Consells sobre menjar i begudes per al camp base de l'Everest

Quan la gent pensa en una aventura emocionant en un lloc tranquil amb muntanyes, parlen del trekking al camp base de l'Everest. La raó és que sí, és el camp base de les muntanyes més altes del món. Qui no vol tenir una experiència de per vida a la muntanya més alta del món, l'Everest? Pensen en el camp base de l'Everest, però sorgeixen diverses preguntes. La pregunta més freqüent és quin tipus de menjar i begudes hi ha disponibles durant... Senderisme a l'EverestQuin tipus de menjar i begudes són bons per a la salut per al trekking al camp base de l'Everest? Quina és la qualitat del menjar i les begudes a l'Everest?

El trekking al camp base de l'Everest és sempre la primera opció per als excursionistes a qui els agrada... trekking a l'Himàlaia del NepalHi ha diverses maneres de fer senderisme, és a dir, tens opcions per triar el tipus de senderisme que vulguis. Una és luxosa i l'altra és còmoda. La majoria dels excursionistes arriben al camp base de l'Everest amb la comoditat, ja que és barata i també la millor opció. El senderisme de luxe inclou les 4 estrelles a Everest View i el millor hotel de luxe de la ciutat. Més informació sobre menjar i begudes a l'Everest:

Menjar carn és bo o dolent?

En primer lloc, heu de saber que el Nepal és el lloc de naixement de Gautama Buda i que la gent de la regió de l'Everest és budista, per la qual cosa el sacrifici d'animals per menjar està estrictament prohibit.

Sí, hi ha carn a l'Everest, però és millor no menjar-la. Totes les carns les porten els locals uns 4 o 5 dies o les porten en avió des de Katmandú fins a l'hotel. Això pot fer que perdi qualitat i, a més, la carn necessita més energia per digerir-se, així que és millor no menjar-ne.

Podem obtenir aliments de bona qualitat?

La qualitat dels aliments pot ser un problema per als excursionistes, ja que tot es porta a sobre. No podem aconseguir menjar fresc a la zona de muntanya com a la zona urbana. Cal fer concessions pel que fa al menjar. És millor allotjar-se en un hotel que porti el guia. Pregunteu sempre al guia quin tipus de menjar és millor en aquell lloc. El menjar també depèn de l'estació de l'any en què es faci el senderisme.

En conclusió, només oferim menjar de qualitat. Per exemple, si demanes alguna cosa, el nostre guia comprovarà la seva frescor i qualitat abans del lliurament.

Quin tipus de begudes hi ha disponibles a la regió de l'Everest?

A la regió de l'Everest hi ha tot tipus de begudes disponibles, potser una mica cares, però de tot. No està malament prendre aigua de l'aixeta amb pastilles, però per a una major seguretat sanitària, és millor prendre aigua embotellada. El cost de l'aigua embotellada a baixa altitud és de 2 $, però a gran altitud oscil·la entre els 3 i els 6 $, però la salut és més important que els diners. A Lobuche i Gorakshep, us recomanem que prengueu aigua embotellada perquè a aquesta altitud l'aigua de l'aixeta pot contenir més bacteris.

A causa de l'alta altitud, hem de beure de 3 a 4 litres d'aigua per evitar el mareig d'alçada.

Podeu beure alcohol, però no us recomanem que ho feu després de Namche Bazaar. Us podria fer venir ganes d'una setmana i, a causa de la ressaca, us podria causar mal d'alçada.

Podeu obtenir te i cafè a tots els llocs on us allotgeu, que tenen mides diferents.

En conclusió, si us plau, no begueu alcohol després de Namche Bazaar. Feu servir aigua embotellada i beveu uns 3-4 litres al dia.

Sobre l'esmorzar, el dinar i el sopar.

La regió de l'Everest no és com altres regions rurals, on hi ha menys cases de te i és possible que no tingueu l'oportunitat de fer un llançament.

A l'Everest, hi ha llistes de cases de te disponibles, així que per a l'esmorzar, el llançament i el sopar la guia decidirà quina és la millor casa de te.

Què puc esmorzar durant l'excursió al camp base de l'Everest?

Normalment et serveixen te, farinetes, ous, torrades, etc. per esmorzar. Hi haurà un menú per esmorzar, pots demanar el que vulguis del menú, però si us plau, NO CARN!!

Què puc menjar per dinar durant el trekking al camp base de l'Everest?

Per dinar també podeu triar del menú. Per a l'Everest, els plats més populars són el Dal Bhat (menjar nepalès), la pasta, els Sherpa stu, la pizza i la sopa de fideus. El Dal Bhat és el menjar nepalès més popular que us dóna l'energia per caminar. Menjar una sopa d'all per dinar us evitarà el mal d'alçada.

Què puc menjar per sopar durant la caminada al camp base de l'Everest?

El menú del sopar és el mateix que el del dinar. La majoria de la gent arriba a les cases de te entre les 5 i les 6 h. Després d'arribar a les cases de te, podeu demanar el sopar. El vostre allotjament sempre està reservat amb antelació pel nostre guia. No us heu de preocupar per l'allotjament.