Трекинг в долината Руби – 12 дни

Трек Трудност

Преходът в долината Руби се счита за умерено трудно трекинг приключение. Не се изисква технически опит в катеренето, но трябва да сте готови да прекарвате шест до осем часа на ден.

Маршрутът има изкачвания и спускания, както и стръмни части, особено около високия проход. Ще достигнете максималната надморска височина на прохода Пангсанг Ла от 3,842 метра.

Трябва да сте в относителна физическа форма, за да се забавлявате по време на прехода. Предишен опит в преходите е предимство, но не е задължителен.

Дори начинаещите туристи могат да завършат прехода в долината Руби с правилна подготовка и позитивно отношение. Бавното темпо, достатъчният прием на вода и слушането на вашия водач ще ви помогнат да се справите ефективно с прехода.

Носачите могат да вземат и по-тежкия ви багаж, така че да можете да ходите с малка раница за един ден. Този преход е лесно постижим с добра физическа подготовка и мотивация.

Времето и най-добрият сезон

Най-добрите сезони за прехода през долината Руби са пролетта и есента. През пролетта, между март и май, ще имате хубаво време, цъфтящи дървета и планини пред очите ви.

Периодът между септември и ноември също се отличава с благоприятно време, сухи пътеки и добра видимост. Това са сезоните, които са най-подходящи за преходи и опознаване на културата.

Регионът получава обилни валежи по време на мусонния сезон, който е между юни и август. Пътеките може да се замърсят и намокрят, а също така е възможно да се получат свлачища.

Това прави преходите по-предизвикателни по време на мусонния сезон. Периодът между декември и февруари е зимен, студен период, особено на по-голяма надморска височина.

Проходът Пангсанг може да е блокиран от сняг и това прави прехода по-труден. Но зимата предлага спокойни пътеки и ясно небе за напредналите туристи, способни да издържат на студено време.

За най-комфортно и приятно преживяване се препоръчва да планирате прехода си в долината Руби през пролетта или есента.

Храни и напитки

По време на прехода в долината Руби ще ви бъдат осигурени три прости и засищащи хранения всеки ден. Семействата в чайните приготвят закуска, обяд и вечеря с пресни и местни продукти.

Дал бхат е най-типичното ястие, състоящо се от ориз, леща супа и зеленчуци. Храната е балансирана и осигурява достатъчно енергия в случай на дълги разходки.

Други ястия могат да се състоят от супа с юфка, пържен ориз, плосък хляб с картофено къри и сезонни зеленчуци. В отдалечените села месото не е често срещано и затова повечето ястия са вегетариански.

В случай че имате хранителни нужди, трябва да уведомите вашия екскурзовод преди пътуването. Домакините ще се опитат да адаптират храната си въз основа на това, което имат на разположение на местно ниво.

Ще си вземете и чай, черен или билков. Може да се пие и разтворимо кафе. Запасите от безопасна питейна вода са преварена или филтрирана. Алкохолът трябва да се избягва по време на прехода, тъй като може да доведе до дехидратация и адаптация към надморската височина.

Настаняване и настаняване

Настаняването по време на прехода Руби Вали е предимно в селски чайни, а не в стандартни хижи. Ще бъдете настанени в местни семейства с прости, но чисти стаи.

Стаите могат да бъдат споделени, а спалното бельо е основно. Има малко удобства и не се очакват съвременни удобства като горещи душове или западни тоалетни. Тоалетните са най-простите, а къпането се извършва с помощта на кофа с топла вода, когато е налична.

Въпреки простотата на съоръженията, чайните могат да бъдат ценно преживяване. Ще се храните с домакинското семейство и често ще седите около огъня в кухнята. Това ще ви позволи да живеете в селския непалски живот.

Настаняването ви в Катманду ще бъде в много комфортен хотел, оборудван с модерни удобства като душове с топла вода и интернет.

Препоръчително е да си носите топъл спален чувал за прехода, защото нощите могат да бъдат студени. Чайните са много приветливи и запомнящи се за повечето туристи.

Надморска височина

Височинната болест е друго нещо, за което трябва да сте наясно при всеки преход, който включва надморска височина. По време на прехода Руби Вали най-високата достигната точка е проходът Пангсанг, а най-високите села са малко над три хиляди метра.

Това се сравнява с относително нисък риск, тъй като не е толкова висок, колкото при повечето популярни преходи в Непал. Въпреки това, реакцията на всеки човек към надморската височина е различна.

Може да имате леки симптоми като главоболие, сънливост или загуба на апетит. Маршрутът е създаден така, че да се набира височина на малки стъпки, които помагат на тялото да се адаптира.

