que em va permetre gaudir de cada poble i etapa del trekking. També cal esmentar especialment el nostre porter, en Balram, que va ser increïblement comprensiu i fiable durant tot el trajecte. El que va destacar fins i tot abans que comencés el trekking va ser el nivell d'atenció: en Shiba i el seu equip (inclòs en Raj) es van esforçar per ajudar-me quan el meu equipatge no va arribar a Katmandú a causa d'un problema amb la companyia aèria. Aquest nivell de suport em va donar immediatament confiança que estava en bones mans. Durant tota la caminada, tot estava ben organitzat: l'allotjament, el menjar i la logística en general es van cuidar perfectament. La meva comoditat i seguretat van ser clarament una prioritat en tot moment. També van ser molt flexibles, ajustant amb molt de gust el pla de l'últim dia perquè pogués passar un dia més a Katmandú per relaxar-me després de la caminada. En general, Shiba i el seu equip són uns autèntics professionals que van fer que el que és una experiència única a la vida fos agradable i sense estrès. Recomanaria molt Life Himalaya Trekking a qualsevol persona que planifiqui una aventura al Nepal, en particular senderisme a l'Himàlaia.
publicat el
Jeff Teo
verificat
Excepcional experiència al camp base de l'Annapurna amb una atenció excepcional per al nostre oncle de 73 anys
Som un grup de cinc persones que acabem de completar la caminada de 6 dies al camp base de l'Annapurna (4,130 m) amb Life Himalaya Trekking, i no podríem estar més contents amb l'experiència. El que va fer que aquest viatge fos especialment significatiu va ser que el nostre oncle, que té 73 anys, va completar amb èxit la caminada, i això no hauria estat possible sense el nostre increïble guia, en Binny (Bidot). En Binny va ser excepcionalment pacient i atent durant tot el viatge. Va ajustar el ritme al meu oncle, caminant lentament i constantment per assegurar-se que pogués fer-ho còmodament. Constantment va comprovar el nostre estat, ens va animar quan el camí es va complicar i es va assegurar que ens aclimatíssim correctament. Sempre ens vam sentir segurs i ben cuidats. Els nostres portadors, en Dup, en Dhan i en Bhim, van ser igualment increïbles. Ens van seguir de prop, van portar les nostres bosses amb professionalitat i força, i sempre estaven disposats a donar un cop de mà. La seva actitud positiva i la seva dedicació silenciosa van marcar una gran diferència en la nostra experiència general. Un agraïment especial també a en Shiba, el cap de Life Himalaya Trekking, que va ser excel·lent en la comunicació abans i després del viatge. Tot estava molt ben coordinat, des de la recollida a l'aeroport fins al retorn, cosa que ens va donar tranquil·litat de principi a fi. No va ser només una excursió; va ser una experiència de vida realment memorable. Recomanem molt Life Himalaya Trekking a qualsevol persona que estigui considerant anar al camp base de l'Annapurna, especialment a les famílies que viatgen amb membres més grans. Es preocupen sincerament pels seus clients i fan tot el possible per garantir un viatge segur i reeixit. Gràcies, Binny, Dup, Dhan, Bhim i Shiba, per fer que aquest viatge sigui inoblidable!
publicat el
Kate K.
verificat
El millor viatge de sempre!
Aquesta excursió va ser increïble! Vaig tenir la sort de tenir en Pramod Rai com a guia i va ser increïble! Era extremadament competent, atent i sempre em va fer sentir súper segur. Ho vaig gestionar tot, així que tot el que havia de fer era presentar-me, cosa que va fer que l'excursió fos molt més fàcil i agradable. En Pramod em motivava i animava constantment quan l'excursió es va fer una mica més difícil i vaig sentir que sempre tenia el meu millor interès en ment i realment volia veure'm tenir èxit i arribar al campament base. Un 10/10 recomanaria aquesta excursió i companyia a tothom!!
publicat el
Parker W
verificat
La millor empresa de guies de l'Himàlaia!
El trekking a l'Himàlaia, Life, va fer que la meva excursió a l'Himàlaia fos molt més memorable. Vam fer la caminada al camp base de l'Annapurna (6 dies) i vam tenir el viatge de la meva vida. Es van encarregar de tota la feina i la logística perquè poguéssim centrar-nos en les coses bones. Teníem en Jal com a guia, i ens ho va fer tot fàcil i divertit. Va començar com a guia i, al final de l'excursió, ja era el nostre amic. Gràcies a Life Himalaya!
publicat el
Prakriti G.
verificat
Mardi Himal 6è dia
Vam fer l'excursió de 6 dies al Mardi Himal amb 2 persones. El nostre guia, Sagar, va ser molt servicial i flexible, i va fer que la nostra excursió fos segura i còmoda! Aquesta agència de senderisme va ser una experiència fantàstica i tornaríem a reservar aquí!
publicat el
Alexandre D
verificat
ABC Trek: un viatge inoblidable
Una experiència excel·lent des del principi amb Life Himalaya. El Shiba va ser extremadament servicial i atent des del principi del procés, i el nostre guia, el Jal, va ser extremadament competent i servicial durant la caminada. Els allotjaments a les cases de te varien, i el nostre guia va poder reservar-nos estades fantàstiques i assegurar-se que tinguéssim lloc cada nit. La caminada ABC en si no és una caminada per a principiants amb 1000 metres de desnivell a través d'escales a través d'elevacions més baixes, però l'equip de Life Himalaya es va assegurar que tinguéssim provisions adequades i suport per fer possible aquest somni. Durant finals de febrer i principis de març, fa força fred per sobre dels 8000 metres, així que recomano portar roba d'abric. L'equip de Life Himalaya va proporcionar un servei excel·lent a un preu molt raonable, i els utilitzaré en el futur per a altres aventures a l'Himàlaia.
publicat el
Rodrigo P.
verificat
Temps increïble a Langtang
Em vaig passar una estona fantàstica fent senderisme al Nepal, juntament amb el meu amic Ed, Bini (guia) i Bihm (portejador), que van ser genials durant tot el trajecte i van fer que fos fàcil i divertit. Vaig aprendre molt d'ells en aquest viatge. Tot i que el pla original era completar el trekking del circuit de Manaslu, el mal temps ens va fer canviar de plans. El propietari, Shiba, va ser molt amable i va suggerir diverses alternatives més segures, que encara cobririen tot el temps que havíem planejat per al Manaslu. Vam decidir completar el trekking de la vall de Langtang i el trekking de Gosaikunda-Laurie Banak Pass. Tots els permisos addicionals van ser coberts per Shiba, així com qualsevol cost addicional. El trekking va ser preciós i no va decebre. El temps i les vistes van ser increïbles. Un viatge molt memorable gràcies al nostre guia i portejador, que van ser increïbles durant els 14 dies complets. Recomano molt Life Himalaya. La propera vegada que torni a fer senderisme, buscaré reservar amb aquestes dues persones increïbles!!
Verificat per Trustindex
La insígnia verificada de Trustindex és el símbol universal de confiança. Només les millors empreses poden obtenir la insígnia verificada que tingui una puntuació de ressenya superior a 4.5, segons les ressenyes dels clients dels darrers 12 mesos. Llegeix més
Necessiteu ajuda? El nostre agent expert està aquí per ajudar-vos! Empleneu el formulari següent per iniciar un xat i resoldre els vostres dubtes ràpidament.
English
Holandès
japonès
hindi
Italià
Castellà
francès
Alemany
xinès
coreà
àrab
hebreu
rus
portuguès
danès
txec
polonès
suec
Veure el mapa del viatge 
Llista de comprovació d'equips 