Трябва да консумирате много вода, да се храните здравословно и да избягвате алкохола. Важно е да ходите бавно и да слушате тялото си.

В случай че не се чувствате добре, трябва да съобщите на вашия водач. Вашият водач е обучен да идентифицира проблеми, свързани с надморската височина, и ще предприеме необходимите стъпки.

След преминаване на прохода пътят се спуска непрекъснато; това само по себе си намалява риска. Повечето туристи се адаптират лесно с правилната грижа и внимание.

Подготовка и фитнес

Подготовката на тялото ви преди прехода в долината Руби ще ви помогне да се насладите на пътуването по-комфортно. Препоръчително е да се разхождате редовно, да се разхождате пеша, да карате колело или да джогирате няколко седмици преди пътуването.

Укрепването на краката и издръжливостта ще ви помогне да се справите с ежедневните преходи. Добре е да можете да носите лека чанта между шест и седем часа всеки ден.

Не се изискват умения за катерене, въпреки че издръжливостта и търпението са от съществено значение. Добре е да се подготвите и психически, тъй като това е приключенска разходка с прости удобства. Трябва да сте готови да живеете просто.

Проверете дали сте обули туристическите си обувки и тествайте раницата си преди прехода. Като носите само най-необходимото, вие и вашият носач ще имате малко време за пътуване, ако наемете такъв.

Гъвкавото мислене и добрата физическа подготовка ще ви направят добре подготвени за прехода.

Визи и разрешителни

По-голямата част от пътуващите са успели да получат туристическа виза за Непал при пристигане на летището в Катманду или на сухопътните граници.

Ще ви е необходим изчистен паспорт, снимка с размер на паспорт и такса за виза. Вашият паспорт трябва да е валиден минимум шест месеца преди пътуването.

За прехода в долината Руби, разрешителните за трекинг зависят от избрания маршрут. Някои маршрути изискват разрешително за влизане в Национален парк Лангтанг, докато други може да не. TIMS карта обикновено се издава от агенцията за трекинг за целите на документацията и безопасността.

Тези разрешителни обикновено се организират от Life Himalaya Trekking и са част от пакета. Когато се разхождате сами, можете да ги получите в Катманду.

Районът на долината Руби не е ограничен и не са необходими специални разрешителни. Винаги носете разрешителните си и копие от паспорта си, когато правите преход.

Здраве & Безопасност

Вашето здраве и безопасност са много важни по време на прехода в долината Руби. Преди пътуването ви съветваме да направите основен медицински преглед, за да се уверите, че сте годни за прехода. Трябва да информирате вашия водач в началото на прехода, в случай че имате някакви медицински състояния или алергии.

По време на прехода трябва да се подчинявате на водача си по всяко време. Пътеките понякога не са добре маркирани или са много тънки и е важно да се придържате към групата си. Вървете бавно и правете почивки, ако е необходимо. Правилното пиене на вода и хранене ще ви помогнат да избегнете изтощение.

Вашият водач ще разполага с обикновена аптечка и е обучен да лекува прости здравословни проблеми. Спешни случаи Евакуацията може да бъде планирана в случай на сериозни извънредни ситуации. Ето защо застраховката за пътуване е важна. С бдителност и свободна комуникация ще имате безопасно преживяване по време на прехода.

транспорт

Преходът през Руби Вали включва както пътуване с кола, така и ходене пеша. След това пътуването ви ще започне с еднодневно пътуване с джип или местен автобус между Катманду и Сябрубеси.

Пътуването отнема няколко часа и се състои от криволичещи планински маршрути. Пътните условия могат да бъдат причина за закъснения, особено през дъждовния сезон.

Цялото пътуване по време на прехода е пеша. Ще преминете и през селата с труднодостъпните долини и гори. По-голямата част от пътеката за преход няма пътища. Когато наемате носач, той ще носи основната ви чанта, а вие ще носите само най-необходимите неща.

Преходът ще завърши в Катманду през пътя в региона Сатядеви. Пътуването обратно също отнема много време. Полетите не са необходими и това е пълноценно сухопътно приключение през Непал.

Застраховка за пътуване

Застраховката за пътуване е от съществено значение за прехода в долината Руби. Ще се разхождате и в отдалечен район на високо ниво, така че вашата застраховка трябва да покрива преходи до четири хиляди метра. Трябва да бъдат включени и спешна медицинска помощ и евакуация с хеликоптер.

Разходите за спешна евакуация могат да бъдат изключително високи в случай на сериозно заболяване или нараняване. Застраховката носи чувство за сигурност и сигурност.

Внимателното разглеждане на полицата е от съществено значение, когато избирате такава, която покрива дейностите, свързани с трекинг, и ограниченията за надморска височина.

Застраховката трябва да бъде закупена в родината ви и след това да дойдете в Непал. След като сключите застраховка, трябва да предоставите подробностите за полицата на вашата туристическа агенция или водач. Спешните случаи са рядкост, но застраховката ви помага да бъдете по-добре подготвени и в безопасност по време на пътуването.

Вашите допълнителни разходи

Вашият пакет за преход в Руби Вали включва повечето основни услуги, но има някои допълнителни разходи, които трябва да предвидите. След като пристигнете, ще трябва да платите таксата за виза за Непал. Закуската извън града, храненията в Катманду не са включени и затова е добре да планирате хранене навън в града.

Други хранителни продукти, като закуски или енергийни напитки в бутилки, също са за ваша сметка по време на прехода. Има чайни, където дори ще ви е нужно малко усилие, за да се изкъпете в гореща вода или да заредите електронни устройства. За да използвате тези услуги, е добре да носите малки суми пари в брой.

Даването на бакшиши на екскурзоводите и носачите е по избор, но е добре дошло, в случай че сте доволни от услугите. Други лични разходи, като сувенири или допълнително оборудване, също не са включени.

Застраховката за пътуване се закупува отделно. Няма банкомат по време на прехода; затова е препоръчително да носите всички необходими пари в брой за прехода.

Език и комуникация

Националният език е непалски, а местните жители в Руби Вали също говорят местни езици като таманг. Не всяко село говори английски, особено сред по-възрастните жители. Но вашият екскурзовод ще общува на английски и непалски и ще ви помогне с комуникацията.

Добре е да научите някои основни непалски думи, като поздрави и благодаря, за да изградите приятелски отношения. Местните хора са любезни и дружелюбни и дори малките жестове са от значение.

Покритието на мобилните телефони е много ограничено по време на прехода в долината Руби. Малко вероятно е да поддържате връзка със семейството си в продължение на няколко дни. Препоръчително е да уведомите семейството си предварително. Комуникацията ще бъде контролирана в случай на спешност.

Тази свързаност е ограничена и ви позволява да се насладите на природата и живота в селото в най-голяма степен.

Мобилна мрежа, интернет и зарядни устройства

По време на прехода в долината Руби, трябва да очаквате ограничен достъп до мобилни мрежи и интернет. Телефонните сигнали са слаби или липсват след Сябрубеси.

В чайните няма интернет и затова ще прекарате по-голямата част от времето си извън интернет през целия преход.

Електричеството е оскъдно и обикновено се генерира от слънчева енергия. В определени нощи можете да зареждате телефона/фотоапарата си срещу минимална такса. Силно препоръчително е да носите преносима батерия (power bank), за да не се изтощят устройствата ви.

Това прекъсване на връзката е възможност да се откъснете от ежедневието на интернет и да се насладите на спокойствието. Ще можете да споделяте снимки и актуализации, след като пристигнете в Катманду, където ще ви бъдат предложени пълни услуги.

Какво не трябва да правите по време на това пътуване

Докато сте на прехода в Руби Вали, трябва да пътувате отговорно и с уважение. Забранено е да изхвърляте боклука по пътеката и в селата. Запазете боклука си, докато не можете да го изхвърлите.

Трябва да уважавате местната култура, да се обличате консервативно и да поискате разрешение, преди да заснемете изображения на хора и религиозни обекти.

Не давайте пари и сладкиши на деца. В случай че искате да допринесете за общността, вашият водач може да ви препоръча правилните методи.

Не трябва да ходите сами или да се откъсвате от групата, без да уведомите водача си. Маркировките на пътеките са подвеждащи и безопасността е на първо място.

В случай че сте болни или изключително уморени, уведомете вашия екскурзовод. Винаги спазвайте мерките за безопасност и се отнасяйте с уважение към дивата природа и природата.

Правила за фотография и дронове

Фотографията е прекрасен начин да запечатате спомените от прехода в долината Руби. Можете да правите снимки на живописни градове и ежедневието.

Въпреки това, никога не трябва да снимате хора отблизо, без да поискате разрешението им. Комуникацията може да бъде учтива с помощта на вашия екскурзовод.

Фотографията може да бъде ограничена в манастири или други религиозни места. Винаги оглеждайте, преди да снимате. Уважението позволява установяването на положителни взаимоотношения с местните общности.

В Непал дроновете трябва да бъдат официално одобрени за употреба. Използването на дрон е забранено без разрешителни и може да доведе до проблеми. Въпреки че дроновете са разрешени, употребата им трябва да се извършва внимателно и не бива да се извършва в близост до села или диви животни.

Ценете уединението и спокойната среда. С тези съвети ще създадете красиви спомени, като същевременно ще бъдете уважителни към хората и природата.